30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。42歳のときに歯科医に勧められて歯列矯正を始めたカルコさんが、大人の歯列矯正のリアルを報告します。ワイヤーが慣れないうちは気持ち悪くて…3年前、歯科医から「このままいくと50歳までに奥歯が抜けるかも」と言われたカルコさん。医師に歯列矯正を勧められて……。歯科医院の担当医から、コロナ禍になってからいきなり歯列矯正を切り出されたんです。(10年ほど通っていて、今それ言ってくる!? と当時は心の中でツッコんだのだけど、おそらくマスク着用の義務で歯列矯正する人が増えたからだと思います)歯並びの悪さは長年のコンプレックスだったので、気持ち的にはしたい! けど、出費がキツイ(><)の葛藤で半日悩みました。当時はコロナ禍で「マスクする・人との会食の機会なし・在宅ワーク」など、「歯列矯正をやるなら今でしょ」条件がそろっていたので、思い切って42歳から歯列矯正を始めたのです。歯列矯正といえば、ワイヤーの違和感や痛さが気になりますよね。たしかにワイヤーが慣れないうちは気持ち悪くて、口の内膜にワイヤーが当たって炎症を起こしたり、やわらかいものしか食べられなくなったりしたこともありました。でもワイヤーは慣れました!最初はやわらかいものしか食べれなくても、だんだんと矯正前と同じくらいのものも食べられるようになりました。口内の炎症は、都度処置をしてもらって治りました。「き」「け」が言えなくなるそれより、常時ある煩わしさがあります。① 食べたものが70%くらいワイヤーに引っ掛かる!もやしやほうれん草系を食べると、ワイヤーに挟まって取れない(><)すぐに歯磨きができる状況ならいいけれど、できない場合はうがいでカスを取るのが精一杯なので、ワイヤーに食べかすが挟まってないかドギマギしています。② 滑舌が悪くなる上顎に傘状のワイヤーが入ると「き」「け」が言えなくなる。口の動きがとても鈍くなるので、発言後70%ほどの確率で聞き返されます(泣)。それでもだんだんと歯並びが整ってくるのは喜びです!歯は一生のお付き合い。歯並びが整うと全体で物をかみ砕けるようになるし、歯周病のリスクも下がるらしいし、歯磨きもすごくラクになりました♪かかった費用以上のバックが来る!40歳を過ぎても歯列矯正をやって本当によかったと思います。大人の歯列矯正を検討している方の参考になれば幸いです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。著者/大日野 カルコ(44歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?~アラフォーからのマインドリセット』。Instagram「40代独女くそじみLIFE」日々更新。→@karukoohino
2024年03月16日30代半ばで離婚して実家に出戻りした、40代独身マンガ家の大日野カルコさん。「くそ地味な日常」をマンガにされています。2018年に皮膚科でシミ取りをしたカルコさん。これでもう安心! と思いきや……。約3年後、同じところに茶色い点が…2018年に、直径約1.3cmのシミを取るため、レーザー治療を受けたカルコさん。2週間ほどでかさぶたのようにシミが取れ、喜んだのですが……。左頬下に直径1.3cmほどのシミがあり、見るたびに憂うつになっていました。意を決してレーザー機器でシミ取りをしたのが6年前。シミが取れ、皮膚が再生したころは大喜び。「もう二度とシミができないぞ!」と……。なぜか、一度シミを取ったところは永久的にできない思い込んでいたんです。約3年後、シミ取りしたところに茶色い点ができました。おや……? まぁ、そばかすみたいな感じかな? などと思っていたら、その点は大きく2つに増え、約5年後には立派なシミが再生していました(泣)。一度シミができた部位はメラニンを作る細胞が活性化されやすく、シミが再発することがあるのだそうです。肌のターンオーバー機能を衰えさせないようにしなくちゃですね。(※あくまでも個人の感想。個人差あり)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。著者/大日野 カルコ(44歳)くそ地味系マンガ家。著書にエッセイ漫画『39歳、私いつまでこのまんま?~アラフォーからのマインドリセット』。Instagram「40代独女くそじみLIFE」日々更新。→@karukoohino
2024年03月16日ワークジャケットをシェアしたリンクコーデがおしゃれ! ミリタリーテイストのアウターが重たくならないよう、ミニスカ×タイツで旬な抜け感をプラスしたのがお見事。レオパード柄もアクセントになり◎。[ MAMA ] 由莉さんCOORDINATE ITEM[ アウター ] L.L.Bean/エルエルビーン[ トップス ] ブランド不明[ ボトムス ] A.P.C./アー・ペー・セー[ ハット ] ’47/フォーティーセブン[ リング ] OtanO[ シューズ ] CONVERSE/コンバースベースボールキャップやプリントTシャツを合わせて、ワークジャケットをアメカジテイストに味付け。シューズは全体の色合いに馴染む寒色を選びつつ、アクセントになる鮮やかなブルーを投入。[ GIRL ] 温ちゃん・0歳COORDINATE ITEM[ アウター ] Bonpoint/ボンポワン[ トップス ] PETIT BATEAU/プチバトー[ オールインワン ] OSHKOSH/オシュコシュ[ ハット ] agnes b./アニエスベーオーバーオール×ジャケットの古着テイストな組み合わせに淡色ハットをプラスして春らしい装いに。
2024年03月15日春コーデをおしゃれに見せるなら、やっぱりベストは欠かせません! 多くのファッションブランドが春向けベストをたくさんリリースしているので、ぜひ皆さんもこの機会に狙ってみてはいかがでしょうか♡ 今回は春のイチオシベストと、そのアイテムを使ったコーディネートを集めてみました。ぜひ参考にどうぞ。機能性もおしゃれ度も満点のフィッシングベストコーデ出典:.stたくさんのポケットが特徴的な「フィッシングポケットベスト」は【niko and...(ニコアンド)】の人気アイテム。機能性をおしゃれさを兼ね備えた1枚で、カジュアルコーデを一気にセンス◎の雰囲気に見せてくれます。ハンサムな印象が強いベストですが、敢えて甘めのピンクを選ぶのが春っぽくておすすめです!前紐つきデザインベストで技ありコーデに出典:.st【niko and...(ニコアンド)】のベストなら、こちらの「コンパクトストリングベスト」も人気の様子。前紐が特徴的なデザインで、結ぶとリボンのように可愛くなり、凝った雰囲気を演出してくれます。サイズ感はややコンパクトなので、メリハリのあるスタイリングを作ることができそう。ここではパンツに合わせていますが、あえてワンピースに合わせるのもおすすめです。モードなコーデに華を添えるペプラムZIPベスト出典:.stこちらは【JEANASIS(ジーナシス)】らしいモードさをとことん追求した「サテンペプラムZIPベスト」。艶のある生地にあしらわれたZIPが目立つデザイン、そしてフリルの雰囲気でバランスのいい甘辛MIXを楽しめます。丈が短めなので、ワイドなパンツと合わせたスタイルUPコーデが特におすすめ。Iラインのタイトスカートなども相性がいいです。春レジャーにも活用できるナイロンベスト出典:.stスポーツ要素を取り入れたファッションが注目の今、トレンドにピッタリなのが【LEPSIM(レプシム)】の「ナイロンスタンドベスト」。裾が絞れるデザインになっているので、合わせるアイテムやその日の気分にマッチする着こなしを楽しめます。軽量で丈夫なナイロン素材は、レジャーシーンにもちょうどよさそう。カジュアルコーデにさらりと羽織って、こなれたムードを演出してみて。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2024年03月15日女性の肌に対する悩みは、年齢ごとに変わってくると言われています。例えば、30代~40代の女性の場合はアンチエイジングなども加わるため、年齢に応じたスキンケア対策を行う必要があるのではないでしょうか。では、実際に30代~40代の女性の悩みには、どのようなものが多いのでしょうか?傾向以外にも、スキンケア対策やスキンケアを行っていない方はその理由、また、化粧品(スキンケア用品)を購入する際にポイントとしている点などについて明らかにすることで、現在行っているスキンケア対策よりも効果的で理想的な方法がわかるかもしれません。そこで今回、株式会社BioLab( )は、30代~40代の女性を対象に、「肌の悩み」に関する調査を実施しました。調査概要:「肌の悩み」に関する調査【調査日】2023年7月27日(木)【調査方法】リンクアンドパートナーズが提供する調査PR「RRP」によるインターネット調査【調査人数】1,016人【調査対象】調査回答時に 30代~40代の女性 と回答したモニター【モニター提供元】ゼネラルリサーチ■ 30代~40代の女性の肌の悩みで多いのは?はじめに、現在の肌の悩みを伺いました。■肌の悩み、具体的に教えてください!・ほうれい線が目立つようになってきた(30代/東京都/会社員)・アトピーのせいもあり、赤みと痒みと乾燥が一年を通してストレス(30代/東京都/会社員)・今まで通りのスキンケアだと肌荒れするようになってきて、敏感肌になっている気がする(40代/埼玉県/専業主婦)・肌が乾燥しやすく、ハリもなく赤みがかっている事が多い。基礎化粧品だけではなかなか改善されない(40代/愛知県/自営業・自由業)これらの回答から、エイジングサイン(小じわ・たるみ)だけでなく、赤みや痒みといった悩みを抱える方も多いことがわかりました。20代よりも肌が敏感になってきたと感じる方が多いようです。■ 現在行っているスキンケア対策は?一方、行っていない理由で最多なのは【高額】先程の調査で、30代~40代になると、20代のころには感じなかった肌の悩みを感じるようになった方が多いことがわかりました。次に、現在行っているスキンケアについて伺いました。「行っているスキンケア対策の内容として、近いものを教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『化粧水をたっぷり使っている(52.6%)』と回答した方が最も多く、次いで『日焼け止め、帽子や日傘などのUVケアを行っている(46.3%)』『丁寧にクレンジング(洗顔)をしている(42.9%)』『乳液やクリームを併用している(34.5%)』『バランスの良い食生活を心掛けている(26.2%)』と続きました。半数以上の方が、肌の乾燥を防ぎ保湿を高めるため、化粧品をたっぷり使っていると回答しました。他にも、UVケアやクレンジングなど、丁寧なスキンケアを心がけている方も多いようです。丁寧なスキンケアを心がける方が多いようですが、スキンケア対策への不満はあるのでしょうか。もしくは、スキンケアを行わない方にはどんな理由があるのか伺ってみましょう。「スキンケア対策に関する不満、もしくはスキンケアを行っていない理由として、当てはまるものを教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『高額なものが比較的多いから(28.9%)』と回答した方が最も多く、次いで『十分な効果が実感できないから(26.8%)』『種類がたくさんあってどれにしたら良いのかわからないから(26.3%)』『特に理由はない(22.9%)』『自分の肌質や悩みに向いているスキンケア用品が見つからないから(22.6%)』と続きました。スキンケア用品には高額なものが多いという不満を抱えている方がおよそ3割という結果が出ています。また、思った通りの効果が得られないと感じている方も少なくないことも浮き彫りになりました。■ スキンケア用品を選ぶ際、どのようなことを重視している?現在行っているスキンケア対策と、スキンケア対策についての不満が明らかになりました。次に、スキンケア用品を選ぶ際に重視するポイントを伺いました。「スキンケア用品を選ぶ際、どのようなことを重視していますか?(複数回答可)」と質問したところ、『肌の悩みに合った成分(効能や商品説明)(58.0%)』と回答した方が最も多く、次いで『価格(56.1%)』『安全性(あるいは、香料や着色剤が不使用なもの)(34.0%)』『レビューや口コミなど(27.8%)』『製造メーカー(の信頼性)(20.5%)』と続きました。肌の悩みを解消する効能を期待してスキンケア用品を選ぶ方が多いようです。併せて、コスパを重視する方が多いこともわかりました。■ スキンケア用品の成分に関して、どのように思っている?ここまでの調査で、肌の悩みに合った成分が入っているかを重視してスキンケア用品を選んでいる方が多いことが明らかになりました。では、スキンケア用品の成分に注目する30代~40代女性が、不安を感じる成分はあるのでしょうか。「スキンケア用品の成分の中で、スキンケア用品に含まれていると不安だと思うものがあったら教えてください(複数回答可)」と質問したところ、『石油系界面活性剤(37.1%)』と回答した方が最も多く、次いで『着色料(27.5%)』『エタノール(25.9%)』『鉱物油(23.9%)』『パラベン(23.4%)』と続きました。30代~40代女性ができるだけ避けたいと感じている成分が明らかになりました。■ 30代~40代の女性が求めているスキンケア用品を一部ご紹介最後に、どのようなスキンケア用品であれば、肌の悩みが改善すると思うか伺いました。■どんなスキンケア用品だったら嬉しいですか?・肌がピリピリせずに使える保湿効果が高いもの、肌のパサパサ感や赤みがなくなるものが欲しい(30代/東京都/会社員)・殺菌作用があるなどニキビ対策になりそうなものがいい(30代/神奈川県/専業主婦)・赤くなりやすいので、炎症を抑えるスキンケア用品がほしい(40代/群馬県/会社員)・抗炎症作用のもの(40代/東京都/会社員)これらの回答が寄せられました。20代までとは異なる肌質の変化を感じる方が多く、これまでと同じスキンケアでは肌の悩みが改善されなくなった方も多いかもしれませんね。■ まとめ:肌質が変化しやすい30代~40代はスキンケア用品の見直しが大切に今回の調査で、30代~40代女性の肌の悩みや、試したことがある対策、商品が明らかになりました。また「エイジングサイン(小じわ、たるみ)」だけでなく、「赤み」や「痒み」など、20代の頃には感じなかった悩みを抱えている方も多く、肌が敏感になったと感じている方が多いことも浮き彫りになっています。スキンケア用品を見直し、今の肌質に合ったものを選ぶことが大切ではないでしょうか。今注目されている「CBD化粧品」は抗酸化・抗炎症・抗糖化作用があるため、30代~40代女性が感じるエイジングサインやゆらぎ肌に効果的なアプローチができるかもしれません。■ エビデンスで整えるスキンケア、APIONIER(アピオニール)これさえあれば、いい。エビデンスで整えるスキンケア、APIONIER(アピオニール)皮膚科学から生まれた本格エイジングケア*クリーム。確かな手応えで、かつてない驚きと喜びを。*年齢に合わせたお手入れのこと<東京大学の臨床研究でも成果が認められた「ナノ化 CBD」配合>東京大学の研究により、世界初!*1 CBD による皮膚への美容効果*2が実証されました。*1 CBD による若返り効果を示した研究結果*2 表皮角化細胞 に対する皮膚科医も認める注目のCBDを始め、多彩な美容成分を独自処方により贅沢に配合。これ1つで弾むようなハリ・ツヤ・潤いをもたらし、肌本来の強さと美しさを引き出すトータルスキンケアクリーム。あらゆるダメージから肌を守り、自信に満ちた、未来へはばたく肌へと導きます。リッチで濃厚ながら、なめらかに伸びて肌にスッとなじむ心地よいテクスチャ ー。忙しい朝のメイク前にも邪魔をせず、快適な時短スキンケアを叶えます。「面倒なケアは続かない」「べたつく使用感は苦手」という男性にもおすすめです。<6つの機能をひとつに>化粧水・美容液・乳液・クリーム・アイクリーム・フェイスパック◆着色料・合成香料・石油系界面活性剤・エタノール・パラベンフリー◆安全性試験済み◆24 時間閉塞パッチテスト済み※全ての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。■ APIONIER(アピオニール)ブランド紹介エビデンスが導く確かな手応え。かつてない驚きと喜びを。APIONIER が目指すのは、エビデンスある化粧品学にもとづき、性別や年齢、肌質を問 わず、1 人ひとりの悩みに応えるスキンケア。日常に寄り添うスキンケアで、ニキビやアトピーなどの繰り返すつらい肌トラブル、歳を重ねるごとに増えるさまざまな肌悩みから解放され、活力あふれる毎日を手にしてほしい。こうした想いから私たちは、敏感肌やデリケートな赤ちゃんにもご使用いただける肌へのやさしさはもちろん、エビデンスにもとづいた処方設計により、確かな手応えを感じられる商品づくりに取り組んでいます。厳選した原料を使用し、徹底した衛生管理のもと、国内で丁寧に 生産。一切の妥協をせず、こだわり抜いて開発した商品を自信を持ってお届けします。■APIONIERのCBD 原料APIONIER に配合しているCBD原料は、 東京大学大学院 医学系研究科 臨床カンナビノイド学講座のカンナビノイド基礎研究および臨床試験に使用されています。このマークは東京大学大学院医学系研究科 臨床カンナビノイド学講座の研究における、 有効性・安全性・適法性を示したトータルマークです。詳しい研究内容に関してはこちら( )をご覧ください。※製品に対しての保証ではありません■ 商品概要ブランド名:APIONIER(アピオニール)商品名:トータルスキンクリーム価格:7,920 円(税込)内容量:60gAPIONIER公式オンラインショップオンラインショップ: Amazon: 楽天市場: Instagram: 公式 LINE: ■ 会社概要株式会社 BioLab(ビオラボ)所在地:東京都文京区本郷2-3-3 パレス御茶ノ水1号館 602号室代表者:代表取締役 吉田亜矢設立日:2016年2月URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月14日明るさのあるメイクで春気分を満喫するなら、ぜひコスメを新調してみましょう!今回は、美容家が太鼓判を押す、 30代~40代におすすめな「顔が明るく見えるプチプラコスメ」を3つピックアップしました。Enamor「ジュエリーグロウハイライター」02ローズクォーツ並木まきハイライターを春仕様に変えると、メイクはグッと春らしい装いに変わります。『Enamor』の「ジュエリーグロウハイライター」は、繊細な輝きが今っぽい雰囲気で、ギラギラせずに肌になじみやすく立体感も叶うのでおすすめです。質感も発色も春らしさがあり、上品な印象に仕上がるところが、とにかく優秀すぎるの一言…!美容家目線でのイチオシは02 ローズクォーツ。ほんのりピンク色で透明感のある発色は、30代~40代の表情に色気とトレンド感を演出し、顔色を明るく見せやすいカラーです。ピンク系のハイライターはたくさんありますが、こちらは肌なじみと繊細な輝きがとにかく秀逸。オンにもオフにも使えるやわらかな色みで、上からチークを重ねても華やかですよ。【商品情報】Enamor「ジュエリーグロウハイライター」02ローズクォーツ価格:¥2,420TOOQ「ウォータープルーフ スリム アイライナー」GINGER MUTE並木まき主張しすぎることなく目もとにインパクトを出せる、『TOOQ』の「ウォータープルーフ スリム アイライナー」もおすすめ。絶妙な芯とカラーに定評があり、描きやすいと評判のコスメです。今回ピックアップしたGINGER MUTEは自然な陰影が出しやすく、30代~40代の顔色を明るく見せるカラーです。しっかりめのラインを引いてもトゥーマッチな印象になりにくく、使い勝手のいい色み。茶色でもなく、赤でもない絶妙な仕上がりは、ありそうでなかなかない貴重な発色です。意外にもアイシャドウのカラーも選ばず、自然になじみやすいので、普段はアイライナーを使わない人でも取り入れやすいはず!ウォータープルーフ&オイルプルーフとなっており、テカリやすいまぶたでも安心して使えるところは、大人世代にも頼もしいポイントです。【商品情報】TOOQ「ウォータープルーフ スリム アイライナー」GINGER MUTE価格:¥1,249(筆者購入時)セザンヌ「スフレアリップ」02 フレンチローズ並木まき『セザンヌ』の「スフレアリップ」はマットですが、ほのかなツヤもある軽いつけ心地の口紅。絶妙に今年っぽさを出せる透け感があることから、しっかりめに塗っても重たくならず、30代~40代の顔をフレッシュかつヘルシーな印象へと導いてくれますよ。今回ピックアップした02 フレンチローズは、顔色を明るく見せるニュートラルな粘膜系のローズピンク。しっかり発色するのに、なんと直塗りやオーバーリップでもキマりやすいので、時間がないタイミングで無造作に使えるところも優秀なのです。名前のとおりに、まるでスフレのようなふんわりとした質感は、普段は口紅が苦手な人でも使いやすいテクスチャー。リップクリームのようなつけ心地だから、今年らしい春色リップを気軽に楽しめます。【商品情報】セザンヌ「スフレアリップ」02 フレンチローズ価格:¥660この春は、軽やかさと透け感のあるメイクに人気が集まっています。春は顔色がくすみやすいシーズンでもありますが、使うだけで顔色が明るく見えるコスメを味方につけて、春色メイクを思う存分に楽しんでいきましょう!【参考】『Enamor』『セザンヌ』公式サイト文/並木まき
2024年03月13日■ うすだレディースクリニック(本社所在地:東京都武蔵野市、代表取締役:臼田三郎)は、30代~40代で不妊治療の経験がある方を対象に、「30代と40代の不妊治療の違い」に関する調査を実施しました。結婚やライフスタイルの変化をきっかけに妊娠を意識する女性も多いでしょう。しかしながら、誰もが自然に子どもを授かれるわけではなく、なかには不妊に悩む方も居ます。不妊治療は時間や体力のみならず、精神的負担や金銭面での負担も大きいと言われており、できるだけ早く始めることがよいと言われています。そこで今回、体外受精等の高度生殖医療が可能なうすだレディースクリニック( )は30代~40代で不妊治療の経験がある方を対象に、「30代と40代の不妊治療の違い」に関する調査を実施しました。<調査概要>調査概要:「30代と40代の不妊治療の違い」に関する調査【調査期間】2024年2月14日(水)~2024年2月15日(木)【調査方法】リンクアンドパートナーズが提供する調査PR「PRIZMA」によるインターネット調査【調査人数】310人【調査対象】調査回答時に30代~40代で不妊治療の経験がある方であると回答したモニター【調査元】うすだレディースクリニック( )【モニター提供元】ゼネラルリサーチ■ ●「一定期間妊娠しなかった」「年齢が気になり始めて」不妊治療を検討したきっかけとは?はじめに、不妊治療を検討したきっかけについてうかがってきたいと思います。「不妊治療を検討したきっかけを教えてください(複数回答可)」と質問したところ、以下のような回答結果になりました。・30代で不妊治療をした方『一定期間、妊娠しなかったため(88.6%)』『年齢が気になり始めて(24.9%)』『病気などで自然妊娠が難しいため(13.4%)』・40代で不妊治療をした方『一定期間、妊娠しなかったため(65.1%)』『年齢が気になり始めて(45.0%)』『病気などで自然妊娠が難しいため(14.7%)』30代で不妊治療をした方は、一定期間妊娠しなかったため不妊治療を検討した方が8割以上いるようです。また、40代で治療をした方も一定期間妊娠しなかったことを理由に不妊治療を検討した方が6割以上いるものの、年齢が気になり始めたことがきっかけという方が30代の方よりも多いことが示されました。では、実際に不妊治療を受けて子どもを授かることはできたのでしょうか?そこで、「不妊治療を経て、子どもを授かることができましたか?」と質問したところ、以下のような回答結果になりました。・30代で不妊治療をした方:『できた(71.6%)』『いいえ(28.4%)』・40代で不妊治療をした方:『できた(48.6%)』『いいえ(51.4%)』30代で不妊治療をした方の7割以上が、不妊治療を経て子どもを授かることができたようです。一方で、40代で不妊治療をした方は半数ほど授かることができなかった方もいるようですが、4割以上の方は授かることができたことが示されました。不妊治療で子どもを授かるにはある程度の期間が必要になりますが、どのくらいの治療期間で授かることができたのでしょうか?前の質問で『できた』と回答した方に、「どれくらいの治療期間で授かることができましたか?」と質問したところ、以下のような回答結果になりました。・30代で不妊治療をした方『半年未満(13.9%)』『半年以上~1年未満(36.8%)』『1年以上~2年未満(27.8%)』『2年以上~3年未満(13.2%)』『3年以上~4年未満(2.1%)』『4年以上~5年未満(2.8%)』『それ以上(3.4%)』・40代で不妊治療をした方『半年未満(17.0%)』『半年以上~1年未満(20.8%)』『1年以上~2年未満(30.2%)』『2年以上~3年未満(15.0%)』『3年以上~4年未満(9.4%)』『4年以上~5年未満(1.9%)』『それ以上(5.7%)』30代で不妊治療をした方は、半年以上~1年未満の治療期間で授かることができた方が最も多い一方で、40代で不妊治療をした方は1年以上~2年未満治療期間がかかった方が一番多い結果になりました。■ ●経験者が感じた、不妊治療の大変さを紹介30代、40代で不妊治療をした方について、不妊治療を検討したきっかけや授かるまでの治療期間などが明らかになりました。では、不妊治療を受けて大変なことや、不満に感じたことなどはあるのでしょうか?「不妊治療時に大変・不満だと感じたことは何ですか?」と質問したところ、『治療と仕事との両立(32.6%)』と回答した方が最も多く、次いで『経済的負担(29.0%)』『身体的な負担(18.1%)』と続きました。治療を受ける際は病院へ足を運ぶ必要があるため、治療と仕事の両立が大変だと感じた方が3割以上いるようです。また、経済的、身体的負担なども感じている方が多いことが示されました。では、不妊治療を受けているなかで悩みなどはあったのでしょうか?そこで、「不妊治療中に悩みはありましたか?」と質問したところ、9割以上の方が『はい(91.3%)』と回答しました。非常に多くの方が治療中に悩みを抱えていたようですが、具体的にどのような悩みを抱えていたのでしょうか?前の質問で『はい』と回答した方に詳しく聞いてみました。■不妊治療中の悩みとは・相談できる相手がいない(30代/神奈川県/専業主婦)・異性の上司に現状の説明をしなければならないのが嫌だった(30代/神奈川県/専業主婦)・ゴールが見えない治療(40代/愛知県/専業主婦)・身近に相談できる人がいなくて心細かったのと金銭的な不安がすごくあった(40代/京都府/専業主婦)・夫との意見の違いと仕事の両立が辛かった(40代/大阪府/会社員)身近に相談できる相手がいないことや、金銭面での不安、仕事との両立などさまざまな悩みを抱えていたことがうかがえます。■ ●不妊治療は早めに始めておくべき?9割以上がYESと回答不妊治療の際に大変だったことや、治療中に抱えていた悩みなどが示されました。不妊治療を経験したみなさんですが、治療を始める時期について早めに始めるべきだと思う方はどのくらいいるのでしょうか?「不妊治療は早めに始めておくべきだと思いますか?」と質問したところ、9割以上の方が『とても思う(63.9%)』『まあ思う(31.3%)』と回答しました。非常に多くの方が、不妊治療は早めに始めておくべきだと思うようですが、具体的に何歳くらいから始めた方がいいと思うのでしょうか?前の質問で『とても思う』『まあ思う』と回答した方に、「何歳くらいから始めておくべきだと思いますか?」と質問したところ、以下のような回答結果になりました。・30代で不妊治療をした方『20代前半(12.0%)』『20代後半(48.7%)』『30代前半(35.1%)』『30代後半(4.2%)』『40代前半(0.0%)』『40代後半(0.0%)』『それ以降(0.0%)』・40代で不妊治療をした方『20代前半(3.8%)』『20代後半(17.3%)』『30代前半(58.7%)』『30代後半(15.4%)』『40代前半(4.8%)』『40代後半(0.0%)』『それ以降(0.0%)』30代で不妊治療をした方は、20代後半に不妊治療を始めておくべきだと思う方が多い一方で、40代で不妊治療をした方は30代前半という回答が最多となりました。そのような年齢から始めておくべきだと思う理由を具体的に聞いてみました。■不妊治療を始めるなら早めのほうがいい!そう思う理由とは【20代前半】・その時期が人間が最も妊娠に適している時期だから(40代/和歌山県/会社員)・年齢が上がると妊娠する確率も下がるので(40代/神奈川県/パート・アルバイト)【20代後半】・欲しいときに授かるとは限らないから(30代/栃木県/専業主婦)・若いほうが妊娠しやすいから(40代/三重県/専業主婦)【30代前半】・早過ぎず遅過ぎずの年齢がそれくらいかと思うから(40代/千葉県/専業主婦)・時間がかかるから(40代/兵庫県/専業主婦)【30代後半】・40代になってからだと難しいことが多かったから(40代/高知県/自営業・自由業)・年齢のハンデはとても大きいから(40代/埼玉県/会社員)欲しいときに必ず授かるとは限らないことや年齢が上がるにつれて妊娠する確率が下がること、治療期間がかかることなどから、早めに始めておくべきだと思うことが示されました。最後に、不妊治療を進める上で大切だと思うことについて詳しく聞いてみました。■不妊治療を進める上で大切なこととは・家族の協力と職場の理解(30代/福岡県/パート・アルバイト)・焦り過ぎないで適度に息抜きをすること(30代/東京都/会社員)・夫婦間のコミュニケーション(40代/千葉県/専業主婦)・経済力。仕事との調整。夫の協力(40代/東京都/会社員)・いい病院選びが大事だと思う(40代/大阪府/パート・アルバイト)不妊知恵等を進める上で夫婦間のコミュニケーションや家族の協力、職場の理解などが大切だと思うようです。また、病院選びも大切だという声が見られました。■ ●【まとめ】不妊治療経験者の9割以上が『不妊治療は早いうちから始めておくべき』と回答!今回の調査結果で、30代~40代で不妊治療を経験したことがある女性の不妊治療を検討したきっけかが明らかになりました。30代で不妊治療をした方は、一定期間妊娠しなかったことから不妊治療を検討した方が多いですが、40代で不妊治療をした方は年齢を気にし始めたことがきっかけの方が30代で不妊治療をした方よりも多いようです。また、30代で不妊治療をした方のほうが不妊治療を経て授かることができた方が多く、授かるまでの治療期間も40代で不妊治療をした方よりも短いことが示されました。治療の際は、仕事との両立や経済的、身体的な負担が大変だったと感じており、相談できる相手がいないことや終わりが見えないといった悩みを抱えていた方も非常に多いようです。さらに、年齢が上がると妊娠する確率が下がることや治療に一定期間かかることから、不妊治療を早めに始めるべきだと思う方が多く、治療を進める際は夫婦で話し合うことや自分に合った病院選び、職場の理解が大切だと感じたことが明らかになりました。■ ●不妊治療なら実績のある『うすだレディースクリニック』がおすすめ今回、「30代と40代の不妊治療の違い」に関する調査を実施したうすだレディースクリニック( )は、不妊治療機関としての専門性と女性のトータルケアをサポートするホームドクターとしての役割を兼ね備えた施設です。■うすだレディースクリニックとは<大切な命をお迎えするために>すべての患者様が安心・安全に、妊娠をするためのサポートを行っております。大切な命をお迎えするための環境はもちろん、豊富な知識・経験を持った医師/スタッフが皆さまをお迎えいたします。【当院の不妊治療特徴】取り違え防止システム体外受精で取り違えが起こる確率はゼロではありません。体外受精では、卵子と精子をクリニックに提出し、媒精をおこないます。数は多くはありませんが、日本でも取り違え事例が報告されているのは確かです。一般的なクリニックでの取り違え防止策は人的チェックが多い傾向にあります。卵子や精子、受精卵を保管している容器に氏名を記入し、人の目で確認する対策となります。一方当院では、「ART取り違え防止システム」と呼ばれる最先端のシステムで取り違えを防止できるよう務めております。詳しくは当院のサイトで解説しております。( )体外受精「卵巣に形成された卵子を体外に取り出し(採卵)、精子と受精させ(媒精)、さらに数日間育てること(培養)で得られた受精卵を子宮内に移植(胚移植)して妊娠を成立させる治療法」です。採卵から培養までの一連の操作が体外で行われるため、卵子の存在・成熟度、精子の受精能力、受精卵の状態を直視下で評価でき、治療法以外に不妊症の検査としても有用性を持っています。1978年にEdwardsとSteptoeの両氏により世界初の体外受精児であるルイーズブラウン氏が誕生してから、本法を含めた高度生殖医療により、世界で400万人、我が国では年間6万人以上、累計70万人以上の生命が誕生しております(2019年時点、日本産科婦人科学会)。詳しくは当院のサイトで解説しております。( )ERA(子宮内膜着床能検査)子宮内膜着床能(ERA)検査は、子宮内膜の着床能のタイミング評価を目的とし、アイジェノミクス社が開発し、特許を取得した検査法です(PCT/ES2009/000386)。分子生物学的ツールとして次世代シーケンサーを用い、子宮内膜の着床能に関連する236個の遺伝子の発現レベルの分析を行います。具体的には、子宮内膜の組織検体から抽出したRNAを次世代シーケンサーによって解析し、遺伝子の発現プロファイルから受容期(Receptive)または非受容期(Non-Receptive)に分類します。詳しくは当院のサイトで解説しております。( )【院長 医学博士 臼田 三郎】日本産科婦人科学会専門医日本生殖医学会 生殖医療専門医・生殖医療指導医母体保護法指定医<所属>日本産科婦人科学会日本生殖医学会日本受精着床学会日本産科婦人科内視鏡学会<経歴>東京都武蔵野市生まれ1988年3月 慶応義塾志木高等学校卒業1995年3月 東京医科大学卒業1995年5月 東京医科大学大学院研究科入学/ 東京医科大学産婦人科講座入局1996年1月 東京医科大学八王子医療センター1997年8月 東京医科大学産婦人科不妊、内視鏡治療グループ1999年4月 東京医科大学大学院修了1999年5月 東京医科大学産婦人科講座助手2001年4月 聖ヨハネ会総合病院桜町病院医長2002年4月 医学博士2003年8月 杉山産婦人科2006年4月 うすだレディースクリニック院長【料金】■先進医療・ERA検査 110,000円(非課税)・タイムラプス 30,000円(非課税)・子宮内フローラ検査 40,000円(非課税)・スパームセパレーター 25,000円(非課税)高度生殖医療は2022年4月より保険適用となり『40歳未満の方は 移植回数6回まで』『43歳未満の方は 移植回数3回まで』となります。※高度生殖医療は2022年4月より保険適用となり『40歳未満の方は 移植回数6回まで』『43歳未満の方は 移植回数3回まで』となります。採卵回数ではありませんのでご注意ください。■保険診療人工授精 1,820点 5,460円※3割負担の場合の料金表示となります。・採卵術 3,200点 9,600円※加算料金は以下の通りになりますイ.1個の場合 2,400点 7,200円ロ.2個から5個までの場合 3,600点 10,800円ハ.6個から9個までの場合 5,500点 16,500円二.10個以上の場合 7,200点 21,600円※保険診療に関する注意事項月3回まで超音波検査は保険適用となります。タイムラプスは、先進医療となるため自費30,000円(非課税)となります。(先進医療とは、将来保険適用となるものです。)妊娠判定日以降から卒業までの妊婦健診にかかる費用はすべて自費となります。詳しくは当院のサイトで解説しております。( )■うすだレディースクリニック: ・お問い合わせTEL:0422-28-0363(受付時間/午前8:50~12:00、午後14:50~18:30)・診療ご予約はこちら: 【記事等でのご利用にあたって】本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。・引用元が「ゼネラルリサーチ調査」「うすだレディースクリニック」である旨の記載・ ウェブサイトで使用する場合は、出典元として、下記リンクを設置してください。URL: 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2024年03月13日40代・50代ともなると、化粧品ではカバーしきれない肌トラブルが続出。鏡を見るたび暗い気持ちになると「思い切って美容外科に相談してみようかな」と思った経験があるのではないでしょうか。でも、何となく敷居が高くてどんなことをしているのかがわかりにくい美容外科クリニック。悩みが多い肌トラブルに絞り、どんな技術があるのか、どのように選ぶのが良いのか美容専門医の黒田あいみ先生に聞きました。監修/黒田あいみ先生(Zetith Beauty Clinic 医師)美容外科、美容皮膚科、予防医学(栄養療法)、アンチエイジング専門医。Zetith Beauty Clinic 、東京美容外科沖縄院にて勤務。トライアスロン日本代表の経歴を持ち、⾃分がアスリートであることも⽣かしつつ、美と健康のスペシャリストとして「中からと外からの美と健康」を信念に、外から(美容医療)だけでなく、中から(分子栄養学、予防医学)の美と健康の権威として多くの文化人、芸能人、アスリートからの信頼も厚い。著書に、「中田敦彦のYouTube大学」でも紹介された「アスリート医師が教える最強のアンチエイジング」(文藝春秋社)がある。40代・50代で多い美容の悩み&アプローチは?たるみ・シワ・ほうれい線が3大悩み美容外科クリニックのメニューは多岐に渡りますが、40代・50代女性で多い相談は何なのでしょうか。「たるみ・シワ・ほうれい線の3つですね。シワもほうれい線もたるみが原因なのですが、どこが一番気になるかで分かれるようです。この3つの悩みに対してはレーザー照射ヒアルロン酸・ボトックス(シワ)注入糸リフトを提案します。それぞれの効果、価格、ダウンタイムなどを説明して自分に合う方法を患者様に選んでいただきます」(黒田先生)レーザー照射・ヒアルロン酸注入・糸リフトの違いは?人気が一番高いのはヒアルロン酸注入レーザー照射・ヒアルロン酸注入・糸リフトそれぞれの違いは何でしょうか?「一番の違いは効果です。レーザー照射→ヒアルロン酸注入→糸リフトの順番で効果が高くなります。レーザー照射超音波治療です。私が勤めるクリニックでは最新の『HIFU(ハイフ)UTIMS A3』という機器を使用しています。高密度焦点式超音波の作用でたるみを解消します。メスや注射を使わずにたるみを解消できるのがメリットです。赤み:軽度の赤みや腫れが生じることがあるが2日程度で治まる料金:全顔(目周りなし)1回につき5~6万円前後から※ヒアルロン酸・ボトックス注入ヒアルロン酸は、もともと人の体内にある細胞間物質で、肌の潤いに欠かせない成分です。加齢とともに減少するヒアルロン酸を気になる箇所に注入することで体内の水分を吸収し、溝になったシワの部分を膨らませて治療します。目じりのシワやほうれい線などの線を目立たなくするだけでなく、目の下のくま、こけた頬など皮膚を面で持ち上げることが可能です。メスを使わず注射だけで注入でき、高い効果が長持ちするので人気が高い治療です。ただし、医師の技術とセンスで仕上がりが大きく変わる治療でもあるので、医師の実績をしっかり見極めたほうが良いですね。なお、シワの場合はボトックス注入も選択肢に入ってきます。内出血:内出血が生じることがあるが2週間程度で治まる料金:1本11万円程度から※糸リフト時間がたつと体内に吸収される特殊な糸を皮膚の下に通して、たるみをリフトアップする治療です。レーザー照射やヒアルロン酸注入より効果は高いものの、麻酔やダウンタイムが必要になります。副作用:引きつり感、内出血、腫れが生じることがあるが、1週間程度までには治まる料金:22万円(ライト)から※自分に合ったクリニックの見つけ方は?担当医の経験や人柄をチェックたるみ・シワ・ほうれい線はレーザー照射・ヒアルロン酸・糸リフトで治療するということが多いということですが、やっぱり悩むのがクリニック選びです。自分に合うクリニックはどのようにすれば見つけられるのでしょうか。「クリニックが有名だからとイメージだけで選ぶのではなく、在籍している医師をよく見たほうが良いと思います。やはり、経験や実績の多い医師は安心ですね。また、相性も大切です。今はSNSで活動を公開している医師も多いのでこまめにチェックして人柄を見るのも良いでしょう」(黒田先生)。無料カウンセリングを活用して「ほとんどの美容外科クリニックでは無料カウンセリングをおこなっています。カウンセリングを受けたら治療を受けないといけないのでは、と気をつかう必要はありません。カウンセリングで医師やクリニックの雰囲気を良く見て、きちんと納得したうえで治療を始めて欲しいですね。顔を出すのがOKであれば、モニターになっても。料金が抑えられるのがメリットです」(黒田先生)。※参考:Zetith Beauty Clinicの場合まとめレーザー照射・ヒアルロン酸注入・糸リフトについて概要を紹介しました。どれか気になる施術はありましたか? でも結局は広告やホームページだけではわからないことも多いもの。気になる医師を見つけたら、まずは無料カウンセリングから始めてはいかがでしょうか。なお、黒田あいみ先生は、ヒアルロン酸の世界シェア第一位のアラガン社公認ボトックス・ヒアルロン酸注⼊指導医でいらっしゃいます!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/mido(50歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/黒田 あいみ 先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic医師(東京都中央区銀座4丁⽬2-17銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。Instagram:@kurodaaimi
2024年03月13日春コーデには、さっと羽織れるおしゃれなジャケットが重宝されそう。【ロペピクニック】で販売中の「紺ブレ」は、おしゃれ度をグッと上げてくれるアイテム。1枚持っているだけで、毎日のコーデ決めの心強い相棒になってくれます。今回は、そんな紺ブレの魅力に触れながら、おしゃれに着こなすポイントについて解説します◎オンオフ問わず着られる万能ブレザー出典:ROPÉ PICNIC今季発売の「セットアップ対応/無地&ストライプ金釦ジャケット」¥7,689(税込)は、普段使いから仕事着まで幅広く着られる万能ブレザー。金ボタンが映えるダブルブレスト仕様で、さっと羽織るだけでおしゃれ度を上げてくれます。カジュアルにワイドパンツと合わせて、マニッシュに着こなしてもサマ見えしそうです。大人カッコいいワントーンコーデも出典:ROPÉ PICNIC濃いネイビーのブレザーは、ブラックコーデとも相性抜群。ワントーンでまとめたスタイルに金ボタンがアクセントを効かせた印象的な見た目に仕上がります。キリッとした雰囲気になりがちなブラックコーデも、着丈長めのブレザーでほどよくカジュアルダウンすることで今っぽくキマりそう。デニム合わせでカジュアルに出典:ROPÉ PICNICきれいめにもカジュアルにも着られるのが紺ブレのうれしいところ。カジュアルになりがちなデニムスタイルも、上品な紺ブレを合わせることでコーデ全体が端正な見た目に仕上がります。インナーにシアートップスをチョイスすると、春らしいフレッシュさも加わるのでおすすめ。足元はきちんと感のあるホワイトソックスとフラットパンプスでまとめて、きれいめに着こなしてみて。春カラーをプラスして大人可愛いスタイルに出典:ROPÉ PICNIC薄ピンクのトップスとレイヤードすると、春らしさ満載のスタイリングが完成します。フリンジビスチェや女性らしさ溢れるヒールサンダルを取り入れることで、大人可愛さもグッと上がりそう。カジュアルな春コーデにクールさを加えたいときは、紺ブレのチョイスがおすすめです◎※すべての商品情報・画像はROPÉ PICNIC出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:Sho
2024年03月10日春コーデに欠かせないジャケットはもう手に入れましたか? 羽織るだけで一気におしゃれ見えする最強ジャケットが【GU(ジーユー)】には揃っています。プチプラとは思えない高見えアイテムばかりなので、今すぐチェックしてみて♪ニットジャケット出典:Instagram金ボタンと上品なブラウンカラーがめちゃくちゃ高見えするニットジャケットも、GUのアイテムなんです♡ 生地感が柔らかくストレスなく着られるので、肩掛けコーデにもぴったり。コンパクトなタートルネックをワイドなシルエットのダメージデニムと合わせたコーデは、バランス感が絶妙! コンサバにならずおしゃれにきまりますよ。ブークレージャケット出典:Instagramブークレニットのジャケットは、コンパクトな襟で可愛い♡ 凹凸感のある素材が高見えします。しかもミニスカートとセットアップで着用可能なんです。オケージョンやきれいめコーデにもぴったりなので、春に大活躍しそう♪ もちろんデニムと合わせても可愛いですよ。ダブルジャケット出典:Instagramダブルのジャケットも春はホワイトで爽やかに♡ 長め丈のジャケットはマキシ丈のワンピースとのバランス感が最高におしゃれ。シルエットの綺麗さとゴールドのボタンで高見え効果抜群。パンツとも相性抜群で、オフィススタイルにも活躍してくれます。デニムジャケット出典:Instagram春はデニムジャケットも欠かせないアイテム♡ 今年は明るめカラーのデニムジャケットが気になります。ブラックコーデと合わせても明るい印象にしてくれるので、明るい服が着たい春コーデにぴったりです◎※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@__maco210様、@aiai.mini様、@m___yo__様、@kaoriii_1012様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:あさ
2024年03月09日キャミソール型のサロペットは、楽ちんさとおしゃれさを両立してくれるアイテム。インナーに合わせるアイテム次第で多彩なコーデを楽しめるから、気温や天候変化の激しい春シーズンにおすすめです! そこで今回は、いまイチオシのキャミサロペットを紹介しつつ、お手本コーデをレクチャー。シーズンムードを高める着こなしテクニックにも注目です♡ウエスト切り替えのサロペットはストライプシャツでクリーンに出典:.stまず最初に紹介するのは【LOWRYS FARM(ローリーズファーム)】のキャミサロペット。ウエスト位置高めの切り替えデザインで、楽ちんなのにスタイルUPを狙えちゃいます。ブルーのストライプシャツを合わせることで、きちんと感が増しクリーンなコーデに仕上がります。ワイドなタック入りのパンツが今風の仕上がりです。毎日着たくなるさらさらカットソー素材サロペット出典:.st「このサロペットやばいんです」と、思わずスタッフも大絶賛する【O0u(オー・ゼロ・ユー)】のキャミサロペット。その秘密は“綿100%”という素材のよさにあるのだとか。さらさらとした着心地、そして程よいハリのある生地で、デイリーコーデに取り入れやすいです。肩紐調節可能、さらに裾口の絞りも調節できるという機能性高めの1枚。ゆったり派におすすめ!ストレスフリーなギャザーサロペット出典:.stとにかくストレスフリーに過ごしたい!という方には【LEPSIM(レプシム)】のギャザー入りサロペットがおすすめ。胸元からふわりと広がるデザインで、締めつけ感がないからリラックスして過ごすことができます。サテンのような艶々素材で、部屋着やワンマイルウェアにぴったり。長めの丈でリゾートムードも感じられます。さまざまなアイテムとのレイヤードを楽しめるデニムキャミサロペ出典:.st春になると着たくなる、デニム素材のキャミサロペット。【PAGEBOY(ページボーイ)】の新作は、デニムパンツを重ね履きしたような一癖あるデザインに注目。インナーに合わせるアイテム次第で、クールにも甘めにもなれるという万能そうな1枚。ここではラグランTを合わせて、トレンドのおしゃれを再現しています。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2024年03月08日春夏コーデに映えるチェックスカートがあれば、これからの季節に重宝しそうですよね。しまむらで、そんな春夏コーデに使えるチェックスカートを発見♡今回は、Instagramフォロワー数1万人以上の@bechan338さんが投稿された、しまむらのチェックスカートを紹介します。グレー×イエローのチェックスカート出典:Instagramこちらは、爽やかな黄色が目を引く、しまむらのチェックスカートです。グレー×イエローのデザインで、春夏コーデに映える1着♡@bechan338さんは「試着して即決」されたそうですよ。商品名は「TRWTCCHKスカート88」で、カラーは「中黄」です。甘すぎず大人っぽいコーデができる出典:Instagramしまむらのチェックスカートは、甘くなりすぎない爽やかなデザインのため、大人っぽい着こなしができます。@bechan338さんのように、紺ブレと合わせてもオシャレ!ネイビー×イエローの組み合わせなら、より春らしいコーデが楽しめます。オフィスカジュアルにも使える配色なので、幅広いシーンで使えそう♪Gジャンとも相性◎出典:Instagramカジュアルに着こなしやすいしまむらのチェックスカートは、春コーデの定番とも言えるGジャンと相性◎しまむらのチェックスカートにGジャンを羽織れば、定番ながらも、オシャレな春コーデが完成します。@bechan338さんは、フーディをレイヤードしており、こなれ感のあるスタイルに仕上げていましたよ。程よいフレアシルエットで体型カバーも出典:Instagram程よいフレアシルエットは、体型カバーしたいときにピッタリ!しまむらのチェックスカートなら、さりげなくボディラインをカバーすることができます。ロンTなどトップスをボトムスインして着こなすと、さらにメリハリのあるコーデに。しまむらのチェックスカートは、春夏コーデにピッタリなアイテムです。1枚で存在感のあるアイテムなので、定番のジャケットやトップスと合わせるだけでも、コーデをアップデートできます。ぜひしまむらのチェックスカートで、春夏コーデを先取りしてくださいね。※こちらの記事では、べーちゃん40代しまむら服はこう着ます/(@bechan338)様のInstagram投稿を紹介しております。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※アカウント名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年03月07日姿勢を維持する筋力が弱くなってくる40代。ダイエットをしても効果を感じられないときは、正しい姿勢を維持する筋力をつけるのがベターです。現役ヨガ講師の筆者が、毎日サクッとできる40代からのダイエット習慣をご紹介します。疲れやすさ、体の硬さを感じていませんか?食事を減らしたり、歩く時間を増やしたりしてもいつものように痩せない…。40代はそんな痩せにくさを感じやすく、これらに思い当たる方は新陳代謝が落ちているかもしれません。正しい姿勢を維持する体の大きな筋力が弱くなってくる年代でもあるので、肩や腰、脚の疲れやすさなども出てきてはいませんか?体を動かさないでいると硬くなってきて、運動がより億劫になることも。そうなる前に、毎日サクッとできる運動で姿勢を維持する筋力を鍛えましょう。新陳代謝がアップするほか、姿勢が整うと今まで使いにくかった体の部位の可動域も広がり、日常動作で使う筋肉の範囲が広がるはず。40代でダイエットを始めるなら、普段の生活からアプローチしてみましょう。眠ってしまった筋力を目覚めさせるトレーニング上村由夏1.両脚を腰幅程度に開き、会陰を真下に向けるようにして、骨盤を床に対して垂直に立てます。2.お腹を伸ばすことを意識しながら両腕を頭上へ持ち上げます。このとき骨盤は垂直に保ち、腰を反らさないように注意しましょう。3.腕は耳よりも前を意識します。腕を後方へ反らすと腰が反るので、ポジションを確かめましょう。上村由夏4.息を吸います。息を吐きながらゆっくりとしゃがんでいきます。5.しゃがみ切ったら、両腕を斜め上方向へ伸ばしながら、背骨を引き上げ直しましょう。背中とすねの筋肉を使っている感覚があるかを確認します。※しゃがめない場合は、かかとを上げていてOK!両手を床についてバランスを保ち、背骨だけを伸ばすよう意識します。上村由夏6.余裕があれば、1呼吸キープします。7.続いて両腕を胸の前に下ろしながらかかとを持ち上げ、指の付け根で体を支え、しゃがんだ姿勢をつくります。かかとにお尻を乗せて安定させましょう。上村由夏※かかとを上げてバランスを取るのがつらい場合は、両手を床に降ろして支えましょう。上村由夏8.再びかかとを下ろし、両腕を斜め上方向へ伸ばしながら背骨も同時に引き上げます。上村由夏9.呼吸が整ったら、勢いよく両手を引っ張られるイメージで立ち上がります。これを5回からスタートし、10回を目指しましょう。ポイントは背中と太ももの裏トレーニングをするときに意識したいポイントは、背筋を刺激できているかどうかです。しゃがむときは背中をしっかりと起こしましょう。肩がつらい場合は腕の位置を下げてみてください。また、立ち上がるときは太ももの前側ではなく、お尻と太ももの裏側を使って立つようにしましょう。これらのポイントを意識することで運動量が上がりやすくなります。朝や夜のちょっとした隙間時間を使って、まずは2週間毎日やってみて。次に1日おきにすると、普段の体が楽になってくるはずです。楽しみながら始めてみてくださいね!©kapinon/Adobe Stock筆者情報上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。 現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにしたセラピーと、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化した【マナセラピー】を全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講文 / 上村由夏
2024年03月07日40代後半に入ったころから徐々に眠りが浅くなり、夜中に目を覚ますことが多くなりました。その数分後また眠りに入るのですが、翌朝スッキリとした気分で起きられない……そのような日々が続き、何か改善策はないかと調べて実行した結果、快眠を取り戻すことができたお話です。ネットで検索する日々まったく眠れないわけではないけど、眠りが浅いせいか寝付いてから約3時間後に必ず目を覚ます日々を送っていました。目を覚ましてから数分後には眠りに入るのですが、翌朝起きると寝不足のようなスッキリしない気分。この何とも言えない寝不足のような気分を解消したい思い、インターネットで睡眠について調べる日々が始まりました。インターネットの検索結果では「睡眠導入剤や睡眠薬の服用」の情報をよく目にしましたが、私としてはそれらは最終手段とし、その前に薬を服用せずに解決できる方法を求めて検索を続けました。半信半疑で購入したものは睡眠について調べているときに、1つ気になる情報を見つけました。それは「海外のとある施設で就寝前にラベンダーの香りをたくと、入居者の睡眠の質が上がり夜中に目を覚ます入居者が減った」という情報でした。本当にラベンダーの香りで!? と半信半疑な気持ちでしたが、試しにラベンダーのアロマスプレーを購入し使ってみることに。寝る10分くらい前に枕に2、3回スプレーし、ベッド周りがほのかにラベンダーの香りに包まれたころに寝ると……初日から信じられないくらいぐっすりと眠ることができ、翌朝久しぶりにスッキリとした気分で起きることができました。何げない会話の中にヒントがラベンダーのアロマスプレーで驚くほどの快眠を手に入れたのですが、もう1つ問題がありました。それは「騒音」です。私の自宅は幹線道路沿いなので、眠っているときに外から聞こえてくる音で目が覚めることがあります。「この騒音をシャットアウトできたら、もっとぐっすりと眠れるのに……」と考えていたころ、友だちとの会話の中に答えがありました。その友だちの趣味はサウナ。サウナに入っているときは、瞑想をするために耳栓をしているそう。その話を聞いた瞬間に「これだ!」と思いました。耳栓なら騒音がシャットダウンできる! と期待して、早速耳栓も購入しました。これで朝までぐっすり眠れるようになりました。まとめ寝る前にラベンダーのアロマスプレーをし、耳には耳栓を装着。この「二種の神器」のおかげで、眠りが浅かった日々があったなんて信じられないくらい私の睡眠は改善しました。寝ているときに目を覚ますことはなくなり、翌朝の目覚めはスッキリ! 睡眠不足のような気分はまったくありません。比較的手軽に手に入るもので解決できたので、本当によかったと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/吉野 詠美福岡県出身。専門学校を卒業後、技術系事務、経理、接客などの仕事を経験。趣味は、コスメ・メイク・スキンケアなど美容の探求、読書、アニメや海外ドラマ鑑賞、投資(主に外国為替取引)など。
2024年03月04日小物を上手に使いこなすことができると、コーデのおしゃれ度がグッと上がりますよね。小物の中でも顔の印象に大きく関わるアイウェアは、おしゃれを楽しむためのマストアイテム。顔まわりのアイテムを上手に使いこなすことで、着こなしの洗練度も格段にアップします。この記事では、コーデにアクセントを加えてくれる【ユニクロ】の「おしゃれサングラス」を紹介します!高見え感満載のクラウンパントサングラス出典:Instagramフレームの上側を平行に切り取ったようなフォルムが特徴的なクラウンパントメガネは、近年大注目のアイテム。今季のユニクロでは、コーデのおしゃれ度をグッと上げてくれる「クラウンパントサングラス」¥1,990(税込)が販売中です。クラシックかつヴィンテージライクな見た目で高級感があり、カジュアルからきれいめまで幅広いスタイルにマッチしそうです。コーデのアクセントアイテムに出典:Instagram「今日のコーデ、ちょっと物足りない……」というときは、サングラスを取り入れてみるとコーデにおしゃれ要素がプラスされそう。ブラウンフレームのべっこう柄サングラスを選べば、カチッとしすぎずほどよくカジュアルな雰囲気に仕上がります◎クラシックサングラスをハンサムに出典:Instagramクラシックな見た目のクラウンパントサングラスは、コーデにハンサムな印象を与えてくれそう。ヘンリーネックのトップスやヴィンテージチックなアクセサリーと組み合わせることで、古着ライクな着こなしも楽しめます。アウターなしで出かけることが多くなり、顔まわりが寂しくなりがちな春先にこそ、存在感たっぷりなサングラスでコーデを引き締めてみて。大きめサングラスで小顔効果アップ出典:Instagram最後は、大きめフレームで小顔効果が期待できる「スクエアサングラス」¥1,990(税込)のご紹介。濃すぎず薄すぎないカラーサングラスなので「レンズの色が濃すぎるときつく見えてしまうから苦手」という人でも手にとりやすそう。紫外線99%カットのUV400レンズを使用しているのもうれしいポイントです。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@higuchi_73様、@mi___.5様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:Sho
2024年03月03日40代になり、自分のにおいが気になるようになりました。私のにおいの悩みをお伝えします。頭皮のにおいが気になるように私が気になるのは頭皮のにおいです。若いころは頭皮のにおいなどまったく気にならなかった私。けれど40代になり、ふとしたときに自分の頭から汗のような不快なにおいがするように。私もそんな年を取ったのだとしみじみ実感しています。頭皮のにおいは加齢臭!?この頭皮のにおいは、銭湯で高齢者がドライヤーで髪を乾かしているときのにおいと似ていると感じています。髪を洗うときは頭皮までしっかり洗い、すすぎもしっかりおこなっているのに、40代で早くも加齢臭かとショック……。におい対策を検討中今は、頭皮のにおい対策用のシャンプーやヘアケア製品を使うことを検討中です。まとめ40代ともなれば、若いころとは違ったにおいに悩むのは珍しいことではないのかもしれません。だからこそ、年齢層別のにおい対策商品があるのだと思います。加齢臭についてあまり深く悩まず、自分に合ったにおい対策をおこなっていこうと思っています。(40代女性)※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/ウーマンカレンダー編集室40歳を過ぎて心と体の変化に戸惑い、悩むオトナ女子を応援するメディア「ウーマンカレンダー」の編集室です。オトナ女子がおこなっているコスパ良し!時短!ズボラでもできる!リアルなアンチエイジング情報をお届け。医師解説の記事も満載!
2024年03月03日魅力的な商品が揃う『ニトリ』と『IKEA』。どちらも商品のラインナップが幅広く、どれを選べばいいかわからなくなる方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、40代主婦の筆者が実際に買って大満足している「絶対買いアイテム」をご紹介します。省スペースで小物置きとしても使えるティッシュケースニトリ「ティッシュケース nosete2」©古賀令奈ティッシュをむき出しで使うことに抵抗がある方、省スペースを重視したい方におすすめなのが、こちらのティッシュケースです。横向きに置くことで奥行きをとらずに済むため、スペースに限りのあるキッチンや洗面所などで有効に使えます。©古賀令奈ケース上部がトレーになっており、小物置きとしても活躍。コスメやメガネ、常備薬、調味料、鍵など、設置場所に応じてお好みの使い方ができるでしょう。底面に付属のシリコーン製すべり止めをつけられるので、しっかりと安定します。筆者が使用しているカラーはモカ。こちらの色は『デコホーム』のみでの取り扱いのようですが、『ニトリ』ではホワイトをはじめ複数色が展開されているので、お好みの色を選べるでしょう。【商品情報】ニトリ「ティッシュケース nosete2」モカ価格:¥679 ※筆者購入時1個で3つの機能をもつ便利なお風呂用ブラシニトリ「3wayバスブラシ」©古賀令奈床・排水溝・目地の掃除に使える「3wayバスブラシ」。大ブラシ・小ブラシ・ヘラがそれぞれ独立して用途に応じた形で掃除でき、使い終わった後はコンパクトにまとめることができます。©古賀令奈床全体は大ブラシで磨くと、広範囲を効率よく掃除できます。排水溝やフタの溝には、毛がVカットになっている小ブラシを。大ブラシでは難しい細い隙間も、もれなく汚れを落とせるでしょう。ガンコな汚れにはヘラが活躍。ブラシでは落とせない汚れも、力を入れてしっかり削り落とせました。【商品情報】ニトリ「3wayバスブラシ」グレー価格:¥399並べて使いたくなる省スペースな小物入れIKEA「スンネルスタ」©古賀令奈娘が推しグッズの収納に使っている小物入れも、何個も買い揃えたアイテムです。『IKEA』の「スンネルスタ」は1個99円というお手頃価格が魅力。好きな場所にかけられる小物入れなので、統一感のある収納が叶います。©古賀令奈娘はワゴンにかけて使用。必要に応じて付けたり外したりして、臨機応変に使っているようです。キッチンツールやコスメブラシの収納にも便利なので、お好みの使い方ができますね。【商品情報】IKEA「スンネルスタ」ホワイト価格:¥991本約87円! 高見えする上質ハンガーIKEA「ブメラング」©古賀令奈1本100円を切る破格でありながら丈夫で高見えする、8本セットのハンガーです。無垢材のシンプルなハンガーなので、インテリアとなじみやすいでしょう。©古賀令奈ハンガーに溝がついていて、服の滑り落ちを防げるのも見逃せないポイント。重い衣類に耐える強度を備えており、冬用の重たいパジャマを上下セットでかけても安定感がありました。見た目も使い勝手もよく、何本あってもうれしいアイテムです。【商品情報】IKEA「ブメラング」ナチュラル価格:¥699(8ピース)便利なアイテムで充実した毎日に今回ご紹介した『ニトリ』と『IKEA』のアイテムは、どれも筆者が大満足しているものばかり。これらからもリピートする予定です。お店で見つけた方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?【参考】『ニトリ』『IKEA』公式サイト©HTGanzo/Adobe Stock©yu_photo/Adobe Stock筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2024年03月01日KADOKAWAは4月3日、書籍『街角おしゃれさんスケッチ―今日から活かせるコーデの秘訣―』を刊行します。また、2月2日より、各販売サイトでの予約受付を開始しました。■未公開や描きおろしイラストも追加。今日から取り入れられるおしゃれコーデ満載同書の著者は、Instagramフォロワーは29万人を超える人気イラストレーターaya.mさん。街で実際に見かけたおしゃれなコーデを、かわいいイラストとワンポイント解説で描く企画「街で見かけたおしゃれさん」が大反響。待望の2作目が発売されることになりました。「街で見かけたおしゃれさん」のイラスト化は、イラスト業とは別に、aya.mさんが完全に趣味で個人的に続けているもの。何気なく出かけた先で、ハッと息を飲むような素敵な装いや、「そんな合わせ方があるのか!」「その色と合わせると可愛いんだ~!!」といった発見があるそう。同書では、aya.mさん個人の「好きだな」「可愛いな」がたっぷりと詰まっています。同書内では、描きおろし含む200点超のイラストを、シーズン・アイテム別に分類し、おしゃれのポイントを解説。さらに季節のイベントコーデや、オタク必見の「推し色コーデ」、メンズコーデも多数収録しました。未公開・描きおろしイラストも約110点追加。等身大のおしゃれだから、毎日の着こなしにすぐ取り入れられるのもポイントです。■書籍概要「街角おしゃれさんスケッチ―今日から活かせるコーデの秘訣―」価格:1,650円発売日:2024年4月3日(水)予約ページ:Amazon()楽天ブックス()(フォルサ)
2024年03月01日40代以降も外見だけでなく内面からも美しいと感じられる方はいますよね。彼女たちにはどのような特徴があるのでしょうか。今回MOREDOORでは、さまざまな女性に話を聞いてみました。この記事では、外見だけでなく、内面の心持ちや生活習慣もどのように影響するかを探ります。40代以降の美しい人とは、どんな人なのでしょうか?※女性からの声はさまざまです。あくまで一例として、考えるきっかけになれば幸いです。51歳/無職/Mさんの場合定期的にスポーツをする人は美しいです。ウォーキングやゴルフなどさまざまなアクティビティを楽しんでいる人が素敵です。また週末には趣味に没頭し、休日をエンジョイする人も魅力的です。趣味を持つことは大切で、お菓子を作ったり写真を見せてくれる人は生き生きしています。人の目を気にせず、自分のペースで生き、人生が充実していることが理想です。43歳/専業主婦/Eさんの場合内面を磨くことはとても大切だと思います。内面が美しい人は自然と周りの人に好かれます。見た目だけを気にするよりも、人徳が得られるのではないでしょうか。私は自分から輪を広げるだけでなく、相手から好かれるような女性になりたいと思います。33歳/会社員/Nさんの場合諦めていたことをリトライする人は素敵です。自分の年齢を言い訳にするかどうかで綺麗な人とおばさん化する人の違いが出るのではないでしょうか。周りから尊重してもらえるような歳の重ね方をしたいです。いつまでも美しく……女性たちからは、歳を重ねても美しい人の特徴として、スポーツや趣味、内面の磨き方、年齢に対する前向きな考え方などが挙げられました。40代以降も充実した日々を送っている人は素敵ですよね。皆さんは、どのように歳を重ねたいですか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2024年02月29日お手軽におしゃれを楽しみたい……! そんなわがままも【しまむら】ならきっと叶えてくれるハズ。春向けアイテムにもトレンドにあったものが揃っているので、ぜひチェックしてみてくださいね。今回はおしゃれなインフルエンサー@__saxxyaxxさんのインスタを参考に、しまむらアイテムを使ったイチオシコーデを紹介します。ホワイトのスカートで春の訪れを感じて出典:Instagramふわふわと広がる白のギャザーフレアスカートは、まさに春シーズンにピッタリな1枚。真ん中でギャザー切り替えになっているので、シンプルなのにさりげないおしゃれを楽しめます。レザー風ジャケットと合わせれば、大人な雰囲気の春コーデが完成。「長さやボリュームが理想的」と@__saxxyaxxさんも大絶賛です。デニムジャケットで作る甘辛MIXスタイル出典:Instagramギャザーフレアスカートは、色違いでブラックも登場中。何にでも合わせやすいブラックなら、モードなコーデもキュートなコーデもお手のもの。ここではグレーのデニムジャケットに合わせて、甘辛MIXのスタイリングに仕上げています。楽ちんなのにちゃんとカワイイ、そんなバランスが最高です!たっぷりシルエットのジャケットでセンスを高めて出典:Instagramちょっぴりスポーティーなスタイリングがトレンドの春シーズン、あると便利なのがたっぷりサイズのZIPジャケット。@__saxxyaxxさんが「大きいサイズのコーナーで見つけました」と報告するこのジャケットは、滑らかな質感のニットでとっても楽ちん。ボリューミーな袖がとても可愛らしく、さっと羽織るだけでも一気にセンスがUPしそう。無地のジャケットなので、柄スカートやカラーアイテムとの組み合わせが特におすすめです。レザービスチェで高見えとスタイルUP出典:Instagramちょっぴりハードで大人かわいい、レザービスチェを主役にしたスタイリング。フレアなパンツを組み合わせて、スタイルUPを目指せそうな上品コーデに仕上げています。ビスチェは肩紐の調節が可能、後ろギャザーでフィット感も抜群。ここではニットをインナーにしていますが、暖かくなったらシアートップスやブラウスなどを合わせるのも◎※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@__saxxyaxx様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。Writer:Anchan
2024年02月29日日本でも定番になった韓国風コーデ。韓国のファッションといえば、オーバーサイズでカジュアルなスタイルから、体のラインを強調したミニマルスタイルまでいろいろとあるので、自分が好きなアイテムを取り入れて楽しめるのが魅力です。今回は【ALAND(エーランド)】のアイテムを使用した韓国風コーデをご紹介。ぜひ真似して韓国ファッションを楽しんでくださいね。デニムパンツ × ロングスリーブTシャツ出典:.stカジュアルなロゴトップスにミニマフラーがセットされています。トレンドのミニマフラーは巻き方しだいでイメージを変えられるので、この春は持っておきたいアイテムの1つです。デニムパンツと合わせる時は無造作にたらしたり、ミニスカートと合わせる時は結んでキュートさを出しつつポイントを上に持ってきてスタイルアップして見せたりもできますので、ミニマフラーを自在に使いこなしましょう♡シルバーバッグ × サイドカットデニム出典:.st韓国ファッションといえば健康な肌見せも、取り入れたいトレンドではないでしょうか。絶対領域を見せるセパレートタイプのデニムに抵抗がある方は、サイドカットでちょい見せに挑戦するのがオススメです。スタッフさんも「流行りのウォッシュデニムのサイドカットデザイン。形はストレートでカットでスッキリみえます。韓国でも流行っているシルバー色のバッグ。ハンドバッグにもショルダーバッグにもできて、ダウンの上からでもかけれるサイズ感になっています」とのことで、バッグまで韓国を意識して◎ニットワンピース出典:.stカジュアルなコーディネートだけでなく、シックで大人っぽい着こなしも韓国っぽい雰囲気が漂います♪ 体のラインを拾い過ぎないキャミワンピースとクロップド丈のカーディガンがセットになっていますので、手持ちのアイテムとの組み合わせも楽しめそうです。ウォッシュデニムミニスカート × ハーフジップトップス出典:.st旬のデザインであるハーフジップトップスを取り入れた着こなしです。クロップド丈のミニマルデザインのトップスが、デニムスカートのカッコよさを引き立たせています。足元はアイボリーの厚底ロングブーツを合わせて、スタイルアップしながら春らしさを表現して♪※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:マルツキコ
2024年02月24日新年度・新生活をスタートさせる人の多い春。心機一転の気持ちをこめて春にバッグを新調しようと検討している方もいるのではないでしょうか。今回は黒パンツのコーディネートにマッチしたバッグの色や形について、40代ファッションライターの筆者がご紹介します。コーデから浮かず、本当に自分が使いやすいバッグを見つけてみてください。使うシーンを想定してバッグのサイズを選ぶ©桐生奈奈子バッグを選ぶとき、どんなことを基準にしていますか?お仕事用のバッグを新調したいなら書類の入るサイズを前提にして選ぶ必要があります。また、長財布を使うのであれば、ミニサイズだと難しい……ということもありますよね。そのサイズの中から、色や形、デザインを選んでいきましょう。ちなみに筆者は長財布を持っているので、小ぶりなサイズのバッグでも長財布が入る大きさまでに絞っています。黒コーデ・モノトーンコーデが多い人には「白バッグ」©桐生奈奈子万能ともいえる白バッグからピックアップ!白バッグは、淡いコーデになじませることもできれば、モノトーンコーデ、黒コーデのアクセントにもなります。アクティブなスニーカーに合わせてキリリとした変形フォルムの白バッグを選んでみました。白バッグはダメージに強い合成皮革がおすすめ©桐生奈奈子白バッグは雨やスレなどのダメージが目立つため、レザーよりも合成皮革の方が、長い間使ってもきれいに見えると思います。真っ白な白よりも、少し黄色を帯びたクリーム色の方が、幅広いコーディネートになじみやすいでしょう。定番服が多い人は「個性派バッグ」©桐生奈奈子黒パンツにトレンチコート、定番カラーでコーディネートをまとめた場合は、フォルムがユニークな小さめバッグでアクセントを。今回黒バッグにしましたがカラーバッグ、メタリックバッグでも可愛いと思います。また、注目されているハーフムーンバッグやバニティバッグなど、フォルムに存在感のあるトレンドバッグを取り入れるのも素敵です。甘めデザインはシックなカラーをチョイス©桐生奈奈子小ぶりなバッグこそ、遊び心のあるデザインを取り入れるとコーディネートが華やかになります。こちらはフリルが入ったデザインなので、シックなカラーと少しラフに見えるリネン素材をチョイスしました。きれいめコーデが多い人は「ブラウンのバッグ」©桐生奈奈子きれいめコーデ、上品なブラウスなどが好きな方は、ブラウンのバッグがおすすめ。黒よりハードに見えず柔らかな雰囲気で身につけることができます。筆者の場合、ラメの入ったレディライクなニットとブーツで少しきれいめなコーデにしたときは、ブラウンのバッグを持つのがマイルール。また、大きめサイズのバッグを選ぶときは、バッグの存在感が出すぎないように注意しています。雰囲気が柔らかくなるブラウンバッグのほか、アイボリーのキャンバストートやラフィアバッグも持っています。大きめバッグは大胆なカットワークで軽さをアピール©桐生奈奈子こちらの肩掛けもできる大きめなトートバッグは、大胆で美しいカットワークが視線を集めるデザインを愛用。大きなサイズでもカットワークが大きい分、ボリュームが出すぎません。同じ黒パンツでもバッグの選び方次第で印象が変わる©桐生奈奈子バッグは少数精鋭で絞っているのですが、今手元に残っているのはどれも使えるものばかり。それぞれのコーディネートを見比べると、同じ黒パンツでもバッグを変えることで印象が違って見えるのがわかるのではないでしょうか。無難なスタイルになってしまった、上品にしてみたいなど、コーディネートのブラッシュアップをバッグに託してみませんか。筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2024年02月23日ダボっとしたシルエットがおしゃれなオーバーサイズニット。この冬も引き続き人気のデザインですが、オーバーサイズニットのコーデって、組み合わせるボトムスによっては野暮見え、太見えしてしまうのが難点…。そこで今回は、多くの人がついやってしまいがちな着太りして見えるNGコーデと改善コーデのポイントをご紹介します。太って見える!オーバーサイズニットのNGコーデゆったりニットに細身パンツの組み合わせは、多くの人が取り入れている鉄板コーデ。ですが、実は着太り要素の高い着こなしだということをご存知でしょうか?この着こなしは腰幅が狭い方だと華奢見えするのですが、腰幅が標準〜太めの方だとお腹まわりが過分に太って見えてしまいます。とくに足首にかけて細くなるスティックパンツやテーパードパンツはコーデ全体のシルエットがりんご体型に見えやすくなるので注意が必要です。細身のボトムスを合わせる場合、パンツならフレアパンツを。スカートならナロースカートがおすすめ。ミニ丈&ロングブーツでトレンドの着こなしにオーバーサイズニットが華奢見えする着こなしは、コンパクトなミニ丈ボトムスとの組み合わせです。長年ロング丈のボトムスが人気でしたが、現在はミニ丈が主流になりつつあります。ショートパンツやミニスカは勇気のいる着こなしですが、ロングブーツを合わせれば脚の露出面積も少なくなるので大人世代でも問題なく取り入れられそう。コーデの完成度を高めるには、上半身にボリュームのあるショート丈アウターを合わせること。すると下半身の華奢さが際立ったメリハリコーデが完成します。オーバーサイズニットを使ってトレンドの着こなしに挑戦したいときにおすすめのコーデです。顔まわりもスッキリさせると華奢さアップ!オーバーサイズニットは顔まわりのバランスも影響します。ロングヘアの方は顔まわり全体が重くならないように、揺れ感のある巻き髪にするorまとめ髪でうなじを見せるなどして軽やかさを足して。ショート、ミディアムの方は耳かけスタイルや、ヘアオイルで束感のあるシルエットをつくると、バランスの良いスタイルが完成します。ボトムスそして、顔まわりのスタイリングを意識を忘れなければ失敗コーデを回避できるはず!オーバーサイズニットをお手持ちの方は、ぜひ一度試してみてくださいね。イラスト・文 角 佑宇子
2024年02月23日首元にプラスするだけで、コーデを華やかにしてくれる【グローバルワーク】の「ファーティペット」は、寒い冬でもおしゃれ見えが叶う無敵アイテム。今回はファーティペットと、スタッフコーデを参考に着こなし術を解説します。真似するだけで上級者見えするコーデばかりなので、ぜひチェックしてみてください。コーデのアクセントに! あったかファーティペット出典:.st毛足の長いファーを使用し、ボリューム感たっぷりに仕上げた「洗えるフェイクファーティペット」¥2,079(税込・値下げ価格)。ホールにさっと差し込むだけで簡単に身に着けることができます。上品見えするファー素材のため、暗くなりがちな冬のスタイリングに華やかさをプラスしてくれます。自宅で洗濯ができるのも嬉しいポイント。シンプルニットに冬らしさをプラス!出典:.stここからは「洗えるフェイクファーティペット」のおすすめの着こなしを解説。こちらのコーディネートは、ボルドーのニットにベージュのファーティペットとパンツを合わせたもの。こっくりとしたボルドーとベージュが好相性で、あたたかみのある大人な着こなしに。カジュアルになりすぎないように、バッグやシューズはきれいめアイテムを合わせるのがポイントです。出典:.st続いてグローバルワークのフワフワHag meシリーズのニットに、ブラウンのファーティペットを合わせたコーディネートを紹介。ペールピンクのニットとグレーのパンツに、アクセントとしてブラウンのティペットを合わせることで、全体が引き締まり華やかな印象に。外しにラメ入りバッグを合わせれば、より洗練されたスタイリングに仕上がります。アウターとの相性も◎出典:.st続いてブルゾンとファーティペットを合わせたコーディネートを紹介。ボリューム感のあるファーティペットとゆったりとしたアウターを合わせるときは、ファーティペットのホール部分を後ろにして着用してスッキリとした印象に仕上げるのが◎ さらにチェック柄のプリーツスカートとスエード素材のブーツを合わせれば、季節感のある大人カジュアルなスタイリングが完成。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年02月22日シンプルな【ユニクロ】のタートルネックは、愛用している方も多いのではないでしょうか♡ でもコーデがシンプルになりすぎちゃう、というお悩みも。シンプルなタートルネックをおしゃれに着こなす@ko.wearさんのコーデをご紹介♪ そのまま真似したくなる素敵なスタイルばかりなので、ぜひ参考にしてみて。パラシュートパンツでトレンド感◎出典:Instagram薄手のヒートテックのタートルネックに、同色のビスチェを重ねたトレンド感たっぷりのコーデがおしゃれ♡ パラシュートパンツとのコーデでは、コンパクトにウエストインするのがおすすめ◎ ミニバッグやローファーなど、レザー調の小物を合わせることでカジュアルにしすぎないのがポイントです。ミニマルなコーデもおしゃれに出典:Instagramリブのタートルネックセーターは、ストレートワイドデニムと合わせてミニマルな装いが◎ ヘアスタイルもタイトにまとめることで、すっきりとした大人っぽい印象になります。ハイウエストのデニムで脚長効果も抜群です♡きれいめスタイルにも◎出典:Instagramボーダーのタートルネックにツイード素材のジャケットを合わせて、春を先取りしたコーディネートに◎ ホワイトのタックワイドパンツとの組み合わせが上品な大人の雰囲気で、素敵すぎます。オフィススタイルやおしゃれなディナーなど、かっちりとした装いをしたいときに真似したい♡スポーツミックスも◎出典:Instagramトレンドのスポーツミックススタイルのインナーとしても活躍◎ ハーフジップを開けて着ることでVラインが生まれ、顔回りがすっきりと。寒いけど春服を取り入れたいときには、インナーとしてタートルネックを取り入れると防寒とおしゃれが叶います♡※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事では@ko.wear様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:あさ
2024年02月21日【ViS(ビス)】の「デニムビスチェ」は、コーデにひとつプラスするだけでおしゃれ上級者になるアイテムです! そのカジュアルさと洗練されたデザインが、着こなしに抜け感と個性をプラス。ワンピースやTシャツとの相性も抜群で、コーディネートにアクセントを加えることができます。デニムならではのデザイン性と着心地のよさもポイント。今回はさまざまなスタイルを楽しむことができるデニムビスチェの実際のコーディネートを紹介します!トレンド感満載♡デニムビスチェのセットアップ出典:ViSデニムビスチェのセットアップは、トレンド感満載のスタイリングにぴったり。トップスとボトムスが一体となったセットで、おしゃれなビスチェとデニムパンツが組み合わさり、洗練されたルックスを演出します。カジュアルながらいつもと一味違う印象を与え、お出かけや女子会などさまざまなシーンで活躍すること間違いなし♪ バックやシューズなどアクセサリーでアレンジすることで、さらに個性を表現することができるのでぜひチャレンジしてみてくださいね。インナーで雰囲気を変える!出典:ViS同じデニムビスチェのセットアップでも、インナーアイテムで雰囲気を大きく変えることができます。シンプルなトップスから、カラフルなインナーや柄物のアイテムをレイヤードすることで、コーデ全体の印象が変わります。個性派コーデならカラーニットがおすすめ! 簡単に人とは被らないコーデを作ることができますよ! また、レースやメッシュ素材のキャミソールをチラ見せすることで、女性らしい柔らかさを演出するのも◎デニムビスチェ × デニムスカートで上級者コーデ出典:ViSデニムビスチェとデニムスカートの組み合わせは、おしゃれ上級者のコーディネート。同素材同士の組み合わせでありながら、色やディテールの異なるデニムアイテムを選ぶことで、バランスの取れたスタイリッシュなルックスが完成♪ アクセサリーやシューズで個性を加えることで、コーディネート全体を引き締めましょう!いつものデニムパンツもデニムビスチェでおしゃれ見え出典:ViSデニムビスチェは、いつものデニムパンツのおしゃれ度をぐっと引き上げてくれるアイテムです。デイリーコーデでありがちなシンプルなデニムパンツとタートルニットの組み合わせも、デニムビスチェをプラスするだけで、コーディネート全体を格上げ。カジュアルながらも洗練されたスタイルを演出します。デニムビスチェで、いつものデニムスタイルを新鮮なスタイリングにアップデートしましょう。※すべての商品情報・画像はViS出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:楓乃
2024年02月19日洗練されたスタイルに遊び心をプラスするのに最適な【大きめ柄アイテム】。そのモード感が、コーデ全体のアクセントとなり、おしゃれ度をグッと引き上げます。一枚で主役級の存在感を放ちながらも、さまざまなスタイルにマッチし、着こなしの幅を広げてくれること間違いなしです。今回はそんな注目の大きめ柄アイテムを使ったスタイリングのポイントやコーディネートのアイデアを紹介します♪一癖配色がかわいい!ボーダーニット出典:ViSVISで人気なこちらのボーダーニットは、その一癖配色が愛らしさを引き立てる注目のアイテムです。従来のボーダーデザインより太めのラインが印象的で、カラフルな色使いが個性を際立たせます。着るだけでコーディネートにアクセントを加え、おしゃれ度を高めることができる一品。カジュアルながらも洗練されたスタイルを演出し、季節を問わず活躍するアイテムです。主役級トップス!千鳥柄ニット出典:Instagram千鳥柄ニットは、コーディネートの主役にふさわしい存在感を持つトップスです。その緻密な柄と鮮やかな色合いや柄が、一瞬で目を引きます。シンプルなボトムスと組み合わせるだけで、瞬時におしゃれ度を高め、洗練された印象を与えてくれるでしょう! カジュアルなデイリースタイルから、ちょっとしたお出かけまで、幅広いシーンで活躍します。Iラインスカートは大胆柄でおしゃれ見え♪出典:InstagramIラインスカートは、大胆な柄を取り入れることで、さらにおしゃれに映えます。その流れるようなシルエットに、華やかな柄が相まって、一層の魅力を引き出してくれるでしょう! ストライプやチェックなどの大胆な柄とも違うこの幾何学柄を選ぶことで、コーディネートにアクセントを加え、個性的なスタイルを演出します。シンプルでシルエットが美しいトップスと合わせることで、バランスよく着こなすことがポイントです。着心地も抜群♡チェックイージーパンツ出典:Instagramチェック柄のイージーパンツは、その快適さとスタイリッシュさで人気を集めています。柔らかな素材とゆったりとしたシルエットが、着心地を抜群にしてくれます。さらに、チェック柄のパンツは、カジュアルながらも上品な印象を与え、さまざまなシーンで活躍します。トップスやアクセサリーとのコーディネートで、個性を引き立てながらも、リラックス感をキープできるのが魅力です♪※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではViS、@miipm27様、@mguu__m様、@kumika_iiio2様のInstagram投稿をご紹介しております。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。
2024年02月19日ヨーロッパ在住のファッションジャーナリスト、平野秀美さんのファッションスナップレポートです。今回はおしゃれにパンツスタイルを着こなすヨーロッパの人たちをクローズアップ!1. OL風ブラックワイドパンツブラックワイドパンツは、そのシンプルで洗練されたデザインから、どんなスタイルにもマッチする汎用性の高いアイテム。そのため、ビジネスカジュアルからカジュアルなデイリーウェアまで、幅広いスタイリングに適しています。このかたのように、サンダルと合わせても素敵!2. スリムなカーゴパンツ細身のカーゴパンツは、従来のカーゴパンツと比べてよりスタイリッシュ。さらにこちらのかたのようにブーツインしておしゃれ度アップ!全体の色合いもこのカーゴパンツにあったブラウン系で統一した、優秀スタイル。3. ヴィーガンレザーパンツは光沢感がたまらない品の良さレザーのような質感や光沢があり、カッコよく決めてるこちらのパンツ。スタイリッシュなパンツスタイルを求める際、このようなヴィーガンレザーパンツを選択することがあります。日常のファッションアイテムとしてだけでなく、特別なイベントやカジュアルな外出など、さまざまな場面で活躍します。4. チェック柄のワイドパンツワイドパンツのシルエットとチェック柄が組み合わさることで、一見シンプルながらもスタイリッシュで目を引くルックスを演出できます。さらに、こちらのズボンは、形がユニーク。裾部分に公開部があるこだわり抜かれたデザイン。カジュアルな日常のスタイルから、よりフォーマルなイベントまで幅広い場面で活躍しそう!5. コーデュロイパンツで暖かくコーデュロイの素材は保温性に優れており、寒い季節には特に暖かく重宝します。寒いヨーロッパでも大人気!ファッション愛好家やスタイルを追求する人々にとって、コーデュロイパンツは、機能的であり、懐かしさを醸し出してくれる雰囲気も人気です。6. デニムはやっぱり外せない!デニムパンツはカジュアルなルックスから、さまざまなファッションスタイルに適しています。薄めのデニムやガッチリしたデニムの違いだけでも雰囲気はだいぶ変わりますよね。こちらのモデルさんのデニムは、薄手でワイド。このようなタイプはカジュアル感を存分に楽しみたいですね!濃いめの色で固い素材のデニムなどは、逆にシックに着こなすこともできます。いかがでしたでしょうか?パンツといっても、種類は数えきれないほどありますよね。ヨーロッパのストリートスナップで見つけた彼女たちのパンツファッションの着こなしかたが参考にできれば幸いです!写真、文・平野秀美
2024年02月18日40代後半くらいから、尿のキレが悪くなったと感じるように。しっかり拭いても、下着に少しシミが付いてしまうのです。尿漏れまではいかないし、いつもではないのですが、下着のシミが不快で気になっていました。シミ予防のため、使い捨てのおりものシートを使う日が多くなり、それが今では毎日に。ただ、毎日着けるのは不経済だし、肌トラブルも心配。そんなとき、思い出したのは……。下着のシミ予防に布ナプキンが良い!?以前、友だちが使い捨てのナプキンでデリケートゾーンがかぶれたことがありました。でも、布ナプキンに変更したらかぶれなくなったと言っていたのを思い出しました。布ナプキンとは、使い捨てではなく布でできた生理用ナプキンのことで、布を何層か重ねて作られています。友だちの話を聞いて布ナプキンに興味を持っていたのですが、生理のときに使って洗うことを考えるとハードルが高く、使用するまでには至りませんでした。それが尿のキレが悪く、下着のシミが気になるようになったとき、シミ予防のために布ナプキンを使ったらどうかと思いついたのです。生理と違って、尿のシミだけなら洗うのも簡単だし、洗って何度も使えるならリーズナブルだと思いました。それに布ナプキンはオーガニックコットンガーゼなど肌にやさしい布を使用していることが多く、通気性も良くて、毎日着けても肌トラブルが回避されるのではと思いました。布ナプキンにも多い日、普通の日などの種類が布ナプキンについて調べてみると、いろいろな種類があることがわかりました。生理の多い日用、普通の日用、軽い日用、おりもの用などがあり、重ねてある布の枚数が違ったり、防水シートが入っていたりするようです。また、形や大きさも用途によってさまざま。私は下着のシミを予防するためなので、2〜3枚重ねの比較的薄いものから試してみました。いかにも生理用ナプキンという形(生理用ナプキンの羽付きみたいな形)では洗濯して干すとき恥ずかしいと思い、ひし形に近いものにしました。おりものの汚れや、少しの尿のシミは薄い布ナプキンで大丈夫ですが、やはり量があると下着ににじみ出てしまいます。次に4枚重ねの少し厚いものにしてみました。今度は着け心地が少しゴワゴワしますが、にじみ出るのはだいぶマシになりました。厚い物でもふんわり着け心地が良い物もあるようです。本当にたくさん種類があるので自分の好みのものを探すのも楽しいです。私はお風呂で手洗いしていますが、洗濯ネットに入れて洗濯機で洗っているという人もいます。洗濯機で洗ってもすぐに傷むことはないようです。布ナプキンにポケットが付いていて、そこにカイロを入れて温めるというものもあります。使った友だちの話ではじんわり温まり、冷え性が改善されたとのことでした。私も今後チャレンジしたいと思っています。布ナプキンは値段もデザインもさまざま布ナプキンは生協などの通販でも見かけますし、ネットで布ナプキンと検索すれば、たくさんの通販サイトがあります。天然コットンなど素材にとことんこだわった物やデザインがかわいい物など、見ていてどれにしようか本当に迷います。私はフリマアプリで探しました。手作りの布ナプキンだと正直品質はどうなの?と思いましたが、たくさんの方が出品されていて、値段も質もさまざまでした。いくつか買い求めましたがどれも値段相応であり、満足のいく品物でした。かなりリーズナブルな物もありました。まとめ気になってはいたけれど、使ったことがなかった布ナプキン。実際に使ってみて、使い捨てナプキンに比べて洗うという作業が少し面倒ではありますが、天然素材の布ナプキンは通気性も良く、着け心地がよく、かわいいデザインの物を使うと気分も上がります。更年期で気分が暗くなりがちなときに、毎日使うものに気をつかうことで前向きな気持ちにもなれました。肌にも環境にもお財布にもやさしい布ナプキンをこれからも使い続けていこうと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)獨協医科大学医学部卒業。千葉医療センター、成田赤十字病院で研修を積み、国保松戸市立病院泌尿器科に勤務。その後千葉西総合病院泌尿器科にて医長、部長を歴任。2017年、くぼたクリニック松戸五香を開業。日本泌尿器科学会専門医・指導医。専門医である泌尿器科および皮膚のトラブル、生活習慣病を含めた内科まで幅広く診察。メディア出演も多数あり、医者YouTuberとしての情報発信もおこなっている。著者/山川 結希子(50歳)大学生二人の母。閉経間近の更年期真っ只中! 心も体も不調を日々感じまくっていますが、人生100年を見据えて、ただいま生きがいを模索しています♪
2024年02月17日私はガーリーな服が好き。20代でギャルファッションがやストリートファッションが流行っても、ブレずにガーリーファッションに身を包んできました。30代で妊娠出産してもボトムスはジーンズや黒パンツで動きやすさを確保しつつ、トップスにはガーリーテイストの服を選んで甘さをプラス。しかし、そんな私も今や40代。ここ数年で目に見えて老化が進みました。するとガーリーファッションは無理があると感じるようになり……。40代になって押し寄せたおばさん化の波!43歳になり、「40代って気を付けないと本当にあっという間に衰えるなぁ」とつくづく実感する毎日です。なんと言ってもここ数年での体形の変化がすごい! 30代までは下半身は別として、上半身はどちらかと言えば細いほうだったのに。ウエストなんて「紙のように薄いね」と言われたことがあるほどだったのに。40代に入ってからのこのほんの数年で、すっかり体形が変化してしまいました。“紙”のようだったおなかは今や“鏡餅”。おなかに餅が2つぼてんぼてんと付いているみたい。また、ごぼうのように細かった二の腕も、すっかりムキムキで丸太みたい。しかも悲しいかな、老化の波は顔にも……。長年スキンケアをおろそかにしてきたツケが回ってきたのかなと思うのですが、ここ2、3年で急激に老化が進行。目の下がたるみ、肌はくすみ、うっすらとほうれい線らしきものまで出現して……。自分で鏡を見て「おばさんになりましたねぇ」とつぶやきたくなるような顔になってしまったのです。好きだけでは乗り越えられない老化という壁すると困ったことが。好きなガーリーテイストの服が着られなくなってしまったのです。まず甘い色づかいが似合わない。ぴらぴらが似合わない。レースが似合わない。ちょっとでも若めのデザインだと顔が浮く。そしてタイトなシルエットだと、似合う似合わない以前に太くなった体が入らない! 「もしかしてまだ着られるかも?」なんてうっかり甘い幻想を抱いて、まだいけそうな服を着てみたときのショックったら! 鏡に映った自分を見て、恐ろしいほどの違和感におののきました。「今の私はすっかりおばさん。もうガーリーな服は着られない」という現実を痛いほど突き付けられた瞬間でした。好きなだけあってかなりのヘビロテで着ていた洋服たちでしたが、今ではすっかりたんすの肥やしになっています。40代の私が選ぶのは自分をきれいに見せてくれる服では、40代の自分は何を着たらいい? 40代の私はどんな服が着たい? 服選びのたびに自問自答を繰り返してたどり着いたのが、これからは“自分をきれいに見せてくれる服”を選ぼうということでした。服自体がかわいくても、それを着こなせる自分はもういない。体形も顔も年相応に。そんな自分をきれいに見せてくれるような服を着たいと思ったのです。昨年Tシャツを買いに行ったときには、あえてシンプルな白いTシャツを選択。フリルもレースもスパンコールも付いていませんが、裾の部分にクシュクシュっとした絞りが入っており、そでが斜めにカットされているので、自分の体形をうまく隠してくれるのではと期待が膨らみます。するとこれが大当たり! シンプルなので年齢を気にせずに着られるし、白なのでコーディネート次第ではオン・オフどちらでもいけそう。気になる体形も思った通りカバーしてくれました。また、ガーリーなトップスを着ていたときには服がガーリーな分、アクセサリー類は着けなかったのですが、服がシンプルだと逆にアクセサリーで楽しめることもわかりました。以前だったら選ばないような服を選んだおかげで、おしゃれの新境地が開けたようでした。まとめ女性らしい雰囲気の服が好きなのは今も変わりません。ただ、今は“かわいい服”ではなく“自分を女性らしくきれいに見せてくれる服”を選ぶようになりました。40代の自分の弱点をカバーし、あわよくば自分の魅力を引き出してくれさえする服。そんな服のおかげで、だいぶおばさん化してしまった自分でも、「捨てたもんじゃないかも!?」と思うことができています。とはいえ、根本から老化対策をすることも大事。たまには運動したりスキンケアを頑張ったりして、少しはおばさん化にあらがう努力もしなきゃなぁと思う今日このごろです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。イラスト/村澤綾香著者/小笠原 たまご(43歳)小学校高学年の長女と小学校低学年の長男をこよなく愛するパート&在宅ワーカー主婦。
2024年02月16日