気になる男性とデートまではいけるんだけど、なかなか進展がない……と思い悩んでいる方はいませんか?恋に進展しないまま、なんとなくデートを続けていても報われません。もしかすると恋が進展しないのには、何か原因があるのかも。そこで今回は、男性がデートはOKだけど付き合うのはNGと思う女性の特徴を3つご紹介します。理由がわかればきっと恋が動き出すはずですよ。■ やたらとフレンドリー「よくデートする子がフレンドリーで楽しくて、いい感じかなって思う反面、初対面からやたらフレンドリーだったから、みんなにもこういう態度をとるのかな……と思うと心配に。疲れそうだから、やめておこうかなって思ってます」(24歳/飲食店)男性の気を惹こうとフレンドリーな態度を取りすぎると、信頼度がダウンして彼女に昇格できなくなることがあります。それは、よかれと思ってやっているフレンドリーな態度を、他の男性にもしていると勘違いされることが原因のよう。気になる男性とのデートでは、恥ずかしそうな表情を浮かべるなどして、フレンドリーさを少し押さえてみましょう。関係が深まったころにフレンドリーな一面を見せると、一気に恋愛モードが加速するはずです♡■ なんでも言うことを聞く「気になってる子とデートしたら、行き先とか食べるものとか、なんでも俺の言うこと聞くんです。俺が1人で寂しいときにデートするのはいいけど、彼女にはしなくない。自分の意見がなさすぎて一緒にいてもつまらない」(28歳/公務員)なんでも男性の言うことを聞いてしまう女性は、扱いやすいのでデートだけする相手にはもってこい。ですが、あまりにも自分の意見がなさすぎると女性としての魅力が半減し、彼女にしたくないと思われてしまうことがあるようです。男性に好かれるために言うことを聞いてばかりいると、都合のいい女になってしまうので危険です!少しわがままを言うくらいのほうが男性からすると魅力的なので、デートでは自分の想いや考えを口にするようにしてみましょう。■ 盛り上げ上手「盛り上げ上手な子は、一緒にいてテンション上がるし、盛り上がるからデートまではいく。でもそのテンションでずっと2人で過ごすと疲れるんですよね。なので、彼女にするのはちょっと無理かも……。」(26歳/自動車メーカー)盛り上げ上手な女性とは、一緒にいて楽しいと感じる男性がほとんど。その場を明るくしてくれるので一見モテそうですが、実はモテとは遠い存在のよう。盛り上げ上手な女性は、みんなでいるときはいいけど2人だとついていけないとか、ただの友達……などと思われることが多い傾向にあるようです。気になる男性との進展を望むなら、ハイテンションな自分を一度おさえて、女性らしく振舞ってみてください。優しく微笑んだり、声のボリュームを少し小さくしたりするなど、上品な言動を心がけるのがおすすめです。■ 態度を改めて彼女昇格を狙おう!せっかく気になる男性とのデートまでたどり着くことができるのに、そのチャンスを上手に活かせなければもったいない!フレンドリーすぎる態度や言うことを聞きすぎる言動はいったん封印して、女性としてみてもらえるように努力しましょう。デートで好印象が与えられれば、きっと恋が実るはずです♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月06日「つみたてNISAとは、’18年からスタートした投資信託を対象にした非課税制度のことです。通常の投資なら、投資で出た利益に20%ほどの税金がかかりますが、つみたてNISAには税金がかかりません。積立額の上限は1年間に40万円までで20年間非課税で運用できます。しかも、20歳以上であれば何歳からでも始められますし、いつでも売却や引き出しができます」そう話すのは、『つみたてNISAの教科書』(ナツメ社)の著者でファイナンシャル・プランナーの風呂内亜矢さん。金融庁によると’20年12月末までの「つみたてNISA」の口座数は、302万8,259で1年前と比較すると、1.6倍にも増えたという。「つみたてNISAを始める人が増えたのは前述のメリットにプラスして、コロナ禍でのおうち時間を活用して、家計の見直しをしながら、将来への備えについて夫婦で話し合いができたことが大きいと思います」(風呂内さん・以下同)たとえば毎月1万円を普通預金に預けた場合、5年後に約60万円、10年に約120万円、20年後に約240万円になる。つみたてNISAに同じ金額を預けて、年2%の利回りで運用できたとすると、5年後には約63万円、10年後には約132万円、20年後には約294万円と差は歴然!将来、平均何%の利益が必ず出るという確証はないが、リスクを最小限に抑えるためにも少額からスタートして長期間運用するのがベストだ。そんな、つみたてNISAの始め方を風呂内さんに教えてもらった。【ステップ1】“身近な銀行・信用金庫”の窓口に行く!投資信託の種類がたくさんあるネット証券がベストだが、パソコンやスマホの操作に慣れない人は、今、普通口座を開いている金融機関の窓口で聞いてみることからスタートしよう。「今、普通預金の講座を開いているメインバンクのほうが担当者に質問しやすいので、最初は身近な金融機関でスタートしてみるのも手です。ただし気をつけたい点は、銀行などでは、つみたてNISAで運用できる投資信託を4〜5本くらいしか扱っていないケースが多いこと。もっとたくさんの商品から選びたいという人は、ほぼすべての商品がそろうネット証券で口座を開くことをおすすめします。基本、1年間のうちに1人1口座しか開けませんので、銀行とネット証券の2つで口座を開きたいと思っても、受け付けてもらえませんので気をつけましょう」次の年に、ネット証券などほかの金融機関に口座を移すという方法はOK。パソコンやスマホの操作が慣れたら、トライしてみるのもいいかも。【ステップ2】“つみたてNISA口座”を開設する!「つみたてNISAの口座を開設したい」と金融機関に伝えると、申し込みに必要な書類が一式、自宅に届くので、わざわざ金融機関に出向かなくてもいい。また、コロナ禍の今は、窓口での相談も予約制の金融機関も多いので、電話で確認してからのほうが二度手間にならずに済む。「届け出の際に必要なものは、届け出印、マイナンバーカードまたは通知カード+運転免許証、パスポート、住民基本台帳カード(顔写真つき)などから1つ。これらの身分証明書をコピーして、届け出の書類と一緒に送付する方法が一般的です。証券会社を選んだら総合口座、銀行は普通口座を同時に開設する必要があるのでこれらのことも事前に聞いておきましょう」【ステップ3】月々の“つみたて額”を決める!つみたてNISAの1年間の非課税枠は40万円で、1カ月は約3万3,000円だが枠いっぱい使うのではなく、現在毎月積み立てている金額の5〜10%を目安にしてみよう。「まずはご自身の、今の貯蓄額がいくらなのか把握しましょう。たとえば万が一、病気やケガで仕事ができなくなって収入が途絶えたときの、入院費や生活費を想定して、毎月の生活費の3カ月〜6カ月分、あるいは500万円ぐらい貯めておくと、大きなアクシデントにも対応できます。この金額が下回っている人は投資の前にまずはお金を貯めましょう」【ステップ4】“投資信託”を選ぶ口座を開設すると、各金融機関は税務署に「NISA口座」開設することを申請する。審査には約2〜3週間。口座開設の確認通知が来てから、投資のための入金手続きを行い、投資信託を選ぶ。「つみたてNISAの投資信託は、手数料が安いというのも魅力のひとつです。特に、販売手数料は0円で、運用や管理にかかる費用として毎日引かれる信託報酬も、かなり低めに設定されています。目安は0.1〜1%。売るときにも信託財産保留額というコストがかかり、これも0.1〜0.5%程度です。これらの手数料を比較して安いタイプのものを選ぶといいでしょう」【ステップ5】その後は“放っておく”ぐらいの感覚でOK!最終的に1〜3%程度の利回りを目指せるように、長い期間、預けておくことが大切。そのときの経済状況に一喜一憂しないで、“放っておく”くらいの気持ちで投資しよう。「実際に投資をやりながらのほうが、投資信託の仕組みや経済について理解できるようになります」「女性自身」2021年5月11日・18日合併号 掲載
2021年05月06日「好きな男性から告白してもらえたら……」なんてこと、ほとんどの女性が一度は考えたことあるかもしれません。たしかに好きな人から告白してもらえるのはとてもうれしいこと。しかし、待っているだけでは進展が望めない恋もあります。ときには、女性から告白することも重要なのです。そして告白するのならベストなタイミングを見計らって、ぜひ成功させたいでしょう。そこで今回は「女性が告白するときの、ベストタイミング」を紹介します。■ 共通の話題で盛り上がったとき「5歳年上の彼と付き合いたくて、共通の話題をがんばって探しました。いろいろ試しているうちに、ネットドラマのファンだってことが分かったんです。『今度いっしょに観よう!』って誘って、鑑賞後に告白すると、無事カップルになれました」(24歳/企画職)年齢が離れている彼や出会ってから日が浅い彼だと、どうやって告白までこぎつけたらいいのか悩むところです。そこで、ふたりで盛り上がれる共通の話題で距離を縮めつつ、告白できそうな雰囲気をつくっていきましょう。自分が夢中になれる話題を共有できる人は、相手にとって魅力的です。「この子と付き合うと楽しそう!」と思ってもらえるように、彼との共通の話題を見つけていろいろ話してみましょう。■ 彼の仕事が順調なとき「彼が仕事で昇進したタイミングでお祝いしようってことで食事に誘いました。彼ががんばった話やこれからの展望もたくさん話して、すごくいい感じになったところで『これからは彼女としてずっとそばにいたい』って告白しました。彼も、喜んでOKしてくれましたよ」(27歳/事務職)仕事がうまくいっているときは、プライベートの時間も気分よく過ごせますよね。男性はその傾向が、とくに顕著なのかもしれません。自分のがんばりを認めて褒めてくれる女性とは、これからもいっしょにいたいと思うもの。告白したいなら、まず彼の仕事の状況をさりげなくチェックしてみてくださいね。■ 久しぶりに彼と会えたとき「LINEでの連絡はつづいてたけど、なかなか会えなくて……。告白とかしたことないし絶対無理だと思ってたけど会えない間もずっと彼のことを考えてて、これはもう告白するしかないって決意したんです。久しぶりに会えることになったので、帰り道に思い切って告白したら『俺もずっと同じこと考えてた』って言われてうれし泣きしちゃいました」(24歳/経理職)告白なんて絶対無理と思っていても、会えない間にふくらんだ思いは抑えきれなくなるもの。久しぶりに会えることになったら、チャンスを逃さず気持ちを伝えてみてくださいね。「久しぶりに会ったけど、こんなにかわいい子だったっけ?」と思わせるための美容ケアもしておくと、なお良いでしょう。■ 彼の状況を観察してみて好きな気持ちを伝えたいあまり、焦って告白するタイミングを見失っていませんか。まだ距離があるなとか、今じゃないなと感じたら、焦らずにじっと待つこと。ベストなタイミングは、必ずあるはずです。仕事や仕事以外のことで彼がいまどんな状況なのかをよく観察し、勝算があるかどうか考えてみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月05日「モテたい!」「愛されたい!」 と思うと、相手に合わせて、いろんな努力をしてしまうもの。でも、意外に男性は、女性から気を使われたり、合わせてもらったりが苦手なのだとか。せっかくモテるために頑張っているのに、それが裏目に出るなんてもったいないですよね。意外と、「モテ」よりも「自分らしさ」を意識した方がモテにつながるものですよ。今回は、そんな意識すべき「自分らしさ」をご紹介します。■ 自分を引き出すアイテム選びをする男性ウケを意識して、「可愛いもの」「ガーリーなもの」を手に取っていませんか。もちろん、元から可愛いものが好きなら問題ありません。でも、可愛いと思われたくて無理をしているなら、ちょっとズレているかも……。もしかすると、あなたにはユニセックスなスタイルだったり、控えめなワンポイントの可愛さだったりの方が似合うかもしれません。王道の可愛さに寄せるよりも、自分を引き出せるようなアイテムを探してみるのがおすすめですよ。「私って、パンツとスカートならどっちが似合う?」と、男性に聞いてみるのも良さそうですね。■ ナチュラルメイクをしてみる新商品の化粧品があると、つい衝動買いをしてしまったり、「もっと可愛くなりたい!」と、新しいメイクをマスターしたくなったりしませんか?でも、いくら可愛らしく見せようとしても、男性の「可愛い」と思う感覚とは、少しズレがあるかもしれません。とくに、初デートやちょっとした飲み会なら、ゆるめの手抜きメイクくらいがおすすめです。普段メイクをしない男性にとって、こだわり抜いた派手目なメイクは、「ケバイ」「下品」という印象になってしまう場合が。その場に合わせてこだわりメイクを楽しむのならOKですが、男ウケするかはケースバイケースだと心得ておいてください。■ SNSよりも日常会話を大切にするSNSに投稿した写真で「いいね」をたくさん稼ごうと躍起になっていませんか?たしかに、「映え」を狙うことで、可愛さやセンスの良さを磨ける一面もあるかもしれません。ただ、SNSは、価値観の似た人が集まりやすいものです。その価値観は、現実にいる男性のものとは違うことも多く、マイナスの印象を抱かれてしまう恐れも。SNSでの見映えも良いですが、男性の心を惹きつけたいと思うなら、日常的な思いやりや会話の中での「あれ良かったよ!」の共有を心がけてみてくださいね。■ 現実と向き合っているあなたにも、理想とする恋や出会いがあるかもしれません。でも、キラキラしたシチュエーションにばかり憧れていると、目の前にあるチャンスを逃してしまうことも……。意外な場所、意外な相手が、幸せのきっかけになってくれるかもしれません。「理想と違う」「こういう出会いはいまいちパッとしない」と思い込まず、今ある状況や人間関係をしっかり楽しんでみてください。■ 自分らしい魅力を磨いて「理想の恋愛にこだわりすぎていたかも……」「無理をしていたかも……」なんて当てはまるポイントは、ありませんでしたか?ときには手を抜いて、「自分らしく」いることで、ステキな恋愛ができるかもしれませんよ。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月05日忙しい毎日の中、寝る前のクレンジングと洗顔は正直手間でもありますよね。出来ればサクッと済ませてしまいたいもの。そこで今回は、クレンジングと洗顔の2役をたった1つで叶えてくれるお手軽アイテムをご紹介します!ぜひ日々のスキンケア用品の参考にしてみてくださいね。しっかりオフして、スッキリ洗い流せる!クタクタで帰った日は、少しでも休める時間を確保できたら嬉しいですよね。そんな時、強い味方になってくれるのが、多機能クレンジング。1本でしっかりメイク&汚れをオフし、スッキリ洗い流せるので重宝すること間違いなしですよ!『ウォータリークレンジング』¥1,870メイク落としへの要望を1本で叶えてくれる『ウォータリークレンジング』。オイル系クレンジングのメイク落ちの良さと、水系クレンジングの洗い流しやすさを兼ね備えた、“水”と“オイル”の「ハイブリッドクレンジング」です。ほどよいトロみのテクスチャーで、メイク、頑固な角栓や毛穴汚れ、古い角質まで落としてくれます。さらに、ダブル洗顔不要なので、時短ケアが叶います!朝の洗顔もこれ1本で済ませることができますよ。【商品情報】『ウォータリークレンジング』価格:¥1,870容量:120mL『ロータスクレンジングジェル』¥3,520オールインワンクレンザーとして人気の『ロータスクレンジングジェル』。中身が見える透明ボトルに装いを変え、価格もお手頃になって新登場!水に混ざると泡立つジェル状のクレンザーで、これ1本でメイク落としと洗顔ができちゃうんです。植物由来の成分が肌を保湿してくれるので、敏感肌の方でも安心して試せるアイテムです。【商品情報】『ロータスクレンジングジェル』価格:¥3,520容量:200g『ピンクハーブクレンジング(洗顔&クレンジング)』化粧品ブランド『マナラ』を販売する会社から誕生した、ニキビ肌のための『ピンクハーブクレンジング(洗顔&クレンジング)』。天然のピンクオイル(紫根)で、肌悩みをケアしてくれるケアクレンジングです。日中に様々な刺激や空気に触れている肌は、皮脂が酸化することで、肌荒れの原因になることもあるんだとか。『ピンクハーブクレンジング(洗顔&クレンジング)』を使用することでお肌の抗酸化に働きかけ、守ってくれますよ。さらに、ウォータークッションオフ処方によってW洗顔不要なのもうれしいポイントです。【商品情報】『ピンクハーブクレンジング(洗顔&クレンジング)』価格:オープンプライス※2021年5月24日発売いかがでしたか?忙しい日には、時短ケア用品を上手く取り入れて、休息時間を確保するのも重要。手軽に試せるアイテムも豊富なので、気になる商品はぜひチェックしてくださいね。【参考】“オイル”と“水”の次世代ハイブリッドクレンジング 「ウォータリークレンジング」新発売‐PR TIMES韓国発人気スキンケアブランド『エルツティン』のオールインワンクレンジングジェルがリニューアル販売‐PR TIMES新生活の変化やコロナ禍のマスクで“にきび”に悩む人に向けて開発 MANARAから姉妹ブランド「ACNAL(アクナル)」新登場 ~にきびの悪化要因から肌を守る日中ケア~‐PR TIMES©銀座化粧堂株式会社©株式会社エルツティンジャパン©株式会社ランクアップ©RUNSTUDIO/gettyimages文/Nana
2021年05月04日一度断られても、諦めずに何度も告白していればいつか振り向いてくれるはず。こんなふうに考えている男性から、何度もアプローチをされた経験はありませんか?OKするつもりはまったく無いけど、相手の好意を断るのが辛いと感じるかもしれません。そこで今回は、アプローチをやめさせる上手な断り方についてまとめました。■ 友人から伝えてもらう「飲み会で知り合った男性に、よくお誘いを受けていました。でも、正直私はタイプじゃなかった。それとなく伝えるんだけど、諦めてくれなくて……。しかたないので、その飲み会の幹事の人に伝えてもらいました」(26歳/医療)恋愛に夢中になりすぎて、周りが見えなくなってしまうタイプの場合、直接断らない方がいいかもしれません。なぜなら、逆ギレされてしまう可能性もあるからです。いったん冷静になってもらうために、第3者に入ってもらうことをおすすめします。■ 好きな人がいることを伝える「以前、すごくアプローチしてくれる男性がいました。悪い人ではないのですが、そのとき私には好きな人がいたのでそのことを正直に伝えることに。するとその人は『応援する』と身を引いてくれました」(30歳/アパレル)男性の中には告白を断られても、優しく接してくれる人もいます。相手がそんなタイプなら、正直に気持ちを伝えれば理解してくれるはず。アプローチの仕方から、誠実なのかそうでない人なのか、判断しておきましょう。■ SNSを通してそれとなく公表する「すごくしつこい男性がいました。いくら断ってもプレゼントとか贈られてきて、かなりウザかったんです。あるとき化粧品をもらったんだけど、SNSに『要らないので欲しい人います?』と載せたら連絡が来なくなりました」(26歳/美容)多くの人が見ることのできるSNSで公表されてしまったら、好意がないとハッキリ分かるでしょう。ただ、あまりにもやりすぎてしまうと、晒し者にされたような気分にさせてしまうかも。相手からの恨みは買わないようにしたいですね。■ 連絡はすべて無視する「友だちの紹介で会った男性がいて。連絡がしょっちゅう来るようになり、どうしようか悩んでいたんです。それを、友だちに相談したら、『無視していいよ』と言ってくれて。一切返信をやめたら、自然とおさまりました」(27歳/通信)連絡を完全に断ち切ることに抵抗がある人もいるかもしれません。しかし、少しでも優しく対応すると、相手も可能性を感じてしまいます。ここは一切無視して、厳しい対応を取りましょう。■ 相手のためにもスパッと切るのが大事脈がない相手との連絡に時間が奪われてしまうのは、非常にもったいないことです。しっかり断るのも、優しさの一つ。ここは気持ち良くスパッと切って、次に送り出してあげましょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月01日シゲタ(SHIGETA)のメイクアップシリーズ「パーフェクトグロウ」が、2021年5月7日(金)より順次発売される。シゲタ初のカラーメイク誕生これまで培ってきたスキンケアの知識とノウハウを活かした、新メイクアップシリーズ「パーフェクトグロウ」では、シゲタ初のカラーメイクを提案。頬・口もとに使用できる「パーフェクトグロウ リップ&チーク」を筆頭に、その人本来が持つ自然な美しさを引き立てる新3アイテムを展開する。頬&口元OKなマルチカラー「パーフェクトグロウ リップ&チーク」は、1つの製品でリップとしてもチークとしても使用できるマルチアイテム。頬にのせると血色の良い健康的な表情を演出し、口元にのせると荒れを修復しながら自然な血色感とうるおいを与えてくれる。テクスチャーは柔らかく、肌なじみがよいので、メイクをしていることを忘れるほど心地よい。カラーは選べる全3色。気分やファッションに合わせて、好みのカラーをチョイスできる。01 グラマラスベージュ:シェーディングとしても活躍してくれる、エレガントでモードなニュアンスベージュ。02 ラッキーピンク:健康的でピュアな魅力を醸すやわらかなピンク。03 パリジャンレッド:カジュアルなシーンにも、ドレッシーなスタイルにもハマる万能なレッド。エッジーでクールな大人っぽいカラー。スキンケア効果UPの新BBクリームまるでセカンドスキンのような自然なフィット感が魅力のBBクリーム「UV パーフェクトグロウ」は、全成分の97%が自然由来で、既存のBBクリームよりもスキンケア効果がさらにアップ。凹凸や色ムラなどの肌悩みをカバーしながら、肌に自然なツヤもプラスしてくれる。SPF30 PA+++で紫外線から肌を守るだけでなく、大気汚染・ブルーライトからもガード。ラズベリー、ローズヒップなどの植物オイルがメイクしながらうるおいを与え、さらにローズヒップ、ラズベリー、ザクロの3つのオイルは肌を酸化からも守ってくれる。99%植物由来のコンシーラーまた、全成分の99%が植物由来のコンシーラー「パーフェクトグロウ セラムコンシーラー」もラインナップ。目もとをエイジングから守るコーンフラワーウォーター(ヤグルマギク花水)やシトラス果実由来成分(グルコシルヘスベリジン)、肌にうるおいを与えるアロエベラなどを配合しているので、肌に負担をかけることなく、気になる肌悩みをカバー。凹凸や色ムラなどを均一に整え、なめらかな肌に仕上げてくれる。なお、「パーフェクトグロウ」シリーズは、植物由来成分によるスキンケア効果にフォーカス。ローズヒップ、ラズベリー、ザクロによる「RED+」やブルーライトから肌を守る「サクラ由来成分」、大気汚染の付着を防ぐ「海藻由来成分」などを配合し、発色も健康的な発色をもたらす天然色素で行っている。【詳細】シゲタ「パーフェクトグロウ」発売日:2021年5月7日(金)シゲタ公式ホームページ及びコスメキッチン2021年5月21日(金)全国発売・パーフェクトグロウ リップ&チーク 全3色 各5ml 各5,280円(税込)・UV パーフェクトグロウ 全2色 各25ml 各3,850円(税込)・パーフェクトグロウ セラムコンシーラー 8ml 4,290円(税込)
2021年05月01日自分に適した食事や運動を知ろう!株式会社Dream boxは、肥満遺伝子検査キット『B-GENOM』を多くの人に活用してもらうため、2021年5月10日まで、Makuakeを通じてクラウドファンディングに挑戦している。『B-GENOM』は、「肥満に関する遺伝子」を調べることで、自分に適したダイエットを知ることが可能。医師監修のもとで肥満に関する5項目の遺伝子検査を実施し、各々にあった食事方法や運動方法を提案する。検査キットが届いたら、QRコードを読み込んで情報を登録。試料ケースに名前と日付を記入して唾液を採取し、ポストに投函するだけで、約60日後に検査結果を確認することができる。『B-GENOM』をお得な価格で試せるチャンスMakuakeを通じて、同プロジェクトに8,133円の応援購入をすると、一般販売予定価格8,980円の15%OFFの価格で『B-GENOM』を試すことができる。検査キットは、2021年5月末までに届けられる予定だ。その他にも、『B-GENOM』が2個セットになった15,766円コースや、『B-GENOM』4個を一般販売予定価格の20%OFFで試せる29,236円コースなどを用意。応援購入の方法などの詳細はMakuakeを確認。※QRコードは株式会社デンソーウェーブの登録商標です。(画像は株式会社Dream boxより)【参考】※Makuake※株式会社Dream box
2021年05月01日春になるとワンピースを着たくなりませんか?忙しいおでかけ前に、サッと着るだけでサマになるワンピースはママの必須ウエア。ぽっこりおなかや二の腕、太ももなど体型カバーにも◎。 大人ママにおすすめなのは、程よい甘さとトレンド感をミックスしたワンピースです♪ 幅広い着こなしを楽しめる、着回し力バツグンのGUワンピース3点をご紹介します。 着回し力あり!さまざまなアレンジ&レイヤードを楽しんで♪商品名:バンドカラーシャツワンピース(7分袖)価格:2,990円(税込み)サイズ:XS、S、M、L、XL、XXL、3XL※XS・XXL・3XLサイズは、オンラインストアのみでの販売カラー:01 OFF WHITE、09 BLACK※上掲写真は「01 OFF WHITE」※一部店舗とオンラインストアで販売ふわっと広がるフレアヘムがかわいらしい、7分袖のシャツワンピース。バンドカラーでスッキリとしていて、程よく甘さが抑えられたデザインだから、大人女子でも楽しめます。ホワイトは透けるので、インナー必須!※「09 BLACK」は4月28日現在オンラインストアでは全サイズ完売しています。 @ayakonbubuさんは、身長161cmでMサイズを着用しています。ガーリーな白ワンピは、黒小物と合わせてメリハリを付けるのが大人流♪七分袖だから太バングルで辛口仕上げ! 画像提供:GU商品名:リネンブレンドバンドカラーワンピース(7分袖)価格:2,990円(税込み)サイズ:XS、S、M、L、XL、XXL、3XL※XS・XXL・3XLサイズは、オンラインストアのみでの販売カラー:01 OFF WHITE、53 GREEN、67 BLUE※上掲写真は「53 GREEN」麻52%・レーヨン48%のリネンブレンドならではの風合いが魅力♪ベルトループがあるから、付属の共布ベルトもきれいに結ぶことができます。サイドスリット入りで足さばきも◎。 上掲写真は、身長161cmでLサイズを着用しています。バンドカラーをあえて開け、白タンクトップを見せるのがこなれた雰囲気を出すコツです。タンクトップと同色の「リブスリムストレートパンツQ」をレイヤード。 画像提供:GU商品名:2WAYカシュクールワンピース(5分袖)価格:2,990円(税込み)サイズ:XS、S、M、L、XL、XXL、3XL※XS・XXL・3XLサイズは、オンラインストアのみでの販売カラー:09 BLACK、26 ORANGE、30 NATURAL※上掲写真は「26 ORANGE」ぽわんとした袖がフェミニンな雰囲気の、前後2WAYで着られるさらっとした肌触りのワンピース。ウエストは総ゴム入りで、付属の共布ベルトを外してもスッキリ着こなせます。ペチコート付きなのもうれしいポイント! 上掲写真は身長158cmでMサイズを着用しています。カットオフデニムをレイヤードして、こなれたカジュアルコーデに♪足もとには「ビットバブーシュ」をプラスすると、全体が引き締まります。 画像提供:GU 2WAYのうちもう1パターンの着こなしは、クルーネックタイプ!上掲写真は身長158cmでSサイズを着用しています。「メッシュバックリボンニットビスチェQ」をレイヤード。ワンピの裾から「ランダムプリーツドローストリングパンツ」をのぞかせて♪ビスチェとパンツのカラートーンを揃えるのがポイントです。 GU春新作の中から、ママにおすすめのワンピースを3点ご紹介しました。XS〜3XLとサイズ展開が幅広いから、おなかの大きな妊婦さんも楽しめます。また、前開きボタンやカシュクールなので、産後の授乳期にも着られそう! シンプルに1枚で着るのはもちろん、ベルトでウエストマークしたり、ベストをレイヤードしたり、インのキャミやタンクを工夫したり、裾からレギンスやパンツ、スカートをのぞかせたり……いろいろな着回しを楽しめます♡ また、さらっと羽織るガウン風の着こなしも、いつものコーデにプラスするだけではなく、ワントーンのセットアップに羽織ってみたり、シャツONシャツにしてみても新鮮です。シャツワンピースの上にジャケットを羽織るのも、今どきのバランスに! 今回ご紹介したワンピースは五分袖と七分袖と軽やかだから、今買って夏も楽しめます♪ さまざまな表情を見せてくれる万能アイテムのワンピースたち。ぜひワードローブに加えてみてください。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/@ayakonbubuさん構成・文/いはな
2021年04月28日気になる男性とデートをしたいと思ってはいるものの、相手から誘ってくる気配がまったくないとき。自分からアプローチして、彼を誘うしかありません。しかしなかなか勇気が持てない、そもそもどうやって誘うべきなのかわからないという人もいるでしょう。そこで今回は「男性がOKしやすい、女性からのデートの誘い方」を紹介します。次のページから、くわしく見ていきましょう。■ 候補日をいくつか挙げて誘う「彼女と付き合う前よく連絡を取っていたんだけど、会う機会がなかなかなくて……。このまま流れちゃいそうな感じでした。休みが合わないというのもありましたしね。すると向こうがいくつか日程を挙げてくれたんですよ。そのなかで合う日を見つけて、初めてデートしました。今でも気の利くかわいい彼女です」(26歳/自動車)女性からこの日がよいと指定されてしまうと、男性の都合が合わないならそれで終わりになってしまいます。いくつか候補を挙げることで、デートの約束をしやすくなるでしょう。それに、「あなたに会いたい」という意思も、男性に何となく伝わりそうです。■ 男性が行きたいと言っていた場所を提案する「合コンで知り合って、気になっている男性がいました。どうやって誘おうかと考えていたとき、行きたいお店があるという話をしていたのを思い出しました。そこで、そのお店を調べて提案してみたら、簡単にOKがもらえました」(25歳/アパレル)行ってみたい場所であれば、よっぽど嫌な相手でなければ、拒んだりはしないでしょう。それに以前した会話の内容を覚えてもらえているというのは、誰だってうれしいものです。■ 「私じゃダメですか?」と下から誘う「飲み会で知り合った女の子がいて。最初の印象として、ちょっと気が強いのかなって感じでした。ところが連絡を取り合ってデートしようかみたいな話になってたとき、『私じゃダメですか?』って突然下からこられてビックリしました。『そんなことないよ』ってやさしく返しました」(29歳/金融)下からこられると、男性も強くは拒否できません。そういう誘い方をされたら、思わずOKをしてしまうこともあるでしょう。普段は気が強そうというところからギャップによって印象が変わり、気になってくるというケースは多々あります。■ 「今から行こう」と突然誘う「気になってる男性がいて、よく連絡は取ってたんです。あるとき、夜にLINEをしてたら、飲みに行きたいねって話になったんですね。私がノリで『今から行こう』って誘ってみたんです。そうしたら、まさかの『行っちゃう?』と返事が来て、テンション上がった」(25歳/教育)誘うときは、勢いも大事。「今日行こう」「今から行こう」なんていう突然の誘いも、男性からするとうれしいもの。タイミングさえ合えば、OKも出るでしょう。また断ると男性は後ろめたい気持ちになり、次回誘われたらOKしようという思いが芽生える場合もあります。■ 相手も、誘われて嫌な気はしない男性が奥手な場合、女性が誘うしかありません。相手も、誘われて嫌な気はしないはず。あとは少しでもOKの出やすい誘い方をするだけです。勇気を出して、気になる男性をデートに誘ってみてください。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月28日シャネル(CHANEL)は、夏限定フレグランス&ボディケア「ココ マドモアゼル サマー コレクション」を2021年5月7日(金)より数量限定で発売する。「ココ マドモアゼル」が夏限定の爽やかな香りにシャネル人気の香り「ココ マドモアゼル」が、夏に向けて爽やかな香りにアップデート。センシュアルなフローラルの香りを引き立て、より夏らしい特徴を強調させたオリエンタル フルーティの香りになって展開される。髪にもOK!ウォーターベース フレグランス限定フレグランスは、ウォーターベースでつくられたミストタイプ「ココ マドモアゼル ロー ミスト」。軽やかな使用感で、ボディだけでなく、髪にもたっぷり使用できる。ボディから髪まで洗い上げるシャワー ジェル同時発売となる「ココ マドモアゼル ル ジェル」は、髪からボディまで使用OKなシャワー ジェルだ。なめらかなテクスチャーでするすると広がり、繊細な泡立ちで優しく洗い上げる。「ココ マドモアゼル」の優雅な香りに包み込みながら、軽やかに洗い流すシャワージェルは、夏のバスタイムにぴったりだ。どちらも数量限定、なくなり次第終了なので、気になる人は早めにチェックするのがおすすめだ。【詳細】シャネル「ココ マドモアゼル サマー コレクション」発売日:2021年5月7日(金)数量限定発売※数量限定品。なくなり次第販売終了。・ココ マドモアゼル ロー ミスト 100mL 12,100円(税込)<特別限定品>・ココ マドモアゼル ル ジェル 100mL 6,050円(税込)<特別限定品>【問い合わせ先】シャネル カスタマーケアTEL:0120-525-519
2021年04月25日こんにちは、アラフィフヘアメイクの辻有見子です。40代からの髪型についてお届けする連載「40代からの髪型」を担当します。この連載では、オトナ女子が悩みがちな「髪質や髪型」についてお伝えします。昔と違って髪がまとまらない。どんな髪型が似合うのかわからない。そんなお悩みを聞くことが多いです。40代になると、髪質も似合う髪型も変わってきます。今回は40・50代のオトナ女子に多い髪のお悩みと、そのお悩み解決にぴったりなお手入れ方法についてご紹介します。ボリュームダウン、うねり…髪質が変化する理由20代・30代のころは、髪が多すぎてまとまりにくかった方、直毛でカールスタイルがキープできなかった方も年々髪質が変化していきます。オトナ女子の髪のお悩みで一番多いのは「ボリュームがなくなった」というお悩み。次に「髪がうねってきた」「パサついてまとまりがなくなってきた」というお声が多くあります。なぜ年齢を重ねるとともに髪質の変化が起こるのかを考えてみましょう。まずは、加齢による頭皮のたるみが考えられます。直毛の人は、頭皮に対して垂直に毛根が向いています。くせ毛の人は、頭皮に対して少し斜めに毛根が向いています。栄養状態の良い髪は、毛根から毛穴まで均等な太さで髪が作られますが、栄養状態が悪かったり、頭皮がたるんでくると、太くなったり細くなったりと不均衡な状態や、細い状態でで髪の毛が作られてしまいます。これが細い毛やうねりのある毛を作ってしまい、髪質が変わってくる原因となるのです。また健康な毛穴からは3~4本の毛が生えています。1つの毛穴から出ている髪の毛が1~2本になると、全体的な本数が減り、ボリュームダウンしてきます。健康な髪のためにできる簡単な血流改善法髪質の変化の原因の多くは加齢ですが、では具体的に若いころと何が違うのでしょうか。それは、血流の悪さです。髪の毛は毛根で作られるときに状態が決まります。外に生えてきた髪の毛は爪と同じで死滅した細胞になるので、生えてきたあとに改善するのは、とても難しいのです。ただ、簡単に血流を改善する方法があります。それは、シャンプーのときに頭皮を下から上に動かしていくこと。実は、頭皮は自分の力で動かせないのです。老眼で目を細めたり、パソコンやスマホで目を酷使したりすることが多いと思いますが、このような状態により目が疲れてくると肩が凝り、頭皮に栄養が行き渡りにくくなります。そこで年々硬くなる頭皮をほぐすようにシャンプーをして、新しく健康な髪の毛が生えてくるようにケアしていきましょう。髪にダメージを与えないためにしたいこととはヘアケアももちろん大切ですが、まずは髪にダメージを与えないことも肝心です。でも、カラーにパーマ、外気の乾燥に栄養不足。オトナ女子の髪は常に危険にさらされています。そこで、少しでも髪にダメージを与えないために、シャンプーの仕方を見直してみましょう。シャンプー前に、体温と同じぐらいのぬるめのお湯でしっかりと頭皮や髪を洗います(予洗い)をします。予洗いで汚れが落ちやすくなり、シャンプーの泡立ちもよくなります。その後、手に取って広げたシャンプーを頭皮に向かってなじませ、泡立てていきます。シャンプーは頭皮を洗うものなので、指の腹で頭皮をマッサージしながら洗います。毛先をゴシゴシするのはNGです。シャンプーをしっかり洗い流したら、次にコンディショナーやトリートメントを。これらは毛先からやさしくなじませます。毛穴が詰まる原因になるので、頭皮にはつけないように。水に濡れた状態の髪はとてもデリケート。下から上にこするとキューティクルが剥がれやすくなるので上から下に向かってなじませましょう。タオルドライをするときもポンポンと押さえるようにやさしく水分をふき取ってくださいね。最後にドライヤーで髪を乾かします。下を向いて、髪の根元からドライヤーの風を当てて乾かしていくと、翌朝の髪の立ち上がりがよくなり、ボリューム感がアップ。また、最後に冷風を当てるとキューティクルが閉じて、ツヤが出ますよ。まとめ年々変わってくる髪質。今回は普段のお手入れ方法を見直してみました。まずは、正しいお手入れで元気な髪を目指しましょう。正しいお手入れ方法を身に着けたら、次回からは髪型について考えていきたいと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
2021年04月24日彼氏のことを思ってしまうがゆえに、ついつい頻繁に連絡を求めてしまう女性がいるかもしれません。その気持ちはとても素敵なのですが、あまりにも前のめりになってしまうと男性も疲れてしまいます。束縛されていると感じたとたんに窮屈になり、彼氏から別れを切り出されるなんてこともなくはないはず。そうなってしまうのを防ぐために、今回は「男性が束縛されていると感じるボーダーライン」について紹介していきます。■ まあOK……「写真送って!」「以前はよく女の子もいる飲み会に行っていたのを知っているので、『男同士で飲み会』と言っても彼女は信用してくれないんです。帰りがあまりにも遅くなると『写真送ってよ!』とLINEがきますが、そのくらいならOKです」(29歳/ゲーム会社勤務)嫌がる男性がいるかもしれませんが、実際にやましくなくて彼女に対して誠意があれば「遅くなって心配かけて悪いな」という気持ちから素直に応じるのではないでしょうか。あまりにも頻繁に写真を要求すると男性も不満を感じると思いますので、本当に心配なときのみ要求できるのがよいでしょう。■ 大変だけどまあOK……毎日の電話「心配性の彼女なので、帰宅したら電話するのが毎日の約束でした。でもある日帰ってきて疲れていてそのままベッドに直行してしまったときがあって朝起きたら着信で埋まっていたんです。電話しなかったのは自分が悪いんですが、さすがに重いなと思ってしまいました」(27歳/金融関係会社勤務)彼が自らの意思で電話したいと思ってかけるならよいのですが、「絶対に電話しないといけない」という義務になってしまうと毎日電話をかけることが億劫になりそうです。「絶対」という言い方は相手にプレッシャーを与えてしまうので、「寝る前に毎日電話くれたらうれしいな」くらいの言い方のほうがよいでしょう。■ NG……勝手にLINEを見る「よく疑う女性だと『LINE見せて』と言ってくる人もいますけど、さすがに何も悪いことをしてなくてもLINEを見せるのは抵抗があります。あまりしつこく言われたら嫌になるだろうし、勝手に見られたら別れも考えるかな」(33歳/宝飾品販売会社勤務)勝手にLINEを見られてうれしいという人は、まずいないでしょうね。そもそもプライバシーの侵害です。また一度見てしまうと気になって、そのあとも見ずにはいられなくなてしまうもの。男性からしたら信じてもらえないと感じて、ショックを受けてしまいます。LINEなんて見なくても安心できるような彼と付き合うことが大事でしょう。■ NG……本当に接待なのか見に来る「以前付き合っていた子が嫉妬深くて、自分と会えない日の予定を事前に言って了承を得ないといけなかったんです。一度『接待で行くから』と伝えてあったお店に彼女が姿を見せたときはゾッとしてしまいました」(29歳/不動産関係会社勤務)過去の浮気など行動を疑ってしまう何かがあったのかもしれません。しかしいくら彼の行動を聞き出して確認しても、実際に見に行くということはやめたほうがよさそうです。相手のことを中途半端に知れば知るほど、不安は増してしまうものなのかも。聞いて不安になるくらいなら、聞かないほうが精神的にもよい場合だってあります。■ まったく束縛しないと……まったく束縛しないで自由にさせておくと「俺って愛されてないのかも」と不安に感じる男性もいるかもしれません。その場合は「信用しているから束縛はしないよ」と伝えてあげるほうがよいでしょう。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月23日金銭感覚はとうぜん、人によって異なります。大切な人にお金をかけたいと思う人、お金がすべてではないと思う人。どちらも間違いではないはずです。ですので「相手がお金をかけてくれるから愛されている!」「相手がお金をかけてくれないから愛されてない……」というのもまた、判断するには早いかもしれません。本日は男性目線で、「大切な女性には、お金をかけるもの?かけなくてもOK?」ということについて紹介します。■ お金をかけない派「愛=お金じゃない!」「豪華なディナーに出かけなくても、家デートで手作り料理を振る舞ったほうが彼女は喜んでくれます。喜んでくれるかどうかは女性のタイプにもよるだろうけど、お金をかけなくても喜ばせる方法はあると思います」(29歳/銀行勤務)「愛=お金とは考えていません。男性が女性にお金をかけないことで『ケチだから残念』って思うような女性とは付き合いたくないですもん。いっしょに過ごす時間を大切にしてくれる女性を見極めるには、あえてお金をかけないのもありでしょ」(29歳/運送会社勤務)愛=お金と考えない男性は、お金をかけること以外の愛情表現に目を向けているようです。お金以外の面で喜んでくれる女性を探している、女性にお金をかけない自分の価値観に合う女性と付き合いたい。このような男性は、あえてお金をかけないことで理想の女性を探しているのかもしれません。■ お金をかける派「大切な女性ならとうぜん!」「女性の喜ぶ姿を見るとうれしいし、自分も男として格好つくから気持ちがいい。大切な人ならなおさらお金をかけますね。高価なプレゼントをあげたときに、自分の誠意が女性に伝わればいいなと思う」(31歳/アパレルショップ勤務)「あんまりケチってると相手を不安にさせてしまいそうで心配です。男なら多少の無理をしてでもプレゼントやサプライズディナーは頑張らなきゃ」(27歳/出版社勤務)お金をかける派の男性意見としては、大切な女性の喜ぶ姿を見るため、女性を安心させるためといった意見が多いです。女性を思う気持ちの表れがお金をかけることにつながっているようですね。また、女性にお金をかけることで誠意が伝わる、男性として格好つけられるなど男性にとってプラスになる点もあるみたい。イベントでサプライズを計画するのは、女性にお金をかけやすいタイミング。お金をかけたプレゼントや演出が女性を喜ばせるでしょう。また日々の食事デートで男性が支払いをするのも、女性を喜ばせる方法のひとつです。たとえいつもは割り勘だとしても、たまに全額出してくれる男性の気持ちはうれしいものですよね。■ お金のかけ方で、愛は判断できない男性が女性にお金をかけているかどうかで、女性への愛を判断するのは難しいようです。女性にお金をかける派かけない派両方の男性意見に目を向けて、あなたが好意を寄せる男性はどう思っているのかを知られるとよいでしょう。(メロン/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月22日気になる彼との距離を近づけるためには、甘えてみるのも有効な手段のひとつですよね。ただ、まだ恋人関係ではない状態であまりに大胆にしてしまうと、マイナスイメージにも繋がりかねません。今回は、付き合う前にできる、「男性が許しちゃう甘えかた」をご紹介します。■ さりげないボディタッチ男性が好きな王道の甘え方といえば、やっぱりボディタッチ!とはいえ直接触れる行為は、関係性によっては「馴れ馴れしい」「やりすぎ」と受け取られることもあるので要注意です。付き合っていない彼の心をドキッとさせるには、服の裾や袖をちょこんと引っ張ったり、「どれどれ?」と手元を覗き込むように自然に身体を寄せたりと、物理的な距離を縮めるくらいがほどよいでしょう。「本当はボディタッチされたい」派の男性も、触れそうで触れない、絶妙な距離感で焦らして夢中にさせちゃいましょう。■ デート前の「早く会いたい」付き合っていない段階で、唐突に彼に「会いたい」と伝えるのは、重い女だと思われてしまう可能性があるかも。でもデートの約束をした後だったら、LINEや電話で「早く会いたいな」と、自然に甘えられるチャンスです!恋人同士の「会いたい」は、「寂しい」の意味も含んでいるので、ちょっと湿っぽくなりがち。いっぽうデート前の「早く会いたい」は、楽しみにしていることを伝えるポジティブな言葉なので、ワクワクした気持ちをアピールできますよね。「あと◯日だね!」と毎日カウントダウンしてみたら、相手は余計にキュンとしちゃうかも!■ 名前を呼びかけるたった一言で、彼にかわいく甘えることだってできるかも。「ねえ〇〇く~ん」と、相手の名前を入れて、確実に彼の耳に届くようにするのがポイント!なるべく彼から近い距離にいるときに声をかけてみましょう。いつもと違う呼び方や、ちょっと甘えた言い方にドキッとする男性は多いといいます。ぶりっ子になりすぎないコツは、声のトーンを上げすぎないこと。語尾を少し下げると、話のなかの自然な流れで使うことができますよ。■ 甘えるなら2人きりのときに付き合っていない微妙な距離感で、いつもより少しだけ甘えてみると男性は思わずドキッとしてしまうかもしれません。それをきっかけに、2人の距離感をもっと縮めることに成功できるといいですね。ただし、付き合っていない相手に甘えるときは職場や学校など、知り合いの目が多い場所は避けましょう。周りの視線が気になって気まずい雰囲気になってしまったら、せっかくのアピールが空振りに……。2人きりのときのほうが、彼をキュンとさせる効果も高まりますよ!(オルカ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月20日「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【専門家に相談】の掲示板。今回は、2021年2月に寄せられた相談のなかから専門家の回答が役に立ったとの声が多かった「お子さんがご飯しか食べない」というご相談を紹介します。 Q.ご飯しか食べません1歳3カ月の男の子の母です。もともと離乳食を始めた生後5カ月のころから食にあまり興味がなく、10倍粥のときはまだ少し食べてくれましたが、それから3カ月ほど食パンとバナナしか食べないような時期がある子でした。ですが、生後10カ月くらいから大人と同じご飯のほうが好きと気付き、白米をあげるようになってからは食欲も少し出てきて安心していたのですが、ここ2週間くらい、急におかずが嫌いになってしまったようで困っています。 手で食べたり、フォークを使うのが好きなのでおにぎりにしています。これは好きで食べるのですが、おかずを嫌がってまったく食べてくれません。舌で押し出したり、口に入れても出してしまったりするので、イライラして無理やり食べさせたりしまっています。炊き込みご飯は好きなので、困ったときには炊き込みご飯をおにぎりにしてあげたりしているのですが、あごのためにも食感のあるものをあげたり、おかずと主食を別に食べる練習をしたいです。このままで成長は問題ないのでしょうか? 身長は成長曲線の上のほう、体重は真ん中あたりで、かなり活発に動くほうです。 久野多恵管理栄養士からの回答この時期になると自我が芽生え始めて、自己主張が伸びてくる時期なので、その影響が食事にも現れてきてしまいます。栄養バランスよく食べてほしいと思っていても、なかなか難しいのがこのころのお食事です。 今まで食べていたものをある日から突然食べなくなったり、特定のものばかり欲しがったり、遊びに夢中で椅子に座らなかったりという行動もこの時期には良く見られます。そのなかでも、炊き込みご飯にしてあげり、おにぎりにしてあげたりといろいろ試行錯誤して頑張っていますね。これらの自我の芽生えはお子様の健やかな成長の証でもありますので、うまく付き合っていけると良いですね。 噛む力をつけるためにも、おかずと主食と別々に食べてほしいと思うお母さんのお気持ちは理解できます。ただ、この時期は大人が思う理想通りにはすすまないということも良くあります。大人の考えや理想や目安などで進めようと思うと、双方にとって負担になったり、思うように進まなくて怒ってしまったりということも起きてしまうかもしれません。 このような進め方は、お子様に楽しい食事を体験させてあげるという食育からかけ離れたものになってしまいますので、お子様主導の食事にしてあげるということが大切だと思います。お子様が食べ進むものを中心にして、お子様主導の食事を心がけ、食事の時間が嫌にならないように進めていくことが大切な要素であるかなと思います。 炊き込みご飯にしてあげれば、食べてくれるのはとても良い工夫ですね。そこに高野豆腐や切り干し大根や鶏肉など噛みごたえのあるものをプラスしてあげれば噛む力も育ってきますしレパートリーを広げるためにも炒飯やオムライス、ケチャップライス、混ぜご飯などにして、進めてあげると良いと思います。 少しでも食べられたときは、オーバーなくらい褒めてあげてくださいね。子どもはお母さんの笑顔が大好きですので、褒められることを繰り返そうとします。食べたらお母さんが褒めてくれるからうれしい!という感情につながり、いずれは食べてくれなかったものも食べてくれるようになってくると思いますよ。 ※参考:ベビーカレンダー「専門家に相談」コーナー※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください。 ご飯にいろいろ混ぜ込んで♪ ご飯レシピをご紹介!【離乳食完了期】いろどりチャーハン 材料(2食分)・軟飯……80g・豚肉 ……15g・ほうれん草……15g・しらす干し……5g・卵……1/2個・醤油……少々・ごま油……少々 作り方① 豚肉は1cm大に切る。ほうれん草はゆでて水にさらしてあくを抜き、細かく切る。卵は溶き、しらす干しは塩抜きする。② フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。中まで火が通ったら卵を加える。③ ほうれん草、しらす干し、軟飯を加えて全体を炒めたら、醤油で味を調える。作者:佐藤けい子(管理栄養士)さん【離乳食完了期】中華味のおじや 材料(1人分)・ごはん ……60g・絹どうふ……15g・なす……10g・ピーマン……5g・ベーコン ……10g・ごま油……小さじ1/2・ケチャップ……小さじ1/2・中華だし……1g・水……50ml 作り方① ベーコン、ピーマン、なすをできるだけ細かく刻む② フライパンにごま油を熱し、中火で5分①を炒める③ 別の鍋に水と中華だしを入れ、火にかける④ ③にごはんを入れる⑤ 蓋をして、中火でごはんがやわらかくなるまで煮る⑥ ⑤に絹どうふを加え、つぶす⑦ ⑥に②で炒めたものを合わせる⑧ ケチャップで味付けする作者:牧岡晴美さん(NPO法人母子栄養懇話会) 【離乳食完了期】アスパラとトマトのドリア 材料(2食分)・アスパラガス ……1本・ミニトマト ……4個・軟飯 ……100g・粉チーズ ……大さじ1/2■豆乳クリームソース豆乳 ……100cc小麦粉 ……大さじ1バター ……10g 作り方① アスパラガスは茎に近い部分10cm程度の皮をむいてやわらかく茹で、5mmの厚みで輪切りにしておきます② フライパンにバターを溶かし、少しずつ小麦粉を加え、ダマにならないように混ぜます。2回に分けて豆乳を加えのばします③ 耐熱容器に軟飯を敷き、②のソースをかけます④ ①のアスパラガスと1/4に切っておいたミニトマトを並べ、粉チーズをかけオーブンへ⑤(オーブンは200℃に温めておき、耐熱容器を入れてから200℃で8分程度加熱します)作者:離乳食研究家YASUYOさん【離乳食完了期】トマトリゾット・豆腐チーズ 材料(1人分)・軟飯 ……80g・無添加トマトピューレ ……20g・玉ねぎ ……10g・アスパラ ……15g・野菜出汁 ……60g・鶏ムネミンチ ……15g*絹豆腐 ……20g*カッテージチーズ ……3g※野菜出汁の作り方は、「【離乳食完了期】野菜だし」をご参照ください 作り方① 玉ねぎ、アスパラガスはみじん切りにして、耐熱容器に入れラップをして加熱(600W1分~)②*以外の材料と①を小鍋に入れ、中火で煮詰める③ 軟飯と、出汁がなじんだら火からおろし、器に盛る④*の材料をすり鉢に入れ、すりこぎでしっかりする⑤ 材料が馴染んだら、スプーンで②に乗せる作者:yutomamaさん質問者さんからは、「具体的にアドバイスをいただけて、肩の荷が降りたというか、ストンと気持ちが楽になりました。とにかく子どもと楽しくストレスなく食事の時間を過ごせるよう、一度栄養などのことは後回しにして頑張ってみようと思います」とのお返事がありました。離乳食に悩むママも多いかと思いますが、共に楽しんで進められるとよいですね。 ※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。※参考:ニュース(食・レシピ):・初期〜完了期の離乳食「あるある困った」を即解決!神レシピ4選・たっぷり野菜を摂取!中華味のおじや【離乳食完了期レシピ動画】・いろいろな食材との相性ばっちり!アスパラガスを使った離乳食レシピ5選
2021年04月19日ひと工夫で一気に親近感もアップする“メッセージアプリ活用”テクとは?anan読者に、実際に使っているテクニックをアンケートでリサーチ。専門家に分析していただきました。より良くするためのアドバイスも伝授!アンケートからあぶり出す!好感度メッセージテク。忙しく見せないことでKEEP IN TOUCH。誘いたいのは“忙しいアピールをしない”人。「人は誰かを誘いたいと思った時に、誘いやすい人を選びます。ですからあの子は呼べばいつでも来る、ぐらいに思われておいた方が連絡を取りやすい。いつもスケジュールが埋まってるように振る舞うなどのリア充アピールはしない方がいいですね」(心理カウンセラー・五百田達成さん)。ただ、長期的には注意点もあるとか。「すべてを相手の都合に合わせすぎると、相手優位の関係が生まれて自分が辛くなるので、こちらも気楽に構えましょう」(心理美容家・愛葉香さん)返すタイミングは相手のペースに合わせるのが基本だが、時には即レスもよい。盛り上がった勢いでの即レスは距離を縮める。“自分がしばらく話せるタイミングなら即レス”という意見も多数。「既読がすぐにつけば会話を続けても問題ないですし、共通の話題で盛り上がっている時に即レスをした方が感じは良いですね」(愛葉さん)。「おしゃべりが長く続くだけで“気の合う人”“いい人”、さらには“面白い人”なんて思わせる効果も。言ってしまえば、会話の内容よりもちゃんと会話が続いていることが、相手との距離を縮めるのです」(五百田さん)「笑」「(笑)」「www」は、相手が使うまで使わない。すれ違いが不安なら、相手が使うまで控えて。“誤解が気になる”という人も多い“(笑)”の使い方。「笑顔の代わりに使ったとしても、もしかしたらあざ笑っているように捉える人もいるかもしれません。不安なら、相手が使うまで控えるのもいいでしょう」(愛葉さん)。判断を間違えなければ、良い点も。「言い切りは強すぎるので、最後に“ね”をつける感覚だと捉えてもいいと思います。“(笑)”があることで、一般的に敵意がないことは相手に伝わります」(五百田さん)「ご挨拶」「お礼」「お祝い」が三種の神器スタンプ。王道系スタンプは画面が華やかになり和む。ポジティブな話題で使いやすいこの3種類は、鉄板!「いろんなシチュエーションで使えるハッピー系スタンプは、持っていると便利。言葉で『おめでとう!』と送った後にスタンプをつければ華やかさがあり、視覚で気持ちが伝わりやすくなります。クセが強すぎない王道系スタンプを常備して」(愛葉さん)。「テキストだけよりも場面を和ませるスタンプ。だからこそ、よく使うこの3つはあるといいですね」(五百田さん)1メッセージは“ちょっとあっさり”の2~3行。長い文章は気分を重くさせる。長く書きたい思いがあっても“雑談なら相手の返事のしやすさを優先する”という気遣いテクニック。「相手と同じように返そうと思う心理がはたらくので、長いメッセージが来ると、返事をするのに気分が重くなります。スクロールせずに画面内の範囲でパッと読める2~3行が妥当です」(愛葉さん)。「画面設定は変えられるので、人それぞれだということを前提にしつつ、一般的には2~3行が正解です」(五百田さん)ラリー終わりは「報告してね!」で締める。未来の話や興味をにじませるのは大正解!「この話飽きたからおしまい、とは言えません。そこで、このように未来の話にするのはとても賢いと思います。切り上げながらも、楽しみにしている感じが出ますね。うまいです!」(五百田さん)。「ほかにも『また教えてね』『今度聞かせてね』でもOK。今は話を終わらせるけど、ちゃんとあなたのその話に興味がありますよ、という気持ちが伝わるので、相手も気分を害しません」(愛葉さん)。文脈に合わせて、ぜひ応用を。愛葉 香さん日本心理学会認定心理士、心理美容家として活動。国際線の元CAの経験を生かして、企業イベントや結婚披露宴などの司会として活躍している。五百田(いおた)達成さん作家、心理カウンセラー。セミナー、講演、執筆など多岐にわたり活動中。著書に『超雑談力』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)ほか多数。※『anan』2021年4月21日号より。イラスト・いいあい取材、文・若山あや(by anan編集部)
2021年04月17日ニューワールド株式会社とアーネスト株式会社は、Makuakeプロジェクトを共同企画いたしました。「パカっと開くだけでOK!コンパクトなのに本格仕様の鋳物バーベキュースタンド」は、2021年5月10日までMakuakeにて先行発売を実施いたします。ヨーロッパで広く親しまれているトルコ発のレジャーブランド「aniva」から、コンパクトなのにタフに使えるバーベキュースタンドが登場!2面のグリルでBBQから焼き鳥まで幅広くお楽しみいただけます。コーティング加工により汚れにも強くお手入れも簡単です。商品概要商品名:anivaコンパクトバーベキュースタンド内容:本体、焼網、アルミ製炭皿サイズ:横300×高さ220×奥行210mm・重さ:2.6kgカラー:ブラック・レッド・グリーン・オレンジ一般発売予定価格:16,500円(税込)anivaコンパクトバーベキュースタンドシンプルだから使いやすい。鋳物だから丈夫!1番のポイントはなんと言っても誰にでもやさしい使い勝手。本体を開いて炭を入れるだけでOK、もはや組み立て作業がないほど超シンプルな設計です。開いた瞬間からバーベキューをスタートできる圧巻の手軽さを実現しました!コンパクトながら2面グリルなので、片方は網焼き。もう片方や焼き鳥スタイルでのBBQもお楽しみいただけます。例えば片面で肉や野菜を焼いて、もう片方では鍋料理など食材の油を乗せない調理場としても活躍します。専用の焼き網はワイヤーが太めに設計されていて、スキレットやケトルを乗せた調理もこれひとつで思う存分楽しめます。BBQの後片付けに革命をコンパクトバーベキュースタンドには入り組んだ構造や細かい凹凸はほとんどなく、表面もしっかりコーティングされているので、使い終わったら灰を軽く払って、濡れタオルかウェットティッシュひと拭きで十分きれいに。丸洗いする場合も分解不要なので手入れは女性やお子さんでも簡単!コンパクトなので洗って乾燥するのはベランダ程度のスペースで十分です。ソロキャンやべランピングにも新型コロナウイルス感染拡大の影響に伴い、アウトドアやレジャーへの関心が高まる中、コンパクトなBBQスタンドならアウトドア初心者にもピッタリ。ソロキャンはもちろんベランダやお庭といったおうちでもお使いいただけます。「パカっと開くだけでOK!コンパクトなのに本格仕様の鋳物バーベキュースタンド」は、2021年5月10日までMakuakeにて先行発売を実施中。リターンのお届けは2021年10月末を予定しております。パカっと開くだけでOK!コンパクトなのに本格仕様の鋳物バーベキュースタンドアーネストについてアーネスト株式会社は新潟、燕三条の企業。カトラリーや料理道具など金属製品の一大生産地として知られ、プロからご家庭まで広く使われる製品の産地です。アイデアをこらした私たちの商品は多くの方にご愛用いただいており、企画からデザイン、物流まで自社内で行っている会社です。ニューワールドについて日本のものづくりに特化したオンラインショップ「CRAFTSTORE」を運営。現在76ブランド700点ほどの商品を掲載。2019年からスタートしたオンライン陶器市「CRAFT陶器市」は、全国12の産地54窯元、約1,300点以上のやきものが集まり、これまで40万人もの方々が訪れています。CRAFT STOREまた「日本ブランドを世界No.1にする」をビジョンに掲げ、販売施策としての動画コンテンツの制作やプロモーションを通じ、日本のモノづくりメーカーのマーケティング活動など事業の拡大を図っています。Makuakeにて制作サポートしたプロジェクトの累計調達金額は7億円を突破いたしました。制作実績企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2021年04月15日ONE OK ROCKは、エド・シーランとの共作による新曲「Renegades」を、2021年4月16日(金)にリリースする。ONE OK ROCK、新曲「Renegades」をエド・シーランと共作いよいよ公開を迎える映画『るろうに剣心 最終章 The Final』の主題歌として書き下ろした「Renegades」は、世界的スーパースターであるエド・シーランと、イギリス郊外にある彼のプライベートスタジオにて共同で制作。ONE OK ROCKが2019年の「Ed Sheeran DIVIDE WORLD TOUR 2019」にてオープニングアクトを務めたことをきっかけに、プライベートでも親交を深めてきた両者による豪華コラボレーションが実現した。反逆者などを意味する「Renegades」と名付けられた本楽曲は、今世界中で深刻化している様々な問題に対して疑問を投げかけた作品。既存のシステムに疑問を呈する“反逆者たち“のために歌うアンセムだという。作品情報ONE OK ROCK 配信ニューシングル「Renegades」配信日:2021年4月16日(金)
2021年04月12日気になる彼をデートを誘うとき、どうやって誘うか悩んでしまいませんか?直球で誘うのも、もちろん素敵ですが少しのテクニックも加えれば、OKされる確率がグンとあがるかも。今回は、デートを誘うときに使える、「OKされやすいテクニック」をご紹介します。■ 「返報性の原理」を使うまずは小さな差し入れをして、事前準備を行っておきましょう。たとえば、旅行に行ってきたときに、職場へのお土産とはべつに、彼にだけちょっとしたものをプレゼントする。残業をしている彼に「お疲れ様」といって、缶コーヒーや甘いスイーツを差し入れしてあげるなど……。あなたの親切が相手に伝わりますよね。重要なポイントは、「親切なことをしてもらったから、相手にお返しをしなくちゃ」と思わせること。この心理を「返報性の原理」といいます。こうすれば、デートに誘ったときにOKされやすい状況を作ることができるでしょう。■ 具体的なデートのお誘いをする下準備が整ったら、今度は実際にデートに誘いましょう。その場合、「観たい映画があるんだけど一緒にいかない?」という誘い方はいまいちかも……。「この前見たい映画があるっていってたよね?チケットがあるんだけど、一緒に行かない?」と相手が受け入れやすい条件を提示して誘うのがポイント。「スイーツ好きなんでしょ?美味しいお店を見つけたから一緒にどう?」といった感じがいいと思いますよ。決断を相手にゆだねているので、「強引に誘われた」という印象は抱かないだけでなく、OKしやすい状況を作り出していますよね。一度、デートへの誘いに「OK」の返事をしてきたなら、後は具体的な日付や時間を決めていきましょう。この方法なら、あとあとデートが面倒に感じてきても、「やっぱりやめとく」とはなりづらいものです。■ 「頑張ったご褒美」として誘う次のテクニックとして、「頑張ったご褒美に」というニュアンスで誘ってみることをおすすめします。大きな仕事を終えたあとや残業して疲れたあとは、「飲みに行きたい」や「遊びに行きたい」など、リラックスしたいと感じていることが多いはず。だからこそ、「残業お疲れ様!頑張ったし、飲み行きますか」といった軽いノリで誘ってみると案外、「よし、行こう」と前向きな返事を貰えるでしょう。■ あえて疲れてそうなときに誘うOKを引き出しにくい相手であれば、更に用心して、ちょっと疲れている時間帯に誘ってみることをオススメします。疲れていると判断力が鈍るんだとか。仕事終わりだったり、残業を終えた直後だったり、大きな仕事をやり遂げた後などがいいでしょう。たとえば、ダイエットをしていても、仕事でひどく疲れた後に「もういいや。甘いもの食べちゃお」と言った感じで、ダイエットを挫折してしまったことありませんか?男性を誘うときも、少し疲れている時間帯の方がOKを引き出しやすいといえます。■ 少しの勇気を振り絞って今回は、OKされやすいデートの誘い方をご紹介しました。デートに誘うのは勇気がいるものですが、誘わないことには関係の進展は望めませんよね。真正面から誘うのは抵抗があっても、誘い方を工夫すれば、意外に抵抗なくデートに誘えるものでしょう。ぜひ参考にしてみてくださいね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月10日気になる男性を自分からデートに誘うのは、なかなか勇気がいること。もしも断れれたらどうしよう……と不安になってしまいますね。そこで実際に男性が体験した、思わずイエスと言わずにはいられなかった、女性からのデートの誘い方をご紹介します!■ 男性が友だちと一緒にいるときに誘う「友達がいる前でデートに誘われると、断れないですよね。みんなの前で誘ってくれた女の子の勇気に感激して、可愛いなって思います。ますますデートに行きたくなりますね」(28歳/IT系企業)誘いたい男性の友達がいる前でデートに誘うのは、なかなか勇気がいることです。でもその勇気ある行動に心を動かされる男性も。気のおけない仲間同士での集まりをセッティングしておけば、断られにくく、誘いやすいでしょう。周りの友達に協力をお願いしてもいいかも。■ ちょっと甘えながら誘う「ねぇねぇって、ちょっと甘えながらデートに誘われると、『イエス!』って言っちゃいますね。甘えられたら可愛いと思っちゃうし」(26歳/食品メーカー)「ねぇねぇ……」と甘えたような言動でデートに誘えば、あざといとわかっていながらも、男性はその可愛さに心動かされてしまうもの。デートの誘いは断れないでしょう。男性のシャツの裾を引っ張ったり、少し目線を外したりして、照れたそぶりでデートに誘ってみてください。男性は、やっぱり女性の可愛い仕草には勝てないみたいです。■ 会話の流れの途中で誘う「会話が盛り上がってる最中に『今度○○に行こうよ~』って言われると、流れにのって思わずいいよって返事しちゃいますね。話は盛り上がってこっちも勢いついちゃってるし、断る理由ないですよね」(26歳/保険営業)会話が盛り上がっている最中に流れにのってデートに誘うと、勢いも手伝ってイエスと言ってしまう男性は少なくないでしょう。「○○に行かない?」と控えめに誘うより、多少強引に想われても「○○に行こうよ」と誘うのが、イエスと言いやすくするポイント。男性がイエスと言ったら「いつにする?」と日にちまでその場で決めてしまいましょう。勢いのままにデートの日にちまで決めておかないと、せっかくのデートの約束が流れてしまいますよ。■ 恥ずかしがらないで!女性からデートに誘おう男性の心を刺激する言動を心がけて、思い切ってデートに誘ってみましょう。これまで進展のなかった恋も、あなたの誘いがきっかけで大きく進展する可能性もあります。「断られたら、どうしよう……」と悩むのではなく「断られないために、どうするか?」を考えるのがポイント。デートが実現すれば、あなたの魅力をもっとアピールできるはず。勇気を出して、うまくデートに誘う作戦を立ててみてくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月09日柴犬の琥大朗くんと暮らしている、飼い主(@kotaro_20180626)さん。ある日、犬と一緒に利用できる焼肉店『うしすけ』に、琥大朗くんを連れて行きました。『うしすけ』では、獣医師が監修したご飯を提供しており、飼い主だけでなくペットも一緒に食事をとることができます。初めて店を訪れた琥大朗くんの、表情にご注目ください!「え…?」「ここ、どこ?」「…こ、これはッ!」「肉だあー!」「ここどこ…?」って表情してたけど焼肉ってわかった瞬間こうなった(犬用焼肉セット) pic.twitter.com/zTxvMCdLMe — 琥大朗-KOTARO- (@kotaro_20180626) April 4, 2021 コロコロと変わる表情がかわいくて、頬が緩みます。飼い主さんは、店で焼いた肉を細かくカットし、冷ましてから食べさせたそうです。珍しい場所での、いたれりつくせりの食事に、琥大朗くんもさぞ満足だったに違いありませんね!琥大朗くんの素直すぎる反応は、多くの人を笑顔にしました。[文・構成/grape編集部]
2021年04月08日「なんて送ればいいかわからない…」とLINEを送ることに消極的になってしまうあなたに。LINEを送るタイミングさえ間違えなければ、送ってもOKな時に連絡するだけで、彼からの即レスが期待できます。今回は、彼が返信しやすいタイミングをご紹介するので、これを機に彼にLINEを送ってみてはいかがでしょうか。今後の関係も良好になるかも…♡■ 複数人での飲み会終了後複数人での飲み会が終わった後、あえて個人LINEに「今日は○○さんと会えて嬉しかったです」と送ってみて。普通ならグループLINEに送るべきメッセージ。これが個人的に送られてきたのですから、いくら鈍感な彼も「自分だけ特別扱いされている……?」と思います。そのLINEがきっかけであなたを意識するようになり、いつの間にか好きになってしまった…なんてことも考えられます。飲み会後にLINEに目を通すのは、酔いがほんのり醒めてからだと思うので、より効果が期待できそうです。■ 彼がSNSを更新した直後せっかくあなたからLINEをするのですから、既読無視されずしっかり返信がほしいですよね。それなら、彼のSNSを要チェック。更新直後はスマホを見ている可能性が高いため返信率がグッと高まります。たとえば彼が「仕事疲れた」とツイートしたのであれば、「お疲れさま!最近仕事大変なの?」とLINEしてみるとか。「いきなりLINEはハードルが高い…!」と思う場合は、一度リプやコメントをして、反応を見てからLINEに切り替えるのもアリ。何気ない会話をきっかけに恋に発展する可能性もあるので、勇気を出して一言声をかけてみて。■ 成功への導き…♡デートの前日デート前日はお互いにドキドキが高まっているので、よほどなことがない限りLINEは返ってくるでしょう。「明日楽しみだね!」「いまから緊張してきた~!」など、彼と会えるのが嬉しいことをアピールすれば、明日のデートは成功すること間違いなし…♡デート当日の待ち合わせ場所・時間を確認する時に、一緒に送ってみてください。■ 休みの前日と休日は様子見で仕事がひと段落してリラックスしている金夜や休日は、たわいもないLINEが来ても返しやすいですよね。もし彼と久しぶりにLINEしたいのであれば、多忙な平日よりもこれらの時間帯がおすすめです。しかし、金曜日の夜は飲み会をしていたり、休日は出かけていたりする可能性があるので返信がくるのが遅くなるかもしれません。試しに一通送ってみて、返ってきたらラッキー。返ってこなかったら「忙しいのかも」と切り替えることが大事かも。返ってこなくてもあなたのせいではないので、あまり気に留めることはないですよ。■ タイミングを見計らって即レスゲット!「返ってこないのが怖い」からLINEを送るのを躊躇ってしまいがちですが、タイミングを見計らって送れば彼から返信が来る可能性が高まります。誰でも気になる人にLINEを送るのに勇気がいります。しかし、ここで勇気を振り絞ることで彼との関係が変わるかもしれません♡今回紹介したタイミングを参考に、彼にメッセージを送ってみてくださいね。もしかしたら思っていたよりも早く、彼から返信が来るかもしれませんよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月31日「歌なんか歌いたくなかったし、小椋さんが出るならやりますよってわざと無理を言ったら本当にOKされちゃって……嫌々やらなきゃいけなくなったんだよ(笑)」特別番組『太川陽介のスナック歌謡界〜昭和スターが集う店〜』(Jテレ・3月26日22時30分〜)のゲストとして登場した梅沢富美男(70)。番組内では、代表曲『夢芝居』の作詞・作曲を担当した小椋佳氏もサプライズ出演した。「小椋さんは、『夢芝居』が売れても『お前ね、歌番組なんか出ないほうがカッコいいんだよ』って言ったんだよ。当時は、おしゃべりだからいっぱいしゃべりたかったんだけど、歌番組には出なかったね。そんな出来事から、役者っていうのはカリスマじゃなきゃダメなんだってことを学びましたね」その教訓もあり、メディアでは、役者・梅沢富美男という人格を演じていくことになった。「私生活は全然そんなことなかったんだけど、役者としては二枚目の顔で挑んでましたね。インタビューで何を聞かれても『別に』って答えてたし(笑)。テレビで『関係ねぇだろ!だったら俺のこと使わなきゃいいだろ!』って言ったこともあったね(笑)」これまでも幾度となく歌ってきた『夢芝居』。一昨年、あるイベントで新たな発見があったという。「『オードリーのオールナイトニッポン』の企画で日本武道館で歌ったときはすごかったね。あんな大きい舞台で歌うのは初めてで、お客さんの『わー!』って歓声でイントロが聞こえなかったんだよ。それがいちばん興奮してね、“歌”ってすごいなって初めて認めた!それまで歌のすごさっていうのは名前が売れることだと思ってたんだよ。だから、みんな我慢してNHK(紅白)出てるんだろって(笑)」「女性自身」2021年4月6日号 掲載
2021年03月29日気になる彼をデートに誘いたいけど、なかなか勇気が出ない……。そう悩んだことのある人も多いのでは?彼との距離を縮めるには、自分からアクションを起こしてみることも必要です。たまには自分から誘って、彼への気持ちをアピールしてみませんか?■ 片思いなら、口実をつくるデートに誘うとき、誘い方も大事ですが、二人の関係性も大事ですよね。あなたが片思いしている状態で、「週末、よかったら食事にいきませんか?」と急に誘ったら彼もびっくりするかもしれません。イエス・ノーではなく、「え?なんで?」と、お誘いに質問で返されてしまう可能性も。もしあなたの片思いの可能性が高いなら、なにかを口実に気軽に誘った方が断られにくいはず。たとえば、「来週の金曜、仕事で〇〇さんの会社の近くに行くんです。よかったら夜、軽く飲みませんか?久々に〇〇さんと話したいなと思って」とか。ライトに誘った方が重くないし、彼もOKしやすいですよね。■ 誘うタイミングをはかるデートに誘うタイミングはかなり大事です。彼が忙しい時期に誘っても高確率で断られるでしょうし、彼女がいるときに誘っても「二人きりは……」と断られる可能性大。とはいえ、同じ学校や会社じゃないと、彼の忙しさや彼女の有無ってそうわからないですよね。そんなときは、直接彼に忙しいかどうかを聞くのもいいですし、彼のSNSを覗いてログインや更新頻度、投稿の内容で忙しさをはかるのもいいでしょう。とくに、普段こまめに更新している人が何日も更新していないとか、投稿はしなくても1日に何回かログインする人がログインしていないのなら忙しい可能性が。もちろんいきなり誘うのも良いですが、「忙しいから、ごめん」と断られてへこむのが想像つくといやですよね。なので、彼をデートに誘えるタイミングかどうか、探りをいれてから誘う方が良いでしょう。■ 脈ありならストレートに誘う片思いではなく、頻繁にLINEをしたり、会社でもよく声をかけてくれたり、『ちょっと彼もこっちに気があるな……』と思う。そんな場合は、直接「週末なにしてますか?よかったら映画を観に行きません?」と誘ってもいいかも。ある程度お互いが気になっている場合は、デートっぽく誘った方が距離が縮まりやすい傾向があります。付き合ってもいないし、まだデートもしていないけど、お互い意識している時期ってありませんか?そういう時期は、彼に誘われるのを待つのではなく、自分から誘ってみることをオススメします。彼も『片思いじゃなかったんだ!』と安心するでしょうし、告白する勇気も出るかもしれません。■ 勇気を出して誘ってみては?嫌われていないということが大前提ですが、誘うタイミングと誘い方さえ間違わなければ、意外とデートの約束を取りつけることもできます。恥ずかしがらずにデートに誘ってみましょう。もしかしたら彼女の座も狙えるかもしれませんよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月25日こんにちは、離乳食インストラクターの中田馨です。5~6カ月を過ぎたら離乳食がスタートします。初めて離乳食を作るママは、何を食べさせればいいのか? 何に気を付ければいいのか? など、疑問を感じている方も多いと思います。 今回は、離乳食をスタートするときに知っておいてほしい「基本のルール」を話します。 食材のルール離乳食に使う食材にはルールがあります。 【1】消化に良く滑らかになりやすい食材や脂肪分の少ない食材を選びましょう。例えば炭水化物だと、米やじゃがいも、さつまいも。ビタミン・ミネラルは、たまねぎ、にんじん、大根、かぶ、かぼちゃ、トマト、冬瓜、ブロッコリー、ほうれん草、いちご、りんごなど。たんぱく質は、豆腐、白身魚、卵(最初は卵黄から)などです。煮てもやわらかくなりにくい食材や繊維の多い食材や脂肪の多い食材は、この時期には食べさせません。 【2】味付けなしからスタートしましょう。腎臓の機能が未熟なことと味覚を育てる意味でも、食材そのものの味を食べさせます。調味料を使って風味にバリエーションをつけ始めるのは、少量の塩やしょうゆ、味噌などの基本的な調味料であれば7~8カ月ごろ(離乳食中期)からOKです。 【3】NG食材を知っておくこと。ボツリヌス菌が心配なはちみつや黒砂糖。喉につまらせる危険のあるこんにゃく、団子、餅など。アレルギーの心配のあるそばやナッツ類。それ以外にも、生卵や刺身、大人用の加工食品、お菓子もNGです。 これらはあくまで一例です。ベビーカレンダーのサイト食材の詳細については掲載されているので参考にしましょう。 調理のルール離乳食の調理にもルールがあります。 【1】食材は必ず加熱すること。赤ちゃんは細菌への抵抗力が弱いです。離乳食は、つぶしたり切ったりする機会が多く、大人の料理よりも手や包丁、まな板などの調理器具が触れる機会が多いので、細菌に触れる機会も多くなります。大人なら冷ややっこで食べる豆腐も必ず加熱しましょう。食材をまな板と包丁で刻んだ後に加熱します。冷蔵や冷凍保存しておいた離乳食も加熱します。 【2】赤ちゃんが飲みこめる形に調理すること。離乳食をスタートするまで、赤ちゃんは母乳や育児用ミルクの液体を飲んでいました。まだ歯も生えそろっていませんし、舌の動きも前後にしか動かず、大人のように自由に舌が動いたり、歯で噛むことができません。最初はできるだけ液体に近いとろとろとしたポタージュ状にしてのみ込みやすくします。 順番のルール離乳食のスタート時は食材を食べる順番があります。まずは、炭水化物。次にビタミン・ミネラル。そして最後にたんぱく質。これらを時間をかけながらゆっくり食べさせていきます。 離乳食のスタートは炭水化物の「おかゆ」から。米は滑らかになりやすく、胃腸が未熟な赤ちゃんでも消化吸収が良いのが特徴で、離乳食期の赤ちゃんの主食のになるものです。最初の一口目は、米1に対し水10で炊いた「10倍かゆ」を裏ごしし、ペースト状態にした「10倍つぶしかゆ」を食べます。日数をかけ少しずつ量を増やしていき、1カ月後を目安におかゆのつぶつぶを大きくしていきます。 次に野菜です。野菜はお粥に食べ慣れてきた1週間ごろを目安にスタート。たまねぎ、かぼちゃ、にんじんなどなめらかになりやすく、甘みのある野菜が食べやすいです。離乳食がスタートして1カ月を過ぎたころから、たんぱく質源の豆腐、白身魚、卵黄にチャレンジしましょう。 初めて食べる食材は、1日1種類にし、赤ちゃん用のスプーン1さじからスタートします。2~3日同じ食材を与えて慣れさせましょう。少しずつ量を増やして、10倍がゆなら1カ月を過ぎたくらいで小さじ10くらい食べられるようになります。 ママの心構えが大切離乳食がスタートしたら、ママは大人の食事に加えて赤ちゃんの食事を作ることになります。最初は1日1食ですが、離乳食が進むにつれ、2〜3食となり、おやつもスタートします。だからこそ、ママの心構えが大切です。 1.育児(離乳食)は教科書通りに進まない2.よその子と比べない3.必死になりすぎない!「まあいいか」と言う気持ちが大切4.赤ちゃんもママも50点を目標にする 実はこれ、我が子の離乳食に気合いを入れすぎて、撃沈してしまった私だから言える心構えなのです。 育児はスタートしたばかり。最初から頑張りすぎて疲れてしまったら大変です。長くおおらかに続けていくためにも「まあこれくらいでいいか」と、赤ちゃんとママ合わせて100点満点くらいがちょうどいいのです。基本のルールを守りながら、赤ちゃんのペースに合わせて離乳食を進めていきましょう。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2021年03月20日「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【専門家に相談】。そのなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は赤ちゃんのジュース摂取に関するご相談です。 Q.麦茶、水を飲みません。たまに便が固いです。もうすぐ生後8カ月になる子どものことで相談です。麦茶、水を飲みません。たまに便が固いです。水分補給と便秘解消のために、りんごジュースを薄めてあげてもいいのでしょうか? 小林亜希管理栄養士からの回答ジュースは糖分を含んでいるため、おなかがいっぱいに感じてしまったり、甘いものを好むお子さんも多いので、余計に麦茶や水を飲まない原因になることも多いです。与えてはいけないものではないのですが、習慣的に摂取することはあまりおすすめできません。離乳食のときに汁物をつけるようにして、水分を摂れるようにしてみるのはいかがでしょうか?※参考:ベビーカレンダー「管理栄養士に相談」コーナーより あえて離乳食期に飲まなくてもOK離乳食インストラクター協会では、赤ちゃん用のジュースであっても離乳食期にあえて飲まなくてもいいと考えています。それは、次のようなデメリットが考えられるからです。 ・虫歯につながることがある・肥満につながることがある・甘い味に慣れて乳汁や離乳食が進まなくなることがある 大人でも甘い飲み物や食べ物は、依存してしまいませんか? 赤ちゃんもその味を知ってしまうと欲しがるようになります。知らなければ欲しがりません。ならば、あえて離乳食期に与えなくてもいいかなと私たちは考えています。水分補給は湯冷ましや麦茶でOKです。 いつから赤ちゃん用ジュースを飲んでいい?果物だから大丈夫だろうと思って飲む機会もあると思いますが、手軽にたくさん飲めてしまう果汁100%ジュースだからこそ注意が必要です。たとえば「生後〇カ月ごろから」と書かれている商品もありますが、これはあくまでも企業が設定した「目安」。わが子に飲ませてもいいか? ということは、親が判断しなければいけません。 湯冷ましや麦茶を飲んでくれないときは?赤ちゃんにとっていい飲み物は、水(湯冷まし)や麦茶。毎日与えるものですので、シンプルなものを選ぶことが大切です。 与えないほうがいい飲み物は、甘みのある飲み物、カフェインが入った飲み物などです。たとえばジュース。赤ちゃん用であっても100%果汁であっても、赤ちゃんに頻繁に飲ませるものではありません。また、イオン水は発熱時などの必要なときにだけ与えましょう。水や麦茶以外の飲み物は、ルールを守って与えたほうがいいですね。 赤ちゃんが湯冷ましや麦茶を飲んでくれないときは、・湯冷ましや麦茶を飲むことを習慣にする・ジュースは頻繁に飲ませない・ジュースは2~3倍に薄めたものを30~50mlにする・ごはんに汁物や煮物を取り入れる 毎日、湯冷ましを与えているうちに、湯冷ましも飲めるようになってきますよ。※参考: ニュース(食・レシピ):「赤ちゃん用ジュースはどれくらい飲ませていい?離乳食のプロが答えます!」「赤ちゃんにいい飲み物と与えない方がいい飲み物を離乳食のプロが教えます」【監修者:保育士 中田 馨一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長】
2021年03月20日気になる彼に対して、「脈はあるのかな?」「男の人からのOKサインがわかれば勇気も出るのに」と悩んではいませんか?気になる女性に対する男性の行動がわかれば、自信が持てますよね。そこで今回は、男性からの見落としがちな脈ありサインを紹介してきます。■ 自分の夢を熱く語る男性は、いくつになっても少年の心を持っているものです。同時に承認欲求が女性よりも強い傾向があり、自分の夢を聞いてもらいたい、認めてもらいたいという願望を持っています。もしも彼が熱く自分の夢を語り出したら、「あなたに認められたい=好意を持っている」と判断して問題ないでしょう。男性は、好きな人に自分のことをもっと知ってほしいと思っているのです。■ LINEが相手から始まる男性は女性ほどLINEやメールをしない人も多いですが、好意のある女性に対しては連絡をしたいと思うようです。なにか用事があるわけではないのに、「○○に行ってきたよ」「この映画観た?」などと彼から連絡がきた場合は、脈ありの可能性が高いでしょう。あなたも彼に好意があるのなら、もう少し連絡の頻度を増やせるよう、積極的に動いてみてもいいかもしれません。■ 困っていたら助けてくれる友人関係や仕事などで頭を悩ませているとき、すぐにあなたを助けてくれるのも脈ありサインのひとつです。男性は好きな人には頼れる一面を見せて、男らしい人だと認識されたいと本能的に行動するものです。深い友人関係や直属の上司でもないのに、親身になってサポートをしてくれる男性がいたら、好かれている可能性が高いといえるでしょう。■ 男性からの脈ありサインを見逃さないで!男性はわかりやすくアプローチしてくる人もいれば、さりげなく脈ありサインを出す人もいます。脈ありサインがあるにも関わらず彼からのアクションがなければ、あなたから行動しても良いかもしれません。タイミングを見計らって、あなたの思いを伝えてみてくださいね。(ジーノ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月17日男性にとって、重すぎる女ほど、はずれクジはありません。せっかく付き合えても、「重すぎる」と思われてしまうと、残念な結果になってしまいます。重すぎる女にならないためには、男性がどのラインで“重い”と感じるのかを、ちゃんと知っておくことが大切です。今回は、男性の意見をもとに「重すぎると感じる瞬間」についてご紹介します。■ おやすみLINEが重すぎる寝る前に“おやすみ”のLINEをしている人は、その後の行動に気をつけたほうがいいようです。「いい感じになった女の子がいたのですが、すごく重い子でした。寝る前にいつも『おやすみ』とLINEをくれるのですが、僕が返信したあとに、必ず電話をかけてくるんです。もう寝た?とか本当に部屋にいるの?とか、いちいち行動を確認されて、怖くなって連絡を取るのをやめました」(27歳男性/スポーツインストラクター)おやすみやおはようなどのLINEは、話題がなくても気軽に送れる内容。毎日のように送ってしまうという人も少なくありません。しかし、LINEを送るだけならまだしも、そのあとに電話で行動チェックをしてしまうと、重すぎる女確定となってしまいます。LINEを送ったあとは、彼に連絡をしないように心がけましょう。■ 手作りケーキが重すぎる彼のお誕生日やバレンタインなどのイベントの際に、ケーキを手作りしたことのある人もいるでしょう。しかし、この手作りケーキにも、「重すぎる女」の地雷が隠されています。「昔付き合っていた彼女が、僕の誕生日にケーキを手作りしてくれたんです。しかし箱を開けると、目の前に現れたケーキの上に、彼女の顔がプリントされたチョコプレートがドンと乗っていたんです。彼女のことは好きだけど、さすがに重いなと思いました」(30歳男性/営業)せっかくおいしいケーキを作っても、自分の顔をプリントしたチョコプレートで自分をアピールする行為はNG。ケーキを手作りするくらいまでが、男性にとっては受け止められる愛の大きさの限界なのです。お菓子の腕に自信があっても、自己アピールをしすぎないように注意しましょう。■ 女子力が高すぎて重すぎる女子力が高い女性は、男性が「奥さんにしたい」と思う理想の女性像。しかし、度が過ぎてしまうとただの口うるさい重い女になってしまうようです。「彼女と別れた原因は『重さ』でした。料理ができて、きれい好きでいわゆる『女子力高め』な人でしたが、人に求めるものが多かったんです。極めつけは『ちゃんと歯をみがいた?』とか聞いてきて、重すぎる上に母親と付き合っているような感覚になって、僕から別れを告げました」(28歳男性/運送業)いろいろ気がついてしまう女性は、彼氏にも指摘してしまいがち。相手に求めすぎる行為は男性にとって、1番嫌な行動なのです。言いたくなる気持ちをグッとこられば、重すぎる女というレッテルを張られずにすむでしょう。■ 重たくないと思われるために重すぎる女だと思われてしまう人に共通しているのは、度を超えてやりすぎてしまうこと。男性は適度に自由でありたい生き物なので、手をかけすぎると重いと感じてしまうのです。もうちょっと気にしてあげたほうがいいかな、ぐらいのところで手を引いて、重すぎる女だと思われないよう気をつけましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月14日コロナ不安で、「稼がなければ」と思う主婦が増える一方、「稼ぎすぎると、夫の扶養から外れて損をする」と耳にすることもーー。「“扶養”を気にするより、働けるならば、どんどん稼いだほうがいいと思います」こう話すのはファイナンシャル・プランナーの加藤梨里さんだ。そもそも、妻にとっての扶養とはなんなのか?「妻が働く場合に“扶養”が指す意味は大きく2つ。“税の扶養”と“社会保険の扶養”です」1つ目の税の扶養は、配偶者控除・配偶者特別控除を指し、夫の所得税や住民税の税額を減らすことができるものだ。「所得税は、所得額に応じて税額が決まるのですが、控除によってその“所得”を減らすことができるのです。控除額は夫・妻の所得によって変わりますが、夫の合計所得が900万円以下で妻がパート勤務(給与所得者)の場合、70歳未満の妻の年収が103万円以下なら配偶者控除として、夫の所得から38万円を控除できます」妻の年収が103万円超から150万円までの場合は、配偶者控除と同額の“配偶者特別控除”を受けることができる。150万円を超えると控除額が段階的に減少し、201万6,000円になると控除が受けられなくなる。これがそれぞれ150万円の壁、201万円の壁といわれているものだ。「税の扶養を気にするとしたら、意識すべきは103万円の壁ではなく150万円の壁ということです」ちなみに個人事業主の場合、税の扶養範囲になる年収計算がパートと異なる。また、103万円を超えると“税の扶養”とは別に、自分の収入に対して、所得税を支払う必要が出てくる。だが、課税されるのは103万円を超えた分だけなので、それほど高額な税にはならない。税の扶養や所得税の支払いよりも世帯の収入に大きく影響するのが、年金・健康保険料の免除を指す“社会保険の扶養”だ。「夫が会社員や公務員の場合、妻の年収が130万円未満(妻の勤務状況によっては106万円)であれば、夫の勤務先の社会保険の扶養に入ることができます。これは、健康保険料を自分で払わなくても夫の勤務先から保険証が発行されるということです。同時に国民年金の第3号被保険者となり年金保険料も免除されます」つまり年収130万円以上になると、勤務状況にかかわらず、夫の扶養から外れて自分で社会保険料を払う必要が生じるのだ。「パートの場合、健康保険は妻の勤め先の健康保険に加入し、年金は勤務先で厚生年金に加入するというケースがほとんどでしょう。個人事業主の場合、またパートでも規模の小さい個人事務所など社会保険のない事業所に勤務する場合は、健康保険は居住地域の国民健康保険に、年金は第1号被保険者として国民年金に加入することになります」社会保険料は月々の支払い金額が収入の上昇分を上回って“損をしてしまう”ケースがある。これが「106万円の壁」「130万円の壁」といわれているものだ。確かに、年に130万円稼いだ場合、社会保険料が年間約20万円の負担増となり、年収129万円のときに比べ、手取り額が年に19万円近く下がってしまう。やはり、130万円以下に収入を抑えたほうがよいのだろうか?「そんなことはありません。一定額以上稼げば手取りも増えますし、厚生年金に加入すれば老後の年金受給額の増加にもつながります」最後に加藤さんが、今後の主婦の働き方について助言をくれた。「おおむね152万円以上稼げば目先の収入が増え、家計にゆとりが生じますし、もし夫がリストラされても、自分で社会保険料を払っていれば、夫を自分の扶養に入れることができます。自分で働いて稼げる状態であるということが、この先は何よりのリスクヘッジになるのです」この春からは、主婦もバリバリ働くのがよさそうだ!「女性自身」2021年3月9日号 掲載
2021年03月12日