12星座占い

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。山羊座を身体で表すと「骨」の部位。「関節」や「神経」なども含みます。今回は、そんな山羊座のアロマについて見ていきましょう。■関節痛を和らげる山羊座のためのアロマ山羊座は筋肉質な人が多いとされますが、骨はそんなに強くありません。特に、ひざやひじなどの関節を痛める方が多いようです。骨と骨同士があたる部分が関節とされ、そのクッションの役割が軟骨。そのため、軟骨に栄養を与え、動きがスムーズになるように血行促進する精油がオススメです。「クロモジ」1滴に「ゲットウ」1滴、そして基本の植物油10mlを混ぜ、患部に塗布することで効果的。あまり酷使せずクールダウンすることも忘れずに。■疲労を癒す山羊座のためのアロマ人一倍努力家の山羊座は、次の日まで疲れを持ち越しがち。疲労回復には何といっても質の良い睡眠が大切です。寝る前の食事を控え、夕方以降のスマホやパソコンの光を避けるなどを週間に。それでも消えない疲れは、精神的な影響も考えられます。リラックス作用のある「ラベンダー」2滴と「ローマンカモミール」1滴を足首まで浸かるくらいにお湯を張ったバスタブに垂らして。足湯をすることで疲れが取れて良質な睡眠が。■自律神経を整える山羊座のためのアロマ山羊座はストイックで自分に厳しい星座。しかし、一生懸命過ぎてときにストレスや怒りの感情にも反映されやすいため、便秘になりがちに。便秘のタイプもいくつかありますが、胃腸の動きは自律神経によって支配されているため、神経のバランスを整えることが大切と言えるでしょう。まずはリラックスするために「パチュリ」もしくは「ベルガモット」を3滴ほどティッシュペーパーに滴らし、就寝中に漂うように枕元に置いて見て下さい。リラックスできるでしょう。■筋肉痛を改善する山羊座のためのアロマ山羊座は自分の身体を鍛えたり無理をする星座とされます。そのため、激しい運動をすると筋肉痛になることも。運動すると、乳酸という疲労物質が蓄積されてしまいます。そのため、乳酸を排出することがポイントと言えそうです。そのためには血行促進が何より大切。「ジュニパーベリー」1滴に「ローズマリー」1滴を基本の植物油10mlと混ぜ、患部に塗布してみて下さい。痛みが早く取れるでしょう。水分補給も忘れずに。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。天秤座を身体で表すと「腰」の器官。「お尻」なども含みます。今回は、そんな天秤座のアロマについて見ていきましょう。■腰痛を和らげる天秤座のためのアロマ天秤座は四肢のバランスがよく、美しい肢体の持ち主が多いとされます。しかし、上半身と下半身を繋げる腰を痛めやすい傾向に。腰を前に曲げた姿勢を続けたり、デスクワークや車の運転が長時間に及ぶと、腰の痛みが激しくなることに。そこで、痛みを鎮め、筋肉の硬直を緩和して、血行促進のための精油を選びましょう。「マージョラム・スイート」2滴に「ローマンカモミール」1滴を基本の植物油15mlと混ぜ、腸骨（手を腰に当てた時に当たる骨）に沿って塗ってみて。ストレッチも効果的でしょう。■筋肉痛を癒す天秤座のためのアロマ天秤座はあまりがむしゃらに運動をすることは少ないとされます。そのため、激しい運動をすると筋肉痛になることも。普段運動しない人が急に運動すると、乳酸という疲労物質が蓄積されてしまいます。そのため、乳酸を排出することがポイントと言えそうです。そのためには血行促進が何より大切。「ジュニパーベリー」1滴に「ローズマリー」1滴を基本の植物油10mlと混ぜ、患部に塗布してみて下さい。痛みが早く取れるでしょう。水分補給も忘れずに。■睡眠を整える天秤座のためのアロマ天秤座は他人の目を気にしすぎるところがあるため、ちょっとしたことが気になり夜眠れないことも。眠りの時間や質が低下すると、疲れが抜けず集中力や免疫力の低下にも繋がったりします。良質な睡眠をとるべく、PCやスマートフォンの光、TVなどの音の刺激に注意しましょう。そこで緊張を取り去るためのアロマとして「ユズ」1滴に基本となる植物油5mlを加え、手の甲や手のひらに塗りこんでみて下さい。就寝前に手のトリートメントを加えると、あっけなく眠りに落ちることも。■冷え性を解消する天秤座のためのアロマ天秤座はセンスに優れ見た目を気にする星座。そのため、がむしゃらに動き回ることが少ないとされます。そこで、熱が発生しにくく身体を冷やしがち。冷えで血行が滞ると、免疫力をはじめ、身体全体に悪影響を及ぼす可能性も。原因は、自律神経の失調や運動不足などが挙げられます。そこで循環を促すため加温作用のある「コリアンダー」4滴に「マンダリン」2滴を加え、基本となる植物油30mlを混ぜ合わせ全身をトリートメントして。身体がポカポカと温まるはずです。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。蠍座を身体で表すと「生殖器」や「婦人科系」などの器官。「膀胱」なども含みます。今回は、そんな蠍座のアロマについて見ていきましょう。■月経痛を和らげる蠍座のためのアロマ蠍座はセクシーな魅力を持つ魅惑的な星座。しかし、下半身、特に婦人科系が弱く、月経痛も激しいとされます。月経中に起こる下腹部の痛みの原因は様々ですが、あまりにひどい場合は婦人科で診察することも一つと言えます。3層の厚い筋肉で構成される子宮は、経血を排出するたびに収縮します。その筋肉の痙攣が痛みのもと。そのため、鎮痙作用と鎮痛作用がある精油が良いでしょう。アロマとしては「クラリセージ」3滴に「マージョラム・スイート」2滴に基本の植物油25mlを混ぜ、下腹部と腰に塗布するのがオススメ。痛みが和らぐでしょう。■PMSを改善する蠍座のためのアロマ蠍座はメンタルのアップダウンも激しく、月経前症候群（PMS）の影響も大きく被ることがあります。月経前7～10日前から不調が現れ、過敏症や情緒不安定、むくみ、乳房の張りなど症状は多様。原因はホルモンバランスの乱れが挙げられるでしょう。女性ホルモンの分泌はストレスにも影響を受けているため、ストレス発散を大切に。「ローズオットー」3滴に「ラベンダー」2滴、基本の植物油25mlを混ぜ、手や首周りなどトリートメントしてみて。気持ちが和らぐはず。■月経不順を整える蠍座のためのアロマ蠍座は凝り性で、いったんハマると集中力は相当なもの。寝食を忘れて取り組むほどです。そのため、膀胱炎や月経不順になりがち。通常の月経周期は25～38日とされ、それより短いと頻発月経、長いと稀発月経と呼ばれます。これらはいずれもホルモンバランスの乱れが主な原因とされます。そこで、ストレスや無理なダイエットによる栄養の偏りを避けるべく、アロマでケアしてみて。「ゼラニウム」2滴に「ベルガモット」3滴を混ぜ、ディフューザーで拡散しましょう。身体から緊張が抜け、ホッと落ち着けるでしょう。■無気力を解消する蠍座のためのアロマ蠍座は白黒はっきり付けたがる星座。中途半端が嫌いなため、やるならトコトンやる！か、一切やらないかのどちらかに。そのため、ハマらないと無気力になることも。気力ややる気が湧かない、集中すべき場面で気が散るなど、やらなくてはいけないことが目の前にあるのに、気持ちばかりが焦ることも。そこで精油の力を借りてみましょう。気分転換のために「ユーカリ・グロブルス」1滴に「ローレル」1滴を混ぜ、洗面台に手首がつかるくらいにお湯を張り、垂らしてみて下さい。数分間、手首までつける手浴をすることで気持ちを切り替えられるでしょう。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

「星読み」でおなじみ、大人気ライター・石井ゆかりさんの12星座別1月の占い。今月の「基本占い」「愛情に関すること」「ピックアップポイント」から、一部を無料でお楽しみください。※全文はcocoloni PROLOにて購入後、ご覧いただけます。■牡羊座の1月の占い爽やかな年明けです。というのも、旧年中、11月半ば以降は人間関係やパートナーシップにおいて、少々厄介な状態におかれていた人が多かったのではないかと思うのです。……続きを読む■牡牛座の1月の占い人間関係に熱がこもります。といっても、これは一月だけのことではなく、この夏まで断続的に続いていく、少々パワーを必要とするストーリーです。……続きを読む■双子座の1月の占い人との関わりがあたたかく盛り上がります。去年から、ある人との関係において、緊張感や冷たさ、つきあいづらさなどを感じていたなら、そこになんらかの「助け船」が出されるかもしれません。……続きを読む■蟹座の1月の占い人間関係において、過去に失われたはずのものが「再生・復活」するかもしれません。長く会わなかった誰かと再会したり、誤解から生じた対立を解消できたりするようなタイミングなのです。……続きを読む■獅子座の1月の占いとても楽しい時期です。どんなに頑張り屋の人でも、どんなにストイックな人でも、この一月は「ゆるさ」が求められるのではないかと思います。……続きを読む■乙女座の1月の占い外に出る機会が増えます。人に会いに行く機会、情報収集や買い物に行く機会、なにかと呼び出されてはいつもとちがう場所で用を足すような機会が、どんどん増えていくでしょう。……続きを読む■天秤座の1月の占い2015年の11月頃から、慣れないことに真剣に取り組みつつ、プレッシャーを感じていた人も多いかもしれません。そのプレッシャーが、年明けとほぼ同時に、すうっと収まっていきます。……続きを読む■蠍座の1月の占いパワーが湧いてきます。思えば2015年の終わり頃は、パワーがある割になんとなくギクシャクしてしまったり、不器用になったり、ということが多かったかもしれません。……続きを読む■射手座の1月の占いキラキラ光るような、とても楽しい季節です。貴方という存在に強いスポットライトが当たり、褒められたり、誘われたりする場面が増えていくでしょう。……続きを読む■山羊座の1月の占い山羊座の人にとって、一月は少々特殊な時間です。というのも、未来への意欲がこれまでにないほどかき立てられるのですが、その一方で、未来に進むためにあえて一度、過去に戻ってみることが必要になるからです。……続きを読む■水瓶座の1月の占い2016年の水瓶座のテーマの１つに、「挑戦」があります。ごく広い意味で、自分の社会的立場を「開拓」するようなタイミングなのです。……続きを読む■魚座の1月の占い行ってみたい場所、やってみたいこと、勉強したいテーマ。年明けから、貴方の胸にはそんな「新しい意欲」がどんどん浮かんできて、それらがすぐ、行動に結びついて行くかもしれません。……続きを読む※Webサイト「筋トレ・週報」より転載、モバイルスマホ専用有料コンテンツ「石井ゆかりの星読み」内にて掲載中石井ゆかり（いしいゆかり）独学で星占いを習得し、2000年よりWEBサイト「筋トレ」を主宰。年間・週間の12星座占いを情緒ある文体で掲載し、のべ4000万アクセス（2012年現在）という異例のヒットを記録。雑誌や携帯コンテンツなどで占いを執筆するほか、星占い以外の分野でも著作を発表している。第7回Webクリエーション・アウォードにて「Web人賞」受賞。『12星座』(WAVE出版)、『星読み ホロスコープなしでわかるあなたの運勢』『愛する人に。』(幻冬舎コミックス)、『星占いのしくみ』(共著・平凡社新書)、『禅語』『いつか、晴れる日』(共著・ピエブックス)、など著書多数。同サイトにて「石井ゆかり星の相談室」を展開中。スマートフォンサイト「石井ゆかりの星読み」

ジルスチュアート ビューティ（JILL STUART BEAUTY）が、12星座モチーフの限定ネイルカラー「ジルスチュアート ホロスコープネイルズ」（10ml 1800円）から2種類の新色を発売する。2月5日に発売されるのは、魚座をイメージしたダズリングパープルカラーの「compasslonate Pisces（思いやりのピスケス）」。発色の良い紫のベースに、シルバーやグリーンを始めとした様々な色のパールが配合された。3月4日には、牡羊座をイメージしたパステルブルーカラーの「generous Aries（寛大なアリエス）」を発売。水色のホログラムの他、シルバーやグリーンのパールが淡くきらめく限定色となっている。キャップのトップに施された、アラベスク模様とブリリアントカットを西洋の紋章のように組み合わせた冠には、それぞれの星座をイメージしたホロスコープサインチャームが施された。チャームは取り外してポーチやチークブラシなどに付けて楽しむことも出来るようになっている。

新年明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週、リリスが正面で微笑む星座はありません。今週は1月1日（金）-1月7日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★お正月という期間が、自分の気持ちについて考えさせてくれるでしょう。恋人がいる人は結婚など、将来に関することのはずです。3日（日）は、貴女の意志を決める日。【今週の牡羊座男子】年始特有の焦りのようなものが出るので、落ち着かない状態かも。一緒にいるとハプニングはありそう。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★恋人がいる人は、女子として難しい舵取りが必要になるでしょう。それも幸せの一部だと思ってください。シングルの人は正月明けに期待。6日（水）、突然の出逢いの予兆アリ。【今週の牡牛座男子】純情な部分が出てくるので、子供っぽいと思うかも。それも良さだと思えるのであれば、一緒に過ごしてみて。■ ●双子座(5/21-6/21)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★夢から目が覚め、女子としての道を実感したり、覚悟したりするでしょう。シングルの人も、結婚相手を真剣に探すことを考えるはず。4-5日（月-火）は、結婚への気持ちが高まる予感。【今週の双子座男子】遊び人のような感じから、真面目な男性へと変わるでしょう。この落差で貴女はおちてしまうかも。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★予想通りのお正月を過ごすことになるでしょう。恋人がいる人は、当然のように恋人との時間を作れるはず。1-2日（金-土）は、新たな出逢いが生まれる予感。【今週の蟹座男子】正月らしいことに反発してしまいがちですが、貴女の一言で態度を変えるでしょう。■●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★愛情運★★性愛運★★★逢いたいのに逢えないなど、女子としての弱さを実感することになるかも。女子としては良い部分でもあるのですが、他への八つ当たりに注意。【今週の獅子座男子】休みたくない時期にお正月休みがくる感じなので、イライラしがち。初詣など、一緒に出かけられる関係ならアプローチしてみて。■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★偶然、好きな男性に出逢うなど、女子として充実したお正月休みを過ごせるでしょう。問題はそこからどうアプローチするか・・・。1-2日（金-土）元日早々から、絶好調。【今週の乙女座男子】積極性と素朴な良さが出るので、時期も時期だけに、好きになってしまうかも。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★年末から意志が強い状況は相変わらず。女子力を発揮する必要性あるので、シングルだからといって油断しないで。3-4日（日-月）は、緊張が高まりそう。【今週の天秤座男子】先週に引き続き、唐突なのは相変わらず。貴女次第では、男女の道をスキーで滑るように進むかも。■ ●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★愛情運★★★★★性愛運★★★落ち着いた正月となり、恋人や家族、結婚といった女子の道について考えるでしょう。シングルの人は、本当に男性の必要性を強く感じるかも。5-6日（火-水）は、懐かしい人と出逢いそう。【今週の蠍座男子】蠍座男子も恋人や家族、結婚といったことについて考えるので、意外な本音を聞けるかも。今週は聞き役に徹してみて。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★お正月休みの期間は相手の事情を考慮しなければならず、もどかしい時間を過ごすことになるでしょう。7日（木）になってようやく、我慢できた自分に感謝するはず。【今週の射手座男子】旅行にでも出かけていない限り、暇を持て余しているでしょう。チャンスですよ。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★気持ちの高ぶりはありますが、お正月らしいお正月を過ごすでしょう。女子としての活動は、お正月が明けてからになりそう。6-7日（水-木）女子力が試される予感。【今週の山羊座男子】常識を考えるので、この時期のアプローチは控えて。でも、何気ない会話は、好感触のはず。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★お正月を演出するような立場で、行動することになるでしょう。女子力が求められるので、相応の覚悟が必要かも。3-4日（日-月）の過ごし方で、女子としての評価が分かれそう【今週の水瓶座男子】男性としての役割を果たそうとするので、頼もしい姿を見ることができるかも。知り合い程度の関係なら、アプローチは我慢して。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★愛情運★★★性愛運★★★★初詣など、お正月に出逢いを期待するのはやめた方が良いでしょう。ただし、お正月休み明けに恋愛面で大きな動きがあります。恋人がいる貴女も同じです。4日（月）、勝負服や勝負下着が必要になるかも。【今週の魚座男子】予定にないことはしないので、誘いがなければお正月休みが明けるまでは、ソッとしておきましょう。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。獅子座を身体で表すと「心臓」や「背中」。「血管」や「血液」なども含みます。今回は、そんな獅子座のアロマについて見ていきましょう。■背中のコリを和らげる獅子座のためのアロマ獅子座はいつも胸を張って堂々としているため、背中から腰にかけて疲労がたまりがち。仕事熱心なためか、デスクワークや車の運転が長時間に及んだり、重いものを運ぶことが多いでしょう。そのため、日頃の習慣から筋肉が硬直することで、背中の痛みが引き起こされることも。痛みが強くても、場所的に手が届きにくいため温湿布が良いでしょう。「ジンジャー」3滴、または「ゼラニウム」3滴を洗面器一杯程度のお湯に滴らし、フェイスタオルをつけて絞ったものを背中に当ててみて。痛みが緩和され美しい姿勢に。■イライラを抑える獅子座のためのアロマ獅子座はやや短気なところがあり、思い通りに行かないとワガママになってしまうことが。そのため、イライラがつのりやすく、どこかに自分の落ち度があると分かりつつも落ち着いて考えるゆとりがないかもしれません。まずは、気持ちをクールダウンさせることが大切です。そこで、気持ちをやわらげられるように、ミツロウクリームの練り香を作って携帯してみて。「フランキンセンス」3滴と「パルマローザ」3滴にミツロウクリーム15mlを混ぜ合わせましょう。手首に塗りこんで香りを吸えば、怒りも収まるはず。■血圧を整える獅子座のためのアロマ獅子座は血液系の病気にかかりやすいとされます。血液がどろどろになりやすいのでサラサラにしてくれる食事を心がけるといいでしょう。もともと血圧は心臓がポンプのように血管の壁を押す力をさします。そのため、食事と運動、睡眠をバランスよく整えることからはじめてみると良いでしょう。日内でも、活動中は上がり、休養中は下がるとされるので、入浴時に整えるのも◎。「トドマツ」2滴に「モミ」3滴と天然塩大さじ２～３と混ぜて、お風呂のお湯に入れて全身浴を。ぬるめのお湯につかると血圧が整えられるはず。■全身の疲労をケアする獅子座のためのアロマ人一倍頑張り屋の獅子座は、次の日まで疲れを持ち越しがち。疲労回復には何といっても質の良い睡眠が大切です。寝る前の食事を控え、夕方以降のスマホやパソコンの光を避けるなどを週間に。それでも消えない疲れは、精神的な影響も考えられます。リラックス作用のある「ラベンダー」2滴と「ローマンカモミール」1滴を足首まで浸かるくらいにお湯を張ったバスタブに垂らして。足湯をすることで疲れが取れて良質な睡眠が。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

西洋占星術においては、12星座それぞれが身体の部位を象徴しているとされます。その部位は各星座の魅力となる部分でもありますが、同時にかかりやすい病気や疾患とも関係しているとされます。そのため、その星座に合わせた身体のケアをすることで、自分の魅力を高め、病気を未然に防ぐことが可能なのです。そこで、アロマを用いて12星座それぞれの魅力を高め、心身を整えるための処方箋をご紹介致します。牡牛座を身体で表すと「首」。喉や顎なども含みます。今回は、そんな牡牛座のアロマについて見ていきましょう。■肩コリを和らげる牡牛座のためのアロマ牡牛座は集中力があり、働き者。そのため、長時間のデスクワークなどで首を前傾する時間が長かったり、重い荷物を持つなどなど筋肉の使いすぎが肩コリを招いてしまうことも。そのため、首と肩の筋肉の緊張を緩和させ、血行不良を改善することが大切。コリの緩和には「レモングラス」と「ローズマリー」を1滴ずつ混ぜて患部に塗るのが良いでしょう。オイルを塗布した上から温湿布をするのも効果的。肩コリがとれるはず。■喉の痛みを抑える牡牛座のためのアロマ牡牛座は喉が強くなく、空気や食べ物と一緒に入ってくる菌などの異物に対する免疫力が少し弱め。免疫が弱っている時など、喉に違和感を覚えたり、たんが絡みやすかったりすることも。喉の違和感は風邪の予兆でもあるので、早めに対策をすることでそのあとに続く症状を回避できるでしょう。そこで、「サンダルウッド」を1滴、コップ一杯程度の水に入れ、うがいをしてみて下さい。喉の痛みが緩和されるでしょう。■自律神経を整える牡牛座のためのアロマ牡牛座はなんでも溜め込むのが得意な星座。しかし、それはストレスや怒りの感情にも反映されやすいため、便秘になりがちに。便秘のタイプもいくつかありますが、胃腸の動きは自律神経によって支配されているため、神経のバランスを整えることが大切と言えるでしょう。まずはリラックスするために「パチュリ」もしくは「ベルガモット」を3滴ほどティッシュペーパーに滴らし、就寝中に漂うように枕元に置いて見て下さい。リラックスできるでしょう。■落ち込んだ気分を明るくする牡牛座のためのアロマ牡牛座は一途で何事に対しても、ゆっくりではありますが一生懸命。そのため、失恋や人間関係がうまくいかない時に、かなり落ち込みが激しそう。そんなときは、感情を抑えずに泣くことが一番。多幸感を生み出す神経伝達物質エンドルフィンが増加します。落ち込んでいるときは、身体全体にこわばりがあり、それが感情を解放する妨げになることも。胸元を中心に、「イランイラン」と「ラベンダー」を2滴ずつ混ぜてトリートメントしてみて下さい。深呼吸して心を落ち着かせることができるしょう。■おわりに現代人はストレスを感じることが多く、心身のバランスが崩れがちです。アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、そのバランスを整える効果が期待できると言われています。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、オイルとして抽出し用いるのが、アロマテラピーの基本的な行い方。12星座の各対応する部位をアロマによって癒すことで、あなた自身がより美しく輝き、ストレスや疾患から身を守ることができるのです。あなたもアロマの持つ大自然の力を占星術で取り入れてみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週、リリスが正面で微笑む星座はありません。今週は12月25日（金）-12月31日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★重要なのは自分がどうなりたいのか、どうしたいのか、ということ。恋愛や結婚に関して、ここで流されてしまうと、ズルズル行ってしまうかも。27-29日（日-火）は迷うとこじれそう。【今週の牡羊座男子】焦りが出るので、貴女に好意をもっているなら強引にでもアプローチをかけてくるでしょう。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★恋愛や結婚における男女の難しさを体感するでしょう。仲が深まれば、それなり意識する部分も増えてきます。今週は下手に動くより、年末に向けて家族と一緒に過ごす方がいいかも。【今週の牡牛座男子】仲が良いほど、無愛想になりそう。親しくしているなら、進展は難しいでしょう。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★クリスマスにするべきことをした女子は、来年に向けて幸せの階段を上がるでしょう。何しなければ、いつもの年末が進むだけ。25日（金）が女子としての分岐点。【今週の双子座男子】時期的にも運命を感じやすい時期なので、恋人の関係になりたいのであれば、早めのアプローチを。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★愛情運★★★性愛運★★バランスが大切であり、プライベートだけを優先しないようにしましょう。友人や会社同僚など、社会の繋がりも大切にしてください。27-28日（日-月）は友人と楽しむ方が良い日。【今週の蟹座男子】落ち着きを取り戻し、知的な蟹座男子に戻るでしょう。頭の良さが出るので、口説くのは難しくなるかも。■●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★先週に引き続き、じわじわと男女関係が進んでいくでしょう。年末ですので、家族を大切にすることを見せると、アピールになるかも。29日（火）を境に、家族に目を向けてみて。【今週の獅子座男子】ミステリアスな魅力に包まれるので、誘い込まれないように注意。貴女が好きなら、止めませんが・・・・・・。■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★恋人ができやすい状況なので、積極的に動いて問題はないでしょう。クリスマスに間に合わなかったからといって諦めないで。30-31日（水-木）ラストチャンスが来るかも。【今週の乙女座男子】いつになく積極的な乙女座男子を見られるかも。見栄もあるのですが、そのあたりは許してあげて。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★年末に向けてゆっくり・・・というわけにはいかないでしょう。予想外の展開や進展があるので、女子力が試される覚悟を。28-29日（月-火）はハプニングの予感。【今週の天秤座男子】思い立ったら吉日のような動きをするので、唐突なアピールに戸惑うかも。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★先週、恋愛面で動きがあったのであれば、今週はその動きに合わせて未来を考えるでしょう。何もなかった人、女子力の必要性を感じるはず。26日（土）女子として現在を感じそう。【今週の蠍座男子】人生に悩むような状態となり、気難しくなるかも。悩みを聞いてあげたり、励ましてあげたりできるなら、可能性アリ。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★貴女が積極的にアプローチをしない限り、好きな男性との関係を進めることはできないでしょう。アプローチして初めて真実を知ることも。【今週の射手座男子】いつになく積極性があり、一緒に過ごせば楽しい時間となるでしょう。それがきっかけとなって、仲が進展するかも。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★恋人がいるなら、来年に向けて二人で話し合うことになるでしょう。深い内容になるはず。シングルの人も結婚へ向かうために必要なことを考えるでしょう。25日（金）に未来が決まりそう。【今週の山羊座男子】貴女がアプローチすれば、好意的にとらえてくれるでしょう。恋人より結婚を考える時期なので・・・・・・。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★なぜか上手く行く時期なので、好きな男性にアプローチしてみて。メールやLINEでも予想外の好感触が得られるはず。28-30日（火-木）女子として年齢を強く意識するかも。【今週の水瓶座男子】愛情面に関してはそれほど積極的なところは見せませんが、流される傾向にアリ。チャンスといえばチャンス。■ ●魚座(2/19-3/20)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★★大胆な行動に出た方が、好きな男性との仲を大きく進展させることができるでしょう。覚悟を決めて挑む時。31日（木）出逢いの予兆あり。【今週の魚座男子】何となく声を掛けてくる雰囲気があるので、誘われたら乗る感じで。初詣の誘いは断らない方良いかも。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

星占いに使う12星座は、次の4つのグループに分けられます。まずは行動的な火のグループ（牡羊座、獅子座、射手座）、現実的な地のグループ（牡牛座、乙女座、山羊座）、知的な風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）、そして情緒的な水のグループ（蟹座、蠍座、魚座）です。ここでは、4つのグループから見たそれぞれのグループとの相性について、4回に渡りご紹介していきます。今回は、その中の風のグループ（双子座、天秤座、水瓶座）から見た各グループとの個性の違いについて追いかけてみましょう！■風のグループと火のグループ風のグループは、頭脳派で客観的に物事を捉えることができます。情熱的ですが、視野の狭くなりがちなところのある火のグループ（牡羊座・獅子座・射手座）を、上手くコントロールし、成功を後押しすることができるでしょう。風が火に酸素を送ることで、火もより大きな炎を燃やせるようになります。お互いの性質は違うものの、火も知恵を得て活躍し、風も自分の能力を生かせる良い相性と言えるでしょう。このグループでタッグを組むときは、勢いと理論は素晴らしいので、後は形にすることと、弱者への配慮も心掛けるようにできたら、最強です。■風のグループと土のグループ風のグループは、ロジックや効率を重んじるところがあります。一方、土のグループ（牡牛座・乙女座・山羊座）は、手触りだったり、実際のデータだったり、上限関係だったり、現場主義的です。合理的であることを良しとする風からすると、土は泥臭くてスマートさに欠けるところもあるでしょう。風の理論武装で土が築いた壁を壊してしまうこともあれば、土が築いた壁に、風を阻まれることもあるかもしれません。お互いに相容れない部分を持っているからこそ、優れたプランを風が立てて、土が地道に刈り取る、というように携わる分野を分けると、共にその魅力を生かせるでしょう。■風のグループと風のグループ風のグループは、理論的で知性派です。客観的に考えるのが得意でクールな人たちです。自分たちが得た知識や情報を風に乗せて拡散していきます。その風は地上近く人々の隙間を軽やかに吹き抜ける風もあれば、ビルの上をビューっと吹き渡る風や、空のずっと高いところを漂うような風もあります。同じ風のグループ同志は、同じ性質なので、身近なことから高尚なことまで、話をしていても一番分かりあえるでしょう。とはいえ、風のグループだけでプラン等を進めてしまうと、現実味に欠ける部分が出てくることもあるので、実際に進めながら、調整していくのがいいでしょう。■風のグループと水のグループ風のグループは、人と人を繋ぎ、情報を隅々に行き渡らせます。情感豊かで、人の気持ちに寄り添う水のグループ（蟹座・蠍座・魚座）には、その情報で刺激を与えます。軽やかな風のグループからすると、水のグループはしっとりとしていて、少し重く感じられるかもしれません。ただ、知恵に優しさが加わると更に強い流れを生み出すことも。違うからこそ学びも多い組み合わせです。なお、水のグループは、感受性が強く繊細でデリケート。風のグループの辛辣な言葉に傷ついてしまうことも。表現の仕方には十分注意しましょう。■おわりに風のグループから見た各グループの相性については、いかがでしたか？風のグループは精神性が高く、視点の高い見方ができます。地道にやっても上手くいかないとき、情熱が燃え尽きてしまったとき、気持ちがグルグルと堂々巡りに陥ってしまったとき、ちょっと話しかけてみたら、上手く切り替えられる「きっかけ」を貰えるはずですよ。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は魚座のパワーフードについてご紹介致します。■魚座のパワーフード・・・恋の先へと進むために【キウイフルーツ】酵素を含む食材として注目される“キウイ”。酵素は人間の体内ではつくり出すことができません。それに共通して、同じように恋もひとりではできないのです。だからこそ、出会いや新しい恋をする上でおすすめの食材といえます。また、キウイの果肉の緑は、平和を象徴する色。家族運や人間関係を深くしてくれる色でもあります。もしかしたら、恋愛の先に結婚が見えてくるのかも！？■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・キウイのシャーベット材料（２人分）キウイフルーツ・・・2個卵白・・・2個分砂糖・・・大さじ3作り方１．キウイは皮を除き、スプーンでかたまりがなくなるまで軽くつぶす。２．卵白に砂糖を加え、つのが立つまでしっかり泡立てる。３．１と２をまぜて冷凍庫で２時間ほど冷やし固める。■2016年魚座の健康運体があまり強くない魚座。自分のためにはがんばれないけど、人のためなら２倍も３倍も無理してしまうところが。でもそれが本当に人のためになっているかどうか一度、考えてみるべき。そうでないとムダな労力を使っていることにもなりかねません。そして９月には、思いきりへこみそうな出来事が。つき合いがいいというか、何にでもイエスと言ってしまうタイプなので、友達に振り回され、遊園地やアミューズメントパークで絶叫マシンに乗って気分を悪くするようなハプニングに見舞われそうです。また魚座は突発的なことにあまり強くないので、精神的な影響を受けやすいタイプでもあります。できないことはできないとはっきり伝えるようにして。そうでないとなんらかの被害者になり、ストレスに押しつぶされそうになるかも。健康運を良好に保つためにも、自分らしい信念を確立することがポイントになりそうです。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は水瓶座のパワーフードについてご紹介致します。■水瓶座のパワーフード・・・いい印象を与えご縁をつなぐ【グリーンアスパラガス】“アスパラ”は気品や品格を高める野菜。つまり、人に対しての印象がよくなるということです。また、長い形状から「長くつながる」「長く続く」という、人との縁をもたらす効果を期待できるので、仕事運アップの食材としても適任。たとえば、今、職場の人間関係に悩み「仕事をやめたいな・・・・・・」なんていう人には「もう少しがんばってみようかな」というような変化をもたらすかも！？■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・レンジアスパラベーコン材料（２人分）グリーンアスパラガス・・・４本ベーコン・・・４枚塩、こしょう・・・各少々作り方１．アスパラガスはキッチンばさみで根元を落とし、下部のかたい部分はピーラーで皮をむき、３等分にする。２．ベーコンで(1)を巻き、つまようじでとめる。３．耐熱皿に置いて、塩、こしょうをふる。ラップをかけ電子レンジ(600Ｗ)で２分30秒加熱する。■2016年水瓶座の健康運合理的でクールな面と豊かな感性をあわせ持つ水瓶座の人。芸術家気質に加えて頭脳労働に従事する人も多いため、低血圧や神経痛になりやすいとされています。特に季節の変わり目に弱いので注意。気温の変動が激しい３月や10月は特に注意が必要です。もともと体温が低い上に、体調をくずしやすかったり、風邪をひきやすかったりするので、基本的に体温を上げることを心がけて。入浴時はシャワーだけではなく、湯船にしっかりつかって体をあたためましょう。また温泉やサウナに行って、健康増進をはかるのも◎。そして食生活もきちんと見直して、香辛料などを使ったカプサイシンのとれる食品を意識して食べるようにしてみて。また食事にそれほどこだわりがないために、ファストフードをよく食べる傾向も。そんなときは野菜がとれるようにサラダをオーダー。栄養の偏りを防ぐとともに健康運アップにもつながります。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は山羊座のパワーフードについてご紹介致します。■山羊座のパワーフード・・・給料・仕事運アップも夢ではない！【卵】鶏が生み落とす“卵”は、生み出すパワーが強く、金運を招く食材です。宝くじなど、棚からぼた餅的なものではなく、どちらかというと自分自身で生み出すお金、つまり、所得アップの運を上げるのに◎。さらにこだわるなら食べ方にも工夫を。ゆで卵でそのまま食べるよりも、割って出して使うのが理想的です。栄養素がぎっしりつまった完全食材と名高い卵で、金運と健康の両方をゲットして！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・野菜たっぷりかに玉材料(2人分)卵・・・3個かに風味かまぼこ・・・1本にんじん・・・5㎝生しいたけ・・・2枚チンゲンサイ・・・1株グリーンピース・・・50gサラダ油・・・適量A酒・・・大さじ1塩、こしょう・・・各少々B顆粒鶏がらスープのもと・・・小さじ1/4水・・・50mlしょうゆ、酒、砂糖・・・各大さじ1片栗粉・・・小さじ1作り方１．卵、かに風味かまぼこをほぐしたもの、Ａをまぜ合わせておく。２．にんじんと生しいたけはせん切り、グリンピースはゆでる。３．フライパンに油を熱し、２を加えて強火で炒める。４．１の卵を加えてまぜながら半熟にし、裏返して軽く焼き皿に盛る。５．フライパンに油を熱し、ざく切りにしたチンゲンサイを入れて炒める。６．まぜ合わせたＢを５に加えてとろみをつけ４にかける。■2016年山羊座の健康運実直で責任感が強く、自分に厳しい山羊座。イライラやストレスにさらされやすいので、骨や関節の病気、潰瘍に気をつけるようにしましょう。仕事が忙しいときほど、健康には注意。５月、１１月は仕事関係の考え事をするあまり、ボーッとしているうちにつまずいて、骨折してしまうなんて事態も。何かに意識をとられてケガをしないように、歩くという行為に集中しましょう。健康運をアップするためには、体を動かすことが大切。人間にはアドレナリンとノルアドレナリン、アセチルコリンという神経伝達物質があり、テスクワークばかりしていると能率がガタッと落ちる瞬間が。しかし運動することによって、ノルアドレナリンが分泌され、仕事への集中力が増すという効果が期待できます。仕事の虫になって机にかじりついてばかりいないで、集中して仕事をしたら休憩をとったり、休みの日にはジムに行くといいでしょう。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は射手座のパワーフードについてご紹介致します。■射手座のパワーフード・・・多くのチャンスをものにする【いか】“いか”といえば、墨を吐く海の生物。この墨で敵からの攻撃を食い止めることから、自分自身へのダメージを最小限にします。また、10本と足の本数が多いのも特徴。これには、何かを行うときに手数を増やしてやりぬくという勝負強さがあり、さらにチャンスを多くつかめる！というワケです。たとえば、今、企画や開発などの好機がめぐっているなら、いかを食べてそのチャンスを確実に手にして！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・するめいかのごろ焼き材料(2人分)するめいか・・・1ぱい細ねぎ・・・2本しょうゆ・・・大さじ1豆板醤・・・小さじ1マヨネーズ・・・適量塩・・・少々作り方１．いかはげそとごろ(わた)を抜きとり、胴体は洗って軟骨をとり除いておく。２．げそは吸盤を包丁でこそいでから、１本ずつ切る。ごろ(わた)は３等分にする。３．２に塩をふり、いかの胴体の中につめ、つまようじで端をとめる。４．アルミホイルにのせ、しょうゆと豆板醤を塗って包み、グリルで５分焼く。５．輪切りにして、マヨネーズをかけ、小口切りにした細ねぎをのせる。■2016年射手座の健康運無邪気で明るく、まわりを楽しくする射手座。活動的なタイプですが体は強いほうではなく、呼吸器系や肝臓の病気にかかりやすいともいわれています。人からも好かれやすいタイプなので、飲み会などに誘われる機会も多く、２０１６年は肝臓が弱まりそう。お酒の場に誘われても、おつき合いはほどほどに。自分の身を知っておくことが重要になりそうです。２０１６年は12星座中、病気になる可能性が一番高い射手座。試練の星・土星が入ってくるため、２０１６年の前半はこれまでの健康がウソのように状況が悪化するかも。ケガ、事故、病気にタテ続けに見舞われる可能性もあるので要注意。もし不調を感じたら、運気の通り道であるトイレと玄関を整理整頓するのがおすすめ。特に不安がある人は盛り塩をして邪気をはね返すといいでしょう。そしてまずは病院へ。病気が早期発見できるように体調管理はしっかりと！■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週は牡牛座です。今週は12月18日（金）-12月24日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★男と女の辿る道を順に進んでいくような状況となるでしょう。大きな変化ですが、予定通りのはず。21日（月）新たな自分を実感するかも。【今週の牡羊座男子】知り合い以上の関係であれば、自然の流れで誘ってくれるはず。それ以前の関係であれば、難しいかも。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★★好きな男性と落ち着いた時間を過ごすことになるでしょう。ただし、深い楽しみはクリスマスまでとっておいてください。23日（水）男性の本質を垣間見るかも。【今週の牡牛座男子】考えはしっかりしているのですが、性欲を優先しがちなので、誤解を生んでしまうかもしれません。【性交自慰禁止日】21日（月）21日、堕落を目論むリリスが牡牛座の皆さんの前で微笑みます。この時、性的な快楽に耽ると、人生に支障をきたすような出来事が待っているでしょう。前日の深夜から翌日の日が昇るまでは我慢を。ちなみに男女共通の禁止事項となっております。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★女子として次はどうしたいのか、決めていくことになるでしょう。時期的にも次のステップへと進む人も多いはず。24日（木）は、貴女の決心を行動で示す時。【今週の双子座男子】コミュニケーションの上手なところが出てくるので、グイグイくるはず。知らないうちに誘いだされているかも。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★愛情運★★性愛運★★クリスマスという一大イベントに向けて、女子として力を尽くすのですが、後半になるとモチベーションを維持できないかも。23-24日（水-木）は、気持ちの切り替えが鍵。【今週の蟹座男子】ひねくれた性格が出てくるので、扱うのが難しくなるでしょう。自分は他の人間とは違うところを見せたいだけのはず。■ ●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★一見すると、好きな男性との関係が穏やかに進んでいくように思えますが、飛び級になる可能性があります。今週はハプニングがある時なので、それを楽しむ余裕を。【今週の獅子座男子】獅子座男子特有の、彼にしか見えていないものに向けて行動するでしょう。それ自体を理解してあげられるなら。■ ●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★★恋愛や結婚に対して、現実的な希望がもたらされるでしょう。チャンスはあるので、あとは貴女次第。19日（土）、同性との出会いがきっかけとなり、新たな男性と出逢うかも。【今週の乙女座男子】意欲が出てくるので、アプローチも増えるでしょう。打算で選ぶことはなくなるので、見る目は厳しくなりそう。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★好きな男性にアピールする準備が整うのでしょう。クリスマスには間に合いそうです。21日（日）素敵な男性に声をかけられるかも。【今週の天秤座男子】クリスマスには女性と過ごしたい気持ちが高まるので、強引に誘ってくる可能性あり。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★今までの交流やアプローチの結果が得られるでしょう。クリスマスがくる前に節目を迎える人も。22日（火）女子として大きな転機を迎えそう。【今週の蠍座男子】何事も前向きに考えられる状態なので、貴女からアプローチしてみても、良い返事が貰えるかも。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★男性に対する積極的な気持ちが生まれるでしょう。大胆に行動しても結果がついてくる時。24日（木）クリスマスイブに女子としての勝負をするかも。【今週の射手座男子】女性を求める気持ちは高いので、仲が進展しやすい状態。アピールするなら今のうちに。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★恋愛や結婚に対しての、自分の方向性が決まるでしょう。恋人がいるなら、恋人の意見も聞き入れる必要はあります。23日（水）は約束をする日。【今週の山羊座男子】自分の方向性がある程度決まってくるので、現状から恋人への進展を望むのは難しいでしょう。時期を待ってみて。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★すでにお付き合いをしている女子にとっては順調に推移していくでしょう。シングルの人は、出逢いがありそうない状況が今週は続きそう。きっかけをつかめる度胸が必要かも。【今週の水瓶座男子】恋人に対しては企画するなど、良い面が見られるでしょう。独身の場合は、すでに諦めている状態なので、アプローチしても反応なし。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★先週に引き続き、求められるのは積極性。女子としてのアピールを忘れなければ、好きな男性は振り向いてくれるはず。19日（土）は、クリスマスに向けて勝負の時。【今週の魚座男子】自分の基準にあった女性であれば、気軽に声を掛けてくるはず。魚座男子は意外と容姿を気にする点です。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は蠍座のパワーフードについてご紹介致します。■蠍座のパワーフード・・・恋愛体質になれる赤い果実【りんご】“りんご”などの赤い色の食べ物は恋愛運アップ効果があるといわれています。また、美容のスター成分もあるビタミンCとアントシアニンを豊富に含むので、美しさや秘められた恋愛力を覚醒させてくれる意味でも◎。誰でも恋愛体質になれ、どんな人が食べても美容がアップする魔法の食材といっていいでしょう。これまで恋愛ニートだったという人でも、きっと新しい恋を始めるためのカンフル剤になるはず。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・赤大根とりんごのサラダ材料(2人分)赤大根・・・1/2本りんご・・・1/4個Aマヨネーズ・・・大2粒マスタード、塩、こしょう・・・各少々作り方１．赤大根はイチョウ切りにしてザルにいれ、塩(小1)を振ってしっかりともむ。２．りんごはイチョウ切りにして塩水につける。３．１と２の水気を切ってAを加え、刻んだ葉を塩もみしてのせる。■2016年蠍座の健康運２０１６年の健康運はちょっと下降気味。特に蠍座はこだわりが強く、納得がいくまで黙々と努力を続けるタイプのために、中途半端を嫌い、やらなれければならないときは徹底的にやり通す人なので、過労や膀胱炎などの病気にかかりやすいとされています。もしも、何か大切な仕事に関わっているなら、睡眠をしっかりとってから取り組むようにするといいでしょう。またちょっとでも体の調子がおかしいなと感じたら、病院に行って相談することも視野に入れて。２０１６年は生殖器官が弱いので、特に10月は病気に注意したほうがいいかも。せつない失恋を経験した人は、精神的につらい期間が長引きそう。そんなときは、ネガティブな感情に支配されないことが大切。パワースポットをめぐったり、友達と会ったりして、ポジティブになれるように努力して。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は天秤座のパワーフードについてご紹介致します。■天秤座のパワーフード・・・ストレスフリーを目指して！【チンゲンサイ】ビジネス社会でもストレスは死活問題。人間関係などに悩んでいるときには、リラックス効果やストレス解消効果があるといわれる“チンゲンサイ”を。カルシウムを多く含み、運動したあとの疲労回復に役立つ野菜としても知られているので、体力勝負の販売やサービス業などの人にもおすすめ。ストレスは健康を害すだけでなく、美容の敵！食事でもぜひ、ストレスから解放する努力を。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・チンゲンサイのホワイトソース仕立て・材料（2人分）チンゲンサイ・・・2株バター・・・大さじ3小麦粉・・・大さじ3牛乳・・・200ml顆粒鶏がらスープのもと・・・小さじ1/2水・・・100ml塩、こしょう・・・各適量サラダ油・・・適量・作り方１．チンゲンサイは四つ割りにする。２．フライパンに油を熱して１をざっと炒めたら、塩少々を加えた湯でさっとゆでてざるにあげる。３．牛乳、水、鶏がらスープのもとをまぜ合わせておく。４．鍋にバターを入れて中火にかけ、小麦粉を加えてこがさないように炒める。弱火にして３の１／３量を加え、とろみがついたら残りの(3)を加えてまぜる。再びとろみがついたら塩、こしょうを加えて味をととのえる。５．４に２を加えて軽くまぜる。■2016年天秤座の健康運バランス感覚にすぐれ、平和的に人の意見を受け入れることができる天秤座。他人に気を使い、争いごとを避ける性格のため、ストレス性の肥満や腰の病気に弱い傾向があります。腰痛にならないためにも、日ごろから重いものはあまり持たないようにするなど気をつけて。腰痛には日常的に運動をとり入れるのも効果的。飽きっぽい性質が強い天秤座ですが、カッコよくなるためにはがんばれる人。しなやかな体をつくるピラティスやヨガなどストレッチ系の運動にチャレンジしてみるのもいいでしょう。また１０月はちょっと太りやすくなる気配があるので要注意。太りやすい体質なのに、動くことがあまり好きではないあなた。おいしいものにも目がないため、友達の誘いを断りきれず、ついつい甘いものを食べすぎてしまうなんてこともありそう。ダイエットを意識して食べるものを節制したり、できるだけ体を動かすことを心がけて。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は乙女座のパワーフードについてご紹介致します。■乙女座のパワーフード・・・欲ばらずバランスよく金運上昇できる【豚肉】金運アップのカギとなる豚肉は疲労回復に効くビタミンB1の宝庫。これはスタミナのもととなる栄養素で、なんと牛肉の約10倍も含まれるとか。長寿者が多い県の理由のひとつに、豚肉の食効があげられるほどなので積極的に摂取するのが吉でしょう。ただ、食べすぎは厳禁。野菜をふんだんに使ったメニューでカロリーコントロールを。調理法として油を使わず豚肉の脂で焼くなどして、出来るだけヘルシーに仕上げるのがお勧めです。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・白葱の豚照り焼き・材料（2人分）白葱・・・2本豚バラ肉・・・180gA濃口醤油、酒、砂糖・・・各大2・作り方１．白葱に豚肉を全体に巻きつけ、3cmに切る。２．フライパンを熱し、巻き終わりを下にして焼く。３．裏返して焼き、Aを加えて照り焼きにする。■2016年乙女座の健康運あまり体が強いほうではないといわれている乙女座。特に腸が弱く、便秘にも悩まされがち。日頃から食べるものに気をつけて、食物繊維などを多くとるなど、体の内から幸運をとり入れることを意識してみましょう。２０１６年は大きな病気にかかることはなさそうですが、本格的な真冬の寒さが訪れる１月は冷えに注意。オシャレにばかり気をとられていると、風邪ひいて幸せを逃すことにもつながりそう。多機能インナーや使い捨てカイロで防寒対策をするなど、体をあたためることを意識して。半身浴などで血行をよくして、ウォーキングなど日常でできる有酸素運動をとり入れるのも効果的。また完璧主義で自分を抑える性格の乙女座は、ストレスもたまりがち。友達とカフェで話をしたり、ショッピングや映画を見て、日常の騒音を忘れる時間をつくって、リラックスすると健康をもたらしてくれます。■ おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

12月16日～12月31日までの恋愛占いです。特にX’masを中心占っていきます。 風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう！■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■一白水星徐々に恋愛運が上昇しています。この時期、優しさがあふれているので、あなたの周りにも優しい男性が集まってきそうです。クリスマスは、ファミリーパーティー的な過ごし方をすると良いでしょう。家庭的なあなたに、彼はドキっとしそうです。◆ラッキーカラー：アイボリー◆ラッキーナンバー：4◆ラッキーメニュー：かつカレー■二黒土星クリスマスの雰囲気に乗っかって、クリスマスソングを聴いたり、イルミネーションを楽しんだりすると、恋愛運も華やかになります。クリスマスは、大勢でワイワイと楽しむと良いでしょう。そんな中で好きな彼と盛り上がる時間を過ごせそうです。◆ラッキーカラー：イエロー◆ラッキーナンバー：8◆ラッキーメニュー：たまご雑炊■三碧木星合コンや忘年会には積極的に参加していきましょう。恋はそういうところに隠れています。クリスマスは、一緒に過ごしたい人に直接声をかけてみても良いでしょう。デートプランをきちんと立てておくことがポイントです。◆ラッキーカラー：パープル◆ラッキーナンバー：9◆ラッキーメニュー：餃子■四緑木星自分の思いこみでうまくいかないと落ち込んでしまうのはやめましょう。その思いこみが、恋愛運を低下させていきます。上を向きましょう。クリスマスは、サプライズがありそうです。ドキドキワクワクしながら、待ってみましょう。その気持ちが恋愛運をアップさせていきます。◆ラッキーカラー：黄緑◆ラッキーナンバー：5◆ラッキーメニュー：焼き魚■五黄土星寒くなってきましたが、背筋を伸ばしておしゃれをして過ごすことで、あなたにぴったりの恋愛が近づいてきます。クリスマスには少し豪華なクリスマスディナーを楽しんでみましょう。来年、レベルアップした恋愛を楽しめます。◆ラッキーカラー：グリーン◆ラッキーナンバー：3◆ラッキーメニュー：肉豆腐■六白金星大笑いできるようなテレビ番組をみたり、マンガや本を読んだりしてみましょう。この時期は「まじめ」よりも「ゆる～い雰囲気」のあなたでいた方がモテます。クリスマスは、コスプレやメイクで楽しむと、恋愛運もグッとアップします。◆ラッキーカラー：パールホワイト◆ラッキーナンバー：7◆ラッキーメニュー：クリームコロッケ■七赤金星素敵な女性の雰囲気のある時です。マナーに気をつけて過ごしましょう。ちょっとしたことでも、異性はしっかり見ています。あなたを素敵と思うかがっかりしてしまうかのわかれ道です。クリスマスは、いつもと違うファッションやメイクを心がけてみましょう。モテ度が変わってきます。◆ラッキーカラー：レッド◆ラッキーナンバー：1◆ラッキーメニュー：むぎとろ■八白土星恋の勝負どころです。ダイエットや美肌つくり、教養をつけるなど、自分づくりをしっかりすると恋愛運もアップしていきます。クリスマスは、その成果をしっかり出して、パーティーの中でも一番輝くあなたでいるチャンス。男性の視線を感じることでしょう。◆ラッキーカラー：ゴールド◆ラッキーナンバー：2◆ラッキーメニュー：シーザーサラダ■九紫火星思い通りにことが進まなくても、大丈夫。今を乗り越えれば、あなたらしさを取り戻せます。恋も次第にうまくいくようになります。クリスマスは、大勢よりも、二人きりや、少人数で過ごすと素敵なクリスマスを過ごせそうです。◆ラッキーカラー：コーラルピンク◆ラッキーナンバー：6◆ラッキーメニュー：ミートソースパスタ■おわりにいかがでしょうか。クリスマスシーズンにたくさんの幸せを感じて、素敵な新年をお迎えください。（生田目浩美.／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は蟹座のパワーフードについてご紹介致します。■蟹座のパワーフード・・・どんな恋も前向きに！【トマト】「恋を実らせる」という意味を持つ真っ赤な“トマト”。その酸味は風水的にもとてもいいとされ、恋愛疲れをケアする作用も。進行形の恋にはもちろんですが、失恋、片思いにもトマトパワーはやさしくこたえてくれるはずです。さらに、トマトに含まれるリコピンには肥満予防作用もあるので、美しさ磨きにも最適。恋愛運気もおのずと上がるはずです。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・トマトのおひたし材料（２人分）ミニトマト・・・20個だし汁(削り節や昆布でとったもの)・・・大さじ３しょうゆ、みりん・・・各大さじ１削り節・・・適量作り方１．ミニトマトはへたをとり、湯むきをしやすいように十字に切り込みを入れる。２．穴あきおたまに１をのせ、沸騰した湯に５秒つけ、冷水にとって皮をむく。３．ボウルにだし汁、しょうゆ、みりんをまぜ合わせたものと(2)を入れてラップをかけ、中の空気を抜くようにおさえる。４．１時間ほど冷蔵庫で冷やし、味をなじませてから削り節をふる。■2016年蟹座の健康運２０１６年の蟹座は、女性として心身ともに健康な体でいることがいかに大切か、身をもって知る年になりそう。婦人科系が少し弱くなっているので、生理不順などに悩まされてしまうかも。結婚している人や、おつき合いしている相手がいるなら、子宮外妊娠にも注意して。特に注意すべきは２０１６年前半。蟹座の人はストレスに強いタイプではないので、人間関係のストレスから気を病んだり、不眠症になったりして、ホルモンのバランスをくずしそうです。２０１６年の蟹座にとって健康運をアップするためのカギになるのが、ホルモンバランスを整えること。そのためには、しっかりと睡眠をとることが大切です。夜遅くまで起きているなど、不規則な生活を送っている人は、まずはそこから改善。早寝早起きをする生活を送って、健康な体を手に入れることが、将来の幸せな恋愛にもつながってくるはず。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は獅子座のパワーフードについてご紹介致します。■獅子座のパワーフード・・・勝負に挑む体質をつくる【チーズ】勝負に勝つためにはマインドが大事。まずは、勝負に対するモチベーションを上げるという意味で、体をあたためる、熱くなる作用がある“チーズ”を活用して。また、発酵食品のチーズは、菌やカビを利用した加工食品ということもあり、「いろいろなものを利用して勝負することで運気を発揮する」という意味も含んでいます。勝負していきたいあなたは、まずチーズパワーを頼ってみては？■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・3種のチーズパスタ材料（２人分）スパゲッティ・・・180gゴルゴンゾーラチーズ・・・40gラクレットチーズ・・・20gパルメザンチーズ・・・10gにんにく・・・2かけ生クリーム・・・200ml塩、こしょう・・・各適量オリーブ油・・・大さじ2作り方１．スパゲッティは１％の塩を加えた湯で表示の時間より１分短くゆでてざるにあげる。２．オリーブ油とみじん切りにしたにんにくをフライパンに入れ、弱火にかけて香りが立つまで炒める。３．２に生クリーム、塩、こしょうを加え、ひと煮立ちさせたらすべてのチーズを加えてとかす。４．スパゲッティを(3)のフライパンに入れてまぜ合わせる。■2016年獅子座の健康運2015年前半が絶頂の幸運期なだけに派手に遊びまくったのでは。2016年はどれだけ不摂生をしないかが、健康な１年を送れるかどうかのカギを握っています。前半は多少のムチャをしても体を壊すようなことにはなりません。２０１６年全体的な健康運も決して悪くはないのですが、前半に遊びまくるような怠惰な生活を送ると、後半にドッとしわ寄せが来る心配が。休むときはしっかり休んだり、平日は規則正しい生活を送るなど、日頃から心がけるようにすれば、ガクッと体調をくずすことはなさそうです。また獅子座はドラマチックな生き方を好む感激屋タイプのせいか、血液に関する病気を患いがち。小さいときから低血圧や高血圧の傾向がある人は特に注意したほうがいいでしょう。予防策としては、味つけの濃いものは食べすぎない、お酒は飲みすぎないなど、基本的な食生活を気をつけるようにして。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は双子座のパワーフードについてご紹介致します。■双子座のパワーフード・・・人脈を広げ営業力アップに！【カリフラワー】こんもりとして末広がりの印象をもたらす“カリフラワー”。また、形そのものが実りや膨らみを連想させることから、仕事の成功や効率アップにいいとされる野菜です。さらに、カリフラワーにはレモンに負けないくらいのビタミンCが含まれ、高い抗酸化作用で美肌や風邪予防効果も優秀。デキる人は、仕事力だけではなく、見た目の美しさや健康な体を備えてこそ一流になれるのかも。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・カリフラワーの磯部揚げ材料（2人分）カリフラワー・・・1/2株薄力粉・・・70cc水・・・50ccマヨネーズ・・・大1A塩、青海苔・・・各少々揚げ油・・・適量作り方１．カリフラワーは小房に分ける。２．マヨネーズに水を少しずつ加え、薄力粉とAをさっくりと混ぜる。３．１に２の衣を通し、170度の揚げ油でからりと揚げる。■2016年双子座の健康運2016年は仕事運が順調な一方で、健康運は呼吸器系に赤信号が。食事や睡眠をしっかりとっていても、バリバリ働いている分、疲れはたまりがち。せきが止まらなくなったり、ぜんそくの症状が出てしまうこともありそう。特に誕生月の６月は、双子座の運勢も低下するので要注意。喫煙やコーヒーの飲みすぎなどに走りがちな、働きすぎから来るストレスをため込まないよう心がけて。もともと楽しいことが好きな双子座は、休みの日でも外に出かけたくなるかも。でも、それがせっかく上昇している仕事運に悪影響を与えてしまう可能性も。ゆっくり体を休める休日も、意識的につくるようにするといいでしょう。もし休日に出かけるなら、空気がよくない場所は避けて。逆に清浄な空気を吸い込める場所は、運気アップにもつながります。たとえば郊外に出かけて森林浴をするなど、きれいな空気を自分の中にとり込むことが健康のためには重要です。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

恋愛の一大行事、クリスマスはもう目前。クリスマスから年末年始にかけての恋愛運はどうなのか、気になるところですよね。12星座別に見ていきましょう。○牡羊座(3月21日～4月20日生まれ)この時期に出会う相手は、一見スマートな振る舞いだけど下心バッチリの気配。気に入った相手なら、思い切って積極的な誘いにのってみて。海外アーティストのクリスマスライブやイルミネーションスポットへ出掛けると盛り上がりそう。年末に向けてフットワークが重くなりそうなのでそれまでが勝負!○牡牛座(4月21日～5月21日生まれ)華やかなイルミネーションが点灯しているのに、思う相手は、キラキラ輝く光の下ではしゃぐムードではない様子。あれこれ楽しい計画は立てられないかもしれないけれど憂鬱にならないで。こんなときこそ、隠れ家的なお店やどちらかの自宅で静かにまったり過ごして、二人の愛を深めてみて。○双子座(5月22日～6月21日生まれ)今年の双子座は、なんだか相手の重くるしい真面目モードに巻き込まれそう。相手は仕事や自分のことで頭がいっぱいなのかも? でもせっかくのクリスマスシーズン。遠慮せずに話題のダイニングバーや夜景のキレイなレストランなど、洗練されたスポットに誘い出して気分転換させてあげると◎。○蟹座(6月22日～7月23日生まれ)愛のヴィーナス金星が蟹座の恋愛を応援する12月。計画をバッチリ立てて連絡もマメに。準備万端に整えればクリスマスのスペシャルイベントも成功しそう。でもそこで満足せず、ちゃんと自分の魅力アピールも忘れずに。今年の蟹座はクリスマスに大輪の花を咲かせることができそう。○獅子座(7月24日～8月23日生まれ)例年は人と楽しむ機会が増える12月ですが、今年はにぎやかなクリスマスムードと少し距離ができるかも。大勢の人と活発に交流しようという「やる気」はあるので、新しい場所にどんどん出掛けたくなるのですが、恋愛のきっかけは意外に何気ない普段の場所で見つかる気配です。○乙女座(8月24日～9月23日生まれ)おめでとうございます。12年に1度の幸運期真っ只中の強運を生かせるクリスマスシーズン到来です。遠出をしなくても身近にスポットを当てることが、新しい出会いを引き寄せます。兄弟姉妹や親戚、学生時代の友人等がキーパーソン。自宅や行きつけのお店にすてきな異性を連れてきてくれるはずです。○天秤座(9月24日～10月23日生まれ)積極的に自分アピールができる12月。特別なお出掛けや冒険ができなくても出会いのチャンスがありそう。人に優しくしているとまわりまわってよい評判になり、ハイリターンを引き寄せます。初対面の人と急展開になっても持ち前の社交性に勢いがプラスされて恋の駆け引きも成功しそう○蠍座(10月24日～11月22日生まれ)今年のクリスマス、蠍座は異性を引きつける魅力が増す時期です。今年こそバッチリ決めてやる! と心にみなぎる闘志は自分を魅力的に見せる買い物に生かしましょう。学生時代の仲間とのコンパ、スクールやセミナー等の飲み会では細やかな心遣いを忘れずに。恋愛運がさらにアップします。○射手座(11月23日～12月22日生まれ)社交的な仲間に誘われて楽しくわいわい出掛けていると、注目度がアップするこの時期の射手座。周囲へ優しい気遣いができる時期なので、皆からの評判も上々です。恋愛を進展させるには、友人知人に上手に応援を頼むのが効果的。クリスマスにはすてきなプレゼントが届く予感です。○山羊座(12月23日～1月20日生まれ)クリスマスシーズンは人前に出たり、目立ったりするのが居心地悪くなりそうな山羊座。ついつい一人ぼっちを楽しみ、ラクに過ごしてしまいそう。しかし、ここはひと踏ん張りして仲間と付き合いを深めておいて。計画を立てて話題の店などにみんなで出掛けておくと、後から恋愛運アップにつながります。○水瓶座(1月21日～2月19日生まれ)語学スクールや海外関連セミナー等のクリスマスイベントに参加したり、おしゃれなホテルのラウンジなどに出掛けたりするのがおすすめ。非日常を楽しむほど華やかで楽しい相手と出会うチャンスが生まれます。周囲に秘書的なまめまめしい人がいたら、その人が恋愛を運んでくる気配です。○魚座(2月20日～3月20日生まれ)クリスマスに向けて出会に恵まれる予感。さらに深いお付き合いに発展させるには大勢の人が集まる場所より、ひっそり目立たない場所で静かに過ごす方がよさそう。愛の女神ヴィーナスが微笑むチャンスを見逃さないで。感謝の気持ちで迎えるクリスマスの満月にはすてきなことがありそう。＜著者プロフィール＞目黒アンジェリカ 18悩んでいる人には見えてしまう、占いをする妖精、目黒アンジェリカ。目黒川のほとりに住みついた、少しいぢわるな小さい人たち。目黒アンジェリカはそんなコンセプトの占いユニットです。タロットカードや西洋占星術、算命学などで占います。Webサイトはこちら西洋占星術は"目黒アンジェリカ18"が担当しています。

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は牡牛座のパワーフードについてご紹介致します。■牡牛座のパワーフード・・・菌のごとく金（お金）を増やしてくれる【きのこ】“きのこ”は植物ではなく、菌類に属するもの。いろいろなところから侵入し増殖していく菌には強さやパワーがあり、運気を上げる食材としても文句なし。また、食物繊維やミネラルを豊富に含み、便通を促す食材としても人気ですが、これはどこか出すことによって入ってくるというお金のサイクルに似ていますよね。金運アップを狙うなら、これはハズせません！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・鰤のソテーきのこソース・材料(2人分)鰤の切り身・・・2切れ生しいたけ・・・2枚しめじ・・・1/2株舞茸・・・1/2株青じそ・・・2枚柚子の皮・・・1/5個分にんにく・・・1片A濃口醤油、みりん、水・・・各大2バター・・・大2小麦粉、塩、こしょう・・・各適量・作り方１．鰤は塩、こしょうして小麦粉をふってバターで両面焼く。２．きのこ類は大きめに刻んで、(1)の残り油でざっと炒める。３．にんにくのおろしとAを混ぜ、(2)に加える。４．１に３のソースをかけ、青じその千切りとゆず皮の千切りを茹でこぼしたものをのせる。■2016年牡牛座の健康運２０１５年の牡牛座は、仕事もプライベートも忙しかったはず。２０１６年は、その疲れがどっと出てきてしまう可能性があり、特に思ったように仕事の成果が出ない２０１６年前半はストレスがたまりがち。自分では気づかないうちに、心身ともに疲労が蓄積されてしまいそうです。また暴飲暴食もあなたのウイークポイントになりそうなので注意して。ストレスから、食べることに喜びを見出し、食べすぎで体調をくずすことにもなりかねません。そんなときはプチ断食やウォーキングなどがオススメ。新陳代謝や自然治癒力を高めて、精神的にも安らぎを与えてくれる癒し効果も期待できます。また物事が激しく動く８月と９月も健康に注意。変化に弱いところがあるあなたは、臨機応変に適応できず、眠れない夜を過ごしそう。緑のある公園を散歩したりして、自然との一体感を味わって、心をリフレッシュしてあげてください。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（ライター／脇田尚揮・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。■牡羊座のパワーフード・・・先を見通す力を手に入れる【れんこん】縁起のいい食材としておせち料理にも使われる“れんこん”。見ての通り、輪切りにすると穴があいていて見通しがいいことから「先見の明」をあらわします。これは、知的分野における勝負めしとして食べるのがイチオシですね！常に新しい情報を必要とする仕事に携わる人やフットワークを軽くしたいあなたなら、年間を通して手軽に手に入るれんこんで勝負運をアップしたいもの。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・蓮根の蒸し寿司・材料（2人分）蓮根・・・中1節（200g）むき海老・・・100g青じそ・・・4枚紅生姜・・・少々米・・・2合A 米酢・・・大3砂糖・・・大2塩・・・小1昆布・・・5cm酒・・・大1・作り方１．蓮根は皮を剥いて薄切りにし、酢の入った熱湯で湯掻いて水気を切り、Aに浸ける。２．土鍋で米を固めに炊き、(1)の昆布を除いてからを混ぜる。（沸騰するまで中火、沸騰したら弱火で10分、更に火を止めて10分蒸す）３．海老を酒で炒ったもの、紅生姜を刻んだもの、青じそをちぎったものを混ぜる。４．熱いうちに蓋をして食卓に出す。■2016年牡羊座の健康運２０１６年の牡羊座は、ひとりで問題を抱え込みがち。トラブルが起きたらため込まずに発散したり、人と悩みを分かち合うことが健康を保つことへとつながりそうです。もともと牡羊座は、自分の可能性を信じて行動して、不可能なことでも可能にするタイプ。とてもエネルギッシュな人が多いのですが、反面、ストレスによる片頭痛や腸の病気にかかりやすい面も。「あれもしなきゃ、これもしなきゃ！」と思っているうちに脳の血管が収縮し、頭痛が起こりやすくなってしまうのかも。特に梅雨の時期は健康運が下降気味なため、あれこれ考えすぎないように注意して。対策としては、質の高い睡眠で疲れた体を癒したり、デトックス効果のある食物繊維を意識して摂取することがオススメ。またヘッドスパなどのマッサージを受けたり、アロマをたいたり、半身浴をしたりなど、リラックスするのも健康運アップに効果的です。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週は射手座です。今週は12月11日（金）-12月17日（木）までを占います。■ ●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★愛情運★★★性愛運★★★女子としての決断をすることになるでしょう。同棲から彼氏の両親への挨拶まで、難易度は様々。16日（火）結婚という言葉の重みを知るかも。【今週の牡羊座男子】一歩を踏み出す時なので、いつになく真面目でしょう。アプローチがあれば、それはかなり本気のはず。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★妥協点のようなものを見いだす形で、男女の道を歩むことになるでしょう。理想ばかり高くても・・・という感じです。14日（月）過去と現在を比べそう。【今週の牡牛座男子】よく言えば受け入れてくれる気持ちが高まるので、結果を優先したいならアプローチしましょう。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★男女の門をくぐるような、一つの節目を迎えるでしょう。女子としては、望んでいた形となるはず。14-15日（月-火）いつもとは違う場所にいるかも。【今週の双子座男子】気軽に誘ってくれるけど、一緒に進むと覚悟が必要になるでしょう。勢いで進んでみて。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★大きな波がやっと収まり、落ち着いた時間を二人で過ごせるでしょう。貴女の気持ち次第では、別れの選択肢が見えてくる場合も。今週も恋愛運は穏やかに推移。【今週の蟹座男子】自分らしさが出てきて、方針を変えたりするでしょう。今までとは違うアプローチがあるかも。■ ●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★お付き合いが始まったのならデート、結婚するなら両親への挨拶、というように、男女の道の始まりを経験するでしょう。16-17日（水-木）は何かが始まる予感。【今週の獅子座男子】次に向けて準備を開始。貴女にも手伝えることがあるはず・・・そこにチャンスアリ■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★自分でも予想できないぐらい、男女の仲が急進展するでしょう。セックスに関しては壁が高いはずなのに、今週は・・・・・・。14日（月）、女子であることを実感しそう。【今週の乙女座男子】先週に引き続き、打算的になっているので、貴女を選ぶ可能性は大。あとは貴女がそれをどう思うかだけ。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★自分の女子力を実感したり、成長を自覚したりできるでしょう。先週、努力した人は良かったと思えるはず。15-16日（火-水）、貴女の心を奪う男性が現れるかも。【今週の天秤座男子】本来の調子を取り戻しつつあるので、明るさが戻ってきそう。クリスマスも近いので、アプローチしてみては？■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★男性を理解できるような出来事があるので、先週の波乱に満ちた精神状態よりは、楽になれるでしょう。12日（土）、男性に対して、心が落ち着いていくのを感じるはず。【今週の蠍座男子】自信を徐々に回復させ、ポジティブな気持ちに。恋人よりは友人の方向性でアプローチした方が進展は望めそう。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★愛情運★★★性愛運★★★★★停滞していたプライベートが一気に動き出すでしょう。ただし、それにつけ込んで、別の目的で貴女に近づく悪い誘惑者も現れそう。13日（日）、冷静な自分に戻れるでしょう。【今週の射手座男子】女性の必要性を感じるので、周りを意識するでしょう。ただし、今週は性的衝動に踊らされがち。【性交自慰禁止日】11日（金）11日、堕落を目論むリリスが射手座の皆さんの前で微笑みます。この時、性的な快楽に耽ると、人生に支障をきたすような出来事が待っているでしょう。前日の深夜から翌日の日が昇るまでは我慢を。ちなみに男女共通の禁止事項となっております■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★先週の行動が答えとなって返ってくるでしょう。楽しい時間を過ごせる人も多いはず。12日（土）、衝動が貴女を大胆させるでしょう。【今週の山羊座男子】積極性は先週に引き続きある状態なので、女性に対するアプローチはあるはず。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★男女関係の進展により、より深い愛情を目覚めさせるでしょう。後に振り返ってみればあの時・・・という瞬間が訪れ、過ぎていきます。16-17日（水-木）、女子の時間が訪れそう。【今週の水瓶座男子】女性に関する節目のような時期なので、独身ならアプローチをかけみる価値はアリ。■ ●魚座(2/19-3/20)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★女子としての積極性を求められるでしょう。好きな男性にライバルが出現しそうなら、先に勝負を仕掛けて。17日（木）、勝負を仕掛ける最大の理由が出てくるはず。【今週の魚座男子】順当な行動をしてくれれば、納得のいく形で貴女を選んでくれるはず。意味不明な行動をとった時は、貴女から仕掛けて。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

どもども占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。＊今週、リリスが正面で微笑む星座はありません。今週は12月4日（金）-12月10日（木）までを占います。■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★愛情運★★★性愛運★★★変わる、あるいは合わせるということが、女子として上手くいくターニングポイントとなるでしょう。幸せを掴むためのステップです。7日（月）は女子の道を歩きそう。【今週の牡羊座男子】窮屈な状況に追い込まれるので、怒りっぽいかも。話し相手になってあげられるなら・・・。■ ●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★愛情運★★★★性愛運★★★理想と現実のギャップを知ることになりますが、結果的に女子としては良かったと思える結果になりそう。恋愛運は今週も大きく動かないですが、こんな時こそ油断しないで。【今週の牡牛座男子】器量のあるところを見せてくるので、一緒にいると頼もしいと思える瞬間があるかも。■ ●双子座(5/21-6/21)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★誰かに紹介されるなど、突然の展開があるので、お付き合いをしている男性がいるなら、覚悟だけはしておいて。出会い運も好調をキープ。5日（土）、恋に新たな展開がありそう。【今週の双子座男子】話し上手で一緒にいると楽しい時間が過ごせそう。ただし、貴女を恋人として見てくれるかは微妙。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★愛情運★★★★性愛運★★★男女の進む道における、一つの節目を迎えるでしょう。振り返った時に判るくらいなので、現実は大変かも。今週、恋愛運は大きく動く気配はなく、順当に進むだけ。【今週の蟹座男子】先週に比べると、心が定まってくるような状態となるでしょう。付き合いがあるなら、変わったと感じる部分も。■●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★★先週に引き続き、結婚が近づいてくるでしょう。獅子座女子だけができる、現実離れした決断をすることになるかも。今週、シングルの人は周囲からのアプローチがありそう。【今週の獅子座男子】自分の夢に向けて走り始めるので、待っているだけでは視界にすら入らないかも。恋人になりたいならアプローチして。■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★気持ちが固まり、あとは女子として選択した道を歩いていくだけでしょう。逆に仕事を選択すると、結婚が人生の選択肢から消えるかも。8日（火）結婚希望なら仕事を選択せず、曖昧に。【今週の乙女座男子】決めると諦めを受け入れるので、打算的に貴女を選ぶかもしれません。それもアリといえばアリかも。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★愛情運★★★性愛運★★本格的に、女子としてのスキルを身につけるための修行に入るでしょう。苦手克服のために苦労するかも。7日（月）、それでもこのままなのは嫌だと思うはず。【今週の天秤座男子】先週に引き続き、困難な状況なので、貴女の励ましが必要です。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★愛情運★★★性愛運★予想外の出来事が重なるので、男性に幻滅してしまうかも。自己嫌悪に落ちてしまう危険もあります。8日（火）嵐の前の静けさのような状況となるでしょう。【今週の蠍座男子】調子に乗っているほど、自信喪失するような事態になるので、それをチャンスと捉えるかどうかは貴女次第。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★愛情運★★性愛運★男性との出会いや交流する機会はあるのですが、貴女にその気がないかも。恋愛や結婚を強く望んでいる人だけが、それをものにできるでしょう。6日（日）、気持ちの強い人だけに青い鳥が見えそう。【今週の射手座男子】趣味や仕事など、取り組んでいることに夢中・・・ソッとしておきましょう。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★★愛情運★★★★★性愛運★★★★いつになく積極的な気持ちが、好きな男性に対してアプローチさせるでしょう。周囲は驚くかも。今週は気持ち次第で、運命を変えられそう。【今週の山羊座男子】予想外のアプローチに驚いてしまうかも。好意があるなら、とりあえず誘いに乗ってみて。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★愛情運★★★★★性愛運★★★先週、告白を躊躇っていたのであれば、もう一度、告白する決心がつくでしょう。そのチャンスを逃さないで。先週に引き続き、愛情運は好調をキープ。【今週の水瓶座男子】自分の気持ちを確かめるような状態となるので、貴女のことが好きなら、アプローチしてくるはず。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★★愛情運★★★性愛運★★★好きという気持ちを周囲にも伝え、協力者を得たり、良い情報を得たり、するでしょう。一人だけでは近づくのも難しい状況というのはあります。6日（日）、予想以上のものが得られそう。【今週の魚座男子】目の前の女性を大事にしていこうという気持ちが高まるので、好みに関係なく、フラットな視点で貴女を見てくれるはず。（Wicca／ライター）（ハウコレ編集部）

「星読み」でおなじみ、大人気ライター・石井ゆかりさんの12星座別12月の占い。今月の「基本占い」「愛情に関すること」「ピックアップポイント」から、一部を無料でお楽しみください。※全文はcocoloni PROLOにて購入後、ご覧いただけます。牡羊座の12月の占い「弘法筆を選ばず」と言いますが、実際、なにかに熟練している人ほど、いい道具を持っているものだと思います。更に言えば、熟練の寿司職人の使う包丁を、料理の初心者に使わせても、あまり上手く使いこなせないだろうと思います。……続きを読む牡牛座の12月の占い私たちは「相手のためにやっている」と思いながら、実は相手の期待と少しズレたことをしていることがあります。また、「わかってもらえているはず」と思ったのに、実は、わかってもらえていなかった、という場合も多いものです。……続きを読む双子座の12月の占い「遊ぶように働き、闘うように楽しめ」なんて、誰かの格言のようですが、これは今、双子座の12月の星回りを見ていて、私がちょっと思いついただけのことです。でも、この時期はまさに、そんな雰囲気なのです。……続きを読む蟹座の12月の占い蟹座の人は基本的に、家や慣れた場所が大好きですが、この時期は「慣れない場所」のほうが、居心地がよく感じられるかもしれません。自分のテリトリーにいるよりも、アウェイの方がなぜか「落ち着く」感じがするのではないかと思うのです。……続きを読む獅子座の12月の占い居心地の悪さを感じたら、家具を移動したり、人との接し方を変えたりしてみると、面白いかもしれません。ずっと使い続けているものや慣れた環境でも、いつのまにか「サイズが合わなくなる」ことはあるものです。……続きを読む乙女座の12月の占い「計算できない」ことが多いかもしれません。たとえば、「この買い物では、このくらいお金がかかるだろうな」という概算のイメージが、実際に買い物をしてみると、大きく外れてしまう、といったようなことです。……続きを読む天秤座の12月の占い貴方は「何を着ても似合う」ところがあります。ですから、少々慣れない服を着て、慣れない作業に取り組まなければならなくなっても、心配は要りません。……続きを読む蠍座の12月の占いタフな働き者の多い蠍座の人々ですが、この時期はガンガン前進することよりも、もう少し別のことに興味・関心が向かうかもしれません。楽しむことやあそぶこと、ひょっとすると「怠けること」も、この時期にはとても合っているようなのです。……続きを読む射手座の12月の占いかなり忙しい雰囲気が続いています。駆け回るような状況の中で、次第に「この先に来るもの」が見えてきて、それへの準備も必要になるという、二重三重の忙しさに包まれている人も少なくないかもしれません。……続きを読む山羊座の12月の占い引き続き、「勝負」の時間が続いています。11月中はキラキラした楽しさも含まれていたのですが、12月になると「真剣勝負」の感覚が強くなってくるでしょう。……続きを読む水瓶座の12月の占い学びながら経験し、経験しながら学ぶ、というプロセスが展開していきます。「どうしたらもっとうまくやれるのだろう」「どうしたらもっとたくさんのひとを巻き込めるだろう」といったような明るい問題意識をいだいて、どんどん研究したり、ひとに導かれたりしながら進んでいけます。……続きを読む魚座の12月の占い忙しい時期です。特に前半は、バタバタと駆け回るような慌ただしさがあるでしょう。……続きを読む※Webサイト「筋トレ・週報」より転載、モバイルスマホ専用有料コンテンツ「石井ゆかりの星読み」内にて掲載中石井ゆかり（いしいゆかり）独学で星占いを習得し、2000年よりWEBサイト「筋トレ」を主宰。年間・週間の12星座占いを情緒ある文体で掲載し、のべ4000万アクセス（2012年現在）という異例のヒットを記録。雑誌や携帯コンテンツなどで占いを執筆するほか、星占い以外の分野でも著作を発表している。第7回Webクリエーション・アウォードにて「Web人賞」受賞。『12星座』(WAVE出版)、『星読み ホロスコープなしでわかるあなたの運勢』『愛する人に。』(幻冬舎コミックス)、『星占いのしくみ』(共著・平凡社新書)、『禅語』『いつか、晴れる日』(共著・ピエブックス)、など著書多数。同サイトにて「石井ゆかり星の相談室」を展開中。スマートフォンサイト「石井ゆかりの星読み」

12月1日～12月15日までの恋愛占いです。風水のパワーを使って最強の恋愛運を身にまといましょう！■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■一白水星慌ただしい年末の時期ですが、気持ちに余裕を持てるようにスケジュールを立てていきましょう。焦ると恋愛運にも影響が出てきて、ついつい気持ちが荒れてしまい、しなくてもよいケンカをするなんてことも。余裕があれば何の問題もありません。◆ラッキーカラー：ゴールド◆ラッキーナンバー：2◆ラッキーメニュー：唐揚げ■二黒土星「心がはずむというのは、こういうことを言うんだ」ということを感じられるようなうれしいラブハッピーがありそうです。いつもより、大人っぽいファッションで出掛けるようにすると、そういうシーンに巡り会えるでしょう。◆ラッキーカラー：クリーム◆ラッキーナンバー：5◆ラッキーメニュー：ピザ■三碧木星この時期出会い運がアップするという、うれしい流れがあります。出会うためには、「寒いから」「面倒だから」といって、家の中にいては何も起こりません。ショッピングでも、映画鑑賞でもいいので、外に出て行くことで出会い運はアップしていきます。◆ラッキーカラー：スカイブルー◆ラッキーナンバー：3◆ラッキーメニュー：ハンバーグ■四緑木星モテ度が上がる分、浮気心も少しわいてきそうです。気持ちが盛り上がるシーズンでもあるので、雰囲気に飲まれてつい流されてしまいそうになるかもしれません。あくまで「楽しむ」と割り切れるなら、流れに身を任せるのもよいかもしれません。◆ラッキーカラー：イエロー◆ラッキーナンバー：8◆ラッキーメニュー：手巻き寿司■五黄土星恋愛運はとても高い時です。あなたが恋愛オーラを出していなくも、言い寄ってくる男子は多いと思います。ただ、あなたがいまいち恋愛モードになっていないようなので、受け入れるスイッチをオンにすれば、恋はおもしろいように動き出します。◆ラッキーカラー：オレンジ◆ラッキーナンバー：9◆ラッキーメニュー：日本そば■六白金星とっても華やかな恋愛運ですが、相手のバックグラウンドはしっかり調べておく必要があります。元々しっかり者のあなたなので心配ないとは思いますが、新しく知り合った彼の場合、周りの評判などはチェックしておきましょう。問題なければ素敵な恋になりそうです。◆ラッキーカラー：ピンク◆ラッキーナンバー：1◆ラッキーメニュー：焼き肉■七赤金星少し堅苦しい恋愛模様となりそうです。上手くいっているようにみえますが、どこかで無理をしているかもしれません。自分の心によく聞いてみましょう。「あれ？」と思うことがあれば、相手に素直に聞いてみると恋のモヤモヤは解消していきます。◆ラッキーカラー：グリーン◆ラッキーナンバー：4◆ラッキーメニュー：オムライス■八白土星思いも寄らない恋が始まるかもしれません。冬の花火のように、寒空の中大きく花開いていきます。その花火が連続して打ち上げられ祝福の花火となるのか、パッと消えてしまう花火となるのか、あなたの気持ち次第です。この人だと思ったら、しっかりとアプローチしていきましょう。◆ラッキーカラー：シルバー◆ラッキーナンバー：7◆ラッキーメニュー：うどん■九紫火星いつもより男性に対して控えめになりやすいときです。ただ、あなたの場合はそれがちょうど良い具合に作用して、男性からみると「かわいくなったなぁ」と感じられます。ファッションもかっこよさ良さより、可愛らしさを追求すると◎です。◆ラッキーカラー：ベージュ◆ラッキーナンバー：6◆ラッキーメニュー：カレーライス■おわりにいかがでしょうか。クリスマスまであと少し、恋を温めていきましょう。次回はクリスマスバージョンでお送りします。（生田目浩美.／ライター）（ハウコレ編集部）

ジルスチュアート ビューティ（JILL STUART BEAUTY）が12星座をモチーフにした限定のネイルカラー「ジルスチュアート ホロスコープネイルズ」（10ml 1,800円）の新作を発売する。12月4日に発売される山羊座モチーフの「Loyal Capricom」は、透明感の高いブリリアントオレンジ。多彩に輝くラメやブルーニュアンスのパールを配合した。1月8日に発売される水瓶座モチーフの「Inventive Aquarius」は、淡いピンクの中にやわらかくキラめくラメや、水色のパールが入れられている。なお、同シリーズでは、星型のホログラム「シークレットスター」をランダムに配合。キャップ部分のトップに施された冠には、12星座のホロスコープサインチャームが付けられた。