2019年がいよいよ幕開けしました。年号が変わるという大きな変化がある今年、私達も新たな気持ちでいい運気の波に乗っていきたいものですね。ところであなたは普段の生活のなかで、ちょっとした「変化や幸運のシグナル」に気づきやすいタイプでしょうか。以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.久しぶりに学生時代の友人と会う約束をしました。待ち合わせ時間になっても来ないので連絡してみたら、なんと日にちを間違っていて今日の予定はキャンセルに! あら残念ね~、じゃあどうしようかしらと思ったあなたが次に考えたことは何でしょうか。深く考えずに直感でお答えください。1.さっさと家に帰って録画がたまっているテレビドラマを一気に見てしまおう!2.せっかく来たから、オシャレなお店をのぞきつつ街歩きをしていこう!3.いま、これから会える友だちはいないかSNSで呼びかけてみよう!4.デパ地下で美味しそうなスイーツと、夕飯のおかずを買って帰ろう!選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「さっさと家に帰って録画がたまっているテレビドラマを一気に見てしまおう!」を選んだあなた自分がやりたいこと、好きなことが明確になっているあなたは、必要な情報を効率よく、素早くキャッチできるので、変化や幸運のシグナルに気づきやすいタイプです。しかしその時点で興味がないことはバッサリと切り捨てがち。もう少し視野を広げてみてもいいかもしれませんね。2、「せっかく来たから、オシャレなお店をのぞきつつ街歩きをしていこう!」を選んだあなた好奇心が強く、いい意味で「ムダ」を楽しむ余裕があるあなたは、変化や幸運のシグナルをキャッチする感覚が研ぎ澄まされています。そのため棚ぼた的なラッキーに出会うことも多く、毎日を楽しく過ごせるタイプですが、たまにそのシグナルを活かしきれていないことも。「私は○○がしたい」といった思いを明確にしてみましょう。3、「いま、これから会える友だちはいないかSNSで呼びかけてみよう!」を選んだあなた社交的なあなたは、意外と自分の周囲に起こることには無頓着なので、自身が変化や幸運のシグナルに気づくというより、周囲の人たちがそれを運んできてくれることが多いでしょう。やりたいことや欲しいものがあれば、どんどん周りに発信しておいたほうがベター。必要なときに手を貸してくれる第三者が現れる可能性が高まります。4、「デパ地下で美味しそうなスイーツと、夕飯のおかずを買って帰ろう!」を選んだあなた堅実でムリをしないタイプのあなたは、変化や幸運のシグナルに気づくことはあっても「気のせいだよね」「私にはありえない」と見逃してしまうことが多いかもしれません。普段「ふと思ったこと」や「なぜか気になること」があったら、その感覚に従ってみましょう。思わぬ発見やラッキーな出来事に遭遇できるかもしれませんよ。いかがでしたか? まだ今年は始まったばかり、いい事がたくさん起こるように毎日頑張っていきたいものですね。さて、幸運をつかむためには心身ともに健やかな状態でいることが望ましいですが、それを邪魔する「悪しき習慣」がいくつかあります。あなたが今年、特に気を付けたほうがいい音は何でしょうか。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「今年あなたが幸運ゲットするために「気を付けること」は?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2019年02月15日誰だって「モテたい!」と思ったことはありますよね。気になるあの人に好かれたい、一度でいいから男性にちやほやされてみたい……などなど。ですがモテモテになる方法なんて、なかなか簡単には分からないものです。そこで今回は、あなたがモテモテになる方法がわかる心理テストをご紹介していきます。(1)以下の心理テストをチェック!自分なりのモテる方法ってどんな風に模索していけば良いのでしょうか?以下の心理テストに答えてみてください。Q.彼氏からLINEが来ました。あなたはいつ返信する?1.すぐに返信する2.1時間以内に暇を見つけて返信する3.気が向いたときに返信するでは、それぞれの回答別に、あなたにぴったりのモテモテになる方法を見ていきましょう。(2)1を選んだ人:男性を褒めるのがカギに「すぐ返信する」の回答を選んだあなたは、男性を立てることに長けている気遣い上手タイプ。そのため自分のことを多く主張するよりも、男性をサポートすることでモテ度がアップしていきます。出会った男性の良いところをすぐに見つけて、積極的に褒めるのが一番です。謙虚なあなたは、人の長所を探すことも得意のはず。褒められたことで周りの男性は良い気分になり、いつの間にかあなたに夢中に。(3)2を選んだ人:今より美意識アップを「1時間以内に暇を見つけて返信する」を選んだあなたは、より自然な距離感で男性と親しくなれるタイプ。男性とも友達になるのは早いでしょう。だからこそ慕われはするものの、友達どまりになってしまうのが課題です。そんなあなたに必要なのは、今よりも美意識を上げて、よりオシャレになること。今までより大人の女性らしくなれれば、周りの男性はあなたの魅力にすぐ気づくはずです。(4)3を選んだ人:一芸を身につけよう「気が向いたときに返信する」を選んだあなたは、自分らしさを大事にするマイペースタイプ。人に好かれたり逆に距離を取られたり、波がある方も多いでしょう。そんなあなたがモテるために必要なのは、周りの女性にはない「一芸」。ピアノが弾けたり、料理が上手だったり、スポーツができたり。マイペースでも、人として何かを極めているということは周りから見て尊敬に値するもの。周りの男性は、そんなあなたの趣味や特技に惹かれることでしょう。----------いかがでしたか?モテモテになる方法は、その人の考え方や性格によって違うもの。ぜひ自分の性格に合った自分磨きをし、モテ女を目指してみてくださいね!(恋愛jp編集部)
2019年02月12日総合美容整体師の1分寝トレ無理な食事制限や運動を必要とせず、寝たままのエクササイズを1日1分間行うことでやせられるという新刊『寝トレ1分ダイエット』が発売された。A5判ソフトカバーで96ページ、価格は1,296円(税込)、出版社は青春出版社である。著者は総合美容整体師でカイロプラクター、日本美骨改革アカデミー協会代表理事の山本知子氏となっている。脂肪がつく原因は骨のずれ20代の頃、標準体重よりも15kg以上もオーバーしてしまっていた山本知子氏は、エステに通い、美容器具、矯正下着などを試したものの、効果が得られず、外出を避けるようになっていたという。そんな山本氏は数分間で女性の悩みを改善していく美容整体の師匠に出会うことになる。独立した山本氏は現在、大阪市福島区のサロンで「美骨改革家」として活躍。1か月で15kgの減量に成功させるなど、2万人以上の施術経験から生み出されたのが『寝トレ1分ダイエット』だという。著者によれば、無駄な脂肪がついてしまうのは、骨がずれて、脂肪がつく隙間があるからだといい、ずれた骨を本来の位置に戻すことで、脂肪がつかなくなり、筋肉の動きや代謝などが改善、すでについてしまっている脂肪も燃焼しやすくなるとしている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※寝トレ1分ダイエット - 青春出版社
2019年01月29日大和書房より1月10日発売株式会社大和書房は、1月10日(木)に「1日1分 腸もみ ~腸そうじで内側からキレイに~」を発売した。腸をもむことを中心に、腸ケアの極意を伝える1冊だ。トップセラピストが教える腸のセルフケア「1日1分 腸もみ ~腸そうじで内側からキレイに~」は、銀座のリラクゼーションサロンなどで、5000人以上の腸をもんできた“腸もみセラピスト”である真野わか氏が著者。日々働く腸は、冷えて硬くなると本来の力を発揮出来なくなってしまうが、腸をもむことで腸の凝りが取れると、スムーズに働き始め、血行も促進される。すきま時間に出来る簡単なセルフケア“腸もみ”を施すことにより、お腹や腸の悩みを改善するだけでなく、眠りの質が良くなる・頭痛や肩こりの改善・ダイエットに成功・免疫力アップ・冷え性緩和などの効果を得ることが出来る。腸の正しい知識、腸もみのやり方、腸にやさしい生活、腸がよろこぶレシピなどを、真野わか氏が伝授。1日1分、腸に触れて健康でキレイな体づくりを目指す。定価は、680円(税別)となっている。(画像は大和書房ホームページより)【参考】※株式会社大和書房「1日1分 腸もみ ~腸そうじで内側からキレイに~」
2019年01月25日年末年始のお休みはいかがでしたか? ゆっくり骨休めができたでしょうか。それとも大掃除や年賀状準備、実家や親戚宅へあいさつ回りなど、いつも以上にバタバタと過ぎてしまったでしょうか。季節の行事を迎えると「一家の主婦なのだからきちんとやらなくては!」とつい頑張りすぎてしまいがちですが、あなたは普段から「頑張りすぎる」傾向があるでしょうか。以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.仕事であなたの同僚がポカミスをしてしまい、お客様からきついクレームが入ってしまいました。上司に怒られて落ち込んでいる同僚に一言かけるとしたら、あなたは何と言いますか。深く考えずに直感でお答えください。1.ミスなんて誰にでもあるから気にしないで!2.次の仕事を頑張れば大丈夫よ!3.あのミスはタイミングも悪くてちょっとついてなかっただけよ!4.お客さんもあんな言い方するなんてどうかしてるわよね!選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「ミスなんて誰にでもあるから気にしないで!」を選んだあなたあなたの頑張りすぎ度は「適正値」。頑張りすぎて自分を追い込むこともなければ、すぐに「こんなの無理、できない!」と放り出してしまうこともありません。ただ、どちらかといえば「頑張りすぎる」方にふれがちなので、疲れたり手詰まり感を感じだときは立ち止まって少し休みましょう。2、「次の仕事を頑張れば大丈夫よ!」を選んだあなたあなたは前向きで真面目な面があり、ちょっと頑張りすぎてしまう時が多いかもしれません。おそらくいままで、頑張れば何でもできてしまった経験を多くお持ちなのでしょう。スキルや処理能力が高いので色々やりたくなるのでしょうけど、たまには手抜きをしても大丈夫ですよ。3、「あのミスはタイミングも悪くてちょっとついてなかっただけよ!」を選んだあなたあなたはよく言えば自分を大切にしている、悪く言えば自分で限界を設定してそれ以上のことはしない人。頑張って何かを成し遂げようとするより、できると思えることを着実にこなすタイプなので、頑張りすぎて自分を追いこむことはしません。大きな飛躍はしないけれど、何事も少しずつステップアップしていく手堅さを持っています。4、「お客さんもあんな言い方するなんてどうかしてるわよね!」を選んだあなたあなたは自分に負荷をかけることを苦手としているので、頑張るべき局面であってもあまりヤル気が出せず、流れにまかせてのほほんとしてしまうタイプ。自分を追い詰めないのはメンタルの安定を考えるといいことですが、周囲とのバランスも考慮し、メリハリをつけて頑張るべきところは頑張るようにしたほうがより人として成長できるでしょう。いかがでしたか? 女性は家事や育児など家庭に関することはつい、自分のことは後回しにしてでもなんとか自分一人でこなそうとする傾向があるので、休み明けはかえってどっと疲れているという方も多いですよね。そんなあなたの疲労回復にピッタリの癒しグッズは何でしょう? 詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「お正月の休み疲れを癒す、今のあなたにおすすめアイテム」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2019年01月15日『やせるおかず1か月パーフェクトカレンダー』1月10日、やせられる1か月分の献立とレシピが掲載された新刊『やせるおかず1か月パーフェクトカレンダー』が小学館から発売された。A4判で80ページ、価格は980円(税別)である。著者は株式会社ケイ・ライターズクラブ代表取締役で、「Sakamachi Cooking lab.」主宰、料理研究家、編集者の柳澤英子氏である。買い物リストと段取りのコツも掲載柳澤英子氏が独自の食事法を開始したのは2011年、52歳の時のこと。その食事法により、1年後には26kgのダイエットに成功し、現在までその体重をキープしている。柳澤氏は著作の『やせるおかず 作りおき』『夫もやせるおかず 作りおき』などの「やせおか」シリーズが人気となっている。これまでに発売された「やせおか」シリーズは全9冊。その反響は大きく、多数のリクエストが寄せられており、今回、その要望に応える形で新刊『やせるおかず1か月パーフェクトカレンダー』が刊行された。新刊には1か月分の献立カレンダーが掲載され、読者はその献立のレシピどおりに1週間分の作りおきの料理をすることになる。同書にはレシピのほかに買い物リストを掲載。食材を使い切るようになっているため無駄がなく、スムーズに調理できるよう段取りのコツも紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※やせるおかず1か月パーフェクトカレンダー - 小学館
2019年01月15日11月は祝日が2日ありましたね。そのうち勤労感謝の日は金曜なので、3連休だった方もいるでしょう。さて、「勤労」と一言でいっても現代はさまざまな形の仕事の形態があります。あなたにじつは向いているワークスタイルはどんなものでしょう?以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.旅行先で美術館に行くことにしました。展示されている作品の作者はその土地ご出身の方ばかりで、あなたは全然予備知識がありません。チケットを買い、展示会場に足を踏み入れると、壁一面を覆う大きな絵が目にはいりました。その絵には何が描かれていたでしょうか。深く考えずに直感でお答えください。1.山の頂上から朝日を見ているひとりの男性2.家族で楽しく談笑しながらの夕食風景3.クリスマスのデコレ―ションが施された教会4.ろうそくの下で編み物をするひとりの女性選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「山の頂上から朝日を見ているひとりの男性」を選んだあなたひとりの時間が好きで、開放感や安心感を感じるタイプのあなたは、在宅ワークがおすすめ。自制心も強いので、人目がないからとダラダラしてしまうこともなく、きっちりと仕事をこなせます。無理せず、細く長く仕事を続けることができるタイプです。2、「家族で楽しく談笑しながらの夕食風景」を選んだあなた孤独が苦手で人と関わることが好きなあなたは、家で仕事をするより、販売職や飲食店など外で多数の人と関わる仕事のほうがイキイキと過ごせます。人当たりもいいので、営業職でも実績を上げそう。仕事に飽きたらボランティアでその社交性を活かすこともできます。3、「クリスマスのデコレ―ションが施された教会」を選んだあなた学ぶことが好きで、普遍的なものや事柄に安心感を覚えるコンサバティブなあなたは、自分が会得した知識や技術を他人に教えることがおすすめ。自宅でサロンを開くなど、自分も楽しみながら周りの人に喜んでもらえる企画を考えるのもいいでしょう。4、「ろうそくの下で編み物をするひとりの女性」を選んだあなたバリバリと男性に伍して仕事するより、自分のペースでコツコツと集中することが好きなあなたは、自身で作ったモノを販売する仕事がおすすめです。アクセサリーやお菓子、手芸や絵画など、あなたの創造力を活かした作品をネットなどで世の中に送り出してみましょう!いかがでしたか? 女性は出産や夫の転勤、介護などのライフイベントで自身の仕事のしかたを都度考えていくケースが多くなりますが、どんな状況でもイキイキと自分がやるべきことに取り組めるといいですね。とはいえ、たとえ専業主婦になったとしても他人との関わりを避けるわけにはいきません。あなたは周りの人に気を遣うほうでしょうか、それとも知らないうちに気を遣われているほうでしょうか。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「あなたは他人に気を遣うほう?遣われるほう?診断」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年12月15日モテる女子とモテない女子って、いったい何が違うのでしょう?あなたは“モテない女子”になっていませんか?占い師であり心理カウンセラーでもある脇田尚揮さんが「モテない女Yes・Noクイズ」で、あなたのモテ度をチェックします!次の質問であなたがコレ!と思うものをどちらかを選んでみて下さい。文・脇田尚揮【質問】今日はあなたの家に彼氏が遊びに来ています。そろそろ夕食の時間、あなたは彼に次のうちどの料理を振舞ってあげますか?A:肉じゃがB:卵焼きあなたはどちらを選びましたか? それでは、さっそく結果を見てみましょう。【解説】深層心理において、“料理”は恋愛において恋人との良好な関係を意味するもの。そのため、彼氏にどんな料理を振舞うかは、あなた自身の恋愛観を意味しているのです。肉じゃがといった“イモ料理”を選んだあなたは、恋愛に対してやや保守的で慎重な傾向が。あまり相手に対して積極的にアタックせず、受身の恋を好むところがあるのでは?それに対して、卵焼きといった“卵料理”を選んだあなたは、恋に対して積極的。ちょっとしたチャンスでもモノにできる、エネルギッシュさを持っていると言えます。■A:肉じゃがを選んだあなた…非モテ女子あなたはとても女性らしく、慎重な性格と言えます。そのため、SNSなどで事前に情報収集をしてから、気になる彼との会話に臨むタイプでしょう。しかし、よく考えてみて下さい。自分の知らないところで自分の情報を収集しているというのは、かなり気持ちが悪いもの。「話してもいないのに、なんで知っているの?」と突っ込まれる可能性もあります。もしも、SNSの情報を活かそうとするなら“偶然”をうまく装いましょう。そうすれば、“気が合う子”というアドバンテージを得ることができるはず。■B:卵焼きを選んだあなた…モテ女子あなたは好奇心とスピーディさを大切にする性格と言えます。そのため、気になる彼がいれば物怖じせず気さくに話しかけることができるでしょう。彼のことを何も知らないのに会話に臨むのは、ミスコミュニケーションの危険もあるかもしれません。しかし、事前に何も知らないことでしか生まれない“独特の間”や“ハプニング”こそが、男女の仲を深めるキッカケになるものです。男子は、女子に完璧さを求めているわけではありません。ちょっとおっちょこちょいだったり、天然ボケだったりと、自分が「何とかしてあげたい」という気持ちになれる相手に、好意を持つことが多いと言われています。だから、自然体でぶつかっていく方が、案外モテるものなのです。さて、あなたはモテ女子でしたか? それとも非モテ女子でしたでしょうか?恋において大切なのは、“勇気を出す”こと。事前の準備も大切ですが、思い切って体当たりしたほうが男心をくすぐるのです。“恋は誤解から生まれる”という言葉もあるくらいですからね。©wavebreakmedia / Shutterstock©Lucky Business / Shutterstock©shake / PIXTA(ピクスタ)©ささざわ / PIXTA(ピクスタ)※2017年9月2日作成
2018年12月13日原作やバレエを知る人の心の中だけに存在していたファンタジックな「くるみ割り人形」の世界が、ついに映画化。『美女と野獣』のディズニーが贈る『くるみ割り人形と秘密の王国』が11月30日より、全国で公開されます!☆かわいいプレゼントもあります。最後まで読んでくださいね♪■息を飲む映像美&世界観に注目記憶に新しい『美女と野獣』同様、今作も、手を伸ばせば触れられそうなほどリアルで煌びやかな映像に圧倒させられっぱなし!登場人物の豪華絢爛な衣装にも、カラフルなメイクにも、そして“くるみ割り人形”ならではのバレエにも、瞬きを忘れて見入ってしまいます。筆者は吹き替え版を観賞したのですが、声優さんも豪華で作品のイメージにピッタリでした。例えば、クララを助ける“くるみ割り人形”キャプテン・フィリップ役は、アニメ『ジョジョの奇妙な冒険』の主人公ジョルノ・ジョバァーナを担当する小野賢章さん。その声が優しくて本当に素敵で…。クララでなくとも、みなさんきっとキュンキュンしますよ。というわけで吹き替え版もおすすめです!■気になるストーリーは?母を亡くし、悲しみに打ちひしがれる少女クララは、クリスマス・イブに母が生前、用意してくれていた贈り物を受け取ります。それは鍵がかかった“卵型の入れ物”。添えられたカードには「クララ、あなたに必要なものはすべてこの中にあるわ、母より」と。メッセージの意味を知りたい――。クララは卵を開くために鍵を探し始め、いつの間にか不思議な世界へと足を踏み入れます。そこは“花の国”“お菓子の国”“雪の国”、そして謎多き“第4の国”からなる、誰も知らない<秘密の王国>でした。■冒険を続ける中で価値観に変化が一番の理解者である母を亡くしたクララは、深く傷つき心を閉ざしている状態。しかも「女性は女性らしくあれ」と言われる時代(ヴィクトリア朝)に、機械いじりという女の子っぽくない趣味を持っていたことから、自分にどこか劣等感を抱いています。物語の最初の頃、彼女は常識に縛られ、一般的な物差しに当てはめて物事の良し悪しを判断していたのですが、冒険を続ける中で価値観が変わり、前とは少し違う角度から見られるように…。そして母のメッセージを理解したとき、クララの中で大きな変化が起こるのです。■テーマは「見た目に惑わされるな」ところで『くるみ割り人形と秘密の王国』は、ドイツの作家ホフマンが記した原作に立ち返っています。原作の重要なポイントは、くるみ割り人形が“醜い”こと。少女が醜いくるみ割り人形を愛し、そのお陰で人形の呪いが解ける…つまり、この映画の最大のテーマは、真実は外見通りではない、だから“見た目に惑わされるな”ということなのです。今回は、そんなテーマにちなんで「心理テスト」をご用意しました。映画の登場人物を、あえて見た目で選ぶと“特別な恋”を見つけるための必須アイテムがわかる、というテストです。併せてあなたの恋愛傾向も解説します。■“特別な恋”を見つけるためには?それでは心理テストをどうぞ。次の中で、ヴィジュアル的に気になるのはどの人物でしょうか?[1]クララ飾り気がなく科学実験が好きな少女[2]シュガー・プラムピンクの綿菓子みたいな髪型の女性[3]ドロッセル・マイヤー片目を隠した、謎めいた男性[4]マザー・ジンジャー火のような赤毛とひび割れた顔を持つ女性[5]キャプテン・フィリップ白い雪に黒馬、黒肌、黒目が印象的な男性選びましたか?結果ををチェックしてみましょう。[1]クララを選んだあなた◎関連シーン物語の序盤でクララたちは、宝探しのようにお屋敷中に張り巡らされた糸をつたって贈り物を受け取ります。それは子どもでなくともワクワクする場面です。◎あなたが恋をしたら子どものように純粋な気持ちで相手に接するでしょう。今のあなたは少しだけ自己中心的。好きな人以外は目に入らない、誰よりも見た目に惑わされやすいタイプです。◎特別な恋を見つけるためにクリスマス・イブまでに“特別な恋”を見つけるキッカケをくれるのは「鍵」のアイテム。お気に入りのキーチェーンやキーケースを探して。[2]シュガー・プラムを選んだあなた◎関連シーン“第4の国”の反乱で危機に瀕している王国を救おうと、クララが立ち上がります。その援助のためシュガー・プラムは兵隊を用意しますが、そこには彼女なりの戦略もあるのです。◎あなたが恋をしたら好きな人に愛情を注ぐのは、それなりの見返りを期待してのことかも。今のあなたは寂しがり屋で依存度も高め。相手には自分と同じ気持ちでいてもらえないと嫌だし、己の欲望にも忠実。そして見た目で惑わすタイプです。◎特別な恋を見つけるためにクリスマス・イブまでに“特別な恋”を見つけるキッカケをくれるのは「羽」のアイテム。お気に入りの羽飾りや羽ペンを手に入れて。[3]ドロッセル・マイヤーを選んだあなた◎関連シーン動きが鈍い機械仕掛けのおもちゃを見て、どの部分に問題があるのかを探し当てたクララに彼は、他の誰にもない彼女の魅力をさりげなく伝えます。◎あなたが恋をしたらドロッセル・マイヤーのように優しく、好きな人を見守るでしょう。けれど少し謎めいていて、相手にニュアンスで訴え続けるところも。見た目で惑わすタイプです。◎特別な恋を見つけるためにクリスマス・イブまでに“特別な恋”を見つけるキッカケをくれるのは「フクロウ」のアイテム。お気に入りのアクセサリー、置物などをゲットして。[4]マザー・ジンジャーを選んだあなた◎関連シーン人々を寄せ付けない怖さを持ちながらも、ピエロやねずみといった、一見、胡散臭そうなキャラクターに慕われているマザー・ジンジャー。王国の支配を企んでいるという彼女は、まるでサーカスの団長のように彼らを巧みに働かせます。◎あなたが恋をしたら一途で、好きな人に忠誠を誓うでしょう。ただ、今のあなたは愛が少々重くて傲慢。なお、見た目で惑わしたり惑わされたり。両方の要素を持っています。◎特別な恋を見つけるためにクリスマス・イブまでに“特別な恋”を見つけるキッカケをくれるのは「キャンディ」のアイテム。お気に入りの飴やキャンディ・モチーフのアクセサリーなどを持ち歩いて。[5]キャプテン・フィリップを選んだあなた◎関連シーンクララが<秘密の王国>で初めて出会う彼は、彼女を“プリンセス”と呼んで王国の案内役を買って出る、頼りになるキャラクター。クララとも親友のような関係を築くことになります。◎あなたが恋をしたら疑うことなく、素直な気持ちで好きな人に接するでしょう。今のあなたは新しいことに興味津々。知らない世界や、これまで知ろうとしなかった相手と向き合いたいと思っています。やや見た目に惑わされやすいタイプかも。◎特別な恋を見つけるためにクリスマス・イブまでに“特別な恋”を見つけるキッカケをくれるのは「馬」のアイテム。お気に入りの馬モチーフの文房具やアクセサリーなどを選んで。■あなたも特別な何かを見つけてこの冬、みなさんも美しく幻想的な<秘密の王国>を冒険してみてはいかがですか。たくさんの出会いの中で、クララと同じように“特別な何か”を見つけられるかもしれません。ついでに“特別な恋”も!【STORY】「美女と野獣」のディズニーが、不朽の名作「くるみ割り人形」を映画化した、究極のプレミアム・ファンタジー開幕!愛する母を亡くし心を閉ざした少女クララは、4つの国から成る<秘密の王国>に迷いこみ、母が残したメッセージを探す壮大な冒険を繰り広げる。11月30日(金) 全国公開監督:ラッセ・ハルストレム、ジョー・ジョンストン映画ストーリー&脚本:アシュリー・パウエルキャスト:マッケンジー・フォイ、キーラ・ナイトレイ、モーガン・フリーマン、他©2018 Disney Enterprises, Inc. All Rights Reserved.配給:ウォルト・ディズニー・ジャパン『くるみ割り人形と秘密の王国』公式サイト:
2018年11月30日あなたは惚れっぽい性格ですか、それとも恋には慎重な方ですか?恋の落ちやすさというのは、なかなか自分では分からないものですよね。そこで今回は、心理テストから「あなたの恋の落ちやすさ」を診断させていただきます。Q.あなたの前に小さな男の子がやってきました。彼はあなたに何か話しかけているようです。さて、なんと言っているでしょう?A:お腹が空いたB:迷子になったC:一緒に遊ぼうD:お姉ちゃん好きあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。■ 【診断できること】「あなたの恋の落ちやすさ」深層心理において“小さな男の子”は、あなた自身の純粋さやピュアな部分を意味しています。つまり、あなた自身の子供の部分を反映しているのです。そして、その男の子が発した言葉は、あなたが掛けられたい言葉と密接です。そのため、どのような内容を話しかけられたかによって、あなた自身がどれくらい恋に落ちやすいかが分かるのです。■ A:「お腹が空いた」を選んだあなた……恋に落ちやすさ20%あなたは比較的合理的にものを考えられる性格で、いっときの感情に左右されることはあまりないかもしれません。冷静に自分や相手の状況を見ることができるため、心から恋に落ちることはそうないとも言えます。でも、そんなあなたが恋したとすれば、それはもう“本気”でしょう。なかなか恋しない反面、好きな相手が見つかった時のあなたのエネルギーは相当なもの。一途に相手のことを愛しぬくはず。■ B:「迷子になった」を選んだあなた……恋に落ちやすさ95%あなたは少し恋愛に依存する傾向があるかもしれません。恋をしていないと、何だか自分らしくないと感じることがありませんか?あなたは誰かに必要とされる事で、自分の存在意義を見出だしているところがあるのかもしれません。恋しやすいというのはとても素晴らしいことですが、相手をよく見極めないとただ寂しいがゆえに関係を結んでしまう恐れもあります。その恋心が本物なのか、自問自答することも時には大切です。■ C:「一緒に遊ぼう」を選んだあなた……恋に落ちやすさ45%あなたはバランス感覚に優れており、自分のペースで恋をしていくタイプだと言えます。自分の中で優先順位がしっかりしており、仕事で忙しければ恋はお休みするでしょうし、恋したい気持ちが高まると、急に付き合い始めることも。ただ、あくまで自分軸でものを考えるところがあるため、ややワガママだと思われる場合も少なくありません。恋は相手ありきのもの。彼の状況にも配慮できると、さらに愛されるはず。■ D:「お姉ちゃん好き」を選んだあなた……恋に落ちやすさ70%あなたは、やや自意識過剰なところがあるタイプかもしれません。そのため、自分のことを好きな相手が現れると、すぐに好きになってしまうことがあるのでは。チヤホヤされることを好むため、そんなに好きじゃない相手でも可愛がってくれると恋に落ちてしまうようです。それはそれで良いのですが、相手の気持ちが冷めてしまうとあなた自身がズーンと落ち込んでしまうことに。他人の感情に振り回されない強さを持つと良いかもしれません。■ 恋の落ちやすさは純粋さも表す恋に落ちやすい性格と聞くと、何だか惚れっぽくて見境がないように思われがちですが、実はとても純粋な性格であることを意味しているのです。人を好きになると言うことは、とても勇気のいる行為でもあり、なかなか手放しで相手に好意を持つことはできないもの。だから、恋に落ちやすいというのは、ピュアな性格であるとも言えるのです。でも、相手を“見る目”は持っておきたいものですよね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月30日顔のかたちまで変える! 奇跡の小顔マッサージ11月24日、わずか1分間の顔や首へのマッサージを1週間続けることで小顔を手に入れようという『1日1分で顔のかたちまで変える! 奇跡の小顔マッサージ1週間レシピ』が宝島社より発売された。著者はボディメンテナンスサロン「美Conscious~カラダ職人~」代表で、日本ホリスティックトータルビューティ協会代表、ボディメンテナンスセラピストの久優子(ひさしゆうこ)氏である。B5変型判で95ページ、価格は1,200円(税別)となっている。寝ながらが鉄則の「久式小顔マッサージ」リンパの流れと骨格を整える独自のメソッドによる施術を行っているサロン「美Conscious~カラダ職人~」は、有名人のファンも多く、その予約は半年待ちだという。その代表の久優子氏はこれまで『やせたいところから最速でやせる!久式リンパマッサージ』などの著作を発表している。久氏にとって8冊目となる新刊では、何よりも小顔に必要なのは、耳下腺リンパ節やおとがいリンパ節、太い静脈が通っている首のケアだとしている。首をケアすることにより、小顔だけでなく、顔のたるみやほうれい線対策にもなるという。一般的な顔のマッサージといえば、椅子に座り鏡に向かって行うものが多いが、同書で紹介されている「久式小顔マッサージ」は寝転んで行う「寝ながらマッサージ」が鉄則となっており、手軽で毎日のケアに少しプラスするだけの手軽なものになっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※1日1分で顔のかたちまで変える! 奇跡の小顔マッサージ1週間レシピ
2018年11月28日今の生活をほんの少しの時間で素晴らしいものにできるとしたら、あなたはどうしますか?例えば、1日5分で生活水準がグンと上がるとしたら、きっとやりたい女子は多いはず。そんなお小遣い稼ぎをリストアップしてみましょう。そこで今回は、「1日5分でできるお小遣い稼ぎ(プチ副業)」について資産運用・トレーディングのプロである山田良政さんにご紹介いただきます。文・山田良政■ポイント制アプリでスキマ時間に稼ぐ最も手軽にできるプチ副業を考えると、ポイント制アプリが挙げられるでしょう。これは、商品の中から“自分の欲しい物まとめ”を作って稼ぐというのがスタンダードな形態。自分のリストから誰かが商品を買うと、ポイントをGETできます。アプリを見て、欲しい物や自分好みの商品があったら、ボタンをタップしてアイテムをどんどん追加していくだけでOK。追加したアイテムが多いほど稼ぎやすくなると言えます。しかも、アプリ内から買い物をするとポイントが3倍になるなどのキャンペーンも実施しているところも。■リサーチ会社に登録してアンケートモニターで稼ぐアンケートモニターは、主に企業の商品開発のお手伝いの仕事になります。新商品の発売前などに、どんな色が女性に人気があるか調査をしたい、ペットボトルのお茶のパッケージはどんなものが受けるか等、新商品や既存サービスなどをより良く世の中に送り出すため、メーカーなどが一般消費者の意見を求める手段としてモニターの方々に協力をお願いする内容です。基本は、アンケートを配信しているリサーチ会社に無料登録して、配信されてくるアンケートに答えるだけ。5分でできるお小遣い稼ぎだと言えるでしょう。■内職などの在宅ワークでコツコツ稼ぐ内職と聞くと、面倒くさそうと思う方も少なくないかもしれません。しかし最近は手軽にできるものもあります。例えば、ティッシュ広告入れ、シール貼り、翻訳、テープ起こしと様々です。特にテープ起こしは、誰でも手軽にできるためお勧めです。これは録音された音声を文字起こしする作業のことで、「テープリライター」「テープライター」とも呼ばれています。こちらの起こし作業内容は、講演や座談会、会議やインタビューなど実にさまざま。さすがに5分で終えることは難しいかもしれませんが、在宅でできるお手軽な仕事なので、こちらもおすすめ。■文章力に自信があれば電子書籍もアリ今や、誰でも作家になれる時代がやってきました。紙媒体だと、一般的な書籍でも企画書を作り、それを出版社の企画会議や編集会議で承認を得なければならないというハードルがあります。しかし現在では、電子書籍であれば誰でも出版できるようになりました。もちろん出版社の許可も不要で、テーマ設定も自由です。たとえばアマゾンの「KDP(キンドル・ダイレクト・パブリッシング)」や「パブー」「文楽」といった電子書籍のプラットフォームを利用すれば、コスト0円で出版することができます。あなたが文章力に自信があるなら、電子書籍でプチ副業もアリかも。毎月3~4万円稼げると聞くと、数字だけで見ると大した額に感じられないかもしれません。しかし、すでに生活の基盤が成り立っている上に追加の収入が入ってくるため、そのお金は毎月ほぼ自由に使えるのです。欲しいものを買ったり、彼氏とおいしいレストランに行ったりと、日々の暮らしが相当豊かになるはず。1日5分でできるプチ贅沢を手に入れてみてはいかがでしょう。-山田良政-株式会社オフィサム代表取締役。FXによる資産運用を自動化させた第一人者。自身が開発したFX自動売買システムが、2013年度に「世界一の評価」を獲得。誰でも気軽に資産が増やせる「自動取引システムによる資産運用」を提案し、その分かりやすい切り口はマネーに関するプロ達だけでなく女性からの支持も多い。「億を稼ぐ」ために必要な思考が綴られたインタビュー本『億トレⅡ』『億トレⅢ』も大好評。『月間BIG tomorrow』でも執筆中。・株式会社オフィサム Dean Drobot / shutterstock(C) Stock Rocket / shutterstock(C) Batkova Elena / shutterstock(C) TierneyMJ / shutterstock
2018年11月24日本格的な秋になってきました。秋と言えば体育の日、運動会シーズンです。あなたも子どもの頃、普段は勝負の世界と無縁でいても、この日ばかりは勝ち負けを意識していたのではないでしょうか。さてあなたは、日々の生活でも「勝ち負けにこだわるタイプ」でしょうか?以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あるパーティーで初対面のAさんと話が弾みました。Aさんは自分のことを「最近マンションから戸建てに引っ越したら家にいるのが楽しくて、料理とガーデニングが趣味になったの。子どもは二人で私立小なので、送り迎えが結構大変! だからいまは仕事をしていないけど、専門職なので働こうと思えば好きな時間だけ働くこともできるの。夫は仕事が忙しいけれど、週末は家族で一緒に出かけたり、誕生日や結婚記念日にはプレゼントをくれたり、仲はいいほうよ」と話しました。しかし帰り道、Aさんを良く知るという女性から「彼女の話の中で、○○のことはすべてウソなのよ」と言われビックリ! ○○とは何のことだったと思いますか? 深く考えずに直感でお答えください。1.戸建てに住んでいること2.子どもが私立小学校に行っていること3.いまは専業主婦だが手に職を持っていること4.夫と仲が良いこと選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「戸建てに住んでいること」を選んだあなたあなたは競争や勝負事でドキドキするのが本来お好きなようです。そのため勝ち負けには当然こだわりますが、結果が出てしまえば勝っても負けてもすぐに受け入れて後に引きずることがありません。肝がすわった根っからの勝負師タイプです。2、「子どもが私立小学校に行っていること」を選んだあなたあなたはもともと、勝ち負けにこだわるということをカッコ悪いと思っているようです。なので表面的にはまったく気にしていないように振る舞いますが、心の中ではけっこう根に持ってしまうタイプ。負けそうと感じる勝負は避けて通ることが多いかもしれません。3、「いまは専業主婦だが手に職を持っていること」を選んだあなたあなたはもともと「どちらかに分けられる」と感じることが嫌いなため、勝つのも負けるのもイヤなので勝負事には関わらないようにしているかも。ある意味では一番勝ち負けにこだわるタイプといえますが、周りの人にはまったくそうは思われていないでしょう。4、「夫と仲が良いこと」を選んだあなたあなたは飄々としていて、これといって自分が気持ちを入れ込めるものもないので、勝っても負けてもこだわりがないようです。しかしラッキーなことに、いつでも平常心なことがプラスに働き、結果勝利を収めることが多いお得なタイプといえます。いかがでしたか? もしいまの自分に満足できない部分があるとしたら、何か自分に合っていないことを続けていたり、手放したほうがラクになれる考え方をずっと持ち続けているのが原因かもしれませんよ。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「自分より周りのほうが幸せ?あなたの「嫉妬心の強さ」診断」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年11月15日恋における問題点と解決法をテストでジャッジ。もう間違いは繰り返さない!ここでは“進展編”として、アプローチにおける問題点をチェック!教えてくれたのは、占術研究家の章月綾乃さんです。やり方【Q1】の設問から始めて、選択肢のa、b、c、dのうち、自分に当てはまるものを選びましょう。記号の合計数で、恋を実らせるうえでの問題点を診断します。【Q1】恋愛小説の一部が、汚れていてよく読めません。汚れた部分、○○に隠れている言葉は?「カレと過ごす時間は、驚くほどの○○で過ぎていった。」a:速さb:密度【Q2】粉々になった陶器、元は?a:カップだったb:お皿だった【Q3】あなたの部屋に飾るなら?a:天に向かって咲く花の絵b:横向きに咲く花の絵【Q4】ガラスの靴にヒビ割れが!それは、どこに?a:カカト部分b:甲の部分【Q5】2つのハートを描くならば?a:重ねる、または、くっつけて描くb:別々に描く【Q6】このスケジュール帳の持ち主の男性は?a:ウソツキだと思うb:誠実だと思う【Q7】次の項目で、あなたに当てはまるもの、すべてに○をつけてください。○はいくつありましたか?□返信は、早いほうだ/□その日、着る服は朝の気分で決める/□出かけるときは、下調べや予約をするほうだ/□友達と同じ異性を好きになったことがある/□人のウワサにのぼりやすいタイプだ/□恋をすると、ファッションやライフスタイルがガラリと変わる/□男性にオゴってもらわなくてもいい/□恋をするのは難しい、とよく思うa:3個以下/b:4個以上【Q8】あなたは、天使の羽根を拾いました。一体、どこで見つけたのでしょう?a:雑踏の中b:夜の海c:教会d:枕元【Q9】次の言葉を赤と青のグループに分けてください。深く考えず、直感で!多かったのは?時間(赤・青)、運命(赤・青)、陶酔(赤・青)、感動(赤・青)、逢瀬(赤・青) 、秘密 (赤・青)、理解(赤・青)、共有(赤・青)、結婚(赤・青)a:赤b:青【Q10】これは、魔女が作ったホレ薬。依頼者は?a:男性b:女性【Q11】気になるカレと日帰り旅行へ。行き先の方角は?a:東b:西c:南d:北【Q12】3色パレットのルージュ、減りが早いのは?a:クリアピンクb:ベージュc:マットレッドチェックはここまで!あなたが選んだaとcはいくつでしたか?【10個以上:余裕不足】あなたの人生には、恋が割り込むスキマがないようです。仕事、勉強、趣味や遊び、社交など、自分のペースで進められ、コントロールしやすいものを優先しがちで、二人で作る関係や未来を後回しにしてしまいます。また、愛する人とはいえ、自分の人生に口出ししてほしくない気持ちも強いのかも。【7~9個:対話不足】空気や流れを読むのが得意なあなたは、恋の序盤の展開はスムーズ。本命のコンディションに合わせて出方を変えるため、相手に負担をかけずに、親しさが深まっていきます。でも、本格的に交際がスタートして密な関係になった後は、会話不足による少しの読み間違いが、大きなズレにつながりやすいようです。【5~6個:色気不足】さばさばとしたつきあいやすさが、あなたの最大の魅力です。好感度が高く、本命ともすぐに仲良くなれるはず。でも、爽やかすぎて、二人きりのお泊まりなのに清らかなままに終わったり、お互いに他の異性の話も気楽にできてしまったり…。気心が知れた家族や親友のような親しさに、着地しやすいでしょう。【3~4個:愛情不足】あなたにとって恋は、あってもなくてもいいものといえそう。タイミングやニーズが合えば親しくつきあいますが、少しでも条件がズレると途端に面倒くさくなってしまいそう。薄々気づいている通り、自分が一番好きで、それを超える愛情が持てないのです。合わせる、尽くすという楽しみはピンとこないはず。【2個以下:自信不足】“本当に私でいいの?”“ずっと好きでいてくれる?”と、恋をすると疑問符でいっぱいになってしまうあなた。自信のなさからネガティブな想像が膨らみ、ずっと不安を抱え続けることになります。繰り返し愛情を確かめたり、過剰なサービスをしてバランスを崩すなど、重すぎる愛情を押しつけやすいでしょう。章月綾乃さん占術研究家、心理テストクリエーター。女性誌などで心理テストを監修。著書に『オレを知る100の質問』『小悪魔★恋愛心理テスト』が。※『anan』2018年11月14日号より。イラスト・堀 道広構成、文・重信 綾©nd3000(by anan編集部)
2018年11月10日オフィスでもコツコツねじって脂肪燃焼!1分、代謝アップねじり。ずぼら女子でも簡単にできて全身が引き締まる、体芯ねじり体操。その中でも大腰筋(だいようきん)を中心に、代謝アップに重点を置いたねじり体操を紹介。「体芯」とは、大腰筋とその周りにある筋肉。ここを柔らかくするのが、全身を引き締めるうえでの近道になると、体芯力トレーナーの鈴木亮司さん。これから紹介する体操は、座りながらできるので、オフィスで行えば、仕事の合間に痩せられる!“大腰筋+もも、お尻をシェイプ”足首パタパタ運動足首を左右にねじって、股関節をしなやかに。すると、代謝アップに加えて、内ももがほっそり。さらに、お尻まで引き締まる!※内外1セット20回1.椅子に浅く座り、脚を前に伸ばす。椅子の端に、お尻と太ももの境目を乗せて座る。脚は伸ばして腰幅くらいに足を開き、かかとを立てる。背中は背もたれにあずけて。2.かかとを支点に足首を外側にねじる。息を吸いながら、足首を外側にねじる。つま先が45度以上外を向くように意識する。この時、股関節からねじることが大切。3.足首を股関節から内側にねじる。息を吐きながら、股関節を意識しつつ、足首を内側にねじる。45度以上、つま先が内側に倒れるようにしよう。2と3をリズミカルに行って。“ 大腰筋+背中、お腹にも効果あり”ワイパー体操背中の下の方の筋肉と、柔らかくすると全身の巡りがよくなる鼠蹊部(そけいぶ)を、ねじってストレッチ。お腹の引き締めにも効果的。※左右1セット15回1.両脚を揃えて座り、かかとを立てる。椅子に浅く腰かけ、両脚を揃えて、かかとを立てる。背筋は伸ばし、お尻の後ろに手をついて、上半身がグラつかないように軽く支える。2.脚を揃えたままひざを右にねじる。息を吐きながら、かかとを支点に、ひざとつま先を右にねじる。みぞおちから上は動かさず、その下からつま先までをねじるのがコツ。3.リズミカルにひざを左にねじる。戻したところで息を吸って、再び息を吐きながら、ひざとつま先を左にねじる。これを1秒に1回くらいのスピードで、左右交互に行う。鈴木亮司さん体芯力トレーナー。「たんれん塾」塾長。著書に『体のたるみを引きしめる!「体芯力」体操』(青春出版社)がある。リブトップス¥11,000オールインワン¥21,000(共にジョンブル/ジョンブル 原宿TEL:03・3797・3287)パンプス¥26,000(プレインピープル/プレインピープル丸の内 TEL:03・5218・2218)※『anan』2018年10月24日号より。写真・小笠原真紀スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・莉帆(ナウ.ファッション.エージェンシー)取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2018年10月22日気になる彼から、どんなお酒を注がれるか?占い・心理テストクリエーターの脇田尚揮が、あなたの “恋に溺れる度” を解説します。恋することは素晴らしいですが、溺れてしまうと周りが見えなくなるので注意したいものですね。文・脇田尚揮恋に溺れて、周りが見えなくなる?Q.素敵な人がお酒を注いでくれました。さて、それは次のうちどれでしょう?A、カラフルなカクテルB、爽やかレモン味C、甘いミルク系D、スカッと炭酸系【解説】この心理テストでわかるのは、あなたの「恋に溺れる度」です。深層心理において“お酒”は「恋に対する依存心」を、“フレーバー”はあなたが「どれくらいガードがゆるいか」を意味しています。素敵な相手からどんなお酒を注がれるかによって、あなたがどれくらい恋にのめり込んでしまいやすいかを探ることができるのです。A、カラフルなカクテルを選んだあなたは…恋に溺れる度数75%あなたはまるで初恋のようなプラトニックな恋愛を好むタイプ。恋に対して理想を抱く傾向が強く、ひと目惚れで恋に落ちることも多いかもしれません。「この人!」と思える相手が見つかると、とにかく相手に気に入られるためにあの手この手を尽くすでしょう。ただ、付き合う前に体の関係を持つとすごく悩んでしまうところが。どちらかと言うと、自ら溺れにいってしまうので、冷静さを忘れないように。B、爽やかレモン味を選んだあなたは…恋に溺れる度数35%あなたは“広く浅く”のお付き合いを好み、溺れる前に引き上げるタイプ。誰に対しても愛想がよく、異性の友達も多いのではないでしょうか。ただ、陰で八方美人だと噂されている可能性も……。もしかしたらひとりに深く愛されるより、数で勝負するところがあるのかもしれません。恋にそこまでのめり込むことはないかもしれませんが、気づいたらいい年なのに独り身、なんてことにならないように気をつけて。C、甘いミルク系を選んだあなたは…恋に溺れる度数90%あなたは自分の恋愛シナリオが、しっかり仕上がっているタイプのようです。溺れる度数は最も高い90%。まさに恋に恋する乙女と言えるでしょう。いつも白馬の王子サマが迎えに来てくれることを夢見ているため、ちょっと手慣れた男性から甘い言葉をささやかれると、コロッと落ちてしまうでしょう。ハマり込むとトコトンなので、理想と現実の区別をつけるようにしましょう。甘え上手なところを活かせば、魔性タイプになれる可能性も。D、スカッと炭酸系を選んだあなたは…恋に溺れる度数10%あなたは、まず恋に溺れることはない冷静でクールなタイプ。いつもどこか冷めていて、恋愛も客観的に見てしまいがちではありませんか。しかも、相手との距離感がわからずに振り回してしまう傾向も。どちらかというと、相手を溺れさせるタイプかもしれません。ある意味、モテると言えなくもないですが、あまり相手をのめり込ませると、ストーカー化させてしまう恐れもあるので、ほどほどに。恋に溺れると他のことが見えなくなって、何も手につかなくなってしまいますよね。ただ、恋をしているだけならいいのですが、行き過ぎると相手に貢いでしまったり、ちょっとしたことで不安になったりする恐れも。健全なお付き合いをしていくためにも、ある程度の節度をもってバランスよく距離感を保つことも大切かもしれませんね。©Nemanja Novakovic / Shutterstock※2017年1月22日作成
2018年10月21日サンマや栗など、美味しいものがたくさん出回るこの時期、まさに「実りの秋」を実感しますよね。さて、あなた自身はいかがでしょうか。いまの自分を振り返って「ああ幸せ~満足!」と感じていますか。それとも「まだ人生の実りを収穫しきれていないなあ」と不完全燃焼感をお持ちでしょうか。以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あなたの前には顕微鏡が置いてあります。横には研究者のおじいさんがいて「人間の細胞の形は、じつはひとりひとり違うのじゃ。あなたの細胞を採取したので、顕微鏡で見てごらん」と言います。さてあなたが顕微鏡を覗いた先に見えた、あなたの細胞の形は以下のどれだったでしょうか。深く考えずに直感でお答えください。1.星形2.ドーナツ形3.ハート形4.ダイヤ形選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「星形」を選んだあなたあなたは少し自分を低く見積もっているところがあるのか、「自分に満足なんてできない、自分はいつも何か足りていないものなのだ」と思い込んでいるかもしれません。少し視点を変えると、じつは自分ってスゴい! 満たされている! ということに気づくことができますよ。2、「ドーナツ形」を選んだあなたあなたはもともと自己受容感が高く、「どんな自分でもOK」と思えるタイプ。ゆえに自分に対する満足度は高いでしょう。いい意味で自分を優先し大切にできるので、どんな状況にあっても満足を感じるタネを見つけ、幸せに生きることができる人です。3、「ハート形」を選んだあなたあなたは自分がどうこうというより、周りにいる人が幸せか、満足しているかによって自身の満足度が変わるようです。自分より他人を優先してしまう傾向が行き過ぎると、いつも誰かの犠牲になっているように感じ不満が多くなるかも。もっと自分を大切にしましょう。4、「ダイヤ形」を選んだあなたあなたは周囲の人から見ると、とても恵まれた状況にあるのですが、自分に対する理想や要求が高く設定されているためか、あまりご自身に「満足!」と思えていないようです。しかし、それは高い向上心の表れなので、満足していないから不満ということではなさそうです。いかがでしたか? もしいまの自分に満足できない部分があるとしたら、何か自分に合っていないことを続けていたり、手放したほうがラクになれる考え方をずっと持ち続けているのが原因かもしれませんよ。詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「この秋、あなたがリニューアルすべきものとは?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年10月15日優しそうなところに惹かれて付き合ってみたけれど、実は浮気をする最低男だったなんてことありませんか?そんな性格を見抜くために今回は、テストをつくってみました。あなたはレストランに入り好みのメニューを注文したところ、届けられたのは注文した物とは別の料理。しかし、見た目や匂いの良さに惹かれて食べたくなってしまいました。さてあなたはどうしますか?■ 1:違う料理が届けられたことを店員に言う注文したメニューと異なるとはいえ、届けられた料理が食べたくなってしまったにも関わらず、ルールを守って律儀に店員さんに報告するという人は浮気をする可能性が低いでしょう。人が見ていないところでもしっかりとルールを守るタイプ。「なぜ食べないんですか?」という質問に「誰か頼んだ人がいるはずだから、他人に迷惑がかかる」と答えた人は浮気をしたとしても罪悪感に苦しむタイプといえるでしょう。■ 2:何も言わずに迷わず食べる注文したものとは違うメニューが届けられても食べたくなってしまったのだから「迷わずに食べる」と答えた人は浮気をする可能性が高いでしょう。人に気づかれなければ本能に従うタイプといえます。他人へ迷惑がかかることに対する罪悪感も薄いため、浮気に対しても罪悪感が薄い傾向があります。バレなければ大丈夫といったタイプかも。■ 3:店員にミスは指摘するが「この料理でいい」と伝える食べたくなってしまったのだから、メニューと違う料理が届けられたことは一応指摘しておくとしても、それを食べるという人は浮気をする可能性は中程度でしょう。むしろ、浮気がしなくなったらそれは本気である可能性が高いタイプ。浮気をしたいと感じるほどの相手と出会ってしまったら、現在の恋人とは別れてそちらと付き合うという人でしょう。■ 4:届けられた料理も注文したメニューもキャンセルして店を出る食べたくなってしまった料理であったとしても、注文とは別の料理が届けられたことを指摘してそのお店をでるという人は上述の3つのパターンの人たちよりも1番浮気をする可能性が低いといえるでしょう。むしろ、彼女がいる身でありながら目移りしてしまった自分に腹を立て、恋人と別れて1人身を選択しかねない孤高な性格をしている可能性すらあります。筋を通すことを最も重んじている人といえるでしょう。■ まとめいかがでしたか?今回は浮気をする可能性のある人を見破るテストを作成してみました。あなたはどんな答えでしたか?気になる人や好きな人にこっそり心理ゲームの1つとして出題してみると、相手の意外な性格を知ることができるかもしれません。ぜひ試してみてください。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月09日「整体エステGAIA」主宰・南雅子氏の新刊9月21日、簡単なストレッチにより股関節を整えてやせようという書籍『すごいやせる!股関節1分ストレッチ』が発売された。著者は美容家で「整体エステGAIA」主宰の南雅子氏である。南氏には『一生いい姿勢!寝たまま股関節まわし』(宝島社)『すべては股関節から変わる』(SBクリエイティブ社)など多数の著作があり、今回発売された新刊は四六判で224ページ、SBクリエイティブ社が刊行。価格は1,300円(税別)である。股関節ストレッチの決定版1949年、北海道に生まれた南雅子氏は、エステティシャンとして20年間活動した後、整体やカイロプラクティックの資格を取得。「整体エステGAIA」主宰となっており、整体カイロを取り入れたエステは日本初だという。南氏はこれまで股関節のストレッチの指導を行ってきているが、2か月で9kgもやせた人や、ウエストを19cmも減らした人、O脚が改善された人、小顔になった人などがいるという。また、健康面でも便秘や生理痛が改善された例もあるとしている。新刊『すごいやせる!股関節1分ストレッチ』では、ケーススタディの形でわかりやすく漫画やビジュアルも交えて股関節のストレッチを解説。また、体験談も紹介されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※すごいやせる!股関節1分ストレッチ
2018年09月26日こんにちは。心理カウンセラーのSAYURIです。友達と恋バナに花を咲かせている時に「よくそんなことされて許せるよね?」とか「なんでそんなこと言われて我慢できるの?」と思ったことはありませんか?これは許せない!というブチ切れポイントは人それそれ。そこで今回はあなたのブチ切れポイントを心理テストで暴いてみたいと思います。雪山で遭難したあなたが見たものは?ある日、あなたは友達と一緒に雪山に登りました。しかし予想外の嵐であなたは友達ともはぐれて遭難してしまいます。そんなあなたの目の前に「これで助かった」と思える何かが現れました。あなたが見つけた「助け」は何でしょう?(1)他の登山者のテント(2)救助犬(3)案内看板(4)ヘリコプターあなたのブチ切れポイントはこれ!(1)を選んだあなた他人の存在やコミュニティの象徴であるテントを選んだあなたは彼の友達グループにも入りたいタイプ。もし彼が友達に自分を紹介してくれなかったり、友達グループとのイベントに連れて行ってくれなかったりしたら「なんで私を連れて行ってくれないの?」とブチ切れてしまいます。その代り、彼の友達グループのイベントに参加すれば、イベントを盛り上げたりスムーズに進行するよう陰で動いたりと高い能力を発揮するでしょう。(2)を選んだあなた癒やしの象徴である動物を選んだあなたは基本、自由人。彼から「彼女なんだから〇〇してよ」などと言われると「は?なんで彼女だからって、それしなきゃいけないワケ?」とブチ切れてしまいます。社会的な一般論を押しつけられると拒絶反応を起こすようです。もし彼から「彼女なんだから〇〇してよ」と言われたら、少し冷静になって彼のリクエストに耳を傾けてあげましょう。(3)を選んだあなたしっかり自立しているタイプなので、彼が出来ても彼への依存度は低いでしょう。しかしその代りに例え彼氏でもスマホやPCをのぞき込まれたりプライバシーを侵害されたりするとブチ切れてしまいます。あなたの目の前でのぞき込むということは、純粋にあなたにきょうみがあると言う証拠。彼と一緒に楽しめるコンテンツをいくつかチョイスしておきましょう。(4)を選んだあなた高い場所から現れるヘリコプターを選んだあなたは注目されたがりの承認欲求の強いタイプ。承認欲求が強いがために、いつも彼には自分のことを見ていて欲しいし、自分のわずかな変化にも気が付いて欲しいのです。自分ではイメチェンしたつもりのファッションやヘアスタイル、メイクなどに彼が気づいて褒めてくれないと「本当に私のコトきちんと見てる?」とブチ切れてしまいます。言葉にしなくてもきちんと彼女のことを見ている男性は意外に多いもの。言葉ばかりを求めるよりも彼の態度を見てあげるようにしましょう。----------いかがでしょうか。ブチ切れポイントって本当に人それそれなので、間違っても自分の価値観だけで友達に別れるように勧めるのはやめましょうね。●ライター/SAYURI(トータルヘルスナビゲーター)
2018年09月24日1日1分で痩せやすい身体にダイエットに挫折経験のある女性必見、講談社の実用書「たった1分乗るだけ!ラクやせパッド」(新装版)が、2018年09月28日(金)に発売される。1回のケアに必要な時間はわずか1分。苦しい運動は一切必要ないというから驚きだ。毎日たった1分の習慣で、体幹を鍛え痩せやすい身体へと導いてくれる。著者はあのカリスマトレーナー同書の著者は、ボディメイクトレーナーの佐久間健一。ミス・インターナショナル世界大会の公式トレーナーを務めるなど、業界では名の知れたカリスマ的存在だ。2017年に発売された著書「体幹リセットダイエット」(サンマーク出版)は、120万部を超える大ベストセラー。そんな著者が開発した”ラクやせパッド”に期待が高まっている。痩せるポイントは”重心チェンジ””ラクやせ”のポイントは重心にある。本来女性の多くはかかとに重心をかけている。これが猫背やぽっこりお腹の原因となるのだそう。それが約70度の傾斜がある”ラクやせパッド”に1分乗るだけで、だれでも簡単につま先重心にチェンジ可能。体幹を整え姿勢を正すことで、代謝アップが期待できる。さらに、下腹部、ウエストくびれ、太ももなど、部分痩せに効果のある運動も紹介されている。気になる箇所をピンポイントにケアすることができるのも嬉しい。たった1分乗るだけの簡単ダイエットを、試してみてはいかがだろうか。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※たった1分乗るだけ!ラクやせパッド(新装版)
2018年09月23日こんにちは。心理カウンセラーのSAYURIです。うんざりするほどの暑さが続いていますね。知り合いに会っても「暑いですね」が「こんにちは」よりも先に出ることも多いのではないでしょうか。今回は街を歩くあなたに見覚えのない人が声をかけてきたシチュエーションからあなたの恋の障害となる人物を探ってみたいと思います。人違い?あなたは誰と間違えられた?街を歩くあなたに「久しぶり!」と声をかけてきた人がいます。でもあなたはその人物に見覚えがありません。「誰かと間違えていませんか?」と聞いたあなたに「ごめんなさい!〇〇と間違えました!」と返事が返ってきました。その〇〇は誰だったでしょう?(1)親せき(2)友達(3)元カノ(4)近所の人あなたの恋の障害となる人物は誰?間違えられるほどあなたと似た要素を持つ人がこの診断で分かります。そこからあなたの行動パターンとバッティングする恋の天敵を導き出すことができるのです。(1)を選んだあなたあなたの恋は親や兄弟など肉親が今の恋の障害となる可能性があります。親や兄弟に彼との交際を反対されたり、家の事情で彼となかなか会えなかったり。反対を強引に押し切るよりも家族を大切にしている姿勢を見せることから理解を求めていく方が穏やかなお付き合いが望めるでしょう。(2)を選んだあなた仲の良い友達と男性の好みが似ていませんか?もしかして、友達を同じ男性を好きになって板挟みになった経験があるのでは?そうでなければ友達に彼との交際を反対されることがあるかも。恋をしているあなたには冷静さが欠けているので、友達の忠告を心に留めておくことも必要かも。(3)を選んだあなた過去、彼に元カノと浮気をされた経験があるのでは?もしそれがトラウマになっているのなら、もっと自分に自信を持って大丈夫です。あなた自身が元カノにこだわりすぎると、それが彼にとってストレスになってしまう可能性もあります。(4)を選んだ近所の人は多くの人の意見を意味し、それに反発するあなたは強い個性の持ち主です。自分の考えをしっかり持っているのは良いことですが、時に恋に対しては周囲の意見にも耳を傾けないと、詐欺やダメ男に引っかかってしまうかも。----------いかがでしょうか。恋には「ロミオとジュリエット効果」と呼ばれる反対されるほど燃え上がるという性質があります。恋の障害となった対象をただ避けたりうっとうしく思ったりするだけでなく、時には周囲の意見にも耳を傾けて下さいね。●ライター/SAYURI(トータルヘルスナビゲーター)
2018年09月22日こんにちは。心理カウンセラーのSAYURIです。あなたは彼氏から「なんか第一印象と違うね!」と言われたことはありませんか?そう言われても自分の第一印象って意外と分からないものですよね。そこで今回は心理テストであなたの第一印象を探ってみたいと思います。ある日突然、正体不明の人があなたを訪ねて来ました。家で友達と一緒に過ごしていると、知らない人があなたを訪ねて来ました。その人は日本語もカタコト、行動も意味不明。あなたはどんな対応をしますか?(1)とりあえず面白そうなので友好的に迎える(2)暴力を受けたらと不安なので武器になりそうなものを持って身構える(3)友達の後ろに隠れて様子をうかがう(4)部屋を飛び出して逃げる気になる結果は?(1)を選んだあなたあなたの第一印象は明るく誰に対しても分け隔て無く笑顔で対応出来る愛嬌のある人。しかし、それも度を過ぎると八方美人だとか、軽い女だといったマイナスイメージにもなりかねません。男性とは友達なのか恋人なのかの一線を周囲から見てもきちんと分かるよう、距離感に注意しましょう。(2)を選んだあなたあなたの第一印象はズバリ個性的な人!しかし実はその個性も初対面の人に対して身構えてしまうがために出てしまう行動。クセが強いために、初対面の男性からは好かれるか引かれるかのどちらかに分かれるでしょう。初対面の男性と話をする時は、少し肩の力を抜いた方がいいかもしれませんね。(3)を選んだあなたあなたの第一印象は人見知りだけど、礼儀正しい人。真面目で几帳面そして控えめな印象を持たれやすいあなたですが、友達の後ろに隠れるという行動は本音が見えにくく、裏表のあるタイプだと思われてしまう場合もあるので、もう少し積極的に会話に参加するといいでしょう。(4)を選んだあなたの第一印象は大人しそうだけど、ちょっと気むずかしそうな人。部屋を飛び出して逃げるという行動は初対面の人とは距離を持ちたいという心理の現れです。いい意味では落ち着いた知性的な人ですが、相手の捉え方次第では話しかけにくい印象を持たれてしまうので、今より少し笑顔を増やすといいでしょう。----------いかがでしょうか?学生の時はネットでの絡みがあってから会うことが多くても社会人になると、いきなり対面することも多くなります。そんな時の第一印象はその後の関係を大きく左右するので、対応策を知っておくだけでもいいかもしれません。●ライター/SAYURI(トータルヘルスナビゲーター)
2018年09月18日こんにちは。心理カウンセラーのSAYURIです。8月も間もなく終わりですね。今年の夏はどんな出逢いがありましたか?もしかして、せっかく出逢いがあったのに、一歩踏み出す勇気が無くて恋を見逃してしまった人もいるのでは?そこで今回はあなたの中の「男性のココが苦手」な部分を探ってみたいと思います。行き先はどこ?友達と会う約束はしたものの、あまりの暑さにショッピングモールをぶらぶらすることになりました。その日はレシートを集めればクジ引きができるイベントの日。化粧品や小物を買ったあなたは3回クジを引くチャンスをゲット。するとなんと!最初に引いたクジで旅行券が当たりました!その旅行の行き先は?(1)サハラ砂漠(2)ニューヨーク(3)アフリカ(4)宇宙行きたいけど行けない場所で分かるあなたの苦手ポイント(1)を選んだあなた砂漠という何もない場所を選んだあなたはプレッシャーにとても弱く、せっかく理想の男性が目の前に現れても緊張しまくりで「こんな素敵な人が自分なんかを相手にするわけがない」と勝手に決め込んで諦めてしまいます。そして自分と似たタイプの男性と一緒にいた方が安心できます。しかし時には勇気を出して理想のタイプに近づいてみるのも、自分の女子力アップのためにもいいかもしれませんよ。(2)を選んだあなた高層ビルそして人の多い都会であるニューヨークを選んだあなたは「俺についてこい」タイプの男性が苦手なよう。リードされているという感覚よりも、マウントされているような気持ちになってしまいそう。そして自分の言うことを優しく聞いてくれる異性にはマウンティングする傾向があるので「マウンティング女子」のレッテルを貼られないよう気をつけましょう。(3)を選んだあなたあなたは、野生動物の危険や治安の悪さを連想させるアフリカを選んだあなたは、しっかり者で芯の強い女性です。どんな男性でも自分がリードするほどの強さを持っています。しかし気の強さを前面に出しすぎると男性から異性として見られなくなってしまうので、落ち込んだ時などは素直にその弱さを見せた方がいいでしょう。(4)を選んだあなたあなたは、宇宙旅行に行くとなると世界中の注目を集めることでしょう。これは逆にあなたが目立つことが苦手だということを示しています。華やかで目立つ男性に対して憧れがあっても一緒にいると目立ちそうなので「見ているだけでいい」と思いがち。それではもしチャンスがあっても見逃してしまいます。日頃、目立たない服装をしている場合は差し色を使うなど小さなことから人目につくことに慣れていくといいでしょう。----------いかがでしょうか?クジで当たった「行きたくても行けない場所」はあなたの興味はあるけど苦手だと思っている部分を現します。苦手は単に思い込みだったりするので、ちょっと挑戦してみるのもいいかもしれませんね。●ライター/SAYURI(トータルヘルスナビゲーター)
2018年09月16日まだまだ暑い日が続きますが暦の上ではもう秋の季節! 秋といえば読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋など、自分自身を深めることを始めるのによい時期とされていますね。しかし、何事も始めるのは簡単だけれど、続けるのが大変。そのためには「続けるぞ!」と自分を鼓舞できる強い意志が必要ですね。あなたは意志が強いタイプでしょうか。以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あなたはいま、仕事もさほどハードではなく趣味にも時間が充分使える、自由で気ままな独身OLです。そんなあなたがさる事情により、100万円お金をためなくてはいけなくなりました。ただし、いつまでにという期限はありません。さて、その手段としてあなたが選ぶのは以下のどれでしょうか。深く考えずに直感でお答えください。1.500円玉が手に入るとすぐ貯金箱に入れる2.株や投資の勉強をして運用益を出す3.休みの日にできるだけのアルバイトをする4.お給料日に一定額を毎月強制的に引き落とす積立貯金を始める選べましたか? 1、「500円玉が手に入るとすぐ貯金箱に入れる」を選んだあなたこの中では一番「まあいいか」と言い訳しやすい手段を選んだあなたは、あまり意志が強いほうではないかもしれません。しかし「イザとなったら何でもできる!」という自分に対する信頼感が高くて、結局目標は達成しているというタイプかも!?2、「株や投資の勉強をして運用益を出す」を選んだあなたコツコツと何かに取り組むのが苦手なあなたは、三日坊主になることも多く一見意志が弱そうに見えますが、目標が定まれば集中して達成に向けて頑張れるタイプ。外からのイメージとは逆で意志はかなり強いほうです。3、「休みの日にできるだけのアルバイトをする」を選んだあなた目標達成に確実に、もっとも早く到達しそうな手段を選んだあなたは、かなり意志が強いタイプといえます。かといってひとつのやり方に固執せず、柔軟にゴールまでの道のりを変更できるので、努力を苦労と思わず、上手にモチベーションをコントロールできます。4、「お給料日に一定額を毎月強制的に引き落とす積立貯金を始める」を選んだあなた一度決めたら変更しづらい手段を選んだあなたの意志は4タイプの中では最強です。しかし、たまに頑固になりすぎて、本来もっと早くゴールを目指せるのに途中で息切れしてしまうこともあるかも。「絶対やらねば!」とあまり強く思いすぎないことも大切です。いかがでしたか? 意志が強いということは、自分の感情をコントロールすることに長けていて、我慢強いという面もあります。しかし、我慢強さというのは、状況によって良くも悪くも働くことがありますね。あなたの持つ「忍耐力」はあなたにとってどのような影響をおよぼしているのでしょうか?詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「あなたの忍耐力は幸せを呼ぶ?不幸を招く?」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年09月15日こんにちは。心理カウンセラーのSAYURIです。本当に暑かった今年の夏も終わりに近づいていますね。海に花火大会、バーベキューなど彼氏と様々なイベントを楽しんだ人も多いことでしょう。しかし開放的な気分になる夏に浮気をする男性もチラホラ。そこで今回は彼氏が浮気をした時にあなたはどうするかを心理テストで暴いてみたいと思います。突然、現れたゴキブリOLのあなたは上司の支持でひとり倉庫の整理をしていると、突然、目の前にゴキブリが現れました。その瞬間、あなたがとる行動は次のうちどれでしょう。(1)悲鳴をあげる。(2)殺虫剤で撃退する。(3)スリッパで叩き殺す。(4)見なかったことにする。とっさの判断に見るあなたの本性(1)を選んだあなたあなたは感情が表に出やすいタイプ。大好きか大嫌いかが態度にハッキリ表れます。もし彼が浮気をしている情報が耳に入ったら、すぐ彼氏に連絡して問い詰め、責め立てるでしょう。しかしあまり感情的になると男性は嫌になってしまうもの。もし彼との関係を続けたければ、少し冷静になってから彼と話をした方が良さそうです。(2)を選んだあなたあなたは彼の浮気が発覚しても表面上は気にしていないフリができるタイプ。でも心の中は彼に対する不信感を募らせ、ジワジワと攻撃する陰湿さを持っています。着実に浮気相手の女性を特定して二人まとめて復讐する計画まで立ててしまいそう。でも復讐なんてしても誰も幸せになれませんから。さっさと別れて次の恋に備えましょう。(3)を選んだあなたあなたは、いくら大好きだった彼氏でも浮気をしたら容赦なくバッサリ斬り捨ててしまうタイプ。彼の言い訳や謝罪にさえ聞く耳を持たないどころか、彼に厳しい言葉を投げかけた上に完全にブロックしてしまいそう。それで後悔がないならいいのですが、少しでも彼に気持ちが残っているようなら、もう少し彼の話を聴いてあげるのもいいかも。(4)を選んだあなたあなたは浮気が発覚しても気づいていないフリをするタイプ。ただし、気づいていないフリをしながらある日突然、彼の前から消えてしまいます。彼から連絡があっても、まるで彼が存在しないかのような冷たい態度で完全無視。例え彼が人を介して連絡してきても、それさえも無視してしまいそう。もしかしたら1番、彼に残すダメージが強いかも知れません。せめて彼が人を介して連絡してきたら、あなたの気持ちときちんと伝えてもらうくらいはしてあげましょう。----------ゴキブリという嫌いなものが突然現れたときのとっさの判断は、浮気という1番されたら嫌なことをされたときの判断に共通します。いずれのタイプもやり過ぎには注意して下さいね。●ライター/SAYURI(トータルヘルスナビゲーター)
2018年09月15日女子には理解しにくいことかもしれませんが、男にとって一人エッチは日常生活においてかなり重要なこと。自分の欲求や衝動をコントロールするために欠かせない行為なのです。でも、彼はいつもどうやって一人でしているのでしょうか……?そこで今回は“彼が一人エッチのネタにしがちなもの”が見えてくる診断テストを、占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきます。文・脇田尚揮【質問】次のうち、彼が好きな食べ物はどれでしょうか? いつもの彼の好みなどから推測して選んでみて下さい。A:カレーB:ラーメンC:唐揚げD:ハンバーグ彼ならどれを選ぶでしょうか? さっそく結果を見てみましょう。深層心理において、彼の好きな食べ物は彼自身の趣味嗜好を反映しています。そして、食欲は性欲と密接な関係があるとされています。そのため、彼が好む食べ物によって、彼が一人エッチをする際に何をネタにしているのかも推測できるのです。■A:「カレー」を選んだ彼…エッチな本やDVDカレーはピリリと辛い刺激がある食べ物で、色々な具材が入っています。そんなカレー好きの彼は一人エッチの時には、さまざまな女性の裸体を見て興奮できる、エッチな本やDVDでドキドキしているようです。ある意味、アブノーマルさはなく、健全な性癖の持ち主と言えるかもしれません。もしかしたら、彼の家の本棚裏やベッドの下には秘密のネタが隠されているかもしれません。見つけたとしても責めずに温かい目で見守ってあげて下さいね。■B:「ラーメン」を選んだ彼…周囲の気になる女子を妄想ラーメンは手っ取り早く食べられるけど、実は奥の深い食べ物。そんなラーメン好きな彼は一人エッチの時には、気になる女の子のことをあれこれ妄想しながら興奮するようです。あり得ない展開などを一人で想像しながらドキドキする、いわゆるムッツリスケベかもしれません。証拠が残らないため、エッチな本すら持っていないマジメ君に見えますが、実は頭の中は妄想で一杯。あなたのことを想像しながら一人エッチしているなら嬉しいかもしれませんが、他の女子のことを妄想していたらちょっと嫌ですよね。■C:「唐揚げ」を選んだ彼…2次元の創作物男性が大好きなおかずの筆頭と言えば、唐揚げ。そのジューシーさや濃厚な旨みなど、男性の理想を形にした食べ物といっても過言ではありません。そんな唐揚げが好きな彼は、3次元のエッチな本やAVよりも二次元のエッチな本やアニメが好み。男性が興奮するシチュエーションを的確に描写した、二次元のエッチな本やアニメは、理想を追い求めがちな彼が一人エッチするにはピッタリのアイテムでしょう。彼は基本的に温厚で優しい性格で、付き合いやすいタイプ。ただし、少々繊細なところもあるので、彼の趣味に踏み込むのは避けたほうが良いかも。■D:「ハンバーグ」を選んだ彼…とにかく何でもOKの雑食タイプハンバーグは見るからに肉肉しい食べ物。彼は性欲がかなり強いタイプで、極端な話、女性はみんな好きといった雑食タイプです。その時の気分に合わせ、身近にあるネタで一人エッチを楽しむようです。生身の女性も好きですが、2次元の創作物でもイケるかなりの強者。「エロい男だ」と自らアピールするタイプなので、女子からの評価はイマイチかもしれません。でも、恋人とのエッチも大切にするタイプでしょう。男性の性欲は、女性と比べると10倍も強いと言われています。本当は、毎日でも女性とエッチをしたいのですが、女性はムードやタイミングを非常に大切にするため、なかなかタイミングが合いません。そんな時、男性は自分の性欲を鎮めるために一人エッチをするのです。キモい……と感じるかもしれませんが、自分を落ち着かせるために欠かせないアクションなのです。エッチな本などを見つけてしまっても、怒らずに大目に見てあげましょう。(C) Andrey_Popov / shutterstock(C) VladOrlov / shutterstock(C) vchal / shutterstock(C) igorstevanovic / shutterstock
2018年09月06日サッカーワールドカップは前評判を覆し、日本は大健闘でしたね。大きな舞台で実力を発揮する選手たちは、いかなるプレッシャーにも強くなるようにメンタルを鍛えているのでしょうね。私たちの日常生活でもさまざまなシーンでプレッシャーを感じることがあります。さて、あなたはどんな状況のプレッシャーに一番弱いでしょうか。以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あなたはある王様の宮殿で食事のテーブル係として働いています。ある日、ちょっとした不注意から仕事でかなりのミスをしてしまい王様が相当のご立腹! 平身低頭で謝るあなたに王様は「明日人手が足りない仕事が4つある。そのうちどれか一つを完璧にこなせば許そう」と言いました。仕事はあなたが選んでいいとのこと。あなたが選ぶのは以下のどれでしょうか。深く考えずに直感でお答えください。1.宮殿をぴかぴかに掃除する2.お客様が来るたびに歌を歌って楽しませる3.王様の秘書役となり仕事の手伝いをする4.王様のワガママな子ども5人の世話をする選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「宮殿をぴかぴかに掃除する」を選んだあなたあなたはスピーチやプレゼンテーションなど、「大勢の人前でなにかをする」というシチュエーションのプレッシャーが一番苦手かも。人に注目されると嬉しさより恥ずかしさが先に立ち、自分をアピールしたりすることに抵抗感を感じる控えめなタイプでしょう。2、「お客様が来るたびに歌を歌って楽しませる」を選んだあなたあなたは自分の周りにやらなくてはならないことが増え、「締めきりに追われる」というシチュエーションのプレッシャーが一番苦手かも。タイムレースなど時間を区切られることであわててパニックになり、本来の力を出し切れなくなるのんびりさんのタイプでしょう。3、「王様の秘書役となり仕事の手伝いをする」を選を選んだあなたあなたは、プロジェクトのリーダーに抜擢されるなど「まとめ役を任される」というシチュエーションのプレッシャーが一番苦手かも。物事をどんどん決断していったり、交渉して調整する押しの強さがなく、縁の下の力持ちでいたい優しいタイプでしょう。4、「王様のワガママな子ども5人の世話をする」を選んだあなたあなたは新規事業の立ち上げや新企画のアイディア出しなど「新しいことにチャレンジする」というシチュエーションのプレッシャーが一番苦手かも。どちらかというと周りの指示に従ったり前例を踏襲して物事を進めるほうが安心な慎重で堅実なタイプでしょう。いかがでしたか? プレッシャーは「失敗したらどうしよう」という気持ちがあるとさらに強くなってしまいますよね。失敗も経験のうち、自分の成長に必要と考えられれば気がラクになります。そして失敗や挫折を自分の成長の糧とするには、自らの気持ちを立て直すメンタルの強さが必要です。あなたは立ち直り力が強いほうでしょうか?詳しいテストをご用意していますので、そちらもご覧ください。 「プレッシャーをはね返す!「あなたのメンタル立てなおし力」は強い?」」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年08月15日こんにちは。心理カウンセラーのSAYURIです。異常な暑さが毎日続いていますね。熱中症対策は十分していますか?ここまで熱いと夜もなかなか寝つけない。そんなこともあると思います。今回はやっと眠ったと思ったらスマホの電話着信音がなり続ける……。その時のあなたの行動で無意識にやっているかもしれない男性への行動をチェックします。あなたならどうする?シャワーを浴びてさっぱりした体でベッドに入ったものの、なかなか眠れない夜。やっと眠れたかと思ったらスマホの電話着信音が。しかもなかなか止まらない。その時あなたはどうしますか?(1)眠っていて気がつかなかったことにして、朝起きてからかけなおす。(2)こんな時間に電話してくるなんて、何かあったのではないかと気になって電話にでる。(3)イラっとして着信音を消す。(4)イラっとするけど一応、電話に出る。エッチな気分じゃない時、男性にセックスを求められたら(1)を選んだあなた(1)を選んだあなたは、自分がエッチな気分じゃない時に男性に求められても寝たふりをして逃げてしまうタイプ。でもそこには「変な断り方をして彼を傷つけてはいけない」という優しさがあります。寝たふりをしていても男性が強引に来るようなことがあれば、素直に対応することができる大人な女性といえるでしょう。(2)を選んだあなた(2)を選んだあなたは、自分がどんな状態でもつねに優しくしたいと思うタイプ。でもムリをし過ぎて疲れてしまったり、なんでもいうことを聞いてくれる「都合のいい女」になるリスクも。時には断ることがあってもいいでしょう。(3)を選んだあなた(3)を選んだあなたは、「もうやめて!」「ムリ!」ときっぱり断るタイプ。しかもそこにイライラした気持ちが出てしまいがち。時には男性を傷つけたり怒らせてしまったりすることもあるかもしれません。おなじ言葉でも、「ごめんね。今日は疲れてるから、また今度ね」と優しい言葉を選ぶといいでしょう。(4)を選んだあなた(4)を選んだあなたはイライラしたまま、「もう、早く終わらせて!」といわんばかりの態度でエッチの相手をしてしまいそう。もしそんな態度が続けば男性も嫌気がさして離れてしまうかも。イライラしながらムリやり付き合うことはお互いにとっていいことではありません。「ちょっと待ってね」と男性に抱き着いてコソッと深呼吸をするなどして、イライラを鎮めてから対応するなど、一工夫した方がよさそうですね。----------いかがでしたか。睡眠もセックスもどちらも本能的なものです。自分の本能をうまくコントロールできるか。感情に任せた態度をとるか。男性との関係性に大きく影響することです。少し普段のふたりの関係を見なおすきっかけにしてくださいね。●ライター/SAYURI(トータルヘルスナビゲーター)
2018年08月12日いよいよ本格的な梅雨シーズンに入ってきました。梅雨の時期ははっきりしない天気が多くジメジメとするので、なんとなく気持ちもモヤモヤとしてしまいますよね。そうするとちょっとしたことでもネガティブにとらえたり、他人のことを羨ましく感じて落ち込んでしまったりすることも多くなりそう。あなたは何に一番「嫉妬心」を感じる傾向があるでしょう。以下の簡単な心理テストで見ていきたいと思います。Q.あなたの前に可愛い妖精が現れ「私は空の神様から遣わされて、地球という星の様子を見てくるように言われました。この星のことを教えてください。」というのであなたは色々と話をしてあげました。すると妖精は喜び「お礼にいま私が身に着けているものを一つだけ差し上げましょう。どれがいいですか。」と聞いてきました。あなたが選ぶのは以下のどれでしょうか。深く考えずに直感でお答えください。1.指輪2.ティアラ3.ブレスレット4.ペンダント選べましたか? それでは、答えを見てみましょう。1、「指輪」を選んだあなたあなたはルックスやスタイル、メイクなども含めた「外見」に嫉妬心を感じる傾向があるよう。キレイな人を見ると「わー美人!」と思う前に「メイク濃くない?」「ちょっと若づくり?」といったアラを探してしまっているかも。あなた自身をもっと磨いてあげましょう!2、「ティアラ」を選んだあなたあなたは仕事ができる人や資格を持っている人など「能力やスキル」に嫉妬心を感じる傾向があるよう。自分もそうなりたいけれど、もともとのアタマのつくりが違うから…と諦めてしまっているのかも。工夫や努力でカバーできることも多いので、何かひとつ自分の得意なことを極めてみましょう!3、「ブレスレット」を選を選んだあなたあなたは裕福な家庭や大都市で育った人など「生活環境」に嫉妬心を感じる傾向があるよう。子どもの頃、何かやりたいことがあったのに、環境を理由に断念したことがあったのかも。大人になったいまなら可能になったこともありそうなので、もう一度チャレンジしてみては?4、「ペンダント」を選んだあなたあなたは他人の朗らかさや積極性など「性格」に嫉妬心を感じる傾向があるよう。自分が理想とする性格ではないから、自分で自分のことをダメ出ししてしまっているかも。色々なタイプの人がいていいのですから、あなた本来の良さに目を向けてあげましょう!いかがでしたか? 嫉妬心は「良くないもの」「持つのはカッコ悪い」と思われがちですが、うまく使えば「自分はどうなりたいのか、どうしたいのか」というあなたの心の声を教えてくれる頼もしい存在にもなりますよ。とはいっても、心が雨模様で気持ちが晴れないときも人間ありますよね。そんなあなたのために詳しいテストをご用意していますので、そちらもご覧ください。 「なんとなく心がザワつくときに!「今のあなたにぴったりのモヤモヤ解消法」」 ママが気になる心理テストがいっぱい! 子育て診断はこちら
2018年07月15日