40代の生理

慢性的な便秘に苦しめられていたけれど、40代になってさらに悪化した……ということはありませんか。実はそんなつらい症状も、女性ホルモンの分泌が関わっているといいます。産婦人科医の駒形依子先生に更年期世代の便秘について聞きました。更年期になぜ…

 私はもともと生理周期が一定で、いつも規則正しく生理がくるタイプでした。特に独身OL時代は、きっちり28日周期で生理になっていて、そのおかげで、あるとき「とても助かった！」ということがありました。 きっちり28日でくる…

 生理前の約1週間、私は情緒不安定や集中力の低下はありませんが、1つだけ悩まされている症状があります。それは「睡魔」です。仕事中の睡魔ほどつらいものはありません。今後うまく付き合っていきたいと思い、私なりの対処法を考えました。&…

３児の母であるイラストレーターのアベナオミさんは、生理症状がひどすぎて、「元気でいられるのは1カ月に1週間だけ」という状態だったそう。お産以外での初・産婦人科受診から、ミレーナを使い始めるまでの体験をマンガでご紹介します。 &n…

 2018年からフランスへ移住した私は、フランスの生理用品の選び方や種類にびっくり！ 日本だとナプキン派が多く、種類も品質も選べるほどですが、フランスではナプキンの種類も少なく似たようなものしかありません。「なんでこんなに少ない…

最近「くすみ・小じわ・ハリ不足が気になる」「何を試しても肌に元気がない」と悩んでいませんか？年齢とともに増えていく肌トラブル。そのまま放っておくと見た目年齢が老け込んでいってしまい、おしゃれやメイクも楽しめなくなってきますよね。バイオプレ…

年齢による変化を感じやすい髪の毛。日頃、髪の毛のためにどんなケアをしていますか？ここでは、40代で白髪ゼロの筆者が、30代の頃から髪の毛のために続けている習慣をご紹介します。どれも特別なことではなく、短時間でできる小さなことばかりです。し…

【30代40代】大人女性の為のミディ丸顔・面長でも大丈夫です！一人に合わせた施術をさせて頂きます。クセなどのご相談もお気軽にご相談ください！！お手入れも簡単でドライヤーのみで可愛く仕上がります！20代30代40代と幅の広いお客様にご来店い…

こんにちは、ヘアメイクの辻有見子です。40代からのメイクについてお届けする連載「40代からのNGメイク」を担当します。今回はオトナ女子が目指したい健康的な美肌を作るファンデーションの選び方・塗り方についてお伝えします。私は、必ずメイクをす…

1．エアリーな質感でフェミニンに♡堀越真 ショートヘア ショートボブ @makoto_horikoshi_circus_omoteふんわり軽いエアリーな質感にセットしたマッシュショート。キレイめコーデにもぴったりです。2．流し前髪で大人っ…

 私が25歳、彼が26歳のときの体験談です。付き合って数カ月の彼と楽しみにしていたお泊りデートの日に、突然生理になってしまいました……。久しぶりのデートにウキウキしていた気持ちが一転、気分も落ち込んでしまい、さらに生理痛で座るの…

私は、生理前や生理中に、体調が悪くなったり、ついイライラしてしまいます……。でも、そんななか、パートナーがしてくれて、私がとてもうれしかったことがありました！ そんな彼のやさしさを感じることができた出来事を紹介します。 自分のパ…

40代になった私は、それまで着ていた洋服のシルエットに違和感を覚えるように。さらに、久しぶりにはいたパンツが入らないことに衝撃を受けます。どうやら違和感は、私の体型が原因のようなのです。今回は、40代からの体型の変化に悩んだ私の体験談をご…

40代以降の夫婦にありがちなセックスレス問題。さらに妻に閉経が訪れれば、2人の関係が変わることもあるでしょう。今回は、夫は性交渉を望んでいるけれど妻は望んでないという夫婦のお悩みに対して、産婦人科医の駒形依子先生にアドバイスしていただきま…

30歳を過ぎたころから、生理痛が重くなり、そのつらさに悩むようになりました。そこで、なんとか生理痛を軽減したいと、いろいろなことを試すようになった私。そのなかでも、成功したものと失敗したものがありました。その体験についてお話しします。生理…

私は、妊娠前は28日周期で生理がぴったりきていました。生理痛などのトラブルもほとんどなかったので、産後、こんな不安になるとは思ってもいませんでした。  ママ友さんには「生理再開後は、生理痛がひどかった」と聞いていました…

サプリメント「No.9」、今なら800円オフ株式会社イムノカーサの40代女性向けブランド「Unnamed（アンネイムド）」から、サプリメント「No.9（ナンバーナイン）」の販売を2021年3月25日より販売している。販売記念として、4月2…

めまぐるしく体が変化する更年期。気になることはあるけれど受診するほどではない？という悩みや迷いはたくさんあります。そこで、産婦人科医の駒形依子先生に、更年期に気になる「これって大丈夫？」という質問に答えてもらいました。Q：閉経後に出血。生…

気が付けば3カ月生理がないというとき考えられるのが生理不順、閉経、妊娠です。そのなかで妊娠の可能性は、避妊ナシの性交渉があったかどうかが鍵になります。もし身に覚えがある場合はどうすればいいのか、産婦人科医の駒形依子先生に聞きました。妊娠検…

こんにちは、ヘアメイクの辻有見子です。40代からのメイクについてお届けする連載「40代からのNGメイク」を担当します。初回はマスクが必須となった今、注目を浴びているアイメイクについてお伝えします。若いころはメイクもコスメも大好きでデパート…

代に似合うワンピースコーデ15選40代からの大人女性には、どんなコーディネートが似合うのでしょうか？若作りにならず、でもトレンドライクでおしゃれな着こなし方を心がけたいですよね。そこで今回は、おしゃれ初心者の40代女性でも簡単に真似できる…

かつてはあまり話題にしなかった生理ですが、動画や本でケア情報などを配信する人も！自身の経験をもとに生理情報を発信しているYouTuber、石井亜美さんと佐々木あさひさんに、生理への思いを聞きました。「生理を知れば、自分の心も体もコントロー…

2018年の夏、私は33歳でした。10代はスポーツに、20代からは仕事をバリバリしていました。ただ、生理は不規則で、 1カ月に2回きたことや、1カ月以上こなかったことなどもありました。しかし、30代になってからは規則正しくなり、6日間くら…

40歳を過ぎたある日。ふと、自分の髪がパサパサなことに気が付きました。頭皮も硬くて、乾燥しているのか、たまにピリピリと痛みます。これはどうしたことかと悩み始めたとき、友人のおばあちゃんが椿油を髪に塗っていたと聞いたのがきっかけで椿油ケアに…

大人のカジュアルコーデ15選カジュアルコーデも大人に似合う着こなし方でおしゃれに見せたいです。そこで今回は、30代40代に似合う春のカジュアルコーデ着こなしテクニックをご紹介していきます。カジュアルコーデだからと言ってラフになるのではなく…

 大学時代の女子会をきっかけに、生理の仕組みについて知らない女性が多いことに気づきました。みんなで生理の話をすることで、私自身生理について興味がわき、知識を増やすことにつながりました。 大学時代の女子会で「生理」で盛り…

 2人姉妹のわが家の次女はまだ9歳ですが、中学生や高校生のおしゃれなお姉さんに憧れをもっています。知らない間に大人っぽいことを積極的に情報収集していたようで、早く生理になりたいとまで思っているようでした。長女と生理のあれこれを話…

■白髪と戦う日本人白髪染めにはあまり良いイメージがありません。・明るくできない・色が選べない・傷むなどなど。今回は白髪は明るく染めることができるのか？について書きたいと思います。■白髪を明るく染めることはできるのか？さっそく本題ですが、白…

40代後半に突入し、体の疲れは感じるものの、心は30代のころより元気になってきたかな？と感じる今日このごろ。それは、生理前のPMS（月経前症候群）の症状が軽くなってきたからだ！と気が付きました。30代後半から、生理前の精神的なモヤモヤを感…

初めての生理は12歳のころ。保健体育の授業で知識だけ知っていましたが、いざ生理になってみると困ったことも多くて……。しかし私は、経験者である母や姉になかなか相談できずにいました。自分でいろいろ試すようになるまでは、就寝中に経血漏れを経験し…