あなたは、新しい友達を作るのが難しいと感じたことはありますか?MBTI診断を用いて、人間関係を構築する上で特に困難を感じるかもしれない性格タイプを見てみましょう。自分自身の性格を理解することで、より良い人間関係を築くヒントを得ることができるかもしれません。■第3位:ISTJ(管理者)「結果がすべて」という信念を持つISTJタイプのあなたは、自分の価値観をしっかり持ち、それに基づいて行動することが多いです。そのため、他人の意見を素直に受け入れるのが難しく、人間関係がうまく築けないことがあります。しかし、その一方で、真面目で信頼性の高いあなたは、一度友情を結べば長い間続くことが多いです。自分の意見を押し付けるのではなく、他人の意見を尊重することを意識すると、友達が増えるかもしれません。■第2位:ESTP(起業家)行動的で社交的なESTPタイプのあなたは、新しいことにチャレンジするのが好きで、人々を引きつける魅力を持っています。しかし、その行動力とエネルギーが強すぎるため、他人を圧倒してしまうことがあります。また、感情的な人々とのコミュニケーションが苦手で、自分の感情を理解し表現するのも難しいため、人間関係を深めるのが難しいことがあります。自分の感情を理解し、他人の感情にも配慮することで、より良い人間関係を築くことができるでしょう。■第1位は...第1位は、INTJ(建築家)深遠な思考を持つINTJタイプは、自分の世界に没頭することが多く、他人との関わりを避ける傾向があります。そのため、他人から距離を感じられ、友達がなかなかできないと感じることがあります。しかし、その独自の視点と深い洞察力は、他人にとって新鮮で魅力的です。自分の世界から一歩踏み出し、他人とのコミュニケーションを大切にすることで、新たな人間関係を築くことができます。(ハウコレ編集部)
2024年04月19日あなたは、新しい友達を作るのが難しいと感じたことはありますか?MBTI診断を用いて、人間関係を構築する上で特に困難を感じるかもしれない性格タイプを見てみましょう。自分自身の性格を理解することで、より良い人間関係を築くヒントを得ることができるかもしれません。■第6位:ESTJ(幹部)ESTJタイプのあなたは、自己主張が強く、自分の意見をはっきりと伝えることが得意です。そのため、人々をリードすることに長けている反面、他人の意見を尊重することが難しい場面もあります。友達作りが難しい理由の一つとして、自分の考えを押し付ける傾向があることが挙げられます。他人の意見を尊重し、多様性を認めることで、あなたの友達の輪は広がることでしょう。■第5位:ENTP(討論者)ENTPタイプのあなたは、新しいアイデアや視点を追求することが好きで、物事を深く考えることが得意です。しかし、その反面、他人の感情を考慮に入れることが苦手なことがあるため、友達作りが難しいと感じることもあるでしょう。自分の考えを伝える際に、他人の感情に配慮することを心掛けると、人々との関係構築がスムーズになるかもしれません。■第4位は...第4位は、ESFP(エンターテイナー)ESFPタイプのあなたは、社交的で元気いっぱい、とても魅力的な性格を持っています。しかし、その明るさが過ぎると、他人を圧倒してしまうことがあります。また、一瞬一瞬を大切に生きる傾向があるため、長期的な関係を築くのが難しいと感じることもあるでしょう。一対一の深い関係を大切にし、他人のペースを尊重することで、友達作りがより容易になるかもしれません。(ハウコレ編集部)
2024年04月19日今回は、MBTI診断別で特にモテると言われている女性のタイプをランキング形式でご紹介します。あなたがどのタイプに当てはまるのか、ぜひ探してみてくださいね。■第6位:ISFP(冒険家)自由で芸術的なISFPタイプの女性は、彼女たちが持つ独自の視点と豊かな感性が魅力的です。ISFPタイプの女性は、自分の感情を大切にしつつも、他人の気持ちに対して非常に敏感です。そのため、相手の気持ちを理解し、共感することが得意です。また、彼女たちは一見内向的に見えますが、自分の興味や情熱に従って行動することから、時には大胆な行動をとることもあります。その自由な精神と感性が、多くの人々を引きつけます。■第5位:ENFJ(主人公)社交的で思いやりが深いENFJタイプの女性は、周囲の人々を引きつける魅力があります。彼女たちは、自分自身だけでなく、他人の感情やニーズにも深く配慮することができます。そのため、ENFJタイプの女性に対して、周りの人は信頼と尊敬を感じることが多いです。また、周りの人のことを一番に考えるため時には自分自身を犠牲にすることもあります。■第4位は...第4位は、ISTP(巨匠)冷静で理論的なISTPタイプの女性は、彼女たちが持つ独立した思考と実用的なスキルによって、多くの人々を引きつけます。ISTPタイプの女性は、自分の知識を深め、新しいことを学ぶことに情熱を持っています。そのため、彼女たちは多様なスキルを持ち、問題解決に長けています。また、自分の意見をはっきりと表現することが得意で、自分自身を偽ることなく、自分の信念を貫くことができます。(ハウコレ編集部)
2024年04月18日あなたは、自分が夢見がちなタイプだと思いますか? 今回は、MBTI診断の16タイプの中から、特に夢見がちなタイプをランキング形式でご紹介します。自分の性格や周りの人を理解したいと思っている人々は、ぜひ読んでみてくださいね。■第3位:ENTJ(指揮官)ENTJタイプの人々は、自分たちのビジョンを現実にするのが得意です。彼女たちは、常に大きな夢を持ち、それを実現するための戦略を練ります。しかし、その夢は現実的なものであり、具体的な行動計画を伴います。そのため、ENTJタイプの人々は夢見がちな一面を持つと同時に、現実感覚も強いです。彼女たちは、自分たちの夢を現実にするためには、現実を理解し、それに対応する必要があると理解しています。■第2位:ENFP(運動家)ENFPタイプの人々は、自由で創造的な思考が特徴的です。彼女たちは、現実の世界よりも想像の世界に深く没頭することが多いです。また、新しい可能性を追求するのが好きで、未来に対する夢を常に持っています。しかし、その夢は抽象的なものが多く、具体的な行動計画まで落とし込むのが苦手なこともあります。そのため、ENFPタイプの人々は、夢を追求することに情熱を注ぐ一方で、その夢を現実にするための行動を起こすのが遅れがちです。■第1位は...第1位は、ESFP(エンターテイナー)ESFPタイプの人々は、熱意と情熱をもって生きることが特徴的です。彼女たちは、自分たちの夢を追い求めることに全力を注ぎます。しかし、その夢は現実よりも大きく、現実的な視点を欠いていることが多いです。そのため、ESFPタイプの人々は、夢を追求することに全力を注ぐ一方で、その夢を現実にするための現実的な視点が不足しています。(ハウコレ編集部)
2024年04月18日あなたの恋人はどんな性格ですか? 一途に愛情を表現する人もいれば、感情をなかなか見せない人もいますよね。その違い、MBTI診断で見つけてみませんか?今回は、恋人に素直なMBTIタイプをランキング形式でご紹介します。あなたの恋人はどのランキングに入るでしょうか。■第6位: INTJ(建築家)INTJの人は、一見すると感情を表に出さないタイプに見えます。しかし、それは彼らが自分の感情を理解し、コントロールする能力が高いからです。恋人に対しても、自分の感情を素直に伝えることが難しいかもしれませんが、彼らは本当に大切な人にだけ自分の本質を見せます。そして、一度心を開けば、彼らは非常に深い愛情を示すことができます。そのため、INTJ型の人は恋人に素直なタイプと言えるのです。■第5位: ESTP(起業家)ESTPの人は、行動力があり、現実的な人です。彼らは自分の感情を直感的に理解し、そのまま行動に移すことが得意な面があります。そのため、恋人に対する感情もすぐに行動に反映され、素直さが伝わります。ただし、その感情表現は瞬間的で、長期的な視点での感情の管理は苦手かもしれません。しかし、その瞬間瞬間の感情を大切にするESTPの人は、恋人に素直なタイプと言えます。■第4位は...第4位は、 INFJ(提唱者)INFJ型の人は、深い内省力と強い直感を持っています。自分の内面を深く理解し、その感情を言葉にすることが得意です。そのため、恋人に対しても自分の感情をきちんと伝えることができます。他人に自分の感情を開放するのは少し恥ずかしいと思うところもあります。ですが、一度信頼関係を築けば、彼らは恋人に対して非常に素直になるでしょう。そのため、INFJ型の人は恋人に素直なタイプと言えます。(ハウコレ編集部)
2024年04月16日MBTI診断は、人々の個性を16種類に分ける心理学的手法です。この診断は、自己理解と他者への理解を深めるためのツールとして広く用いられています。今回は、その中の「感情がわかりやすいタイプ」に焦点を当ててご紹介します。自分自身の感情を率直に表現し、他人にもその感情を理解しやすくすることが特徴的なタイプです。あなたのタイプは果たしてどのランキングに位置するのでしょうか。また、自分と相性の良いタイプを見つける参考にもなるでしょう。■第3位:ISTJ(管理者)ISTJタイプの方は、しっかりとしたリーダーシップを発揮し、自分の感情をはっきりと見せることができます。しかし、その感情表現は冷静でありながらも、細やかな気遣いや理解力をもって行われます。ISTJタイプは、自分の感情を理解し、それを他人に伝える能力に優れています。そのため、彼らの感情ははっきりと見え、理解しやすいです。ISTJタイプは、自分の感情を押し殺すことなく、自分の意見や思いを率直に伝えることができます。その明確さと、他人への配慮深さから、ISTJタイプの感情表現は、他人にとって理解しやすいものとなります。■第2位:INFJ(提唱者)INFJタイプの方は、自分の感情を深く理解し、それを他人に伝える能力に長けています。INFJタイプは、自分の感情を言葉にすることが得意で、その感情を他人に伝える方法を見つけることができます。そのため、INFJタイプの感情は、他人にとって非常に理解しやすいです。また、INFJタイプは、自分の感情を表現する際に、他人の感情や状況を考慮することができます。そのため、他人がINFJタイプの感情を理解する際に、混乱や誤解を生むことは少ないでしょう。■第1位は...第1位:INTJ(建築家)INTJタイプの方は、自分の感情を最も明確に表現することができます。INTJタイプは、自分の感情を理解し、それを言葉にする能力に優れています。そのため、INTJタイプの感情は、他人にとって非常に理解しやすいです。また、INTJタイプは、自分の感情を押し殺すことなく、自分の意見や思いを率直に伝えることができます。その明確さと、他人への配慮深さから、INTJタイプの感情表現は、他人にとって理解しやすいものとなります。そのため、INTJタイプは、感情がわかりやすいタイプの中で最も上位にランクインします。(ハウコレ編集部)
2024年04月13日MBTI診断は、人々の個性を16種類に分ける心理学的手法です。この診断は、自己理解と他者への理解を深めるためのツールとして広く用いられています。今回は、その中の「感情がわかりやすいタイプ」に焦点を当ててご紹介します。自分自身の感情を率直に表現し、他人にもその感情を理解しやすくすることが特徴的なタイプです。あなたのタイプは果たしてどのランキングに位置するのでしょうか。また、自分と相性の良いタイプを見つける参考にもなるでしょう。■第6位:ESTJ(幹部)ESTJタイプの人々は、自分の感情を理解しやすく、それを他人にも伝えることが得意です。彼女たちは、感情を抑えることなく率直に表現します。それは、彼女たちが自分の感情を理解し、それを他人にも伝えることが得意だからです。この特性から、ESTJタイプの人々はリーダーシップを発揮するのが得意で、その感情表現は他人に対しても影響力を持つことが多いです。しかし、その感情表現は時として他人を圧倒することもあり、周囲の人々との関係性に配慮することが必要となる場面もあります。■第5位:ESTP(起業家)ESTPタイプの人々は、感情を直感的に表現します。彼女たちは、自分の気持ちを素直に出すことで、他人にも自分の感情を理解してもらいやすいです。また、現実的で具体的な行動を通じて感情を表すため、他人から見てその感情が理解しやすいと言えます。しかし、その一方で、感情を直接的に表現することで、時として他人を驚かせることもあります。そのため、ESTPタイプの人々は、自分の感情表現が他人にどのように影響するかを理解することが重要となります。■第4位は...第4位:ISTP(巨匠)ISTPタイプの人々は、自分の感情を直接的に表現することが得意です。彼女たちは、自分の感情を隠すことなく、率直に伝えることができます。それは、彼女たちが自己理解に優れ、自分の感情を理解することが得意だからです。また、その感情表現は具体的で、他人からも理解しやすいと言えます。しかし、その感情表現は時として他人を驚かせることもあります。そのため、ISTPタイプの人々は、自分の感情表現が他人にどのように影響するかを理解することが必要となります。(ハウコレ編集部)
2024年04月13日今回のテーマは、「付き合うまでに時間がかかるMBTIタイプ」です。これは、ある意味で恋愛における「長期戦」を覚悟しなければならないタイプを指します。一見ネガティブに聞こえるかもしれませんが、時間をかけることで深い絆や理解が生まれる可能性もあります。では、早速ランキングを見てみましょう。■第6位: INTJ(建築家)INTJタイプの人は、自分の中に描く理想の世界を現実にするために、常に自分自身を高めようとする傾向があります。そのため、恋愛においてもパートナーに対する理想が高く、自分自身がその理想を満たすことができるパートナーを見つけるまでには時間がかかることが多いのです。しかし、一度好きになった人には深い愛情を注ぐため、その愛は時間を経ても変わることはありません。■第5位: INFJ(提唱者)INFJタイプの人は、自分自身の価値観や信念を大切にし、それに基づいて行動する傾向があります。そのため、自分と相手の価値観が一致するかどうかを見極めるまでには時間がかかることが多いのです。また、自分の内面を理解し受け入れてくれる人を求めるため、表面的な関係には満足できず、深い絆を築くまでには時間がかかることが多いです。■第4位は...第4位: ENFJ(主人公)ENFJタイプの人は、他人との関係を大切にし、周りの人々に影響を与えるリーダーシップを持っています。そのため、恋愛においてもパートナーとの関係を深め、信頼関係を築くことを重視します。しかし、そのプロセスは時間がかかることが多く、また、自分自身の感情を理解し整理するのにも時間がかかるため、付き合うまでには時間がかかる傾向があります。(ハウコレ編集部)
2024年04月13日皆さま、日々の生活でちょっとしたストレスを感じていませんか?ストレスは心身の健康に影響を及ぼすため、適切に対処することは非常に重要です。そのためには、自分自身がどのようなタイプの人間であるかを知ることが大切です。今回は、MBTI診断を用いて、ストレスを溜めやすいタイプをランキング形式でご紹介します。少しでも皆さまのストレス解消に役立てれば幸いです。■第3位:ESTP(起業家)元気で社交的なESTPタイプの皆さん、あなたたちは新しいことにチャレンジするのが大好きですよね。そのエネルギーはまわりの人々を引きつけ、何事も楽しく進めていく力になります。しかし、その反面、日々の生活の中でルーチンワークが増えたり、自由に行動できない状況が続くと、ストレスが溜まりやすい傾向にあります。また、あまりにも多くのことを同時に進めるあまり、物事を深く考える時間がなくなり、それがまたストレスにつながることも。自分のペースを大切にし、時には一歩引いて物事を見つめ直すことで、ストレスをうまくコントロールしていきましょう。■第2位:ENFP(運動家)感受性豊かで創造的なENFPタイプの皆さん、あなたたちは自由を愛し、新しいアイデアに溢れていますよね。その豊かな感性は、他人からの評価や批判に敏感に反応する一方で、ストレスになりやすい原因ともなります。また、あなたたちは人間関係を大切にし、他人の気持ちを深く理解しようとするあまり、人間関係のトラブルや誤解からくるストレスを抱え込んでしまうことがあります。自分自身の感情を大切にし、時には自己アファームを行うことで、ストレスを解消していきましょう。■第1位は...第1位:ENFJ(主人公)他人を思いやる心が強く、リーダーシップを発揮するENFJタイプの皆さん、あなたたちは周囲の人々を大切にし、困っている人がいれば放っておけない性格ですよね。その優しさと責任感から、他人の問題を自分の問題として受け止め、深く考えてしまう傾向があります。これがストレスの大きな源となり、時には自分自身を追い詰めてしまうことも。自分だけが責任を背負う必要はありません。時には手を引き、自分自身の時間を大切にすることで、ストレスをコントロールしていきましょう。(ハウコレ編集部)
2024年04月13日あなたの恋人がどのMBTIタイプに属しているか、ご存知ですか?今回は、そんなあなたが気になる「別れたらめちゃくちゃ引きずるMBTIタイプ」をランキング形式でご紹介します。■第3位:ISTJ(管理者)ISTJタイプの方は、責任感が強く、一度決めたことは最後までやり遂げるという特性を持っています。これは恋愛においても同じで、一度愛した人を簡単に忘れることはできません。また、ISTJタイプの方は理論的で、何が自分の恋愛を破綻させたのか、その原因を深く考える傾向があります。その結果、恋愛が終わった後もその原因を追求し続けるため、なかなか立ち直ることができないのです。■第2位:ISFJ(擁護者)ISFJタイプの方は、優しく、思いやりがあり、人々の気持ちに敏感です。そのため、自分だけでなく、相手の気持ちをも考えてしまいます。恋愛が終わった後も、「相手はどう思っているだろう?」「もっとこうすればよかったのでは?」と自己反省を繰り返すため、なかなか立ち直ることができません。また、ISFJタイプの方は、過去の思い出を大切にする傾向があり、その思い出が引きずる原因となります。■第1位は...第1位:ESFP(エンターテイナー)ESFPタイプの方は、情熱的で、人々とのつながりを深く大切にします。恋愛も全力で取り組むため、別れた後、その強い情熱が引きずる原因となります。また、ESFPタイプの方は、感情を素直に表現する性格なので、失恋の痛みを隠すことなく、長い間その痛みを引きずります。そのため、恋愛が終わった後の立ち直りは、他のタイプよりも時間がかかるかもしれません。(ハウコレ編集部)
2024年04月09日あなたの恋人がどのMBTIタイプに属しているか、ご存知ですか?今回は、そんなあなたが気になる「別れたらめちゃくちゃ引きずるMBTIタイプ」をランキング形式でご紹介します。■第6位:ESTP(起業家)ESTPタイプの人々は、エネルギッシュで行動的な性格を持ち、人生を楽しむことをとても重視します。彼らは、物事を深く考えるよりも、直感に従って行動することを好みます。そのため、恋愛でも、一緒にいて楽しいと感じる相手を選びます。その楽しさがなくなった時点で、彼らは素早く次のステップに進むことができます。しかし、ESTPタイプの人々が別れた後に引きずる理由は、彼らの行動力と情熱にあります。彼らは、一度何かに取り組むと、全力でそれに向かいます。そのため、彼らが一度愛した人を完全に忘れるのは難しいのです。また、彼らは人々との関わりを大切にするため、別れた恋人との思い出も大切にします。■第5位:INFJ(提唱者)INFJタイプの人々は、理想主義者であり、深く物事を考える傾向があります。彼らは、自分の信念に従って行動し、他人を理解しようとします。そのため、彼らは恋愛においても、パートナーと深い絆を築くことを重視します。しかし、その深い絆が切れた時、彼らはその悲しみを深く感じ、なかなか立ち直ることができません。特に、彼らが自分の理想とする恋愛を築けなかった場合、その失敗を深く引きずる可能性があります。また、INFJタイプの人々は、自分自身を理解しようとするため、別れた恋人に対する思いを自分自身で解析することが多く、その結果、長い間その感情に取り組むことになるかもしれません。■第4位は...第4位:ENFJ(主人公)ENFJタイプの人々は、他人に対して深い共感を持ち、人々を理解しようと努めます。彼らは、他人の気持ちを尊重し、調和を重視します。そのため、恋愛においても、パートナーの気持ちを大切にし、一緒にいる時間を楽しむことを重視します。しかし、その共感力が彼らを別れた恋人を引きずるほどに苦しめることもあります。彼らは、恋人との別れを深く悲しみ、その悲しみから立ち直るのに時間がかかることがあります。また、彼らは人々との関係を大切にするため、別れた恋人との関係を断ち切るのが難しいかもしれません。その結果、彼らは別れた恋人を引きずる可能性が高くなります。(ハウコレ編集部)
2024年04月09日MBTI診断、皆さんはご存知ですか?16種類の性格タイプを示すこの診断は、あなたがどのような人間関係を築きやすいか、またどのような恋愛パターンになりやすいかを見つけるのに役立ちます。今回は、男性が自慢したくなるような「彼女」になりやすいMBTIのタイプをランキング形式でご紹介します。どのタイプが一番魅力的なのか、一緒に見ていきましょう。■第3位:ENFJ(主人公)ENFJタイプの女性は、リーダーシップを発揮し、人々を巻き込む力があります。彼女たちは人々を助けることを愛し、人々が団結することを喜びます。そのため、彼女たちと一緒にいると、常にポジティブなエネルギーを感じることができます。■第2位:ESFJ(領事)ESFJタイプの女性は、社交的で友好的、そして思いやりのある性格が魅力です。彼女たちは周囲の人々を気遣うことができ、その優しさは男性を引きつけます。また、彼女たちは自分自身を犠牲にしてでも他人を助けることが多いため、男性から見れば、彼女たちは信頼できるパートナーとなります。■第1位は...第1位:INFP(仲介者)INFPタイプの女性は、繊細で優しい心を持ち、深い愛情を注ぐことができます。彼女たちは自分の感情を理解し、それを表現するのが得意です。そのため、彼女たちと一緒にいると、深い絆と愛情を感じることができます。また、彼女たちは理想を追求する傾向があるため、彼女たちのパートナーとして一緒に成長していくことができます。(ハウコレ編集部)
2024年04月09日MBTI診断、皆さんはご存知ですか?16種類の性格タイプを示すこの診断は、あなたがどのような人間関係を築きやすいか、またどのような恋愛パターンになりやすいかを見つけるのに役立ちます。今回は、男性が自慢したくなるような「彼女」になりやすいMBTIのタイプをランキング形式でご紹介します。どのタイプが一番魅力的なのか、一緒に見ていきましょう。■第6位:ENFP(運動家)ENFPタイプの女性は、明るくて社交的、創造的な面が魅力的です。彼女たちは新しいことを学ぶのが好きで、常に新しいアイデアを考えています。そのため、彼女たちと一緒にいると、日々が新鮮で刺激的に感じられるでしょう。また、彼女たちは他人の気持ちを理解するのが得意で、相手を思いやる心が深いため、男性からの人気も高いです。■第5位:ISFJ(擁護者)ISFJタイプの女性は、思いやりが深く、信頼できる存在として男性に愛されます。彼女たちは一途で、一度愛した人を最後まで支える強さを持っています。そのため、安定した恋愛を望む男性から見れば、理想的なパートナーと言えるでしょう。■第4位は...第4位:INFJ(提唱者)INFJタイプの女性は、深い洞察力と理解力を持っています。彼女たちは人の感情を読み取るのが得意で、相手のニーズを察知して行動することができます。そのため、彼女たちと一緒にいると、自分が理解されていると感じ、心地良さを感じるでしょう。(ハウコレ編集部)
2024年04月09日あなたが彼を一途に想う気持ちは、彼も同じように感じてくれるでしょうか?恋愛の中では、相手を独占したいと感じるのは自然なこと。今回は、MBTI診断別で独占欲が強い女性をランキング形式でご紹介します。■第6位:ESFJ(領事)領事タイプの女性は、彼との関係を大切にします。彼への独占欲は、彼を思う気持ちの表れでもあります。領事タイプは、彼の喜ぶ顔が見たいと思って行動する傾向があります。そのため、彼と一緒にいる時間が多くなるほど、自然と独占欲も強まるでしょう。■第5位:ISFJ(擁護者)擁護者タイプの女性は、彼を守りたいという強い思いがあります。そのため、彼を自分だけのものにしたいという独占欲が強くなります。しかし、その気持ちは彼への深い愛情から来るものなので、彼にとっては幸せなことかもしれません。■第4位は...第4位は、ENFJ(主人公)主人公タイプの女性は、彼との関係に自己投影する傾向があります。そのため、彼を自分だけのものにしたいという独占欲が強くなります。しかし、彼への尊敬の念も強いため、彼の自由を奪うことはありません。(ハウコレ編集部)
2024年04月07日あなたの周りには、何事にも挑戦し、どんな状況でも臆せずに立ち向かう人はいませんか?そんな人々は、私たち自身が成長するための刺激にもなります。今回は、そんな「何でもこなせるタイプ」のMBTIタイプランキングをお届けします。あなたが尊敬する人がどのタイプに当てはまるのか、あるいは自分自身がどのタイプに当てはまるのか、ぜひ確認してみてくださいね。■第3位: ISTP(巨匠)ISTPタイプの人々は、事実に基づいて行動し、直感的に物事を理解する能力を持っています。そのため、彼らは何でもこなせると言われ、尊敬されることが多いです。また、ISTPタイプの人々は、冷静さと合理性を兼ね備えているため、難しい状況に直面してもパニックにならず、問題を解決するための最善の手段を見つけ出すことができます。彼らのこの能力は、非常に尊敬すべきものです。■第2位: ESTP(起業家)ESTPタイプの人々は、エネルギッシュで行動的な性格を持っています。彼らは、新しい経験を追求することを恐れず、困難な状況に直面しても、自信を持って挑むことができます。彼らの行動力と自信は、多くの人々から尊敬を集めます。また、ESTPタイプの人々は、自分自身の能力を理解し、それを最大限に活用することが得意です。そのため、彼らは何でもこなせると言われ、尊敬されることが多いです。彼らの自信と行動力は、他人から見ても非常に魅力的で、尊敬すべき特徴と言えるでしょう。■第1位は...第1位は、 ISTJ(管理者)ISTJタイプの人々は、組織的で責任感が強い性格を持っています。彼らは、自分の手元にある仕事を完璧にこなすことに専念します。そのため、彼らは何でもこなせると言われ、尊敬されることが多いです。また、ISTJタイプの人々は、自分の価値観に基づいて行動することが多く、その結果、他人から信頼を得ることができます。彼らの組織力と責任感は、他人から見ても非常に尊敬すべき特徴です。そのため、ISTJタイプの人々は、何でもこなせるという評価を得ています。(ハウコレ編集部)
2024年04月06日あなたの周りには、何事にも挑戦し、どんな状況でも臆せずに立ち向かう人はいませんか?そんな人々は、私たち自身が成長するための刺激にもなります。今回は、そんな「何でもこなせるタイプ」のMBTIタイプランキングをお届けします。あなたが尊敬する人がどのタイプに当てはまるのか、あるいは自分自身がどのタイプに当てはまるのか、ぜひ確認してみてくださいね。■第6位:INFP(仲介者)INFPタイプの人々は、独特な視点から物事を考えることができます。彼らは自分自身の価値観を大切にし、他人を理解しようと努める姿勢から、多くの人々が尊敬する存在となっています。また、困難な状況でも自分を貫き通す強さを持っているため、「何でもこなせるタイプ」として評価されているのです。社会の中で自分の道を切り開く力強さは、見ている人々に勇気を与えるでしょう。■第5位:ESFP(エンターテイナー)ESFPタイプの人々は、エネルギッシュで社交的な性格を持ち、周りの人々を楽しませる才能に溢れています。彼らは何事にも前向きで、困難な状況にもめげずに立ち向かう力強さを持っています。さらに、彼らの視野は広く、新しいことに挑戦する勇敢さも持っています。そのため、「何でもこなせるタイプ」として尊敬されることが多いでしょう。彼らの明るさと決断力は、周囲の人々に活力を与えるのです。■第4位は...第4位は、ISFJ(擁護者)ISFJタイプの人々は配慮深く、困っている人を放っておけない優しい性格を持っています。彼らは他人のために尽力することを喜びとし、その誠実さは多くの人々から尊敬を集めています。同時に、困難な状況にも臆せず立ち向かう強さを持っています。そのため、「何でもこなせるタイプ」として評価されます。彼らの優しさと強さは、周囲の人々に安心感を与えます。(ハウコレ編集部)
2024年04月06日困ったり、悩みや迷いを抱えていたりするとき、誰かに助けてほしいと思うのは誰しもあることでしょう。今回は“眉の形”から、「あなたを導いてくれる存在」がわかる診断をご紹介します。Q.あなたの眉の形はどれ? 一番近いものを選んでください。A:rounded型B:soft angled型C:flat型D:“S” sharped型E:hard angled型あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この診断でわかるのは?「あなたを導いてくれる存在」体相において、秘めたポテンシャルや意思を表すとされている“眉”。持って生まれた性質と同時に、カットしたりブラシで整えたりと、理想のイメージに合わせていろいろ調整しやすいのもこのパーツの持つ特徴と言えます。そのため選んだ答えから、「あなたを導いてくれる存在」を調べることができるのです。A:「rounded」型の人…リスペクトできる存在クールで頭の切れるあなた。ガンガン自己主張したりはしないかもしれませんが、自分の意見や希望はハッキリと伝えるタイプと言えます。導いてくれるのは、リスペクトできる存在。自分にない才能やポテンシャル、人間性を持っていて、「この人はスゴい」と心の底から思える……そんな相手の発言やアドバイスには、普段他人の影響を受けにくいあなたでも、素直に耳を傾けたくなるはず。苦手なタイプと避けている人の中に、そんなナビゲーターがいる可能性も。敬遠せず、じっくり観察してみて。B:「soft angled」型の人…刺激をくれる存在この眉の持ち主は、穏やかで抜群のバランス感覚の持ち主。どんな相手ともさりげなく距離を保ちながら、上手に付き合っていけるタイプと言えそうです。導いてくれるのは、刺激をくれる存在。想定外のひとことやアクションで、良くも悪くもあなたのフラットで安定志向が強いところを刺激!内なる想像力やクリエイティブなパワーを引き出してくれるような人でしょう。また、アーティスティックなタイプの中にも、あなたを輝きの未来へと導いてくれるラッキーパーソンがきっといるはずです。C:「flat」型の人…意外な存在あなたは好奇心旺盛で、フットワークも軽やか。面白そうと思ったことには、片っ端から手を出さないと気が済まないかもしれません。この眉の持ち主を導いてくれるのは、意外な存在。特に普段のあなたなら、あえて近づこうとしない大人しくて真面目なタイプの中に、目からウロコの気づきをくれる福の神が潜んでいそうです。その相手は、あなたがあまり得意ではない“継続して頑張る力”を持っているのが特徴。その人と一緒にいることで、あなたも苦手なことにも逃げずに向き合い、成長できるはず。D:「“S” sharped」型の人…やすらぎをくれる存在美意識が高くておしゃれなあなた。ファッションはもちろん、ライフスタイルも周囲からステキと憧れられる存在のようです。あなたを導いてくれるのは、やすらぎをくれる存在。というのも、あなたには繊細な一面があり、日々ストレスをためがちなタイプだから。一緒にいてホッとする、安心できる、そんな人がそばにいてくれれば、自然と心が整って幸せな未来へと導かれていくでしょう。沈黙が気にならないような相手が身近にいたら、大切にしてください。E:「hard angled」型の人…愛すべき存在この答えを選んだ人は、勇気と冒険心にあふれたタイプと言えます。危険なことやピンチさえ、楽しみながらクリアしてしまう才能と度胸があるみたい。導いてくれるのは、愛すべき存在。この人を守りたい、大事にしたい……そんな風に思える相手と出会ったとき、あなたは今までとは違う生き方や人生へと誘われていくはずです。これまで後先考えずに無謀なことをやっていたあなたも、未来をよりよくするために動くようになったり。我ながらビックリな変化でも、前向きに受け止めるとよいでしょう。おわりに人によって必要な相手や力になってくれる存在は違うもの。あなたにピッタリなナビゲーターを見つけることが、幸せに近づく手がかりになるかもしれません。近くにそんな人がいないか探してみてください。©Inna Harlamoff/shutterstock筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2024年03月29日みなさんは、”顔がタイプ”の人を好きになった経験がありますか?なかには、お店の店員がタイプで、好きになってしまう人もいるようで……。今回は、ゆりゆ(@yuri_konkatsu)の実体験をもとに描いた人気漫画『借金を隠したまま結婚したらダメですか?』をご紹介します。特典の”デート”が気になる……付き合っていた彼から、プロポーズをされたアミ。しかしアミは、彼に”借金”があることを隠していました。アミは500万もの借金があり、友人に「隠したまま結婚したらマズいかな?」と相談をします。アミが借金をした理由は、”コンセプトカフェ”にハマったことでした。アミは顔がタイプの店員・レンに惹かれ、店員に貢献できるならと”チェキ”を撮ることにします。さらに、チェキを撮ると溜まるポイントの特典は、店員を”24時間貸切”だと知ります。ポイントを溜めるには、高額のお金が必要で……。レンに声をかけられ……スキンシップをされ……完全に落ちた……アミが沼にハマってしまった……?チェキを撮るためのポーズで、スキンシップをされ”好き”だと完全にレンに落ちた様子のアミ。そして、アミは特典で”何をしても良いのか”と友人に根掘り葉掘り聞きます。その後、レンのためにコンカフェにハマってしまったアミは、借金が500万まで膨れ上がり婚約者にもバレてしまうのでした。借金を隠して結婚しようとする友人……あなただったら、どう対応しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@yuri_konkatsu)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月27日発達障害の診断の流れとは?発達障害の診断は以下のような流れで行われます。1.診察、問診子どもの場合は、保護者に子どもの普段の様子、症状、困り事や、生育歴についての問診を行います。また、遊びの空間などで子どもを遊ばせるなどの行動観察も行われます。2.検査等必要に応じて知能検査、発達検査などの検査を行います。質問紙を用いた評価を行うこともあります。発達障害と似たような症状を引き起こす身体疾患が疑われる場合には、血液検査、聴力検査、脳波検査、頭部画像検査を行うこともあります。3.診断診察、問診、検査の結果を踏まえ、診断基準に沿って総合的に判断されます。発達障害の検査方法にはさまざまなものがあります。知能検査知能の水準あるいは発達の程度を測定した検査です。主な知能検査法として以下のようなものがあります。・田中ビネー知能検査V・WPPSI-III知能検査・WISC-V知能診断検査・WAIS-IV知能検査・KABC-II参考:知能指数 / IQ(ちのうしすう)|e-ヘルスネット発達検査発達検査とは、子どもの認知面・言語面・運動面などの発達の度合いを調べる検査です。主な発達検査法として以下のようなものがあります。・新版K式発達検査・遠城寺式乳幼児精神発達検査・津守・稲毛式乳幼児精神発達診断法・日本版Bayley-III乳幼児発達検査・ASQ-3・KIDS乳幼児発達スケール・ブラゼルトン新生児行動評価法・日本版デンバー式発達スクリーニング検査質問紙等また、ASD(自閉スペクトラム症)、ADHD(注意欠如多動症)の評価には以下のような質問紙が用いられる場合もあります。・SDQ・CBCL・MSPA・Vineland-IIASD(自閉スペクトラム症)の評価には以下のような質問紙が用いられる場合もあります。・M-CHAT・PARS-TR・自閉症スペクトラム指数(AQ)ADHD(注意欠如多動症)の評価には以下のような質問紙が用いられる場合もあります。・ADHD-RS・QCD子どもの知能検査・発達検査には主に「WISC-V」 、「田中ビネー知能検査V」、「新版K式発達検査」がよく使われます。このコラムでは、・発達障害の診断を受けるメリット、デメリットは?・療育や合理的配慮は診断がないと受けられない?・発達障害は何歳くらいから診断される?など、発達障害の診断についてのギモンを専門家の先生のアドバイスを交えてご紹介します。【医師回答】発達障害の診断を受けるメリットは?デメリットはあるの?合理的配慮や療育、診断される年齢などここからはさくらキッズくりにっく院長・小児科専門医の藤井明子先生に、発達障害の診断についての質問にお答えいただきます。Q:年中の子どもがいます。3歳児健診のときに「要観察」と言われましたが、抵抗感がありお医者さんにはかかっていません。最近幼稚園でトラブルなども増えてきて、受診を悩んでいますが発達障害があるか診断を受けるには何科にかかったらいいのでしょうか?診断を受けることのメリットやデメリットなども知りたいです。A:年中の4、5歳頃になると、集団生活での様子で気になることがでてきます。まずは、かかりつけの小児科の先生に相談してみましょう。発達障害かどうかは、一般の小児科で診てもらえる場合もありますが、難しい場合には発達外来をおこなっている小児科、療育センターなどで相談するとよいでしょう。診断を受けることで、お子さんの気になる行動の背景が分かり、対応の仕方を親御さんと園の先生の間で共有しやすくなります。また、学年が変わったり、転園したりと環境が変わったときにも、相談がしやすくなります。発達障害の症状は、環境によって変わってくることもあります。デメリットというほどではないかもしれませんが、あるときには診断がついたが、あるときにはそこまで強くないと言われたなど、発達障害があるのか否かを困惑される場合があります。発達障害の診断の有無だけでなく、今現在お子さんが落ち着いて過ごせているかどうかを同時にみてあげていくことがとても大切です。Upload By 発達障害のキホンQ:年長の子どもがいます。小学校での合理的配慮をお願いしたいのですが、診断がないと配慮してもらえないのでしょうか?A:診断がなくても合理的配慮はお願いできます。令和3年に障害者差別解消法が改正され、合理的配慮の提供が義務化されました。小学校での合理的配慮の提供にあたっては、お子さん、親御さん、小学校との間の「建設的対話」を通じて相互理解を深め、共に対応案を検討していくことが重要になります。たとえば、音楽の授業の音が気になるので、イヤーマフの装着を可能とするなどです。対応の仕方などは、お子さん一人ひとりによって違ってくるため、学校の先生との連携がとても大切になっていきます。参考:障害を理由とする差別の解消の推進|内閣府Upload By 発達障害のキホンQ:2歳の子どもがいます。発達に遅れがあり療育に通いたいのですが診断がないと通えないのでしょうか。A:診断がなくても、発達の遅れに対して療育が必要という医師からの意見書があれば、児童発達支援施設に通うために必要な通所受給者証を取得でき、療育に通うことは可能です。発達の遅れについて、まずはかかりつけ医に相談してみましょう。Upload By 発達障害のキホンQ:年少の子どもがいます。ADHD(注意欠如多動症)ではないかと思っているのですが、何歳くらいから診断されるのでしょうか?A:ADHD(注意欠如多動症)は、幼少期より寝つきがわるい、落ち着きがなく目が離せないなどの症状がありますが、診断されるのは年中以降であることが一般的です。多動、衝動性がなく、不注意のみの場合には、小学校での忘れ物・なくし物が目立つことで気づかれ、小学校入学以降に診断を受けます。ASD(自閉スペクトラム症)は、早いお子さんでは1歳半健診で言葉の遅れを指摘されることがあります。さらに、アイコンタクトがない、あやし笑いに反応しないなどコミュニケーションの遅れを認めた場合、1歳から診断されます。言葉の遅れは顕著ではないが、集団生活の苦手さ、興味の偏りが顕著といった症状から気づかれる場合には、園などの集団生活をおくる3歳から4歳以降より診断されます。SLD(限局性学習症)は、小学校入学後、一定の学習機会があるにもかかわらず、学習の定着が顕著に遅い場合に、検査などで診断されます。早い場合で小学1年の夏以降くらいで診断がされます。あくまで診断される年齢は一般的な目安ですので、お子さんの発達・知的能力によっても個人差があります。ご心配なことがあれば、この年齢に達してなくても、かかりつけ医に相談することをお勧めいたします。Upload By 発達障害のキホン(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。ASD(自閉スペクトラム症)自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。ADHD(注意欠如・多動症)注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如・多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD~型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。SLD(限局性学習症)LD、学習障害、などの名称で呼ばれていましたが、現在はSLD、限局性学習症と呼ばれるようになりました。SLDはSpecific Learning Disorderの略。
2024年02月26日みなさんは、”顔がタイプ”の人にハマった経験がありますか?なかには、お店の店員が好みでハマってしまう人もいるようで……。今回は、ゆりゆ(@yuri_konkatsu)の実体験をもとに描いた人気漫画『借金を隠したまま結婚したらダメですか?』をご紹介します。ポイントをためると……付き合っていた彼から、プロポーズをされたアミ。しかしアミは、彼に”借金”があることを隠していました。アミは500万もの借金があり、友人に「隠したまま結婚したらマズいかな?」と相談をします。アミが借金をした理由は、”コンセプトカフェ”にハマったことでした。顔がタイプの店員に惹かれ、もっと話すためには”チェキ”を撮るのがおすすめだと言われます。さらに、チェキを撮ることで溜まるポイントの特典を見せてもらうと……。特典の内容が……!友人は経験済み……楽しそうな友人……高額だけど……アミはデートに期待している……?チェキのポイントをためるには高額を払わないといけないと思いつつも、特典の内容に惹かれるアミ。そして、アミはチェキを撮るとき、店員のスキンシップに”好き”だと感じてしまいます。その後、すっかりコンカフェにハマったアミは、500万まで借金が膨らんでしまうのでした。借金を隠して結婚しようとする友人……あなただったら、どう対応しますか?(MOREDOOR編集部)(イラスト/@yuri_konkatsu)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。
2024年02月25日最近、YouTubeで骨格診断(生まれ持った骨格や体形を生かして美しく魅せるスタイル)やパーソナルカラー(肌や瞳、唇などの色に調和する色)診断を見るようになり、自己判断ですが「骨格ウェーブでブルベ夏」ということがわかりました。それを踏まえて美容院に行ったときのお話です。診断結果をもとに美容院でオーダーパーソナルカラー診断の結果を踏まえて、お世話になっている美容院の担当さんに「ブルベなので、ピンクブラウン系でお願いします」と伝えました。それまでは特に何も考えず、控えめに染めたいという理由だけでアッシュ系にしていたのです。大好評だったイメチェンすると、私の希望を見事にかなえてくださって、すてきなピンクブラウンの髪色になりました。また、久しぶりに前髪も作ったので少し若返り、家族にも大好評でした。骨格診断で長さも調整私は「骨格ウェーブ(上半身が薄く、曲線を描くようなボディライン)」なので、長さもあえて残したのは正解だったと思います。まとめ私の場合、産後はどうしても子どもが優先になり、自分のことは後回しになりがちで、服装や髪形も特に気にしていませんでした。ですが、子どもがある程度大きくなって、自分のことにも時間を使えるようになったので、まずは骨格タイプや似合うカラーをYouTubeで学ぶことにしました。そのおかげで自分に似合う色や髪形がわかり、新しい自分に出会えたのだと思っています。(40代/女性)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/まげよ著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年01月23日かわいいと思って買った服だけど、着てみるとまったく似合っていない…。その原因は、着たい服と自身の骨格タイプの相性が悪いからかもしれません。とくに昨今のトレンドアイテムは個性的なデザインも多いので、似合わない服を選ぶと悲惨な状況に…。そこで今回は、骨格タイプ別、失敗しやすいトレンドアイテムの特徴をご紹介します。そもそも骨格タイプとは?骨格タイプとは、人体の特徴を「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」という3タイプに分けた体型診断のことです。カラダの骨組み、肉感、ボディバランスの特徴を触診や目視で診断し、3タイプに照らし合わせて似合う服や着こなしを導き出します。骨格やボディバランスと相性の悪い服を身につけると、痩せていても太って見えたり、ガタイがよく見えたりと、着こなしで損してしまうことがあるのです。骨格タイプをざっと説明すると以下の通り。【Straight(ストレート)】全体的にカラダに厚みとハリがあるタイプ。【Wave(ウェーブ)】上半身が華奢なイメージで、下半身にボリュームがあるタイプ。【Natural(ナチュラル)】カラダの厚みがなく、骨格がしっかりしているタイプ。【ストレート】NGトレンドは「シャギーニット」カラダに厚みと立体感がある、ドラマティックな体型のストレートタイプ。このタイプの方が、毛羽だった素材かつカラダにフィットするシャギーニットを着ると、太って見えてしまいます。シャギーニットは見た目こそふわふわとしていてかわいいのですが、そのぶん横幅も広く見えやすいからです。そのため、上半身の骨格が華奢なウェーブタイプの方や、骨太さをカバーできるナチュラルタイプの方は似合うのですが、ストレートタイプの方はカラダの大きさを強調しかねません。もちろん、アイテムによってはマッチするシャギーニットもあるので、必ず試着をして着用感をチェックしてから購入しましょう。【ウェーブ】NGトレンドは「ハーフジッププルオーバー」上半身の骨格が華奢なウェーブタイプの方が、ゆるっとしたシルエットのオーバーサイズニットを着てしまうと、せっかくの華奢なシルエットが目立たないのでもったいないです。とくに近年流行中のハーフジップは、ジップを下げると襟元が大きく開くので、デコルテの華奢さとあいまって少し貧相に見えてしまうかも。似合わないというわけではありませんが、骨格の持ち味を活かすなら、ボディラインにピッタリとフィットしたトップスで女性らしいシルエットを表現しても良さそうです。【ナチュラル】NGトレンドは「パフ&ギャザースリーブ」カラダの厚みがなく、3タイプの中でも骨格がしっかりしているナチュラルさんにとって、甘かわいいデザイントップスは苦手とする領域。なかでも肩が盛り上がっているパフスリーブ・ギャザースリーブは、肩幅の広い方が多いナチュラルタイプにとっては、ガタイがよく見えてしまうかもしれません。本来はルーズなシルエットが似合うタイプなので、落ち感のある柔らかな素材で甘めな配色のオーバーサイズニットなどがおすすめ。「流行っているから買う」はキケン!SNSで何かバズれば、とにかく取り入れてみたくなる今日この頃のファッショントレンド。ですが、本当に自分に似合うかどうかは別問題。とくに近年のファッションは、服のデザインも素材も個性的なものが多いので、一点一点ご自身に似合うかをチェックする必要があります。今回ご紹介したトレンドアイテムもいずれも試着必須なので、購入の際には気をつけてみてくださいね。イラスト・文 角 佑宇子
2023年12月02日【ブルベイエベ診断レポ 第6話】友人・サクさんに誘われ、「パーソナルカラー診断」を受けるアラサーOLの「かどなしまる」さん。2人とも「ブルベ」と診断され、かどなしまるさんブルベのなかでも「冬」タイプだとわかり……? かどなしまるさんが「ブルベ冬」と診断され、続いては友人のサクさんの番となりました。サクさんは自身のパーソナルカラーを「イエベ秋」だと思っていましたが、「ブルベ」と診断されびっくり! さらに細かく見ていくと、サクさんはパステルカラーが似合う「ブルベ夏」だと判明。自分が診断されているときはピンとこなかったようですが、診断の様子を客観的に見ると「似合う・似合わない」が一目瞭然で驚くかどなしまるさん。 「ブルベ夏」のなかでも特に淡いピンクが似合うとわかり、サクさんは驚きます。自分に似合わないと思っていた色が実は一番似合うとわかり、うれしそうなサクさん。新しい扉を開いたときの感動がこちらにも伝わってきますね♪ かどなしまるさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター かどなしまる
2023年11月05日アラサーOLの「かどなしまる」さんは友人から誘われ「パーソナルカラー診断」を受けに行くことに。 そして、「ブルベ」だと診断された、かどなしまるさん。ブルベのなかでも、「夏」タイプか「冬」タイプなのか見ていくと……? 再び「ブルベ」に該当するカラードレープを当てていくと、色によって顔の印象が変わります。かどなしまるさんの場合、「ブルベ夏」にあたるパステルカラーを当てると、顔の輪郭がぼやけて丸みが目立ちズドンとした印象になってしまったのだとか。 反対に「ブルベ冬」にあたるビビッドカラーを当てていくと、顔の輪郭スッキリして肌色がきれいに見えたそう。こうして、かどなしまるさんのパーソナルカラーは「ブルベ冬」だとわかりました。 当てる色が変わるだけで、顔の印象が大きく変化するというのは面白いですね。反対に、似合わない色を身につけていると、本来持っている自分の良さが活かせない可能性も。パーソナルカラーを知ることで、おしゃれ度がグッと上がりそうです。 かどなしまるさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター かどなしまる
2023年11月03日体の特徴から、ストレート・ウェーブ・ナチュラルの3タイプに分類され、自分をよりよく見せるため活用されている骨格診断。実はボディメイクにも活用できます。今回はセルフでできる骨格診断とそれぞれの骨格タイプが持つ特徴を紹介。自分の骨格タイプを知り、うまく活用してみて。骨格別ボディメイクで気になる悩みを解消しよう!骨格診断とは、肉づきや肌の質感などから体型を分類する診断のこと。自分の骨格タイプがわかると似合う服が見つけやすくなる、おしゃれが楽しくなると今話題のメソッド。「誰かが着ていて素敵だと思った服でも、自分が着るとなぜか太って見える、痩せて見える、なんてことありますよね。その“なぜ”を言語化したのが骨格診断です。診断では、骨格をストレート、ウェーブ、ナチュラルの3タイプに分けるのが一般的。骨格タイプが分かれる原因は明らかになっていませんが、遺伝のほか、姿勢や運動習慣など後天的なものも影響していると考えられます」(イメージコンサルタント・Rinaさん)たとえば、ストレートタイプが悩みがちな前ももの張りは、実は姿勢が影響していて、反り腰になることでその悩みを助長させているのだという。「そこでRinaさんと僕が開発したのが、骨格タイプ別のボディメイク法です。姿勢のクセや筋肉のつき方など、骨格タイプごとの特徴に合わせてエクササイズやストレッチをすることで、正しい姿勢をキープできるようになったり、より美しいボディラインを作れます」(姿勢改善トレーナー・SHOTAさん)TEST次の12の質問に、A・B・Cの3つの選択肢の中から、自分の体の特徴にいちばん近いものを選んでチェックしてください。判断がつきにくい場合には、まわりの人の体と比べてみるのがおすすめ。Q1、ヒジの内側あたりの肌の特徴は?A、筋肉質で、弾力やハリがある。押した時にプリッと跳ね返ってくるような質感。B、ふわふわと柔らかくマシュマロのような肌。しっとりとした質感。C、筋肉よりも皮っぽさを感じる。マットでサラッとした質感。Q2、首の太さと長さはどれが近い?A、太さがあって短め。首から肩にかけての距離も短め。B、細くて長い。肩にかけてのラインはなだらか。C、筋張った印象。肩にかけてのラインが直角に近い。Q3、くびれや胴の長さは?A、くびれは目立たない、もしくは「く」の字にカーブしている。胸下から骨盤までの距離が近い。B、なだらかなくびれがある。胸下から骨盤までの距離が長く、くびれが目立つ。C、くびれはあまりなく、上半身から下半身までのラインが直線的。Q4、バストの特徴は?A、バストトップは高め。胸に厚みがあり横から見ると立体的。デコルテ~バストトップのラインが直線的。B、バストトップの位置は低め。胸板が薄く、デコルテ~バストトップのラインがえぐれている。C、胸に厚みはあるが肉感的ではない。デコルテ~バストトップのラインが直線的になりがち。Q5、肩まわりの特徴は?A、肩の骨感は目立たない。肩から腕にかけて筋肉質でガッシリと見える。B、肩に触れると大きくないものの骨を感じる。肩のラインは平行orなで肩気味。肩幅は狭めで華奢な印象。C、肩の骨は全体的に大きく、筋肉は少なめで骨っぽさが目立つ。いかり肩もしくは肩のラインが平行。Q6、お尻まわりの特徴は?A、お尻は立体的で、厚みと高さがしっかりある。B、立体感がなく、平面的で薄い。なだらかな曲線になっていて下にボリュームがある。C、立体感や厚みはなく平面的。横から見た時に骨盤の厚みを感じる。Q7、太ももの特徴は?A、前ももの筋肉が硬く張っている。正面と横で見比べた時、横から見た時に太く見える。B、外側の太ももの張りが目立つ。横から見るよりも正面から見た時に太く見える。C、太さはあまり目立たない。Q8、ヒザ&ふくらはぎの特徴は?A、ヒザの皿は小さめ。ふくらはぎは筋肉質でふくらみがしっかりある。B、ヒザの皿は小さめで、ふくらはぎのふくらみはあまり目立たない。C、ヒザの皿が目立つ。全体的に外側に張っていてO脚気味。ぽっこりとふくらんだ、いわゆる「ししゃも脚」。Q9、腕の特徴は?A、手首はキュッと引き締まっている。筋肉がついていて弾力を感じる。B、筋肉は少なく柔らかい。太さが一定。C、全体的に細いが、手首やヒジなど関節部分の太さが目立つ。Q10、足の大きさ・足首の特徴は?A、足のサイズが小さめ。足首はキュッと引き締まっている。B、足のサイズは小さくも大きくもない。足首からふくらはぎにかけて太さが均一。C、足のサイズが大きめ。足首の骨感が目立ち、くるぶしの骨もしっかり出ている。Q11、鎖骨の特徴は?A、あまり目立たない。B、鎖骨は出ているが、骨が細く華奢な印象。C、太くてしっかりしている。Q12、全身のバランス・見た目で気になっている部位は?A、上半身の厚み、反り腰など。B、下半身のボリューム感。C、猫背やO脚。A~Cの数を数えて、チェックの数がいちばん多かったものがあなたの骨格タイプです。Aが多かった人…骨格ストレートBが多かった人…骨格ウェーブCが多かった人…骨格ナチュラル2つのタイプで迷った時は…骨格ストレートと骨格ウェーブで迷った時…くびれや胸に注目。胴が長くてくびれがゆるやかならウェーブタイプ、胸板に厚みがあってボリューミィならストレートタイプ。骨格ウェーブと骨格ナチュラルで迷った時…鎖骨や肩甲骨、肩の骨などを触ってチェックして。肉より骨のゴツゴツした感じが強ければ、ナチュラルタイプ。骨格ナチュラルと骨格ストレートで迷った時…体を横から見た時、ヒザが大きく出ていて目立つならナチュラルタイプ、ヒザが目立たなければストレートタイプ。骨格ストレート肩から首の筋肉が目立つ。太ももはむっちり筋肉質。首が短め。胸が厚く立体的で鳩胸気味。ヒップが出ていて立体的。前ももの張りが目立つ。足首はキュッと引き締まっている。足のサイズが小さめ。骨格ウェーブ肩はなで肩気味。太ももの外側に肉がつきやすい。胸板が薄く、胸のラインがえぐれ気味。肌質がふんわり柔らかい。ヒップが平面的で薄い。横から見た時の方が太ももが細く見える。骨格ナチュラル鎖骨が太い。太ももは細め。肩は骨感が目立つ。胸は厚いが肉感的ではない。ヒップが平面的。ヒザの皿が目立つ。くるぶしが目立つ。足のサイズが大きめ。Rina Saikiさんイメージコンサルタント。イメコンサロン「Colorcle」代表。顔タイプ診断、パーソナルカラー診断なども行う。SHOTAさんとの共著『骨格タイプ別ボディメイク』(Gakken)が話題に。OGIHARA SHOTAさん姿勢改善トレーナー。パーソナルトレーニングジム「Us Flow」代表。理学療法士として病院で勤務したのち、独立。Rinaさんのサロンと共同で開発した「骨格パーソナルトレーニング」の指導も。※『anan』2023年11月1日号より。イラスト・辻野清和取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2023年10月26日Upload By ラクマ/ワッシーナ/ニャーイ赤ちゃんなのに歩行器で暴走。危な過ぎて歩行器はすぐ処分Upload By ラクマ/ワッシーナ/ニャーイわが家は母である私・ワッシーナを筆頭に、家族のほぼ全員が個性いろいろな発達凸凹タイプです。それぞれの特性をキャラクター化しており、動物の顔をしています。わが家で3番目に生まれた次女リスミーは、赤ちゃんの頃は夜泣きも人見知りもせず、ベビーベッドや畳の上でよく動き回る元気な女の子でした。上の子に比べてずいぶん育てやすい子だなという印象でした。生後半年が過ぎてハイハイができるようになったので、上の子が使っていた歩行器に乗せてみることにしました。すると歩行器にリスミーを乗せたとたん、ものすごい勢いで床の上を滑り回り、椅子や壁にぶつかりました。あぜんとする私の前で、リスミーを乗せた歩行器はどんどんスピードアップして、ふすまの小さな段差に激しくぶつかり、ひっくり返りそうになりました。リスミーを追いかけていた私は、リスミーが床に投げ出される寸前で、歩行器を止めることができました。ちょっとした恐怖体験でしたので、私は慌てて歩行器を処分しました。その日以来、速すぎるリスミーの動きには気を配るようにしていました。雑踏で迷子になっても楽しそう。母はトラブルに巻き込まれないか心配にUpload By ラクマ/ワッシーナ/ニャーイ幼児期になるとリスミーは好奇心の強い、行動的な女の子に育ちました。ある日のショッピングセンターでのエピソードです。当時、子どもたちを連れて大型ショッピングセンターに出かけると、駐車場から出てショッピング・フロアに着くやいなや、4人の子どもたちはクモの子を散らすように、あっという間に駆け出していました。そうなると私はショッピングセンターの広いフロアを走り回って、子どもたち一人ひとりをつかまえることになります。落ち着きのない子どもたち4人全員を連れて買い物などできるはずがないのに、私は忘れっぽいので、何度でも同じ判断ミスをしてしまいます。もう二度と私一人で子どもたちを連れて買い物をしないと毎回心に誓うのですが、次の瞬間には忘れてしまうのです。その日も、いつものように走り回る子どもたちをつかまえましたが、次女リスミーだけが、どういうわけか見つかりません。途方に暮れていると館内アナウンスで迷子の案内がありました。「◯◯ちゃんと仰る3歳くらいの女の子をお預かりしています。保護者の方は~」というような内容でした。リスミーは、発音がたどたどしくて慣れない人には聞き取りができないので、違う名前がアナウンスされましたが、私はすぐに本人だと分かり、サービスカウンターに駆けつけました。すると迷子のはずのリスミーは、事務用椅子をクルクル回して楽しそうに笑っているのです。大泣きしているのではと心配して駆けつけた私はエンジョイしている様子のリスミーを見て、一気に力が抜けました。あとから聞いた話では、リスミーは自分からサービスカウンターにやってきて、スタッフの方に自分から「迷子です。お母さんを呼んでください」と伝えたそうです。この子はもしかして恐怖心がきちんと機能していないのではないか、と逆に心配になりました。大学病院で診断を受け、言語聴覚士のトレーニングを受けるUpload By ラクマ/ワッシーナ/ニャーイ4歳になったリスミーは、約2年後に小学校入学を控えていました。ところが私には大きな悩みがありました。リスミーはこの時もまだ言葉がはっきりせず、特に「かきくけこ」の「か行」は発音できないままだったのです。そのため私は彼女の言うことの半分も聞き取れませんでした。私は、発音のたどたどしいリスミーがこのまま小学校に入学してしまうと、からかいや、いじめの対象になってしまうのではないかと恐れました。そのため、いろいろ調べて紹介状を入手し、大学病院を受診したところ「構音障害」であると診断を受けました。私は長女ニャーイの時から心の中に持ち続けていた疑問を確認してみました。「リスミーは発達障害ですか?」と聞いたのです。すると担当医は「まだ幼過ぎて発達障害の診断はできません。リスミーちゃんの構音障害は個性です。でも何もせずに放置しておくと、成長しても発音がうまくできなくなるかもしれないので、トレーニングをしましょう」との答えでした。それから定期的に通院し、言語聴覚士の指導のもと、さまざまなトレーニングを受けました。口や舌の体操をしたり、バ・タ・カ・ラの音をゆっくり繰り返し発音したり、ストローでコップの水を吹いたりしました。幼い時から始めるほど療育は効果が高くなる!?Upload By ラクマ/ワッシーナ/ニャーイ通院で発語トレーニングを受けながら、言語聴覚士からは「自宅でもリスミーちゃんの言葉を聞き返したり、言い直したりは決してしないでください」と念を押されていました。家庭での指示を守りつつ、1年ほどトレーンングを続けていましたが、リスミーの発音には特に大きな変化が見られなかった、ある日のことです。リスミー、ニャーイ、私の3人で食事をしていると、いきなりリスミーが「ぱっぱすばすば」と言いました。聞き返すことを禁じられていたので、私はとても困りました。「ぱっぱすばすば」が何を意味するのかまったく連想できず、途方に暮れて、リスミーの隣の席のニャーイの顔を必死の形相で見つめ、SOSを出しました。するとニャーイは涼しい顔で、さらっと某アニメ映画のタイトルを答えました。この映画は家族みんなで観たばかりだったので、私も覚えていました。リスミーに向かって「おもしろい映画だったね。また観ようね」と声をかけました。すると、リスミーはうれしそうに笑いました。私は会話がつながったことに胸をなでおろしました。やがて小学校入学の直前でリスミーは課題だった「かきくけこ」がしっかり発音できるようになり、小学校に通い始めました。リスミーは発音がいまいち正しくないところがありましたが、私は「これもリスミーの個性」と捉えていました。また本人も「これはリスミー語なの!」と言っています。リスミーは、成長とともに発達凸凹の特性が目立ってきましたが、思春期に入ったあたりからは、トラブルの度に自分の工夫で乗り越えることができるようになっていきました。これは、きっと、わが家で一番低年齢から福祉や医療の支援に繋がり、専門家のトレーニングを受けたおかげだと思います。執筆/ラクマ/ワッシーナ/ニャーイ(監修:森先生より)好奇心旺盛で、困ったら自分から大人に助けを求めることができる利発さがあるお子さんなのですね。良さをしっかり理解して伸ばしてあげていて素晴らしいです。構音障害も個性の一つとしてとらえながら適切なトレーニングを積み重ねてこられたので、お子さんは自信を持って成長することができたのでしょうね。トラブルを工夫して乗り越えることができるようになるためには、根本的な自信を育てながらトレーニングを重ねる必要があるのです。早くから専門家に相談することは、トレーニングを早期に開始できるという意味でも、保護者がお子さんへの接し方を学ぶという意味でも、とても良い効果があるのです。(コラム内の障害名表記について)コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「~症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。神経発達症発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。知的発達症(知的障害)、自閉スペクトラム症、注意欠如・多動症、コミュニケーション症群、限局性学習症、チック症群、発達性協調運動症、常同運動症が含まれます。※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症(知的能力障害)は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。
2023年10月10日友達同士だと相手が恋人の前でどんな顔をするのかわからないもの。そんな友達同士で付き合うことになり、裏の顔を知ってしまったという方も……。今回は、「パートナーの裏の顔を知ってしまったエピソード」をご紹介します。Hさんの場合数年来の男友達とサシ飲みをして、お互い恋人と別れたばかりだったためその場で意気投合して付き合うことに。彼は友達のときはサバサバしていて、比較的クールめなタイプでした。しかし、付き合い初めて1回目のデートで、いきなりものすごいデレデレ甘えん坊モードに。人目もはばからず撫でてきたりハグしてきたり……。30センチほどの身長差があるにもかかわらず頬ずりをしてきました。「あなたってこういうタイプだったのね!?」と、知り合ってから6年目にして初めて見る一面でした。嬉しかった……衝撃でしたが、嬉しかったです。可愛いとしか思えなくなりました。裏の顔発覚後は……?「こんなに甘えん坊だったんだ」と伝えました。別に困ってはいないため、直してほしいなどは言っていません。(25歳/会社員)※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。妻の裏の顔を知ってしまう夫実体験をもとに描かれた、サレ妻されみ(@saredumasaremi)さんの漫画シリーズ【清楚な妻の裏の顔】では、完璧に思えた妻がなぜか毎月30万円も引き出し何かに使っていることが判明。週に換算すると5万円も引き出していました。この後、お金の使い道を確認する順也に恵里菜は“予想外の反応”をします……。恵里菜の反応とは……?不妊治療代が高すぎることに不信感を抱いた夫。それを確認しただけなのに逆ギレした妻。この後、妻の行動を不審に思った夫は探偵を雇い、さらなる妻の裏の顔を知ってしまうのでした……。こんな時どうする?パートナーの裏の顔に気づいて、Hさんは彼の意外な一面が可愛く思えるようになり、漫画の主人公である夫は妻の怪しい言動に探偵を雇いました。もしあなたが、パートナーの知らない一面に気づいたらどうしますか……?※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。(イラスト/@agawatamoro)(MOREDOOR編集部)
2023年09月29日目、鼻、口など、パーツによるイメージも大事ですが、顔の形もトータルの印象を決めるものでしょう。今回は、輪郭や目、口などの形で占う【顔相】における“顔の輪郭”から、あなたにぴったりの「夏のダメージ回復法」がわかる診断をお届けします。Q.あなたの顔の輪郭は次のどれに近いですか?A:丸型B:ベース型C:たまご型D:逆三角形あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。“顔の輪郭”でわかるのは?「夏のダメージ回復法」顔相において“顔の輪郭”は、持って生まれた性格や体質と密接です。どのような形なのかによって、リカバリーやリフレッシュの方法が違ってくるもの。そのため選んだ答えから、あなたにぴったりの「夏のダメージ回復法」を調べることができるのです。A:「丸型」を選んだあなた…日々のながらケア丸顔のあなたは、ほがらかで楽しいキャラの持ち主のようです。愛嬌と茶目っ気があり、周りを笑顔にさせる魅力と才能にあふれているでしょう。生命力旺盛なタイプのため、夏の疲れはさほどなさそうに見えるかもしれません。しかし、ダメージは密かに蓄積されているようです。季節の変わり目を迎えた途端、突然ダウンする心配も。そうならないためには、日々のリカバリーをしっかりと行いましょう。あなたにぴったりのダメージ回復法は、ながらケアです。テレビや動画を見ている時間に、パックやストレッチなどを取り入れてみてください。ジューサーに材料を入れるだけで作れる野菜ジュースやスムージーを飲む習慣も、元気とビューティ運アップにお役立ち。水分たっぷりのスイカやトマトを入れるのがおすすめですよ。B:「ベース型」を選んだあなた…スケジュール調整と栄養のある食事意思が強いあなたは、自分がコレと決めたら決して譲らない頑固さがあるかも。周りの意見をあまり聞かず、一人で突っ走ってしまうことも多いかもしれません。この夏は、頑張りすぎによるダメージが大きいようです。リカバリーするには、スケジュールを見直す必要があるでしょう。スケジュールが詰まっているなら、余裕のある日程に変更してください。スキマを作ることで精神的プレッシャーから解放されるだけでなく、疲れた体を休めるよい機会になるはずです。栄養のあるモノをしっかり食べることも重要。夏バテに利くといわれる食材を料理に使ったり、ビネガードリンクやサプリメントを飲んだりと、いろいろ試してみましょう。大事なのは、どれも気楽にトライすること。生来のマジメさを発揮して取り組むと逆効果になりかねないので、リラックスすることを忘れずに。C:「たまご型」を選んだあなた…一人の時間をつくるこの答えを選んだあなたは、穏やかな平和主義者と言えます。トラブルや問題が起きないように、いつも周りに目配りしているかもしれません。元々気遣いの人であるあなたですが、この夏は普段以上に神経を使う場面が多く、疲れ切っているようです。そんな夏のダメージから回復するには、体だけでなく心を休めることも大切。1日でもいいのでオフタイムを作り、一人で引きこもりライフを楽しんでみて。どこにも行かなくて済むように、食べ物などを買い込んでおきましょう。好き勝手に過ごすひとときが、きっとあなたを元気にしてくれます。家族やパートナーがいる人は、一人でプチ遠出に出かけるのもいいこと。その際は思い切ってスマホの電源を切ってみて。心身ともにデトックスできて、また頑張ろうという気持ちが戻ってくるはずです。D:「逆三角形」を選んだあなた…イベント感覚で休むこの答えを選んだあなたは学びたいという欲が旺盛で、行動力も抜群のよう。興味や関心を持ったら、その衝動を抑えきれないかもしれません。心の赴くままに手や足を伸ばし、自分の好奇心を満たそうとするでしょう。この夏も、やりたいことがいっぱいで大忙しなのでは?好きなことをやっているときは疲れを感じないかもしれませんが、だからといってダメージがゼロとはいえません。単に休むのは気が乗らない……というときは、レジャー感覚で楽しめるリカバリー法を試してみましょう。たとえば、一流ホテルのエステやマッサージに行くなど、多少お金はかかってもイベント感覚で楽しめる方法にトライしてみて。疲れをデトックスできるうえに、思い出に残るステキなひとときを過ごせて一石二鳥のはずです。おわりに夏は楽しいイベントが多いですが、強い日差しや暑さ、レジャーの疲れや仕事のストレスなど、意外とダメージが溜まりやすいシーズンでもあります。自分に合ったケアをしつつ、夏を存分にエンジョイしてくださいね。©P_esue/PIXTA(ピクスタ)筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2023年08月19日顔のパーツと同じように、印象にも影響を与える“ほくろ”。今回は、輪郭や目、口などの形で占う【顔相】における“ほくろの位置”から、あなたの「これから高まる運気」を診断します。Q.あなたの“ほくろの位置”はどれですか? 近いものを選んでください。A:鼻B:おでこC:目元D:口元あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。“ほくろの位置”でわかるのは?「これから高まる運気」顔相において“ほくろ”は、エネルギーが強い部分に現れると考えられています。そのため、ほくろの位置によって、「これから高まる運気」を調べることができるのです。A:「鼻」を選んだあなた…愛情運この答えを選んだ人は、前向きでパワフルと言えます。バリバリと仕事をこなし、自ら稼いだお金で自分にご褒美をあげるのが大好きなタイプかもしれません。あなたのこれから高まる運気は、愛情運のようです。大切な人との交流が深まったり、密かに好意を寄せていた相手と相思相愛になれたり、心がホッと温まるような出来事がありそう。ひとりでも生きていけると思われがちなあなたですが、深い愛で結ばれた相手を得ることで、人生がより豊かで幸せなものになっていくはず。頼るなんて恥ずかしいなどと思わず、困ったときは素直に助けを求めることも大切です。B:「おでこ」を選んだあなた…健康運あなたはリアリストで、反骨精神にあふれているよう。たとえ相手が年上や格上の存在でも、不本意なことを押し付けられると猛反発したり、折れずにNOと伝えたり、毅然としたタイプと言えるでしょう。あなたのこれから高まる運気は、健康運だと言えます。持病が快方に向かったり、なんとなく感じていた不調が消えたり、体調がよくなったと感じるシーンが増えていくかもしれません。もし気になることがあるなら、ひとりで悩まず、プロに相談してみましょう。きっと的確なアドバイスや指針がもらえて、不安も消えていくはず。C:「目元」を選んだあなた…仕事運この答えを選んだ人は、朗らかで愛情深いタイプと言えます。周囲に優しさと愛をたっぷり注ぐ性格で、世話好きなところも。ややお節介なところもありますが、周囲の人はあなたに密かに感謝しているはず。あなたのこれから高まる運気は、仕事運のようです。ずっとやってみたかったポジションを任せてもらえたり、憧れの企業への転職が決まったり、思わずガッツポーズをとりたくなるような出来事がありそう。「私にこんなことができるのか?」と不安や焦りを感じるかもしれませんが、あなたならきっと大丈夫。自信を持って受けて立ち、道を切り開いていきましょう。D:「口元」を選んだあなた…マネー運あなたは、物静かで出しゃばったりしないタイプのよう。コツコツと自分のやるべきことやノルマを果たして、人生を着実に歩んでいくしっかり者と言えます。あなたのこれから高まる運気は、マネー運という暗示が。今までの頑張りが報われ、給料や時給がUPしたり、思いがけないところから臨時収入が入ったり……。懐が潤ったとき、未来のための投資は惜しまないようにしてください。手に入ったお金を自分磨きや投資に充てると、さらに嬉しいリターンが入り、人生がより豊かになるでしょう。おわりにほくろは、大きく分けて「生きぼくろ」と「死にぼくろ」があります。黒く盛り上がっているのが生きぼくろで、エネルギーが高まる場所にできるとされています。一方、茶色くて平らなものが死にぼくろで、マイナスの運気を暗示すると考えられています。チェックしてみて死にぼくろだったときは、コンシーラーやファンデーションで目立たなくしてもいいでしょう。過度に心配せず、ほくろも大切な体の一部として付き合っていきたいですね。©アメノ/PIXTA(ピクスタ)文/月風うさぎ
2023年07月15日あなたの自己肯定感が何タイプなのかを、6つのタイプに分類して診断。自己肯定感は高め?低め?無頓着なほう?それぞれの傾向別のワンポイントアドバイス付きで読み解きます。あなたの自己肯定感は何タイプ?【テストのやり方】Q1~5の質問で、自分に一番近いものをa~dの中から選んでください。Q1 寝るときのあなたは?a 大の字b 横寝c 丸まるd うつ伏せQ2 好きな席を選べるなら?a 窓辺b 真ん中c すみっこd 出入り口の近くQ3 考え事をするとき、あなたは?a 真上を向くb 斜め上を向くc 目を閉じるd 下を向くQ4 一日で一番調子が出るのは?a 朝b 日中c 夕方d 夜Q5 今、何時?思い浮かんだ時間とリアルな時間との差は?a 誤差前後10分以内b 実際の時間より10分以上早かったc 実際の時間よりも10分以上遅かったd やらなかった【結果の出し方】aは5点、bは4点、cは3点、dは2点として合計してください。合計点が該当するものが、あなたのタイプです。23点以上…Type A21~22点…Type B18~20点…Type C16~17点…Type D13~15点…Type E12点以下…Type F診断Type Aの人は…自己肯定感高めなライオン王者としての自覚とプライド。圧倒的な強者として君臨中。あなたはライオンのように誇り高く、華やかな人です。際立つ個性と存在感があり、どこにいても一目置かれ特別扱いされるはず。このため、自己肯定感はかなり高め。考えるよりも先に体が動き、周囲が驚くような成果を積み上げていくのです。闘争本能が強く、弱肉強食のルールによく馴染みます。やればやっただけ評価につながっていく実力主義の世界で頭角を現すでしょう。群れのリーダーとしてチームやグループを引っ張り、仲間に勝利をもたらします。実力をさらに発揮するには、戦いの中に身を置き続けるのが一番。大物狙いのハンティング、ライバルとの切磋琢磨など、勝つか負けるかの鉄火場で闘争本能が目覚めます。先の先を読み、間合いを詰め、力で場を制することで王者として君臨。前例がないこと、他の人が挑戦して不可能とされていることに取り組んでみるのもいい考え。周囲の期待に応えるだけではダメ。みんなが望んでいる以上のことを成し遂げてこそ、心から自分を誇りに思えるのです。One Point Advice百獣の王の名にふさわしく圧倒的なパワーで世界を制する半面、ヤル気スイッチが入らないと、どこまでもダラけてしまう傾向が。サバンナの木陰で惰眠を貪るように怠け出すと簡単に堕落し、知らず知らずのうちに腕が落ちてしまうことに。やっとソノ気になって本気を出しても思ったような成果が出せないと、盤石な自己肯定感もブレることに。群れの中でポジションダウンもありえます。あなたが落ち込んだり、気弱になったりするのは、ラクな方向に流れていくサボリ癖が原因。絶対強者だからこそ、さらなる高みを目指していきましょう。Type Bの人は…自由気ままなネコ心のまま、のびのびと過ごす!それだけでオールOK!あなたは、ネコのように気まぐれで自由を愛します。好きなことを好きなときに好きなようにやれれば幸せになれるため、自己肯定感は高いでしょう。何もせずにただゴロゴロしているだけでも満たされるし、何か一つのことに集中して全力で取り組む時間も気に入っています。集団行動は苦手ですが、誰かが困っていたら快くネコの手を差し出し、群れの中ではスペシャリスト、エキスパート枠で不動のポジションを獲得し、自分の立ち位置を確保できる人です。良くも悪くも気が変わりやすく、自分でもコントロールはできないでしょう。あなたのモットーのマイペース&マイルールを生かし、先にやるべきことをやる時間の枠を確保して。その際、少し長めに設定しておくのが。頑張ればそれだけ、自由時間が増える、好きに過ごせるとなれば、自然にピッチが上がり、最終的には神がかったレベルまで能力が引き上げられます。「さすが、私!」の領域に簡単にたどり着けるので、どんどんレベルアップすることに。One Point Advice基本は自分大好き、私って最高!なタイプ。ご機嫌で過ごせるのですが、天候や気温の変化には弱いかも。雨が降っている、どんよりしている、肌寒い、蒸し暑いなど、生理的な不快感で落ち込みやすいのです。そこで、気分が上がるアイテムやプロセスを用意しておくとよさそう。素敵な雨具、ハイテク素材の服、テンションを上げてくれるバス用品など、ダウナーになりそうなときの特効薬を先に仕込んで。あの傘で出かけたい、この香りをまとうといい気分など、ネガティブな要素をポジティブに転換できれば、全方向スキなし、無敵な存在に。Type Cの人は…愛され力バツグンのウサギ天性の愛され力を発揮して、“争い事”は賢く避けるべし!あなたは、ラブリーなウサギのような人。かわいいもの好きな人たちからは溺愛され、大事にされます。半面、肉食系の人たちの捕食の対象になりやすく、攻撃的な人にマウンティングされたり、自己主張の強い人においしいところを横取りされたりすることに。このため、自己肯定感がブレやすいのです。みんなからチヤホヤされると自分は特別な存在だと信じられますが、荒々しいパワーゲームに巻き込まれると自信は簡単に消えてしまうでしょう。弱肉強食のヒエラルキーの中では、最下層にいるあなたですが、逃げ足の速さと愛らしさという天賦の才を備えています。どんなに怖い目に遭っても、力強い脚力で逃げ切りが可能ですし、人を虜にする魔性の魅力も武器になります。いざとなればなんとでもなると開き直ると、秘めている闘争心、生存本能が目覚めるはず。ジャンプ力、スピード力で素晴らしい成果を収められるし、かわいく甘えて有力者の懐に入ることもできます。気持ちで負けないことがカギに。One Point Advice気をつけたいのは、集団生活です。協調性豊かで群れの中に上手に溶け込むことができる分、個性や才能が埋没しやすいのです。周囲のレベルに合わせて平均点、人並み、それなりに収まり、それ以上を求めなくなります。みんなと同じになることで自己肯定はできても、幸福度は頭打ちに。素晴らしいポテンシャルを秘めているのですから、勇気を出して少しハードな場所に身を置くようにしなくては!実はすごかった、本物だったとみんなを驚かせ、憧れられるポジションを目指しましょう。まず、自分を信じて、安全地帯から飛び出して。Type Dの人は…自己肯定感に無頓着なパンダみんなが言うからきっとそう!?自己肯定感、無自覚タイプ。あなたはパンダように自然体な人です。性格はおっとり、のんびり屋さん。親しみやすく、愛嬌のある仕草や表情で人気を博しているでしょう。自己肯定感と言われても、何それ、食べられるの?という感じで、かなり無頓着なはず。ただ、ここにいる、今これをする、そこに迷いや不安は一切抱きません。最強のメンタルの持ち主といえるでしょう。集団生活をしていても、パーソナルスペースは広く取られていて、自分は自分、人は人と、どこまでも天然です。ガジガジと竹をかじる姿がかわいい、癒されるとギャラリーが集まるほどですが、元々は肉食系。周囲との競争を避けて、生き延びる道を開拓したのです。好奇心とトライアル精神をフルに発揮させて、未知の可能性を探っていきましょう。「もしかしたら、コレもアリかも?」と疑問を検証することで、活躍のフィールドが広がっていくことに。普通の人が思いつかない意外な抜け道、効用を発見して。少し変わったことを楽しむと、さらに自分を好きになれるはず。One Point Advice自己評価が定まる前に、他者評価が確定してしまうのが、あなたの強みであり、弱み。周囲の期待に応えるうちにスタイルが固まってしまいやすいのです。でも、実は、すべて誰かから与えられたもので、自分で選んだり、考えたりする機会がなかったのでは?趣味や習い事、遊びなど、「好き」を大事にしましょう。それがきっかけとなり、本当にやりたいこと、あなたらしい生き方にシフトしていけるはず。与えられた役割、ポジションに収まるよりも、やりがいや生きがいが感じられて、本当の意味での自己肯定ができるようになるのです。Type Eの人は…繊細&傷つきやすいシマウマ恐れずに本気を出せば、秘めたパワーが爆発するかも。あなたは、シマウマのように繊細な人です。環境の変化に敏感に反応して、生き抜く道を探してしまうはず。自分を脅かす存在を常に意識しています。追う者、追われる者の関係性から、オフェンスよりディフェンスになりがち。風景に溶け込むように見た目を工夫してカムフラージュしたり、群れで行動することで生存率を高めたりしています。のんびりと草を食むように過ごせる時間は、気分も安定して幸福を感じやすいのですが、リスクヘッジは忘れません。あなたがあなたらしく生きるためには、イメージの置き換えが急務です。危険を察して退路を探す、一目散に逃げるという一連のアクションを「活路を求める」「新天地に向かう」と置き換えてみて。また、追われる、襲われる恐怖を「求められる」「惹きつける」と考えると、見えてくる風景の意味が変わってくるはず。ビクつかずに、受けて立つ強さが湧き上がってきませんか?実際、反撃力も個性も強いのです。本気になれば、敵を撃退する力を秘めています。One Point Adviceあなたは、失敗を恐れています。うまくやれなかったら、ひどい目に遭う気がしてならないのでしょう。このため、少しでもリスクを感じると、辞退の道を選びそう。何事もそれなりにうまくやっていれば満足で、それ以上は望まないのです。昨日の続きの今日、今日の続きの明日に何の疑問も抱かないはず。でも、年齢を重ねることで生きるステージは変わっていくもの。完璧にこなせるからといって新人の仕事を担当し続けたり、わからないからと難しいことを人任せにしたりしていると、一人取り残されることに。チャレンジを恐れないで!Type Fの人は…ガードが鉄壁なカメ猜疑心強め、防御率ピカイチ!ツッコミ待ちの自虐プレイ。あなたはカメのような頑張り屋さんです。持久力・忍耐力が高く、面倒な作業や裏方的な調整も快く引き受け、誰よりも上手にこなすでしょう。評価は上々、信頼度はピカイチです。半面、その場の空気に合わせて臨機応変に動くのは苦手。どうしていいかわからずに、手も足も出なくなりやすいのです。派手な自己アピールやわかりやすいパフォーマンスが得意な人の割を食って、自己肯定感が下がることに。もっと器用に立ち回れるようになりたいと思っていそう。でも、実際は目立つのはそれほど好きではないし、期待されるとやりがいよりもプレッシャーを強く感じてしまうはず。自分らしく頑張れる条件は、ちゃんとわかっているのです。妥協せずに我が道を自分のペースで進むのが、一番。また、日常と切り離された場所での活躍を目指すのもオススメです。実は、もう一つの顔があって、それは、その筋では有名、一流という人を目指すとよさそう。匿名で活動する、グループで動くなど、のびのび過ごせる場所を持って。One Point Adviceあなたにとって、自虐の言葉はセーフティネットのようなもの。最悪の事態を想定しておけば、何があっても耐えられるし、傷つかなくて済むと思っているでしょう。一応ダメなときに備えておくか、くらいの軽い気持ちのはず。でも、その用心深さが、自尊心を削り、才能を損なっているとしたらどうでしょう?本当はプライドが高い実力派ですから、セルフイメージを変えることから始めてみるのがオススメ。強い意志、やり遂げる力、逆転を呼び込む運の強さ、あなたは自覚している以上に大物の器を持っています。自己評価を上げましょう。※『anan』2023年7月19日号より。テスト作成・章月綾乃イラスト・ボブa.k.aえんちゃん(by anan編集部)
2023年07月14日