私は妊娠初期のころ、つわりに耐えながら「これよりきつい陣痛なんて耐えられるのか?」などと思っていました。でも産院で実施されていたヨガに通ったことで出産に良いとされる呼吸法を学び、出産への恐怖が軽くなりました。妊娠中や出産時にどのように良い影響があったのかをお伝えします。※コロナ禍前の体験談です。 ヨガで妊娠後期トラブルを解消医師から安定期に入ったら体を動かすよう言われました。しかし妊娠後期になると、足のつりやむくみで動くのがおっくうに。毎日の体の不調で気分も落ちていました。そんなときに産院でヨガが開催されていることを知り、健診のついでに参加しました。 ゆったりと無理のない動きのマタニティヨガ。体を伸ばすことがとても気持ちよく、それからは毎週ヨガに通いました。そして足のつりやむくみが解消されていき、気持ちも上向きになりました。 ヨガで学んだソフロロジー呼吸法ヨガではソフロロジー呼吸法の練習がありました。穏やかな音楽をBGMに、呼吸を意識することでリラックスした状態になります。さらにイメトレによって出産を前向きに捉えられるよう、気持ちをコントロールします。お産をラクにする効果があるとされているようです。 気持ちのコントロールには練習が必要。毎週ヨガに通った結果、臨月には練習中にリラックスしすぎて眠ってしまうほどになりました。 陣痛開始! 意識もうろうとしながらも…ヨガで体のトラブルが解消し、ソフロロジー呼吸法で自分をリラックスさせる方法も習得。妊娠41週目、いよいよ陣痛がきました。産院での陣痛中は呼吸を意識しました。そして呼吸を意識する余裕がなくなってきたところでナースコール。 すでに子宮口が9cm開いているとのことでした。私があまりに静かに陣痛に耐えているので、助産師さんもお産が進んでいることに驚いていました。呼吸に集中することで痛みが軽減されていたようです。 出産の瞬間まで呼吸を意識した結果…子宮口が9cm開いていることがわかってすぐに分娩室へ運ばれました。分娩台に乗っても常にソフロロジー呼吸法に集中し、陣痛時間5時間で生まれました。出産の瞬間は呼吸どころではなく痛かったのが正直なところ。ただ出産後に助産師さんから「呼吸が乱れなかったからスルッと生まれましたよ」と言ってもらえました。自然とソフロロジー呼吸法を継続できていたようです。 私の場合、ソフロロジー呼吸法により、出産は最小限の痛みで乗り越えられたようでした。妊娠中は穏やかで落ち着いた時間を過ごせるきっかけになったヨガ。妊娠中にヨガに通い、ソフロロジー呼吸法をマスターしておいてよかったと思っています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:海原えめ3歳の男の子を育てるアラフォー母。幼児食インストラクターの資格を保有。育児において食生活を大切にすることを重視している。
2021年08月28日ウーマンエキサイト読者の皆さま、こんにちは。 前回 、夫と子ども達だけで義実家へのお泊まりが決定。(※少し前のお話です。夫と、近距離に住む義父母はワクチン接種済み、緊急事態宣言外のタイミングでした)■前回のお話夏休み、夫と子どもたちだけで義実家にお泊まりに行くことに。しかし、ムスメが泣き出して…。家にひとりで残る私への心配から少し涙が見られましたが、繊細長女ムスメも大喜びで準備をしていました。でもやはり、出発の時には寂しさが顔を出してしまいました。出発時はしばらく玄関で動けなかったものの、義実家に着いてからは元気いっぱい、はしゃいでいたそうです。夕食のときにちょっと不安定になって泣いてしまったようですが、電話がかかってくることもなく、私はひとり時間を満喫していました(と言いつつ夫に様子を伺うメッセージは何度も送ってしまいました)。そして次の日。今回1番の大号泣! 本人もびっくりしていました。不安と楽しさが混在していて、緊張が一気にとけたのだと思います。繊細ムスメ、楽しめました! 頑張った!また一歩、少し成長したと思います。そしてそんな姉を近くで見守り、楽しんだ様子だった次女オコメ。次回彼女の様子をお伝えします。
2021年08月28日東京・池袋のホテルメトロポリタンにて、オータム スイーツビュッフェを開催。日程は、 2021年9月18日(土)・19日(日)・20日(月)の3日間。「Suicaのペンギン」スイーツを楽しむホテルメトロポリタンのビュッフェホテルメトロポリタンで開催されるオータム スイーツビュッフェでは、「Suicaのペンギン」をモチーフにしたスイーツをはじめとする 約20種類をラインナップ。また、1人1つずつ、パティシエこだわりの「Suicaのペンギン ガトーマロン」が提供される。「Suicaのペンギン」をモチーフにしたスイーツには、オレンジソース入り紅茶のパンナコッタが初登場。また、真っ黒でキュートなビジュアルが魅力の「Suicaのペンギン」のマカロンには新作を用意している。その他、和栗のベリーヌ、華やかなイチジクのタルト、洋梨を使ったグラスデザートなど、秋の味覚を主役にしたスイーツが目白押し。スイートポテトは、 バターが香るサクサクのパイ生地に安納芋クリームがのった贅沢な秋の一品だ。「Suicaのペンギン」パンケーキ付き朝食プランなお、スイーツビュッフェがセットとなる宿泊プランも用意。宿泊者しか味わえない、「Suicaのペンギン」パンケーキの朝食も楽しめる。【詳細】ホテルメトロポリタン宴会場期間:2021年9月18日(土)・19日(日)・20日(月)時間:12:00~/15:00~(2部制100分制)料金:大人 6,000円、小学生 3,000円、4~6歳 1,300円予約:9月1日(水) 12:00より公式サイト内にて予約受付※予約はインターネットのみ。※料金はサービス料込み。※取消しについては利用日3日前よりキャンセル料(100%)がかかる。※4~6歳の料金にはマロンプレートはつかない。希望の場合は小学生の料金。■宿泊プランAutumn スイーツビュッフェ付き宿泊プラン〈各回10名限定〉料金:スタンダードツイン 30,000円(2名1室)(C)C.S/JR東日本/D
2021年08月28日2歳前後の子供が自己主張の強くなってくる時期、『イヤイヤ期』。なんでも「イヤだ!」と拒否されてしまい、親にとっては大変な時期でしょう。イヤイヤ期の娘に父親が?まさかの行動に腹筋崩壊一色美穂(@isshikimiho)さんの2歳の娘さんも、『イヤイヤ期』を迎えているのだとか。お風呂上がり、一色さんは娘さんにオムツを履かせようとしますが、案の定娘さんは拒否。一色さんは必死に娘さんをなだめ、オムツを履かせようとします。すると夫が…!イヤイヤ期が止まらない。 #育児漫画 pic.twitter.com/dPoM5Mf1Vb — 一色美穂 (@isshikimiho) August 26, 2021 「オムツ、履かなくていいよ。パパが履くから」夫のまさかの言葉に、その場の空気は凍り付きます。一色さんも娘さんもあ然とした表情に!おそらく娘さんがオムツを履きたくなるようにするための、夫なりの作戦だったのでしょう…。父親が自分のオムツを履くという衝撃的な姿を見た娘さんは別の意味で危機感を覚えたのか、「だめー!私が履く!」と素直にオムツを履いたのでした。投稿には「ダメだ。笑いがとまらない!」「3コマ目で吹き出しました」といった声が続出。また「やったことがある」という経験者からの声も。子供のイヤイヤ期はもちろん、家族に新たな一面を見せたい時などやってみるといい…かもしれません![文・構成/grape編集部]
2021年08月28日2人の息子さんとの日常マンガをブログやInstagramに投稿されているももひらみーこさん。2歳8カ月になる次男のまるくんが発熱し、最初は風邪かと思っていたのですが……。コロナ禍の今、子どもが体調を崩したとき大人はどうしたらいいのか?を考えるきっかけにもなるももひらさんの体験談マンガをご紹介します。ご機嫌ナナメ。やっぱり…? 初日、夕方38度3分だった熱は数時間であっという間に39度5分に。眠れない夜になりました。このときは1~2日で治まると思っていたんですが……。 よくあることなのかも知れないんですが、長男のときにはなかったことで私自身いろいろと困ったのでどなたかに届けばうれしいです。 ※あくまでも息子の場合の体験談です。病気の記録というより、この子はそうだったんだなぁ~と気楽にごらんください。 ◇◇◇ イヤイヤ期といえど、いつにも増してご機嫌ナナメのまるくん。その様子に、「もしかして……」とまるくんの熱を測るとママの予感は的中。38度を超える熱を出していました。まるくん、熱で苦しくてご機嫌ナナメになっていたのですね。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/助産師 REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター ももひらみーこ5歳、2歳の兄弟の母。子どもたちのくすっと笑える話や働く母の日常を育児漫画にしています。
2021年08月28日2021年8月に子供が生まれたばかりの、こみち(@19w232396shrk)さん。沐浴(もくよく)中の我が子の写真をTwitterに投稿したところ、爆笑の渦を巻き起こしています!『湯上り1杯呑みてぇなぁ』投稿者さんは、この日、初めて助産師さんの指導のもと我が子を沐浴させたといいます。指導を受けている間、助産師は投稿者さんの子供の表情を見て、たびたびアテレコを入れてきたのだそう。その内容があまりにもツボに入ってしまったため、投稿者さんは帝王切開の傷口が痛むほど笑ってしまったのでした。助産師さんが「湯上りに1杯、呑みてぇなぁ」とアテレコを入れたという、投稿者さんの子供の姿がこちらです。初の沐浴指導爆笑により傷口が死ぬほど痛かったです。助産師さんが最高すぎて死ぬ湯上り一杯呑みてぇなぁとかアテレコしてきます。本当勘弁して。悶絶。 pic.twitter.com/vwlTKzwXQv — こみち☺︎初マタ38w☞0m★ (@19w232396shrk) August 27, 2021 助産師さんのアテレコの的確さよ…。あまりにもアテレコの内容とぴったりすぎる表情に、こちらまでつられて笑ってしまいます!写真は反響を呼び「爆笑した」「人生何回目だ」とコメントが寄せられました。・疲れが吹っ飛んだ。・沐浴指導中にやられてしまったら、あかんやつですね!・声を上げて笑ってしまいました。「たまんねぇなっ!」というアテレコもできそうなほど、絶妙な表情を見せる投稿者さんの子供。きっと、投稿者さん親子にとって、素敵な思い出写真となったことでしょう…![文・構成/grape編集部]
2021年08月28日赤ちゃんを抱っこしたときの「そり返り」ってどういう状態?Upload By 発達障害のキホン赤ちゃんを抱き上げたときに、背筋をピーンと伸ばし、足までつっぱったり、体をよじらせたりするようにしてそり返ることがあります。同じ大きさ・重さの赤ちゃんだったとしても、抱っこしたときに、腕と胸の中にすっぽりと納まってくれたら、そこまでつらくなるほどの重さは感じません。でも、そり返ってしまうというだけで抱っこはしづらくて、とても疲れるものです。赤ちゃんの意思表示としての「そり返り」「そり返り」には、赤ちゃん自身の意思が現れているようなときがあります。成長段階を追って見てみましょう。生まれたばかりですと、まだそり返ることはできませんが、音に反応して両手足を挙上するモロー反射などの原始反射があります。さまざまな原始反射が消失していくことで徐々に次のステップへ発達していくのです。首がすわる少し前くらいから、赤ちゃんが横抱きにされた姿勢を嫌がって泣くことがあります。こんなときは、抱っこの仕方を変えてみましょう。座らない首を支えて縦抱きにすると、泣き止むことがあります。首がすわる3~4ヶ月ごろからが多いようですが、この時期は抱っこがイヤというよりも、横に寝かされた状態がイヤだと言っているかのようです。心と体が成長してくると、自分の意志で体を動かしたいという欲求が赤ちゃんには生まれてきます。寝返りが始まる5~6ヶ月ころには、そり返るというよりは、腰をひねろうとする様子が見られるようになります。この寝返りも原始反射が消失しないとできません。こうしてだんだん、興味の対象物の方向に体を向けようとして、体を動かすようになっていきます。7ヶ月ころになると手をついて座れるようになります。このときにそり返りがあると座れません。 また、ハイハイや伝い歩きが始まって、自分の意志で行動できるようになるころにも、抱きかかえられて行動を制限されるのを、のけぞって嫌がることがあります。そり返ったり、抱っこを嫌がったりすることは赤ちゃんの意思表示であり、成長にともなってよくあることなのです。そり返りがあるときの対処法。こうすると安心赤ちゃんの意思表示であることは分かっていても、抱っこしなくてはならないときもたくさんあります。抱っこをするとそり返ってしまうときには、まずは抱っこの仕方を変えてみましょう。いつも横抱きにしていたら縦抱きにしたり、前向き抱っこにしてみたり、見える景色を変えてあげてみてください。また、あぐらをかいてその上に前向きに座らせて背中を丸めたり、丸めた布団の上にうつぶせで乗せて背中を丸める方法もあります。このとき、顔の下に玩具などを置いて見せるといいでしょう。リハビリの理学療法でよく行われている手法です。寝転がらせたときにそり返るのは、寝返りをしたいからかもしれません。仰向けに寝かせるといやがると言う場合は、寝具や着ている服の背中が不快ではないかを確認して、着替えをしたり、肌に触れるものを見直したりしましょう。仰向けの姿勢そのものが嫌いな赤ちゃんもいます。自力で寝返りができるようになるまでは、そばで見ている必要がありますが、うつぶせにすると安心して落ち着くこともあります。リハビリテーションとしては作業療法の一つに感覚統合訓練があります。お馬さんごっこで親の背中にうつぶせに乗せてみると、子どもは落ちないように必死につかまります。うつぶせで馬乗りすることで、そり返りを防ぐ姿勢を覚えることができます。「そり返り」をよくする子場合は病気が隠れている?そり返りをよくする赤ちゃんは『もしかして病気があるのでは?』と心配になるかもしれません。医学的には「後弓反張」(こうきゅうはんちょう)と呼ばれており、乳児健診では異常姿勢の一つに挙げられています。頭が後ろに倒れ、背中が弓のようにそってしまう姿勢で、脳の器質的・機能的障害の一つの徴候と考えられています。分娩障害により脳が損傷を受けて脳性まひを起こしていると、自分の意思とは別に体がそり返ってしまいます。ですが、脳性まひの場合のサインは、そり返りだけではありません。授乳のときにむせやすい、なかなか首が座らない、手足の関節の動きが悪く硬いなど、ほかの症状がみられるものです。ほかには脳梁欠損症などの脳の奇形、先天性トキソプラズマ感染症などの胎内感染症などでもみられます。いずれにしても、自己判断できるものではないので、まずはかかりつけ医に相談してみましょう。また、自閉症スペクトラムがある赤ちゃんも、抱っこのときにそり返りが見られることがあります。ですが、その場合も判断材料は「そり返り」だけでなく、顔を近づけても目と目が合わない、笑わない、ほとんど泣かないなど、表情にも気になる点が見つかるはずです。「そり返り」だけではわからないので、健診のときや、かかりつけの小児科に相談してみるのもいいでしょう。発達障害がある子どもは、そり返りやすいのはどうして?なぜ自閉症スペクトラムなどの発達障害がある赤ちゃんは抱っこするとそり返ることが多いのでしょうか。その理由としていわれているのは感覚過敏です。感覚過敏とは、文字通り感覚が敏感すぎる状態で、視覚、聴覚、嗅覚や味覚などさまざまな感覚について現れます。このうち皮膚の触覚が過敏な子どもの場合は、抱っこされる以前に、体に何かが触れるだけでも嫌がることがあります。一般的には気にならないような衣類の肌触りだったり、ボタンやタグの位置によっても反応したりすることがあります。また、どんなに優しく触れたとしても、前触れもなく急に触られるとびっくりしてしまうこともあります。感覚過敏があるかもしれないと思ったら、まず赤ちゃんに触れている衣類やブランケット、抱っこひもなどを調整してみます。抱っこする大人の衣類もチェックしましょう。チクチクするニットなどが顔に触れて嫌がるということもあります。また、触覚過敏を軽減するために感覚統合訓練で用いられているボールプールなども有効です。そして、抱っこをしたり体に触れたりするときには、穏やかに声をかけてあげましょう。おもちゃなどに集中して遊んでいるときに、急にうしろから抱き上げるといったことも避けます。赤ちゃんが顔を動かさなくても見えるところから、穏やかな声で「抱っこするよ」と声をかけてみます。言葉はまだ話せなくても、声のトーンから何かが起こるということを、赤ちゃんも感じ取ることができます。無理に抱っこしなくても、その子らしいコミュニケーションで触れ合ってそもそも、抱っこが好きではない赤ちゃんもいるものです。例えば、危険が差し迫っていて、すぐにその場から移動しなくてはならないときにはどんなにのけぞって抵抗されても、抱き上げなくてはなりません。でもそうした状況でない場合は、その子が安心する方法で少しずつ触れ合うことに慣れさせたり、声を掛けたりして、その子オリジナルのコミュニケーションの仕方を育てていけたら良いのではないでしょうか。まとめ赤ちゃんのそり返りはそんなに珍しいことではありません。でも、抱っこしづらくて疲れたり、気になったりすることがあれば、健診やかかりつけの小児科医に相談してみましょう。そり返り以外の様子もよく見て、その子が嫌がらない方法で、安心できるコミュニケーションを育んでください。
2021年08月28日シャネル(CHANEL)は、「カメリア コレクション」から2021年秋の新作ファインジュエリーを、2021年9月1日(水)に発売する。“カメリアの花”を表現した新作ファインジュエリー「カメリア コレクション」は、ガブリエル シャネルが最愛の恋人から贈られたことから生涯愛した、アイコニックな“カメリアの花”を様々な解釈で表現したファインジュエリーのコレクション。コレクション初登場となるチョーカーネックレスは、華奢なチェーンのレールにカメリアモチーフを均等に並べた、繊細で洗練されたデザインが魅力だ。オープンワークのチェーンが軽やかに首元に寄り添い、立体的な花のフォルムを際立たせている。中央のカメリアには0.26ctのブリリアントカットダイヤモンドを配し、サイドに並ぶ小さなカメリアにもダイヤモンドをオン。連動したデザインのブレスレットと、セットでの着用もおすすめだ。細身のチェーンが首元をすっきりと見せるY字ネックレスも登場。連なる小さなカメリアモチーフとダイヤモンドがセンシュアルなラインを描き、センターには大きなカメリアを配した。先端を飾るドロップ型フレームには、カメリアモチーフと0.41ctのペアカットダイヤモンドを配し、上品なきらめきをプラス。6つのアジャスターでチェーンの長さとY字のシェイプを変化させることで、異なる表情を楽しむことができる。また、それぞれのセンターに0.26ctのブリリアントカットダイヤモンドを据えたカメリアモチーフのイヤリングは、耳たぶを覆うようなレースの装飾が目を引くデザイン。ダイヤモンドとホワイトゴールドの華やかな輝きが、耳元をエレガントに演出する。イエローゴールド×ダイヤモンドのイヤリングやネックレスもさらに、オープンワークのカメリアモチーフを配したイエローゴールドとダイヤモンドのイヤリング、ネックレスも同時に発売される。【詳細】シャネル「カメリア コレクション」発売日:2021年9月1日(水)・チョーカーネックレス(WGxDia) 4,554,000円・ブレスレット(WGxDia) 2,695,000円・Y字ネックレス(WGxDia) 4,367,000円・イヤリング(WGxDia) 3,355,000円・ネックレス(YGxDia) 748,000円・イヤリング(YGxDia) 1,287,000円【問い合わせ先】シャネル カスタマーケアTEL:0120-525-519
2021年08月28日教えてくれたのは薬師神 陸シェフ東京・虎ノ門にあるハレの日のためのレストラン【unis】のオーナーシェフ。2014年、モダンフレンチの名店【SUGALABO】の立ち上げにも尽力。【unis】薬師神シェフが教える『アメリカン酢豚』のつくり方材料(4人分)/調理時間40分酢豚豚ひき肉…200gアメリカンチェリー…16粒赤玉ねぎ…1/2個塩…ひとつまみ溶き卵…25g玉ねぎのみじん切り…50g片栗粉…大さじ1と1/2オイスターソース…大さじ1/2胡椒…適量甘酢あんチキンブイヨン…100g砂糖、黒酢、濃口醤油…各大さじ2水溶き片栗粉…片栗粉大さじ1、水大さじ1塩、サラダ油…適量つくり方①豚ひき肉に塩を加え、しっかりと粘りが出るまで混ぜます。②粘りが出たら①に溶き卵、片栗粉、オイスターソース、玉ねぎのみじん切りを加え、さらにしっかりと混ぜ合わせる。③ ②を丸く成形し、160度の油で5分揚げる。④全体にこんがりときつね色がついたら取り出します。⑤赤玉ねぎを一口大のくし切りにします。⑥温度が下がった揚げ油で、⑤をさっと油通しをします。⑦アメリカンチェリーの種を取り除きます。⑧温めたフライパンに、チキンブイヨン、黒酢、醤油、砂糖を加えます。ひと煮立ちしたら、片栗粉と水を1:1で合わせたものを入れてとろみをつけます。⑨ ⑧に揚げた肉団子を入れて甘酢を絡めます。さらに赤玉ねぎとアメリカンチェリーを加え、さっと混ぜ合わせます。⑩うつわに盛り付けて、完成です。『アメリカン酢豚』3つのポイントPoint①しっかりと粘りが出るまでミンチを練るはじめに粘りが出るまで混ぜることで、次に入れる溶き卵やオイスターソースなどの水分を抱きかかえ、崩れにくいミートボールをつくることができます。Point② 甘酢のソースと相性がいいアメリカンチェリーを使用アメリカンチェリーは加熱しても煮崩れしづらいさくらんぼ。甘酸っぱいソースとの相性がとってもいいので、ぜひ試してみて。Point③ 食材の組み合わせは「色」合わせ赤玉ねぎとアメリカンチェリー、甘酢など色味が似ているものを合わせると、見た目も美しく仕上がります。unis【エリア】虎ノ門【ジャンル】フレンチ【ランチ平均予算】-【ディナー平均予算】40000円【アクセス】虎ノ門ヒルズ駅 徒歩2分
2021年08月28日筋トレには女性にうれしいメリットがいっぱい!出典:byBirth「最近、運動していないな……」と思っていませんか?コロナの影響で外出する機会が減り、スポーツジムに行くのもちょっと……と思いますよね。でも、体を動かさないとどんどん体力が低下し、その影響がお肌にも現れてしまいます。そこで今回は、自宅でも簡単にできる筋トレをご紹介。筋トレには、女性にうれしいメリットがいっぱいあるんですよ。血行が良くなって新陳代謝が活発になる筋トレをすると筋肉に刺激を与え、血流がアップする効果が期待できます。血行が良くなると新陳代謝が活発になり、お肌のターンオーバーも改善されます。古い角質がたまると、シミやシワなどのエイジングサインが目立つようになり、肌荒れの原因にもなるため、新陳代謝を活発にしてくれる筋トレは美肌のためにもおすすめです。老廃物が排出されて体の中からキレイになる出典:byBirth新陳代謝が活発になると、体の中にたまった老廃物を排出する効果が高まります。便秘がちだとニキビや吹き出物ができやすくなる原因になりますが、新陳代謝が活発になることで便秘も解消しやすくなります。体の中からキレイになることで、肌荒れを予防する効果が高まるので、エイジングケアとしても筋トレはおすすめです。適度な疲労感で睡眠の質アップ仕事などで疲れていても、なかなか寝付けないときってありますよね。これは、体の疲れよりも精神的な疲れのほうが多いせいかもしれません。睡眠の質が低下すると、寝ている間に分泌される「成長ホルモン」が減り、お肌を回復させる効果が弱まってしまうのです。質の良い睡眠をとるためには、寝る前に適度な疲労感があることが大事。筋トレをすることで体が疲れ、自然と眠くなり、スムーズに良質な睡眠をとれるようになるでしょう。体の調子が整ってストレスも軽減出典:byBirth睡眠をしっかりとれるようになると、体の調子が整って元気になれます。体が元気だと心も元気になり、ストレスも軽減されます。ストレスは肌荒れの原因になるだけでなく、代謝の低下も招き太りやすくなる場合もあるのです。筋トレを習慣にすればストレスが軽減され、美肌や美ボディへと導いてくれるでしょう。アラサー女性におすすめしたい筋トレのポイント筋トレのメリットがわかったところで、ここからはアラサー女性におすすめしたい筋トレのポイントをご紹介します。女性でも簡単にできる筋トレで、美肌と美ボディを手に入れましょう。適度な負荷が決め手出典:byBirth男性が筋トレをする場合、自分の限界との戦いになることが多いですが、アラサー女性におすすめしたいのは「適度な負荷」。女性が美しくなるための筋トレには、限界に挑戦するほどの強度は必要ありません。適度な負荷で筋肉に刺激を与え、自らの体の機能を活性化させることが目的だからです。「少しきついかな……」くらいを目安にして、筋トレを実践してみましょう。自宅で簡単にできる自重トレーニングで十分出典:byBirth適度な負荷で筋トレをするなら、ダンベルなどの器具を使わなくてもOKです。自分の体重の負荷だけで筋トレができる「自重トレーニング」で十分でしょう。自重トレーニングにはさまざまな種類がありますが、たとえば「スクワット」や「プランク」、「クランチ(腹筋運動)」などがおすすめ。少しキツイと感じるくらいの回数や時間を1セットとし、1日2~3セットを目安にしてみましょう。プロテインでタンパク質補給女性がキレイになれる筋トレには、「食事の摂り方」や「何を食べるか」も重要です。不規則な生活で食生活も乱れている人は、栄養バランスの良い食事を摂ることを心がけましょう。栄養バランスとともに意識しておきたいのが、「タンパク質の補給」です。タンパク質は筋肉の元になる栄養素のため、筋トレと一緒に摂ることで筋トレ効果がアップします。また、タンパク質は人間に必要な栄養素で、お肌や髪を作る元にもなります。そのため、タンパク質を十分に摂れば、美肌へと導いてくれるというわけです。効率的にタンパク質を摂るには、「プロテイン」がおすすめ。筋トレの後30分以内にプロテインを飲めば、体に必要な栄養素が吸収しやすくなるでしょう。ここだけは押さえておきたい!筋トレの注意点出典:byBirth「筋トレのポイント」でもお伝えしたように、アラサー女性がキレイになるための筋トレは、適度な負荷が重要です。ハードすぎる筋トレは男性ホルモンを活性化し、かえって「美」とは逆効果になってしまう場合があります。とはいえ、まったく負荷がかからないようでは筋トレの意味がなくなってしまうので、適度な負荷で筋トレを習慣にしましょう。毎日行うことで体も慣れてくるので、徐々に体力がついてきます。さらに、体を動かすとメンタル面にも良い影響があるため、心も体も健やかになるでしょう。それが、アラサー女性に「美」をもたらしてくれるのです。筋トレで美ボディも美肌も手に入れよう!アラサー女性におすすめしたい筋トレのポイントをご紹介しました。筋トレには女性にうれしい効果がたくさんあるので、ぜひ毎日の習慣にしてみてください。体が変われば心にも変化があり、あなたを取り巻くオーラも変わってきます。見た目も雰囲気もすてきになれる筋トレで、女度をグッと上げていきましょう。
2021年08月28日ネイルズ インク(NAILS INC)史上、“最も爪に優しい”ヴィーガンネイルカラーコレクション「ネイルズ インク プラント パワー ネイルポリッシュ」が誕生。2021年9月7日(火)より、発売される。みずみずしい発色を叶えるヴィーガンネイルカラー「ネイルズ インク プラント パワー ネイルポリッシュ」は、サトウキビ、キャッサバ、綿、とうもろこしなど、73%植物由来成分で作られたヴィーガンネイルカラーだ。保湿効果の高いスーパーフードも配合しているため、爪にも潤いをもたらす優しい仕上がり。また滑らかで軽い付け心地ながら、みずみずしい艶と鮮やかな発色を叶えてくれるのも嬉しいポイントだ。全21色のカラーバリエーションデビュー時に展開されるのは、バリエーション豊かな全21種類。目が覚めるような澄み切った色めきのロイヤルブルー、陽気な表情のポピーレッド、神秘的な森の中を連想させるフォレストグリーン、コットンように柔らかな風合いのパウダーホワイトなど、実に様々なカラーパレットを揃えているので、是非あなたにぴったりな一色を見つけ出してみてほしい。秋にぴったりな新作ネイルもまた続く10月7日(木)には、色彩が移り行く“秋の景色”にマッチするニュートラルカラーの新作ネイル「ネイルズ インク イッツ オンリー ニュートラル ネイルポリッシュ」も発売。柔らかなグレイッシュカラーをミックスした全4色は、いずれもナチュラルな色づきながら、洗練された指先を叶えてくれる。<カラーラインナップ>・パレス アベニュー花びらのようにしっとりとしなやかに彩り、大人の愛らしさを開花させるダスティローズ・ハノーヴァー ゲート自然と調和するような穏やかな渋みが、心地よく指先を彩るピスタチオグリーン・ホーランド パーク寒い日の吐息のように冷たさと温もりを併せ持つ、凛とした空気感のウィンターブルー・クイーンズ スクエア ガーデンズニットのようにしなやかでふわっと温かみを感じる、シックな雰囲気のモーヴベージュ【詳細】■ネイルズ インク プラント パワー ネイルポリッシュ 14ml 全21色 各2,530円発売日:2021年9月7日(火)■ネイルズ インク イッツ オンリー ニュートラル ネイルポリッシュ 14ml 全4色 各2,200円発売日:2021 年10月7日(木)【問い合わせ先】TATTEL:03-5428-3488
2021年08月28日国境や世代を超えて愛される「ムーミン」の原作者、トーベ・ヤンソンの半生を描いた映画『TOVE/トーベ』。ムーミンシリーズのキャラクターたちは、いずれも個性的な魅力に溢れているが、多くのキャラクターたちは実際にトーベが出会い、ともに過ごした身近な人たちがモデルとなっている。今回は、劇中に登場する実在したモデルたちを未解禁シーン写真とともに紹介する。スナフキン<アトス・ヴィルタネン>ムーミントロールの親友、スナフキンのモデル。政治家、哲学者、作家、ジャーナリストであり詩人。トーベとの出会いは、自身が開いたパーティーでのこと。役者や政治家、芸術家や作家たちの集まる賑やかな会だったが、ふたりは出会ってすぐに惹かれ合い、交際が始まった。スナフキンの哲学的な思想や緑の帽子はアトスに由来すると言われている。トゥーティッキ<トゥーリッキ・ピエティラ>ムーミン一家の友だち、トゥーティッキ(おしゃまさん)のモデル。男性優位の美術界において、フィンランド美術史に名を残す数少ない女性として活躍したグラフィックアーティスト。トーベとは1955年に出会い、後に生涯のパートナーとなる。1970年代に入るとムーミンの立体作品の制作に夢中になり、また自身で8mmカメラを回すようになる。現在、立体作品はムーミン美術館に常設で展示されており、8mmで撮りためた素材は、それらを再構築して制作したトーベ・ヤンソンの映画三部作になったほか、トーベ・ヤンソンやムーミン関連の企画展などで紹介されている。ビフスラン<ヴィヴィカ・バンドラー>トーベの分身トフスランと仲良しのビフスランのモデル。大学在学中にフィンランド初のスウェーデン語系の学生劇団を設立。やがて演劇界で頭角を表し、キャバレーのレヴューを劇場で行うなどヘルシンキやフィンランドの演劇シーンに次々と新しい風を吹き込んだ舞台演出家。1946年にトーベと出会い、やがて愛し合うように。同性愛が処罰の対象だった時代、ふたりはトフスランとビフスランと呼び合い、お互いにしか通じない言葉や暗号で愛を伝えあった。ムーミンの物語に登場するトフスランとビフスランが自分たちの言葉で話しているのも、ここからきている。ムーミンパパ&ムーミンママ<ヴィクトル・ヤンソン&シグネ・ハンマルステン=ヤンソン>ムーミンパパとムーミンママのモデル。著名な彫刻家でありながら、フィンランドの美術史で最も高名な彫刻家が同時代にいたこともあり、収入は極めて不安定だった芸術家の父・ヴィクトル。そして、彫刻家志望であったが、家庭を支えるために本の挿絵や表紙を手掛ける挿絵画家や風刺画や切手のデザインなど、多岐にわたる絵の仕事を手掛け、また結婚前の教師時代、スウェーデンのガールスカウトを立ち上げるなど、女性の自由と自立を積極的に推進した経歴を持つ、逞しくも優しい母シグネ。その生き様も含め、トーベの実際の両親がモデルになっている。トーベ・ヤンソン自身の人生を投影して生み出された「ムーミン」の物語。今日においても色褪せることなく人々を楽しませ続けるムーミンのキャラクターたちは、いかにして育まれていったのか。トーベが愛した同性のパートナーや両親の存在から、トーベ自身の人生のあり方と創作秘話が紐解かれていく。『TOVE/トーベ』は10月1日(金)より新宿武蔵野館、Bunkamuraル・シネマ、ヒューマントラストシネマ有楽町ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:TOVE/トーベ 2021年秋より新宿武蔵野館、Bunkamura ル・シネマ、ヒューマントラストシネマ有楽町ほか全国にて公開© 2020 Helsinki-filmi, all rights reserved
2021年08月28日11月に初の単独アリーナコンサートが決定し、いま最注目のジャニーズJr.「HiHi Jets」。ローラースケートでのパフォーマンスは彼らの代名詞。まるで体の一部のように、華麗なダンスや高度な技を披露するのはさすが!最速でデビューをつかむ――。ジャニーズ夏の風物詩「サマパラ」こと「Summer Paradise」が今年も開催中!トップバッターを務めたHiHi Jetsは、初の単独アリーナコンサートが決定していて、Jr.のなかでもとくに活躍しているグループのひとつ。「サマパラ」でも、熱量高めでパワフルなパフォーマンスを見せてくれた。彼らにとって約2年ぶりとなる有観客でのコンサートは、メンバー紹介ラップからスタート。久しぶりの再会に、客席のボルテージも一気に急上昇していた。SMAPの『$10』やオリジナル曲『青にDIVE』などを披露したあとは、彼らの代名詞であるローラースケートでのパフォーマンスへ。ステージ上に設置された傾斜のある装置を使って、ダイナミックな技も見せてくれた。さらに、Hey! Say! JUMPの大人気パフォーマンス「ペットショップラブモーション」をアレンジしたコントコーナーも。メンバーがペットショップの“売れ残り”に扮するのだが、本家とは異なり「カマキリ」や「木の妖精」など、ちょっとクセのある動物(?)のチョイスはHiHi Jetsならでは。さらに、橋本涼(20)がスタンドマイクで歌ったり、猪狩蒼弥(18)がピアノを演奏したり、それぞれの個性を生かしたソロコーナーも大盛況だった。そして最後の挨拶では、高橋優斗(21)が「この5人が絶対に次のデビューをつかみます!」と高らかに宣言。夢の実現に向けて、“ハイ”スピードで駆け抜けていってほしい!
2021年08月28日斜め上の発想を大切にし、さまざまな商品を企画する会社、『企画デザイン2時』(@niji_2oclock)。今までになかった発想から生まれた、犬のおもちゃに反響が相次いでいます。犬と広場などで、ボールやおもちゃを遠くに投げて持って帰って来る遊び。犬の運動不足を解消することもできます。Twitterに投稿されたのは、「何度も犬がおもちゃを持ち返って来る姿を見たい」と思うようなデザインのおもちゃでした。どういうことかというと…。うれしそうに判決を取ってきてくれる、犬用のおもちゃを作りました。 pic.twitter.com/r2sgnETSi0 — 企画デザイン2時 (@niji_2oclock) August 25, 2021 勝訴…!ご主人!勝訴ですよ!よく裁判所からの中継などで見る、勝訴をマスコミに伝える光景を、犬のおもちゃで再現。嬉しそうに持ってこられたら、何度も投げてしまいますよね!写真のモデルとなった、ポンタくんは『勝訴』のおもちゃをとても気に入り、撮影後は我が物としていたのだとか。ネット上ではポンタくんが『勝訴犬』と呼ばれるほど人気となり、さまざまなコメントが寄せられていました。・かわいくて目が覚めました!売っていたら欲しいです。・思いつかなかったことが悔しくなるぐらいいいアイディア。・ポンタくんがどこか誇らしげに見える。アイディアの勝利。・歯磨きしてたら吹いた。最高にかわいい!『勝訴』以外にも『有給』『単位』『無罪』などをとってきてほしいという声も上がっています。お礼に『勝訴』のおもちゃとジャーキーをもらったというポンタくん。勝訴以外のパターンで走っているところも見てみたくなりますね![文・構成/grape編集部]
2021年08月28日トモコ フルサワ ジュエリー(TOMOKO FURUSAWA JEWELRY)は、2021年秋冬の新作ジュエリーを銀座三越で2021年9月1日(水)から7日(火)まで発売する。“Intuition”がテーマの新作ジュエリー2021年秋冬のテーマは“Intuition(直感)”。“直感のまま”に好みのカラーストーンをセレクトして作るセミオーダージュエリーが豊富なラインナップで揃う。中でも注目したいのは、テーマをそのままアクセサリーへと昇華させた「インテュイションネックレス」。手書き文字風の“Intuition”を象ったベースに、好みの天然石やパールを好きな位置にセッティングすることが可能で、チェーンも好みのデザインをセレクトできる。オーダージュエリーの新作や定番リングもまた、たくさんの天然石の中から好きな形と色を選び、18Kゴールドにセットする人気オーダーリングの新デザインも登場。アシンメトリックに向かい合うようにタンザナイトやパールを配置するリングや、ほんの少し斜めにトパーズをセットするリングなど遊び心溢れるカラフルなジュエリーを展開する。さらに、定番のリングやピアスも豊富なラインナップで取り揃える。【詳細】トモコ フルサワ ジュエリー期間限定ショップ開催期間:2021年9月1日(水)~7日(火)場所:銀座三越 本館1階 プロモーションスペース住所:東京都中央区銀座4-6-16アイテム価格例:・「インテュイションネックレス」187,000円~・リング~ 71,500円※急遽、会期・開場時間に変更が生じる場合がある。※デザイナーの在店日時、アポイントメントの問い合わせは、公式インスタグラムのDMで連絡。
2021年08月28日【恋愛こじらせ女が相席施設で運命の人と出会った話~まーちゃんside~ 第2話】新婚夫婦の日常をつづっている、でんでんむし(@dndn.mushi)さん。夫のまーちゃんと出会いからお付き合いに発展するまでのエピソードを、夫・まーちゃん視点で振り返ります!でんでんむしです。私の過去の恋愛話からまーちゃんと付き合うまでのなれそめをマンガ「恋愛こじらせ女が相席施設で運命の人と出会った」。こちらは私サイドから見た物語でしたが、あのときまーちゃんはどう思って行動していたのか。まーちゃんにインタビューしたお話を「まーちゃんside」としてまとめます! まーちゃん視点の話なんて描いたことないし、自分で自分に恋に落ちるところを描くのって死ぬほど恥ずかしいんですが、楽しく描いていきます! では、本編をどうぞ。 「おい!!急にでんちゃん目キラキラしすぎやろ!!!!」と突っ込んだそこのあなた!! 大正解です!!まーちゃんフィルターがかかった私は、きっとこのくらいキラキラしてるはずやと思って描きました! まーちゃん目線の私は、いつもよりちょっと可愛いんです(笑)。ヒロインの魔法が解けた私は今、スウェットで寝転びながら投稿をしています。 著者:イラストレーター でんでんむし2020年9月に入籍の新婚夫婦の妻。愛しい旦那の記録をブログやインスタで投稿中。
2021年08月28日サンリオデザインの「ドラえもん」シリーズ「アイムドラえもん(I’m Doraemon)」の限定ソックスが、タビオ(Tabio)から新登場。2021年9月3日(金)より、タビオ・タビオ メンの限定店舗にて発売される。サンリオが手掛ける「アイム ドラえもん」とは?サンリオがデザインを手掛ける「アイムドラえもん」は、大人の“ドラえもんファン”をターゲットにした、おしゃれな表情が魅力。展開されるタビオの靴下には、時にクールに、時に愛らしく「アイム ドラえもん」をデザインした全8種類のラインナップを揃える。ラインナップ“幾何学風”どら焼き&どこでもドア注目は、ドラえもんをポイントに配したソックス。ベースにあしらった「どこでもドア」や「どら焼き」のグラフィックは、幾何学風に仕上げたことで、ポップになりすぎない“大人かわいい”表情へと導いている。シンプルなカラー×遊び心いっぱいのモチーフまた「ひみつ道具」や、“宇宙散歩”をイメージしたモチーフの総柄ソックスは、シンプルなブラックやホワイトをベースカラーに採用。プレイフルな絵柄ながらも、日常のコーデに馴染むデザインに仕上げているのが特徴だ。メッセージ入りなどそのほかシンプルな無地のソックスに、メッセージ&「アイムドラえもん」をさり気なくあしらったソックスや、「アイムドラえもん」の“刺繍入り”ボーダー柄カバーソックスなどが登場。いずれも男女で楽しめるデザインとなっているため、家族や恋人同士でペアルックを楽しむのもオススメだ。【詳細】「アイムドラえもん」限定ソックス発売日:2021年9月3日(金)展開店舗:タビオ・タビオ メンの限定ストア、公式オンラインストア ほか※タビオ メン店舗では、メンズ商品のみ販売。展開アイテム:・アイムドラえもんひみつ道具価格:22.5~24.5cm 1,650円/25~27cm 1,870円カラー:01オフホワイト/12 ブラック/22 ブラウン・アイムドラえもんどら焼き価格:22.5~24.5cm 1,760円/25~27cm 1,980円カラー:12 クロ・アイムドラえもんどこでもドア価格:22.5~24.5cm 1,760円/25~27cm 1,980円カラー:14 チャコールグレー・アイムドラえもんバックなせん柄ソックス価格:22.5~24.5cm 1,870円/25~27cm 1,980円カラー:01 オフホワイト/12 ブラック/84 ネイビー・アイムドラえもん宇宙散歩価格:22~24cm 2,640円/25~27cm 2,750円カラー:09サラシ/12 ブラック・タイムふろしき柄<WEB限定>価格:22.5~24.5cm 1,760円/25~27cm 1,980円カラー:42 レッド・アイムドラえもん カバー<9月下旬発売予定>価格:22.5~24.5cm/25~27cm 各1,650円カラー:09サラシ/10シルバーグレー/42レッド・虎ノ門ヒルズ店、表参道ヒルズ店、六本木ヒルズ店限定価格:22.5~24.5cm 2,310円/25~27cm 2,420円カラー:01 オフホワイト
2021年08月28日フランス発のヘアアクセサリーブランド、アレクサンドル ドゥ パリ(ALEXANDRE DE PARIS)から50周年限定コレクションが2021年9月1日(水)よりアレクサンドル ドゥ パリ 全店舗にて発売される。ブラック×ベージュの50周年記念限定ヘアアクセサリーアレクサンドル ドゥ パリが、50周年を記念して展開する限定コレクションは、ベージュとブラックのシックなカラーで過去のアイテムを再構成。ブランドを象徴する“A”の文字から始まる8つのラインを展開する。カメリアモチーフのボールピン「アブソリュー」例えば「アブソリュー(ABSOLU)」。ブランドのアイコン的存在でもあるカメリアをモチーフにしたヘアアクセサリーは、これまでも多数展開してきた。今回は、アールデコからのインスパイアで、花びらをジオメトリック風にアレンジし、スワロフスキーをあしらった花びらと、ワンポイントのパールが上品さを引き立てた。リボンモチーフのバレッタ「アフィニテ」「アフィニテ(AFFINITÉ)」と題されたバレッタは、リボンがモチーフ。オリジナルの優しいリボンのシルエットを受け継つつもカーブを控えめにすることで、ちょっぴりシュールなデザインに。ボリューム感たっぷりのヘッドバンド「アリエノール」また、2009年より登場し、愛され続けてきたボリュームのあるヘッドバンド「アリエノール(ALIÉNOR)」は、今回、大胆に4つのリボンを使用することで、より存在感のあるデザインに仕上げている。ダイナミックにツイストしたパット入りのデザインは、オンリーワンのスタイルを生みだしてくれる。限定アクセサリーボックス発売なお、限定コレクションに加えて、自身のアクセサリーを大切に収められるアクセサリーボックスを販売。バレッタ、クリップ、カチューシャ、さらには手持ちのジュエリーも入れられるたっぷりのサイズ感が嬉しい。【詳細】50 YEARS ANNIVERSARY COLLECTION発売日:2021年9月1日(水)展開店舗:アレクサンドル ドゥ パリ 全店舗価格例:「アブソリュー」ボールピン 各83,600円「アドミラーブル」バレッタ 38,500円、ボールピン 17,600円「アリエノール」カチューシャ 49,500円「アフィニテ」バレッタ 22,000円、24,200円アクセサリーボックス 30,800円 ※9月8日(水)~発売【問い合わせ先】アレクサンドル ドゥ パリ ギンザ シックス店TEL:03-6264-5442
2021年08月28日■前回のあらすじ友達が急に冷たくなったと涙ながらに教えてくれたさとみ。娘の一大事に驚き、その理由を一緒に考えようとするものの…。仲が良かった友達から突然嫌がらせをされていることを話してくれたさとみ…。学校の先生に相談することをはじめは嫌がっていましたが、しぶしぶ了解してくれました。娘の担任の美恵子先生は30代の女性教諭で、きびきびとした頼りになる、生徒から人気の先生です。以前、転校生がきたときも、子どもたちが早く仲良くなれるような企画や授業を考えてくれたりしていて、保護者からの信頼もあり、私も美恵子先生になら相談したいと思ったのでした。先生がきっかけとして考えられると話してくれたのはお受験のこと…。この時期、子どもたちの受験や成績のストレスで荒れる子もいて、いじめなどにつながることもあるのだそうです。その後、先生がみよちゃんとアマネちゃんと個別に話をしてくれたようで…。2人から謝罪があったようなのですが…先生は全員に話をしてくれて、さとみも先生のことを信用しているようでした。ですが、さとみは嫌なことはされない代わりに、完全に無視をされるようになってしまったのです。次回に続く(全7話)毎日15時更新!※この漫画は実話を元に編集しています原案・ウーマンエキサイト編集部/脚本・高尾/イラスト・ 1日1鶏(いちにちいちにわとり)
2021年08月28日ミスタードーナツから、ハロウィーン限定の新作ドーナツ「おうち de おばけ MISDO HALLOWEEN」が登場。2021年9月3日(金)より、全国の店舗で発売される。ミスドのハロウィーン限定ドーナツ「おうち de おばけ MISDO HALLOWEEN」2021年のハロウィーンシーズンに向けて登場する「おうち de おばけ MISDO HALLOWEEN」。「かわいいおばけが遊びに来たよ!」をテーマに、キュートな“ドーナツおばけ”たちの姿を表現したドーナツが期間限定でラインナップに加わる。“ドーナツおばけ”を表現した全5種類のドーナツ例えば「まっくろチョコねこ」は、チョコレートでコーティングしたチョコレート生地にホイップクリームをサンドし、チョコレートの目と耳が可愛らしい黒ねこドーナツ。ハロウィーンが近くと毎日パーティを開いているという、黒ねこの姿を表現したキュートな一品だ。このほか、ストロベリーチョコでコーティングしたイースト生地のドーナツに、ホイップクリームでミイラを表現した「ふわふわミイラ」、チョコレートでコーティングしたポン・デ・リング生地にハロウィーンカラーのカラースプレーをトッピングした「ポン・デ・チョコデビル」、ホイップクリームでおばけの手を表現したフレンチクルーラー生地の「ふわっとおばけ」など、自宅でもハロウィーン気分を盛り上げてくれる全5種類のドーナツが用意されている。商品情報「おうち de おばけ MISDO HALLOWEEN」販売期間:2021年9月3日(金)~10月31日(日)(順次販売終了予定)販売店舗:ミスタードーナツ全店(一部ショップ除く)販売商品:・「まっくろチョコねこ」テイクアウト 162円、イートイン 165円・「ふわふわミイラ」テイクアウト 162円、イートイン 165円・「ふわっとおばけ」テイクアウト 162円、イートイン 165円・「ピンクのフランケン」テイクアウト 162円、イートイン 165円・「ポン・デ・チョコデビル」テイクアウト 162円、イートイン 165円【問い合わせ先】ミスタードーナツお客さまセンターTEL:0120-112-020
2021年08月28日ダイソーで今話題になっている「ふわふわの綿」を知っていますか?今回は、面倒な家事のアレを解決してくれるアイデアグッズ「わたぐも」の魅力を徹底解説。一度使うと、あなたもきっと手放せなくなるはず♡この綿ただ者じゃない!出典: Instagramふわふわで木綿のような見た目が特徴の「わたぐも」。一見何に使うのかわからないこちらの商品、実は調理後の片付けをグンと楽にしてくれる優れものなんです。わたぐもが主婦の悩みを一発解消!出典: Instagram「わたぐも」は極細繊維と特殊構造で作られており、水を弾いて油だけを吸収するのが特徴。小さくちぎって調理後のフライパンや鍋に投入すると、綿が残り油をぐんぐん吸収。面倒な油処理も、「わたぐも」があれば一気に楽になるんです。油処理が楽しくなる?!出典: Instagram綿は油を吸うとジェルのような質感に変化するので、液だれや破れる心配はなくそのままゴミ箱へポイ♡どんどん吸収していく様子やジェル状に固まっていくところも面白くて、後片付けが楽しくできます。ワンプッシュ収納容器にシンデレラフィット出典: Instagram同じくダイソーで販売されている「ワンプッシュで開閉できる保存用器」の500mlサイズに、「わたぐも」1袋分がぴったり収まります。使いやすい大きさにちぎって入れておくと、家事を時短できて清潔な状態でスッキリ収納できるので、セットで使うといいですよ。わたぐもはキッチンのマストアイテム♡出典: Instagram油をぐんぐん吸ってジェル状に固まるダイソーの「わたぐも」は、油処理が楽になる画期的な商品。後片付けが面倒で避けていた揚げ物料理も、これがあればスタメンメニューになりそうですよね。自宅だけでなくアウトドアでも活躍してくれるので、ぜひ購入してみてください。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では、100yenshop_mama様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年08月28日さつま芋スイーツ専門店「芋の上松蔵(いのうえまつぞう)」が、2021年9月1日(水)より順次、そごう千葉店、日本橋髙島屋S・C店、新宿小田急ハルク店、仙台三越店、栄三越店にて期間限定ショップをオープンする。さつま芋スイーツ専門店「芋の上松蔵」芋の上松蔵は、スイートポテトでおなじみ「松蔵ポテト」から誕生したさつま芋スイーツ専門店。2019年にデビュー以降、大阪、福岡、名古屋などを期間限定ショップを開催し、現在は、アトレ吉祥寺店に常設店を展開。限定ショップなどでは、オープン日から連日行列ができるほどの人気ぶりだ。看板メニューは「スイートポテト」と、2年もの歳月をかけたという「芋けんぴ」。「スイートポテト」は、焼き芋の皮まで利用したこだわりのメニュー。焼き芋の中身を一度くり抜き、卵黄、牛乳、砂糖、バターとあわせて、再度皮へと戻し、黄金色になるまでじっくりと焼き上げた。材料はシンプルだが、手間ひまのかかる製法で仕上げているため、口どけなめらかで素朴で優しいおいしさは一度食べるとやみつきに。「芋けんぴ」は、“サクっ・もろっ”食感が楽しめる「芋けんぴ(甘)」、宮古島産の塩をアクセントにした「芋けんぴ(塩)」、ごまの風味豊かな「芋けんぴ(ごま)」の3種類のフレーバーを揃えた。使用しているさつま芋は、フレーバーによって異なり、味だけでなく食感の変化も楽しめる。【詳細】芋の上松蔵期間限定ショップ■そごう千葉店開催期間:2021年9月1日(水)~11月30日(火)住所:千葉県千葉市中央区新町1000番地■日本橋髙島屋S・C店開催期間:9月15日(水)~9月24日(金)住所:東京都中央区日本橋2-4-1■新宿小田急ハルク店開催期間:9月29日(水)~10月12日(火)住所:東京都新宿区西新宿1-5-1■仙台三越店開催期間:10月6日(水)~10月19日(火)住所:宮城県仙台市青葉区一番町4-8-15■栄三越店開催期間:10月27日(水)~11月2日(火)住所:愛知県名古屋市中区栄3-5-1※営業時間は出店する商業施設の営業時間に準じる。※開催や内容が変更もしくは中止になる場合<メニュー例>・スイートポテト 486円・芋けんぴ(甘)、芋けんぴ(塩) 各1袋 100g 497円・芋けんぴ(ごま 1袋 100g 519円
2021年08月28日痛いのがとにかく苦手だというほかほか命さん。和痛分娩を選択したものの、途中で陣痛が遠のいてしまい、急きょ陣痛促進剤を使って出産することに!コツをつかんだ旦那さんが、陣痛の波に合わせてテニスボールで何度も押してくれます。 助産師さんが、お産の進み具合をチェックすると……? 「もうすぐ赤ちゃんに会えますよ」 希望していた和痛分娩を中断して、陣痛促進剤を使った出産。 思ってたんと全然違う展開に困惑しつつも、待ちに待った、赤ちゃんとの対面は、近い……! 次回、いよいよ、いきみます。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師 REIKO 著者:マンガ家・イラストレーター ほかほか命2020年11月生まれの大天使はるくんを育てる、平泉成ボイスの母。雑界の大御所、誤字界の期待の新星。
2021年08月28日YOASOBIの新曲「大正浪漫」の体験イベント「大正浪漫 - NOVEL INTO MUSIC -」が、2021年9月2日(木)から9月13日(月)まで、銀座ソニーパークで開催される。事前予約制、入場無料。YOASOBI新曲「大正浪漫」の体験型イベント2021年7月には「三原色」、8月には「ラブレター」をリリースし、活動の勢いをさらに増す“小説を音楽にするユニット”YOASOBI。そんな彼らが、9月15日(水)配信の新曲「大正浪漫」をいち早く聞くことができ、さらには楽曲の世界観を“体感”できるイベント「大正浪漫 - NOVEL INTO MUSIC -」を開催する。“原作小説の世界”に入り込む映像体験新曲「大正浪漫」の原作小説は、現代に生きる主人公・時翔と、100年前の大正時代を生きる千代子との、時代を越えた“文通”から繰り広げられる、切なくも美しい恋物語。「大正浪漫 - NOVEL INTO MUSIC -」の会場では、楽曲の世界を落とし込んだアニメーションによる、インタラクティブな映像体験が可能だ。恋する2人の“文通”を覗き見アニメーションは、時翔と千代子の文通のやりとりを覗き見るという内容。来場者は、特別な「電灯」で会場内の壁面を照らすことによって、影絵のアニメーションを浮かびあがらせて、映像を楽しむことができる。映像が立体的に浮かび上がる「夜遊ノ箱庭」さらに、小さな箱の中に小説本が浮かぶコンテンツ「夜遊ノ箱庭」も登場。ソニーの高精細な空間再現ディスプレイを用いているため、特別なメガネなどを使わずに、立体的な3DCG映像を眺めることができる。アイトラッキングの技術で体験者の視点に追従し、小説のページがめくられたり、文字が浮かび上がるなど、あたかもそこに本当の小説が実在しているかのような空間映像体験を楽しむことが可能だ。YOASOBI コメントYOASOBIの2人は、イベントの開催にあたり、下記の通りコメントを寄せた。<Ayase>僕たちYOASOBIの音楽の真ん中には、いつも物語があります。物語と音楽の結び付き、そこから生まれる奥行き。そんな立体的な世界観を、今回の展示を通してまた新しい角度から楽しんでもらえると嬉しいです。<ikura>「大正浪漫」の物語で紡がれる、時空を超えた愛の形。声をのせるとき、主人公の、会うことのできない大切な人への想いを心に灯して歌いました。そんな思いも含め、今回の展示を通じてYOASOBIに触れてくださった皆さんの、心に残る作品となれたら嬉しいです。「ソニーパーク展」の一環としてなお、「大正浪漫 - NOVEL INTO MUSIC -」と「夜遊ノ箱庭」は、銀座ソニーパークで9月30日(木)まで実施されている体験型展覧会「ソニーパーク(Sony Park)展」の一環として開催。『半導体は、SFだ。with YOASOBI』と題してイベントを行う。【詳細】Sony Park 展『⑤半導体は、SFだ。with YOASOBI』期間:2021年9月2日(木)~9月13日(月)11:00~19:00※初日9月2日(木)のみ 12:00~16:30※予約開始日:8月25日(水)12:00場所:Ginza Sony Park(PARK B2/地下2階)住所:東京都中央区銀座5-3-1料金:入場無料、事前予約制(先着順)※予約枠に空きがある場合は、当日でも予約可能。※状況により出展内容等を変更する場合がある。■予約・入場について予約場所:公式サイト(※入場には事前に日時を指定して予約が必要。※1人(1メールアドレス)1回あたり2枚までの予約。※入場には人数制限あり。入場まで時間がかかる場合がある。
2021年08月28日ニューバランス(New Balance)とダブルタップス(WTAPS)によるコラボレーションアイテムが、2021年8月27日(金)よりティーハウス ニューバランスなどで発売される。ニューバランス「990v2」をオールグレーにコラボレーション第2弾となる今回は、スニーカーと4型のトップスをラインナップする。シューズは、「990」シリーズから1988年にリリースされた「990v2」を起用。多数のパーツを組み合わせたアッパーや可視化されたクッショニング素材「ABZORB」、小ぶりなNロゴが特徴のモデルだ。全体の色味はグレーで統一しつつ、パーツごとにトーンに変化をつけ、立体感のあるビジュアルに。また、タンやカラーストラップ、ヒールタブ部分には、型押しのシンセティックレザーが配されている。ヒール部分のダブルタップスのロゴ刺繍や、サイドの“USA”の型押しロゴなど、コラボレーションならではの仕様もポイントだ。トレーニングウェア着想の“メイド イン USA”ウェア一方、ウェアは、ベーシックなトレーニングウェアをイメージしたダブルタップスの「アカデミー(ACADEMY)」シリーズのデザインを起用している。Tシャツ、ロングスリーブTシャツは、フロント中央に配した“USA”ロゴが印象的だ。クルースウェット シャツとフーデッドスウェットシャツは、両胸に各ブランドのロゴを刺繍。背面には、“USA”のグラフィック刺繍が施されている。ウェアに使用されているボディは、ニューバランスの米カリフォルニア工場で生産。ヘヴィウェイトながら軽い着用感で、ファッションからスポーツまでオールコンディションで着用できるのが魅力だ。カラーは、それぞれのブランドを象徴するグレー、ネイビーの2色を用意する。【詳細】ダブルタップス×ニューバランス発売日:2021年8月27日(金)販売店舗:HOODS(仙台・金沢・名古屋・大阪・広島・松山・福岡)、ユニオン トーキョー、ユナイテッド アローズ&サンズ、ティーハウス ニューバランス、ニューバランス 六本木 19:06、ドーバー ストリート マーケット ギンザ E-SHOP、ロンハーマン、ニューバランス公式オンラインストア価格:・990v2(D/23.0~30.0cm) 42,900円・Tシャツ(S~XL) 14,300円・ロングスリーブTシャツ(S~XL) 16,500円・クルースウェット シャツ(S~XL) 26,400円・フーデッドスウェットシャツ(S~XL) 28,600円【問い合わせ先】ニューバランス ジャパンお客様相談室TEL:0120-85-7120
2021年08月28日カラフルレンジャーたちが海外へ! 日本では強すぎる個性も、海外ではその良さを存分に発揮できそうマスターとガバナーが密会!?Upload By 荒木まち子マジョリティー隊 上層団体PP団幹部のシャサが動き出す…!Upload By 荒木まち子執筆後記カラフルレンジャーの登場人物の名前には“言葉遊び”が使われています。◆カラフルレンジャーのたまり場のマスター小矢野甲斐(こやのかい)「こ」→「お」と読むと『親の会』◆マジョリティー(多数派)隊元隊長鏡大慈(かがみだいじ)「かがみ」→「きょう」と読むと『きょうだい児』◆ケンポウの達人ケンリョウゴカタカナを漢字にすると『憲法の達人権利擁護』◆マジョリティー隊の上層団体PP団【ポイズナス(毒)ペアレンツ(親)】幹部東寺紗瑳(とうじしゃさ)「さ」を抜くと『当事者』などなど…さて、シャサが“師”と仰ぐ「ガバナー」の名前には、一体どんな言葉遊びが隠されているのでしょう?^^LITALICO発達ナビ無料会員は発達障害コラムが読み放題!
2021年08月28日8月20日(金)より配信が開始された新「ゴシップガール」より、ジュリアン役のジョーダン・アレクサンダーと、「ゴシップガール(2007~2012)」より続投する衣装デザイナーがスタイリングの秘話を明かす特別映像が到着した。2007年~2012年に放送され、全世界を虜にした「ゴシップガール」がキャストを大胆に刷新し、新「ゴシップガール」として帰ってきた。日本でも配信がスタートすると、SNSでは「やっぱり最高!」「ナレーションを聞いて鳥肌」「幸せな58分だった…!」と、お馴染みの「XOXO」のナレーション、懐かしのキャラクターの名前やロケーションの登場に興奮と感激の声が溢れかえった。この度公開されたのは、ハイセンスなスタイリングで作品を彩る衣装デザイナーのエリック・デイマンが登場する特別映像。エリックは、前回の「ゴシップガール」から続投し、『セックス・アンド・ザ・シティ』などで世界中を虜にした名デザイナーだ。映像の中でエリックと主演のジョーダン・アレクサンダーは、各キャラクターに似合う服を探すためヴィンテージショップへ。ショッピングをしながらジョーダンが「衣装はゼロから思いつくの?それか服や柄を見てイメージを膨らませる?」と尋ねると、エリックは「特にこのシリーズではインスタなんかのSNSを見るところから始めた」と物語のキーとなるSNSを研究したことを述べ、続けて「前作ではカメラ片手に私立学校に通い詰めたよ」と過去には実際に学校へ赴きインスピレーションを受けたことを明らかに。ジョーダンが「前作はファッション全体にとてつもない影響を与えたよね」と述べると、エリックは「恐れ多いよ。セリーナやブレアをマネる姿を見るなんてすごいことだ」と、その反響に自身も驚いたことを明かした。前作でも大きな注目を集めたのがキャラクターたちの制服アレンジだ。本シリーズの制服に関して、エリックは「今までにないバランスを意識して刷新した。それから既存のブランド製品に学校の紋章や文字を加えたのも新しい試みだ」と新たなアレンジを加えたことを述べている。その後も2人は、「モネが着そうな服だ。ツイードとシャネルが好きで古き良きレディとお金持ちが融合した感じ」「これはアキっぽい。アキは自分をつかみきれずにいてその性格が格好にも現れてる」とキャラクターを連想するファッションを見つけながらショッピングを満喫。最後にジョーダンは「『ゴシップガール』をぜひ見てね」と視聴者にメッセージを送り、エリックは「トレンドのすべてがわかるよ」と自信を見せている。若いセレブたちのスキャンダラスな物語だけでなく、エリック・デイマンが魅せる最新ファッションの数々とキャストのスタイリッシュな着こなしにも注目だ。「ゴシップガール」は U-NEXTにて見放題で独占配信中。※毎週1話ずつ前半6話を配信。後半6話の配信日は未定(text:cinemacafe.net)■関連作品:ゴシップガール [海外TVドラマ]TM & © Warner Bros. Entertainment Inc
2021年08月28日幼い子供は、泣くことで親に気持ちを伝えたり、自分の感情を表現したりします。たくさん泣くことで、子供は日々成長していくのかもしれないですね。0歳児の泣くタイミングがかわいすぎると話題にほかほか命(hokahokainochi)さんは、0歳の息子・はるくんの最近の姿を描き、Instagramへ投稿。すると「かわいすぎる」「尊い…」などの声が寄せられ、反響を呼びました。描かれているのは、母親が選んだ『最近のかわいかった泣きはるくん』。多くの人が癒されたイラストがこちら!自分で叩いたおもちゃの音に驚いて泣いてしまうなど、はるくんにとってはすべてが新しい発見。そんな、かわいらしいはるくんを見守る母親は、心の中で「自分で立ったんでしょ!」「軽いよ!大丈夫」と優しくツッコミをいれてしまうのでした。優しいタッチで描かれた作品に対し、読者からは共感の声や「癒された」などの声が寄せられています。・とんでもなくかわいい…!癒しをありがとうございます。・ハンコ注射の跡もまた愛おしい…。・責任感のある顔で笑ってしまいました!子供あるあるですね!子供が泣き止まず、時には大変に感じることもあるかもしれません。しかし、こういった時期は長い人生の中で見ればほんの一瞬。子供と過ごす、かけがえのない日々を大切にしていきたいですね。[文・構成/grape編集部]
2021年08月28日SABON(サボン)は、「SABON ルクア大阪店」を2021年9月16日(木)にオープンする。「SABON ルクア大阪店」日本初の装いでオープン「SABON ルクア大阪店」は、新たなデザインコンセプトを採用した、日本初の装いでオープンする新ショップ。店内装飾には、新デザインの「ウォータースタンド」やイスラエルのアーティストによるオリジナルデザインのタイルを取り入れた。ボディケアなどカテゴリー&香りごとにディスプレイ店頭には人気のボディケアやフェイスケア、ヘアケア、フレグランス、ホームアイテムをカテゴリーと香りごとにディスプレイ。また、旅行先などで活躍するミニサイズのアイテムを、豊富なバリエーションから自由に選べるコーナーも設置する。ベストセラーアイテム&ロゴ入りポーチの限定キットもさらに、オープンを記念した特別なアイテムも数量限定で登場。ベストセラーのボディケア&フェイスケアアイテムや限定スプーン、ロゴ入りポーチをセットにした「グリーンローズキット(Green Rose Kit)」を展開する。【詳細】「SABON ルクア大阪店」オープンオープン日:2021年9月16日(木)場所:大阪府大阪市北区梅田3-1-3ルクアイーレ2FTEL:06-6131-5866営業時間:10:30~20:00※営業時間短縮中。通常の営業時間は10:30~20:30※館の営業時間に準じる。最新情報はルクア大阪オフィシャルサイトを要確認■オープニング限定キットSABON ルクア大阪店 オープニング限定 Green Rose Kit価格:10,450円キット内容シャワーオイル グリーン・ローズ 300mL、ボディスクラブ グリーン・ローズ 320g、ボディローション グリーン・ローズ 50mL、バターハンドクリーム グリーン・ローズ 30mL、フェイスポリッシャー リフレッシング 60mL、クリスタルスプーン、オリジナルロゴポーチ■オープニング特典13,000円以上の購入者に、「SABONオリジナルタオル」を1点プレゼント。※サイズ:50cm×76cm※オープニング限定キット、オープニングSpecial Giftはともに数量限定のため、なくなり次第終了【問い合わせ先】SABON JapanTEL:0120-380-688
2021年08月28日SHISEIDO(資生堂) 2021年クリスマスコフレ・クリスマスコスメが、2021年11月1日(月)より数量限定で発売される。SHISEIDO 21年クリスマスコフレ&コスメSHISEIDO 2021年のクリスマスは、「BOND WITH GIFTS FROM THE HEART」がテーマ。アートディレクター居山浩二とコラボレーションのもと、華やかなデザインのクリスマスコフレや限定品を展開する。ポーチ付き“メイクアップ”コフレ目玉となるのは、SHISEIDOのメイクアップ製品を詰め込んだクリスマスコフレ「SHISEIDO エッセンシャリスト」。赤リップを主役にした「Hero セット」とつややかな質感をポイントにした「Healthy セット」の2種類がラインナップする。気になるコフレの中身は…「Hero セット」は、主役となるレッドリップ「ヴィジョナリー ジェルリップスティック 222」を中心に、リップグロス、マスカラ、チークカラーなどをセット。アイシャドウ・アイライナー・アイブロウとマルチに活躍してくれる「カジャルインクアーティスト」からは、赤みニュアンスの「04 アズキ レッド」をチョイスした。一方、「Healthy セット」は、ヘルシーだけどあか抜けた印象を叶えるカラーメイクアップ製品を選択。リップグロス「シマージェルグロス」からはオレンジ系の「06 ダイダイ オレンジ」を、「ラッカーインク リップシャイン」からは煌めくラメが印象的な「306 コーラル スパーク」をセレクトした。さらに、チークカラーやマスカラ、アイシャドウ・アイライナー・アイブロウとマルチに活躍してくれる「カジャルインクアーティスト」もセットイン。どちらのセットにも鮮やかなレッドカラーのポーチが付属する。薬用シワ改善&美白クリーム“現品入り”スキンケアコフレまた、SHISEIDOの薬用シワ改善&美白クリームを“現品サイズ”で詰め込んだ、スキンケアコフレ「SHISEIDO バイタルパーフェクション リンクルリフト ホリデー コレクション(医薬部外品)」もラインナップ。キットの中には、薬用美白クリームと薬用化粧水のミニサイズも付属するので、ライン使いでSHISEIDOのスキンケアを体験できる。限定デザインの「アルティミューン美容液」SHISEIDOの代名詞といえる「アルティミューン美容液」は、2021年クリスマスも限定デザインでお目見え。2021年夏にリニューアルしたばかりの新作が、居山浩二とのコラボレーションパッケージで展開される。【詳細】SHISEIDO 2021年クリスマスコフレ・クリスマスコスメ発売日:2021年11月1日(月)数量限定発売・SHISEIDO エッセンシャリスト 全2種 各13,200円<数量限定品><Hero セット>セット内容:クリスタルジェルグロス、ヴィジョナリー ジェルリップスティック 222、コントロールカオス マスカラインク 01、カジャルインクアーティスト 04、オーラデュウ プリズム 03、ミニマリスト ホイップパウダー ブラッシュ 01、インナーグロウ チークパウダー 10<Healthy セット>セット内容:シマージェルグロス 06、ラッカーインク リップシャイン 306、コントロールカオス マスカラインク 01、カジャルインクアーティスト 01、オーラデュウ プリズム 02、ミニマリスト ホイップパウダー ブラッシュ 07、インナーグロウ チークパウダー 09・SHISEIDO バイタルパーフェクション リンクルリフト ホリデー コレクション(医薬部外品) 16,500円<数量限定品>セット内容:バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト 5(医薬部外品) 20g<現品>、バイタルパーフェクション UL ファーミング クリーム エンリッチド(医薬部外品) 15g、RV トリートメントソフナー(医薬部外品) 30mL・SHISEIDO アルティミューン パワライジング コンセントレート Ⅲ リミテッドエディション 75mL 17,600円<数量限定品>※価格は店舗によって異なる場合あり。【問い合わせ先】SHISEIDOお客さま窓口 フリーダイヤルTEL:0120-587-289
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