野沢和香

お笑いタレントの野沢直子が26日に自身のアメブロを更新。長い列に20分ほど並んで購入した品を公開した。この日、野沢は「仕事の収録が終わり、、、今年こそはこれ買おうと思ってた」と切り出し「前回は長蛇の列に心が折れたけど、今回はあきらめない」とコメント。「今回も列は長かったけどー。20分くらい並んで買えたかな」と大阪名物『551蓬莱』の豚まんを購入できたことを写真とともに明かした。続けて「新幹線の中で食べる、豚まんのおいしさたら」と述べ「昔、大阪でヤンタンやってる時、しょっちゅう食べてたの～」と回想。「あー、幸せ」とコメントし「ちまきも買った！」「激うま」と大満足の様子でつづり、ブログを締めくくった。

お笑いタレントの野沢直子（61）が、27日までに自身のインスタグラムを更新。バンド仲間でもある再婚相手とのステージの様子を公開した。野沢は投稿で「楽しすぎた吉祥寺のライブ！」とコメントし、9人集まったショットやステージの様子、打ち上げでのシーン等を公開。「ロリータ18号、マイバンドEMGT、画鋲。最高の組み合わせ」とし、「楽屋にロッキンジェリービーンさんと愉快な仲間来て、クドカンさんもいて、私らEMGTとの写真とか、濃くて笑える」とツッコミ。さらに「打ち上げで盛り上がるトラと、画鋲の妖怪くん。笑」「サンキュー、吉祥寺～」とつづった。3枚目には、再婚相手の“トラ”とステージに立つ動画も投稿した。この投稿に「最高にかっこいいご夫婦！！」「好きな人だらけ」「クドカンさんも～すごいメンバー」などと反響が寄せられた。現在アメリカ在住の野沢は、25日放送のフジテレビ系『ワイドナショー』（毎週日曜前10：00）に出演し「日本に出稼ぎにきました」と笑いながら「ボブと離婚しちゃってさ」とオープニングトークで明かした。今年1月に自身のブログで「人生の第3ラウンド」とつづった野沢は「2021年から3年間。この3年間は私にとって、怒涛の3年間でした」と振り返り「簡単に言うと、離婚して再婚します。え？簡単すぎますか？笑現在ボブとは離婚調停中、離婚が成立次第、一緒にバンドやってるトラと再婚します」としていた。野沢は、1963年3月29日生まれ、東京都出身。1983年に芸能界デビュー。破天荒なキャラクターで注目を集め、コント番組『夢で逢えたら』『クイズ世界はSHOW by ショーバイ!!』などで活躍。91年、芸能活動を休止し、渡米。結婚し、1男2女を出産していた。

お笑いタレントの野沢直子が、25日放送のフジテレビ系『ワイドナショー』（毎週日曜前10：00）に出演。現在アメリカ在住の野沢は「日本に出稼ぎにきました」と笑いながら「ボブと離婚しちゃってさ」とオープニングトークで明かした。今年1月に自身のブログで「人生の第3ラウンド」とつづった野沢は「2021年から3年間。この3年間は私にとって、怒涛の3年間でした」と振り返り「簡単に言うと、離婚して再婚します。え？簡単すぎますか？笑現在ボブとは離婚調停中、離婚が成立次第、一緒にバンドやってるトラと再婚します」としていた。離婚した野沢だが、傷心した様子は一切なく「食い気味に再婚するの」とあっけらかんと告白。スタジオの共演陣が大きく驚くと「人生って楽しいわね～」と笑い飛ばしていた。野沢は、1963年3月29日生まれ、東京都出身。1983年に芸能界デビュー。破天荒なキャラクターで注目を集め、コント番組『夢で逢えたら』『クイズ世界はSHOW by ショーバイ!!』などで活躍。91年、芸能活動を休止し、渡米。結婚し、1男2女を出産していた。

アメリカを生活の拠点にしているお笑いタレントの野沢直子が19日に自身のアメブロを更新。お笑いタレントの明石家さんまやタレント・青木さやか達と食事会をした日のエピソードをつづった。この日、野沢は「こんなメンバーでの食事会」と明石家や青木、タレントの清水ミチコとの集合ショットを公開し「めずらしい取り合わせ」とコメント。「さんまさんと共演回数は多かったものの、まさかのごはんは初めて」と明かし「めっちゃおもしろかった」と食事会での様子をつづった。続けて「さんまさん、おもしろさと優しさが、神」と述べ「笑った～！！」「素敵な先輩がいる幸せ」と満喫した様子でコメント。最後に「この会オーガナイズしてくれた、さやかちゃんに感謝」とつづり、ブログを締めくくった。

■「ギャン泣きもいい思い出に」井上和香さんは2012年に映画監督の飯塚健さんと結婚、2015年に長女を出産しました。そして今年3月に43歳で第二子を妊娠したことを公表し、7月11日に男の子の出産を報告したばかりです。そんな井上さんがInstagramで「長男のニューボーンフォト」を公開。おくるみでまん丸に包まれた赤ちゃんは、安心しているのか穏やかな表情が天使のように可愛いです。「すんなり寝てくれるかなと思ったらこの日に限ってパッチリ起きてた息子くんちょい慌てましたが途中から寝てくれたのでなんとか撮れました！」と撮影時のエピソードも明かした井上さん。また、長男を抱っこしている長女にパパとママが寄り添う「4人家族になって初めての家族写真」も公開。長男は大泣きしてしまったようですが「1人ギャン泣きしてるのも、振り返ったらいい思い出になりそうです」と綴っていました。ちなみにこのニューボーンフォト撮影では「助産師さんがカメラマン」だったといい、井上さんは「撮影以外にも育児相談（というかほぼ私の愚痴www）も聞いてもらえて本当に気持ちが楽になりました」とも明かしました。まだ家にこもりきりになる新生児期、育児について日頃感じていることを聞いてもらえるとリフレッシュできますよね。■新生児期はいつまで？新生児のうちに写真を撮る“ニューボーンフォト”。そもそも新生児とは、生後28日未満の赤ちゃんを指します（生まれた日＝0日）。つまり、生後4週までの期間が新生児期です。一般的に「新生児期の睡眠は1回3～5時間、1日に計15～18時間で、睡眠と覚醒が何回も交替する」と言われています。しかし、1回の睡眠が1～2時間ほどで起きてしまう赤ちゃんもいて、個人差があります。その後、成長とともに昼間起きていて夜眠るパターンに移行していきます。またこの時期の授乳間隔や授乳回数には個人差があり、3時間おきなこともあれば1時間おきの頻回授乳になることもあります。出産後はママの疲労や睡眠不足が重なるので、パートナーが支えることはもちろん、医師や助産師などの専門家にも相談して無理せず育児をしていきたいですね。参照：保存版｜新生児はいつまで(何日後)？新生児育児まるわかり＜特徴、体の様子、反射＞【助産師解説】（マイナビ子育て編集部）

「久しぶりに見てこんなに小さかったのか⁉︎と」井上和香さんは2012年に映画監督の飯塚健氏と結婚。2015年に第一子の女の子を出産しました。そして今年3月、43歳で第二子を妊娠したことを公表しています。Instagramに「44歳での出産に不安はありますが、無事に元気に生まれてきてくれることを家族で願いながら、その時を待ちたいと思います」と、喜びを綴った井上さん。また、「赤ちゃんの接し方なんてもう忘れちゃってるような…もう一度学びたいと思います！」と、もう一度0歳からの子育てが始まることへの意欲を記していました。9年ぶりの出産ということで、長女が小さいときのベビー服や赤ちゃんグッズは、「ほとんどあげたり処分したりしてしまった」そうですが、記念にとっておいたのが「退院の時に着せたセレモニー服」。それは柔らかな白色で肌触りの良さそうな、上品なセレモニー服で、「状態も良さそうなので、今回も使おうと思ってます」「とっておいて良かった」と綴りました。また、セレモニー服に身を包んだ生まれたての赤ちゃんの写真も紹介。9年前、生まれたばかりの長女の写真です。井上さんは「久しぶりに見てこんなに小さかったのか⁉︎と懐かしく感じました」「またこんな小さな赤ちゃんに会えるなんて楽しみだな」と、赤ちゃんの誕生を楽しみに待つ心境を明かしていました。「セレモニー服を着せた」人はあまり多くない？セレモニー服（セレモニードレス）とは、病院で生まれた赤ちゃんが退院するときに着せる新生児用の晴れ着のこと。主に白いドレスで、退院時だけでなくお宮参りにも着せることができます。これから気温の高い時期になっていきますが、暑い季節に出産予定の場合は、セレモニー服も夏仕様のものが安心。年間を通して着ることができるタイプのドレスもありますが、生地が厚いものは避けたいですね。ちなみに、マイナビ子育てで22歳～40代までのママ154人にアンケートを取ったところ、「退院時、赤ちゃんにセレモニー服を着せた」と回答したママは15％で、85％は着せなかったと回答しています。ごく普通の新生児用の服で退院するケースが一般的になっているのかもしれません。赤ちゃん、とくに新生児は体温調節機能が未熟で、外気温の影響を受けやすいので、季節・気候に合わせて肌着やロンパースなどを用意しておきましょう。出産の時の入院日数は施設によって違うものの、日本では3日以上の入院が一般的です。目安としては、経腟分娩の場合は5〜7日、帝王切開の場合は8〜12日ほどです。ママが退院の際に着る服としては、体を締め付けないデザインのものを用意しておきましょう。すぐに帰宅できるにしても、トップスは授乳しやすい服（前開きや授乳口のついたもの）にしておくと、移動中や帰宅後も慌てずに済むでしょう。参照：【医師監修】出産後、退院はいつ？事前準備や退院後の過ごし方新生児の退院服、春～夏は何を着る？ 選び方と気をつけたいこと

２０２４年３月８日に報じられた、日本を代表する漫画家である、鳥山明さんの逝去。漫画『ドラゴンボール』や『Dr.スランプ』といった数多くの名作を生み出し、人気ゲーム『ドラゴンクエスト』シリーズではキャラクターデザインを務めるなど、鳥山さんは長年にわたって活躍をしてきました。急性硬膜下血腫により、６８歳という若さでこの世を旅立った、鳥山さん。あまりにも突然の別れに、ファンだけでなく関係者からも嘆く声が上がっています。鳥山明さん急逝に、声優・野沢雅子が想い明かす同日夜、声優の野沢雅子さんが所属事務所を通してコメントを発表しました。アニメ『ドラゴンボール』シリーズにて、主人公の孫悟空や、孫悟飯、孫悟天といった重要なキャラクターの声を担ってきた、野沢さん。同作の生みの親である鳥山さんの急逝を受け、あまりのショックにコメントを出すことができない状態だったといいます。野沢さんは、まだ困惑や深い悲しみが続く中、気持ちを整理し今の心境を明かしました。「信じたくない。考えたくないという気持ちで頭の中が空っぽです」と悲しみに暮れつつ、「それでも、お会いするたびに鳥山先生がおっしゃってくださった『悟空をお願いしますね』というお言葉を思い出すと、『私の命が尽きるまで悟空のそばにいよう』と気持ちを保つことができます」と恩人から託された〝宝物〟を胸に奮起。「先生、空から私たちを見守っていてください。どうか安らかな旅立ちでありますように」と故人の冥福を切に祈った。サンケイスポーツーより引用形は違えど、鳥山さんと野沢さんは、ともに作品へ命を吹き込み、『ドラゴンボール』シリーズを作ってきた仲間といえるでしょう。何より、愛する作品の生みの親である鳥山さんが、野沢さんにとってかけがえのない存在であったことは、容易に想像できます。大切なキャラクターを託す、「悟空をお願いしますね」という言葉を噛み締め、再び前を向いた野沢さん。鳥山さんの想いを受け継ぎ、今後も『ドラゴンボール』という作品の魅力を、多くの人に伝えてくれるに違いありません。[文・構成／grape編集部]

一般社団法人 野沢温泉観光協会は、2024年より野沢温泉におけるウェルネスツーリズムを推進してまいります。自然豊かな環境でのアクティビティと温泉、地域の人々との交流を通じて、心身の調和を取り戻す体験をお届けします。自然回帰や関係村民とのふれあいで目指す“真のウェルネス”■自然回帰による“真のウェルネス”の追求「健康志向」が高まる昨今、食事や運動などに気を配りながら生活をする人が多いものの、都市部での生活では十分なウェルネスを手に入れることは難しいのが実情です。そのような中、野沢温泉で体験できるウェルネスツーリズムは、四季折々の美しい風景が広がる中での地域独自の洗練されたアクティビティや、野沢温泉の泉質を活かした癒しの時間、地産地消の食事で味わう贅沢な時間など、アクティブとリラックスによる体験を提供します。また温泉地としての長い歴史から生み出された来訪者へのフレンドリーな雰囲気、さらにオリンピアンをはじめとする国際的なアスリートを多数輩出しているとして世界でも稀有な地域である特性を活かした「ウェルネスの極み」を実現します。■“身体のウェルネス”を支えるアクティビティ野沢温泉は、日本の中でも独自の文化を持つウェルネスリゾートとして、自然回帰による究極の身体の調和を提供いたします。＜四季を通じた自然の中で楽しむアクティビティ＞四季折々の景色の中で、新鮮な空気と絶景と共に贅沢なトレッキングやランニングをお楽しみいただけます。高原サイクリングやMTB(マウンテンバイク)などの自転車アクティビティ、神社や自然の中でのヨガセッション、湖でのSUPや雪山でのスキーなど、地域独自の洗練されたアクティビティが楽しめます。＜外湯めぐりを楽しむ野沢温泉＞野沢温泉の村内に点在している13の外湯めぐりで癒しの時間をお過ごしいただけます。天然温泉100％かけ流しの温泉による上質なリラックス体験は、身体の本来の調和を取り戻すのに最適です。＜湧き水が紡ぐ豊かな地産地消ダイニング＞ブナの原生林に降り注いた雪や雨が50年かけて湧き水となり、野沢温泉の人々をはじめ、動物や植物を育てます。この湧き水が育てた上質な食材を使用した地元のシェフによる地産地消の食事は、贅沢なダイニングエクスペリエンスを提供します。■“心のウェルネス”を深める交流野沢温泉での心のウェルネスは、地元村民との交流から得られる豊かな体験によって深まることが特徴です。野沢温泉スキー場の開場100周年を記念して発行されたシリアルナンバー入り「100周年記念カード」は、野沢温泉のまちづくりに貢献する意志を示す証として発行されています。このカードも地元の人々との交流の「きっかけ」の一つとして、親しみやすい雰囲気の中で心のウェルネスを高めることに寄与します。＜限定3,000枚！100周年記念カード発行方法＞野沢温泉観光協会、野沢温泉旅館組合の窓口、野沢温泉観光協会公式オンラインストアにて発行可能1枚 11,000円(税込)＜100周年記念カードの特典＞・リフト券ICカードとして使用可能(※専用サイトでチャージが必要)・冬季1日券の引換券(6,800円相当)・夏季ゴンドラ往復券の引換券(2,500円相当)・野沢温泉内の100周年記念カードのシールがあるお店でのさまざまな特典（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）出典：プレスリリース

一般社団法人 野沢温泉観光協会(本社：長野県下高井郡、代表者：河野 健児)は、2024年より野沢温泉におけるウェルネスツーリズムを推進してまいります。自然豊かな環境でのアクティビティと温泉、地域の人々との交流を通じて、心身の調和を取り戻す体験をお届けします。YouTube： 野沢温泉村の独自アクティビティ■自然回帰による“真のウェルネス”の追求「健康志向」が高まる昨今、食事や運動などに気を配りながら生活をする人が多いものの、都市部での生活では十分なウェルネスを手に入れることは難しいのが実情です。そのような中、野沢温泉で体験できるウェルネスツーリズムは、四季折々の美しい風景が広がる中での地域独自の洗練されたアクティビティや、野沢温泉の泉質を活かした癒しの時間、地産地消の食事で味わう贅沢な時間など、アクティブとリラックスによる体験を提供します。また温泉地としての長い歴史から生み出された来訪者へのフレンドリーな雰囲気、さらにオリンピアンをはじめとする国際的なアスリートを多数輩出しているとして世界でも稀有な地域である特性を活かした「ウェルネスの極み」を実現します。■“身体のウェルネス”を支えるアクティビティ野沢温泉は、日本の中でも独自の文化を持つウェルネスリゾートとして、自然回帰による究極の身体の調和を提供いたします。＜四季を通じた自然の中で楽しむアクティビティ＞四季折々の景色の中で、新鮮な空気と絶景と共に贅沢なトレッキングやランニングをお楽しみいただけます。高原サイクリングやMTB(マウンテンバイク)などの自転車アクティビティ、神社や自然の中でのヨガセッション、湖でのSUPや雪山でのスキーなど、地域独自の洗練されたアクティビティが楽しめます。＜外湯めぐりを楽しむ野沢温泉＞野沢温泉の村内に点在している13の外湯めぐりで癒しの時間をお過ごしいただけます。天然温泉100％かけ流しの温泉による上質なリラックス体験は、身体の本来の調和を取り戻すのに最適です。＜湧き水が紡ぐ豊かな地産地消ダイニング＞ブナの原生林に降り注いた雪や雨が50年かけて湧き水となり、野沢温泉の人々をはじめ、動物や植物を育てます。この湧き水が育てた上質な食材を使用した地元のシェフによる地産地消の食事は、贅沢なダイニングエクスペリエンスを提供します。■“心のウェルネス”を深める交流野沢温泉での心のウェルネスは、地元村民との交流から得られる豊かな体験によって深まることが特徴です。野沢温泉スキー場の開場100周年を記念して発行されたシリアルナンバー入り「100周年記念カード」は、野沢温泉のまちづくりに貢献する意志を示す証として発行されています。このカードも地元の人々との交流の「きっかけ」の一つとして、親しみやすい雰囲気の中で心のウェルネスを高めることに寄与します。＜限定3,000枚！100周年記念カード発行方法＞野沢温泉観光協会、野沢温泉旅館組合の窓口、野沢温泉観光協会 公式オンラインストアにて発行可能1枚 11,000円(税込)詳細： ＜100周年記念カードの特典＞・リフト券ICカードとして使用可能(※専用サイトでチャージが必要)・冬季1日券の引換券(6,800円相当)・夏季ゴンドラ往復券の引換券(2,500円相当)・野沢温泉内の100周年記念カードのシールがあるお店でのさまざまな特典野沢温泉関係村民の証となる100周年記念カード■野沢温泉の今後の展望野沢温泉では、ウェルネスツーリズムの新たな展望として、地元村民と共に地域の自然や文化を探求するイベントの開催やスポーツだけに留まらない文化的なアクティビティを取り入れたウェルネスプログラムの発展に取り組みます。また、心身の状態を測定するセンシング技術の活用、研究機関との連携による実証プロジェクトの実施、さらには国や鉄道会社などの交通機関と連携、地域のまちづくりへの積極的な貢献など、官民一体となりサービスを展開してまいります。これらの取り組みを通し、地域の持続可能な発展に貢献するウェルネスツーリズムの充実を目指します。■協会概要名称 ： 一般社団法人 野沢温泉観光協会代表者： 代表理事 河野 健児所在地： 長野県下高井郡野沢温泉村大字豊郷9780-4URL ： YouTube： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

アニメ『ドラゴンボール』の孫悟空役などで知られる、声優の野沢雅子さん。２０２３年１２月１日に開かれた、優れた文化活動を顕彰する『第７１回菊池寛賞』の贈呈式に登壇しました。スピーチの際、野沢さんが語ったある想いに、反響が上がっています。野沢雅子「１８２歳までは」同賞は野沢さんのほか、小説家の東野圭吾さんや、歌舞伎俳優の十五代目・片岡仁左衛門さんらが受賞。野沢さんは、アニメ『ゲゲゲの鬼太郎』『銀河鉄道999』など、人気作品の主役を務め、世代を超えて愛され続けていることが選考理由として挙がっています。１９６３年のアニメ『鉄腕アトム』への出演から、長きにわたって活躍し続けている、野沢さん。声優業について、このような思いを明かしました。アニメ「ドラゴンボール」の主役を務めるなど声優の草分け的存在として知られる野沢雅子は「声優という仕事が大好き。絶対に１８２歳まではやっていこうと思う」と元気よく話した。サンケイスポーツーより引用なんと「１８２歳まで声優を続けたい」と、パワフルに意気込みを語ったのです！ネットでは、野沢さんの『現役宣言』に多くのファンがコメントをしました。・１８２歳まで生きようとする意志がすごい。さすがはサイヤ人。・嫌に（１８２）なるまで続けたいっていうことかな。かっこいいです。・野沢さんならいけそう！ぜひ頑張ってほしい！・本当に偉大な人だと思う。これからもずっと現役でいてほしいです。２０２３年現在、野沢さんは８７歳。まだまだ現役で走り続けたいと考えているのでしょう。野沢さんの力強い言葉には、多くの人が胸を打たれたようです。[文・構成／grape編集部]

声優の野沢雅子が第71回菊池寛賞を受賞し、1日、都内のホテルで行われた贈呈式に出席した。文藝春秋の創業者・菊池寛が日本文化の各方面に遺した功績を記念するための賞として1952年に創設した同賞。野沢は「日本の声優を代表する草分け的存在として、1963年国産初のテレビアニメシリーズ『鉄腕アトム』出演を皮切りに『ゲゲゲの鬼太郎』『銀河鉄道999』『ドラゴンボール』等人気作品の主役をつとめ、世代を超え愛され続ける」として受賞した。受賞のスピーチで、「私、台本がなくておしゃべりするのはとっても下手なんです。台本さえあれば、どんなに長くてもそれなりにしゃべることはできるんです(笑)」と冒頭から笑いを誘った野沢。「私よりもっとふさわしい人がいっぱいいるんだろうなと思うと、“なんで私が?ってなってしまう」と謙遜した。その上で、「この頃は皆さんちゃんとお言葉は言ってるんです。言ってるんですけど、こもっちゃって、“あ”だか“い”だか“う”だか分からないような方がたまにいらっしゃるんですね。それはちょっとお話として損をすると思うんです。全部伝わりませんから」と切り出し、「自分は、それはないと思ってるんです」と自信を語る。その理由を、「小学校1年生に上がったときに、担任の男の先生に『“あ”と書かれていたら“あ”と発音して、100人いたら100人に、“あ”と聞こえるような言葉でお話をしなさい、先生から言ってあげられるのはこれだけだ』って言ったんで、いまだに私はそれを守っているんです。これからやっぱり言葉だけはきちっと言ってくようにしていきたいと思っております」と明かした。そして、「声優というお仕事が大好きです。これを皆さんに言うと、仲間の人は“え～っ!?”って言いますけど、182歳まではやろうと思ってるんです。182というのは結構好きな数字なんです。ですから、絶対的に182まで生きて、字に書かれた通りを発音して皆さんに聞こえるようにお話しをしていきたいなと思ってますので、皆さんお会いしましたら、お声がけをよろしくお願いいたします」と呼びかけた。

第71回菊池寛賞が11日に発表され、作家の東野圭吾氏、歌舞伎俳優の片岡仁左衛門、声優の野沢雅子、東京新聞の小沢慧一記者、侍ジャパンの栗山英樹前監督が選ばれた。贈呈式は、12月上旬に都内で行われる。授賞理由は、以下の通り。○■東野圭吾デビュー以来40年近くに亘り、ミステリー小説の世界を牽引。普遍的な世界観に裏打ちされた作品群は幅広い支持を集め、本年国内累計1億部突破。映像化、翻訳を通じて国内のみならず世界をも夢中にさせている。○■片岡仁左衛門十五代目として上方歌舞伎の大名跡を襲名し四半世紀。色気あふれる悪党から人情味豊かな旦那役まで幅広い芸域をもち、コロナ禍においても、一世一代の大役を次々につとめあげ、無比の存在感を増している。○■野沢雅子日本の声優を代表する草分け的存在として、1963年国産初のテレビアニメシリーズ『鉄腕アトム』出演を皮切りに『ゲゲゲの鬼太郎』『銀河鉄道999』『ドラゴンボール』等人気作品の主役をつとめ、世代を超え愛され続ける。○■東京新聞・小沢慧一記者「30年以内に70～80％」という南海トラフ地震の発生確率が、水増しされた数字であり、予算獲得などのために科学が歪められている実態を、非公開の議事録や古文書の調査など丹念な取材によって明らかにした。○■栗山英樹野球日本代表「侍ジャパン」監督として、2023ワールド・ベースボール・クラシックで30名の選手たちの力を結集させ、見事世界一に導く。人々に感動を与えるとともに、野球という競技の魅力を再認識させた。

長野県を代表する漬物「野沢菜」は、近所のスーパーで手に入れやすく、気軽に調理できます。そのままでもごはんのおかずやお酒のおつまみになりますが、少しアレンジを加えると、新しい美味しさを発見でき、飽きがきません。今回は野沢菜を使ったアレンジレシピ24選をご紹介。いつもの料理に飽きたり、野沢菜が残っているときに試したいレシピが目白押しです。野沢菜についての解説もぜひチェックを！■野沢菜とは？野沢菜は、長野県の北東にある野沢温泉村の住職が宝暦6年（1756年）に京都から「天王寺かぶ」を持ち帰り植えたのが始まりといわれています。天王寺かぶは温暖な地域の野菜。これを標高600メートル近くもある高冷地の野沢温泉村で育てたことで、気候風土により突然変異を起こし、地域独特のものに。それが美味しいと評判になり、「野沢菜」として全国に広がりました。野沢菜はビタミンCとカロテン、ナトリウム、カリウム、カルシウムが豊富なほか、食物繊維、亜鉛も含まれる“乳酸菌発酵食品”です。そのため、漬けることで栄養成分が減ることはありません。このように、長野県の伝統食「野沢菜」は、健康的な生活を送りたい人にもぴったりな食品なのです。■おすすめの切り方＆種類野沢菜のコリコリとした歯ごたえを楽しむには、3～4cmに切って食れるのがおすすめ。また、野沢菜には、大きく分けて「浅漬け」「古漬け」の2種類があります。浅漬は、収穫から2～3日で漬け込み出荷されたもので、スーパーなどで販売されている野沢菜漬けの多くはこの浅漬けです。一方の古漬けは、収穫した野沢菜を塩漬けして乳酸発酵を促進させ、べっ甲色になるまで漬け込んだもの。少し酸味があるのが特徴です。■初心者でも失敗しない！ 野沢菜の【簡単】アレンジレシピ4つ・野沢菜ちくわちくわに野沢菜を詰めただけの超簡単レシピ。野沢菜の塩気がちくわの旨みを引き立てます。お弁当のおかずやお酒のおつまみとしても良さそうですね。お好みでマヨネーズをかけて召し上がれ。・納豆と野沢菜の和え物納豆×野沢菜は相性抜群！ 木の芽、刺身ワカメを加えて、さっぱりといただけます。ご飯にかけて丼にしても美味しいです。ヘルシーなので、ダイエット中のメニューにもぴったり。納豆のネバネバ効果で意外と食べ応えがあります。・長芋と納豆のおろし和え長芋と納豆、野沢菜を大根おろしであっさりと。調味料はしょう油のみですが、野沢菜の塩気も相まって十分です。もう1品ほしいときの簡単副菜としても活躍してくれますよ。ビールや日本酒のアテにも最適。・柿のきんぴら柿×野沢菜を組み合わせたきんぴらは、やさしい甘味があり、食べやすいです。調理している最中からごま油の良い香りが漂い、食欲が刺激されます。柿と野沢菜の消費にも役立ちそうです。■ごはんがモリモリ進む、野沢菜の【おかず】アレンジレシピ6つ・野沢菜と卵の炒め物まろやかな卵に、豆腐と野沢菜を炒め合わせましょう。卵を一気に加えるのがコツ。ふわふわ卵に仕上がりますよ。野沢菜の塩気とシャキッとした食感が全体のアクセントに。野沢菜以外は、冷蔵庫にストックしている食材で作れて手軽です。・野沢菜と柿の炒め物野沢菜の塩気と柿の甘さが絶妙！ お酒にもよく合います。仕上げに、白ゴマを指先でつぶしながらかけると、香ばしさが増しますよ。一度味わうとくせになる一品です。野沢菜と柿があったらぜひお試しください。・野沢菜と豆腐の炒め物野沢菜と豆腐、豚肉を使う、食べ応え十分なおかずです。豆腐と豚肉に調味料と野沢菜の塩気がしみ渡り、たまらない味わい。最後にかつお節をかければ香ばしさがアップします。お酒の肴としても優秀です。・ちくわと野沢菜の炒め物ちくわと野沢菜の相性の良さを活かした一品。野沢菜の塩気の強さによって、しょう油の量を調整してくださいね。パパッと作れるので、時間がないときのおかずにもぜひ。ご飯が進む味つけです。・野沢菜と厚揚げの炒め物野沢菜の漬物を炒め物に使うと、さっぱりするのが魅力です。厚揚げのまろやかさ、ベーコンのコクが合わさり、あっという間に完食してしまう美味しさ。この炒め物とごはんだけで立派な一食になりますよ。・野沢菜入り焼き餃子餃子の中に刻んだ野沢菜を忍ばせましょう。野沢菜の塩加減がちょうど良く、歯ごたえもあって美味！ 味が簡単に決まるのもうれしいですね。あっさりとした餃子が味わいたくなったら、ぜひトライを。■お弁当にも！ 野沢菜の【おにぎり＆寿司】レシピ6つ・野沢菜のおにぎり水気を絞り、細かく刻んだ野沢菜をごはんに混ぜ合わせ、三角型に形を整えた後、焼きのりを巻けば完成です。コリコリとした野沢菜が後を引く味。お弁当はもちろん、ピクニックや運動会に持っていきたいですね。・野沢菜むすび野沢菜の漬物をごはんに巻けば、見た目のインパクト大なおにぎりに。野沢菜の塩気がごはんにしみていて、パクパクと頬張れます。数枚の野沢菜の漬物で作れるのも助かりますね。キレイなグリーンで見栄えも◎。・野沢菜の雑穀おにぎり野沢菜のシャキシャキッとした食感を堪能したいのなら、作りたいのがコレ！ 野沢菜と白ゴマ入りで栄養バランスも抜群です。5〜16種の雑穀をブレンドした雑穀米を使うのがおすすめ。夜食にも良さそうです。・豚肉と野沢菜の巻きにぎり豚肉を巻いたおにぎりに、さらに野沢菜の葉を巻くユニークな一品です。豚肉の甘辛い味わいが野沢菜とベストマッチ。旨みたっぷりで、子どもからも好評です。半分にカットして断面を見せた状態でお弁当箱に詰めてもいいですね。・野沢菜のり巻きのりの代わりに野沢菜を使います。ウナギも入れるため、ボリューミー。文句なしの美味しさです。ウナギ、野沢菜、キュウリ、卵、それぞれの風味を思う存分、堪能できます。断面もキレイで、おもてなし料理としても活躍してくれそうです。・野沢菜の巻き寿司野沢菜と卵焼き、ちくわを使う巻き寿司。彩りが美しく、食卓に華を添えてくれます。野沢菜以外の漬物でも代用可能です。子どもの誕生日会や記念日などに作るのもアリ。何度も作りたくなりそうです。■一度は試したい、野沢菜のおすすめ【主食】レシピ8つ・ピクニックに！ 簡単おやき野沢菜を使った絶品グルメと言えば、おやき！ 生地は発酵いらずで手間がかかりません。フワッとした生地の中に野沢菜が包まれていて、やみつきになる味わいです。市販のきんぴらゴボウを詰めたおやきも作って、家族みんなでワイワイ楽しみましょう。・タコ飯炊飯器にお米と合わせ調味料を入れ、タコ、昆布をのせてからスイッチをオンにすればOK。炊き上がったら、昆布を取り出して10分くらい蒸らし、野沢菜を加えましょう。しゃもじで、出来上がったタコ飯と炊飯器の間を1周して隙間を作り、底から持ち上げるようにふんわり混ぜるのがポイントです。・野沢菜混ぜご飯野沢菜の漬物をごはんに混ぜるシンプルな一品。チリメンジャコも加えて、風味豊かに仕上げましょう。おにぎりにしても美味しいです。ほど良い塩気があり、もりもり食べられます。飽きがこないのもうれしいところです。・お漬け物の混ぜ雑穀ご飯漬物を使う雑穀の混ぜごはんは、時間がないときのランチにもぴったり。このレシピでは、水菜の塩漬けを使っていますが、みぶ菜や野沢菜の漬物を代用したり、カブの葉の水気を絞ってしょう油をからめたものを使ってもOKです。雑穀ごはんに漬物を混ぜ合わせるだけなので手間いらず。・野沢菜チャーハン野沢菜と合い挽き肉、マイタケ、卵で作るオムライスは、旨味たっぷりで一度食べ始めると止まりません。具だくさんでおなかいっぱいになりますよ。野沢菜の塩加減によって味を整えてくださいね。冷めても味が落ちないので、お弁当にもイチオシ。・納豆と野沢菜の和風オムライス納豆好きにはたまらない一皿です。野沢菜の食感と塩気がアクセントに。白ネギやグリンピース、貝われ菜、納豆などがギッシリ詰まっていて風味の変化を楽しめます。この一皿で大満足できますよ。味見をして物足りない場合は、塩コショウで味を調えてください。・アサリと野沢菜のパスタアサリと野沢菜のコラボを満喫できる一皿。ニンニクでパンチを効かせましょう。塩を加える前に必ず味見してくださいね。アサリやチーズを加えることを考慮して、味を調整するのがコツです。パルメザンチーズは粉チーズで代用できます。・野沢菜漬けと厚揚げのお好み焼きソースいらずのお好み焼きです。厚揚げと野沢菜、キャベツ入りで、あっさりと味わえます。ふんわりとした食感で、塩気があり、何もかけずに食べられますよ。こんがりと焼き上げるのがポイント。火が通りにくい場合は、蓋をして加熱してくださいね。野沢菜の旬は11～2月ですが、野沢菜漬けは1年中いつでも美味しく食べられます。手軽に作れるおかずや、主食の具材、弁当のおかずまで、幅広い料理に使えて便利です。余った少量の野沢菜漬けを使って料理の風味にアクセントをつけるのも◎。ぜひ気になるレシピを試してみてくださいね。

アニメ『ドラゴンボール』シリーズで、孫悟空、孫悟飯、孫悟天などの声を演じる、声優の野沢雅子さん。野沢さんは実は、スポーツが大好きなのだそうです。２０２３年３月９日、野沢さんのスポーツ愛が分かる動画をTwitterに投稿したのは、同じく声優の山寺宏一さんです。この日、野沢さんは、同月３日に国民栄誉賞を受賞することが決定した、元プロ車いすテニス選手である国枝慎吾さんについて、熱く語っていました。その姿がこちらです。国民栄誉賞決定の国枝選手について熱く語るスポーツ大好き野沢雅子さん pic.twitter.com/JS6R3p1CDV — 山寺宏一 (@yamachanoha) March 9, 2023 『カッカッカッカッ！カン！カーッ！』ですよ！こうですよ！本当に！ぐるんと回っといて…。回ったかなと思ったら『ビヤァーン！』だもん！@yamachanohaーより引用野沢さんは、国枝さんのプレイを身振り手振り、そして独自の擬音語で懸命に説明しています！国枝さんが車いすを駆使してコートを駆け回り、ボールを打ち返す姿が目に浮かぶようです。野沢さんがいかに、国枝さんのプレイに熱くさせられたかが伝わってきますね。この動画には、さまざまな声が寄せられました。・野沢さんの熱量がハンパじゃない！・悟空が国枝さんについて熱く語っているように聞こえて面白い。・めちゃくちゃ元気をもらいました！私は野沢さんに国民栄誉賞を贈りたい！・「オラ、ワクワクすっぞ！」っていう感じが伝わってきて最高！国枝さんの国民栄誉賞授賞式は、同月１７日に首相官邸で行われます。野沢さんはもちろん、多くの国民が授賞式を楽しみにしていることでしょう！[文・構成／grape編集部]

お笑いタレントの野沢直子さんが、２０２３年２月２２日にInstagramを更新。同日に亡くなった、落語家の笑福亭笑瓶さんとの思い出のツーショット写真を添え、追悼しました。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る naoko nozawa(@naoko.nozawa)がシェアした投稿 ラジオで共演するなど、交流のあった２人。野沢さんは、笑瓶さんについて「この人のことを嫌いだという人は絶対にいないと思う」とつづり、悲しみの想いを投稿していました。この人のことを嫌いだという人は絶対にいないと思う。つらすぎるnaoko.nozawaーより引用投稿には、さまざまなコメントが寄せられています。・当時２人が出演していたラジオを聴いていました。とても悲しいです。・訃報を知って驚きました…。ご冥福をお祈りするばかりです。・直子さんのおっしゃるとおり、笑瓶さんを嫌いな人はいないです。野沢さんの言葉から、笑瓶さんが多くの人に愛されていたことが伝わってきますね。笑瓶さんのご冥福をお祈りいたします。[文・構成／grape編集部]

さくらが咲く季節に、外でヨガを楽しもう2023年4月1日（土）、東京臨海広域防災公園において、株式会社ブースト主催の『Sakura Yoga 2023』が開催されます。同イベントは2018年にスタートし、これまでに4,000名以上が参加しています。taccoが担当する「誰でもヨガ」の開催時間は9：30から10：15までです。参加費は、ROXYオンラインストア30％オフクーポン付いて1,650円となっています。年齢、性別を問わず、全ての人が参加することができます。定員は60名です。女性限定のヨガレッスンを実施『Sakura Yoga 2023』では、女性限定の「Sakura Yogaレッスン」3種類を実施します。「春のVinyasa Flow Yoga」は松本莉緒が、「コントラクションヨガ －収縮と弛緩－」は三和由香利が担当します。野沢和香によるレッスンは14：30から15：30まで開催予定です。「Sakura Yogaレッスン」の参加費はROXYオンラインストア30％オフクーポン付きで3,850円です。3種類のレッスンを好きなだけで受けることができます。定員は600名です。チケットはPassMarketにて販売しています。（画像はSakura Yogaより）【参考】※Sakura Yoga※PassMarket

元グラビアアイドルでタレントの井上和香さんは、ぷるんとしたくちびるや美しいプロポーションで多くの男性を虜にしました。プライベートでは2012年に映画監督の飯塚健さんと結婚し、2015年7月に長女を出産。その娘さんの変貌ぶりが話題になっています！新ヘアでママにソックリ！            この投稿をInstagramで見る                   井上和香(@inoue_waka)がシェアした投稿 井上さんは、「娘ちゃん、髪切りました！」と2枚の画像を投稿。1枚目にロングヘアが印象的な娘さんの後ろ姿、2枚目にバッサリショートにカットした娘さんと井上さんのツーショットを公開しました。大胆なヘアカットの理由は、「ボブにする！ とずっと言っていたけど、最終的にはショートになってました。本人とてもお気に入りで、ずーっとご機嫌」とどうやら娘さんの希望だったそうです。まもなく七五三ということで、井上さんは「日本髪結いたかったのに、親の夢は儚く散っていきました。笑」と本音も。しかし、「でも、とっても可愛いよ！娘ちゃん♡『お母さんと一緒のショートだね！』と言われて、嬉しかった母より」と愛しさを爆発させながら綴っています。この投稿に、「似合ってますね〜。かわいい」「ばっさりーー！かわいい〜〜」「瓜二つ」「そっくりの美人さん」「おそろいショートかわいい」「ママと一緒がいいんですね」「ミニ和香！♡♡♡可愛い」など、ソックリさやかわいさに驚く声がたくさん届いています。井上さんは頻繁にSNSを更新しているので、七五三のときにも写真をアップしてくれるかも！？ショートカットの着物姿も絶対にかわいいので、ワクワクしちゃいますね！あわせて読みたい🌈吉岡里帆さんの胸の谷間がチラり！「女神様すぎ」「ため息のでる美しさ」と大反響

8月25日(木) に15歳の誕生日を迎えた私立恵比寿中学の風見和香が東京・恵比寿ガーデンホールにて生誕ライブを開催した。メンバー自らがプロデュースする、エビ中生誕ライブシリーズ。今年から新メンバーも開催することが決定し、そのトップバッターを風見和香が務めた。『ののかまると犬の散歩～初めてのお散歩～』をテーマに初々しい第一回を開催した。マリンとセーラー服を意識した可愛らしい衣装で登場した風見は、「イヤフォン・ライオット」からスタート。この曲は新体制初の楽曲で、風見にとってのデビュー曲ともいえる。「今日で15歳になりました！一緒にお散歩楽しんでいきましょー！」と会場を煽るとスタートから盛り上がりを見せ、続いて「朝顔」を元気よく歌い上げた。最初のMCでは「みんな楽しんでいきましょうね！ 緊張していますが嬉しいです。」と挨拶すると、「ラブリースマイリーベイビー」「誘惑したいや」、続けて上白石萌音のカバー曲「スピン」を歌い上げ、そのまま質問コーナーへ。「来年から新メンバーが入りますが、ののちゃんはどんな存在になりたいですか？」という質問に「エビ中の末っ子だけど、お姉さんらしく、真面目なキャラを貫きたい」などと風見らしく質問に答えて会場を和ませると、原田知世のカバー曲「ダンデライオン〜遅咲きのたんぽぽ」、続いて「I’m your manager」を歌い上げた。そして、MCに入ると「自分の目標を発表したいと思います！」と深呼吸すると「15歳のテーマは自分らしくです！ もっともっと自分の良いところを見つけて皆さんにアピールしていきたいと思います」と意気込みを語った。そして、ライブは後半パートへ。きゃりーぱみゅぱみゅのカバー曲「キミに100パーセント」で会場にハッピーな想いを届けると、雰囲気は一転し最新アルバムに収録されているバラード曲「ナガレボシ」を披露。切ない中にも温かみのある歌声で会場を優しく包み込んだ。栞菜智世のカバー曲「Heaven’s Door 〜日の当たる場所〜」でライブを締めくくると、「めちゃくちゃ緊張したけど、たくさんの方が集まってくださって、ここまで頑張ってきて本当に良かったなと思いました！ ありがとうございます！」とファンに深々と感謝の言葉を届け、会場をあとにした。アンコールの拍手が響き渡ると、突如関取風の着ぐるみを来た風見が登場。いつもの優等生と一変した姿に会場は大盛り上がり。「着ぐるみがずっと着たかったの！」と会場を沸かせると、ハッピーバースデーソングが流れ、メンバーの柏木ひなたがケーキを持ってサプライズ登場し、15歳の誕生日をお祝いした。そして、着ぐるみのまま現役中学生最後のソロライブの記念として「永遠に中学生」を歌い上げると「これからも頑張りまーす！ 本当に今日はありがとう！！」とファンに感謝の言葉を述べるとともに、さらなる活躍を誓って、記念すべき第1回のソロライブを締めくくった。＜公演情報＞風見和香生誕ソロライブ『ののかまると犬の散歩～初めてのお散歩～』2022年8月25日(木) 恵比寿ガーデンホール【セットリスト】01. イヤフォン・ライオット02. 朝顔03. ラブリースマイリーベイビー04. 誘惑したいや05. スピン/上白石萌音06. ダンデライオン〜遅咲きのたんぽぽ / 原田知世07. I’m your manager08. キミに100パーセント / きゃりーぱみゅぱみゅ09. ナガレボシ10. Heaven’s Door 〜日の当たる場所〜 / 栞菜智世En.1 永遠に中学生＜リリース情報＞10th Anniversary Album『中吉』2022年9月21日(水) リリース●初回生産限定盤【3CD+Blu-ray】9,500円（税込）・豪華BOX仕様・トレーディングカード10種類のうち1種ランダム封入●通常盤【2CD】3,800円（税込）・トレーディングカード10種類のうち1種ランダム封入【CD1】※全形態共通01. 仮契約のシンデレラ02. 誘惑したいや03. ラブリースマイリーベイビー04. ハイタテキ！05. PLAYBACK06. スーパーヒーロー07. ポップコーントーン08. 感情電車09. なないろ10. HOT UP!!!11. シンガロン・シンガソン12. 星の数え方13. ジャンプ14. 愛のレンタル15. ハッピーエンドとそれから16. Anytime, Anywhere【CD2】※全形態共通01. エビ中出席番号の歌 その302. 仮契約のシンデレラ（中吉ver.）03. スターダストライト（中吉ver.）04. パクチー（中吉ver.）05. ハイタテキ！（中吉ver.）06. 全力☆ランナー（中吉ver.）07. 紅の詩（中吉ver.）08. YELL（中吉ver.）09. Family Complex（中吉ver.）10. 青春ゾンビィィズ11. 新未来センセーション12. Bang Bang Beat13. 8月配信予定曲【CD3】※初回生産限定盤のみ・エビ中 中吉ノンストップミックス by DJ和【特典Blu-ray】※初回生産限定盤のみ・エビ中10年の歴史を綴ったドキュメントムービー・「ANNIVERSARY POINT」収録10th Anniversary Album『中吉』特設サイト：「メジャーデビュー10周年特設サイト」：＜配信情報＞「ヘロー」作詞・作曲：harha編曲：ササノマリイ配信リンク：「Bang Bang Beat」作詞：Giz’Mo(from Jam9)作曲：ArmySlick / Giz’Mo(from Jam9)編曲：ArmySlick配信リンク：「新未来センセーション」作詞・作曲・編曲：けんたあろは配信リンク：「青春ゾンビィィズ」作詞・作曲：TAKUYA編曲：EFFY配信リンク：＜ライブ情報＞『私立恵比寿中学 Major Debut 10th Anniversary 2MAN Zepp TOUR「放課後ロッケンロール」』※終了分は割愛9月1日(木) Zepp Osaka Bayside VS 新しい学校のリーダーズ9月2日(金) Zepp Osaka Bayside VS 石崎ひゅーい10月17日(月) Zepp DiverCity10月18日(火) Zepp DiverCity『私立恵比寿中学 We sing a popular tune on the stage 題して「ちゅうおん」2022』2022年9月24日(土)・25日(日) 秩父ミューズパーク 野外ステージ1部：open 12:00 / start 13:002部：open 16:00 / start 17:00桜木心菜生誕ソロライブ『桜木NightProm～new open～』9月16日(金) 東京・恵比寿ザ・ガーデンホールopen 18:00 / start 19:00■柏木ひなたプロデュース公演『35710〜わたしたち10年選手〜』2022年10月22日(土) LINE CUBE SHIBUYA出演：真山・安本・星名・柏木『101112〜平成いそきんトリオ集結〜』2022年10月30日(日) 市川市文化会館出演：柏木・小林・中山『10131415〜BOSSと子分たち〜』2022年11月12日(土) 立川ステージガーデン出演：柏木・桜木・小久保・風『柏木ひなた EBICHU 12th Anniversary Live Let’s laugh together forever!!!!!!!!!!』2022年11月28日(月) 中野サンプラザ出演：柏木※その他詳細は後日発表いたします。■私立恵比寿中学 オフィシャルサイト

女優の石田ゆり子と声優の野沢雅子が出演する、日本スポーツ振興センター(JSC)・MEGA BIGの新CM「非公式キャラクター」編が、20日より放送される。新CMは、BIG売り場の店長に扮する石田のもとに、様々な客が訪れるCMシリーズの最新作。石田店長の前に「メガビッグの魅力を伝える非公式キャラクター」と名乗る怪しいキャラクター・メガビッくんが現れる。「12億を手に入れて公式キャラクターになり、憧れの野沢雅子さんにアテレコしてもらうこと」とメガビッくんが夢を語っていると、そこに野沢本人が登場し、「公式キャラクターになるんだぞ!」と声をかける。■野沢雅子インタビュー――本日の撮影の感想は?私、このシリーズを見ているんです、テレビの中で。だから、初めてという気はしないし、常に一緒にいたという感じがしたので、すごく楽しかったし、やりやすかったし、一番楽しいというのが良かったかな、うん。楽しめるっていいことじゃないですか。――石田さんとの共演の感想は?いいですね、いい感じの方ですよね。私、(石田さんが)好きなんですよ。柔らかいじゃないですか、感じがとっても。それで親しみやすいし、入りやすいですよね。なんかぽっと声をかけても、すぐに返事がぱーっと返ってくるような気がする。――メガビッくんのこの風貌はどうですか?かわいいじゃないですか。いいですよ。とっても。――もし12億円あったら何かやりたいことはありますか?私、舞台が好きなもんですから、(舞台)小屋をつくりたいですね。12億でできるような小屋を。電源とかいろんなものを、セットもできちゃってというのがやりたいですね、私。舞台が大好きなもんですからね。――よく舞台を観に行かれるんですか?最近はこうなった(コロナ禍)じゃないですか。だから行かないですけどね。前はよく(舞台を観に)行っていました。――野沢さんがかつて抱いていた夢はありますか?私の夢というのは、小さい時から役者一筋です。これからも変わることはないと思いますよ。ちょっと気軽な気持ちでこんなものやってみたいなというのはあるかもしれないですけど、一生変わらないと思います。役者でいくというのは。――役者になろうと思ったきっかけは?私の叔母が松竹蒲田時代に大スターだったんですって。叔母は自分の跡を継がせたかったらしいんですよ、姪っ子に。それで叔母が、自分が(野沢さんの)マネージャー代わりみたいな感じでやったもので、私、赤ちゃんのときから(役者を)やっているんですよ。小さい時から、舞台はかなりやっていましたし、(舞台が)大好きだったです。舞台やったらお客さんの反応が肌で感じ取れるというのが一番いいわけですよね、舞台はね。拍手なんかくると、もうたまらなかったですよね。小さいながらにね、うわーなんて思って。――このお写真はだいたいおいくつぐらいの時ですか?それはね、18歳ぐらいじゃないかなと思うんです。もう劇団にいました。稽古場に毎日のように、暇さえあったら劇団に行ってて、何かやっていましたね。1つだけすごい思い出があるんですけどね、真冬で寒いときストーブに薪を焚いて、やるわけです。ストーブに焚く薪がなかったものですからね、だから、先輩のスリッパがいっぱいあるんですよ、まだ来てないから。私は先輩のスリッパを全部持ってきて(薪の代わりに燃やして)、よく燃えるんです、ゴムはね、臭いもしないし。(後から)みんな先輩が来たとき、「あれ、俺の、私の上履きがない」なんて、「すいません、燃しました。だって寒くていられないんですよ」と言ったら「あ、そうだったの」と怒られなかったですね。――最後に視聴者の方にむけてメッセージをお願いします。私、いつでも見どころと言って必ず答えているのが、私が最初の出るところだったら、ぱっと私が映りますよね。まずそこから最後に消えるまで、目を皿のようにして見てくださいとお願いをするのが、いつもの私のパターンなんです。よろしくお願いします、今回も。

モデルで女優の江野沢愛美が出演する、廣東製薬「とうもろこしのひげ茶」のブランドムービー「女子なのに…ひげ!?」編、「ところでそのひげ何ですか?」編、「Let’s ひげ茶レンジ」編が、9日より公開される。今回の動画では、韓国通で普段から「とうもろこしのひげ茶」を飲むという江野沢が、キュートな“ひげ”姿も披露。韓国で人気の同商品を日本でも広めるべく、魅力を伝えている。また、動画公開にあわせ、メイキング&インタビュー動画も公開。江野沢に撮影の感想や、今年度の目標について話を聞いている。○■江野沢愛美インタビュー――オファーを受けた時の感想は?私本当に冗談抜きで、このとうもろこしのひげ茶がめっちゃ大好きで。韓国に旅行に行った時も絶対に飲むし、日本でも大きいペットボトルを箱で買ったりとかしているくらい、めっちゃ好きなのですが、好きな飲み物のイメージキャラクターができてすごく嬉しいし、めちゃめちゃびっくりしました。“え! これ(とうもろこしのひげ茶)ですか? 本当に? 私ですか!?”という感じでした。――どんな時にとうもろこしのひげ茶を飲みますか?カロリーもないしカフェインも0だから、夜寝る前とかも飲めるし、撮影の時とかも。むくみがとれやすいってよく言うじゃないですか。なので、美容のためにも良さそうだなと思って、そういう時にも飲みやすいなと思っています。――どんな料理とあうか、おススメはありますか?絶対韓国料理! 味が濃いというかしっかりしたものや辛いものが多くて、とうもろこしのひげ茶はさわやかな味なのですごく合うんですよ。辛みを丁度良くしてくれるというか。韓国料理屋さんに行ったら、絶対に(とうもろこしのひげ茶を)飲みます。――撮影はいかがでしたか?撮影は、口にずっとひげを付けていたので、喋りにくかったです(笑)。――今年度、新たにチャレンジしたいことや目標は?この年で26歳になるので、26歳と言ったら結構大人じゃないですか。自分の思い描いていた26歳はもうちょっと大人だなというイメージがあるので、色っぽい女になりたいです(笑)。――視聴者の方にメッセージをお願いします!めっちゃおいしいので飲んでください(笑)! 本当に冗談抜きに、私がずっとめちゃめちゃ大好きなお茶なので。飲んだことある方ってまだたぶん日本では少ないかもしれないのですが、試しに飲んでみたら絶対ハマると思うので。いつも飲んでいる方は私と一緒にとうもろこしのひげ茶ライフを楽しみましょう!

コメダ珈琲店(Komeda’s coffee)から、きなこと黒ごまが香る新メニュー「シロノワール 和香」「クロネージュ 和香」が登場。2022年4月28日(木)から6月中旬(予定)まで、全国のコメダ珈琲店にて期間限定販売される。「シロノワール」「クロネージュ」に“きなこ＆黒ごま”フレーバーコメダ珈琲店は、ほかほかのデニッシュパンをベースとした人気スイーツ「シロノワール」と、温かいココアバウムクーヘンを土台にした「クロネージュ」を季節限定フレーバー「和香」で展開。看板メニューである「シロノワール」と「クロネージュ」に、きなこソースや黒ごまソースなど和の食材をトッピングした。一口頬張ると、きなこのやさしい甘さと、黒ごまの香ばしい風味が、ふわりと広がる。まろやかな味わいのソフトクリームとも好相性の“和洋折衷”スイーツに仕上げた。【詳細】コメダ珈琲店 季節限定メニュー・シロノワール 和香：780円～840円／ミニサイズ：580円～640円・クロネージュ 和香：680円～740円※価格は店舗により異なる。販売期間：2022年4月28日(木)～6月中旬(予定)※終売時期は店舗により異なる。販売店舗：全国のコメダ珈琲店※販売は一部店舗を除く。

ライブ配信でもアーカイブでも港区赤坂の東京ミッドタウンでは、毎年初夏の陽気の下、屋外でヨガを行う「ミッドパークヨガ&フィット」を開催しています。本来であれば5月8日（土）から18日（火）まで東京ミッドタウン内で開催予定でしたが、今年は緊急事態宣言発令を受け東京ミッドタウンが臨時休業しているため、5月14日（金）から5月22日（土）まで、オンライン配信にて開催されることになりました。配信はInstagramのIGTVを通じて行われ、1プログラムあたり、30分程度の動画を配信中です。アーカイブでも動画を無料視聴できるため、外出自粛による運動不足解消に、気軽にヨガを楽しむことができます。豪華講師陣によるヨガレッスン東京ミッドタウンの「ミッドパークヨガ&フィット」には、過去、最多で1,000人近い参加者が集まり、屋外でヨガを楽しむこともあった人気イベント。講師陣にはモデルでヨガインストラクターの野沢和香さんやタレントの優木まおみさんを迎え、オンラインレッスンを開催中です。配信は毎朝7時から、5月21日（金）のみ夜9時の配信なので、朝活に取り入れることもできます。（画像はプレスリリースより）【参考】※東京ミッドタウン公式Instagram

なかなか気軽に外出できないこのご時世。おうち時間が増えたことで、思う存分体を動かすことができていない人も多いのではないでしょうか。そこで今回は自宅で人気トレーナーのレッスンプログラムが受けられるオンラインレッスンについてご紹介します！テレワーク疲れ・巣ごもり太りを解消！KDDIは、スマートウォッチやスマートフォンを活用し、健康維持を目的としたエクササイズ支援サービス『auウェルネス』をスタート。人気トレーナーによるテレワーク疲れ・巣ごもり太り解消を目指すレッスンプログラムが体験できるオンラインレッスンを2021年3月30日（火）より配信しています。オンラインレッスンではヨガとボディメイクの2種から選べます。ヨガは野沢和香さん、ボディメイクはAYAさんがトレーナーとして、運動初心者でも取り組みやすいレッスンをレクチャーしてくれます。ヨガは「テレワーク疲れを改善するヨガレッスン」をテーマに、「肩こり」や「冷え」の悩みを解消するポーズや、気持ちをすっきりさせる瞑想など、さまざまなレッスンを展開。また、テラスハウスに出演した人気モデルの島袋聖南さんがゲストとして登場し、ヨガを行なう時のコツやヨガトークを交えて配信します。AYAさんのレッスンでは、自宅でできるウエストや下半身周りのレッスンが中心に配信されています！オンラインレッスン スケジュールヨガとボディメイクどちらとも全4回にわたって開催。次回は4月9日（金）19:30～ヨガレッスン、4月11日（日）19:30～ボディメイクレッスンが開催されます。その他のレッスンに関する詳細は、公式サイトをご確認ください。自分に合わせたレッスンを選んで参加するのもよし、すべてに参加して徹底的に運動不足解消を目指すのもいいですね。オンラインレッスン参加方法1.「auウェルネス」アプリをダウンロード2.au IDで無料会員登録／ログイン3.エクササイズページで参加したいプログラムを予約4.「ポケリモ」（再生用アプリ）をダウンロード5.レッスン開始時間に、予約画面から参加！＜注意事項＞・3回目以降のレッスン動画視聴にはプレミアムコース（月額385円）にご加入頂く必要がございます。・課金開始日が月途中の場合は、当月のご利用分は日割りでのご請求となります。・退会が月途中の場合は、月額利用料は日割りではなく満額となります。・サービス内容は予告なく変更になる場合があります。＜アプリダウンロード方法＞App Store、Google Playから:「auウェルネス」と検索インストラクタープロフィール野沢和香／モデル・ヨガインストラクター雑誌『STORY』『yogajournal』でモデルとして活躍中。心も体も自分で整え、癒せるヨガに感動し、マック久美子氏のもとでイシュタヨガを学んだ経歴を持つ。2007年全米ヨガライアンスを取得し、その後ヨガ講師として活動を開始。多くのメディアやイベントのほか、2016年からはハワイでのヨガクラスを行なうなど幅広く活動中。ゲスト 島袋聖南／モデル、ブランドディレクター沖縄県出身のモデル兼ブランドディレクター。2021年リアリティー番組『テラスハウス』（フジテレビ）に出演し、のちに同番組に4度出演。モデル活動の傍ら、ヨガのインストラクターや自身のブランド『W DOT』『UNCHAINED』『QOBE』のディレクターを務める。AYA／フィットネスプロデューサー、フィットネスモデル学生時代から陸上、水泳、バレーボール等に取り組み、体育系の大学を卒業後、ジムトレーナーに。運動強度の高い米国発祥のトレーニングCrossFitと出会い、“最高のトレーニング”を目指して、オリジナルの『AYA’s Boot Campプログラム』を考案。タレント・モデルをはじめ、男女問わず体への意識が高いクライアントが信頼を寄せる存在。オンラインレッスンなら、自宅で手軽に出来て安心。野沢さん、AYAさんからレッスンを教われる機会は見逃せません！ぜひ、テレワーク疲れや巣ごもり太り、運動不足を解消のために、レッスンに参加してみてはいかがでしょうか？【参考】エクササイズ支援サービス「auウェルネス」に人気トレーナーが登場テレワーク疲れ・巣篭もり太り解消を目指す「オンラインレッスン」を配信©︎KDDI株式会社文/Ayumi

モデルで女優の江野沢愛美が、auじぶん銀行の動画コンテンツ「au じぶん銀行 住宅ローン 連続10秒ドラマ『運命の借換』」に出演。動画は13日より、auじぶん銀行の特設サイトとYouTube公式チャンネルで公開される。住宅ローンの借換えを恋愛ドラマに見立て、擬人化された住宅ローンによる1人の女性をめぐる恋模様を描く物語。2人の男性の間で揺れ動く女性“マナミ”役を江野沢が演じ、「じぶんに借換えしませんか」という積極的なアプローチでマナミに迫る“じ銀さん”役を俳優の平田雄也が演じる。今のローンと付き合っているマナミの元に突如現れたじ銀さん。マナミはじ銀さんに次第に心惹かれていくが、親友からの助言、今のローンとの喧嘩、裏切りの疑惑を経て、2人の恋の行方は――。1本約10秒の動画が10本で1つのストーリーになっており、その後を描いた特別編も配信される。合わせて、江野沢へ恋愛トークや今後の展望についてインタビューした動画も公開された。憧れの出会いのシチュエーションを聞かれた江野沢は「友達の紹介とかはすごく素敵だなと思います。そういう経験は自分にはないんですけど、すごく大事な友達が紹介してくれる人だったらすごくいい人なんじゃないかなと思うので、そういう出会い方は良さそうだなと」と友達の紹介を挙げる。作中の肉じゃがをおすそ分けするシーンにちなみ、恋人に作ってあげたい料理を聞くと「肉じゃがじゃない!?(笑)ちがいますか!?」と熱弁し、「和食が良いと思います。魚料理ができる女の人はかっこいい」と語った。惹かれる男性のタイプについては「気持ちを察することができる器用な人はすごいなと思いますね。自分が落ち込んでいる時とか、疲れている時とかに、さっと声をかけたり、手を差し伸べたりできる人は男女問わず素敵な人だなと思うし、好きになるポイント」と回答、気遣いのできる人に魅力を感じるようだ。最後に、昨年やり残したことと今年やりたいことを聞くと「2020年は結構いろんなことに挑戦した年だったので、あまりやり残したことは正直ないんですけど、2020年が世界的に難しい状況になってしまっているから……。韓国旅行が好きなので、2021年くらいには韓国に行きたいなと思います。無理かもしれないけど、願いです」と切実な夢を明かした。

夏休みの思い出づくりにもぴったり長野県（野沢温泉村）で行われる「野沢トレイルフェス」は、例年より1か月遅れの開催となります。野沢温泉の大自然を満喫でき、急斜面を駆け巡ります。今年のコースは、昨年と異なり、ゴンドラを使用することが出来ないため、自分で登って、自分で下る、走り応え十分の大会です。野沢温泉の大自然を舞台にしたレース大会は、野沢温泉 オリンピックスポーツをスタート、フィニッシュするコースです。種目は、ロング：33km、ショート19.5km、小学生を対象としたトレイルラン（1km・2km）があり、開催日は2020年8月29日（土）がロングとショート、30日（日）がトレイルランとなります。累積標高は、ロング：1850m、ショート：1150m、制限時間は、ロング：9時間、ショート：7時間となります。ソロでも、友人や家族など、それぞれのスタイルに合わせてエントリーしてはいかがでしょうか。（画像は公式サイトより）【参考】※大会公式サイト

7回目を迎える『オーガニックライフTOKYO』2020年4月17日（金）、4月18日（土）、4月19日（日）の3日間、「3331 Arts Chiyoda」において、『オーガニックライフTOKYO』が開催される。屋上やギャラリースペースなどを活用して、ライフスタイル全般について提案する。ヨガライフ、ベジライフ、エシカルライフ、ワインライフ、アーユルヴェーダライフなどの10の柱で構成。無料のメルマガを購読することで、最新情報を入手することができる。出店者エリアの開場時間は10:00から18:00まで。ヨガクラスは9:00から開始となる。入場料は無料。ただし、ヨガクラス等は別途料金が必要となる。各講座のチケットは、オーガニックライフTOKYO特設サイトにて販売している。約120名の講師が登壇予定！『オーガニックライフTOKYO』では、ヨガをはじめ、瞑想、セルフマッサージ、筋膜リリースなど、多様な講座を実施。登壇講師は約120名を予定している。女優でヨガインストラクターの内山理名や、モデルやヨガインストラクターとして活躍する野沢和香、『美コア』トレーニングメソッド考案者の山口絵里加らから、直接指導を受けるチャンスだ。（画像はオーガニックライフTOKYO特設サイトより）【参考】※オーガニックライフTOKYO特設サイト

女優の井上和香が4日、都内で行われた「ライザップ」新CM発表会」に登場。3カ月間、ライザップに通って手にし"た美しボディー"を披露した。プライベートジムのライザップは、同ジムに挑戦して美しいボディを手に入れた井上和香が出演する新CMを、7月5日より全国で放映する。2012年に結婚、2015年には女の子を出産し、女性として母親として充実した日々を送っていた井上。しかし、ここ数年は家事や育児を優先するあまり、プロポーションが崩れていったという。 4歳の娘から「一緒にプールに行きたい!」という言葉をかけられたことから、ライザップに挑戦することを決意。3カ月同ジムに通い続け、58.8kgあった体重が49.1kg、体脂肪率が31.9％から20.2％、80cmあったウエストが64.7cmになるなど、見後な成果を手にした。透け感たっぷりのセクシーなドレス姿で登場した井上は「芸能界に入って痩せているのが確実に今です。グラビアをやっていた頃の体重も多かったんですが、体脂肪率があってもうちょっと肉感がありました。今の方が同じ体重でも体脂肪が確実に減っていますね」と自信。特に-15.3cmとなったウエストの変化に驚いたようで、「(3カ月前は)ハミ肉がすごかったんですけど、15cmは自分の中でもビックリしましたね。何が付いていたんでしょう？(笑) 自分でも不思議なくらい(ハミ肉が)付いていたみたいです(笑))」と苦笑いも「変われないと思っていましたが、変われます! ライザップってすごいですよ。私が身をもって体感しましたので、この感動を皆さんと分かち合ってぜひとも体感していただきたいですね」と同じ悩みを持つ同世代の女性に訴えた。この日は雑誌『女性セブン』(小学館)に掲載されたビキニのグラビアページも紹介されて「ビキニを着たのは30歳の時に出した写真集の時だから8年ぶりですね。恥ずかしさを通り越して、お見せして大丈夫かな？という感じです(笑)」と照れ笑いも、かつての"ワカパイ"の復活に「来年で40歳ですよ。大丈夫ですかね? 1冊に収めていただける出版社さんがいるなら事務所にご連絡いただければお願いしたいです(笑)」と8年ぶりの写真集にも色気。見事な美ボディーを手にした井上は、その反動でバストのサイズも小さくなったようだが、「当時のカップと確かに違いますが、今一番良い胸をしています。お見せできないのが残念ですけど(笑)」と笑顔を見せていた。

「いまや、悟空は私の分身ですね。宝物です！」そう語るのは、『ドラゴンボール』の悟空を演じ続けて33年の野沢雅子。昨年末に公開された映画『ドラゴンボール超 ブロリー』（初回生産限定・特別限定版＜セル＞好評発売中。Blu-ray版8,800円、DVD版7,800円ともに税別。＜レンタル＞好評レンタル中）が世界中で大ヒットを記録し、喜びもひとしお。「びっくりしました。みなさんに悟空が愛されているということがたまらなくうれしいです」ブロリーといえば、世界中にファンを持つ人気キャラクター。戦闘民族サイヤ人のなかでも最強とうたわれるブロリーと、孫悟空＆ベジータの壮絶バトルが炸裂する本作。収録中も映画さながら、過酷なものだったと振り返る。「バトルシーンばかりで、始まってからずっと叫びっぱなし。『私、セリフ言った？』という感じでした。ブロリー役の島田敏さんは、収録後に机に突っ伏しちゃったのよ。私は平気でしたけど（笑）」悟空とベジータが融合して生まれる“ゴジータ”のアフレコは、2人の役者が同時に声を当てた。「ベジータ役の堀川りょうさんが絵を見ながら声を当てて、私は堀川さんの口を見て合わせるわけですよ。1回稽古して即本番、でOK！って感じ」長年にわたり同じ役を務め、ギネス世界記録認定された声優界のレジェンド。アフレコの極意を聞くと、「役になりきること」と語る。「私は、演じている間は悟空になりきってますね。絵に入り込んじゃうから。悟空がご飯を奪われちゃうシーンがあったんだけど、私、（自分の食事を取られたような気がして）『ちょっとやめて、取らないで』って言っちゃったの。セリフにはないのに（笑）」

女性ファッション誌『non-no』専属モデルの江野沢愛美(22)が令和初日となる5月1日、東京都渋谷区のヴィレッジヴァンガードで、カレンダー発売記念イベントを行った。4月14日に発売された『江野沢愛美 2019-2020 卓上カレンダー』は、令和が始まる5月からスタートするカレンダー。衣装は、頭からつま先まですべて江野沢の私服のコーディネートになっており、本人のお気に入りは、表紙と同じ衣装で撮影した9月のカット。「撮影した日が寒かったのですが、ニットで暖かい感じで自然な感じで撮影することができました」とその出来栄えにも自信をうかがわせる。さらに、「ふわふわのチュールのスカートが好きで、今日も着ているのですが、カレンダーの中ではチュールのスカートにMA-1を合わせています。あえて甘いスカートにライダースやロゴTなどメンズのアイテムを取り入れてコーディネートするのが好きで、夏にはこんな感じでファンのみんなも真似してくれたらうれしいです」とおすすめのコーディネートを紹介した。令和始まって初日のイベントであったが、普段こういったファンとのイベントもあまりないという江野沢は「こんな日にも関わらずたくさんの方が来てくれてうれしい。私はあまり緊張するタイプではないのですが、ファンの方が『こんなに近くで会えるなんてうれしい』と声をかけていただき、私もうれしい」とファンとの交流も楽しんだ。そして最後に、「モデルでは令和1年の間にまた『non-no』で表紙を飾りたいですし、雑誌もショーももっと頑張りたいです。また、新時代ということで映画とかバラエティなど活躍するフィールドを広げていけたらいいなと思います」と令和でのさらなる活躍を誓った。

人気ヨガ講師とコラボした宿泊プラン人気ヨガインストラクター野沢和香氏とコラボした、3泊5日のスペシャル宿泊プラン「WAKA×PRINCE WAIKIKI YOGA RETREAT PLAN」が、ハワイ州ホノルルのオーシャンビューホテル「プリンス ワイキキ」にて提供されます。今最も旬なヨガ講師同宿泊プランでは、人気インストラクターによるヨガレッスンを5回楽しむ事ができます。講師を務めるのは雑誌モデルとしても活躍する野沢和香氏。日本最大のヨガイベント「YOGA FEST」では、毎回申し込みが殺到する人気講師です。充実のアクティビティ今回アクティビティの一環として、野沢和香氏とダイアモンドヘッドで日の出を楽しむハイキングも用意。またヨガクラスでは、地元ロコとの交流も体験できます。日程は2019年7月12日（金）から7月16日（火）までの5日間。今年の夏はハワイの大自然の下、ヨガで心身ともにリラックスしてみてはいかがでしょうか。（画像はプレスリリースより）【参考】※Prince Resorts Hawaii, Inc.のプレスリリース※「WAKA×PRINCE WAIKIKI YOGA RETREAT PLAN」