冬になると恋しくなるのが、あたたかい食べ物。そこで今回は、寒い日に食べたいものから、あなたの「2024年のキーパーソン」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、寒い日に食べたいものはどれですか?A:あんまんB:カレーまんC:ピザまんD:肉まんあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「2024年のキーパーソン」深層心理において、“冬”は孤独や人恋しさを感じるシーズン。そんな時期に食べたくなるホットフードには、あなたの人間関係へのスタンスや密かに求めているものが投影されます。そのため、選んだ答えから「2024年のキーパーソン」を探ることができるのです。A:「あんまん」を選んだあなた……陽気で楽しい人心優しく、繊細なところがあるあなた。しっかり者に見られることが多いけれど、実はささいなことで傷つき、なかなか立ち直れない一面もありそうです。2024年のキーパーソンは、陽気で楽しい人。面白い話題やジョークで場を盛り上げてくれる人と一緒にいれば、凹みがちなあなたのマインドも自然と明るく弾んでくるでしょう。困った問題やトラブルが発生したときも、ぜひ相談してみて。茶化されるどころか、いろいろなアイディアやアドバイスをくれて、一気にトンネルから抜け出せそうです。B:「カレーまん」を選んだあなた……存在感あふれるカリスマキャラこの答えを選んだ人は、向上心が旺盛で野心が強いタイプと言えます。仕事や勉強に真摯に取り組み、上を目指すべく頑張れる努力家な傾向もありそう。2024年はブレイクスルーのチャンスが待っている予感。キーパーソンは、存在感あふれるカリスマキャラです。日頃はその手のタイプに苦手意識を感じがちかもしれませんが、開運したいならカリスマ性のある人の発言や行動パターンを見習うことが大切。スターとしての立ち振る舞いやマインドが理解できて、人生を開花させるトリガーになってくれることでしょう。C:「ピザまん」を選んだあなた……おっとりして優しいタイプこの答えを選んだ人は、ノリがよくて器用なタイプのよう。どんなことでもサクッと吸収してマスターしてしまう、高いポテンシャルとマルチスキルの持ち主と言えます。2024年は乱気流に飲み込まれ、ストレスフルなムード。普段はポーカーフェイスでやりすごしていても、凹んでしまうことが多いかもしれません。そんなときに助けてくれるのは、おっとりして優しいタイプの人。愚痴や文句を聞いてくれたり、おいしいものを差し入れて元気づけてくれたり……。身近にそんな友人がいたら、どうか大切にしてください。D:「肉まん」を選んだあなた……クールで頭が切れるタイプパワフルでアグレッシブなところがあるあなた。競争相手やギャラリーが多いほどアドレナリンが出まくり、バリバリ活躍できるタイプと言えます。2024年は戦略が必要なタイミング。プランを一緒に考えてプロデュースしてくれるような、クールで頭が切れるタイプがキーパーソンになりそうです。SNSやオンラインサロン、趣味の集まりなど、プライベートなシーンに良きバディとの出会いが待っているよう。もし痛いところを突かれてもイラっとせず、素直に批判やアドバイスを受け入れると、相手も喜んでさらに力を貸してくれるでしょう。おわりに人との出会いによって運命や運気は変わっていくもの。2024年のキーパーソンを知り、ぜひラッキーやチャンスを引き寄せてくださいね。©nishio/shutterstock文・月風うさぎ
2023年12月08日周りの目を気にするあまり、自分の中でストップをかけていることありませんか?心理テストで、あなたが本当はやりたくて仕方がないことを診断しましょう!自己肯定感の身につけたかもあわせて紹介します。あなたが本当はやりたくて仕方がないことがわかる自分が人からどう思われているかを気にしすぎて、我慢していることってありませんか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんの心理テストで「あなたが本当はやってみたいこと」を診断しましょう。Q.この花のイラストに色を塗るなら、あなたは次のうち何色にしますか?A:青B:赤C:黄色D:ピンクあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「青」を選んだあなた……学歴や知識をアピールすることあなたは、なぜか自分のことを「知識が少なくて恥ずかしい」と思っているところがあるみたい。必要以上に気にし過ぎるあまりに、周囲から心配されてしまうこともあるでしょう。そんなあなたがいま我慢していることは、学歴や知識をアピールすること。知らないことを気にするよりも、自分の知っていることを人に教えたりするのもよさそうです。B:「赤」を選んだあなた……メイクやオシャレをすることあなたはもっとかわいくなりたいと思いながらも、それを表現するのが恥ずかしいと感じているのかも。そのため、自分を綺麗に見せることに抵抗があるのでは?そんなあなたがいま我慢していることは、メイクやオシャレ。派手でなくても質の良い衣服を身につけたり、ナチュラルメイクに挑戦してみたりするといいかも。C:「黄色」を選んだあなた……ホンネでコミュニケーションをとることあなたは人付き合いが嫌いではないけど、なぜか心からの笑顔を見せることが苦手で、愛想悪く見えてしまうタイプかも。そんなあなたがいま我慢していることは、ホンネでコミュニケーションをとること。人と話すときは、もう少し肩の力を抜いてみてもいいのかも。時間をかけて付き合っていくことで、少しずつ笑顔が増えるようになり人間関係が楽しいものになるでしょう。D:「ピンク」を選んだあなた……心から恋を楽しむことあなたは、とてもロマンチストなのに好きな人の前では萎縮してしまう性格なのでは?そんなあなたがいま我慢していることは、心から恋を楽しむこと。友だちや恋人に悩みを相談しながら気になる相手との距離を縮めることができると、悩みが晴れてきっと心も和らいでいくはずです。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©CSA Images/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月10日配信人生の幸福度がアップする自己肯定感の身につけかた多彩な企業が集まり、イノベーティブなものが次々生まれるアメリカのシリコンバレー。日本で育ち、アメリカに移住したホリスティックライフコーチの宮崎直子さんに本当の自己肯定感の身につけかたを教えてもらいました。宮崎さん日本は謙遜の文化が根付いていることや、他人の気持ちに寄り添うことを重視するあまり、自分の気持ちを後回しにする国民性も要因のひとつ。また、長時間労働があたり前で、自己肯定感が育つといわれる子供の頃に家族と過ごす時間が長くとれないことも一因だといわれます。ただ生きる軸を自分に取り戻すことは、大人になった今からでもできます。【周りの影響を受けやすい“他人軸”】自分より他人の視点からものを考えてしまい、その結果、自分の意見や本当にやりたいことを犠牲にしがち。すると、ストレスが溜まりやすくなるだけでなく、自分に自信がなくなり、人生に対する満足度が下がる傾向に。【自分の意思で行動できる“自分軸”】“自分がどうしたいか、どうありたいのか”を基準にすると、知的好奇心の赴くままに考えて行動できるようになる。すると自分に自信が持て、自分自身の可能性がぐっと広がる。心にも余裕が生まれ、人生の幸福度も増してくる。自己肯定感を揺るがす主な要因と解決策!ありのままの自分を無条件に受け入れることは、実は誰もができること。しかし、多くの人と関わりながら生きているとそれが難しい場合も。そこで自己肯定感の脅威になりやすい主な要因と、陥った時の考え方を指南。【要因】人と比べてしまう【解決策】比べない競争するのではなく、マイペースに楽しむ。人より優れた人生やキャリアを築くことだけが生きる意味ではない。「常識にとらわれる必要はありません。それに誰かにできたということは、自分にだってできる可能性があるということ。何歳になっても人は成長できるので、比べずに自分のペースで邁進しましょう」【要因】不確定要素が心配【解決策】今できることをする今の状態で何ができるかを考えよう。トラブルや不運なことなど、どうすることもできないことはある。「自分の身に降りかかったことを嘆くのはやめ、今の状態で何ができるかを考えることから始めて。できないことではなく、できることに目を向けると、思いがけないチャンスが巡ってくることも」宮崎直子さんホリスティックライフコーチ。シリコンバレー在住歴25年。アメリカで修士号を取得し、アラン・コーエン氏のもとでトレーニングを受ける。著書に『鋼の自己肯定感』(かんき出版)。※ 『anan』2023年7月19日号より。イラスト・kame取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)※ 2023年7月12日配信自分のココロに素直になろう人生の主役は自分!人に優しくすることは大切ですが、自分自身に優しく素直でありたいですね。心理テスト等の結果を参考に、人生の幸福度を上げていきましょう!
2023年11月25日ギルティフリーで満足感のある美味しいチョコレートドライフルーツやナッツ他食品の卸売・輸出入事業を展開する株式会社デルタインターナショナルは、冬季限定『一週間分のロカボナッツチョコレート』の販売を開始した。同社は、 ナッツ・ドライフルーツの専門商社。安心・安全な素材を届けるために、産地と品種を厳選している。世界各地の生産者やパートナー企業と協力して、美味しく安全な商品作りを追求。大地から生まれたものを世界最高峰の品質で提供する。「ロカボナッツ」は、ヨーロッパでの研究を参考として、同社が栄養バランスを考えて独自に配合した黄金比率のミックスナッツ。食物繊維・オメガ3(n-3系脂肪酸)・鉄・亜鉛・ビタミンEをたっぷり含んでいる。素焼きのロカボナッツをチョコレートでコーティング『一週間分のロカボナッツチョコレート』は、美味しい低糖質チョコレートで、クルミ・アーモンド・ヘーゼルナッツを薄くコーティングした。ナッツ本来の美味しさを感じられるように、チョコレートとナッツを絶妙なバランスで配合している。糖質は、1袋(20g)あたり、わずか3gに抑えた。チョコレートには、自然派の甘味料ラカントを配合。ラカントは、カロリーがゼロでありながら、砂糖と同様の甘さがある。通常のミルクチョコレートと比較して、糖質は約40%オフとなる。また、たんぱく質純度の高い製法を施した乳たんぱくを配合。通常のミルクチョコレートの約2倍、1袋あたり、3.5gのたんぱく質が含まれている。そして、96mgのポリフェノールも含有している。販売価格は、140g(20g×7袋入り)で、891円(税込み)。デルタインターナショナルオンラインストアで販売中。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 株式会社デルタインターナショナル※一週間分のロカボナッツチョコレート
2023年11月20日人生が好転したという出会いがあればその逆もあるはず。心理テストで「あなたを不幸にしてしまう人」を診断しましょう!12星座別のラッキーパーソンも併せて紹介します。あなたを不幸にしてしまう人の特徴がわかる可能であれば、人生において不幸なことはなるべく避けたいですよね。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「あなたを不幸にしてしまう人の特徴」を診断しましょう。Q.あなたは次のイラストが何に見えますか?次から一番近いものをひとつ選んで下さい。A:ヨットB:ピザC:帽子D:スイカあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「ヨット」を選んだあなた……破天荒でいい加減な相手あなたはとても一途でマジメな性格の持ち主と言えます。人を見抜く目を持っており、安易に相手を信用することもないため、自分に合わない人と付き合うことは少ないでしょう。そんなあなたを不幸にするのは、場の秩序を乱す、自分勝手に振る舞う人かも。無意識に警戒心を持ってしまうため、最初から付き合わないほうが無難でしょう。B:「ピザ」を選んだあなた……考えが読めない相手あなたは人当たりがよく、人脈を広げる才能に恵まれていると言えます。そんなあなたを不幸に導くのは、その場の雰囲気で態度をコロコロ変えるような、考えが読めない人。相手の言うことを信じやすいあなたは、一貫性のない言動に振り回され、身動きがとれなくなってしまいがちに……。C:「帽子」を選んだあなた……理屈っぽくて冷めた相手あなたは元気いっぱいで、明るく華やかなところがあると言えます。一方、そのおおらかさが原因で、トラブルに巻き込まれることがあるかもしれません。そんなあなたを不幸にするのは、理屈っぽくて冷めた人。あなたの情熱的な部分を軽視したり、辛辣な一言を浴びせてきたりと、風当たりが強い人には要注意です。D:「スイカ」を選んだあなた……考えを押し付けてくる相手あなたは、周りの人の世話を焼くのが好きな「アネゴ肌」「アニキ肌」タイプだと言えます。そんなあなたを不幸にするのは、自分の考えを押し付けてくるタイプの人。あなたが何かをしてあげようとしても、その思いやりを喜んで受け取ろうとせず、むしろ「ああしろ、こうしろ」と指摘する人とは衝突が絶えないでしょう。©Rifai ozil/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年11月26日配信【12星座別】あなたの「ラッキーパーソン」あなたを不幸にする人の特徴がわかったら、あなたの人生に良い影響を与えてくれる人も知りたいですよね。こちらも人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別のラッキーパーソンを教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)あなたにとってのラッキーパーソンは、情熱的でまっすぐな人。不思議と共鳴し合える部分があり、普段ならできないようなことでも二人一緒だとできるはずです。おうし座(4/20~5/20)あなたを理解し導いてくれるのは、優しさと情熱をあわせ持った人。少し引っ込み思案なあなたを引っ張ってくれるはずです。ふたご座(5/21~6/21)本音を言うのが恥ずかしいあなたにとって、いつも自由で自然体な人は貴重な存在になるはず。一目置きながらも、なんでも話せる相手になるでしょう。かに座(6/22~7/22)人間関係をとても大切にするあなたにとって、自分の気持ちを察してくれる相手はとても大切な存在でしょう。無理をしがちなあなたをフォローし、気遣ってくれます。また、あなたのために何かできることはないかと、協力的な態度で接してくれるはずです。しし座(7/23~8/22)あなたにとって、精力的な人はどうしてもライバルのような存在になりがちかもしれません。そのため、一歩引いて見守ってくれる謙虚な相手が、あなたには必要になるでしょう。おとめ座(8/23~9/22)完璧主義で自分に厳しいところもあるので、癒し系の人に側にいてもらうと心が安らぐでしょう。頑張り屋のあなたにそっと優しい言葉をかけてくれるような相手が理想だと言えます。てんびん座(9/23~10/23)あなたは器用に立ち回ることができる一方で、人知れず悩みを抱える場面も。そんなあなたにとってのラッキーパーソンは、子どものように純真無垢な心を持った人。いろいろと考え込んでしまうあなたの心を解きほぐしてくれるはずです。さそり座(10/24~11/22)あなたが一番心を許せるのは、誠実で粘り強い人。お互いに刺激し合って良い仕事や作品を作り上げていくことができるでしょう。いて座(11/23~12/21)あなたにとって生涯の友人になりそうなのが、スケールが大きい人や気前がいい人。あなたの一生懸命さを理解し、応援してくれるでしょう。やぎ座(12/22~1/19)誠実なあなたにとって、頑固で職人気質な人は信頼できる相手になるでしょう。あなたからすると、これほど安心して仕事を任せられる相手は他にいないはずです。みずがめ座(1/20~2/18)あなたは何事にも動じず、柔軟に対処できるタイプのようです。そんなあなたにとって、決断力がある相手は心の支えになるはず。お互いに助け合えるので、つい声をかけたくなるでしょう。うお座(2/19~3/20)あなたにとってのラッキーパーソンは、リーダーシップが取れる器の大きい人。あなたのためならと、気持ちよくサポート役にまわってくれるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©PKpix/shutterstock©Halay Alex/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2023年8月24日配信あなたも誰かにとって…あなたを不幸にする人とラッキーパーソンを紹介しましたが、あなた自身も誰かにとってのそのような存在である可能性があります。ラッキーパーソンだと嬉しいですが、そうでない場合はちょっと悲しいですよね。今一度、普段の行動を見直して、周りの人にプラスの影響を与えられるような人になりたいですね!
2023年11月18日友人や知人とのたわいのないおしゃべりは楽しいものですよね。そんな中で「ここだけの話…」といったナイショ話が出ることがあります。秘密の共有というのは連帯感を深めるのに効果的ですが、時と場合により、その秘密をキープしきれず暴露してしまい、自己嫌悪に陥った…という経験、誰でも一度はあるのではないでしょうか。さて、あなたは「内緒キープ」に強いでしょうか、それとも弱いでしょうか。以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください!Q.以下の4つのシーンを想像してみてください。その中でもあなたが最も「孤独だな」と感じるものはどれでしょうか。1.親が働いていてひとりで留守番をしている子ども2.昼休み、校庭でひとりでお弁当を食べている中学生3.公園でひとりでずっとベンチに座っている老人4.ワイワイとグループで騒がしいレストランの隅でひとりディナーをしている人選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「親が働いていてひとりで留守番をしている子ども」を選んだあなたあなたは内緒話をキープするのが少し苦手かも。周りの人から「教えて!」と強く言われたら断り切れないタイプです。「私あんまりよく知らないの」など、聞いてくる人の追及をかわす言い回しなどをたくさん自分のなかにストックしておくといいでしょう。2、「昼休み、校庭でひとりでお弁当を食べている中学生」を選んだあなたあなたは基本的に内緒話のキープができるタイプですが、「この人が好き、信頼できる」と思った人にはわりと簡単に秘密を暴露して、相手とより親しくなるツールにすることも。話す前にいったん冷静になって、相手を見極めることが大切ですよ。3、「公園でひとりでずっとベンチに座っている老人」を選んだあなたあなたは内緒話をキープする口が堅いタイプ。ひとりでいることも好きなので、他人の話で盛り上がること自体があまりないかも。良い意味で他人にあまり興味がなく、内緒話を聞いてもすぐ忘れてしまいそうです。4、「ワイワイとグループで騒がしいレストランの隅でひとりディナーをしている人」を選んだあなたあなたはどちらかと言えば内緒話をキープするより、自分に有利になるネタとして利用することが多いかも。もちろん、黙っていた方が良ければ話したい欲求にかられても話しませんが、内緒話を戦略的に暴露していくタイプです。秘密をキープすることは状況によって、自分を律する力が相当試されます。それは自分に厳しくできないとなかなか難しいことです。あなたは自分自身に厳しく接することができるでしょうか?詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「あなたは自分に厳しくできる人?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2023年11月15日困った時、あなたを支えてくれるのはどんな人なのでしょうか?心理テストで「あなたの味方になる人」を診断しましょう!12星座別の「仕事で壁にぶつかる瞬間と対策」も併せて紹介します。あなたの味方になる人がわかる困った時、あなたが頼れるのはどんな人でしょうか?人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんの心理テストで「あなたの味方になる人の特徴」を診断しましょう!Q.次の図が何に見えますか? 一番近いものをひとつ選んでください。A:クジラB:フライドチキンC:湖D:地図あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「クジラ」を選んだあなた……フォローしてくれる後輩あなたは集団の中心人物として、周囲の人達に元気を与えているタイプ。そんなあなたにとって、自分の意見を尊重してくれる後輩は強力な味方。あるいは、あなたのカリスマ性に惚れ込む部下がフォローしてくれることもあるでしょう。B:「フライドチキン」を選んだあなた……楽天的でポジティブな友人天真爛漫なあなたは、いつも周囲に友人が絶えないタイプと言えます。そんなあなたを助けてくれるのは、あなたと同じように楽天的でポジティブな友人かもしれません。似た者同士なので、あなたの気持ちをよく理解してくれるはずです。C:「湖」を選んだあなた……コツコツと物事に取り組む異性あなたは非常に生真面目で堅実な性格なので、時間をかけて信頼関係を育んでいくのが上手なタイプ。そんなあなたの味方は、忍耐強い性格の恋人や、コツコツと物事に取り組む異性。最後までやり遂げるパートナーと一緒なら、能力をいかんなく発揮できるでしょう。D:「地図」を選んだあなた……リーダーシップのある先輩あなたは誰かを支えることに喜びを感じるタイプのようです。そんなあなたにとって、リーダーシップを持って先陣を切ってくれる先輩こそ、あなたの真価を引き出してくれる味方。能力を存分に活かすことができ、ベストコンビになれるでしょう。©mikroman6/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年11月21日配信【12星座別】「仕事で壁にぶつかるポイント」と対策仕事でトラブルになったり、ストレスを抱えてしまうのは誰にでも起こることでしょう。今回は人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別の仕事で壁にぶつかるポイントとその対策を教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)あなたは面倒なことや大変そうなことに対して、あえて自分からぶつかっていくことが多いかもしれません。ただし、段階を踏んで進めていかないと、心が折れてしまうことも。頑張ろうと気負わず、あなた自身が「楽しい」と感じられれば、才能が開花して物事がスムーズに進むはずです。おうし座(4/20~5/20)あなたは、やる気があるときはエネルギッシュに振る舞えるものの、結果に結びつかないと火が消えたように意気消沈しやすいところが。うまくいかないときは、一度立ち止まって考えることも大切。発想を転換させれば、進むべき方向性が見えてくるでしょう。ふたご座(5/21~6/21)あなたは小さいことによく気がつく性格と言えそう。一方で神経が過敏になりやすく、周囲の環境によって集中できなくなることも多いようです。一人で背負わず、ゲーム感覚のような気持ちを持ちながら仕事に取り組んでみると、効率よくタスクをこなすコツがつかめるでしょう。かに座(6/22~7/22)あなたは人を楽しませたり、喜ばせたりするのが得意なタイプと言えます。やるかやらないか迷ったときは、やったほうが吉です。良い意味で空気を読まないほうが追い風になり、良い出来事を引き寄せられるはず。しし座(7/23~8/22)あなたは仕事上のルールや規則に縛りつけられると、とたんに興味を失ってしまうところがあるようです。自分らしくいられる場所や人間関係に身を置き、根性よりも愛嬌を大切にすれば、あなたの真価を発揮できるはずです。おとめ座(8/23~9/22)仕事をするうえで、あなたは「自分の個性を活かせていない気がする」と意気消沈しやすいところがあるようです。自分の可能性を信じ、持っているエネルギーをすべてぶつける意識を持つように意識してみてください。てんびん座(9/23~10/23)あなたは人の気持ちがわかりすぎてしまうゆえに、駆け引きや押し引きのタイミングをつかむのが苦手な傾向が。素直さを大切にして、押すべきか引くべきかを見極められるようになれれば、成果を手に入れることができるはず。さそり座(10/24~11/22)あなたは、物事にハッキリと白黒をつけすぎるところがあるようです。やるべきことや仕事に対して真摯に取り組むことは大切ですが、心の声に耳を傾けないと自分を見失ってしまったり、視野が狭くなったりするでしょう。気楽に構えて、ときには羽目を外してみることも大切です。いて座(11/23~12/21)あなたは何事もスピーディにこなし、問題解決能力も高いタイプと言えます。しかし、外部の問題解決は得意ですが、内部の問題を処理するのは苦手かもしれません。相手や周囲のためになると思ったときは、臆さず言葉に出すほうがうまくいくはずです。やぎ座(12/22~1/19)あなたは、自分の本心を隠してしまうところがあるようです。ときには本音で同僚や上司にぶつかっていくことも大事と言えます。複雑に伝えるよりもシンプルさを意識すると、周囲の理解が得られるはずです。みずがめ座(1/20~2/18)あなたは理想が高いがゆえに、自分の理想通りに物事が進まないとイライラしてしまうようです。心がマイナスの方向に向いているとネガティブを引き寄せがちですが、ポジティブなイメージで心を満たせば良い結果が訪れるでしょう。うお座(2/19~3/20)あなたは人間関係の機微に敏感で、チャンスをつかむのが上手なタイプでしょう。あなたに必要なのは、仕事に対して積極的に取り組むことと、危機回避能力を磨くことだと言えます。積極性と危機回避能力の両方を身につけることで、失敗を避けながらチャンスをものにできるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Zamrznuti tonovi/shutterstock ©NDAB Creativity/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2023年9月1日配信意外な人が味方になることも心理テストの結果を読んで「もしかしたら、あの人が味方になってくれるのかも」と思い浮かんだのではないでしょうか。身近にそういう人がいると心強いですよね。そして、同時にあなたも誰かのバディになるはず。お互いにサポートし合えるといいですね。
2023年11月11日日々過ごしているなかで「私このままでよいのかな…」と思うことはありませんか?でもその原因はわからない。それはあなたが無意識に何かを我慢しているからかも。心理テストで、あなたが本当に我慢していることを診断しましょう!幸運に近づくための「言うだけでOKな12星座別開運ワード」も紹介します。あなたが実は我慢していることがわかる周りの目やリスクを気にしすぎて、あらゆることを無意識に我慢していませんか。だけど、もしかしたらそれは杞憂なことかもしれません。人気占い師・心理テストクリエイターの月風うさぎさんの心理テストで「あなたが我慢しすぎていること」を診断しましょう。Q.このイラスト、何に見えますか?A:鳥B:川C:キスシーンD:ダンサーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。A:「鳥」 を選んだあなた……自由に人生を楽しむことあなたは本当はのびのびやりたいのに、人目や周囲からの評価を気にして、必要以上に頑張ってしまうタイプのよう。そんなあなたが欲しくても我慢しているモノは、自由に人生を楽しむこと。我慢しないで、自由な時間を過ごすことを自分に許してください。B:「川」を選んだあなた……安心していられる居場所この答えを選んだ人は、頭の回転がかなり速いタイプ。一方で人に合わせるのがあまり得意ではなく、周りから誤解されているかもしれません。あなたが欲しくても我慢しているモノは、安心していられる居場所。「波長が合う!」と感じる相手を見つけたら、少しだけ心を開いてみてもいいのではないでしょうか。C:「キスシーン」 を選んだあなた……刺激的な毎日あなたは、安定した暮らしを手放す気はあまりないのかも。本当は退屈だと思っているのに、ハードな仕事やそれほど興味のない勉強なども続けられるのでしょう。あなたが欲しくても我慢しているモノは、刺激。できる範囲で冒険するだけでOKです。小さなことでも楽しみを見つけられれば、毎日ワクワクして過ごせるはずです。D:「ダンサー」を選んだあなた……社会的ステータスを得ること無自覚かもしれませんが、この答えを選んだ人は自己承認欲求が強いみたい。あなたが欲しくても我慢しているのは、社会的なステータスを得ること。もし今のままでは実力不足と感じるなら、特別な技術や資格などを取得するのもいいこと。自然と周囲からの評価も高まっていくでしょう。©Alona_Hrinchenko/shutterstock※ 文・月風うさぎ※ 2022年11月20日配信「12星座別」いうだけでOKな開運ワード開運に興味はあるけど、面倒なのはちょっとイヤ…。そんなかたにピッタリな、言うだけでOKな開運ワードを占い師の脇田尚揮さんに教えてもらいました。おひつじ座……「お願いしてもいい?」あなたは人付き合いにおいて格好悪いことを好まないタイプのようです。しかし、ときには誰かの力を借りたい場面も出てくるはず。そんなときは周囲の人に「お願いしてもいい?」と頼んでみて。甘えることを知ればあなたの人間性にさらに深みが出てくるはずです。おうし座……「私は〇〇が好き!」あなたは、長い物に巻かれるタイプのように見えてしまうこともあるかもしれません。そこで大事になってくるのが、「私は〇〇が好き!」と、意識的に自己主張をすること。相手とのコミュニケーションのなかで、自分の意見を相手に伝えることが大切です。ふたご座……「こんなこともあるさ」あなたは聞き上手かつ話し上手なタイプ。もしも予想外の事態に見舞われて、冷静さを欠きそうなときは、「こんなこともあるさ」とつぶやき頭を切り替えてみて。一度落ち着けば、対策や代案が思い浮かぶでしょう。かに座……「昔の話なんだけど」あなたは親しみやすさが武器ですが、つい気を許しすぎてボロが出てしまうことも多そうです。そんなあなたにおすすめなのが、相手に自分の実体験を語ること。たとえば「昔の話なんだけど…」と、あなたから自己開示することで好感度が高まるはず。しし座……「大丈夫、上手くいくから」あなたは誰かを応援したりサポートしたりするのが得意なタイプ。もしも身近な人が自信を失っていたら、そのときこそあなたがさらに魅力的になれるチャンスです。大切な人が落ち込んでいるときこそ、「大丈夫、上手くいくから」と励ましの言葉をかけてあげて。おとめ座……「やればできる!」あなたは完璧主義ゆえに、自分に厳しく落ち込みやすいところがあるかもしれません。「やればできる!」と自分に語りかけてあげてください。心の中だけでなく、鏡の前でポジティブな言葉を投げかけると、驚くほど気分が上がるはずです。てんびん座……「その気持ち、わかる!」あなたは誰とでも親しくなれる才能の持ち主だと言えます。そこで、あなたと相手との「共通点」を話題にしてみましょう。「その気持ち、わかる!」のひと言が、あなたのことも相手のこともパワフルにしてくれるでしょう。さそり座……「人は人、自分は自分」あなたには人の心を癒す力と洞察力が優れているようです。包容力があり、よく悩みを相談されたり感謝されることも多いのでは?ときには「人は人、自分は自分」とドライに割り切ることで、無用なストレスから解放されるでしょう。いて座……「何だか楽しいなぁ」あなたはいつも柔和で愛想がよく、つらいことや嫌なことがあったとしても、自分の中で感情を処理して表に出すことはあまりないかもしれません。でもそんなときでも、「何だか楽しいなぁ」の口ぐせを忘れないで。ニコニコしながらやるべきことをこなすことが、あなたにとってのエネルギーチャージ法だと言えます。やぎ座……「私は守られている」あなたは責任感が強く、何事においても真面目に取り組むことができるでしょう。しかし、心が疲れてしまう日もあるはず。そんなときは一度立ち止まり、「私は守られている」と呟いてみてください。自分の本質を省みる精神を持っていれば、あなたの強さはどんどん深みを増していくはずです。みずがめ座……「運命が変わるタイミング」あなたは平和主義者な一面があり、トラブルが起こっても周囲に干渉することを好まないかもしれません。そんなときは「運命が変わるタイミングだ」と自分に言い聞かせてみて。あなたの中の闘争本能に火がつき、高いモチベーションを与えてくれるはず。うお座……「私は運が良い!」あなたは夢を叶えるために、あれこれイメージしてから実行に移すタイプかもしれません。どんなに小さいことでもスピード感を持ってこなしていくことを意識してみてください。大切なのは「私は運が良い!」と思い込むこと。この言葉を呟けばいち早く成功に近づけるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©maru54/Adobe Stock©gonzagon/Adobe Stock※ 文・脇田尚揮※ 2023年9月23日配信自分を解放することで毎日が変わる私たちは、周りを気にするあまり、不要な我慢をしすぎているのかもしれません。心理テストの結果等を参考に、より充実した日々を過ごすべく一歩踏み出してみてくださいね!まとめ構成・小田原みみ
2023年11月04日11月3日は文化の日。まさに芸術に親しむのにピッタリな1日だと言えるでしょう。今回は、演奏したい楽器から、「あなたが心震える瞬間」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたが演奏したい楽器はどれ?A:サックスB:バイオリンC:フルートD:ティンパニあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが心震える瞬間」深層心理において、様々な音色を奏でる“楽器”は、感情や情緒を揺さぶるアイテム。そして、どの楽器を演奏してみたいかは、その人の心の状態や感動ポイントとリンクします。そのため選んだ答えから、「あなたが心震える瞬間」を探ることができるのです。A:「サックス」を選んだあなた……求めていた映画や物語に出会ったとき「サックス」を選んだ人は、独自の価値観やポリシーに従って生きるタイプだと言えるでしょう。社交的な性格ながら人と同じことをすることには抵抗感があり、みんなが右と言えばわざと左を選ぶような、あまのじゃくな一面があるかもしれません。そんなあなたの心が震える瞬間は、自分が求めていた映画や物語に出会ったとき。「こんな作品にずっと出会いたかった」と感激して、ドキドキが止まらなくなってしまうでしょう。最近、心が震える体験をしてないという人は、ぜひ気になるエンタメ作品に触れてみて。きっと感動スイッチが入る瞬間が訪れるはず。B:「バイオリン」を選んだあなた……拍手や賞賛の声に包まれたとき「バイオリン」を選んだ人は、意識が高くパッションにあふれたキャラクターかもしれません。目立ちたがり屋なところがあり、みんなから注目を浴びることに喜びを感じやすいでしょう。そんなあなたの心が震えるのは、たくさんの拍手や賞賛の声に包まれた瞬間。自分が認められたという高揚感と達成感で、飛び上がりたいほどの幸せを感じるはず。実際、あなたはポテンシャルが高く、不可能を可能に変える力も十分。自信を持ってコンテストやコンペなどの大舞台に立ち、心震わせる体験をしてみてください。C:「フルート」を選んだあなた……頑張っている人の姿を見たとき「フルート」を選んだ人を一言で表すなら、心優しいロマンチストタイプでしょう。誰に対しても親切で、大人になっても夢を忘れずに持ち続けるピュアさもありそうです。そんなあなたの心が震えるのは、辛い体験をしてなお頑張っている人の姿を見た瞬間みたい。その強さと努力に涙してしまうこともあるかもしれません。そして“自分も頑張らなくては”と決意を新たにするでしょう。もしあなたに余力があるなら、そんな人たちのサポートや支援をするのもいいこと。そうすれば、さらに心震えるシーンとも出会えるはずです。D:「ティンパニ」を選んだあなた……自然の美しさに触れたとき「ティンパニ」を選んだあなたは、誠実で落ち着いたタイプだと言えそう。人と交わした約束やルールは必ず守る律儀な性格で、実年齢よりも大人びて見られることも多いかもしれません。そんなあなたの心が震えるのは、自然の美しさや雄大さに触れた瞬間。真っ赤に染まって沈んでいく太陽、キラキラと輝く海、風のそよぐ高原など、そのシーンはさまざまでしょう。心が疲れたときは、そんな感動のエッセンスをゲットすべく、自然の中に出かけるのもおすすめです。おわりに特別悪いことがあるわけではないのに、なんだか気分が落ちている……。そんなときは、心を震わせるような体験が不足しているのかもしれません。忙しいからと放置しておくのは危険。自分のハートが共鳴するものを知り、喜びや感動を味わえるような時間を作ってみてください。きっとみるみる生きる勇気や元気が湧いてくるはずですよ。©しろくま工作室/PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ
2023年11月01日あなたは今、悩みを抱えていますか?すぐに思いつかなくても、誰でも大なり小なり何かしら悩みを抱えているはず。心理テストでその悩みの根本的な原因を診断しましょう!12星座別の開運プチ習慣も併せて紹介します。あなたの悩みの根本とその解決策がわかる悩みは誰でもある程度抱えています。その根本的な部分がわかれば、解決への糸口が見つかったり、対策がとれるのではないでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんの心理テストであなたを悩ませる根本的なことを診断しましょう!Q.あなたは、次のイラストが何に見えますか?一番近いものをひとつ選んでください。A:プロペラB:人の形C:花D:道路あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「プロペラ」を選んだあなた……計画通りに物事が進行しないあなたはいつもエネルギッシュではありますが、ときに火が消えたように元気がなくなってしまうことはありませんか?それは、自分の計画思い通りに進まないとき。自然と短気になったり、怒りを溜め込んだりしているかもしれません。つまずきを学びに変えていくことで、あなたはさらに大きく羽ばたいていけるはずです。B:「人の形」を選んだあなた……人間関係で心を悩ませているあなたはトラブル対処能力がかなり高いタイプですが、いざ自分のこととなると一歩引いてしまうところがありそう。自分のプライベートな問題を対処するのは苦手かもしれません。自分から積極的にトラブルの渦の中に飛び込んでみてはいかがでしょうか。人に揉まれることで自分の弱いところを乗り越えれば、何事にも積極的になれるはずです。C:「花」を選んだあなた……今取り組んでいることに飽きつつあるあなたは人を楽しませたり、喜ばせたりするのが得意なタイプといえるでしょう。その一方で、今自分が取り組んでいることに対して飽きつつあるのではないでしょうか。自分の心を活き活きとさせるには、人の輪の中でコミュニケーションを交わすと良いでしょう。あなたが持つ純粋さは、きっと多くの人たちに良い影響を与えることができるはず。D:「道路」を選んだあなた……自分の感情がわからないあなたはストイックに仕事に取り組むことは得意でも、自分の心の声に耳を傾けるのはやや苦手なところがあるようです。日々コツコツ物事に取り組む姿勢は素晴らしいのですが、そこから抜け出すことによって得られるひらめきや新しい発見は、何物にも代え難いこともあるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Md Sifat/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2022年10月15日配信12星座別の強運体質になるプチ習慣悩みの根本的なことと解決策がわかったら、次は強運体質になりさらに日々を充実させましょう!12星座別にするといいプチ習慣を紹介します。おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座は忖度や迎合が苦手。ただ、今よりも強運を目指すなら、いざというときに頼れる味方を作っておくといいでしょう。一人でできることにはやっぱり限界があります。日ごろから自分を慕ってくれる人とはマメに連絡を取るといいでしょう。おうし座(4月20日~5月20日生まれ)おうし座は時間がかかっても堅実な選択で幸せをつかみます。より強運になるには、「量」より「質」を求めることが大事。感性が研ぎ澄まされ、チャンスを見極めやすくなります。やりたい仕事を担当するためには妥協しないなど、こだわりポイントを明確に。ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ふたご座が運をつかむには人間関係が欠かせません。わらしべ長者のように、人との関わりのなかで幸せをふくらませるでしょう。さらに運を強めるには、誰とどんな付き合いを持つかがカギに。かに座(6月22日~7月22日生まれ)かに座にとってはワークライフバランスが整っていることが幸せのカギになります。そんなかに座にはリラックスできる部屋づくりが大事。どんなに疲れても、ゆったりくつろげる部屋が整っていればメンタルが崩れることはありません。しし座(7月23日~8月22日生まれ)しし座は生まれながらに強い仕事運を持っていたり、人から注目されやすかったりします。強運を、さらに強化するにはお金の使い方に注目するといいでしょう。それは「どれだけ稼ぐか?」ではなく「何にいくら使うか?」。いろんな形で何倍にもなって返ってくるはずです。おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)おとめ座の強みは旺盛な向学心。ただ、おとめ座の心は繊細で「失敗したらどうしよう?」と杞憂しがちに。あと少しの勇気でつかめる幸せをみすみす逃すかもしれません。今より強運になるには勝負強さを身につけることが大事です。てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の強みはステータスの高い人ともつながれる社交力の高さ。ただ、年長者や社会的地位の高い人とも渡り合えるだけに、一人になるとドッと疲れが出てしまうはず。ストレス解消のためのヨガや半身浴、アロマテラピーを習慣づけるといいでしょう。さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座は好きなものや得意分野を追求することで運をつかむタイプ。やりたいことに振り切れたほうが幸せになれるでしょう。得意分野がすでにハッキリしている人はインプットを増やす習慣をつけて。いて座(11月22日~12月21日生まれ)いて座の強みは旺盛な冒険心です。ただ、ノリと勢いだけで突き進んでしまい、思わぬところで足を取られることが少なくありません。そんないて座が強運をつかむには計画性が何より大事。やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)やぎ座は管理能力に長けたしっかり者。でも、「自分は正しい」と思い込むほど視野が狭くなりがちに。仕事や恋愛の大事な場面では柔軟性に欠けるかもしれません。そんなやぎ座が強運をつかむには、価値観がまったく違う友人を作るといいでしょう。みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座はほかの人が真似できないポジションを確立するのが上手です。ただ、独断やスタンドプレーが目立ちやすく、それが裏目に出ると運に見放されるかもしれません。強運を手に入れるには、安心して背中を任せられる仲間を作ることが大事です。うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座は社会の常識に従うほど、持ち前の魅力と才能を薄れさせるかもしれません。うお座の強みは豊かな創造性と表現力。「これが普通」「一般的とはこう」と当たり障りのない生き方をすると充実感が得られないでしょう。©Westend61/gettyimages©PKpix/gettyimages※ 文・沙木貴咲※ 2021年4月17日配信悩みと上手に付き合っていこう悩みがゼロになることはありませんが、その悩みの本質的な部分を知ることで不安等が少しは解消されるのではないでしょうか。心理テスト等の結果を参考に、悩みに対してくよくよせず、強運体質になりましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年10月28日生まれたての赤ちゃんはかわいくて、見ているとホッコリしますよね。そこで今回は、出産祝いにあげたいギフトから「あなたの愛されキャラ度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.友だちに出産祝いをあげるなら?A:ベビー服B:ガラガラC:モビールD:靴あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの愛されキャラ度」深層心理において、生まれたばかりの“赤ちゃん”は、新たな始まりであると同時に愛のシンボルを象徴するもの。そして、出産を祝うために贈りたいアイテムには、自分自身の愛され力や愛し方が投影されます。そのため選んだ答えから、「あなたの愛されキャラ度」を調べることができるのです。A:「ベビー服」を選んだあなた…愛されキャラ度60%あなたは常識的で気配りができるタイプでしょう。相手の立場に立って考えることができるため、“気が利く”“優しい”と周囲からの人気や評価も上々のはず。そんなあなたの愛されキャラ度は60%。特に面白いことをしようとしなくても、あなたがその場にいるだけで空気が和み、ホッと安心している人も多いようです。どんな環境や世界に飛び込んでも、不思議と敵対心を持たれず、みんなとすぐに馴染めるでしょう。あなた自身はその能力をたいしたことないと思っているかもしれませんが、それも立派な魅力や才能です。宝の持ち腐れにしないためにも、自分の力を認め、活かしていくよう心がけてください。B:「ガラガラ」を選んだあなた…愛されキャラ度20%この答えを選んだあなたは、陽気で楽しい性格のよう。ユニークなパフォーマンスや発言をして、周囲を笑いの渦に包むことが得意かもしれません。しかし、意外にも愛されキャラ度は20%と低めのようです。人一倍ノリがいいせいで、“調子がいい”“口ばっかり”とあらぬ誤解を受けてしまうことがあるかもしれません。いつもならOKしていた誘いやお願いを3回に1回は断るなど、少しだけ行動やイメージを変えてみるのも良いかも。軽やかな印象に落ち着いたムードが加わることで、周りからの評価や人気が爆上がりしそうです。C:「モビール」を選んだあなた…愛されキャラ度80%素直で人懐っこいところがあるあなた。本音や心の声がついポロっとこぼれてしまうこともありますが、周囲からは“裏表がなくていい”“憎めない”と思われているはずです。そんなあなたの愛されキャラ度は80%。いわゆる天性の愛され力の持ち主で、どんな場所や環境に放り込まれても、なぜか可愛がられる不思議な才能に恵まれているようです。あなたの場合、愛されるために忖度したり、自分を押し殺したりするのは逆効果かも。いつも自然体でいることが、持って生まれた力や魅力を引き出し、愛に包まれたハッピーな毎日を送るコツと覚えておいてください。メイクやおしゃれをナチュラルテイストでまとめることも、背伸びせずに自分らしく生きるためのポイントと言えるでしょう。D:「靴」を選んだあなた…愛されキャラ度40%この答えを選んだ人は、何でもテキパキこなすしっかり者タイプと言えます。仕事はもちろん、どんな頼まれ事にも真摯かつ丁寧に取り組むため、周囲からの評価は高いでしょう。そんなあなたの愛されキャラ度は40%。特に年上から可愛がられて目をかけてもらえることが多いでしょう。困ったことがあっても、先輩や上司など年上の相手にサポートをお願いすると、快く手を貸してもらえるはず。一方、年下や同期からは、しっかりしすぎて近寄り難く思われてしまうかもしれません。あえて少し抜けたところを見せると、親しみやすさが増して、どの年代からも愛される存在にアップデートできるでしょう。おわりに愛されキャラになるための要素は、誰しもが何かしら持っているもの。それを引き出し、ブラッシュアップできるのはあなた自身です。自分と向き合い、魅力や人気を高めていきましょう。©hisa_nishiya/shutterstock筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2023年10月21日才能というと、一部の限られた人だけがもっている特別なものという印象がありますが、そんなことありません。心理テストであなたの隠れた才能を診断しましょう!手の平にある頭脳線と呼ばれる線に表れる最強の手相も併せて紹介します。隠れた才能がわかる才能は誰もがもっていますが、自分でそれに気がつき、活かしている人はごく一部なのかもしれません。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんの心理テストで、あなたの隠れた才能を診断しましょう!Q.次のイラストは何に見える?A:コウモリB:二人の踊り子C:閉じ込められた赤ちゃんD:泣いている男性A:「コウモリ」 を選んだあなた……何が起きても動じない才能あまり目立つタイプではないけれど、任されたことはきちんと最後までこなす責任感の塊のような人です。あなたに隠れているのは、何が起きても動じない才能です。肝が据わっていて、勝負事にも強い傾向があります。堅実なあなたはあまり冒険をしないかもしれませんが、人生の大事な場面では、思い切った作戦や行動に打って出るのも、隠れた才能を活かすコツと言えるでしょう。B:「二人の踊り子」 を選んだあなた……ゼロから新しい物を生み出す才能この答えを選んだ人は、いつも楽しいことを考えているのでは?そんなあなたの隠れた才能は、ゼロから新しい物を生み出す力のよう。物語を書き始めたら最後まで書いてみる、周囲とアイデアをシェアしてプロジェクトを立ち上げるなど、カタチにするべく努力することで、隠れた才能が本格的に覚醒!本領を発揮できる日も、遠からず訪れるはずです。C:「閉じ込められた赤ちゃん」を選んだあなた……敵を味方に変える才能あなたは、明るい太陽のような人で、このタイプには、敵さえ味方に変えてしまう才能があるようです。あなたは当たり前だと思っているかもしれませんが、それは立派な才能。無理やりアピールする必要はありませんが、強みとして心に留めておくと、いざというとき役立つでしょう。D:「泣いている男性」を選んだあなた……人の痛みや悲しみを察知する才能自分から積極的にアクションを起こすことはなくとも、大切な人が困っているとどこへでも助けに行くなど、意外な場面で行動力を発揮するタイプと言えます。そんなあなたに隠れているのは、周囲の痛みや悲しみを敏感に察知する才能みたい。どんな相手であれ、気づいたら遠慮せず、すぐにサポートを。感謝された分あなたも幸せを感じるなど、才能がプラスに発揮されるようになるでしょう。©xpixel/shutterstock※ 文・月風うさぎ※ 2022年10月2日配信あるとスゴい!最強の手相2つ人気職業占い師の五十六謀星もっちぃ先生に、頭脳線と呼ばれる線に現れる「最強の手相」を教えてもらいました。自分の手相にあるか今すぐチェック!頭脳線とは五十六謀星もっちぃ先生手相には様々な線がありますが、手のひらの真ん中を横切るように太く延びる線を「頭脳線」といいます。頭脳線には、才能や能力などが表れているとされ、線の長さだけではなく、形や向きといった特徴を読みとることで、その人の多様な才能について占えます。丹念に物事をこなす才能頭脳線の長短が、才能の強弱と直結しているというわけではありません。むしろ、この図のように頭脳線が極端に短く、中指の真下あたりで止まっている人は、とてつもなく丹念に仕事をこなす才能を持っているとされています。高度な専門技術を身に付け、仕事を的確にこなす能力に長けています。職人芸の手相ともいえるでしょう。ただし、短い線が細く不安定に垂れ下がっている場合は、この限りではありません。お金を稼ぐ才能頭脳線が二股に分かれ、分岐している線が上を向いている場合は、お金を稼ぐための天才的な能力を持つことを意味しています。このような手相の持ち主は、ビジネスや投資で上手に資産を増やすことが可能でしょう。決められた月給だけで暮らそうとするのはもったいないかもしれません。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2023年5月30日配信自分の才能を信じよう!私には才能がない、と謙遜することはありません。心理テストの結果等を参考に、自分の才能に自信をもち、どんどん伸ばしていきましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年10月21日人間は誰しも、本音と建て前を使い分けながら生活しているはず。今回は、イラストが何に見えるかにより「あなたが身近な人に隠している本音」がわかる心理テストをご紹介します。Q.あなたは下のイラストが何に見えますか? 最も近いものを次から一つ選んで下さい。A:木B:ビールC:アイスD:ブロッコリーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「身近な人に隠している本音」深層心理において“どのような見え方もできる抽象的なイラスト”は、あなたの周囲に対する本音をそのまま反映しているとされます。そして、そのイラストがどのように見えたかは、あなたが言いたいけれど言えない気持ちを象徴。そのため、選んだ選択肢により「身近な人に隠している本音」を測ることができるのです。A:「木」を選んだあなた……プライベートに必要以上に介入して欲しくないあなたは自分のペースを乱されるのが苦手で、過度な詮索や要求は苦手なタイプでしょう。友人や好きな相手に対してもそれは同じで、四六時中ベタベタされるのはストレスになり、ケンカの原因にもなるはず。そんなあなたが隠している本音は、適度な距離感を持って付き合って欲しいということ。あなたにとって理想のパートナーシップとは、お互いを尊重することなのでしょう。そのため、自分のプライベートに必要以上に介入されると、何も言わずに関係を切ってしまう場合も。親しい相手にも、「ここまで」という線引きをあらかじめ伝えておくのがおすすめです。B:「ビール」を選んだあなた……一緒にいるときは他の人の話をしないで欲しいあなたはおおらかそうに見えて、本当は周囲からの評価をかなり気にするタイプでしょう。内心自分を一番に思って欲しいという願望を無意識にもっているのかもしれません。恋人以外に対しても嫉妬心を感じやすく、仲の良い相手と話しているときに他の友人の話題で盛り上がると、モヤモヤしてしまうこともあるのでは?そんなあなたが隠している本音は、せめて自分と一緒にいるときは、目の前にいる自分自身を見て欲しいということ。あなた自身も相手が共感しやすい話題を用意してコミュニケーションをとるようにすると良いでしょう。C:「アイス」を選んだあなた……もっと楽しいことに時間を使いたいあなたは自分のスタイルや価値観にこだわりがあるタイプのよう。好奇心旺盛で自分の感性に自信を持っており、いつも決まりきったことをするのは苦手かもしれません。そんなあなたが隠している本音は、自分が楽しいと思えることに時間を使いたいということ。恋人や友人と過ごすときは、あなたが主体となってプランを提案するのも良いでしょう。どうしても気乗りしない誘いなら、ときには遠慮なく断るのもひとつの手です。D:「ブロッコリー」を選んだあなた……必要でないことにはお金を使いたくないあなたは、経済観念がしっかりしているタイプのようです。数字に強く、それなりに貯蓄もしているのでは?その一方で、好きなものには思いきりお金を使うこともあるでしょう。自分が惹かれたものや必要だと感じたものにはドーンとお金を使うこともあるでしょう。そんなあなたが隠している本音は、たとえ付き合いでも無駄なものには出費したくないということ。お金を使う価値をあまり感じない場面では、代案としてお金を使わない方法を提案できると良いかもしれませんね。おわりに他人に対して「こうして欲しい」という気持ちがあっても、それを直接伝えるのは難しいもの。そんなときは、相手を思いやりながら、オブラートに包んで表現してみましょう。そして同時に、あなた自身も相手の本音に耳を傾けることを忘れずにいたいですね。©AVIcon/shutterstock文・脇田尚揮
2023年10月20日奥仲哲弥 著『1回1分!100歳でも息切れなし!長生き呼吸』2023年10月24日刊行株式会社あさ出版(代表取締役:田賀井弘毅、所在地:東京都豊島区)は奥仲哲弥 著『1回1分!100歳でも息切れなし!長生き呼吸』 を2023年10月24日(火)に刊行いたします。1回1分を習慣にするだけで、呼吸筋が鍛えられ、正しい呼吸ができるコロナ禍の影響で4年にもわたって「マスクをつけるのがあたりまえ」の生活を強いられた結果、コロナ禍が明けた現在でも、息切れしやすく、ゼイゼイハァハァとすぐに息(呼吸)があがるなど、無視できない呼吸(器)の悩みに直面している人も少なくありません。何の意識もせず、あたりまえにしている“呼吸” 。実は、全ての人が、“正しい呼吸”ができているわけではありません。むしろ、速くて浅い困った呼吸をしている人も多いのです。そんな悩みを解決するために、テレビなどでもおなじみの呼吸器の専門医が、100歳でも息切れしない“長生き呼吸”の仕方について、写真などを豊富に使いわかりやすく解説。“誰でもできる”“お金も場所も必要ない” 1回1分の簡単なストレッチを習慣にするだけで、呼吸筋が鍛えられ、正しい呼吸ができるように助けてくれます。わかりやすい解説動画付き!きちんと吐けている? 吸えている?「呼吸力」をチェック以下に一つでも当てはまれば呼吸機能は低下しているかもしれません。呼吸機能の低下は、さまざまな体の不調の原因になってしまいます。□ 坂道を歩いたり、信号を渡ろうと少し急いだだけで、息がハアハア。□ 階段をのぼるのがおっくうで、エスカレーターやエレベーターを使ってばかり。□ 誰かと一緒に歩いていると、自分だけ少しずつ遅れてしまう。□ 自分の呼吸音が妙に耳につく。□ 気づくと口を開けて、口呼吸している。「長生き呼吸」 で「横隔膜」と「肋間筋」をコントロール「長生き呼吸」 で「横隔膜」と「肋間筋」をコントロール肺には筋肉がないので自分で動くことができず、まわりにある筋肉に動かしてもらって、胸郭を広げたり、縮めたりしています。肺の呼吸を助ける筋肉は、首から下腹部にかけて20以上あり、これを呼吸筋と呼びます。なかでも、重要な役割を担っているのが「横隔膜」と「肋間筋」 の二大呼吸筋です。本書で、「長生き呼吸」を知り、呼吸をコントロールする方法を身につけると、二大呼吸筋も、腕や足の筋肉と同じように、私たちの意思で動かすことができ、鍛えられるようになります。すると、体幹が安定し、姿勢が良くなり、疲れにくくなり、自律神経が整って、感情をコントロールできるようになり、日々にもっともっと幸せを感じられるようになります!こんなにもある「長生き呼吸」の効果・背筋がぴーん!・血圧安定・肩こり改善・尿漏れ対策・イライラ知らず・よく眠れる・冷え性がなくなるetc…「長生き呼吸」& 「長生き呼吸ストレッチ」を紹介本書では、「長生き呼吸」の基礎となる基本的な立ち方、座り方から基本の呼吸法を重要なポイントを写真とともに詳しく解説しています。さらに、深呼吸の効果をもっともっとアップさせる5つのストレッチを紹介。各「長生き呼吸ストレッチ」のやり方は書籍内のQRコードよりスマホなどから動画でも確認できます!※QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です。「長生き呼吸」& 「長生き呼吸ストレッチ」を紹介「長生き呼吸」& 「長生き呼吸ストレッチ」を紹介イラスト:あかませいこ/モデル:宮下ゆりか書籍情報表紙タイトル:1回1分!100歳でも息切れなし!長生き呼吸著者:奥仲哲弥ページ数:112ページ価格:1,430円(10%税込)発行日:2023年10月24日ISBN:978-4-86667-643-2書籍紹介ページ: amazon: 楽天: 目次Chapter 1きちんと吐けている? 吸えている?あなたの「呼吸力」を確かめてみようChapter 2「長生き呼吸」の〝いいところ〞教えます!Chapter 3Let’s 「長生き呼吸」ストレッチ!著者プロフィール奥仲哲弥(おくなか・てつや)著者:奥仲哲弥呼吸器外科医医学博士/山王病院呼吸器センター長国際医療福祉大学医学部呼吸器外科学教授1958年埼玉県生まれ。埼玉県立浦和高校、東京医科大学卒業、同大学院修了。米国オハイオ州ケースウェスタンリザーブ大学留学、英国ロンドン大学医学部 国立医療レーザー研究所研究員、東京医科大学外科講師、山王病院副院長などを歴任し、現職。『世界一受けたい授業』 (日本テレビ系列)、『情報ライブミヤネ屋』(読売テレビ/日本テレビ系列)、『サンデージャポン』(TBS系列)、『Nらじ』(NHKラジオ第1放送)、『主治医が見つかる診療所』(テレビ東京系列)ほか、多数のメディアに出演。専門的な知識を、わかりやすく説明することに定評がある。『不調の9割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる!』(あさ出版)など著書多数あり。日本呼吸器学会呼吸器専門医/日本呼吸器内視鏡学会専門医・指導医日本呼吸器外科学会呼吸器外科専門医・指導医【報道関係各位】『1回1分!100歳でも息切れなし!長生き呼吸』リリース.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年10月16日読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋…あなたはどんな秋の時間を過ごしていますか。人はさまざまな経験を通して自身の好みや価値観を構築していきますが、同時に自分を必要以上に規制してしまう「○○でなければいけない」という思い込みも刷り込んでしまうことがあります。あなたにもそれがあるかもしれませんね。以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください!Q.あなたはSNSで人気があるレストランに行きました。店内は満席ということもあり、あまりマナーが良くないお客さんが目につきました。その中でもあなたがもっともイヤだな、と感じるものはどれでしょうか。1.オーダーした食べものを残している2.話し声が大きい3.店内の写真を許可なく撮っている4.いったんオーダーしたものをキャンセルする選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「オーダーした食べものを残している」を選んだあなたあなたは「他人のために、なにかの役に立たなければいけない」という思い込みがあるかもしれません。普段から周囲に気配りをしたり、手助けしたりできるところはステキですが、何もしないと落ち着かない気分になると行き過ぎ。何もせずにいていいんだよと自分に言ってあげましょう。2、「話し声が大きい」を選んだあなたあなたは「人に嫌われるのが怖い、不快にさせたくない」という思い込みがあるかもしれません。常に協調的な対応ができるので人間関係のトラブルはなさそうですが、何も意見を言わなかったり、相手に合わせるのが当たり前になっていたら行き過ぎ。群れから離れて一息つきましょう。3、「店内の写真を許可なく撮っている」を選んだあなたあなたは「決められたルールは厳守、破ってはいけない」という思い込みがあるかもしれません。何事も確実に対応するので周囲からの信頼が厚いのはいいのですが、想定外の出来事にイラついたり許せなく感じるようになったら行き過ぎ。心の柔軟性は忘れずに臨機応変に対応しましょう。4、「いったんオーダーしたものをキャンセルする」を選んだあなたあなたは「初志貫徹、途中でやめてはいけない」という思い込みがあるかもしれません。成功するまで頑張るのはいいのですが、ひとつのやり方や目標に固執しすぎるようだと行き過ぎ。寛容さが失われると自分がつらくなるので、たまには逃げてもいい! と自分を緩めてあげましょう。自分が幸せにならない思い込みであれば、徐々に手放していきたいものですね。このような思い込みは往々にして、他人からどう見られているか、他人と比べて自分はどうなのかという不安から生じることが多いです。あなたは他人が気になるほうでしょうか。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「あなたは他人と自分を比較しやすい?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2023年10月15日日に日に風が冷たくなり、街が秋色に染まってきました。今回は、落ち葉に塗りたい色から、あなたの「今の落ち込み度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.この落ち葉に色を塗るなら?A:レッドB:イエローC:オレンジD:ブラウンあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?「今の落ち込み度」深層心理において“落ち葉”は、物事の終わりや感傷的な感情を象徴します。その落ち葉に塗りたい色は、今の心の状態とリンク。そのため選んだ答えから、あなたの「今の落ち込み度」を調べることができるのです。A:「レッド」を選んだあなた……今の落ち込み度80%あなたは、パワフルで行動的なタイプのよう。気になることがあれば、すぐにアクションを起こして詳しく知ろうとするし、可能なら実現させようとするでしょう。そんなあなたの今の落ち込み度は、80%。ここまでずっと走り続けてきたあなたですが、実際は色々とうまくいかないことも多かったかもしれません。口には出さないけれど、内心ではショックを受け、何もする気力がわかないこともあったはず。今は無理をしないで、少し立ち止まってパワーチャージをしましょう。新たな知識やスキルを吸収するのも、停滞気味の現状に風穴をあけて元気を取り戻す助けに。B:「イエロー」を選んだあなた……今の落ち込み度20%陽気でフレンドリーなあなたは、ソロで活動するより、みんなでワイワイ盛り上がることを好む傾向が。日々をにぎやかに過ごしているかもしれません。そんなあなたの今の落ち込み度は、20%。いつも通り楽しい毎日が続いているおかげで、ブルーな気分に陥ることはあまりないでしょう。とはいえ、今後も同じ状況が続くとは限らないのが人生。怖がる必要はないですが、何があっても大丈夫なように常日頃からメンテナンスしておくことが大切です。ムカムカしたりイライラしたり、嫌なことがあったときはぜひ早めに対処を。紙に気持ちを書き出したあとに破いて捨てる、おいしいものを食べて早く寝るなど、マメにリセットするよう心掛けてください。C:「オレンジ」を選んだあなた……今の落ち込み度60%この答えを選んだ人は自己肯定感が高く、自信があるタイプだと言えます。ミスをしても自分を責めたり否定したりせず、成長のよい機会と捉えることができるはず。そんなあなたの今の落ち込み度は、60%。珍しくネガティブになり、ちょっとしたことで凹んだりしがちかも。過密なスケジュールのせいで、心身ともストレスが溜まっていそうです。落ち込みから復活するには、予定のリスケや調整が不可欠。すべて保留にするのは無理でも、取捨選択をして本当に大事なことだけに絞っていきましょう。そうすれば時間と心に余裕が生まれ、自然とまた前向きに行動できるように。D:「ブラウン」を選んだあなた……今の落ち込み度40%人生の目標をしっかり持ち、コツコツ努力できるタイプと言えば、この答えを選んだあなた。いつも落ち着いていて、何事に対しても誠実かつ丁寧に対処できるでしょう。そんなあなたの今の落ち込み度は、40%。元々テンションの波が少ないため、多少凹むことがあっても、がっくり落ち込むことはあまりないかもしれません。ただし、心の中にモヤモヤが全くないというわけではないはず。いつまでも悩みを放置しておくと、やがて肥大化してネガティブ思考を呼び覚ます原因にもなりかねません。ストレスや悩みは、小さなうちに信頼できる人に打ち明けるのがスッキリするコツです。感情をため込まず、サラサラ流れる水のようなあなたでいてください。おわりに人の感情は、良くも悪くも揺れ動くもの。落ち込んでいても、ちょっとしたことで上向くこともあります。自分が今どんな状態にあるかを探り、その都度チューニングすることが、常に良好な精神状態を保つ鍵と言えるかもしれません。©のはらりか/PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ
2023年10月14日自分は輝いている!そう自信を持って言える人は少ないかもしれません。そこで今回は、好きな秋コーデから「あなたが輝くためのヒント」がわかる心理テストをご紹介します。Q.好きな秋コーデはどれ?あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが輝くためのヒント」深層心理において、“秋”は実りや収穫を表すシーズン。その時期に着たい洋服には、努力の末に手にするものの種類やアプローチ法が投影されます。そのため、選んだ答えから「あなたが輝くためのヒント」がわかるのです。Aのコーデを選んだあなた…友人の言葉に耳を傾ける落ち着いたこのコーデを選んだあなたは、堅実なタイプと言えそう。パッと見は華やかでも、コツコツ貯金に励んでいたり、将来のために密かに勉強していたりと、しっかりした人生設計の持ち主のようです。あなたが輝くためのヒントは、友人の言葉の中にありそう。特に厳しい言葉や辛辣な意見ほど的を射ていて、足りない要素を教えてくれるはず。目標を定めたらまっしぐらに突き進み、我が道を行くようなところがあるあなた。ですが、周りの声に耳を傾けることで、眠っていた才能や魅力が覚醒し、これまでとはまた違った輝きを放てるかもしれません。余計なお世話なんて思わず、素直に聞いてみましょう。Bのコーデを選んだあなた…自分に負荷をかけるナチュラルなレイヤードコーデを選んだあなたは、自然体がモットーのよう。肩の凝る付き合いは苦手で、働くのも楽しく生きるためと考える傾向が。人間関係や仕事はもちろん、恋愛でもムリはしないでしょう。そんなあなたが輝くためのヒントは、自分に負荷をかけることにありそう。ムリをするのは自分らしくないと思うかもしれませんが、今のあなたにはまだ余力や伸びしろがいっぱいあるのです。だからこそ、少しハードな課題を自分に課せば、思いがけない才能や能力が目覚めて、人生がブレイクする期待も。自分を鍛えるつもりで、簡単なノルマを課してみて。すぐ努力が快感に変わるはずです。Cのコーデを選んだあなた…ひとり時間を充実させるミニ丈の元気なコーデを選んだあなたは、ノリがよくて明るいキャラのよう。友だちも多く、いつもたくさんの仲間に囲まれているかもしれません。あなたが輝くためのヒントは、ひとり時間にあるようです。みんなとワイワイ楽しくやるのが好きなタイプだからこそ、ときには群れを離れてソロで活動してみてください。どこか遠くに行かなくても、家の近くのカフェでお茶を飲みながら読書をする、スイーツを買い込んで動画や映画を観まくるなどでOK。グループ活動中には気づかなかった意外な発見によって魅力や個性に深みが生まれ、今まで以上にキラキラと輝いたあなたにアップデートできるはずです。Dのコーデを選んだあなた…セルフプロデュース力を高めるDのコーデを選んだあなたは、おしゃれ感度が抜群のよう!センスや感性が鋭く、ステキなアイディアが泉のように湧いてくるタイプと言えます。あなたが輝くためのヒントは、セルフプロデュース力を高めること。せっかくの閃きも、そのままにしておいては宝の持ち腐れになりかねません。思いついた考えを周囲へのアドバイスに盛り込んだり、仕事に活かしたりするべく、頭をひねりましょう。SNSで発信するのも、ブレイクの呼び水に。自分が自分の宣伝部長になって、魅力や考えをアピールしていく……それがあなたを輝かせることにつながるはずです。恥ずかしがらず、さっそくトライしてみて。おわりに自分を輝かせるためには、まず自分をよく知ることが大切と言えます。長所や欠点、考え方やライフスタイルなど、改めて向き合うことでアップデートのヒントを得られるかもしれません。楽しみながら取り組んでみてください。©mao/PIXTA(ピクスタ)筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2023年10月14日「この仕事、私に向いていないのかも…」と自信を無くしてしまうことってありませんか?心理テストであなたの仕事における強みを診断しましょう!書き足すだけでもOKな仕事運がアップする手相を紹介します。あなたの仕事における強みがわかるつい謙遜してしまうことが多い日本社会。自分の本当の強みに気がついてない人が多いのではないでしょうか。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「仕事におけるあなたの強み」を診断しましょう!Q.あなたはたい焼きをどこから食べますか?次のうち、最も近いものを選んで下さい。A:頭B:尻尾C:背びれD:お腹あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「頭」を選んだあなた……感性をスピーディに形にできるあなたは演技や音楽関係といった柔軟な対応が求められる仕事や、マスコミなど情報を発信する仕事に向いているタイプといえるでしょう。そのため、業務内容が固定化している職場よりも、感性を素早く形にできる仕事に適性があるみたい。そんなあなたは、自分の目指すものが明確であればあるほど、大きく、鮮やかなものを作り出すことが可能です。全てを自力でなんとかしようとせず、協調を忘れなければ大きな力を得ることができるはず。B:「尻尾」を選んだあなた……規律正しく安定感があるあなたは時間を管理する仕事や、集団行動を統括する職務、教育の仕事などに向いているタイプといえるでしょう。そのため、自由でルールのない職場よりも、規律正しく厳正な仕事を好むところが。ただ、ときには少し冒険をしてみたり、合理的でない行動を選択してみるのも良いかも。きっと価値観を変える良いきっかけになるはずです。C:「背びれ」を選んだあなた……人間関係のコントロールあなたは主体的に前に出て、何かをしようとするタイプではないかもしれません。どちらかというと、人を立てたり繋げたりと裏で人間関係を操るほうが性にあっているといえます。自分自身の立ち位置を決めて、それでいながら周囲に対してコーディネートできる技量を身につければ、仕事に困ることはなさそうです。D:「お腹」を選んだあなた……自由な発想を提案できるあなたは知的好奇心を活かせる分野や、純粋な心を形にする仕事に向いているタイプといえるでしょう。そのため、面白さや独自の社風を持っている職場がピッタリ。組織内において、アイデアマンであろうとすれば、これまでにない企画を提案する存在として力を発揮するかも。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©tunaco/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月16日配信仕事運がアップする手相人気職業占い師の五十六謀星もっちぃ先生に、書き足すと仕事運アップに繋がる手相を教えてもらいました!現実的なお金儲けがうまい手相頭脳線の末端が上に向かっている手相は、現実的な計算力に優れているとされています。このような手相の持ち主は、優れたビジネスセンスの持ち主だと言えるでしょう。高度な戦術と駆け引きの技術によって、金銭的な成功を収めたいと願うなら、この形の手相を書き込んでみてください。副業を成功させて多方面で活躍する手相頭脳線の先端が二股に分かれている人は、様々なことに対して才能を発揮し、一つの場所にとどまらず、多方面で活躍するとされています。もしも、本業以外に副業をやってみたいと考えているなら、このような手相を書いてみると大成功を収めることができるかもしれません。マルチな才能を発揮するというのが、この手相の根本的な意味の一つですので、副業に限らず仕事の中で様々な能力が求められる人にもおすすめだと言えるでしょう。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2023年9月8日 配信自分の仕事に自信がもてる仕事における強みは誰にでもあります。大切なのはそれに気がついているかどうか。心理テストの結果を参考に、あなたの強みを積極的に活かしていきましょう!仕事がより充実し、スムーズになるはずです。まとめ構成・小田原みみ
2023年10月14日ココロの危機は、自分ではなかなかわかりません。心理テストで、「あなたのストレスの限界のサイン」を診断しましょう!また、ストレスが多いな…と感じた時に効果的な呼吸法も併せて紹介します。本当のストレスの限界のサインがわかる「あともう少し…」とつい無理をしがちではないですか?頑張ることは大切ですが、自分のココロやカラダのためにセーブする勇気をもつことも重要です。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「あなたの本当のメンタル危機のサイン」を診断しましょう。Q.この箱の中に入っているのは何でしょう? 次のうちひとつ選んで下さい。A:ぬいぐるみB:花C:お菓子D:本あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「ぬいぐるみ」を選んだあなた……心が動かなくなり何も感じなくなるあなたは感受性が強く、感覚が鋭いタイプと言えそうです。そんなあなたのメンタル危機のサインは、心が動かなくなり何も感じなくなること。そんなときは自分の感性を癒してくれる美味しい料理や、素晴らしい芸術に触れてください。豊かな感受性が満たされ、とてもリラックスできるはず。B:「花」を選んだあなた……自分を卑下してイジメてしまうあなたは、自己表現や想像をすることが好きなタイプかも。そんなあなたのメンタル危機のサインは、自分を卑下してしまうこと。そんなときは一人カラオケや創作系のワークショップなどに取り組んでみては?人目を気にせず自分を表現したりモノづくりに集中したりすることで、大きな達成感や強い満足感を得られるでしょう。C:「お菓子」を選んだあなた……家に引きこもってしまうあなたは、いつもエネルギーに満ち溢れているタイプのよう。その一方で、そのエネルギーを発散しきれないことがストレスにつながってしまいがちでしょう。そんなあなたのメンタル危機のサインは、家に引きこもってしまうこと。そこでおすすめなのが、スポーツなど身体を動かすストレス発散方法です。今はゲーム感覚で色々なスポーツが楽しめる施設もありますし、登山や旅行に行くのも良いでしょう。D:「本」を選んだあなた……他人の悪口が多くなるあなたは、何事にもマジメに取り組んだり、人のために働きすぎてしまったりするところがあるでしょう。そんなあなたのメンタル危機のサインは、他人の悪口が多くなること。誰かのために努力するのも良いですが、まずは自分のことを大事にできていないと本末転倒になってしまいます。一人きりの時間を作ってゆっくりと過ごすことで、緊張感が和らいでストレス解消になるはず。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©mikroman6/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月6日配信ストレスを感じた時に試したい呼吸法医学博士の根来秀行先生にストレスを感じた時に効果的な呼吸方法を教えてもらいました。根来先生ストレスなどが多いと交感神経が優位になり、自律神経のバランスが崩れます。それを調整できるのが呼吸法。正しく行うことで、自律神経だけでなく、脳内ホルモン、心拍数、血管、心の状態にも影響を与えることができます。回数やタイミング、呼吸の仕方、深さなどによっても効果が変わってくるので、そのときどきで使い分けて、免疫力を強化しましょう。自律神経とは、呼吸や消化器官、体温調節など、全身の機能を司る神経のこと。おもに日中に行動を活発化する交感神経と、おもに日が暮れる頃から優位になり体をリラックスさせる副交感神経の2つがある。自律神経が正常に働いていれば、顆粒球とリンパ球もしっかり働き、病気などにもかかりにくくなる。ストレスを感じたら4・4・8呼吸法不安やストレスを感じたときに交感神経が優位になるのを食い止める呼吸法。心拍数や血圧の上昇を防ぎ、頭もスッキリ!HOW TO1、楽な姿勢で椅子に座り、おへその上に軽く手を置く。2、2~3回、腹式呼吸をし、息を吐ききる。3、4秒かけて息を吸う。4、4秒、息を止める。5、お腹を絞るようなイメージで8秒かけて息を吐く。3~5を4回繰り返す。根来秀行先生医師、医学博士。ハーバード&ソルボンヌ大学客員教授。著書は『ハーバード&ソルボンヌ大学 Dr.根来が教える ストレス リセット呼吸術』(KADOKAWA)など。※ 『anan』2023年3月29日号より。イラスト・岡田 丈取材、文・古屋美枝(by anan編集部)※ 2023年3月26日配信こまめにストレスを解消しよう!大丈夫!と思っていてもストレスは知らず知らずのうちにたまってしまいます。だから自分に合った方法で都度ストレスを解消し、健康的で楽しい毎日を過ごしましょう。まとめ構成・小田原みみ
2023年10月07日風がひんやりとし始め、やっと秋を感じ始めてきました。あなたは秋と言えば何をイメージしますか?実はコレ、人間関係を上手に保つコツがわかる心理テストなのです。12星座別のコミュニケーション力を上げる方法ととともに詳しく解説します。人間関係を上手に保つコツがわかる人間関係は、大なり小なりわたしたちのストレスになっています。これが少しでも円滑になれば、あらゆることがよりスムーズに進んでいくはず。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「人間関係を上手に保つコツ」を診断しましょう!Q.あなたは“秋”と言えば、次のうち何をイメージしますか?A:行楽の秋B:芸術の秋C:読書の秋D:食欲の秋あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「行楽の秋」を選んだあなた……責任を全うする姿勢をアピールするあなたは何事も自由を好む性格で、規則でがんじがらめの状態を嫌うところがあるでしょう。仕事でもプライベートでも、自由を大切にしたいのであれば、それに伴う責任も意識してみてください。真面目に責任を全うする姿勢が周囲に伝われば、あなたへの信頼度も変わってくるのではないでしょうか。B:「芸術の秋」を選んだあなた……リラックスする時間を作るあなたは感性豊かな性格で、常に何かを考えたり行動したりとバイタリティにあふれるタイプです。ときには頭と体を休めてリラックスしたり、一度落ち着いて考えを整理したりすることも大切。そうすれば、あなた自身も気付かなかった可能性が見えてきて、新しいチャレンジに繋がるかもしれません。C:「読書の秋」を選んだあなた……自分の気持ちを伝えるあなたは自分で計画を立てて、目標に向かってコツコツ努力をするのが得意なタイプ。思い通りに物事が運ばないこともありますが、そんなときこそ勝負どころ。決して一人で頑張るのではなく、自分の目標や理想を周囲に伝えて、協力を仰ぎましょう。きっと周りの気持ちや意識が変わり、あなたの味方が増えるはずです。D:「食欲の秋」を選んだあなた……思い切って甘えるあなたは楽観的で朗らかな性格ですが、ときには落ち込み、ブルーになることもあるでしょう。もしも、あなたの心に陰りが見えたら、思い切って周りに甘えてみてください。プライドを脱ぎ捨てて素顔のあなたを見せることで、今まで以上に愛されるはずです。©Bannosuke/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月3日配信【12星座別】コミュニケーションスキルを上げる方法人間関係を上手に保つ方法がわかれば、コミュニケーションスキルも上げたいですよね。こちらも人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別の方法を教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)あなたのコミュニケーションスキルを上げるためのおすすめな方法は、友人と一緒に新しくできたお店や話題のスポットへ足を運ぶこと。新たなドキドキやワクワクを一緒に体験することで、長く関係を維持できるはず。おうし座(4/20~5/20)あなたはかなり慎重派で、相手を信用するまでに時間がかかるところがあるみたい。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、多くの人と関わるために友だちの友だちとも積極的に仲良くする機会を持つのがおすすめ。深く狭い関係から広く豊かな関係へと変わっていくはずです。ふたご座(5/21~6/21)あなたには二面性があり、相手によって見せる顔を使い分けるところがあるのでは?そんなあなたがコミュニケーションスキルを上げる方法は、「自分の価値観」を相手にきちんと伝えること。そうすれば相手の考えだけに偏らず、お互いに刺激し合える関係を築けるでしょう。かに座(6/22~7/22)あなたは人付き合いにおいて「好き嫌い」が激しいところがあり、すでに親しい人とばかり仲良くしてしまう傾向があるようです。あなたがコミュニケーションスキルを上げるためには、親しい友人以外にも「先入観を持たずいろいろな人と話す」ように意識すること。意外な相手と良い関係になれるかもしれませんよ。しし座(7/23~8/22)あなたの人付き合いは「自分に合わせてくれる相手とばかり仲良くなる」傾向が。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、柔軟に人と関わるために、自分と異なる意見にも積極的に耳を傾けるよう意識してみて。視野が広がって幅広い人と円滑な関係を築けるでしょう。おとめ座(8/23~9/22)あなたは嫌われたくないという気持ちが強く、恥ずかしがり屋な部分があるかも。あなたがコミュニケーションスキルを上げるには、ノリの良い関係をつくるために「言いたいことを我慢せずに言う」練習をすることが必要かも。素直に気持ちを伝えられるようになれば、風通しの良い関係を築けるはずです。てんびん座(9/23~10/23)あなたは石橋を叩きすぎて結局行動せず、チャンスを逃してしまうことがあるかも。コミュニケーションスキルをアップさせたいのなら、お誘いには「顔だけでも出す」ようにすると良いでしょう。気乗りしなくても、なるべく人と会う機会を断らないのが吉。非社交的な印象が薄れて人脈も広がるでしょう。さそり座(10/24~11/22)あなたは自分のフィーリングを重視しがちなところがあるかも。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、会話をするときに相手の表情や態度も見るようにしましょう。しっかりと相手の気持ちを汲むことができるようになれば、真に心を通わせられる間柄になれるはずです。いて座(11/23~12/21)あなたはその場の雰囲気だけで、思ってもいないことを口にしてしまったり、「会話が面白くないと冷めてしまう」傾向があったりするのではないでしょうか。コミュニケーションスキルを上げたいなら、うまく話題を盛り上げるために、相手が何に興味があるのかを事前にリサーチしておくのがおすすめです。やぎ座(12/22~1/19)あなたは思いやりがあるがゆえに、人間関係においてつい我慢してしまう部分があるかも。コミュニケーションスキルを上げるためにおすすめなのは、相手も自分もリラックスできる状態になれるように、食事やお酒の席を設けること。手持ち無沙汰になりにくいので、気負わず会話を楽しめるでしょう。みずがめ座(1/20~2/18)あなたは調子が良くて少し忘れっぽいところがあるようです。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、相手に信頼されるために、約束はきちんとメモしておく習慣をつけると良いでしょう。予定を忘れることが減って、信用し合える関係を続けられるはずです。うお座(2/19~3/20)あなたは優しすぎるあまり、人や環境に流されやすい部分があるかも。コミュニケーションスキルを上げたいのなら、自分にとって“プラスになる関係”を大切にするために、イヤな誘いはきっぱりと断るように努力してみて。そうすれば本当の友人を大切にでき、自分の判断にも自信が持てるようになるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Betsie Van der Meer/JohnnyGreig/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2023年4月4日配信毎日をよりハッピーにしたい!人間関係がギクシャクしている時はそれだけで気分が落ち込んでしまいます。心理テスト等の結果を参考にあなたに合った方法で、対人関係を良好にして日々を過ごしたいですね。まとめ構成・小田原みみ
2023年09月30日キッチンでの作業に欠かせないのがふきんです。使用頻度が高いアイテムだからこそ、「きちんと洗っているつもりでも気付いた時には臭くなっている」と悩んでいる人はいませんか。煮沸消毒や塩素系漂白剤の浸け置きが面倒だと感じている人におすすめのお手軽除菌方法を、話題のInstagramから紹介します。1分でできる除菌方法とはキッチンで使うふきん。しっかり洗っているつもりでも臭くなってしまうのは、雑菌が繁殖しているからです。放置すると食中毒の原因になることもあるため、こまめな除菌が必須といえるでしょう。わずか1分で簡単に除菌できる方法を紹介しているのは、泥汚れ洗剤で有名な「泥スッキリ本舗【公式】(sukkiri_sentaku_kaji)」です。気になる除菌方法は、以下を参考にしてみてください。まずはふきんを、水でしっかりと洗います。台所用洗剤を使うとよいでしょう。油汚れが気になる場合は、お湯を使って洗ってください。洗い終わったふきんは、軽く絞って耐熱皿に乗せます。そのまま1分電子レンジで加熱しましょう。電子レンジから出したふきんは、しっかりと絞って乾かしてください。これで除菌は完了です。電子レンジから出した直後のふきんは、非常に熱くなっています。火傷しないよう注意してください。また乾いたふきんをレンジ加熱すると、焦げる可能性があります。しっかりと水に濡らしてから温めましょう。レンジの掃除も同時がおすすめ除菌のためにふきんを電子レンジで温めると、レンジ内に水蒸気が広がります。泥スッキリ本舗によると、「ちょっとした汚れは浮いた状態になる」とのこと。別の布でさっと拭き取るだけで、レンジのお手入れも完了できます。レンジ内の汚れについて、「頑固で落としにくい…」と感じている人も多いのではないでしょうか。ふきんの除菌作業とともにレンジ内清掃を日々の習慣にできれば、清潔な状態をキープしやすくなるでしょう。年末の大掃除も楽になります。わずか1分でできる除菌方法なら、毎日のケアを面倒に感じることはありません。電子レンジ清掃もかねてこまめに実践すれば、気になる汚れが蓄積するのを防げるでしょう。泥スッキリ本舗が提案する一石二鳥のふきんお手入れ方法を、ぜひ取り入れてみてください。食中毒リスクも低減できます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 泥スッキリ本舗【公式】|洗濯・家事がもっと楽しくなる(@sukkiri_sentaku_kaji)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年09月25日あなたは疲れた時にどうやって疲れを取りますか?心理テストであなたにピッタリな疲労回復方法を診断しましょう!12星座別のストレス解消法も併せて紹介します。あなたに合った疲労回復方法がわかる体力的、または精神的に「疲れた~」と感じた時、自分に合った方法で一刻も早く疲れから解放されたいですよね!人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、あなたにあった疲労回復方法を診断しましょう。Q.あなたが眠りたいと思うのはどこですか?A:寝袋B:こたつC:布団D:ベッドあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「寝袋」を選んだあなた……好きな映画や動画を鑑賞するあなたは探究心と洞察力が深く、物事に徹底的に関わりたいと思う性格のようです。また、あまり人の意見に左右されることはないでしょう。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、好きな映画や動画を鑑賞すること。感性の琴線に触れるものを見ることが、あなたにとっては一番良さそうです。B:「こたつ」を選んだあなた……一人旅にでるあなたは色気があり、人を見る眼が優れているようです。柔軟なため誰とでもうまく接することができますが、あまり他人に干渉されることを好まないかも。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、一人旅にでることでしょう。自分一人の時間をつくり、落ち着いて物事を考えると心がリフレッシュするはず。C:「布団」を選んだあなた……一人カラオケをするあなたは一歩一歩堅実に進む慎重派で、自分なりの倫理観を持っており真面目な性格かも。誠実で正義感にあふれるため、他人にも厳しくなりがちですが、周りからとても信頼されていそうです。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、一人カラオケをすること。普段大きな声を出すことがないあなただからこそ、思い切ってシャウトすると良さそうです。D:「ベッド」を選んだあなた……美味しいものを食べるあなたは安定した生活を送りたいという願望を持っていそう。また堅実な性格の持ち主であり物事に真剣に関わろうとするでしょう。そんなあなたにぴったりな疲労回復方法は、美味しいものを食べること。好きなものを堪能することで、不安感も無くなり「今日も生きていてよかった」と満足できるはず。©colematt/keko-ka/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年9月2日配信【12星座別】あなたにあったストレス解消法私たちはさまざまなストレスとともに生活をしていますが、ため込むのはよくないですよね。こちらも人気占い師の脇田尚揮さんに、12星座別にオススメの「ストレス解消法」を教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)あなたの元気を引き出す方法は、前向きな計画を立てることです。新たなエネルギーがわいてきて、疲れを忘れることができます。疲れているときほど、ワクワクする新しいプランを練ってみて。おうし座(4/20~5/20)疲れを感じたら、生活空間を整えてみてください。身の回りを自分のお気に入りのもので固め、仕事の合間に飲む一杯のお茶にもこだわりましょう。五感が心地いいと感じる環境を作れば、疲れもやわらいでいくはずです。ふたご座(5/21~6/21)あなたにぴったりのストレス発散法は、なんにでも興味を持って体験してみること。好奇心を全開にして、いきいきと輝いている状態が続けばストレスはたまりにくいでしょう。家にこもるより、話題のスポットを訪れたり体験型のアクティビティに挑戦してみましょう。かに座(6/22~7/22)どんなに疲れていても、感謝の一言がもらえれば疲れが吹き飛んでしまうのがあなた。親しい誰かのために料理を作るなど、喜んでもらえることを進んでやってみましょう。また、ペットの世話や花や木を育ててみるのも癒し効果が期待できそうです。しし座(7/23~8/22)いつもより少し豪華な場所を訪れることで、あなたの疲れは解消しそうです。少々奮発して、ワンランクアップしたエステやヘアサロンへ行ってみるのもおすすめ。丁重な施術を受け、美しさに磨きがかかることで心身ともにリフレッシュできて、明日への活力がわいてくるでしょう。おとめ座(8/23~9/22)あなたの場合、ストレスには感覚的な方法より、実践的なアプローチをするほうが良さそうです。例えば、疲労回復や体調不良に効果的な食べ物やサプリメント、エクササイズを研究するなどして、体の調子を整えてみましょう。体の調子が整うことで、心も回復してくるはずです。てんびん座(9/23~10/23)「人からどう見られているか」が常に気になって、なかなかリラックスできない傾向にあるあなたは、一人の時間を持つことが疲労回復の秘訣です。ときには、何も計画を入れない休日を過ごしてみて。家にじっと閉じこもっている必要はありません。ショッピングをしたり、映画を見るのも良いでしょう。ただし、気の向くままに一人で行動を。さそり座(10/24~11/22)自分がまだ知らない世界を訪れるのがおすすめ。大まかな行き先だけ決めて、行った先で知り合った人と交流したり、おすすめの場所を教えてもらったりと、成り行き任せで楽しんでみるのも良いでしょう。自由気ままなソロドライブなどもイライラを鎮めてくれるはず。いて座(11/23~12/21)感性が刺激されるようなエキサイティングな体験が、あなたにとって疲労回復の特効薬になりそうです。美術館でアートに触れたり、近所にオープンしたレストランでおいしい料理を食べるなどして感覚にアプローチすることで、あなたの中にエネルギーが蓄えられるでしょう。やぎ座(12/22~1/19)メリハリをつけて休むことが、あなたにぴったりのエネルギーチャージ方法です。その日の疲れはその日のうちに解消することを心がけてください。無理な場合は、週末にまとめてリラックスタイムを。ボーっとするための時間を意識的に設けてみて。みずがめ座(1/20~2/18)誰にも邪魔されないプライベートな時間こそ、あなたの疲労を回復させ、エネルギーを生み出す源だといえるでしょう。自分だけの自由な時間の使い方を工夫してみて。料理もレシピ通りではなく、あなたの思いのままに作ってみましょう。うお座(2/19~3/20)共感力が高いあなたは、喧騒の中で生活していると心が疲れてしまうことが多いかもしれません。相手に合わせすぎたり、嫌だと言えず我慢してしまう場面も少なくないのでは?そんなときはパワースポットに赴き、静寂な空間に身を置くことで、心が浄化されるはず。足を運んで手を合わせるだけで、不思議と心身が整うでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Halay Alex/Beauty Agent Studio/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2023年8月18日配信おわりに疲労を溜めこみすぎてしまうと、あらゆるパフォーマンスが下がりがち。そんな時に、自分に合った疲労回復方法を知っていれば安心です。心理テストの結果等を参考にして、カラダも心も元気に過ごせるといいですね。まとめ構成・小田原みみ
2023年09月23日一度きりの人生、より良いものにしたいですよね!心理テストであなたが人生で成功するコツを診断しましょう。そのコツをアシストする、書きこむだけで幸運体質になる手相も併せて紹介します。人生で成功するコツがわかる人生には何度も大きな局面を迎えるシーンがあります。そして、その時の選択は、その後の人生に変化をもたらすことも。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで「あなたが人生で成功するコツ」を診断しましょう。Q.次のイラストがあなたは何に見えますか? 一番近いものを選んでください。A:シャーベットB:パラシュートC:宝石D:扇子あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「シャーベット」を選んだあなた……ストレートにぶつかるあなたは何事においても真っ直ぐな性格で、小細工をせず常に真っ向勝負で挑むタイプ。そんなあなたが人生で成功するコツは、ストレートにぶつかることでしょう。ただし、人生を豊かにするための努力より、ライバルに勝つことを意識しすぎると、目的を見失ってしまう恐れがあるのでご注意を。B:「パラシュート」を選んだあなた……情報戦で外堀から固めるあなたは慎重派で、何事も計画性を大切にする性格です。そんなあなたの人生が成功するコツは、情報を味方につけて、緻密な知略を駆使した勝負を展開させること。自分が有利になる情報を集めて間接的に外堀を固めることで、着実に成功をたぐりよせられるはずです。ただし、策略がバレたらすべて台無しになるため、準備は念入りに。C:「宝石」を選んだあなた……人脈を活かし人柄で勝負するあなたは人好きな性格で、性格的にも明るく穏やかだといえます。そんなあなたの人生が成功するコツは、人脈を活かし人柄で勝負することでしょう。自然とたくさんの友だちを味方につけるなど、仲間の力を借りることで夢の実現に近づけるはず。ただし、常に人間関係に気を遣わないといけないので、ちょっぴり疲れるかもしれません。D:「扇子」を選んだあなた……心理戦で勝ちにいくあなたは人の心を読んだり、相手が何を求めているのか察知したりするのが上手い性格。そんなあなたの人生の成功のコツは、心理戦で勝ちにいくことです。自分からアクションを起こさずとも、うまく周囲に動いてもらいながら、成功への近道を導けるはず。その分、自分の本心を見せないようにしすぎると周りから距離を取られてしまうので気をつけてくださいね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Oksana Sazhnieva/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年7月23日配信書きこむだけで効果がある手相人気占い師の五十六謀星もっちぃ先生に書きこむだけで効果のある手相について教えてもらいました。五十六謀星もっちぃ先生占い師の間では、手のひらに望みに応じた線を書くだけで開運効果が得られると考えられています。このとき重要なのは、望みが叶った自分をイメージしながら毎日線を書きこむこと。気軽に取り入れられる開運法なので、ぜひ習慣として取り入れてみましょう。――手相を書きこむ手は右?それとも左?五十六謀星もっちぃ先生左手と右手、どちらに線を書けばいいのか迷う人は、利き手に書くのがおすすめです。ペンを持ち慣れていない方の手で、利き手の手のひらに一生懸命書きこむことが開運につながります。より本気度が高い場合は両手に書きましょう。線を書きすぎて無駄になることはありません。自分の力で一生安泰に過ごせる手相手のひらの真ん中を縦に突き抜ける線は、仕事運が快調であることを表す相です。このような手相の持ち主は、生涯にわたって自分の仕事で安定した生活を送ることができるとされています。配偶者がいる場合も、パートナーの収入に頼ることなく自立した人生を送ることができる力を持っていることを示します。この手相の効果を得たい場合は、なるべく定規を使って黒いペンで直線を引きましょう。線を引くときは、手のひらの最下部の中央から中指の付け根に向けて下から上に書いてください。お金に困らない手相小指の下から手のひらの中央に向かって伸びる短い線は、財運を表す相です。このような線が太くはっきりと出ている場合は、縁に恵まれてお金に困らない生活を送ることができるとされています。お金があるのは人生の選択肢が多いということ。この手相が持つパワーは、多くの人にとって幸福なものといえるでしょう。もしもこの線が不明瞭な場合は、「お金持ちになりたい」と強く願いながら金色のペンで太く書きこみましょう。ポイントは、上から下に向かって書くこと。また、一生安泰の縦線と同時に書きこむ場合は、手のひらの中央あたりで合流するように書くとなお効果的です。五十六謀星もっちぃ10代の頃から占い一筋に生きる職業占い師。 著書『1日2時間で月10万円 はじめよう 電話占い師』(同文舘出版)※ 文・五十六謀星もっちぃ※ 2023年5月13日配信人生を自分で切り開いていこう!上手くいくときもあれば、そうでない時もあるのが人生。心理テストの結果等を参考に、これから先よりよい人生が過ごせるように心掛けましょう!まとめ構成・小田原みみ
2023年09月16日残暑が続きますね。いつも以上に身体を休めて元気をキープしたいものですが、「○○だったらどうしよう」などといった不安や心配を必要以上に抱きやすいタイプの人は、心身のバランスが乱れて体調不良を招きやすくなります。あなたは「病は気から来る」タイプでしょうか?以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください!Q.あなたは宇宙への旅に招かれました。さっそく宇宙船に乗り込み、大気圏を脱出して宇宙空間へ! 窓から外の風景を見たとき、最初に目に入ったものはなんでしょうか。1.大きな隕石2.UFO3.流れ星4.地球選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「大きな隕石」を選んだあなたネガティブな内容を見たり聞いたりすることが多くなると身体にも影響が出てきがちです。暗い事件や自然災害などのニュースはあえて詳しく見ないようにして、楽しく明るい話題にも触れてバランスを取るようにしましょう。2、「UFO」を選んだあなたあなたは「備えあれば憂いなし」のタイプ。基本的に心配性で何かと気をもんでいますが、不安のタネを早めに見つけ出し対処するので、実際に病む状態にならず回避できています。もう少し気楽に考えても大丈夫そうですよ。3、「流れ星」を選んだあなたあなたは怖がりで、未知なことや想像を超えることにすぐ不安を抱きがちです。自分の力だけではどうにもならないことまで心配しすぎると体調にも悪影響になります。「なんとかなる」と割り切ったり、周囲の人に不安を話してみて気持ちを落ち着かせましょう。4、「地球」を選んだあなたあなたは楽天的で、良い意味であまり深く考えないタイプ。メンタルが体に影響をおよぼすことはあまりなさそうです。少々の体調不良なら気合いで乗り切ってしまいますが、逆に無理することのないように休養は充分に取りましょう。いかがでしたか? 災害級といわれる暑さを無事に乗り越え、心身ともにゆっくり過ごして、元気に本格的な秋を迎えたいですね。ついでにメンタルも鍛えておきたいところですが、あなたにおすすめの「メンタルトレーニング法」はなんでしょうか。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「あなたにおすすめのメンタル筋トレ法は?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2023年09月15日秋に咲く花と言えば、コスモス。今回はコスモスに塗りたい色から、あなたの「頑張り屋さん度」がわかる心理テストをご紹介します。Q.イラストのコスモスに色を塗るなら、どの色を選びますか?A:パープルB:レッドC:イエローD:ピンクあなたはどれを選びましたか?さっそく結果をみてみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたの「頑張り屋さん度」深層心理において“コスモス”は、秘めたタフさや我慢強さのシンボル。そして塗りたい色には、選んだ人の内面世界が投影されます。そのため選んだ答えから、あなたの「頑張り屋さん度」を探ることができるのです。A:「パープル」を選んだあなた……頑張り屋さん度60%この答えを選んだ人は、神経が細やかで心優しい性格と言えそう。いつも周囲に気を遣い、「自分にできることはないか?」と心を砕いていそうです。あなたの頑張り屋さん度は、60%。自分の夢や目標のために頑張ることにはさほど興味がわかないとしても、人のためなら苦労もいとわない傾向が。特に大切な相手の頼み事やお願いには、何があっても応えようとするでしょう。それは素晴らしいことですが、自分のためにも頑張れたらますます人生が輝くはず。これからは、大事な自分自身へもっとパワーを注いでみましょう。頑張り屋さん度がそこそこ高いあなたなら、きっと素晴らしい結果を出せるはずです。B:「レッド」を選んだあなた……頑張り屋さん度80%パワフルでガッツあふれるあなたは、どんなことにも一生懸命取り組むタイプと言えます。一見無謀に思える夢や計画でも、一度やると決めたら最後まで諦めずに立ち向かって実現させるでしょう。あなたの頑張り屋さん度は、80%。負けず嫌いで勝気なところがあるので、ライバルがいたり実現が難しいとわかったりすると、アドレナリンが出てさらに頑張ろうとするようです。元々エネルギーがあふれているとはいえ、常にフルスロットルで走り続けていては疲れてダウンしてしまう心配も。特に大事な場面でリタイアしてしまわないよう、適度に休むことを心がけて。毎日頑張っている自分に、何もしない休日や絶品スイーツをプレゼントするのもおすすめです。C:「イエロー」を選んだあなた……頑張り屋さん度20%あなたは頭の回転が速く、要領のいいタイプのようです。器用で、努力しなくてもたいていのことはできてしまうため、苦労して頑張る機会が元々少ないのかもしれません。あなたの頑張り屋さん度は、20%。周囲からサボっていると思われないように、上手く力を抜くのが上手いタイプのようです。ポテンシャルの高さはあなたの強みですが、そのうち持って生まれた力だけではどうにもできない場面が出てくるかもしれません。そのときに慌てないよう、少しずつ頑張る訓練をしておきましょう。趣味関連の資格や各種免許を取得する、副業で利益を出すなど、楽しく続けられそうなことから始めてみてください。D:「ピンク」を選んだあなた……頑張り屋さん度40%あなたは、誰からも好かれる魅力や輝きを持つ愛されキャラと言えます。甘え上手で、これまでも周囲を上手に頼って生きてきたのかもしれません。あなたの頑張り屋さん度は、40%。諦めも早い性格のため、ダメだとわかると努力する気が失せてしまうこともあるのではないでしょうか。ですが実際のところ、頑張ること自体はあなたも嫌いではないはずです。試しに自分ひとりで何かをやり遂げてみると、このうえない達成感が得られて、努力することが楽しくて仕方なくなるかもしれません。おわりにあなたは自分が頑張り屋だと思いますか?頑張れないと思っている人も、実は努力することが苦手ではないかもしれません。大事なのは、自分の性格や特性を知って活かしていくこと。それが人生を輝かせることにつながるのです。©まむのすけ/PIXTA(ピクスタ)文・月風うさぎ
2023年09月14日SNSなどで他人の生活が見える分、ついつい他人の暮らしぶりをスタンダードにしてしまいがち。あくまでも自分軸で考える、理想のライフスタイルや時間の過ごし方を探ります。【心理テスト】ひとり時間の充実度が変わります!あなたの心にフィットするライフスタイルの鍵。他人がどんな暮らしをしているか、SNSを見れば一目瞭然の今。一見華やかな他人の生活に引っ張られるあまり、自分が目指すべきライフスタイルがわからなくなってしまう…という人も多いのでは。そんな人に受けてもらいたいのがこの心理テスト。あなたが本当に望むライフスタイルは一体どんなものなのか、このテストで明らかにしてみよう。そうすれば休みの日の過ごし方や、ふとした時のひとり時間を、もっと有意義にできるはず。【HOW TO TEST】次の12の設問文を読んで、それぞれa~dの選択肢の中からあなたの感覚にフィットするものを選んでください。ぴったり当てはまるものがない場合は、できるだけ近いものを選んでください。最後に、選んだ選択肢それぞれの点数を合計してください。Q1、あなたはお姫様。宮殿に庭を造るなら?a、美しいローズガーデン…3b、イギリス風の素朴なカントリーガーデン…4c、樹木を刈り込んだ噴水のガーデン…2d、和の極み、枯山水…1Q2、あなたは小説家。今、執筆中の作品は?a、ミステリー…1b、恋愛小説…4c、ライトノベル…3d、エッセイ…2Q3、あなたは宇宙飛行士。ミッションは?a、月面ガイド…1b、宇宙ステーション勤務…2c、地球防衛…3d、宇宙の果ての探索…4Q4、あなたはゆるキャラ。設定は?a、ピュア…4b、腹黒…1c、天然…2d、あざとかわいい…3Q5、あなたは妖精。属性は?a、光…2b、花…4c、風…3d、大地…1Q6、あなたはプロゲーマー。専門ジャンルは?a、戦略シミュレーションゲーム…2b、シューティングゲーム…3c、カードゲーム…4d、格闘ゲーム…1Q7、あなたはモデル。次に着るのは?a、オートクチュールのドレス…3b、エッジーなモードスタイル…2c、セクシーなランジェリー…1d、新作ウェディングドレス…4Q8、あなたは傾国の美女。生まれる時代を選べるなら?a、現代…4b、近代…2c、中世…3d、古代…1Q9、あなたは天使。その使命は?a、祝福…4b、縁結び…3c、伝令…2d、イタズラ…1Q10、あなたはバーチャルアバター。キャラクターデザインは?a、リアルをデフォルメ…1b、憧れの集大成…4c、ユーモア重視…2d、かわいさ全開…3Q11、あなたはアーティスト。最新作は?a、構想中…2b、制作中…1c、展示中…3d、売却済み…4Q12、あなたは旅人。次の目的地は?a、前人未踏の地…3b、憧れの国…4c、お気に入りの街…2d、生まれ故郷…1あなたが望むライフスタイルをチェック!43点以上だったあなたは…【ゴージャズ】豊かな暮らしを目指し、レベルアップ!あなたが求めているのは、人が羨むような特別な人生です。リッチな体験をしてみたいし、本当はVIP待遇で大事にされたいと望んでいます。夢や憧れの世界、一流とされているものを目指していくとよいでしょう。少しずつでよいので、生活レベルを引き上げてみて。たとえば、いつも行くお店で一番高いメニューを食べてみる、いい靴を買う、お高めのグラスを使ってみるなど、値段の違いと満足度のバランスを体感していくのです。美術館で審美眼を養う、名作といわれる作品に触れるなどもオススメ。いろいろな形の贅沢、豊かさを体験していくことで、あなたにとっての心地よさが浮き彫りになっていくでしょう。また、歴史や伝統に触れるなど、教養を深めていくのもオススメです。クラシカルな世界、老舗のセレクトなどにも、親しんでいきましょう。有意義な時間を過ごすコツセルフプロデュースが鍵。どんな自分になりたいのかイメージを固め、最高のあなたに似合うものを集めていくのです。よそゆきの服を買う、体型を整えて服を映えるようにするなど、美意識を高めて。年に1度、月に1度と、とびきりの贅沢を楽しむのも。普段からやりたいことを書き出しておくと、チャンスを逃さないはず。エネルギーをチャージする方法自分磨きをしましょう。欲しい服やアクセサリーを買う、エステやマッサージに行くなど、見た目から整えていくとよさそう。今まで以上に自分のことを大事にできて、次にやりたいことが頭に浮かぶはず。欲しいものを決めて、それを手に入れるためにコツコツ貯金をするのも充実の時間に。お気に入りや選りすぐりを揃えましょう。37~42点だったあなたは…【アクション】さらなる挑戦のため、気になることを追いかけて。今、あなたが求めているのは、変化と刺激です。何か新しいことを始めてみたいし、自分の可能性を試してみたいと望んでいます。好奇心が活発になって、行動力も高まっていますから、気になったことを次々にチャレンジしていくのがよさそう。遠くに行ってみたい、やったことがないことに挑戦したい、これまでと違う生き方をしてみたいなど、次々に浮かぶビジョンを実現させていきましょう。ちょっとしたきっかけが大きく広がっていくので、楽しみに。「面白そう」「もっと知りたい」と感じたことが新しい人脈やチャンスを掘り起こしていきます。心がワクワクする方向に進んでいきましょう。アウトドアライフやスポーツ、カルチャーや音楽、オフ会などを追いかけてみて。一生モノの友情や恋愛、天職やライフワークにつながって、未来が変わるでしょう。有意義な時間を過ごすコツ年間計画を立てましょう。長期的な視点を持つことで点と点がつながって力強い流れが生まれることに。資格を取得する、イベントに参加するなど目標を掲げると実現のためのプランが浮かぶはず。また、スケジュールに余白を作ることも大事なポイントに。急な思い付きや気まぐれを生かせる余力を残して。エネルギーをチャージする方法闘争本能を目覚めさせましょう。簡単に言えば、勝ち負けを競い合って。スポーツやゲームで誰かと戦ったり、コンテストやオーディションに参加したりすると、意欲に火がつくはず。格闘技を習う、昇級式の習い事を始めるのもオススメです。よりよい自分になりたいという願いが原動力に!31~36点だったあなたは…【シンプル】負担や余計を手放して、もっと軽やかな暮らしへ。あなたが求めているのは、わかりやすさ。ごちゃごちゃした状態から抜け出して、もっと身軽に生きたいと望んでいます。理想のライフスタイルを実現させるためには、「やめる」「減らす」方向で動いていくのがよさそう。いらないものを捨ててミニマルな部屋を作ってみる、本当に気に入っている服だけに絞る、日常をルーティン化して選択する回数を減らすなど、ラクになれる方向に舵を切って。節約や節制も今の気分に合うはず。“つもり貯金”をするのも一手。ただ買うのを我慢するのではなく、いつ、いくらのどんな品を買わなかったのか、リスト化するとよいでしょう。選ばなかった可能性を可視化することで、自分の基準が明確になって本当の望みが見えてきます。ムダと感じる部分を削って、あなたにとってのちょうどよさ、快適さを探ってみて。有意義な時間を過ごすコツあるもので暮らすチャレンジをしてみましょう。1年、服を買わないと決める、どうしてもの場合は、手持ちの品と入れ替えて、買った分だけ捨てる、そんなふうに生活の規模を変えずにやってみるとよさそう。自炊やDIY、ソーイングもいい考え。サステナブルな生き方に寄せれば、自ずと安定した生活へ向かいます。エネルギーをチャージする方法スマホから離れましょう。料理やお菓子作り、掃除に集中する、手書きで手紙や日記を書く、散歩に行く、瞑想するなど、“今ここ”に意識を集中してみて。時間を忘れて誰かとおしゃべりに興じるのもよいパワーチャージ。展望台や高層ビルから世界を見下ろす、水平線を見るなど、見晴らしのいい場所へ足を運ぶのも元気の源に。25~30点だったあなたは…【フリーダム】自由な選択を重ねて、あなたを縛るものと決別を!何にも縛られたくない、そんな気持ちがあなたの中で大きくなっているようです。ひとりの時くらい、自由気ままに好きに過ごしたいと願っているでしょう。気の合う友達と過ごしたり、お気に入りのアーティストのライブに行ったりするのも好きですが、楽しいだけの休日のはずが、たまに息苦しくなったりするのでは?しなければいけない、行かなければならないという縛りが重荷になりやすいのです。そこでオススメなのは、何もしない一日を確保すること。先約や用事があることにして、対外的にはNGを出し、ひとりの時間を確保して。丸一日何もせずにゴロゴロして終わったとしても、それがよいリフレッシュになるはず。日常的にも、リモートワークを活用する、仕事終わりに気まぐれに街歩きをして過ごすなど、自由度を上げていくと幸福に!有意義な時間を過ごすコツ先延ばしにしないことが大事。日常を快適に送るために必要な手続き、調整、買い物などはさっさとこなしましょう。やるべきことはまとめて片づけて。また、ご無沙汰している友達に会うのはよい振り返りになりそう。日々の暮らしの中で忘れていた、本来のあなたらしさや夢を取り戻せるでしょう。エネルギーをチャージする方法単独行動を楽しみましょう。いつもなら誰かと一緒にやることを、ひとりでやってみると解放感で満たされます。特にオススメなのは、旅行です。目的地や宿だけ決めてお出かけを。意外に悪くないのは、読書です。一冊の本がここにいながらにして、まだ見ぬ世界、未知の可能性とあなたをつないでくれるはず。19~24点だったあなたは…【ホリック】求めるのは熱狂の時間。密度を高めて、完全燃焼を。あなたを本当に満たすのは、何かに夢中になっている時間でしょう。趣味や習い事、勉強、推し活など、「コレ!」が見つかれば、優先順位がハッキリして迷いなく暮らせます。ただ、この心理テストを受けているという段階で、全てを忘れて打ち込める何かを見失っている可能性が。すごく好きだけど、前ほど絶対的な存在ではないとか、続けているけれど、ちょっと飽きていることがありそうです。完全燃焼の楽しさ、面白さを知っているからこそ、ダレや緩み、凪の状態に退屈を感じてしまうというわけ。もともとハマりやすく、凝り性な特質を生かして、テーマを作って取り組むのがオススメ。たとえば、1か月間集中的に500円玉貯金をするとか、1週間毎日ジョギングをしてタイムを縮めるなど、自分への挑戦によって熱くなる感覚を取り戻せるでしょう。有意義な時間を過ごすコツ仕事の効率を上げて、お休みを確保しましょう。定時上がりを目指すなど、集中を。凝縮された時間に喜びを感じるため、働くこと自体が楽しくなってくることも。また、本当にやりたいことのための貯金を始めるのもオススメです。専用の口座を作って、コツコツ貯めていくと、励みになるでしょう。エネルギーをチャージする方法どっぷり浸るのがベスト。推しの軌跡をノンストップで追いかける、シリーズ化したドラマや映画を一気見するなど、エモーショナルに過ごしましょう。撮り溜めた動画の編集、コレクションの整理やメンテナンス、リサーチなども楽しいひとときに。二次創作を含む、作品作りもオススメです。18点以下だったあなたは…【ファッション】自分だけの洒落た世界。センスよく、こだわってみて。あなたが本当に求めているのは、お洒落なライフスタイルでしょう。いわゆる“映えるもの”が好きで、洗練された世界を求めています。ただ、日によって着たい服が違うように、その時の気分やコンディションで好みがガラリと変わってしまうため、思いと裏腹にカオスになりやすい傾向はありそう。ある日は都会的なクールさに惹かれ、次の日はのんびりリラックスできるナチュラルさがいいと思い、別の日はおもちゃ箱をひっくり返したような陽気ムードに心が動くという感じです。それだけ、アンテナが広く、感受性が高いということ。そこでオススメなのは、貸しギャラリーのように期間を設けて自分的なテーマを変えていくこと。ジャンル違いのものはいったん全部片づけて、その時に惹かれるベストな部屋や服、暮らしに統一すると充実するはず。有意義な時間を過ごすコツやるからには、妥協はしない。そう決めて、あなたの世界を完成に導いて。本物にこだわる、色のニュアンスに敏感になる、時代を揃えるなどマニアックに凝るほど楽しくなります。また、何かコレクションを始めると、ハマれそう。時計やアクセサリー、ハンカチやおまけのおもちゃなど、“好き”を集めましょう。エネルギーをチャージする方法体験型イベントなど、最新アートに触れて。あなたの中の創造性が刺激されて、こうしてみたいという強い思いが湧いてくるでしょう。作品作りやSNSなどを通じてのアウトプットも、新しいエネルギーを取り入れるきっかけになりそう。パワースポットは、コンセプト強めのホテル。仕掛けの面白さからよい刺激を受けられます。心理テスト作成・章月綾乃さん心理テストクリエーター、占術研究家。ananweb「シン・猫さま占い」、ananBeauty+「エポックエコ占い」、GINZAmag「開運レター占い」、マイナビニュース、ハルメク365などで連載中。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・タソカレー(by anan編集部)
2023年09月10日夏の暑さがやわらいで過ごしやすくなる秋は、いろいろな楽しみがあるシーズンですよね。そこで今回は、好きな髪の色から「あなたにピッタリな秋の楽しみ方」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、好きな髪色はどれですか?A:赤髪B:金髪C:黒髪D:茶髪あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?あなたに「ピッタリな秋の楽しみ方」深層心理において“秋”は、センチメンタルになったり、感情を揺さぶられたりしやすい季節です。それはメンタルと密接な関わりがある“髪”とリンクするもの。そのため、どの髪型が好きかによって、あなたに「ピッタリな秋の楽しみ方」を探ることができるのです。A:「赤髪」を選んだあなた……読書で知的好奇心を満たすこの答えを選んだ人は、繊細な性格の持ち主と言えそう。人と交流することでストレスを感じたり、傷ついたりしたくないという気持ちから、一人で行動することも多いかもしれません。あなたにピッタリな秋の楽しみ方は、読書。とりわけ普段あまり読まないジャンルの本を乱読するのがおすすめです。意外な気づきや発見が多くて、人間的に成長できるはず。苦手意識を感じていたことにも、積極的に取り組めるようになるでしょう。B:「金髪」を選んだあなた……グルメの秋を堪能する独創的で負けず嫌いなところがあるあなた。自分にしかない魅力や個性を打ち出し、周囲をリードしたいという気持ちが強いようです。あなたにピッタリな秋の過ごし方は、グルメを堪能すること。特にさつまいもや栗など、秋の味覚を使ったスイーツはラッキーフード。必要以上に頑張りすぎるあなたを優しい甘みが癒してくれて、フッと肩の力が抜けるでしょう。その結果、自然体で過ごせるようになり、仕事も恋もうまくいくといった好展開を引き寄せられそうです。C:「黒髪」を選んだあなた……スポーツで体を動かすこの答えを選んだ人は、慎重で安定志向が強いタイプと言えます。日々の暮らしに退屈していても、リスクのあることに挑む勇気や元気はないかもしれません。あなたにピッタリな秋の楽しみ方は、スポーツをして体を動かすこと。いきなりハードな種目にチャレンジするのが無理なら、ヨガやストレッチでもOKです。あるいは、頑張るアスリートの活躍を応援するのもいいでしょう。心身の新陳代謝が促されることで、マンネリ化しがちな人生にも何か変化があるはずです。D:「茶髪」を選んだあなた……芸術の世界に浸るあなたは、社交的で人当たりがマイルドなタイプと言えます。誰とでも合わせられるノリの良さと頭の回転の速さが強みで、いつもみんなでワイワイ楽しく過ごしているでしょう。あなたにピッタリな秋の楽しみ方は、芸術の世界に浸ること。名作と呼ばれる絵画や演劇を鑑賞したり、コンサートに行ったり……。心を震わせる体験をすることで、眠っていた才能や能力が覚醒!今までとは一風違った活躍を見せられる可能性があります。おわりに秋の楽しみ方はいろいろありますが、自分に合った過ごし方をすれば、幸福感も充実感も爆上がりするはず。診断結果を参考に、楽しい秋を過ごしましょう。©jultash/shutterstock筆者情報月風うさぎ占術研究家&心理テストクリエイター。西洋占星術、心理学、干支など、様々な占術をコラボさせたオリジナル占いが得意。古来幸運をもたらすと言われている“うさぎ”のように、読んだ人たちに幸せを届けることを目標に、日々占い&心理テストを発信しています。twitter:@usagitukikaze01文/月風うさぎ
2023年09月09日季節の変わり目であり、環境のプチ変化が多い9月。頑張りすぎているなと感じることはありませんか?心理テストであなたの心の余裕度を診断しましょう!12星座別であなたに幸運を運ぶラッキーパーソンも併せて紹介します。あなたの心の余裕度がわかるちょっとしたことでイライラしたり、人間関係がギクシャクしてしまう…もしかしたら、心に余裕がないのかもしれません。人気占い師・心理テストクリエイターの脇田尚揮さんによる心理テストで、「あなたの心の余裕度」を診断しましょう!Q.このなかであなたが食べたいハンバーガーはどれですか?A:左上のハンバーガーB:右上のハンバーガーC:左下のハンバーガーD:右下のハンバーガーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。A:「左上のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度40%あなたは必要なことがあれば、一気に相手と密な関係になれますが、そうでない場合は、ある程度距離をとりながら相手と関わり、自分の時間を作っていく柔軟なタイプかもしれません。そんなあなたの心の余裕度は40%と平均的。あなたの理路整然とした会話に納得する人や、人との接し方を尊敬している人も少なくないでしょう。しかし、ときとしてその器用さによって、相手に気を持たせてしまい、人間関係のいざこざが起こってしまうこともあるかも。B:「右上のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度65%あなたは、誰からも愛されるフレンドリーなタイプのようです。そんなあなたの心の余裕度は、65%とやや高め。あなたの周りには、きっと友だちがたくさん集まってくるはず。でも、自分の本心を打ち明けられる親友となると、もしかしたら少ないかもしれません。我慢して人に合わせて付き合うのが大切なときもあるかもしれませんが、ある程度付き合いを限定しないと疲れてしまう恐れもあるので気をつけて。C:「左下のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度90%あなたは「プライベートは秘密」と言わんばかりに、自分の領域をあまり侵して欲しくないタイプかも。そんなあなたの心の余裕度は、90%とかなり高め。人間関係を良好に保つことにはあまり関心がないかもしれません。そのためか、相手にどこか冷たい印象や、自分のことが苦手なのかもという誤解を与えてしまう場合も。ときには、周りの友人と経験や感情の共有をしてみると誤解も解けそうです。D:「右下のハンバーガー」を選んだあなた……心の余裕度20%あなたは友だちや異性の友人と、かなり親密にコミュニケーションできるタイプのよう。そんなあなたの心の余裕度は、20%とやや低め。あなたの密なコミュニケーションは、人のあたたかさや、相手の人間性を信じているからこそできるもので、様々な場面で強みになるはずです。しかし、自分のことよりも他人のことで頭がいっぱいになってしまって、疲れてしまうこともあるかもしれません。自分を守るためには、ときには適度に距離をとって人間関係を維持することも大切になるでしょう。©Leya1703/Designer_things/gettyimages※ 文・脇田尚揮※ 2022年7月19日配信【12星座別】幸運を運ぶラッキーパーソン心の余裕は、人間関係とリンクしていることも多々あります。こちらも人気占い師の脇田尚樹さんに、12星座別のラッキーパーソンをそれぞれ教えてもらいました。おひつじ座(3/21~4/19)あなたにとってのラッキーパーソンは、情熱的でまっすぐな人。不思議と共鳴し合える部分があり、普段ならできないようなことでも二人一緒だとできるはずです。おうし座(4/20~5/20)あなたを理解し導いてくれるのは、優しさと情熱をあわせ持った人。少し引っ込み思案なあなたを引っ張ってくれるはずです。ふたご座(5/21~6/21)本音を言うのが恥ずかしいあなたにとって、いつも自由で自然体な人は貴重な存在になるはず。一目置きながらも、なんでも話せる相手になるでしょう。かに座(6/22~7/22)人間関係をとても大切にするあなたにとって、自分の気持ちを察してくれる相手はとても大切な存在でしょう。無理をしがちなあなたをフォローし、気遣ってくれます。しし座(7/23~8/22)あなたにとって、精力的な人はどうしてもライバルのような存在になりがちかもしれません。そのため、一歩引いて見守ってくれる謙虚な相手が、あなたには必要になるでしょう。おとめ座(8/23~9/22)あなたは向上心が強く、プライドも人より高めかもしれません。また、完璧主義で自分に厳しいところもあるので、癒し系の人に側にいてもらうと心が安らぐでしょう。頑張り屋のあなたにそっと優しい言葉をかけてくれるような相手が理想だと言えます。てんびん座(9/23~10/23)あなたにとってのラッキーパーソンは、子どものように純真無垢な心を持った人。いろいろと考え込んでしまうあなたの心を解きほぐしてくれるはずです。さそり座(10/24~11/22)あなたが一番心を許せるのは、誠実で粘り強い人。お互いに刺激し合って良い仕事や作品を作り上げていくことができるでしょう。いて座(11/23~12/21)あなたにとって生涯の友人になりそうなのが、スケールが大きい人や気前がいい人。あなたの一生懸命さを理解し、応援してくれるでしょう。やぎ座(12/22~1/19)あなたにとって、頑固で職人気質な人が信頼できる相手になるでしょう。あなたからすると、これほど安心して仕事を任せられる相手は他にいないはずです。みずがめ座(1/20~2/18)あなたにとって、決断力がある相手は心の支えになるはず。お互いに助け合えるので、つい声をかけたくなるでしょう。うお座(2/19~3/20)あなたにとってのラッキーパーソンは、リーダーシップが取れる器の大きい人。あなたのためならと、気持ちよくサポート役にまわってくれるでしょう。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©PKpix/shutterstock©Halay Alex/shutterstock※ 文・脇田尚揮※ 2023年8月24日配信心に余裕がない時は、あらゆることが空回りしがち。そんな時は、勇気が必要かもしれませんが、思い切って自分の時間を作ってみるものあり。リフレッシュすることで、状況が好転するかもしれませんよ。まとめ構成・小田原みみ
2023年09月09日9月9日は「温泉の日」とされています。そこで今回は、どんな温泉に入りたいかにより「あなたが“内心取り戻したいもの”」がわかる心理テストをご紹介します。Q.次のうち、あなたはどの温泉に入りたいですか?A:疲労回復の湯B:冷え性改善の湯C:安眠効果の湯D:美肌の湯あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたが内心取り戻したいもの」深層心理において“温泉”は、リラックスできる状態であることから、あなたの本来あるべき姿を意味します。そして、どんな湯に入りたいかは、世間の抑圧から解放された状態を暗示。そのため、選んだ温泉によって、あなたが内心取り戻したいものが分かるのです。A:「疲労回復の湯」を選んだあなた……枠にとらわれない豊かな感性あなたがもつ豊かな感性は本来、面白いアイディアを生み、たくさんの人を楽しませたり多くの人を引き寄せたりできるはず。しかし、責任感や忍耐という重圧を背負わされすぎると、その豊かな感性を発揮する前に挫折してしまう可能性が。そのため、あなたは自分一人で背負い込まず、人にお願いができるようになると良いでしょう。自分の理想に賛同してくれる仲間がいてくれるだけで、あなたはきっと“水を得た魚”のようになれるはずです。B:「冷え性改善の湯」を選んだあなた……相手の好意を受け取る度量あなたは人一倍愛情深いため、ときには自分が損をしてでも、相手のためにできることをしようとするかもしれません。その一方で、逆に自分が相手から何かをしてもらうことに対しては、戸惑いを感じてしまうことも。あなたが好意を素直に受け取ることで、相手が満足し、喜んでくれることもあります。あなたが相手の好意を受け取る度量を取り戻すことで、より愛情の循環がスムーズになるはずです。C:「安眠効果の湯」を選んだあなた……前向きでポジティブな発想あなたは品があって出しゃばることがなく、人を押しのけてまで何かをしようというハングリー精神は少ないかもしれません。それは謙虚な姿勢でもありますが、「限界」という壁を自分で作り出してしまっているとも言えるはず。そんなあなたが今、心の奥底で取り戻したいと望んでいるのは、前向きでポジティブな発想。プラス思考を続けていれば、自分自身で決めつけてしまっていた限界を突破しやすくなるでしょう。D:「美肌の湯」を選んだあなた……健全な自己顕示欲普段のあなたは、自分の思いを周囲に伝えることに対して、少しだけ苦手意識を抱いているかもしれません。でも、心の奥底には、健全な自己顕示欲が眠っているはず。今こそあなた本来の熱い気持ちを取り戻し、自分自身が正しいと信じる道を突き進んでみましょう。あなた自身の言葉で想いをアピールすることで、これまでとは違った景色が見えてくるはずです。おわりに本来の自分を取り戻すのは、実はかなり難しいことかもしれません。過度に周りの顔色をうかがいすぎて自分らしさを失わないように、自分の持ち味は一定以上に保っていたいものですね。脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©FUTO/PIXTA(ピクスタ)文・脇田尚揮
2023年09月07日一瞬で本音がダダ漏れ、おもしろ心理テストをお届け!ここでは、いつも一緒の友だちの潜在意識を覗いてみましょう。お互いに答え合うと新しい顔が見えて、より仲が深まるかも!?【心理テスト】建前無用!「友だちの本音」や「お互いの関係性」がわかる!【HOW TO TEST】友だちと一緒にどうぞ。お互い、相手のことを思いながら答えてみて。Q1. 友だちと食事をしていたら、うっかり水をこぼしてしまいました。咄嗟に友だちが差し出してくれたハンカチは、どんなハンカチ?A…ハート柄のハンカチ、B…タオル地のハンカチ、C…デザイナーズハンカチ、D…ポケットティッシュQ2. あなたは仲間とグループ旅行中。その夜、みんなで泊まった部屋のカーテンは何色?A…グリーン、B…ブラック、C…ピンク、D…ミルク色Q3. ウサギとカメのお話に新発見!実はもう一匹参加していた動物が優勝していたとわかりました。それってどんな動物?A…サル、B…イヌ、C…ネコ、D…ヘビQ4. ちょっぴりレトロな三角形のショートケーキ。さて、どこから食べる?A…三角の先っぽ、B…後ろのカド、C…上にのってるいちご、D…横の平たいところQ1のテストでわかるのは…“あなたが友だちをどう思っているか”ハンカチは持ち主自身を象徴。相手に与える印象をチェック!Aのハート柄は愛情の象徴です。このハンカチを差し出した人のことは、まるで子犬のように愛くるしい存在だと思っています。よく懐いてくれるところも、約束は絶対に守る健気さも、いじらしいことこの上なし。Bのタオル地は、安心感の象徴。子供の頃大事にしていたぬいぐるみのように、いつも一緒にいたい人だと思っています。Cのデザイナーズは、個性の象徴。ゲームのレアキャラ同様、会えたら嬉しい相手だと思っています。会うたびにサプライズ感をもたらしてくれる印象も。Dのポケットティッシュは、利便性の象徴。まるでウーバーイーツみたいに、会いたいときにすぐ会えるところが魅力だと思っています。Q2のテストでわかるのは…“人付き合いの本音”カーテンは外界を遮断するもの。選んだ色であなたの社交が丸裸に!Aを選んだ人は、ニセ社交家タイプ。グリーンはコミュニケーションの象徴。誰とでもこだわりなく付き合えますが、実は本音は誰にも見せません。Bを選んだ人は、一人が好きなタイプ。ブラックは孤独の象徴。どんなに仲良くなっても、本心から打ち解けることはまずありません。心に鉄壁のシールドを張っているのかも。Cを選んだ人は、頼まれると嫌とは言えないタイプ。ピンクは好感度の象徴です。いい人だと思われたいあまり、都合のいいイエスマンになってしまいがち。Dは、人のことを放っておけないタイプ。ミルク色は人情の象徴。おせっかいなオカン気質で、甲斐甲斐しく友だちの面倒を見るでしょう。Q3のテストでわかるのは…“グループの中での立ち位置”3番目のキャラクターはあなた自身。メンバーとの関係性が丸裸に。Aを選んだ人は、頭脳担当。サルは知恵の象徴です。時にはお笑いキャラみたいなポジションを買って出ることもあるけれど、ぶっちゃけ全部計算。事実上の参謀として仲間を牛耳っています。Bを選んだ人は、パシリ担当。イヌは忠誠の象徴。仲間のポチとして雑用を押し付けられるなど、いいように使われているフシも。Cを選んだ人は、仲間うちでも一、二を争うモテ番長。ネコは媚態の象徴。魅力を買われて、逆ナンの主力メンバーとして稼働させられることも。Dを選んだ人は、ラスボス。ヘビは執念の象徴です。いざとなったら真綿で首を絞めるかの如く仲間を追い込み、最終的には思い通りにしてしまいます。Q4のテストでわかるのは…“あなたの裏キャラ”「三角形」はプロジェクトの象徴。攻略の仕方で裏キャラがわかる。Aを選んだ人は、陰のリーダー。普段は空気の読めるムードメーカーとして慕われていますが、大事なときにはビシッと決断し、みんなを牽引します。Bを選んだ人は、裏方で影響力を持っているフィクサー。いつも一歩引いているのは、冷静に状況を見極めようという計算の表れ。普段は温和な大人キャラですが、敵に回すと一番怖いのはこの人。Cを選んだ人は、ゆるキャラ。表向きには快活で物おじしないパーリーキャラですが、実はどこかヌケたところがあって憎めないのがその理由。Dを選んだ人の裏キャラは、魔性。表向きには無欲なモブと見せかけておいて、いざというときは本性を発動。狙った獲物は逃しません。心理テスト作成・阿雅佐さんフォーチュンナビゲーター。雑誌、Webなどで年間100本近くの心理テスト&占いを執筆。『ちいかわ おとなの心理テスト なんか深いとこまで見抜かれちゃうやつ』(講談社)ほか著書多数。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・伊藤ハムスター(by anan編集部)
2023年09月07日心理テストを通して、パートナーに聞きたくても聞けない、聞いても本音を答えなそうな本心を探ります。距離感が縮まるかも?【心理テスト】ズバリお見通し!「パートナーの本音や欲求」がわかる!【HOW TO TEST】パートナーと一緒にやってもいいし、パートナーのことを想像してあなたが答えてもOK!Q1. ホテルのビュッフェ。次のうち、パートナーはどれを選ぶ?(好き嫌いは考えないで、今の想像の中で選んでみましょう)A…チーズ料理、B…ローストビーフ、C…お寿司、D…スイーツQ2. パートナーがあなたによくする仕草は?ない場合は、どれをやりそうかイメージで選んで。A…頭ポンポン、B…膝枕、C…あごクイ、D…バックハグQ3. パートナーのパーツの中で好きなところは?A…手、B…目、C…肌、D…肩Q4. あなたはパートナーと映画館に来ています。最初にパートナーの目に入った映画のポスターは?A…アクション、B…ラブロマンス、C…ホラー、D…サスペンスQ1のテストでわかるのは…“相手があなたに抱いている不満”好きなメニューは恋愛欲求の象徴。満たされないとご機嫌斜めに。Aのチーズ料理を選んだ人は、心に幼児性を隠し持ったタイプ。あなたがあまり構ってくれないことを不満に思っています。母親が子供を慈しむように、こまやかに面倒を見られたいのです。Bのローストビーフは、プライドの象徴。このタイプの不満は、あなたがあまり褒めてくれないこと。承認欲求が強いので、長所をマメに拾い上げて「すごいね」「素敵!」とアゲてもらえるとご機嫌に。Cのお寿司は、愛情の象徴。不満の原因は、あなたが何かと細かいこと。小言が多いと、自分は愛されていないのではと感じます。Dのスイーツは、繊細さの象徴。あなたに雑に扱われるたび、デリカシーのなさに不満が蓄積していくことに。Q2のテストでわかるのは…“あなたをどういう存在だと思っているか”ふとした仕草に、本音がチラリ。行動心理学で一刀両断!Aの頭ポンポンは、お兄(姉)ちゃんとしての自意識の表れ。あなたを妹のような存在だと感じ、褒めたり叱ったりしながら自分好みに育てていきたいと思っています。Bの膝枕は、幼児と母親を連想させる仕草です。あなたに母親の面影を重ね、甘えたり駄々をこねたりしたいのです。「ダメねぇ」なんてあなたが優しく叱ると喜ぶのはそのせい。Cのあごクイは、支配欲の象徴。この人物は、心のどこかで「オマエは俺のもの」と思っていそう。あなたを“お財布”としていいように使っているフシも!?Dのバックハグは、愛玩衝動の象徴です。まるでペットのようにあなたをかわいがることで、癒されたいと思っているのかも。Q3のテストでわかるのは…“密かに持っているHへの願望”好きなパーツは、Hの嗜好性を象徴。あなたを快楽へと誘うエロスの正体は!?Aを選んだ人は、リードされるHが好み。相手の誘導でプロセスが進み、あなたは、ただされるがまま。無防備に快楽の沼へ落ちていくのが理想です。Bを選んだ人の願望は、言葉攻め。官能的なセリフを耳元で囁かれながら、気分を高揚させていくのがたまらないのです。ごっこ遊びを取り入れるなど、ストーリー性のある展開に弱い傾向も。Cを選んだ人は、Hをリードしたいタイプ。イニシアティブをとって相手を言いなりにすることで、えも言われぬ興奮を感じます。Dを選んだ人は、情熱に身を任せたいタイプ。手順やテクニックは一切不要。熱い思いをストレートにぶつけて、本能のまま快楽を貪ります。Q4のテストでわかるのは…“パートナーの本性”映画は人間の欲求と願望の集大成。選んだポスターで本性が露わに!Aをイメージした相手は、実はお子ちゃま。アクションは子供っぽさの象徴です。「マーベル」作品や特撮ヒーローのような圧倒的パワーに憧れる、単純だけど憎めないタイプです。Bの本性は、マザコン。ラブロマンスは情緒の象徴。人との繋がりの原始体験は母。大人になった今でも、“ママ最優先”の精神は色濃く根付いていそう。Cの本性は、ドM。一方的に怖がらせてくるホラーはマゾヒズムの原点。身の毛もよだつ恐怖を「もっと、もっと」と求めるところは癖(へき)に近いかも。Dの本性は、ドS。ハラハラさせるスリリングな展開は嗜虐願望の表れ。恋人をイジメたりジラしたりして高揚感を味わいたがる傾向も。心理テスト作成・阿雅佐さんフォーチュンナビゲーター。雑誌、Webなどで年間100本近くの心理テスト&占いを執筆。『ちいかわ おとなの心理テスト なんか深いとこまで見抜かれちゃうやつ』(講談社)ほか著書多数。※『anan』2023年9月13日号より。イラスト・伊藤ハムスター(by anan編集部)
2023年09月07日