2020年10月30日に、ダンスグループ『MAX』のMinaさんがInstagramを更新。アニメ化もされて大ヒット中の漫画『鬼滅の刃』のキャラクターに扮した姿を披露しました。『MAX』のMinaが『鬼滅の刃』コスプレを披露!Minaさんは、『MAX』のメンバーと開催したハロウィンパーティーで、仮装した時の写真を公開。それぞれが思い描いた仮装を楽しむ中、Minaさんは『鬼滅の刃』に登場する、あの人気キャラクターのコスプレにチャレンジしたといいます。その時の写真がこちらです!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る max_mina(@mina_1977)がシェアした投稿 - 2020年10月月29日午前8時03分PDTMinaさんが扮したのは、鬼から人間を守るために作られた組織『鬼殺隊』の主要キャラクターである胡蝶しのぶ!芯の強さを感じさせる、大きな瞳がそっくりですね。【ネットの声】・かわいすぎる!しのぶさんにそっくり。・2枚目の座り方がかっこよくてグッときた。・完成度の高さに驚いた。退治されたい!老若男女を問わず人気を集める『鬼滅の刃』は、魅力的なキャラクターが多いことから、コスプレする芸能人も増えています。今後はどんな芸能人が『鬼滅の刃』のキャラクターに扮するのか、期待が高まりますね![文・構成/grape編集部]
2020年10月30日秋は自律神経が乱れやすく、心の疲れがたまりやすい季節出典:byBirth季節の変わり目は肌荒れを起こしやすく、肌のゆらぎが気になりますよね。それに加えて、秋は心もゆらぎやすい季節なんです。夏の暑さから急激に気温が低下してくる秋は、温度差によって自律神経が乱れやすいと言われています。自律神経が乱れると心が不安定になり、モヤモヤとした気分が長引いてしまうこともあります。そんな秋は、心を落ち着かせてリラックスして過ごしましょう。今回は、快適な毎日を過ごすためのストレスケアについてご紹介します。快適な毎日を過ごすためのストレスケア方法毎日の生活で疲れやストレスがたまっていると、自律神経のバランスが乱れやすく、心が不安定になりがちです。せっかく心地よい気候なのに、心がモヤモヤした状態で過ごすのは、あまりにももったいないこと。そこで、上手なストレスケアの方法についてご紹介します。自律神経のバランスを整えて、快適な秋を過ごしましょう。規則正しい生活リズムで自律神経を整える自律神経のバランスを整えるには、規則正しい生活を送ることが大切です。生活リズムが整うと、自律神経のバランスを整えることができ、メンタルが安定します。ストレスを軽減できることはもちろん、美肌やダイエットにも良い効果をもたらしてくれますよ。早めの就寝でたっぷり睡眠をとる生活リズムを整えるには、良質な睡眠をとることも重要です。早めの就寝でたっぷりと睡眠をとり、睡眠の質も高めましょう。寝る前の1時間は部屋の明かりを暗めにし、パソコンやスマホなどの電子機器はオフします。温かい飲み物やハーブティーなどを飲んでリラックスすれば、睡眠の質を高めることができます。良質な睡眠はストレスケアはもちろん、美肌やダイエットにも効果的です。体を動かして心も体もリフレッシュ出典:byBirth仕事で疲れていると、どうしても運動をする気になれないですよね。しかし、体を動かして疲れているわけではないなら、適度な運動をすることで疲労回復効果があります。疲労やストレスがたまると血行が悪くなるため、適度な運動をして血行を良くしましょう。体を動かすことで心も体もリフレッシュできるので、ストレスも軽減できます。朝から夕方までの時間に体を動かすと、夜には心地よい疲労感に包まれ、自然と良質な睡眠をとれるようになります。自律神経のバランスを整えるには、筋トレなどの激しい運動よりも、ウォーキングや軽いジョギングなどの有酸素運動がおすすめです。まずは、近所を軽く散歩することから始めてみてはいかがでしょうか?「首」のストレッチをする自律神経は、首のまわりに集中しています。そのため、首のストレッチをすると自律神経のバランスを整えることができると言われています。とくにデスクワークの人は首コリや肩コリの人が多いので、首のストレッチが効果的。朝起きたときや仕事の合間などに、ゆっくりと首を回してみましょう。余裕があれば、首を前後左右に20秒ずつ倒してストレッチしたり、ストレッチ用の首枕を使ったりするのもおすすめです。首まわりの血行が良くなり、気分がすっきりしますよ。自然の息吹を感じて精神を落ち着かせる出典:byBirth都心で暮らしている人は、自然の息吹に触れる機会が少ないですよね。自然に触れないで過ごしていると、ストレスMAXで疲れ果ててしまうことがあります。最近は都心でも緑のある場所が増えているので、自然の息吹を感じてリラックスしてみましょう。ランチタイムはお弁当を持って公園で食べたり、休憩時間に緑に触れてみたりするのもおすすめ。自然の中にいると、精神が落ち着いてストレスを軽減できます。何も予定を入れず、のんびりした休日を過ごす出典:byBirth仕事のストレスを解消するために、休日は遊びの予定をたくさんつめ込んでいる人も多いかもしれません。友人や家族、恋人などと遊びに行く休日も楽しいですが、たまには何も予定を入れず、のんびりした休日を過ごすことがおすすめです。ストレスフルな毎日を送っている人こそ、自律神経のバランスを整えるためにものんびりと過ごしましょう。いつもは作らない手料理に挑戦してみたり、映画を観たり、読書を楽しんだりするのもおすすめ。1日中、ぼんやりと空を眺めているのも良いでしょう。頭の中をからっぽにして、リラックスできる日をつくってみてください。幸せな未来を迎えるための準備を始める自律神経のバランスが乱れると、何かに打ち込んだり、やる気を出したりすることがむずかしくなります。そのため、自律神経のバランスが整ったら、幸せな未来を迎えるための準備を始めるのもおすすめです。夢だった仕事に就くための勉強をしたり、副業を始めて収入を増やしたりするのも良いでしょう。自律神経のバランスが整うと、色々なことにチャレンジしたくなってくるので、人生を豊かにするための計画を立ててみてください。簡単に始められる習慣で疲れやストレスを吹き飛ばそう!秋は自律神経のバランスが乱れやすい季節ですが、ちょっとした習慣で疲れやストレスを軽減することができます。メンタルの疲れは仕事やプライベートにも影響を及ぼすので、ストレスケアは大切です。簡単に始められる習慣で、たまった疲れやストレスを吹き飛ばしましょう。
2020年10月26日どんなに性格の相性が良くても、キスの相性が良いとは限りませんよね。彼が本当に好きなキスとは何なのでしょうか。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに、血液型別「男性が“キスの相性がいい”と感じる瞬間」をご紹介いただきます。文・脇田尚揮A型彼は…実は刺激的なキスを求めているA型の彼が女性に求めるのは、表面上は穏やかで愛し合えるような甘いキス。しかし、実は無意識のうちに、刺激的なキスを求めることもあるようです。つまり、A型の彼は自分の潜在的な願望や欲求に気が付いていないのです。そんな弱気の彼をリードし、奪い取るようなキスをしてあげると、「彼女とのキスは最高だ……」と相性の良さを感じてくれるはず。そして、それ以上のキスをお返ししてくれるでしょう。まさに静かに燃えるA型男性らしいキスですね。B型の彼は…ディープキスに興奮B型の彼は自分の欲望を隠さないタイプ。そのため、気持ちが盛り上がったら即キスを女性に求めるところが。キスしているうちにテンションが高まっていき、ディープなキスに移行することも。そんな彼の欲望に応えてあげれば、彼は「この子とはキスが合う!」と感じるはず。でも、彼はキスに至るまでのプロセスも大切にしたいので、ムードを無視したキスばかりされると、不満が募ってしまいそう。彼にキスする際は、TPOも気にした方が良さそうです。O型の彼は…繊細な心遣いのある焦らしキスO型の男性は、いわゆる「大和撫子」系のおしとやかな女性が大好き。そんな彼は、熱いキスよりも焦らしたキスに興奮を覚えるようです。唇にキスをする前に、頬やアゴなどにキスをすると良さそう。また、彼の「こうして欲しい」という気持ちを察することができれば、深いところで感じあえるキスができるかも。素直に「どんなキスが好きなの?」と聞いてみるのも良いかもしれません。一方で彼は、女性の心遣いを勘違いして、「彼女は何でも受け入れてくれる」と思い込んでしまうことも。その点は注意しましょう。AB型の彼は…ムードやタイミングのTPOを考えたキス耽美な世界観を持っているAB型の彼は、キスもムードを大切にしています。そのため、彼の「気にしやすい性格」に配慮して、ムーディーに迫るのが一番理想的。少し人気のない場所へと手を引いて、物陰の裏でキスをすれば、彼のドキドキはMAXに! 「なんて素敵な人なんだろう……」と、相性の良さを感じざるをえないはず。おわりに以上、男性の血液型別に「彼が“キスの相性がいい”と感じる瞬間」をご紹介しました。まずは相手がして欲しいキスをそれとなく知ることが大切。そうすれば、相手もあなたが欲しいキスをしてくれるはず。ぜひ試してみてくださいね!©Aleksandr Kuzmin/gettyimages©EyeEm/gettyimages
2020年10月25日人気アニメ『妖怪ウォッチ』のアニメソングなどで知られ、紅白歌合戦にも出場した元「Dream5」のメンバー・重本ことり(24)。実は現在、高級ラウンジに勤務していたことが本誌の取材で分かった。重本は2008年より『天才てれびくんMAX』(NHK教育)にレギュラー出演、09年に「Dream5」を結成。『妖怪ウォッチ』のエンディング曲『ようかい体操第一』が大ヒットし、14年には『NHK紅白歌合戦』にも出場した。しかし18年7月に出演したバラエティ番組で“肉体関係を持った芸能人のグループ名”をハミングで答えたところ、「AAA」であると推測されてネットで大炎上。AAAファンからのバッシングを浴びることとなった。そして、昨年3月に自身のインスタグラムで突然の引退発表。「AAAファンの方々に死ねとか消えろとか言われたことも、もうなんとも思っていませんが(中略)嘘だらけの芸能界に夢とか未練はありません」という捨て台詞のような内容が波紋を呼んだが、その後はすっかりメディアから姿を消していた。ところが、重本は今年8月からYouTubeで動画配信を開始。コメント欄には「元気な様子がみれて嬉しい」「元気そうでなにより」など、久しぶりの重本の明るい姿にホッとするファンのコメントが寄せられた。そんな重本に近況を聞くため、勤め先のラウンジから帰宅するところを直撃した。ーー今はラウンジで働いていらっしゃるんですよね?「もう2年ちょっとになりますね。自分で検索して調べて、『面接したいんです』って電話して行ったんですよ。そしたらたまたま受かって、ずっと働いています。週5でフル。他にやることないんで(笑)」ーー「カラオケがうまい」と評判らしいですが「いやいやいや、でもみんなにめっちゃ『歌って』って言われるんです。私のこと知っている人も知らない人からも『カラオケしよう』って言ってくれるから、楽しくていつも店で歌っています。めっちゃ楽しんでやってる(笑)」ーー芸能界に戻るつもりは?「ないです。(小声で)大変だから……」ーー引退の発表は波紋を呼んでいましたが「あの文章、私が考えてないんです。まったく別の人が……。(エイベックス退社後の)あの3年間、自分の意思で何かやったことって本当になくて。グループをやめてからは『自分の好きなことをやる』って思っていたんですけど、実は全然そうじゃなくて……」具体的な話は避けつつも、さらに衝撃の告白が続く。重本は16年に自伝『黒い小鳥』(鉄人社)を出版しているのだが……。「自伝とかも出したんですけど、あれも正直、全然自分が考えてないし……。もうあの3年間の記憶があんまりないくらい辛くて……。近くにいた人に、なんだろうな、操られてたみたいな感じ……」ーー引退してやっと自分の意思でやっていけるようになったと「引退してから数カ月くらいはまだ引きずっていて精神的にきつかったんですけど、そこからはもう全然、今は超楽しいって感じです」ーー最近はYouTubeも始めましたね「友達が『やらない?』みたいな感じで誘ってくれて、私も特に何もやっていないんで暇つぶしでやっています」ーー現在登録者数がまだ500人ほどですが、収入につながらないのでは?「そうなんですか?あまりYouTube見ないし、よくわかっていないんですが、実は、私は『一銭もいらない』って言っているんです。だからお金ももらってないし、私はやりたいことだけ楽しんでって感じでやっています。もしお金が入ってきても、『そっちで稼いで。私は本当にいらないから』って」ーーではラウンジを本業として続けていく?「はい。すっごい楽しいので。何か他にやりたいことが見つかれば、全然そっちに行くと思いますけど。飽き性なんで(笑)。でも今は特にないので、YouTubeは本当に楽しいです。最高の暇つぶしって感じです。普段できないことができるから。そういうことを提案してもらえるので、すごく助かっています」ーーファンに伝えたいことはあります?「最近、『元気そうでよかった』ってコメントがめっちゃ来るんです。全然元気じゃないと思われてたのかなって(笑)。だから、私は本当に楽しく過ごしているので、もう安心してくださいって感じです」ーーちなみに見てないかもしれませんが、引退の発表の文面にもAAAの名前があったので再び炎上したんですが。番組で鼻歌で歌ったったのって……、ぶっちゃけ「トリプルエー」って言ったんですか?「それは秘密です(笑)。あはははは。そうですね、ありましたね。懐かしい」現在の話をするときはとにかく明るく終始笑顔で、最後は「こんな長い間待たしてしまってすみませんでした」と記者をねぎらって立ち去った。「正直すぎる」という印象だが、やっと手に入れた”嘘をつかなくていい”生活に、心から満足しているように見えた。
2020年10月17日EXILE SHOKICHIさんとCrazyBoyことELLYさんのコラボ「KING&KING」。普段から仲が良いというお二人に、スペシャルタッグシングル『KING&KING』の制作秘話などいろいろと伺いました。――このプロジェクトが始まったきっかけを教えてください。SHOKICHI(以下、S):よく一緒にサウナに行くんですけど、そこでELLYが誘ってくれたんですよ。’20年はパーフェクトイヤー(6年に一度開催されるLDHの祭典)だから、何かおもしろいことやって盛り上げていきましょうって。もう結構前だよね。ELLY(以下、E):去年ですね。王道のエンターテインメントはそれぞれのグループで見せられるので、それよりはもっと刺激を与えられるものを作りたくて。それを誰とやるか考えた時、ダンスもできて、歌も歌えて、音楽も作れるSHOKICHIさんだなと。それで一回、ダメ元で声をかけてみようと思ったんです。S:ダメ元っていうのは、完全に枕詞でしょう(笑)。E:はい、ダメ元だなんて1ミリも(笑)。絶対にやってくれるだろうと思ってました。S:これまでも何回かコラボさせてもらっているけれど、ELLYは僕のストロングポイントを伸ばしてくれるんですよ。かゆいところに手が届く感じというか。だから絶対に楽しくなるだろうなって。E:いやー、嬉しいっすね。――制作はどうされたんですか?S:僕はグループでもソロでも自分のプロデュースで曲を作っているので、自分の枠を超えるためにも今回はELLYに委ねようと。歌詞とメロディは少し書きましたけど、楽曲の方向性はELLYが引っ張っていってくれました。E:僕の作る音楽にのってきたら、絶対に新しいSHOKICHIさんを見せられるだろうなって。それプラス、世界で聴いてもらえる曲を作りたいというのがあったので、楽曲にはこだわりましたし、グルーヴをすごく大事にしました。S:グループやソロでは戦略上、ポップに作ることを心がけてきたのですが、久しぶりに自分の持ち味というか、R&B色を全開に出せる曲を持ってきてくれたので、少年の時にやっていた音楽を思いっきり楽しめた感じです。E:SHOKICHIさんの真骨頂出たー!って感じですよね。俺、「やった!」って思いましたもん。とくに2曲目の「AFTER PARTY」は、今市(隆二)くんに聴いてもらった時、「え、これ誰!?」って驚いていたくらい。S:ダンスも本意気で踊りました。E:あはは!「AFTER PARTY」はMVもワンカットで撮ったんですよ。三代目JSBでもやったことがない初めての挑戦。S:フルで踊ってるし、超疲れたよね。3回目でOK出たんですけど、僕を撮ってるカメラの後ろ側で、ELLYが見切れないように全力で走ってるのが見えて、僕が噴き出してNGになったり(笑)。E:あれはやばかった(笑)僕たちは、音楽がないと生きていけない二人。――お二人のお付き合いはどれくらいですか?S:もう10年くらい。初めて会った時、ELLYのエナジーのようなものが僕に突き刺さって。これはかっこいい人が入ってきたなと思いました。でも当時のELLYはLDHに入ったばかりで、会社のフォースの中で自分らしさを出しきれない部分があったんです。だから僕は、もっとELLYのスタイルでやったほうがいいよって。E:そう。SHOKICHIさんが後押ししてくれたおかげで、僕のアーティストとしてのキャリアはどんどん進んでいったので、SHOKICHIさんは恩人なんですよ。そこから三代目JSBの「R.Y.U.S.E.I.」のダンスやソロの曲を生むことができて。S:前に、二人で1時間ウォーキングしたこともあったよね。E:SHOKICHIさんの家から目的地まで歩こうって。S:SHIBUYA109の前で二人で写真も撮った(笑)。E:サウナスーツでね(笑)。――お二人とも、仲間やスタッフに愛される“いい人KING”という印象があるのですが、人とのコミュニケーションで心がけていることは何かありますか?E:なんか、いい人KINGっていいですね(笑)。S:僕は自分が傷つきやすいというか、気にしぃなので、相手にそういう思いをさせないために言い方には気をつけてます。今の冷たく聞こえちゃったかなとか、自分の発言で後悔することもよくあって。メールもすごく考えます。一言だとしても何度も打ち直したり、絵文字はこれじゃないなとか。E:あはは!わかるけど、そこは俺と違うところなのかも。俺は結構言うタイプなんですよ。ただ、自分が何か変なことを言っちゃった時は、すぐに謝ります。「ごめん、まじごめん」って。あと意識しているのは、その人の一番いいところしか見ないってことですかね。何かあったとしても、でもあそこはめっちゃ素敵だし、それ以外はどうでもいいかなって。――では、お二人が思う、お互いの愛されポイントはどこですか?E:先輩に対してこんなこと言うのもあれですけど、SHOKICHIさんは好きなことにまっすぐで、無邪気な少年みたいなんです。S:ELLYもそうだけどね。でも彼の場合はELLYワールドのようなものがあって、みんなそこに竜巻のように引き込まれていくんです。ELLYが言うなら、それよさそう!みたいな。そういうカリスマ感があって、みんなELLYのことが大好きなんです。――お互いの尊敬するところは?S:やっぱりELLYは自分が好きなことに対して好奇心を持って追求し続けるところですね。キャリアを積んでいくと、飽きたり、情熱が尻すぼみになる人もいますけど、ELLYにはそういうところがない。本当に音楽が好きなんだろうなと思います。E:SHOKICHIさんもそういう人。仕事だからとかじゃなくて、本当に音楽が好きだから作りたいという情熱をめちゃくちゃ感じる。LDHの中でも僕らは音楽がないと生きていけない二人なんです。リスペクトする部分はもう全部。顔も頭の中も。ここが微妙ってところが何もないんですよ。S:いや、欠点でできてます。E:欠点があるとしたら、かわいい女の子に弱いところ(笑)。S:めちゃめちゃ弱いです(笑)。E:僕もそうなんですけど、女性に弱いのが欠点です(笑)。エグザイルショーキチ1985年10月3日生まれ、北海道出身。ソロシンガー、EXILE、EXILE THE SECONDのボーカル&パフォーマーとして活躍中。アーティストへの楽曲提供も行う。クレイジーボーイ1987年9月21日生まれ、青森県出身。ヒップホップアーティスト。ELLY名義で三代目 J SOUL BROTHERSのパフォーマーとしても活躍。公式YouTubeチャンネルも人気。KING & KINGEXILE SHOKICHIさんとCrazyBoyこと三代目 J SOUL BROTHERSのELLYさんによるコラボエンターテインメント。「FLY LIKE A DRAGON」「AFTER PARTY」「RAKUEN」「CHASIN’」の4曲入りとなる待望のスペシャルタッグシングル『KING&KING』が発売中。※『anan』2020年10月14日号より。写真・内田紘倫(The VOICE)スタイリスト・jumbo(speedwheels)ヘア&メイク・大木利保(B.O.N/SHOKICHIさん)MAX(CrazyBoyさん)取材、文・菅野綾子衣装協力・Ralph Lauren purple label撮影小道具協力・アワビーズバックグラウンズファクトリー(by anan編集部)
2020年10月11日EXILE SHOKICHIと、CrazyBoyことELLYが、待望のコラボレーションプロジェクト「KING&KING」を発表!「KING」の名にふさわしい強烈な存在感を放つと同時に各所属グループのアイデアマンでムードメーカーである二人の、仲間たちから愛される秘密と、お互いの絆の強さに迫りました。「ELLYは僕のストロングポイントを伸ばしてくれる」EXILE SHOKICHIQ 「KING」と聞いて、まず思い浮かべるものは?A 王冠(『ゲーム・オブ・スローンズ』から連想)Q エンタメ作品に登場する好きな「KING」は誰?A (『ゲーム・オブ・スローンズ』の)ジョン・スノウQ みんなにリスペクトされる男の条件とは?A 自分の言ったことをちゃんと結果を出して証明することQ 仲間から愛される、自分の最大の武器は?A いやなことを言わないこと。あんまり嫌みったらしいことも言わない。僕自身が傷つきやすいので、言い方とか話し方とかには普段から気をつけてます。Q 所属グループの愛されKINGを選ぶとしたら?A (白濱)亜嵐。亜嵐は優しいし、いつもニコニコしていて人懐っこい犬みたいな感じ。人の懐に入るのも上手なので、絶対に愛されると思う。エグザイルショーキチ1985年10月3日生まれ、北海道出身。ソロシンガー、EXILE、EXILE THE SECONDのボーカル&パフォーマーとして活躍中。アーティストへの楽曲提供も行う。SHOKICHIさんの真骨頂を引き出せた。CrazyBoyQ 「KING」と聞いて、まず思い浮かべるものは?A 『ライオン・キング』Q エンタメ作品に登場する好きな「KING」は誰?A (『ドラゴンボール』の)孫悟空と、アイアンマンQ みんなにリスペクトされる男の条件とは?A 自分のスタイルがあること。優しいことQ 仲間から愛される、自分の最大の武器は?A みんなのいやがることを引き受けること。目上の人に少し言いづらいことがある時も俺が代わりにアホなフリして聞いたりします。みんなが俺のケツを叩くので(笑)。Q 所属グループの愛されKINGを選ぶとしたら?A 健ちゃん(山下健二郎さん)。健ちゃんのほうが年上なんですけど、なんでも言えるような雰囲気がありますよね。僕がいじっても怒らないし。好きです。エグザイルショーキチ1985年10月3日生まれ、北海道出身。ソロシンガー、EXILE、EXILE THE SECONDのボーカル&パフォーマーとして活躍中。アーティストへの楽曲提供も行う。クレイジーボーイ1987年9月21日生まれ、青森県出身。ヒップホップアーティスト。ELLY名義で三代目 J SOUL BROTHERSのパフォーマーとしても活躍。公式YouTubeチャンネルも人気。KING & KINGEXILE SHOKICHIさんとCrazyBoyこと三代目 J SOUL BROTHERSのELLYさんによるコラボエンターテインメント。「FLY LIKE A DRAGON」「AFTER PARTY」「RAKUEN」「CHASIN’」の4曲入りとなる待望のスペシャルタッグシングル『KING&KING』が発売中。※『anan』2020年10月14日号より。写真・内田紘倫(The VOICE)スタイリスト・jumbo(speedwheels)ヘア&メイク・大木利保(B.O.N/SHOKICHIさん)MAX(CrazyBoyさん)取材、文・菅野綾子衣装協力・Ralph Lauren purple label撮影小道具協力・アワビーズバックグラウンズファクトリー(by anan編集部)
2020年10月11日■王道にして頂点の組み合わせ中身が丸ごとクレープ生地で包まれているので、手も口も汚れないのがありがたい。仕事中にわき見しながらでもワンハンドで食べられます。クレープは厚めでもちもち食感。何重かに折りたたまれているので、皮の美味しさもしっかりと味わえます。中に詰まったクリームは、レアチーズを使用。さらに両者を引き立てるようにホイップクリームも参加しています。苺はダイスカットされた果肉。酸味と甘みがしっかりと味わえます。「じゅわっと」広がる食感で幸福度MAX!苺とチーズ、ホイップの相性が悪いわけがない。結局正攻法が一番美味しい。定番ですが、一つひとつの素材のクオリティが高いので、飽きることもありません。王道に甘んじず、常にアップデートを繰り返す、まさにディズニーランドの如きストイックな精神を感じます。王道にして頂点と言える一品です。・価格:180円(税込)・カロリー:204kcal
2020年10月09日40代になり、家事や仕事で無理をしたくても体と心がついていかないことが増えました。思うようにできないことから、イライラしたり不安を感じたり。気持ちが不安定になって、つい家族に八つ当たりしてしまうことも……。自分でも良くないとわかっているのに抑えられないのです。そんな苦しい状態の私に癒しのひと時を与えてくれたのが、しょうが入りのお茶でした。そもそもしょうがは冷え性の私にとって欠かせない食材。今回は、このしょうがについて語ります。しょうが入りのお茶がくれた癒しの時間!私は30代後半からずっと、保温ができる350mlのマイボトルに温かいお茶と小さじ1杯のすりおろしたしょうがを入れて飲んでいます。もともと20代から冷え性対策としてしょうがを積極的に摂ってきたのですが、毎日手軽にしょうがを摂るにはこれがベストだと気付いてからは、午前と午後に1回ずつマイボトルが空になるペースで、約10年間毎日欠かさずしょうが入りのお茶を飲んできました。最近の私は、40代半ばとなって若いころのように動かなくなってきた体にイライラしたり、コロナ禍による自粛生活でイライラしたりと、ストレスMAXの状態でした。家族が皆1日中家で過ごすことが増えたせいで、余計な家事が増えたり腹の立つことが増えたり。心と体がどんどん追い込まれていくのを感じていました。そんなイライラし通しの私を救ってくれたのが、以前から冷え性対策で飲んでいたしょうが入りのお茶です。どんなにイライラがたまっても、これを飲むとスーッと気持ちが落ち着く気がしました。心も体もほっこりと温まって「あ~、癒される……」としみじみ感じられました。しょうがと相性のいいお茶とはこれまでにしょうがと一番相性が良いのはどのお茶かを知りたくていろいろ試しました。まずは王道の紅茶としょうがの組み合わせ。この組み合わせは認知度が高く私も最初に試しましたが、クセがなくて飲みやすかったです。ほかにも緑茶、ほうじ茶、玄米茶も試しました。どれもしょうがと合っていましたが、私は抹茶入りの緑茶にしょうがを混ぜるのが一番気に入っています。渋い緑茶にしょうがの風味が加わって、とても合うんです。人それぞれ好みはあると思いますが、私の場合は緑茶にしょうがを入れる飲み方が一番おいしく感じます。お茶で!料理で!しょうがを摂取しょうがは血流を良くしたり代謝を活発にして体温を上昇させたりするので冷えの改善に効果があるとして有名ですが、そのほかにも免疫力のアップなどにも効果があるようです。たしかに私もしょうが入りのお茶を飲むようになってから、以前より風邪をひかなくなった気がします。しょうが入りのお茶が好きで毎日飲んでいる私ですが、実はしょうが料理も大好き。特に好きなのが豚のしょうが焼きです。甘辛いたれとしょうがの辛みが絶妙にマッチしていておいしいです。また、イソフラボンたっぷりの冷ややっこにすりおろしたしょうがを乗せて食べるのもお気に入りです。ただ、しょうがは摂り過ぎると胃腸の表面を荒らして腹痛や肌荒れの原因になったりもするそうです。生のしょうがであれば1日5~10g、スライスなら6枚、すりおろしたものなら小さじ1程度といった適量を心がけながらしょうが料理のレパートリーを増やして、お茶だけでなく料理でもしょうがを楽しんでいきたいと思っています。まとめそもそもは冷え性対策のため、簡単に毎日しょうがを摂るために飲み始めたしょうが入りのお茶でした。しかし今は、心や体が疲れたときに癒してくれる大切な存在になっています。今後も規則正しい生活を送るよう心がけると同時に、しょうがを適度に毎日の食生活に取り入れて、なるべくイライラをためない生活を送っていきたいです。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年10月05日節約術や知育玩具に関する情報をInstagramに投稿する保育士ママ、@yume_399さん。今回は、簡単に作れる節約おもちゃや、遊びのアイデアを教えてもらいました! 節約おもちゃ①:ハテナBOX くじ引きやつかみ取り、箱の中身当てゲームなど使い方は無限大のハテナBOX。家にあるもの+100均の排水口カバーで手作りできます。 材料・空のダンボール・シリコン製の排水口カバー(切り込みが入っているものが◎)・ボンド 道具・ハサミまたはカッター 作り方①ダンボールの上部中心に、ハサミやカッターを使って排水口カバーよりひと回り小さく丸い穴をあける。②排水口カバーに切り込みがない場合は、手を入れられるように切り込みを入れる。③ダンボールの穴に排水口カバーをかぶせるようにボンドで接着する。 これだけでハテナBOXが完成! お好みで包装紙や画用紙、シールなどをダンボールに貼って飾り付けしてもいいですね。 節約おもちゃ②:知育玩具のひも通し 手指の知育につながるおもちゃ、ひも通し。こちらもホームセンターでホース、100均でひもを買うだけで作れます。 材料・クリアタイプのホース(ひもよりも直径が大きいもの)・ひも・テープ(今回はマスキングテープですが、ビニールテープでもOK) 道具・ハサミ 作り方①ひもの先端(片側)にテープを巻きつける。 ②ホースをハサミで短くカットする。 ③先ほどテープを巻きつけたひもの反対側の端に、切ったホースを結びつけストッパーにすれば完成。 ひもに、短くしたホースを通して遊びます。カットしたホースには、お好みでイラストが描かれたシールや数字のシールなどを貼ると良いそう。ホースを長く切ってしまうとひもを通しきれないので、初めのうちは短めの幅がおすすめだそうです。 @yume_399さんの上のお子さん(3歳)はスムーズにひもにホースを通すことができたそうです。単純な遊びですが、小さい子どもが手を使って細かい作業に集中できるのが良いですね。 遊ぶときには、必ず大人がそばで見守り、くれぐれも誤飲に注意するようにしてください。 節約おもちゃ③:お菓子釣り 100均で購入できるおもちゃの釣竿(磁石付き)とクリップさえあれば、魚釣りだけではなく、お菓子釣りも楽しめます!こちらもクリップの誤飲に注意し、3歳以上のお子さんと遊ぶようにしてください。 材料・おもちゃの釣竿(磁石付き)・クリップ 作り方①子どもが好きなお菓子にクリップをつける。 たったこれだけで楽しいお菓子釣りに変身。@yume_399さんは、子どもたちがおやつを食べ過ぎないように、「おやつの時間に食べたいものを釣竿でとってね!」と言って遊ばせているそう。 おまけ:絵本は図書館で借りて節約を! 節約おもちゃ以外にも、図書館で絵本を借りることもおすすめなのだとか。@yume_399さんが住む地域の図書館では、1人につき2週間で15冊まで借りられるため、子ども2人でMAX30冊借りているそう。新作絵本も借りられるので、ママも毎回ワクワクしながら読めますね。 また、図書館で絵本を借りることで、汚さないように物を大切にするようになったり、感謝する気持ちを養えたりといいことばかり! (図書館内で)小さな声で話す・静かにするといったルールなども、少しずつ学んでくれているのだとか。 @yume_399さんのInstagramには、保育士ママならではの手作りおもちゃアイデアや節約情報が満載! プチプラアイテムでおもちゃを作れたら、かなり節約になりますし、子どもがおもちゃに飽きてしまうこともなく一石二鳥ですね。 気になったアイデアがあったママは、ぜひ参考にして作ってみませんか? ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。紐通し(ホース)や魚釣りのおもちゃ(磁石やクリップ)で遊ぶ際には誤飲等にご注意ください。お子さまが遊んでいる間はそばで見守るようにしましょう。 この投稿をInstagramで見る ゆめの家計管理・たのしく子育て 協力/@yume_399さん取材・文/寺田 梓
2020年10月05日奈良出身・在住のシンガーソングライターやましたりなの1年ぶりのワンマンライブが、2021年1月31日(日)に心斎橋のBIGCATにて開催決定!感染症対策に努めながら、有観客でのライブに。2020年コロナ禍でも続けてきた連続配信シリーズの集大成を魅せる!やましたりなチケット情報また今年は、隔月で、偶数月に新曲を配信リリースしてきた、やましたりな。第5弾となる新曲『Superme』が、10月14日(水)リリースされる。そして、この曲のMVビデオも完成!ティザー映像が公開された(※10/14フルバージョン公開)。このMVには、よしもとの人気芸人ツートライブが出演し花を添える。誰にでもある大事な大舞台。あとは、これまでやってきたことを、思いっきり発揮するだけ!やりきれ自分!なりきれ自分!アナタならなれる「最強の自分=Superme」!!試合・プレゼン・試験などなど、大舞台に望む直前のアナタに聞いてもらいたい、自分の気持ちをMAXに高めるやまりー流Cheer upソングだ。この曲は、関西AMラジオ5局が、毎月イチ押しの1曲を決めてプッシュしていく『Monthly A Music』の10月度楽曲に決定しており、ラジオ関西、ABCラジオ、KBS京都、MBSラジオ、ラジオ大阪でパワープレイされる。ワンマンライブのチケットは、10月19日(月)23:59までオフィシャル抽選先行を受付中。
2020年10月02日グラビアアイドルの華彩ななが、最新イメージDVD『課外授業』(発売中 4,180円税込 発売元:apricot)をリリースした。2002年にデビューし、2005年には『週刊ヤングジャンプ』主催のミスコン「ぷるるんMAX」でグランプリを獲得して注目を集めた華彩なな。2016年に結婚と妊娠を発表して活動を休止していたものの2018年に復帰を果たし、産後とは思えないスタイルを披露してファンを魅了した。最新作は、教師に扮した華彩が課外授業でエッチなことを教えるという刺激的な内容となっている。今年7月の誕生日で39歳となった華彩だが、スタイルの良さは相変わらず。本作では女教師という設定でワイシャツに黒のタイトスカートという女教師をイメージさせる衣装を着ているが、水着もV字形水着や下着風水着といった過激な水着を着用しており、上からB90・W57・H86という抜群のスタイルをたっぷりと堪能することができる。シーン的には最後を飾るベッドのシーンが見どころ。目隠し&拘束プレイを披露するなど、アファフォー女性の妖艶さが全開だ。
2020年09月28日9月中旬にセブンイレブンから発売された300円の新作スイーツが、どれも大当たり♡ 300円でカフェのお味が楽しめちゃう「安納芋のひとくちスイートポテト」、「黒ごまとブラマンジェのパフェ」、「アジアンスイーツ5種具材のつるりん豆花」の3つをご紹介したいと思います。 家庭じゃ出せない味わい!「安納芋のひとくちスイートポテト」 商品名:安納芋のひとくちスイートポテト価格:278円(税込300円)販売地域:近畿 いただく前は「スイートポテトって家庭で作ることのできるスイーツの定番じゃない?」なんて思っていたのですが、一口いただくと目が丸くなりました。お芋の味がハッキリしていてクリーミーで香ばしくて……とにかくおいしい! ごめんなさい、これは家庭じゃ出せないお味です(笑)。 お芋は、甘味の強い安納芋が使われているそう。スイートポテトの底部分は、ザラメと黒ゴマ入りのしっとりしたクッキーになっています。もう少しクッキーがサクッとしていれば言うことなしなのですが、それを凌駕するほどお芋がおいしい! さすが300円スイーツです。 風味がプレミアム!「黒ごまとブラマンジェのパフェ」 商品名:黒ごまとブラマンジェのパフェ価格:278円(税込300円)販売地域:北海道、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 ひと口いただいて驚きました! なんだか上品な香ばしさを感じます……! これがたまらなくおいしいんです。香ばしさの正体は、ミルクブランマンジェに入っているアーモンドでした。鼻に抜ける香りがたまりません。 そんなミルクブランマンジェの上に黒ごまムース、ホイップクリーム、黒ごまソース、黒ごまホイップ、きなこのわらび餅、白玉がトッピングされており、とってもプレミアムなパフェになっています。 黒ごまのお味もしっかり感じることができるのもマル。わらび餅や白玉など和風なトッピングがのっていて、最後まで飽きることなく満足度MAXでいただくことができました♪ エキゾチックな香り!「アジアンスイーツ5種具材のつるりん豆花」 商品名:アジアンスイーツ5種具材のつるりん豆花価格:300円(税込324円)販売地域:北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 あまり馴染みのない「豆花(トウファ)」は台湾のスイーツです。豆乳にマンゴー、もち麦、小豆、紫芋の餅を自分でトッピングしていきます。マンゴーの黄色と、お餅の紫色がカラフル♡ 見た目でも豪華な気分を味わえます。最後に蜜をかけるとトッピングのキラキラが増してさらに美しいです。 いただいてみると、ほんのり甘い豆乳ゼリーとそれぞれのトッピングがすごくマッチしていておいしい! アジアンテイストな蜜のお味、花のようなエキゾチックな香りが異国を感じさせてくれます。見た目も味も豪華なのに、カロリーが190kcalと高すぎないのもポイント高し! セブンイレブンの9月新作300円スイーツは、どれもこだわりが感じられて、プレミアムな味と香りを楽しめました♪ 「今日は頑張った……!」そんな日のご褒美にいかがですか。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。著者:ライター 「コストモ」管理人 トコ子「コストモ~コストコおすすめ商品の口コミブログ~」を運営している管理人トコ子。兵庫県在住の一児の母で元ライターの主婦。ブログではコストコで話題の食材、日用品などを詳しく紹介しています!気になる他店との値段比較もしています。
2020年09月25日目次出典:byBirth見て見ぬフリができなくなってきた白髪白髪を活かすハイライトのコツ(1)ベースカラーを寒色・暗め白髪を活かすハイライトのコツ(2)かなり明るめ・かなり細めこのヘアスタイルのメリット1. 見て見ぬフリができなくなってきた白髪出典:byBirthもともと若白髪体質な私。アラサー世代になって、ますます白髪が目立ってきました。「最近美容院行けてないな…」。そんな時髪の根元にチラつく白い髪の毛…1本、2本、3本…「なんだか増えてる~!!泣」といった鏡の前のひとコマ。私だけじゃないのでは?そんな時のありがちな対策としては2つ。白髪染め白髪染め、グレイカラーなどサロンで呼び方はまちまちですが、白髪染めの威力は強烈!MAX明るい色でオーダーをしても、やはりカラーに比べると暗く重たい印象になりがち。しかも私の髪だとかなり【赤み】が出てくるのも悲しいところ。一回白髪染めをしようものなら、次のカラーで明るくすることはできない…そんな良くも悪くも呪い(?!)のような威力があると思っています。アラサーのちょっとした白髪だと、白髪染めまではしたくないなあというのがのが本音ではあります。出典:byBirth放置もう、見て見ぬフリ。普通のヘアカラーで馴染んだことにする。チラチラ白く見えても気のせいだと自分に言い聞かせる。 …ってやってみるものの、頭は思った以上に他人に見られています。バレています。出典:byBirth私はそんな白髪を隠すのも放置するのもやめて、白髪を【活かす】ハイライトヘアに今はまっています!そもそもハイライトとは?出典:byBirth【部分的に明るく染める】ハイライト。ベースの髪の色よりも明るいカラーで染めた箇所を入れることで、全体的に立体が出ると言われています。表面の髪を少量とり(ウィービングというそう)、部分的にカラー・ブリーチをします。普通のヘアカラー料金にプラス料金がかかるサロンさんが多いです。ベースの髪色が暗めでも、ハイライトを入れると動きが出て全体的に明るい印象のヘアスタイルに!ハイライトを入れる、と言っても入れ方には様々なバリエーションがあって、部分的に暗い色を入れるローライトと組み合わせたり、根元と毛先のグラデーションと組み合わせたりすることもできます。外国人風の印象が好きな方にオススメのスタイルです!2. 白髪を活かすハイライトのコツ(1)ベースカラーを寒色・暗めハイライトって聞くと「派手になっちゃう?」「一昔前のギャルみたいになっちゃうとやだな…」なんて思いますが、コツさえつかめばイマドキかつ上品な仕上がりに!そのための大切なコツの1つは、【ベースを暗め or 寒色に】してなるべく地毛に近づけること。トーンで言うと10以下がオススメです。全体的なベースを暗くすることで、伸びてきてもプリンになりにくいメリットも期待できます。出典:byBirth今まで明るめのヘアカラーの方は、暗いカラーって「私には似合わないんじゃ?」とドキドキしてしまいますが、ハイライトで仕上がりは結構明るくなるので、ベースの色は安心して暗くして大丈夫です。3. 白髪を活かすハイライトのコツ(2)かなり明るめ・かなり細め入れるハイライトは【かなり明るめ・かなり細め】でオーダーしましょう。そう、自分の白髪の色や細さに近づけるように!自分の白髪が生えてきたときに、白髪なのかハイライトなのか区別がつかないようにするのが理想です。細め、の目安は髪6本くらい。ヘアサロンはとにかく具体的に注文したもの勝ち!です。サロンに行くと、写真を持って行って「こんな感じに…」なんてふわふわオーダーしている女性をよく見かけますが、もちろんそれでは足りなすぎます!じゃあどうすれば…?オーダーのおすすめは以下の4ステップです。出典:byBirth写真を持っていく。なぜその髪型にしたいのか伝える。「白髪を活かしたいから」どうやってその髪型にしたいのか。「ベースは暗くハイライトはかなり明るく細く入れて、私の白髪に近付けてください」嫌なことを伝える。「一昔前のギャルにはなりたくないです」「下品な仕上がりにはしないで欲しいです」こんな4STEPでぜひ!具体的に、わがままなぐらいにオーダーして理想の仕上がりを手に入れましょう!4. このヘアスタイルのメリットメリットは、白髪が生えるほどいい感じに【活かされる】髪が伸びてもプリンになりにくい【自然なグラデになる】センス良く見えるまとめてもスジ感が出て立体感が出る2ヶ月後の色落ちまで楽しめる出典:byBirth筆者のビフォーアフター筆者のビフォーアフター画像を見てみましょう。一番左はカラーに行く前。赤みのある明るいトーンのベースのため、余計に白髪が悪目立ちしています。根元に白髪がチラチラ目立っています。真ん中はベースを暗く染めた状態。地毛に近いくらいに暗く、寒色の色味に。一番右が極細ハイライトをオンして、なおかつ1ヶ月程度経過して色落ちした状態です。出典:byBirth5. まとめ出典:byBirth白髪が目立ってきたかな?というアラサー女性にオススメの【ハイライトヘア】について、お届けしました。厄介な白髪がむしろ嬉しいエッセンスになる魔法の髪型。白髪を恨むことがなくなって、とってもストレスフリー!!次回のメンテナンスに是非取り入れてみてくださいね。
2020年09月23日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情573】彼氏とこの先もずっと一緒にいたいなら、まずは彼の大事にしていることや誇りに思っていること、将来の夢などを知ったほうがいいでしょう。例えば、見た目はイケオジでも、実はかわいいものが好きとか(おじカワ的な)。小説家を目指してこっそり書き溜めているとか。それらは彼氏の宝であり、地雷でもあります。■地雷を踏んだらもれなく破局!?筆者の彼は昔、自分への誕生日プレゼントにとキャッシュで外車を買ったそうです。当時の彼女にその話をしたら「バカじゃないの?そんな高いの買って」と全否定されたとか。その言葉を聞き、溜まっていた不満があふれ出して、彼からフったと言っていました。まぁ、そうですよね。せっかく買ったモノを「バカじゃないの?」と切り捨てられたら誰だって傷つくし、価値観も否定されているわけだから、この子とは一緒にいられないと思うでしょう。そもそも結婚の話も出ていない段階で、相手のお金の使い方を指図したり、注意したりするのは微妙です。■自分を否定する人とは結婚したくないまあ、彼が借金まみれなのにまた高いモノを買った、とかなら注意したほうがいい場合もあるでしょう。ですが、借金しているわけでもなく、誰かに迷惑をかけているわけでもないなら、余計なことを言うべきではありません。もしですよ。欲しかったお高めのバッグを買うために、数年間、頑張って貯金を続け、自分の誕生日に思いきって購入したとしましょう。テンションMAXのときに、彼に「バッグにそんなお金かけて。アホくさ」と言われたら、イラっとするしショックじゃありません?彼の一言で気分が悪くなるはず。そんなふうに自分を否定してくるような人と結婚したいと思いますか?■彼の地雷をサーチしたほうがいいどんなにかわいくても、どんなに料理が上手でも、彼の地雷を踏んだら、あっという間にサヨナラですよ。なので、彼が大事にしている&誇りを持っているモノや、どうしても譲れないこと、将来の夢などをバカにしたり、雑に扱ったりするのはNG。あなたからしたらくだらないことでも、彼にとってはとても大事なことだったりするので。むしろ、彼的に“大事なこと・モノ”を受け入れられないなら、結婚は難しいかと。あなただって、大事にしていることを彼が受け入れず、否定してきたら、一緒に暮らしていけないでしょう?彼も彼で、交際中は何も言ってこなかったのに、結婚した途端、あれこれ注意されたりしたら驚くでしょうし。■結婚後に発覚した場合は言ってOKとはいえ、結婚後に何か発覚したなら言っていいと思います。例えば、結婚後に彼が高額フィギュアを集め始めて、家計が圧迫されている……とかいうときは注意すべきです。ですが、前々からフィギュア集めをしていて、あなたがその趣味を受け入れられないなら、無理に結婚はしないほうがいいでしょう。交際中は我慢できても、結婚後、確実にそのことでもめますから。中には、結婚してからフィギュア集めをやめる人もいるでしょうけど、それはもう彼次第です。家計が苦しかろうが、子どもが生まれようが、自分の趣味にお金をつぎ込む男性っていますし。■彼の価値観を受け入れられるか考えてというわけで、彼が大事にしていることを知り、それを受け入れるのは本当に大切です。あと、結婚をしても彼にとって大事なことは、基本、変わらないと思ってください。「結婚したら止めてくれるだろう」なんて期待したところで、彼は変わらないため、後で「(期待を)裏切られた」とショックを受けるのはあなたです。彼の価値観を受け入れられるなら、きっとこの先も仲良くやっていけるでしょう。受け入れられないなら結婚は考え直したほうがいいですね。
2020年09月15日チョコもケーキもアイドルも、日常に笑顔を与えてくれる存在なのは同じ。今年、創業110周年を迎える不二家の新たなブランドキャラクターに選ばれたのは、1月のデビュー以来、快進撃を続けるSnow Manの9人。そんな彼らが出演した新CMの発表会では「3度の飯より甘いものが好き」というメンバーたちが、特別な記念日と、そのお祝いに食べたいケーキを発表。さらに、通常の“110倍相当”のチョコとケーキが贈られると、最年少のラウール(17)が「甘くていいにおいがして、めっちゃ食べたい!」と、テンションMAXに。その様子を見たメンバーたちは「かわいいな~」とメロメロ♪同発表会は、お菓子のように甘~い雰囲気で幕を閉じた。
2020年09月14日肌悩みに変化がでてくる30代。ミーティングや飲み会もオンラインの画面上で行われることが増え、自分の表情を見る機会も多くなったのではないでしょうか。「真顔の時、あごまわりがもたついてる」「笑った時にできる目尻のシワが気になる」など、エイジングのサインに早く気付くようになった人も増えています。エイジングケアの美容液もいいけど、手ごろな値段で、毎日つかえるアイテムの投入を!美容液だけじゃない!シワやたるみにSTOPをかける2,000円以下のデイリーアイテム出典:byBirthシワやたるみが気になりだすaround30目尻のシワや、口回りのほうれい線、首やおでこにあらわれた横じわ。「こんなところにあったっけ?」とはじめて違和感を感じ始めるのは25~30歳の時。対策や予防が早ければ早いほうが良いけれど、それでもより気になってくるのが私たち30代です。「あの時に日焼け止めをきちんと塗っておけば…!」「もっと早くリンクルクリームを塗っておけば…!」と後悔するよりも、10年後「続けておいて良かったー!」と思えるポジティブなデイリーケアをしましょう。プチプラから高価なものまで様々な美容液を使っている方も、高価な美容液にはなかなか手が出せないという方にもおすすめなのが、2,000円以下で手に入るデイリーアイテムたち。シワやたるみにSTOPをかけちゃいましょう。シワやたるみにSTOP!1. 働くレディたちは《お灸》でSTOP!シワの原因・眼精疲労をやわらげるべし出典:byBirth美容鍼灸がスタンダードになり、美意識の高い女性たちの間でホームケアで取り入れられている【お灸】。筆者も鍼灸サロンでお灸を体験して以来、冷え対策・巡りケアの効果の高さを実感しています。眼精疲労は目元のシワの原因に仕事や生活の中で切れない存在となったパソコンやスマートフォン、タブレット機器。集中すると眉間にしわが寄ってしまったり、乾燥によって目が痛くなったり、頭痛や肩こりに悩んでいる方もとても多いです。目のまわりは皮膚も薄く、とてもデリケートなパーツ。目の周りの筋肉が緊張した状態で血の巡りが悪くなり凝ってしまったり、目を酷使し続けると焦点を合わそうと目を細める癖がつき、シワに繋がりやすくなります。1日の眼精疲労は、その日のうちにオフすることがとても大切!眼精疲労のツボにお灸をしてみましょう。【太衝】出典:byBirth足の甲にある親指と人差し指の交わる付け根から少し指側のへこみが《太衝》という眼精疲労を改善するツボです。自律神経を整え感情を落ち着かせる作用もあるので、ストレスを感じた時やPMS、生理中にもおすすめ。ここに、熱したお灸をのせましょう。あたたかさを感じたら改善しているサイン。熱くピリピリ感じたら、改善完了のサインなので我慢せず取ります。冷房や疲れで冷え切っていた足先が数分であたたかくなり、巡りの良さが病みつきになるはず。お灸は、煙の出ないタイプ、熱さや香りが選べるものと多々あり、約1,500円~とお手頃価格です。「今日はよく働いた!疲れた!!」という時は、目元のシワ予防にお灸を!2. 皮膚をたるませないで!洗顔用タオルで擦らない癖をつける出典:byBirth「肌が薄くなってきた」「弾力不足や毛穴のたるみが気になる」そう感じている方は、洗顔時の《タオルの使い方》にも注意を。ハリ不足のお肌は、どうしてもたるんで肌が伸びたような印象になってしまいます。洗顔後の濡れた肌はとてもデリケート。タオルでごしごし摩擦を与えると、肌が伸びてたるみの原因に!!デリケートな肌のためにつくられた洗顔用タオルで、優しく押しあてるように水分をとると良いでしょう。顔専用専顔(せんがん)タオルサイズ約32×60cm(フェイスケアサイズ)/綿100%日本製1,000円(税抜)出典:byBirth肌を「拭く」よりも「あてるだけ」で水を吸う「専顔タオル」。1秒当たりの吸水スピードは、通常のタオルの3倍以上!180秒後の吸水量は4倍以上という実験結果を持ったタオルです。ヒトが心地よいと感じる理想の柔らかさにこだわったタオルで、ずっと触れていたいどこか懐かしい柔らかさが魅力。出典:byBirth顔にぽふっと埋めると、なんだかホッとする使用感も最高なタオルです。肌を丁寧に扱う癖をつけて、たるませない肌にしましょう。3. 頭皮をほぐしてリフトアップ。硬さと刺激が最高!uka スカルプブラシ出典:byBirth頭皮と顔は一枚の皮膚でつながっています。肌のたるみ、たるみや凝りによるシワはフェイシャルマッサージだけでは甘すぎる!頭皮の凝りをしっかりほぐすことで、凝りやむくみが解消し、自然とリフトアップ&小顔効果も。スカルプマッサージのプロに毎日施術をお願いすることは不可能なので、スカルプブラシをつかって毎日セルフケアをして、シワ&たるみ予防をしていきましょう!uka スカルプブラシ ケンザン バリカタ2,000円(税抜)出典:byBirth2020年買ってよかったランキングTOP3に入るこのスカルプブラシ。人気の「uka スカルプブラシ ケンザン」から刺激と硬さMAXの「バリカタ」が2020年7月14日に登場!持ちやすい手のひらサイズのスカルプブラシに、かたさを求める方へ向けた突起物。出典:byBirthシリコン製なので刺されたような痛みはないものの、頭のツボをしっかりととらえてビリビリくる刺激を感じ、血行が良くなるのを即実感できるアイテム。シャンプー時はもちろん、乾いた髪でも使用可能。出典:byBirth髪の生え際や、耳の上・横、こめかみをよく刺激することで顔の血行が良くなりトーンアップ。さらに頭頂部にあるツボ・百会やその周り、側頭部や後頭部を刺激したりグリグリ揉みほぐしましょう。頭と顔の皮膚をひっぱりあげるように、頭頂部~後頭部にブラッシングするとリフトアップ効果も!むくみも、ほうれい線も軽減していきます。毎日やることでエイジングサイン知らずの顔になりますよ。同世代に使ってほしい2,000円以下アイテムたちいかがでしたか?普段のセルフケアに、ちょっとしたプレゼントにも喜ばれる2,000円以下のシワ・たるみ予防アイテムを紹介しました。どれも筆者が自信を持ってお勧めするアイテムです。「最近、私だめだな」なんて思う前に、セルフケアを!どれも使ったあとの使用感がとても良く、気持ちがほぐれて幸福度100%。それぞれのライフスタイルで頑張る、同世代の30代の方々に使ってほしいアイテムです。
2020年09月11日いっけん普通の子だと思っていても、付き合ってみたら男子がハマってしまう中毒性の高い女子っていますよね。長く付き合えば付き合うほど、男性が夢中になり「この子を離したくない!」と感じる女子とは、いったいどんな子なのでしょうか。今回は女性の星座×血液型別に、周りの男性を夢中にしてしまう中毒性のある男性をランキング形式でご紹介します。5位から1位の順で発表です。■ 5位…おひつじ座O型女子あなたは恋愛においてはサバサバした性格です。恋人を守ろうという気持ちが強く、頼りになるお姉さん系女子でしょう。また、早熟で積極的なのですが、少し熱しやすくて冷めやすいところがあります。そこが、あなたの中毒性!あなたの心を長く繫ぎとめたい!と、やっきになる男子が多数。じっくり一人の人とつきあうことで、彼の魅力に気づくはずですよ。■ 4位…うお座O型女子あなたは優しい性格ですが、執着心や独占欲が人一倍強いため、恋人を束縛してしまうところがあります。しかも、一度手に入れてしまうと、それで満足して飽きてしまう場合もあるかも……。相手の男性にとっては、一度付き合うと、あなたを忘れられなくなるほどの中毒性があるでしょう。束縛しすぎず、自由な関係を意識することで、もっと上手くいくはずです。■ 3位…ふたご座AB型女子あなたは早いうちから、異性を求める恋多き人でしょう。八方美人な面があるため、誰からも好かれます。思わせぶりな態度にノックアウトされてしまう男子も多いはず。中毒性がある女子だといえるでしょう。本当に大切な人に対しては、「特別扱い」するように心がけると、お付き合いが上手くいきますよ。■ 2位…おとめ座A型女子あなたは、清らかな恋を求め、恋愛において気持ちのつながりを大切にするタイプ。やや受け身なところがあり、自分から恋に飛び込むことは苦手ですが、相手を受け入れる懐の深さは人一倍でしょう。あなたの包容力と寛容さに、中毒性を感じる男子が多くいるはず。優柔不断な面があるので、決断をする勇気を持ちましょう。■ 1位…おうし座O型女子あなたはサッパリしているように見えて、わりと情にもろく、好きではない異性からでも告白されると、嫌だと言えない優柔不断なタイプ。セクシュアルな魅力を持っている反面、周囲へのやさしさを大切にするタイプのあなた。そんなギャップの中毒性はMAXレベル!モテモテな分、恋愛トラブルにはご注意を。■ 中毒性の高い女子になって彼を虜にしよう!男子にとって中毒性の高い女子は、明るくて愛嬌があり可愛らしいだけでなく、安らぎを与える癒やし系女子でもあるよう。彼に愛らしさをアピールするだけでなく、癒やしの存在になれるよう彼に穏やかに接してみると、あなたの中毒性が上がるかもしれません。ぜひ試してみてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年09月09日20代のとき、化粧品販売員に乾燥肌と言われたことがあったものの、自分ではカサカサしている実感がなく、若いんだから大丈夫と思っていました。周りからは肌がきれいと言われたことがあり、何もせず気付いたら40代に突入。やはり年齢からなのか、化粧をして長時間たつと粉が吹いてることが少しずつ増えてきて、夫にも肌がカサカサしていると指摘されたときは、かなりショックでした。こんにゃくパフって、いったい何?肌が乾燥している原因を考えてみました。そして、原因の1つは顔の洗い方なのではないかと思い当たりました。私は力まかせにゴシゴシ洗ってしまうところがあります。やさしく丁寧に洗顔しないと肌が傷むのはわかっているのに、つい力が入ってしまう……。そこで見つけたのが、ダイソーにある「こんにゃくパフ」です。しかも、パッケージに低刺激と書いてあるじゃないですか。もしや……乾燥肌の救世主になるんじゃないかと思い、購入しました。ちなみに「こんにゃくパフ」とは、こんにゃくで作られた洗顔用パフです。こんにゃくには高い保水力があり、水に浸したこんにゃくパフの表面は、水の膜が常に張っている状態。それもあって、こんにゃくの繊維が肌に直接触れにくくなるので低刺激になるそうで、私みたいな乾燥肌や敏感肌、そして肌が弱い人には好都合なアイテムのようです。いざ、こんにゃくパフを使ってみると…ダイソーの「こんにゃくパフ」は白くて半球型のものやグリーンのしずく型、ピンクのハート型などさまざまな形があるのですが、私は緑色のしずく型のものを購入。パッケージを開けてパフを触ってみたらビックリです! カチカチじゃないですか! そう、軽石のような状態です。使い方ですが、まずお湯の中で軽くもんだあと、洗顔料などを付けて泡立てます。そして肌をなでるように洗います。私はお風呂で使ってみました。あんなに硬かったパフが、お湯につけたらやわらかくなり、ふやけた状態に。そして洗顔料を付けて泡立ててみました。すると泡立ちが良く、どんどん泡が増えておもしろいようにモコモコになるではないですか! これをゆっくりと肌に付けてみました。いつもみたいに力を入れず、やさしくなでるように。手で泡立てるより、パフで泡立てるほうがきれいに泡立ち、泡で汚れを落としていく感じです。ただ、あまりにもやさしい洗い心地なので、初めはこれで効果があるのか少し不安に感じてしまいました。カサカサ肌がモチモチ肌に!?洗い流して顔を触ってみると、スベスベになっていました! コレ、いいかも! 不要な角質が取れた感じがします。しかも、洗顔後の化粧水などの浸透力がいい感じなんです。それ以来、毎日「こんにゃくパフ」で洗顔するように。毎日続けることで、肌がトーンアップしている気がします。毛穴の詰まりをはじめ、古い角質が落ちているのか、メイクのノリも良くなっています。粉が吹くこともなくなり、カサカサが取れて、なんだかモチモチした肌になってきました。100均でこれだけの効果があるならお得です。ただ、つい力を入れてパフで肌をゴシゴシ洗ってしまったときには、摩擦による刺激を感じました。これでは肌トラブルを引き起こしてせっかくのモチモチ肌を台無しにしてしまいかねないので、これからは気を付けようと肝に銘じました。ちなみに、「こんにゃくパフ」はこんにゃくから作られているので、きちんと乾燥させないとカビが発生することもあるそうです。なので、私は、使用後は必ず水気をよく切ってきちんと乾燥させるようにしています。まとめ「こんにゃくパフ」にここまでハマるとは思っていませんでした。今までゴシゴシ洗顔をしていた私が、やさしく丁寧に洗顔することが大事ということを気付けただけでもありがたいです。しかも税抜き100円だと、気にせず使えるのがいいところ。「こんにゃくパフ」は繰り返し使えますが、やはり消耗品なので、常に効果MAXな状態をキープするために、1カ月くらいで新しいパフと取り換えようと思っています。新しい「こんにゃくパフ」を常備しておいて、しばらく使い続けてみたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年09月07日ヘルノ(HERNO)の高機能アウターコレクション「ラミナー」より、2020年秋冬ウィメンズ&メンズコレクションの新作ダウンジャケットが登場。「ラミナー」新作ダウンアウターヘルノを象徴するアウターコレクション「ラミナー」では、今季も防水透湿性に優れたゴアテックス(GORE-TEX)や、防風性を持つゴアテックス インフィニアム(GORE-TEX INFINIUM)を採用したアウターがメンズ・ウィメンズともに登場。その他にも、クラシックなファブリックに特殊な表面加工、インナーメンブレンを組み合わせた機能的なアウターを揃える。メンズメンズでは「サルトリアル エンジニアリング」をキーワードに、テーラリングとテクニカルの両方を融合させたコレクションを展開。グースダウンの中綿、耐水性のある止水ファスナーなど、機能的なディテールを備えたアウターが揃う。ゴアテックスのフード付きダウンコートは、オールブラックで統一したシックな佇まいが魅力。身体にフィットする、すっきりとしたシルエットに仕上げた。また、テクニカルフランネル、コーデュロイ、無地のウール、千鳥格子柄のテクニカルビスコースといった多彩なファブリックにも注目。2レイヤー、もしくは3レイヤーのメンブレンと、ファブリックを組み合わせることで、はっ水性、防風性、透湿性といった機能性を備えつつ、表情豊かな風合いのダウンジャケットに仕上げた。ウィメンズウィメンズのキーワードは「クチュール エンジニアリング」。革新的なテクノロジーを駆使し、どんな天候にも対応する機能性を備えつつも、コンテンポラリーなスタイルに仕上げたアウターを揃える。表地の素材には、メンブレンと組み合わせたウールやジャカード、半光沢のリップストップナイロンを採用している。また、内側にシームテープを熱圧着させることで従来の縫い目を補強し、より防水性や保温性を高めている。目を引くのは、千鳥格子のアウター。千鳥格子とブラックの生地を切り替えたダウンブルゾンは、シャープなシルエットとカジュアルな雰囲気が魅力だ。その他、全面に千鳥格子を配したダウンコートや、ダークトーンでシックに仕上げた千鳥格子柄ダウンジャケットも展開する。落ち着いたマロングラッセカラーが上品なゴアテックス ダウンコートは、裾に向かって広がるAラインシルエットで立体感のあるフォルムに。ホワイトのゴアテックス ダウンコートはステッチの無いシームレスな仕立てで、ミニマルな雰囲気に仕上げている。ヘルノ初のスニーカーもまた、スカルパ(SCARPA)とのコラボレーションによる、初のスニーカー「ラミナー アッソルート(Laminar Assoluto)」も展開。スカルパのトレイルランニングシューズ「SPIN ULTRA」をベースに、ゴアテックスを搭載した、天候を気にせずに履ける1足だ。【詳細】ヘルノ「ラミナー」2020年秋冬コレクション価格例:〈メンズ〉・ラミナー ゴアテックス ダウンコート 132,000円+税・ラミナー シェパードチェック柄ダウンブルゾン 118,000円+税〈ウィメンズ〉・ラミナー 千鳥格子×ジャージー ダウンブルゾン 119,000円+税・ラミナー ゴアテックスコート 155,000円+税■スニーカー「ラミナー アッソルート」価格:29,000円+税表側:アッパー ナイロン50%、ポリエステル50%裏地:ポリエステル100% ※ゴアテックスソール:ビブラムVELOX LB MAX(メガグリップ)【問い合わせ先】ヘルノ・ジャパンTEL:03-6427-3424
2020年09月05日ドクターマーチン(Dr.Martens)の「クアッド レトロ」コレクションから、アトモス ピンク(atmos pink)限定8ホールブーツが登場。2020年9月10日(木)より、一部を除くアトモス各店、アトモス ピンク公式オンラインストア、アトモス公式オンラインストアで販売される。厚底ソール「クアッド レトロ」にアトモス ピンク限定モデルドクターマーチンの「クアッド レトロ」は、ダブルソールからなる厚底ソールが特徴的な人気コレクション。アトモス ピンクでは、2種類の限定8ホールブーツを展開する。クロコダイル調コンバットブーツコンバットブーツは、光沢感のあるパテント素材に、クロコダイル調の型押しを施すことで高級感あふれる仕上がりに。フロントジップも印象的だ。このブーツは、元々、森林戦のためにデザインされた“ジャングルブーツ”とも称されるミリタリーブーツだが、ヒップホップアーティストが取り入れたことで、ファッションアイテムとしても人気を博している。深みレッド&大ぶりアイレットの厚底ブーツ人気モデル「JADON」のシルエットを、よりボリューミーなソールでアップデートしたブーツは、存在感あふれる一足。上質なアニリンレザーにワックス加工を施すことで、上品な光沢を表現した。深みのある「オックスブラッド」レッドカラーや、大ぶりのアイレット、実用的な内側ジッパーも特徴だ。【詳細】ドクターマーチン アトモス ピンク限定ブーツ発売日:2020年9月10日(木)販売店舗:アトモス各店(一部除く)、アトモス ピンク公式オンラインストア、アトモス公式オンラインストア※9月3日(木)よりアトモス ピンク ルミネエスト新宿店、 アトモス公式オンラインストア、アトモス ピンク公式オンラインストア、アトモス ピンク ZOZOTOWNにて予約販売開始アイテム・QUAD RETRO SINCLAIR BLACK PATENT LAMPER CROC EMBOSS 30,000円+税・QUAD RETRO MAX JADON MAX OXBLOOD ATLAS 34,000円+税サイズ:22.0〜25.0cm【問い合わせ先】アトモス ピンク カスタマーTEL:03-6629-5075
2020年09月04日ビルボードでラッパーの「Tyga」が着用し話題となった注目のリメイクブランド「STILLALIVE(スティルアライブ)」から「NIKE AIR MAX 90」のリメイクスニーカーが発売。STILLALIVE日本公式オンラインストア()にて受注受付中。今回発売されたシリーズは、AIRMAXの定番からNIKE AIR MAX 90をベースにSTILLALIVE(スティルアライブ)オリジナルのGOLDを基調としたボーンスウォッシュを使用したモデル。ホワイトベースアッパーとオリジナルスウォッシュの相性はコーディネートに差がつく組み合わせとなっています。それに加えてシューレースにもGOLD&BLACKの塗料ペイントによりオールシーズンで活躍する一足。また、他リメイク製品と同様に背面パーツを分解し、縫い目に合わせて再縫製を施すなど細かな拘りの詰まった仕上がりになっています。FATAL GOLD AIR MAX 90モデル名:FATAL GOLD AIR MAX 90販売価格:4万2,000(税別)販売店舗:STILLALIVE日本公式オンラインストア販売店舗販売店舗:STILLALIVE日本公式オンラインストアスティル アライブ)についてSTILL ALIVE(スティル アライブ)はウクライナのデザイナーMyroslav Fareniukが手がけるカスタム・リメイクブランドです。ビンテージな風合い、80年代のロックスタイルにインスパイアされたデザインは現代に生きる若者に新鮮に映り高い評価を得ています。特にNIKEのカスタムシリーズはラッパーのTygaが2018年のビルボードで着用し話題となりました。STILL ALIVE(スティル アライブ)の製品はすべてデザイナーMyroslav Fareniuk自ら手作業で製作しており、世界の限られた有力ブティックのみで販売されています。企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年09月04日この度、株式会社テクストトレーディングカンパニーが展開する、女性の為のスニーカーセレクトショップ「atmos pink」にて、「Dr.Martens」より国内atmos pink限定『Dr.Martens QUAD RETRO SINCLAIR BLACK PATENT LAMPER CROC EMBOSS』と『Dr.Martens QUAD RETRO MAX JADON MAX OXBLOOD ATLAS』の2型を9月10日より発売いたします。QUAD RETRO SINCLAIR BLACK PATENT LAMPER CROC EMBOSSは、元々は森林戦のためにデザインされたコンバットブーツ。ジャングルブーツとも呼ばれており、ヒップホップアーティストがアーバンジャングルのスタイルを取り入れることでメインストリームでも人気が高まりました。シンクレアはこの個性的かつ機能性をベースに現代的なスタイルへとアップデートしドクターマーチンの反抗的なスピリットを維持しています。光沢のあるパテント素材にクロコダイル調の型押しで高級感が演出されています。ITEM :QUAD RETRO SINCLAIR BLACK PATENT LAMPER CROC EMBOSSCOLOR:BLACKSIZE:22.0~25.0cmPRICE:3万円-(+TAX)QUAD RETRO MAX JADON MAX OXBLOOD ATLASは、大ヒットアイテムのJADONシルエットをフルボリュームでアップデートしたJADON MAXは今まで以上に存在感抜群のアイテムとなっています。また、妥協を許さないこのブーツは、大ぶりのアイレットとメタルチップの靴紐を備え、実用的な内側ジッパーとジラフレース、そしてドクターマーチンのDNAを盛り込んで仕上げています。上品な光沢感が特徴的なATLASというワックス加工が施され、素材には上質なアニリンレザーが使用されています。ITEM : QUAD RETRO MAX JADON MAX OXBLOOD ATLASCOLOR:OXBLOODSIZE:22.0~25.0cmPRICE:3万4,000円-(+TAX)本商品は9月10日よりatmos-pink.com、 atmos-tokyo.com、atmos各店(一部除く)にて発売。また9月3日よりatmos pink LUMINE EST新宿店、 atmos-tokyo.com 、atmos-pink.com、atmos pink ZOZOにて予約販売を開始いたします。企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年09月03日スティーヴン・スピルバーグが製作総指揮に名を連ねるNetflixオリジナルシリーズ「ジュラシック・ワールド/サバイバル・キャンプ」から、最新予告編とキービジュアルが到着した。本作は、映画『ジュラシック・ワールド』(’15)と同じ時間軸を舞台に描かれる物語で、恐竜たちの世界をスリルと興奮の“アニメーション”で新たに表現。イスラ・ヌブラル島にあるキャンプ場“サバイバル・キャンプ”を訪れた6人のイマドキ少年少女たちが、思いもよらないトラブル発生により島に取り残され、危険な恐竜たちが次々と彼らに襲いかかる…というストーリー。到着した予告編では、様々な草食恐竜に加えて、映画にも登場した肉食恐竜インドミナス・レックスや、大空を猛スピードで駆け巡る凶暴なプテラノドン、水中に潜む超巨大サイズのモササウルスなども登場。最初はワクワクのキャンプの様子が映し出されるが、恐竜の予期せぬ逃亡により、危険度MAXのサバイバルへと進んでいく。また、頭脳明晰な恐竜マニアだがシャイな少年ダリウスが、恐竜について解説する側で、SNSで有名なインフルエンサー・ブルックリンの空気を読まない行動など、個性的なメンバーの様子も伺える。なかなかまとまらない様子だが、恐竜たちの襲撃に必死に逃げようと試みる中で、徐々に一致団結していくことに。今回到着した映像は、日本語吹き替え版。ダリウス役には若手声優の佐藤元、ブルックリン役は、「アオハライド」「ノラガミ」の内田真礼。ほかにも、増田俊樹(ケンジ)、水瀬郁(サミー)、望海将太郎(ベン)、河合ゆめの(ヤズ)、山根舞(ロキシー)、中谷一博(デイヴ)が参加。キービジュアルでは、肉食恐竜がジャイロスフィアに乗った少年少女たちを追い詰める姿が描かれている。Netflixオリジナルシリーズ「ジュラシック・ワールド/サバイバル・キャンプ」は9月18日(金)より独占配信開始。(cinemacafe.net)■関連作品:【Netflix映画】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日(金)より全世界同時オンラインストリーミング
2020年09月02日こんにちは、保育士の中田馨です。「保育園で実践している、子どもへのしかり方・ほめ方」の第4回目になります。今回は、お出かけでのしかり方とほめ方です。普段、保育士が現場で実際にどのような声かけをしているかお話します。 良かれと思って言ってしまう言葉を言い換えてみるお出かけ先でよく出る言葉といえば、子どもの言動を止めたいときに思わず言ってしまう「ダメ!」という言葉。気をつけてほしいのは、「ダメ!」を何度も使っていると、「ダメ!」の効力が薄まっていき、子どもにとって日常の言葉になってしまうことです。「ダメ!」は危険を回避するためにしかるときの言葉としてとっておきましょう。 実は、子どもと生活していても「ダメ!」を使わずに過ごすことはできます。子どもの行動と気持ちにフォーカスを当てていると、「ダメ!」と言う場面はそれほど多く訪れません。今から、普段使っている「ダメ!」を別の言葉に言い換えることはできないかを考えてみましょう。例えば、人の家の花を子どもが取ろうとしたとき。「ダメ!」ではなく、「待って」と言いましょう。そして「きれいな花だから触りたくなっちゃったね。でもこのお花はおうちの人が大切にしているお花だから、見るだけにしようね」と言います。 お菓子を買ってと泣くスーパーに行くとよく見かける光景。「お菓子、買って!」「今日はダメ!」というやり取りです。私自身も自分の子どもで経験していますし、保育園の子どもたちを連れてお買い物に行ったときにも経験しています。 商品を握りしめ「買ってくれるまで絶対に離しません!」と強い意志で向かってくる子どもに、どう対応したらいいか迷ってしまいそうです。ここで、ママが見せてほしい態度は「買うなら買う。買わないなら買わない」と言う明確な態度です。 子どもの訴えが激しいと、周りの目もあるので思わず根負けしてしまいそうですが、「買わない」と決めたなら、自分の気持ちに負けてはいけません。でも「今日は買わないって言ったでしょ!」としからないでください。まずは、「このお菓子が欲しかったんだね」と子どもの気持ちを受け止めます。そして「今日は、卵を買いに来たからお菓子は買わない」と伝えます。子どもは、まだかたくなにお菓子を手に持ち動かないと思いますが、ママの言葉は聞いているのでしばらく待ってみましょう。 そして、こんな提案はOKです。「今日のおやつは、バナナヨーグルトにしようと思ってるの。おいしそうなバナナを選んでほしいな」などです。お菓子を棚に戻すことができたら、お菓子を戻せたことをほめます。スーパーに行っても、お菓子を買ってもらえない経験を積むことで「買わないこと」が日常になります。少し時間がかかるかもしれませんが、じっくりと付き合いましょう。スーパーに行く前に「今日は、お菓子は買わない日だよ」とあらかじめ伝えることも大切です。 遊びに行くと帰りたがらない!公園へ遊びに行ったときなど、「帰るよ」と言ってからがとても長いですよね。「帰るよ」「ヤダ!」のやり取りをいったい何回することでしょう。ママは帰宅してからのことを考えると「早く帰りたい」という気持ちでいっぱいなことでしょう。とはいえ、今遊びがのってきているのに急に帰ると言われても子どもだって困るのです。このようなときは、少し前から予告をしておきましょう。 帰宅の15分前から「そろそろ帰るよ」と伝えます。そのときは、子どもに知らん顔されてもOKです。また5分したら「そろそろ帰るよ」と言います。そうすると、5分前に言われていたので、何となく子どもも「ああ、そろそろなんだな」と思い、ひとつおもちゃを片づけるかもしれません。さらに5分経ったら、自分でおもちゃを片づける子もいます。 子どもの様子を見つつ「行こうか」と言うととすんなりと帰宅の方向へ進みます。そして、「お片づけできてカッコいいね。ママ助かっちゃった!」とほめてあげましょう。ママがやりがちなのは、何度も頻繁に「そろそろ帰るよ」の言葉を使うこと。「そろそろ帰るよ」と1回言ったら、子どもを信じて少し待ってみるのがコツです。 公共の乗り物で騒ぐこれは本当に困ってしまいますね。私の息子と娘は電車に乗ると騒ぐ子どもでした。「どうして電車に乗ると、いつも騒ぐの?」と、泣きたくなったことが何度もあります。電車に乗ることは、子どもにとって最高にウキウキする場面。特に、電車好きの息子はテンションMAXになってしまったのでしょう。とはいえ、「子どもが電車好きなんだから、騒いでも仕方ないでしょ?」というのは違います。 「静かにしなさい!」「走らない!」と言っても、子どもはすぐにおとなしくなりません。このような場合に声かけするときに心がけてほしいのは、ママがしてほしい行動を言葉にするということ。「静かにしなさい!」は「小さな声でお話してほしい」に、「走らない!」は「歩いてほしい」「止まってほしい」「座ってほしい」に変えて伝えます。 そして、騒がしくしている場合は、少なくとも周りの方に不快な思いをさせているかもしれませんので、下記の2つの行動と言葉で、きちんと子どもに気持ちを届けてほしいのです。 ・子どもの動き(声)を体で止める・「座ってほしい」と伝える 保育園での「遠足ルール」保育園では、遠足などで電車に乗るときは、乗る直前にカンタンなルールを2つだけ伝えます。 【1】先生と手をつなぐこと【2】小さな声でお話すること この2つを伝えるだけで、子どもたちの電車に乗るときの気持ちが変わってきます。ぜひ、おうちのルールを決めてから電車に乗ってみましょう。お出かけしているときに子どもが困った行動をすると、体中に冷や汗がダラダラ出ます。家なら泣いていてもしばらくそばで様子を見ることができますが、外だと早期に解決したいのがママの本音です。「この状況をどうしたいいの?」と悩むところですが、基本的には家と同じ対応をすればいいのです。子どもの気持ちを受け入れて、ママのしてほしいことを伝える、そして待つ。もちろん、抱っこもしてあげてください。 お出かけの場で子どもを「ダメ!」としかるのは、2つのときだけ。・ケガをしそうな危ないことをしたとき・走り回ったり大騒ぎして、周りの人に迷惑をかけてしまったとき これらのときは「ダメ!」としかります。しかるときは、短い言葉を心がけます。それ以外の場面の場合は、いかにしからずほめる方向に持っていけるか、言葉の言い換えをしてみましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年08月31日生活環境家電メーカー「COWAYCO.,LTD.(コーウェイ株式会社)」(本社:韓国ソウル特別市中区、以下:COWAY)は、空気清浄機「AIRMEGA(エアメガ)」シリーズの新商品として、『AIRMEGA150』を2020年8月27日(木)より日本国内にて発売いたします。COWAYの空気清浄機は、基本性能である“フィルター”と“風量”にこだわって作られています。大気汚染が社会問題になっている韓国を始め世界40カ国で展開しており、2018年9月に日本へ本格参入いたしました。2020年1月~6月には、国内にて前年同期比300%以上の売り上げを達成するなど、好調な販売台数を維持しています。この度、自宅で過ごす時間が増加し、室内の空気環境へ注目が高まる中、新商品『AIRMEGA150』を発売いたします。『AIRMEGA150』は、アイボリーホワイト/グリーン/ピンクの豊富なカラーバリエーションから選べる、シンプルかつスタイリッシュで、幅広いインテリアに合わせやすいデザインが特長となっています。本体ボディは「AIRMEGA」シリーズ史上最もコンパクトなサイズでありながら、33㎡(20畳)※4の広さにも適応するなど、シリーズに共通する”パワフルな清浄力”も健在。PM2.5への対応※5はもちろん0.01㎛の超微細粒子を99.99%除去※2する他、COWAY独自の「MAX2Greenフィルター」がキャッチしたウイルスや有害菌の活動を99.9%以上抑制※3し、徹底的に綺麗な空気環境を保ちます。また本商品では、本体の掃除とフィルター交換が簡単に出来る「フィルターカートリッジ」構造を初めて採用いたしました。3段階の搭載フィルターと前面カバーが一緒に取り出せる構造になっているため、手を汚さず、フィルター交換時にホコリが舞い上がることも抑えてくれます。他にも、こまめな掃除が大切な「プレフィルター」は簡単に引き出して丸洗いすることができ、その後軽く水を拭き取り運転中の本体の前面カバーにかけておくだけでスピード乾燥してくれるなど、短い時間で簡単にお手入れができる、忙しい方や初めて購入する方にもおすすめ商品です。2020年9月1日(火)からは※6、新宿マルイ本館1階の最新ガジェット体験型ストア「b8ta(ベータ)」で『AIRMEGA150』を展示・販売する予定であり、本商品のデザインや機能を実際に体験いただける貴重な場となっています。“フィルター”と“風量”にこだわる「AIRMEGA」が生み出す清潔な空気によって、在宅時間やテレワーク環境など、快適な自宅時間をお過ごしください。『AIRMEGA 150』製品概要※4商品名:AIRMEGA150発売日:2020年8月27日(木)メーカー希望小売価格:24,000円(税別)販売場所:Amazon、各家電量販店、b8ta新宿マルイ店『AIRMEGA150』品番:AP-1019C適用床面積の目安※4:~33㎡20畳清浄時間※4:8畳(13m²)を14分最大風量:4.6㎥/分運転音(最大風量時):48dB定格消費電力:29Wフィルター:プレフィルター、MAX2Greenフィルター(活性炭脱臭/抗菌GreenHEPA一体型)フィルターお手入れインジケーター:プレフィルター(お手入れ)、MAX2Greenフィルター(交換)気流切り替え:-スマート運転:おまかせその他機能:花粉モードカラー:アイボリーホワイト/ピンク/グリーン本体寸法:幅340×高さ469×奥行き165(mm)本体重量:5.5kgAIRMEGA公式サイト「AIRMEGA」の特長<①独自の設計思想、「AIRMEGAFILTERISM」>PM2.5や黄砂、花粉、ウイルス、ニオイなど、空気のさまざまな課題を解決するために研究開発に取り組んできた「AIRMEGA」。独自の高性能フィルターと、フィルターの性能を徹底的に引き出す設計思想を組み合わせ、空気清浄機の基本性能を最大限に高めます。MAX2 Greenフィルター(外側)MAX2 Greenフィルター(内側)<②自動で快適空間を生み出す「スマート運転」>周囲の環境にスピーディーに対応する「スマート運転」機能では、空気の汚れと部屋の明るさ※7を検知し、最適な運転モードに自動で切り替わるため、いつでも無駄なく快適に使えます。「スマート運転」には、センサーが検知したホコリの量に合わせてファンの回転スピードを自動調整する「おまかせモード」や日本仕様のみ搭載している「花粉モード」があります。※8<③洗練されたデザイン性>現代のライフスタイルに最適化するように考えられた「AIRMEGA」は、“シンプル”かつ“知的”なデザインで、インテリアのように美しいフォルムです。「COWAY」の空気清浄機世界40カ国で販売するCOWAYの空気清浄機は、2019年1年間で120万台、2010年~2019年では累計850万台におよぶ販売数を誇っています。その実力は、ブランドストック・中央日報主催の「大韓民国ブランドスター」15年連続1位※9のほか、韓国能率協会コンサルティング主催の「韓国産業のブランドパワー」では18年連続※10、さらに2018年新設の韓国生産性本部主催の「国家顧客満足度」においても1位を獲得(すべて空気清浄機部門において)。また、黄砂や大気汚染被害の多い韓国ならではの厳しい規格である「韓国空気清浄協会のクリーンエアー(CA)規格」の認定の他、米国家電製品協会(AHAM)、中国国家標準(GB)規格の認定も受けており、高い機能性と安全性を多くの国で認められています。COWAYとはCOWAYは、浄水器、空気清浄機、温水洗浄便座、マットレスなどを開発、製造、販売する生活環境家電メーカーです。1989年5月の設立以来、より健康的で幸せな生活を送る人々を支援するべく、様々な商品とサービスを提供しています。1998年には業界初の家電レンタルサービスシステムを導入し、現在では韓国での市場シェア、顧客満足度、ブランド価値の面で業界トップを獲得いたしました。会社概要会社名:COWAYCO.,LTD.設立:1989年5月2日本社所在地:韓国ソウル特別市中区ソソムン路88資本金:406億6,240万ウォン(約40億円)売上高:3兆189億ウォン(約2,740億円、2019年度連結)URL:www.coway.com※1:2017~2019各年のグローバル販売台数※2:【試験機関】韓国建設生活環境試験研究院【試験方法】韓国空気清浄協会規格(SPS-KACA002-132:2018)の試験環境下で、粒径0.01μmの塩化カリウム粒子を浮遊させ、時間経過による除去率を確認。【試験結果】30分で99.99%除去を確認(密閉チェンバーで最大風量運転時)。※3:<ウイルス>【試験機関(A)】(一財)日本食品分析センター【試験方法】1種類のウイルスを滴下した試験片でウイルス感染価を測定。【試験結果】24時間後検出せず(第18037127002-0201号)。【試験機関(B)】高麗大学(韓国)【試験方法】1種類のウイルスを滴下した試験片でウイルス抑制効果を確認。【試験結果】1時間後にウイルス感染能抑制率99.99%を確認。<細菌>【試験機関(A)】(一財)日本食品分析センター【試験方法】JISZ2801を参考にして菌液を接種した試験片で菌減少数を測定。【試験結果】24時間後検出せず(第18037127002-0101号)。【試験機関(B)】財団法人FITI試験研究院(韓国)【試験方法】KSK0693に基づいて試験片に菌液を注入し菌減少数を測定。【試験結果】18時間で99.9%減少(SX-74-7FF1-7SPL)。<カビ菌>【試験機関】財団法人FITI試験研究院(韓国)【試験方法】AATCC30に基づいて試験片に菌を注入・培養しカビ抵抗性を確認。【試験結果】2週間増殖が観察されず(T7SK-CWPW-JUGC)。※4:適用床面積/最大風量/運転音は、最大風量で運転したときの性能データです。清浄時間と適用床面積は、日本電機工業会規格(JEM1467)で定められた試験方法により算出しています。実使用空間での実証効果ではありません。使用環境・お部屋の条件により効果は異なります。※5:日本電機工業会規格(JEM1467)の試験/判定基準による。0.1~2.5μmの微小粒子状物質を32㎡の密閉空間で99%除去する時間が90分以内であることを確認。※6:出店終了時期は未定※7:一部モデルは非対象となります。※8:各搭載モードは商品によって異なります。※9:2006年~2020年。※10:2003年~2020年。企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年08月27日アクネ ストゥディオズ(Acne Studios)の2020年秋冬ウィメンズ&メンズコレクションから、注目のデニムパンツを紹介。ウィメンズ「Climb」は、スーパーストレッチデニムを採用したミッドライズのスキニーパンツ。ジャストな丈感で着用できる、ぴったりとしたスリムなシルエットが特徴。ユーズド ブラックカラーは、ウォッシュ加工を施すことによって、表情豊かな風合いとソフトな肌触りをプラスしている。クロップド丈のハイライズジーンズ「Melk」は、スリムなテーパードシルエットのパンツ。クリーンなインディゴカラーに加え、ユーズド感のあるダークブルー、ミッドブルー、ライトブルーを揃える。ストレッチの効いたデニム地を使用し、快適な履き心地ながらすっきりとした佇まいに仕上げた。メンズストレートシルエットの「1996」ブルーウォーターは、ルーズなフィット感の1本。アクネ ストゥディオズのデッドストックデニムをリメイクした、ハイライズパンツだ。タバコ色のステッチがリジッドデニムにクラシカルな要素をもたらす。「River」は、すっきりとしたクリーンなシルエットのハイライズスリムテーパードパンツ。ファイブポケット、コンシールボタンを配し、ウエストにはエンボスロゴ入りのパッチがあしらわれている。さらに、スリムフィットのジーンズとして、ローライズの「MAX」とミッドライズの「North」がラインナップ。いずれもストレッチデニムが採用されているため履きやすく、レギュラー丈に仕立てたやや長めの裾が抜け感を演出する。【詳細】アクネ ストゥディオズ デニムパンツ展開:通年販売店舗:アクネ ストゥディオズ 青山店、伊勢丹新宿店メンズ館、伊勢丹新宿店、阪急メンズ東京、栄、阪急うめだ、御堂筋■ウィメンズ 価格例・「Climb」Used Black 27,500円+税・「Melk」Indigo 26,500円+税■メンズ 価格例・「MAX」Stay Black 25,000円+税・「1996」Blue Water 32,000円+税・「River」Mid Blue 33,000円+税・「North」Indigo 25,000円+税
2020年08月24日キスは、カップルの愛の表現のひとつ。また、キスの仕方はカップルによって千差万別です。基本的には男性側がリードすることが多いかもしれませんが……あなたの彼は日頃どんなキスをしてきますか?そこで今回は、キスの仕方から「彼の本命度」がわかる診断テストをご紹介します。Q.彼がしてくるキスはどのようなものですか?一番近いものを選んでください。A:軽くて優しいキスB:不意打ちのキスC:1分以上の長いキスD:人前でのキス■ A:「軽くて優しいキス」の彼……本命度90%彼はあなたのことを一途に想い続けており、本気度はまさにMAX状態だといえます。「好きだよ」と言う勇気はないかもしれないけど、持ち前の粘り強さでずっとあなたを大切にしてくれるのが強みでしょう。でも、あなたの想いが伝わらないと、彼も寂しい気持ちになってしまいそう。あなた自身も、積極的に彼にキスしてあげることが大切かも。関係の維持率はピカイチなので、最後には二人とも“恋の勝者”になれるはずです。■ B:「不意打ちのキス」の彼……本命度75%彼はあなたとコミュニケーションをとりつつ、距離を詰めていくタイプ。フレンドリーな性格の彼なので、友達みたいな恋人同士なのではないでしょうか。ただ、彼は本気の気持ちを表現したり、恋愛モードに持ち込むのはあまり得意じゃないかも。照れ屋な性格が災いして、つい「余計な一言」を発してしまうことも少なくありません。あなたも、ここ一番というところでは恋心を茶化さずに、真っ直ぐ目を見て伝える熱意を持つようにしましょう。■ C:「1分以上のキス」の彼……本命度45%彼は、周囲が見えなくなってしまうくらいにあなたのことで頭がいっぱいなのでしょう。その一生懸命さが、あなたの心を射止めるエネルギーにもなっていたはずです。でも、飽きるのも早く、あなたが夢中になってきた時には、もう彼の熱は冷めてしまっている場合も。恋のエッセンスとして、あなたがちょっぴり“駆け引き”を覚えたほうがいいかもしれません。押すときは押して引くときは引く、それができるようになれば彼の本気度も格段に上がるでしょう。■ D:「人前でのキス」の彼……本命度20%彼は、あなたのことを少しアクセサリーのように考えているところがあるかもしれません。一緒にいたいというその気持ちの中に、実は「周囲に見せびらかしたい」という気持ちを隠し持っているかも。人一倍恋の喜びを感じられる彼ですが、あなたのことを疎かにしてしまう可能性もあるようです。彼が自分に浸っているときは、「私を見て」と現実世界に引き戻しましょう。そうすれば、次第に彼もあなたに対して本気になってくれるはずです。■ おわりに情熱的なキスをしてくる男性ほど、結婚後は自己中心的になる傾向があります。一方で、知的レベルの高い男性ほどソフトキスを好む人が多いようです。本気であればあるほどディープなキスになるかもしれませんが、その気持ちの高ぶりがずっと続くかというと、それはまた別物。彼のキスの変化を観察してみるのもいいかもしれませんね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月19日私服・メイクレシピ・スキンケア大人気YouTuberてんちむさんのフォトスタイルブック『Tenchim PHOTO stylebook Breath てんちむの呼吸』が宝島社より発売された。この新刊では撮りおろしグラビア、私服コーディネイト、クローゼットの中身、メイクレシピ、スキンケアなどを大公開。B5判で160ページ、価格は1,500円(税別)である。憧れメイク7パターン・盛れるメイクテクニック1993年11月19日生まれのてんちむさんは、2004年の時にNHK『天才てれびくんMAX』で「橋本甜歌(はしもとてんか)」の名で活躍。人気となり、現在はYouTubeの公式チャンネル「てんちむCH」にて動画を配信。登録者数は137万人である。発売された『Tenchim PHOTO stylebook Breath てんちむの呼吸』では、気に入ればブランドも気にせず買うというファッションアイテムを大公開。真似したくなる色別コーディネイトや、7パターンの憧れメイク、盛れるメイクテクニックを掲載している。また、コラボすることも多いエミリンこと大松絵美さんとのなりきり企画、自宅で過ごすルーティーン、100のQ&Aなど、動画などとは違うてんちむさんが見られるフォトスタイルブックとなっている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※Tenchim PHOTO stylebook Breath てんちむの呼吸 - 宝島社の公式WEBサイト 宝島チャンネル
2020年08月19日こんにちは! 7児の母、山口紫織です。私は自身の子育て経験を生かし、子育てセミナーを主宰しています。セミナーでは、「どうしたらそんなに子育てや家事に協力的になってくれるんですか?」「最初からそうだったんですか?」など、旦那のことを聞かれます。 「頼れる旦那の育て方」後編では、実家暮らしで家事力ゼロ、育児もしなかった旦那を育てることになったきっかけと、その結果をお話しします。 旦那を教育をしようと思った理由15歳で旦那と出会い、19歳で妊娠、20歳で出産、結婚。周りの友だちには、結婚している人も、子どもがいる人もおらず、親や親戚も近くにいません。 第一子が生まれた当時、20歳だった旦那は、毎晩のように夜遊びに行くのが当たり前でした。ずっと実家暮らしだったので、家事スキルはゼロ。育児どころか家事もやってくれません。その後、年子で2人目を出産し、3人目を妊娠しました。 「ママには手は2本。2人まではどうにかなってきたけど、3人はこのままじゃ無理。手が足りなすぎる……。旦那を教育しなければ!」と思い立ちました。 そして、前編でご紹介したように、家庭をコンビニ、旦那は新人バイトだと思うようにして、ひたすら旦那の新人研修をおこないました。 自分でやったほうが早い。けれど…? 「パパが家事をしない」と悩む方も多いと思います。私もそうでした。家事をやってもらったとしても、いろいろ聞かれて面倒に思ってしまったり、自分と違うやり方にストレスを感じてしまったりして、「それなら私がやったほうが早いから自分でやる」といった具合です。 でも、実は「やり方がわからない」、ママが全部やってしまって「できる機会を奪ってしまっている」のかもしれません。 私たちも初めての赤ちゃんにオロオロしているように、パパも初めての家事育児にオロオロしているんです。店長を目指して育てれば、新人アルバイトは店長になれるんです! 新人パパも、ママが頑張って育てれば、ママにとって頼もしい存在になってくれます。 「頼れる旦那」が完成! その後こうなった! 結婚した13年前、家事スキルも育児スキルもゼロ、赤ちゃんがいても平気で夜遊びにでかけていた旦那。 3人目を産んだころには家事・育児ができるようになり、「頼れる旦那」が完成した今では、私が7人目出産時に入院していたときも、旦那が子ども6人の家事育児をワンオペでできるまでに成長してくれました。 授乳での寝かしつけが必要な末っ子を除いて、上の子6人は旦那ひとりで寝かしつけられます。子どもたちの夜泣きも旦那が起きて対応してくれるし、断乳するとき、毎回子どもが大泣きしますが、断乳が終わるまで毎晩子どもが寝るまで抱っこしてあやしてくれました。 ほかにも、私が不在のときに掃除スイッチが入るらしく、帰宅すると家がピカピカになっていたり、お風呂や排水溝などの水回りの掃除は気づいたらいつもやってくれています。毎朝子どもの園の準備は「かわいいから」って理由で、子どもを抱きっぱなし、片手で準備していたり。家事も育児もしっかりやってくれて助かります。 旦那が仕事で深夜遅くに帰宅したのに、家事・育児をやってとは言いません。「やれるほうがやる」「やってくれたらありがとう」という精神で夫婦関係も良好に保っています。 家事・育児を分担することで、私の自由時間も増え、心にもゆとりができました。わが家ではこうして、私にいつ、もしものことがあったとしても、安心して旦那に任せることができるほどの「家事・育児力MAX夫」を完成させることができました! パパ教育が完成すると、子育てはすごくラクになって、笑顔で子育てができるようになります! 子育てがつらい、しんどいと悩んでいるママさん、「頼れる旦那」に育てるパパ教育、導入してみてはいかがでしょうか。 著者:ライター 子育てセミナー講師、ママコミュニティ「mamalink(ママリンク)」代表 山口 紫織現在32歳、6児の母(2019年2月に第7子男児出産予定)。12歳男児、11歳女児、9歳男児、7歳男児、4歳女児、1歳女児を子育てしている。「繋ぐ」をコンセプトにヒト、モノ、コトをつなぐママコミュニティ「mamalink(ママリンク)」代表。防災カフェ主催やイベント企画・運営、料理教室など精力的に活動している。“みんなで子育て!地球の子は自分の子!”
2020年08月16日生まれた順番は、その人の個性や性格を形づくるうえで非常に重要な要素だといえます。もちろん成長していくと、その人固有のモテポイントも明確になってくるはず。あなたにはどんなモテ要素が備わっているのでしょう?そこで今回は、あなたの生まれ順から「異性からのモテポイント」をご紹介いたします。■ きょうだいの中で一番上【一般常識を備えた生真面目お姉さん】きょうだいの中で一番上のあなたは面倒見がよく、人情味あふれる性格。誰かのプライベートに首を突っ込むことはないのですが、何でも相手のことを気にかけるため、お世話好きなのがモテポイント。困っていそうな相手に対して、助けたいという気持ちを持つお姉さん気質だといえます。しかし、時として自分を犠牲にしてしまう傾向があるので注意してくださいね。まずは他人のことよりも自分のことを優先すれば、さらにモテるはず。■ 真ん中っ子【会話ネタを相手から引き出す聞き上手】真ん中っ子女子は、根っからの聞き上手。相手にしゃべらせるのが得意なタイプです。口下手と呼ばれるような性格であっても、質問力があり、相手を気持ちよく話し続けさせることができるので好意を持たれやすいはず。そんなカウンセラー気質が、あなたのモテポイント。人が聞いていて面白い話は「自分に関すること」。そこを掘り下げていくことで、男性はどんどん気分を良くしていくはず。■ 末っ子【愛嬌MAXの世渡り上手タイプ】末っ子女子は、甘えん坊で究極の世渡り上手な傾向があります。常に愛嬌あふれる雰囲気と人懐っこい笑顔で、男性たちの人心を掴んでいくでしょう。少し「あざとい」部分もありますが、その天真爛漫な性格があなたの究極のモテポイントとなるはずです。とくに上司や年上といった目上の人から愛される傾向が強く、世の中をしなやかに渡り歩く才能を持っているところも。ただ、あまり調子に乗ると同性から嫉妬を買うこともありそうなので、注意が必要です。■ 一人っ子【二面性が魅力のツンデレ女子】一人っ子女子は、真面目でツンとした部分とおおらかでデレっとした部分が、極端なまでに交互に現れるのが特徴です。とくに自分の興味のある分野や趣味に関して、目に見える形でその傾向が現れるでしょう。興味関心のある分野に関しては驚くほどデレっとしてくるのに、興味のないことに関しては淡泊でツンとしているのも一人っ子ならでは。そんな、ちょっと「ツンデレ」な性格がモテポイントです。時として「ついていけない」と感じる男性もいるでしょうが、一緒にいて飽きることはないでしょう。■ モテ要素は自分で高めていける!モテ要素は、もともと甘え上手な末っ子タイプもいますが、いろんな経験や知識を身につけていく中で大きく高まっていく長女タイプの女子もいます。つまり、自分の才能を活かすことで高めていけるものなのです。今は自分のモテポイントに気づけていなくても、自分の考えひとつで恋愛才女になることも可能だということですね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月08日