彼がOKしやすいデートの誘い方とは?彼の星座別に、断られにくい方法をピックアップしました。スピード重視か、友達感覚か、前もって仲良くなってからか……?デートの誘い方は彼の性格で変わってくるんです。さっそくチェックしてみましょう!文・沙木貴咲12星座別「彼がOKしやすいデートの誘い方」おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座の男性はスピーディーに恋を進展させたいタイプ。興味を持ったらすぐに「ふたりで会いたい」と考えるので、熟考しなくても大丈夫。彼とよく目が合う、向こうから話しかけてくれる、すでにLINE交換をしている……という状態なら気軽に誘ってみるといいでしょう。誘うための口実は特に必要ないはず。「おいしいお店を知っているだけど一緒に行かない?」「良ければ飲みに行きませんか?」とフランクに声をかけてみて。おうし座(4月20日~5月20日生まれ)おうし座の男性は自分から誘いたいタイプなので、こちらからガツガツするのはNG。彼ならではのタイミングがあるのですが、おうし座は基本的に奥手でマイペースです。誘ってもらうのを待っているとじれったくなるかもしれません。そのため、かなりわかりやすいアプローチをすると、彼からデートに誘ってくれるようになります。近い距離で接するなら、女性らしい香りのフレグランス、サラサラでふんわりした髪、フレアスカートなどを心がけると彼の心を刺激するはず。ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ふたご座の男性はシリアスなシチュエーションが苦手。ふたりきりのデートであっても、友だちとご飯を食べに行くようなノリを好みます。たとえば、夕飯時を狙って人気店やオープンしたばかりのお店に「一緒に行ってみる?」と誘うとか、彼が好きなアーティストのグッズやちょっとしたお土産を渡したいからとカフェに呼び出すなど。彼が興味を持つものをきっかけに声をかけるとお誘いに応じてもらいやすいでしょう。かに座(6月22日~7月22日生まれ)かに座の男性を誘うには、まず彼に味方だと思ってもらうことが大事。フレンドリーに見えても実は警戒心が強いタイプなので、ふたりきりのデートに誘う前に共通の友人も交えた飲み会をするといいかもしれません。ある程度フランクに話ができるようになったら、彼の好物を出すレストランに誘ってみましょう。かに座の男性は基本的に優しいので、友人・身内と認めた人から誘われれば、めったに断らないはずです。しし座(7月23日~8月22日生まれ)しし座の男性を誘うときに気を付けたいのは、「忙しくないかどうか」と「わかりやすく端的に誘えるかどうか」の2点です。彼がキャリア志向だったり、大事な案件を抱えていたりするなら、急なお誘いや長時間拘束する約束はNG。単純に時間がないことを理由に断られるので、可能な限り彼のスケジュールを踏まえて誘うといいでしょう。また、しし座は駆け引きが嫌いで簡潔なコミュニケーションを好みます。遠回しな表現は避けて、ストレートに「一緒にご飯に行きたい」とアピールすると良さそうです。おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)おとめ座の男性を誘うには、彼の得意分野について「教えてほしい」と言うのがいいでしょう。自信があることを質問されたり、頼られたりすると喜んでもらえるはず。おとめ座は知的であることを褒められると弱いので、彼の話を聞きながら、「すごい」「そうなんだ。知らなかった!」とマメに相槌を打つといいかも。誘う場所は静かなカフェなど、話しやすいお店が良さそうです。てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の男性はデートの場所が大事。インテリアのセンスが良く、美味しい料理を出すお店がいいでしょう。たとえ彼にその気があっても、チェーン店の居酒屋に誘えばテンションが落ちてしまうはず。一対一で会うなら雰囲気を重視して。また、てんびん座は社交的ですが、誰とでも仲良くするわけではないので、誘う前に「一緒にいると楽しい」と思わせることが大事。彼の価値観を知り、好きなものや興味のある分野をリサーチして、おしゃべりが盛り上がる相手と印象付けるようにしましょう。さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座は人間関係が狭く深い傾向があり、興味を持てない異性には消極的です。顔見知り程度の関係ではいきなり誘っても応じてくれないでしょう。誘う前に、ある程度距離を縮めておくことが大事です。彼の趣味や仕事に興味を持ち、同じ視点を持って歩み寄れば、少しずつ会話が増えるはず。彼があなたに居心地の良さを感じれば、ふたりきりのシチュエーションに誘っても応じてくれます。「もっといろんなことを話したいからご飯に行かない?」と、彼の好物を出すお店に誘うといいでしょう。いて座(11月22日~12月21日生まれ)いて座の男性を誘うならノリ良くスピーディーに。「なんだか面白そう」「もっと話してみたい」と思わせれば、気軽に応じてくれるはずです。人気店や彼の好物を出すお店を提案したり、誘う前に積極的に話しかけて関係を深めたりするといいでしょう。ただし、彼が何かに集中している時は誘うのを避けて。仕事でも趣味でも、真剣に取り組んでいる時ほど誰にも邪魔されたくないと考えるので、別のタイミングを見計らった方が安全です。やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)やぎ座の男性は甘く軽いノリで誘うより、少し堅めなムードで誘うといいでしょう。「仕事で質問したいことがある」「相談したい」と言えば、一対一でもすんなり応じてくれるはずです。そのため、聞きたいことが特にない場合は、トークをどのように展開するかが大事。最初は仕事や人生論を語っても、うまく恋バナにつなげて、彼に意識させる流れを作りましょう。みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座の男性を誘うなら、彼を理解することが欠かせません。「いいな」と思ってノリで誘っても応じてはくれないでしょう。また、最初から恋愛を意識させたり、色気で迫ったりするのは逆効果。友人や仕事仲間としてサッパリ誘うのが良さそうです。彼が興味を持ちそうで、なおかつまだ知らないことを詳しく説明するとか、彼が最近こだわっていることを語るなど、まったく色気のない話題を持ちかけた方が誘いに乗ってくれるはず。焦らずに、まずは友達として仲良くなることから始めましょう。うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座の男性は、スケジュールさえ合えば大抵のお誘いに応じてくれるでしょう。それも、「聞いてほしいことがある」と相談を持ちかければ、断れないと思うはずです。ただ、うお座の男性は口下手な人が多いので、会話の主導権は自分が握ってコントロールをしっかりと。誘った後がノープランだと、ただ一緒にご飯に行くだけで終わってしまいます。適度に甘えて距離を縮めるシミュレーションを事前にしておきましょう。©andresr/gettyimages©PeopleImages/gettyimages
2020年08月06日咲坂伊緒(『ストロボ・エッジ』『アオハライド』)の人気コミックを映画化した『思い、思われ、ふり、ふられ』の公開を記念し、8月4日にYouTube生配信イベントが行われ、出演する浜辺美波、北村匠海が登場した。同じマンションに住む4人の高校生の、すれ違う思いと言えない秘密が複雑に絡み合う様を描く。三木孝浩監督による実写版が8月14日、潘めぐみ、鈴木毬花、島崎信長、斉藤壮馬らが声優を務めるアニメ版(黒柳トシマサ監督)が9月18日にそれぞれ全国公開される。浜辺と北村の共演は『君の膵臓をたべたい』以来、およそ3年ぶり。生配信イベントでは、同作公開時に行われた全国キャンペーンを追ったドキュメンタリー映像も配信され、「試写会があるのが普通だと思っていたので、(コロナ禍で)それがないのは不思議な感覚」(浜辺)、「日本中まわって、めっちゃ大変だったよね。本当に今回はこういう状況で、(ファンに)直接思いが伝えられず、苦しい気持ちもある」(北村)としみじみ語っていた。浜辺は北村を相手に初めてのキスシーンにも挑んでおり「撮影を引っ張っていただき、一発OKを連発してくださった」と感謝の意。撮影は大雨の中で行われたといい「寒かったですよね。手足や顔面も感覚がなくて」(浜辺)、「キスってことより寒すぎて…。頑張って早く終わろうと思った」(北村)と苦労を回想した。トークの話題が“ふり、ふられ”に及ぶと、浜辺は「演じていても、もどかしかったし、切なかった」。北村は「ふり方って難しいですよね。優しさが残酷なときもある」と話していた。この日は人気YouTuberのエミリンが特別ゲストとして登場。少女漫画や恋愛映画の大ファンだといい「よくある感じなのかと思ったら、全然違って、めちゃくちゃ面白かった。ただのキュンキュンじゃなくて、人生の葛藤がすごく上手に描かれていて、感情移入しやすく、すごくリアルだった」と作品を絶賛し、浜辺とともにしばし女子トークを繰り広げると、北村は「女子会って、こんな感じなのかなと。この“女子会感”についていけない」と圧倒されていた。取材・文:内田 涼『思い、思われ、ふり、ふられ』8月14日全国公開
2020年08月04日「泥炭」を使用した洗顔パックを開発有機肥料などの研究開発を手掛ける肥料メーカーの日東エフシー株式会社は、クラウドファンディングサイト「CAMPFIRE(キャンプファイヤー)」において、『Saroro Peat Wash 洗顔パック』のプロジェクトを7月31日からスタートした。ブランド名の「Saroro」は、アイヌ語のサル・オロが由来で「湿原」を意味しており、北海道の自然を肌で感じて欲しいという想いから「Saroro」と名付けられた。そして、『Peat Wash』は、『Peat(泥炭)』と『Wash(洗う)』を掛け合わせて名付けられた。北海道幌延町産の「泥炭」を使用『Peat Wash』に使用している「泥炭」は、一般的な洗顔料に使用されている「泥(クレイ)」や「炭」とは異なっている。同製品の「泥炭」は、植物が低温で多湿の環境で完全に分解されずに積み重なったもので、炭素・ミネラルを豊富に含んでいる。「泥炭」は、角質などの肌の汚れを吸着してからめとり、すべすべな肌へと導いてくれる。「泥炭」以外の素材も北海道産の原料を厳選した。「生プラセンタ」「生プロテオグリカン」「生コラーゲン」は、加熱しない製法で、高い分子体の状態で精製されているため、高品質な状態で使用されている。『Peat Wash』は、毎日の洗顔に加えて、しっかり毛穴汚れを落としたい時のスペシャルな泥炭パックにも使用できる。同プロジェクトの期間は、9月22日まで。目標金額は300,000円。プロジェクトの詳細やリターンなどは、CAMPFIRE(キャンプファイヤー)のウェブサイトで確認を。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース日東エフシー株式会社※CAMPFIRE(キャンプファイヤー)
2020年08月04日気軽に楽しむアウトドア株式会社マックアースリゾートが運営する福島県にある猪苗代スキー場「中央×ミネロ」では、8月1日から、絶景とデイキャンプやバーベキューが楽しめる「THE GELANDE BBQ iNAWASHiRO(ザ ゲレンデ バーベキュー イナワシロ)」がオープンします。3密を回避しつつ、家族や友人とだけで夏のレジャーを楽しんでみてはいかがでしょうか。新たな時代のアウトドアの楽しみ方施設では「手ぶらで楽々バーベキュー」「食材持込でのバーベキュー」のプランがあり、自分の好きなスタイルでデイキャンプを楽しむことができます。「手ぶらで楽々バーベキュー」を予約すれば、設置済みのテント、テーブル、椅子、バーベキューに必要な食材や備品など全て用意してあるので、自分たちで準備する必要はありません。キャンプデビューするならここがおすすめ営業期間は、2020年8月1日(土)~2020年10月31日(土)まで、時間は、平日:11時~16時、土日祝は2部制で、午前の部(9時〜12時)、午後の部(13時~16時)のお好みの時間を選ぶことができます。手ぶらでキャンプができるので、キャンプ初心者にはおすすめしたい施設です。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社マックアースリゾート福島のプレスリリース※バーベキューサイト
2020年08月03日市川海老蔵さんが公式Youtubeチャンネル『EBIZO TV 市川團十郎 白猿』を開設。ロックバンド『ONE OK ROCK』のTakaさんと対談している動画が配信されています。Takaさんは、海老蔵さんと子供たちの関係が、父と子というよりは、友達同士のように見えているのだそうです。そこで疑問に思ったことを質問をします。Taka「怒ったりするんですか?」海老蔵「怒るっていうか、その手前の話をすると…」海老蔵さんの子育て論に、話は変わっていくのですが、その考え方は「子供たちを1人の人間として接しつつも、状況によって子供扱いする」というもの。海老蔵さんのように子供と接することができたら、今よりもっと子育てが楽しくなりそうな気がします。詳しくは、動画をご覧ください。「いいお父さんしてますね、海老蔵さん」「海老蔵さんの子供に対しての対応とか考えた方がすごいと思った」コメント欄には海老蔵さんの子育て論に共感する声が見られました。「子供がいたら勉強もトレーニングもできない。何もできないのさ!」この海老蔵さんの言葉も印象的。まるでパパやママたちの声を代弁しているようでした。子育て論や自分時間の作り方は、子育て中のパパやママにとって共感できるところが多かったのではないでしょうか。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年07月31日「ミチネイル」の新作フットネイルプロのネイリストが手がける、手作りネイルチップの販売ショップ「ミチネイル」より、夏の足元を彩るフットネイル3品が新登場。素足にサンダルを履く機会が増えるこの季節にぴったりの、夏らしい鮮やかなカラーとデザインが目を引く新作がリリースされた。日替わりでネイルを楽しもう「ミチネイル」では、全国のネイリストがひとつひとつ手作りした、上質なネイルチップを販売。その数は常時1000種類以上取り揃えられている。チップは専用シールを使って何度でも取り外し可能なため、その日の気分やファッションに合わせてネイルもチェンジ可能。その手軽さが人気の理由のひとつだ。夏にぴったりの新作デザイン今回リリースされたのは、フットネイルの新作3種類。まずはハンドネイルで人気の「ふんわりネイビーネイル」にフットバージョンが登場。くすみピンクをベースに、ノクターンブルーとゴールドでポイントを。親指はくすみピンクとネイビーニュアンスのデザインを組み合わせたバイカラーになっている。続いて上品なゴールドのラメグラデーションで、大人っぽい指先を演出する「キラっとゴールドネイル」。ポイントに乗せられたスワロフスキーがさりげなく輝く。どんなファッションでも合わせやすい万能デザインだ。最後に大ぶりな花柄が目を引く「くすみカラーの花柄ワンピ風ネイル」。華やかでガーリーなデザインだが、ラメとスタッズを組み合わせる事で甘くなりすぎない。いずれも価格は税込2,350円だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※丸井織物株式会社のプレスリリース※「ミチネイル」公式サイト
2020年07月25日好き!という感情で突き動かされていた20代前半、でもアラサー世代の恋愛にはいろいろな要素が複雑に絡みあってきます。大人の恋愛にどっぷりハマってみたら見えてくるものはなんでしょう?メリット1. 恋愛が仕事の原動力に恋愛が楽しいと毎日がキラキラして見える!と感じる人も多いはずです。気がつけば仕事でも自然と笑顔になり、周りの人たちにもやさしくなって、「何かいいことあったの?」なんて声をかけられたりしませんか?仕事後に彼との約束があれば仕事に対するモチベーションも上がるはず。職場での人間関係に疲れても、自分には別の居場所があると思うだけで大きな安心感につながります。隣にいるわけじゃないのに、彼のパワーは偉大だ!と実感することも多いのが大人の恋愛のすてきなところです。メリット2. 自分の時間も大切に公私充実学生の頃は24時間恋人とぴったりくっついていたい!と思っていたはずなのに、社会人になり自分のお金も自由になるようになると、趣味の時間や自分に投資するお金も大切な生活の要素となってきます。彼との時間も大切だけど、自分のための時間も大切な時間、と考えられるようになったアラサー女子は、素敵な女性への進化を続けているのです。そんな彼女の姿を見る彼も嬉しいはずです。また、彼も自分の時間を尊重してもらえる喜びに相性の良さを感じるため、恋愛も私生活も相乗効果で充実してきます。あなたの幸せは私の幸せ、と思い合える相手との出会いはまさに運命!と実感するのではないでしょうか。デメリット1. お互い忙しくすれ違う生活に嫌気もお互い社会人ということはすれ違うことが多いのも事実です。休みが合わない、残業が多い、友達のとの時間を優先させたい、などの小さな行き違いが、大きな不満に変わってしまうことも。そのことに一方は気づいておらず、自分は良いバランスで生活が送られていると思ってた矢先、パートナーから不満をぶちまけられてびっくり、なんてことにもなりかねません。小さな生活ペースの違いが続くと気持ちもすれ違い始めることにもなりかねません。重要なのは相手の話に耳をかたむけること、毎日少しでも時間を縫って相手に連絡し、大切に思っていることを実感させること。きっと大きな信頼にかわっていくはずです。デメリット2. 結婚が見え隠れして好きだけではうまくいかないまわりの友人の結婚も増えてくるアラサー女子にとっては、新しい恋愛の後ろには結婚がチラつきます。そうなると今までの恋愛では気にしていなかったことにも目がいってしまうことも。年収、彼の家族、趣味、さらには彼の小さな癖までが結婚が見えると、この人でいいのか!?と考え直す要因になってしまうことも出てくるのです。昔のようにただただ純粋に恋愛をしたかっただけなのに、そうできない自分に苛立ちを覚えてしまうことも出てきます。相手を大切に思う気持ちを強く持ち続けることが、アラサーの恋愛のかなめとなってきます。恋愛に年齢は関係ありません!何歳になっても恋愛をしている人は輝いているものです。そして人を大切の思う気持ちは他の人にも伝染してきます。脂がのって一番美しいといわれるアラサー女子、出会いの機会はあちこちに転がっているものです、臆せず自分の気持ちに素直に従うことで、新たな自分が発見できますよ!
2020年07月24日丸みのある身体は女らしさの証とはいえ、太ると気になってしまうのが女子の本音。女友達に指摘されてしまったりすると悲しくなりませんか? でも男性目線では、この部位は太っててOK!むしろ大歓迎と思っている部位があるんです。1. 二の腕二の腕は、ボディタッチのしやすい部位のひとつ。合コンなんかで肩を抱かれたり、二の腕を触られたりした経験のある方もいるのではないでしょうか?ノースリーブや半袖から出た二の腕、男性は思わず触りたくなると言います。男性の二の腕にはないあのムチムチ感が、触りたい願望を刺激するみたいです。そんな二の腕を引き立てるには、定期的にムダ毛処理やスクラブをしてあげるのがおすすめです。すべすべにしてあげることで、二の腕の魅力がいっそう引き立ちますよ。2. おなかおなか、意外に思われる方もいたかもしれません。おなかの適度なムチムチ感は、むしろ女性らしさを感じさせるんです。たとえば、あの有名なミロのヴィーナスの像を思い出してみてください。なんとも色気を感じるおなかをしていませんか?女性の理想は贅肉のついてないスリムなおなかですが、男性の理想のおなかは、案外お肉がついているもの。そんなおなかを「ぷにぷにしたい」という思いを秘めている男性も少なくありません。好きな人にぷにぷに触られても、どうか怒らないであげてください。そうやってからかうのが、愛情表現の裏返しだったりします。3. 太もも太もものお肉もまた女性らしさを感じさせる部位のひとつ。よく考えたらひざまくら=ももまくらですし、ムチっとした太ももは男性の憧れといえます。太ももにはいろんな魅せ方があり、フレアスカートからちらっとのぞく太もも、タイトスカートやスキニーパンツでぴたっと形の分かる太もも、それぞれ違った良さがあります。お肉がついていても隠さず、あえて出してしまうのも手です。「二の腕」「おなか」「太もも」のように、女子目線では気になってしまう部位が、男性目線では魅力的に映ったりするんです。ちょっと太めかな…とコンプレックスに感じている部位も、「どうしたら魅力が引き立つかな?」と考えてみましょう。すべすべ、もっちりに見えるようにスキンケアに気を使う、ムチッと感が引き立つようなトップスやボトムスを着てみるなど、ちょっとの工夫が魅力につながります。
2020年07月22日街中でもOKの夏デザインが登場丸井織物株式会社は、ネイルチップ(つけ爪)を販売する「ミチネイル」から、『大人カラーのストライプネイル』『ぷっくりフルーツネイル』『シアーなニュアンスシェルネイル』の3種を新発売した。販売価格は、税込み 2,350円。「ミチネイル」のネイルチップは、1,000種類以上のデザインがあり、季節やファッションに合わせて購入することができる。ネイルチップのつけ外しは手軽にできるため、仕事の都合などでネイルができない人や、その日の気分やイベントに合わせてデザインやカラーを変更したい人などが自由に楽しめる。今回は、マリンカラーやクリアネイルを取り入れた夏らしい、遊び心満載のネイルチップ3種が登場。新商品は、海を連想させないデザインになっており、街中で過ごす夏のおしゃれにオススメである。指先から大人マリンスタイルに『大人カラーのストライプネイル』は、ネイビーやボルドーという落ち着いたカラーを使用したストライプデザイン。マリンカラーの組み合わせになっているが、大人の色味の組み合わせなので夏以外の季節にも利用できる。ストライプは、指を縦長に見せてくれるため、心惹かれるデザインである。『ぷっくりフルーツネイル』は、さくらんぼ・パイナップル・ぶどうのぷっくり感が楽しい気分にあげてくれる。マットなベースにクリアのジェルがぷっくり感とみずみずしさを演出する。カラフルでポップなデザインは、つけ外しが簡単なネイルチップなら、気兼ねなく楽しめる。『シアーなニュアンスシェルネイル』は、独特の透明感が美しいシアーカラーに、夏らしくクリアな部分を合わせたニュアンスネイル。大ぶりなシェルがポイントとなっており、金糸と箔もアクセントになって、シンプルなデザインを格上げしたおしゃれ上級者のネイルチップが完成した。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース丸井織物株式会社※ネイルチップ(つけ爪)専門店ミチネイル
2020年07月21日ファッションアイテムには、流行り廃りがつきもの。流行りに乗って買ってみたものの、次の年にはなんだか着るのが恥ずかしくなってしまうなんてこともありますよね。しかし数年前の流行から、廃ることなく定番アイテムとして君臨し続けているアイテムがあります。それは、「ワイドパンツ」。下半身の体型カバーを叶え、色や生地感次第でオンにもオフにも重宝するアイテムですが、低身長さんや脚が短いなどのお悩みを抱えている方にとってはスタイル悪くみえる?…、というお声も。今回は、これまであまりワイドパンツを取り入れてこなかった方でも、お気に入りのコーディネートが1つは見つかる!?ワイドパンツを使った今夏の最旬コーディネートをご紹介します。この色選べば間違いなし!【流行カラー別コーディネート】まずは、今年らしいカラー別のコーディネートをご紹介。ワイドパンツの定番カラーといえば、ベージュやカーキ、ネイビーなど着回しやすいベーシックカラーを思い浮かべますが、「既にそれなら持っている!」という方も多いと思います。そんな方に今年新たに取り入れてほしいのが、「くすみパステルカラー」。パステルはパステルでも、くすみ系カラーだから、大人でも取り入れやすく、上品な印象に。オフィスコーディネートにも取り入れやすい注目カラーです。今年らしさ:★★取り入れやすさ:★★★【コーディネートアイテム】 ・プルプルポンチ ワイドパンツ (着用/ピンクベージュ)続いては、「明るめグリーン」。カーキとはまた違う印象を与えるカラーで、春夏にぴったりの爽やかさが◎。トレンド感もありつつ、定番アイテムとして、これから先も定番アイテムとして活躍してくれる取り入れやすいカラーです。今年らしさ:★★取り入れやすさ:★★【コーディネートアイテム】 ・ヴィンテージジョーゼット スタンドカラーブラウス (着用/グレージュ) ・後ろゴム タック入りワイドパンツ cloche (着用/グリーン)最後にご紹介するカラーは、夏の定番「ホワイト」。真っ白なアイテムをボトムに持ってくるのって意外と勇気がいりますが、合わせるアイテムもベーシックなカラーであわせれば、こなれた印象のコーディネートができあがり。今回取り入れた 楊柳ワイドパンツ は、サラッとした軽い素材感&ほんのりと黄味のある優しい印象のホワイトだから、パキッと感なくリラックスムードのある着こなしが叶います。今年らしさ:★★★取り入れやすさ:★★【コーディネートアイテム】・コットンシフォンロングブラウス(着用/ブラック・8/5販売開始) ・リラックス 楊柳 ワイドパンツ (着用/オフホワイト)・ふんわりタッチスリットパンプス(着用/ブラック・8/21販売開始)最旬ワイドパンツコーデ完成に向けたキーワードは、「とろみ感・透け感」今年らしいワイドパンツを目指すなら、素材は「とろみ感・透け感」があるものがベスト。コットン100%でハリのある生地感のものだと、カラーによってお仕事感・カジュアル感のいずれかに偏った印象を与えがち。すとんと下におちるとろみ感のあるものを選べば、ワイドパンツでもリラックス感が出て、こなれた大人の印象に。今年らしさ:★★★取り入れやすさ:★★【コーディネートアイテム】 ・レーヨン×リネン バイオ加工 セットアップ (着用/パンツ ブラウン)また「透け感」のあるタイプも今年らしさ◎。おしりをすっぽり隠すほどのロング丈のトップスと相性抜群で、今年らしさもアップ。コットン素材のものだと重たくなってしまいますが、透け感のあるものを選ぶことで、脚の露出をせずに、重たくならない夏コーデを楽しめます。今年らしさ:★★★取り入れやすさ:★★【コーディネートアイテム】 ・レーヨン×リネン バイオ加工 セットアップ (着用/チュニック ブラウン) ・リラックス 楊柳 ワイドパンツ (着用/ブラック)最後にご紹介するコーディネートは、「ロング丈のワンピース×ワイドパンツ」で、今年らしさ◎。こちらも「とろみ感」「透け感」のワイドパンツだからこそできるコーディネート。これまでスキニーやレギンスとあわせて着ていたロング丈ワンピース、今年はとろみ感ワイドパンツをあわせて、一気に旬コーディネートにアップデートしませんか。今年らしさ:★★★取り入れやすさ:★★★【コーディネートアイテム】 ・さっとかぶればリラックススタイル リネン混 Vネック ワンピース (着用/モカベージュ) ・リラックス 楊柳 ワイドパンツ (着用/オフホワイト)ひとくちにワイドパンツといっても、生地やカラー、合わせ方次第で印象が大きく変わるワイドパンツ。「背が低いから」「脚が短いから」となかなかワイドパンツを選ばなかった方も、今年の夏は自分に似合う着こなしを見つけて、チャレンジしてみるのはいかがでしょうか。 ■ファッションのはなし アンジェ編集部気ままな暮らしのライフスタイルショップ。話題のグッズや限定イベント、暮らしに役立つ情報をお届けします。
2020年07月21日お腹の様子がいつもと違う…。そう感じたら、自分の手で腸を刺激する“腸もみ”を。コツを覚えておけば、凝り固まった腸がみるみるほぐれます。腸が元気を取り戻すと、便秘や下痢、むくみなどの困った症状も解消されるほか、気持ちも前向きに。いつでも手軽にできる腸もみに早速トライ!腸もみで、お腹を優しくケアしよう。腸もみは生活習慣で硬くなった腸を外側からもんで、本来のやわらかさと働きに近づける簡単かつ効果的なケア法。「外側からお腹をなでるだけで、腸のぜん動運動を促せることが医学的に証明されています。さらにもう少し深く押しもむことで血液循環が改善。腸が温まり、やわらかくなって動きが活発に。その結果、たまった便やガスを排出しやすくなります」(腸セラピスト・真野わかさん)腸が温まると免疫力や代謝もアップし、病気になりにくい&やせやすい体質に。また、腸の状態と関わりがある自律神経のバランスも整い、精神面も安定してくるそう。「腸は、心身のリラックスを司る副交感神経が優位なときに活動的になる臓器です。なので、腸もみで強い痛みを感じるほどの刺激は禁物。心地よさを感じる力加減で行うと効果が期待できますよ」緊張を解いてつかめる腸へ!1日1回、朝か夜、できるタイミングでOK。お腹呼吸横隔膜の上下運動が腸もみ前の準備体操。椅子に浅く腰掛け、腹筋に力が入りにくい姿勢に。リラックスしてお腹に両手を重ねる。息を吸い込みお腹をふくらませ、吐きながらお腹をへこませる。吐く息は吸う息の2倍の長さで行い、横隔膜の動きを意識する。お椀マッサージ小腸全体をぐるりと刺激してほぐす。椅子に浅めに座る。両手を重ね、少し丸めておへそを覆うように当てる。手の位置を変えずに自然な呼吸で時計回りにゆっくり円を描くように回し、お腹に刺激を与える。イタ気持ちいい程度の強さで行う。真野わかさんショートトップス¥8,000デニムカルゼレギンス¥9,500(共にジュリエ ヨガ アンド リラックス TEL:03・6690・2925)※『anan』2020年7月22日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・高松由佳モデル・横田美憧取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2020年07月19日出産前に、お店やネットでいろいろ見ているとどれも必要そうな感じがして、たくさん購入しがちです。しかし、出産後に使わなかったり、買い直したりするものも多いもの。今回は、助産師の目線から出産前に買わなくても大丈夫なものを紹介していきます。 授乳グッズ哺乳瓶たくさんのメーカーから哺乳瓶が販売されていますが、実は赤ちゃんによって合う合わないがあります。また、母乳がたくさん出て実際に使わなかったなどということも多いです。事前に情報収集はしておくことも大切ですが、出産後に赤ちゃんの様子や母乳分泌の状況で哺乳瓶のタイプや乳首のタイプ、何本ぐらい必要かわかってから購入したほうが安心です。退院までに助産師などに相談されると良いかと思います。 母乳パット授乳中は、母乳が漏れ出して洋服を濡らすことがあるので、おっぱいに当てておくパッドが必要なことがあります。しかし、母乳の量にかかわらずあまり漏れ出てこない方や、パッドかぶれをしてしまい使用できないこともあります。退院直後は外出の機会も少ないのでガーゼなどでも代用できます。様子を見て購入することをおすすめします。 搾乳機産後早期は、母乳の開通が少なかったり、搾乳機では搾乳できない場合が多いです。購入したものの出番がなかったということはよくあります。また、おっぱいの状態によっては手で搾るほうが量がとれることもあります。赤ちゃんの授乳の様子やおっぱいの状況で入院中に助産師に相談してから購入するか判断されたほうがいいかと思います。 ベビーグッズスタイ(よだれかけ)スタイはよだれが出てくるときに必要となるので、新生児には必要がありません。また、よだれが少ない赤ちゃんもいるので、必要なかったという方もいます。お祝いなどでいただくことも多いので、お子さんの様子を見ながら購入するほうがいいかと思います。 ベビーカーベビーカーにはA型とB型があり、A型ベビーカーは生後1カ月から寝かせた状態でも使えるベビーカー、B型ベビーカーは7カ月以降で座った状態で使うベビーカーです。AB両方に対応できるベビーカーもありますが、A型のリクライニング機能があるものは、その分サイズが大きかったり重さがあることがあります。 新生児のころは、お出かけも少なく抱っこ移動が多いと思います。ベビーカーに置くと泣いてしまう赤ちゃんもいたり、車移動が多い方はあまり使わなかったということもあります。最初は抱っこ移動やレンタルにして、赤ちゃんが大きくなって抱っこが大変になってから、コンパクトな軽量タイプのものが多いB型ベビーカーを買うのもいいかもしれません。出産前に情報収集はしておくことは大切ですが、購入は産後にお出かけする機会が増えてくる、2〜3カ月以降で大丈夫かと思います。 抱っこひもは用意したほうがいい?抱っこひもも、ママの体型や赤ちゃんの大きさなどによっては使いづらいものがあります。どういうものがいいのか分からなくて、様々な抱っこひもを購入している方もいます。 新生児期から使える抱っこひもやスリングを一つ準備しておいて、その後は赤ちゃんの大きさや様子に合わせてお店で実際に試着してから購入されたほうが安心かもしれません。スリングやベビーラップなどは、装着が難しいイメージがありますが、コツをつかめば新生児から長期間使用できて便利です。妊娠中からベビーラップやスリングの講習をしているメーカーもあるので調べてみてもいいかと思います。 今はネットショッピングで購入することもでき、すぐにおうちに届けられます。産後や育児用品は、買い過ぎないように賢く買い物することがポイントです。出産前に目星をつけつつ産後の赤ちゃんとの生活の中で合うものを見つけられるといいですね。 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2020年07月17日グタール(Goutal)人気の香り「プチシェリー」から、アルコールフリーの「プチシェリー ボディ&ヘアミスト」が数量限定で登場。2020年7月15日(水)より発売される。花と果実のやさしい香り「プチシェリー」パリ発フレグランスメゾン「グタール」の「プチシェリー」は、創業者アニック・グタールが娘のカミーユのために作ったフレグランスだ。洋ナシとローズを主役にした花と果実のやさしい香りは、肌に寄り添いみずみずしく香り立つ。ヘア&リネンOKのアルコールフリーミスト今回はそんな「プチシェリー」が、アルコールフリーのスプレータイプになって登場。まるで“水”のように軽やかなフレグランスは、アルコールや人工着色料を含んでいないため、ボディだけでなく、ヘアやリネンにもスプレーできる。磁器のようなホワイトボトル磁器のようなホワイトボトルには、プチシェリーのカラーコード、セラドングリーンで自然のモチーフを施し、いつもと少し違った形でグタールフレグランスの魅力を表現する。【詳細】グタール「プチシェリー ボディ&ヘアミスト(アルコールフリー)」100mL 14,200円+税発売日:2020年7月15日(水)数量限定発売【問い合わせ先】ブルーベル・ジャパンTEL:0120-005-130
2020年07月17日彼氏がいると男友達と飲みに行ったりするのが難しくなってしまうと感じる人もいるでしょう。浮気の境界線について彼氏と話し合いたいと思ったこともあるはずです。どこからが浮気なのかを考えていきましょう。男友達と連絡を取り合うどこからが浮気だと思うのかは、本当に人によって違うものなので彼氏としっかり話し合っておく必要があります。嫉妬心が強くて彼女を独占したいと思っているほど、ほんの少しのことだけでも浮気だと思ってしまう場合も考えられますよ。そうなると、男友達と連絡を取り合ったりすることで浮気を疑われケンカに発展することもあるでしょう。彼氏を心配させないように配慮することは必要ですが、大切にしたい男友達がいる方は彼氏に話して理解してもらうようにしてくださいね。男友達と二人きりで遊びに行く男友達と二人きりで遊びに行くというところから浮気だと考える男性もいるでしょう。彼氏と付き合う前から親しかった男友達ならまだしも、新しく知り合った男友達と出かけることに違和感を覚えることもあるはずです。どんな関係性なのかを彼氏にきちんと説明したり、共通の友達も誘って複数で遊ぶようにしたりするのもいいかもしれませんよ。また、飲みに行くのは心配だと思う男性もいるので、明るい時間帯に会うようにすると安心です。度を超えたボディタッチをするボディタッチといっても、会話の流れで軽く体を触ったりするものから、手をつないだり、ハグをしたりすることも含まれています。普段から誰に対してもボディタッチをしているのなら、彼氏もあまり怒ったりしないかもしれませんが、あまりにも度を超えたボディタッチは浮気だと感じるでしょう。また、度を超えたボディタッチはお互いに好意がなければしないものですよね。自分が彼氏にされたら嫌だと感じることは、いくら男友達と仲が良かったとしても控えるようにしたほうがいいでしょう。彼氏以外に気持ちが揺れる自分の気持ちが彼氏以外の男性に揺らいでしまったら、自分でもどうすればいいか分からなくなりますよね。気持ちの問題なので、周りからは見えません。男友達と連絡をしたり会ったりすることよりも、彼女の気持ちが他の人に向いている状況が耐えられないという男性も多いでしょう。こうなってしまったら、彼氏とどうしていきたいか話し合ったほうがいいですね。浮気は人によって考え方が違う浮気についての考えは人により違うため、自分は大丈夫だと思っていても彼氏が嫌がる可能性もあります。そのため、日々の会話の中でどこからが浮気だと思うのか話し合ってみるといいでしょう。もし食い違いがあったのなら、お互いが嫌な気持ちにならないように譲り合いながら男友達と関わっていくようにしてくださいね。
2020年07月16日・“人間離れしている美しさを感じさせるメイク”「チャイボーグメイク」をプロが伝授!普段使いできる、街中でもOKなチャイボーグメイクです。・・・◆Item#GIORGIOARMANIBEAUTY*リップ マエストロ416/4,200円(税抜)・#GUERLAIN*マッドアイ プリサイス アイライナー01 マッド ブラック/5,200円(税抜)・*マッドアイ マスカラ01/4,500円(税抜)・#shuuemura*アンリミテッド 3D ジェル ペンシルM ストーン グレー/3,200円(税抜)・#BOBBIBROWN パーフェクトリー ディファインド ロングウェア ブロー ペンシル03 グレイ/1セット・4,800円(税抜)・*ブローキット02 サドル/マホガニー/5,600円(税抜)・#NARS*シングルアイシャドー5310、5320/各2,500円(税抜)・このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2020年07月16日雨の日が続く今、外出するのも憂うつになりがちですが、オシャレで高機能なレインブーツを履けば、たちまち外を歩くのが楽しみに!なかには折りたためる便利なものも。おすすめレインブーツを3つご紹介します。文・椎原茜梅雨時期に使えるレインブーツ3選1. かわいいリボンがオシャレ!TOCCA「RAIN BOOTS レインシューズ」¥15,400(税込)サイドのリボンやエレガントに見せるショートブーツのデザインは、履くだけで雨の日のテンションが上がります。高い密閉性や履き心地の良さ、程よいヒールの高さなどの機能面にもこだわりあり。梅雨はもちろん、秋口から冬にかけても活躍しそうです。カラーはベージュ系とブラック系の2色。キレイめコーデの際や、お仕事のときにいかがでしょうか。2. フランス生まれのエレガントなラバーブーツAIGLE「レディース シャンタベル ラバーブーツ(KAKI)」¥17,600(税込)仕事にも履いていけそうなほど洗練されたデザインに加え、機能も本格派。防水性と耐久性に優れた天然ゴム素材を使用し、ハンティングブーツをモチーフにしたタフネス仕様。フランスでは農作業用として使われている定番ブーツでもあるそうです。カラーはKAKI(カーキ)、MARINE(ネイビー)、BRUN(ブラウン)の3色展開。梅雨の時期はもちろん、これからの季節に最適なアウトドアにも活用できそうです。3. 折りたためて持ち運べる便利なレインブーツシュアラスター「カーウォッシュブーツ」¥5,280(税込)こちらは、カーケア用品メーカーのカーウォッシュブーツ。レインブーツとしてもおすすめなのは、その高い防水性とともに、使い勝手が抜群なところ。薄く柔らかいゴムできており、ちょっとした動きもストレスフリー。さらに長さの調節も可能で、折りたたむこともできるので、雨の日の朝にはこれを履いて出かけ、晴れたら夜は持参した普通の靴を履いて帰る、なんてこともできそうです。洗車時だけでなく、雨の日のタウンユースや、キャンプなどのアウトドアにも活躍する便利ブーツです。オンオフどちらも大活躍するレインブーツをご紹介しました。雨の日も楽しく過ごしましょう!©avdeev007/Gettyimages
2020年07月11日彼の本命になるためには、まず恋愛対象になっている必要があります。男性は恋愛対象とそうでない相手とで、対応を変えているのでしょうか。そこで今回は男性にズバリ「恋愛対象の人にしかしないことはなんですか?」について聞いてみました。これから紹介するような行動が彼に見られたら、彼の恋愛対象圏内のよう。本命に昇格する日も遠くないかも!■ ガン見する「かわいい子、彼女にしたい子は本人にバレないように見てしまう」(35歳/事務員)「話していてもつい顔や仕草を見てしまう。逆にどうでもいい人だと、資料や服の柄ばかり見ているかも」(32歳/営業)意外と多かったのが「ガン見してしまう」という意見。ただし男性は「バレないように」見ていることも多いので、見られる側は気づきにくいかもしれません。これに関しては自分ではわかりませんので、彼があなたのことを見ているかどうか、こっそり周りの人に聞いてみるといいかもしれません。■ 休日の予定を詳しく聞く「恋愛対象の子には、誘うつもりはなくても『どこのお店行くの』『何食べたの?』と結構詳しく聞いてしまう」(33歳/エンジニア)「休日の予定を聞きますね。あわよくば誘いたいので(笑)」(34歳/銀行員)話の流れでなんとなく「休日なにしてるんですか?」となることはあると思います。しかし、やたらと詳細に聞いてくる場合は、デートプランを想定して探りを入れているのかもしれませんよ。■ 相談に乗ろうとする「好きじゃない子でも相談に乗るけど、恋愛対象の子にはこっちから『どうしたの?』と聞きに行きます」(33歳/事務職)「相談には積極的に乗ります。たよりになると思われたいので(笑)」(31歳/製造業)ただ「相談されて話を聞く」のではなく、彼のほうから積極的に相談に乗ろうとしてくれるというのがポイントです。頼りにされたい、助けてあげたいという気持ちもあるみたいですが、そこからなにかが発展することを期待するよう。■ 感謝されるようなことをする「ちょっとしたことを助けて『ありがとう』って言われたい」(31歳/公務員)「笑っていて欲しいので。彼女がよろこぶようなことをしたいと思います」(34歳/医療関係者)恋愛対象にするくらいですから、すでにちょっと「好き」なわけですよね。好きな子に笑っていて欲しい、楽しい気持ちで居て欲しい……という気持ちから、親切にしたいと思うのは自然なこと。彼があなたのためにあれこれやってくれるなら、そこには好意があると見て良いでしょう。■ おわりに1つ注意して欲しいのは、誰の相談にも乗ろうとする、誰にでも親切にする、という人もいます。その場合は一概に「恋愛対象だから」とは言い切れません。あくまでも「あなたにだけ」かどうかを観察してみてくださいね。周りに聞いてみて、あなただけにこうした態度をとっているようなら脈ありと捉えて間違いないでしょう。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月11日友だち以上恋人未満の男子がなかなか告白してこない……その理由を、「告白をしたとしても、OKがもらえる確信を持てないから」だと多くの男子は言っているようです。そこで今回は、男子が安心して告白できる状況を作るには女子はどうすればいいか、女子のどんな言動が「告白してきて!」のサインにつながるかどうか……こちらに迫っていきたいと思います。■ 複数回にわたってボディタッチをする「ボディタッチを1回されたくらいでは『なにかの間違いかな』と思います。何回も続くと、『彼女もおれのことが好きなんだ!』という確信が湧いてきて自信につながります」(27歳・IT)1回ボディタッチしただけでは「なにかの間違い」としか思ってくれないそうです。逆にあまりベタベタ触りすぎるのも良くないので、さりげなく複数回にわたるボディタッチがオススメです。たとえば、「カレの肩に頭を置く」というテクニックを使う女子も多いみたいですよ。ストレートに気持ちを伝えるのが難しいようであれば、こんなボディタッチに挑戦するといいかもしれませんね。■ 「明日はわたし、休みだよ」と言う「気になっている女子と飲みに行ったとき、『明日はわたし、休みだから』と言われたら、すごく安心して口説けます」(24歳・教材販売)「飲みに行って『終電、逃してもOKだから』と言われたら、もうすごく安心します」(28歳・広告)「明日はわたしはお休みだから『今夜は何時まででもあなたにつきあえるよ、だってわたし、○○君のことが好きなんだもん』」……という、この『』の中の言葉を、男子は瞬時に想像するのでしょう。ですので、その気のない相手には、「今日は終電で帰る」と言ったほうが無難です。■ おわりに恋愛上手な女子って、ご紹介したような「隠語」や「暗黙の了解のサイン」の出し方や、出すタイミングがすごくうまいように思います。男子は一般的には「女子からOKをもらえそうだと確信したとき」以外は、みずから告白しない傾向にあります。あなたからたまにはOKサインを送ってみると、関係性が発展するかもしれません。(ひとみしょう/文筆家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月10日ディーゼル(DIESEL)のホームコレクション・ディーゼルリビング(DIESEL LIVING)とセレッティのコラボレーションによる“動物の足”マグカップ「パーティーアニマルズ(PARTY ANIMALS)」を紹介。“動物の足”モチーフのマグカップ「パーティーアニマルズ」は、馬や牛、クマ、ヒョウといった“動物の足”をモチーフにしたマグカップ。毎日の食卓やパーティーシーンを盛り上げてくれるユニークなデザインが魅力だ。それぞれのカップには繰り返して使うことができるメタリックなストローも付属している。インテリアとしても活躍ポップな雰囲気のマグカップはインテリアとして使用するのもおすすめ。花瓶やペンスタンドとして部屋に飾るだけで、遊び心を演出してくれる。“香りを楽しむ”キャンドルも“香りが楽しめる”キャンドル「ホーム セント」コレクションも、ディーゼルリビングとセレッティのコラボレーションによるもの。デザインも香りも異なる5種類を取り揃える。「グリーンポゼスト」は、3種類の鮮やかなグリーンエッセンスで、ジャングル、トロピカル、砂漠といった様々な自然の表情を表現した香り。温かみのある素焼きの容器を採用している。フラワーとウッドが魅惑的な香りを醸し出すだす「メタル」には、重厚感のあるモノトーンの容器をセレクトした。「メモリーズ」は、夜中のネオンライトやモーテルのルームファンなど、日々の記憶を蘇らせる香り。透け感のあるブラックの容器に、香りのインスピレーション源を示すゴールドロゴをあしらった。「ウォームアップ」は、ラベンダー、カルダモン、アイリスが織り成す香り。グラデーションカラーのメタリックな容器が、洗練されたムードを放つ。ナツメグやオレンジ、スモーキーウッド、アンバーがセンシュアルな印象をもたらすのは「アシエフュメ」。オールブラックの容器のため、真っ暗な部屋の中で明かりを灯すと、炎がくっきりと浮かびあがる。【詳細】ディーゼルリビング インテリアグッズ発売中 ※2019年春より■パーティーアニマルズ取扱店舗:・全アイテムディーゼル 銀座/渋谷/大阪/公式オンラインストア・LEOPARDとBULLのみ展開ディーゼル 青山/ラゾーナ川崎/名古屋クレアーレ/神戸/福岡価格:・HORSE 8.5×10.5cm H16cm 5,800円+税・LEOPARD 9×12cm H17cm 6,800円+税・BULL 9×12.5cm H13cm 7,800円+税・BEAR 10×14.5cm H10.5cm 8,800円+税■ホーム セント取扱店舗:ディーゼル 銀座/渋谷/大阪/公式オンラインストア価格:・グリーンポゼスト 直径9cm×H10.5cm 各9,800円+税・メタル 直径8cm×H10.8cm 各10,800円+税・メモリーズ 直径6.5cm×H7.8cm 各5,800円+税・ウォームアップ 直径8cm×H14.4cm 各10,800円+税・アシエフュメ 直径8cm×H11cm 各10,800円+税【問い合わせ先】ディーゼルジャパンTEL:0120-55-1978
2020年07月09日赤ちゃんが成長してきて、いろいろな遊びができるようになるとついつい買ってあげたくなってしまうおもちゃ。わが家の場合、買ってもすぐに飽きて使わなくなってしまう……、なんてことがよくありました。買うのは高いけれど子どもの喜ぶ顔が見たいと思う、パパやママでも手軽に簡単に手作りできるおもちゃを3つご紹介します。 ※手作りおもちゃは、パーツが取れてしまうと誤飲の危険があります。各パーツが取れないようにしっかり取り付け、お子さんの誤飲にご注意ください。 ペットボトルでふりふりカラカラ♪ まずはどこのご家庭にもあるペットボトルを使ったおもちゃをご紹介します。手をじょうずに使えるようになったころから、フリフリして遊べ、少し大きくなったらおままごとにも使えるおもちゃです。 手作りは少し苦手……と思っている方でも手軽に簡単に作れます。 ●準備する材料よく洗ったペットボトルペットボトルに入る小物(ストローをカットしたものやビーズ・鈴など)ビニールテープ(中身の誤飲防止用) ●作り方①よく洗ったペットボトルの中に音が鳴りそうなものを入れます②ペットボトルのフタを閉め、キャップ部分にビニールテープを二重以上巻きます わが家では、乳飲料の「R−1」の入れ物にマクドナルドのストローを細かく切って入れました。100円ショップに売っているビー玉やキラキラのビーズ・音が鳴る鈴を入れてもOKです。 ※ペットボトルのキャップが外れて中身を誤飲してしまわないようにキャップにしっかりとビニールテープを貼るようにお願いします。 マグネットでペッタン お好きなキャラクターの絵を使って作るマグネットをご紹介します。わが家では、冷蔵庫にペッタン、洗濯機にペッタン、玄関にペッタン……私が家事をする先々でペッタンして遊んでいてくれます。 ●準備する材料お好きなキャラクターの絵(広告の切り抜きでなどでOK)100円ショップのシートマグネット両面テープクリアテープ ●作り方①キャラクターの絵を切り抜きます②破けやよだれ防止にクリアテープを貼ります③両面テープでマグネットに貼り付けます キャラクターに興味を示したら、キャラクターでマグネットを作成し、少し大きくなったら数字やひらがなに変更するのもOKです。キャラクターシールをいろいろな場所に貼られてしまうといったお悩みも、一度マグネットに貼り付けて使用すれば遊ぶ場所も固定できて便利でした。子どもの成長やブームに合わせて簡単に作り変えができるので、ついついたくさん作ってしまうおもちゃです。※誤飲防止のため、10㎝以上のサイズで作成してください。 牛乳パックで乗り物を作ろう 車や新幹線に興味をもつ子どもは多いですよね。牛乳パックで簡単に乗り物のおもちゃを作ることができるのでご紹介します。興味のある動物やキャラクターを乗せれば手作りならではかわいい乗り物ができちゃいます。 ●準備する材料牛乳パック画用紙や折り紙のり装飾用のシールなど ●作り方①牛乳パックで新幹線の形を作ります(車やバスも可)※上蓋を開き、折り目まで切り込みを入れ、両脇2カ所の上蓋を切り落としてください。新幹線の上側になる部分のみ4cmほどの切り込みを入れ折り込むと新幹線の形になります②好きな色の折り紙や画用紙で装飾します③仕上げにキャラクターシールや動物シールを張ってオリジナル乗り物に仕上げます 簡単にオリジナルの乗り物おもちゃを作ることができ、親子で一緒にペタペタ作れるのでとても楽しいです。バス・新幹線・車など、言葉を覚えるのにもピッタリです。 できることがどんどん増える子どもの成長を見守るのは、親にとってとてもうれしいことです。 しかし、子どもが興味を示すものは成長と共に日に日に変わっていき、その都度どんどんおもちゃが増えていくといった悩みもつきものです。 身近にあるものを使って、愛情いっぱいの手作りおもちゃで遊んでくれる姿は、作った親側もとてもうれしくなります。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。おもちゃを作る際、おもちゃで遊ぶ際は誤飲等にご注意ください。お子さまが遊んでいる間はそばで見守るようにしましょう。※赤ちゃんが誤飲する恐れがあるため、39mm以下のグッズを渡したり、近くに置くのはやめましょう。(トイレットペーパーの芯を通る大きさのものはNGです) 著者:石真ゆうこ1歳男児の母。システム関係の仕事に就くも、妊娠中つわりがひどく退職。息子と元気に楽しくをモットーに節約生活を楽しんでいる。
2020年07月07日なかなか聞けない男性のエッチな本音に迫る連載「禁断♡男の本音トーク」”エロメン“ 向理来さんと、占い師・Hoshiさんのお二人が、女性の疑問をテーマに対談! セキララな男子トークだけでなく、隠れたセックス傾向や恋愛観を見抜く「手相」や「誕生月」占いもたっぷりお楽しみください!-------------------------◎出演者紹介■向 理来エロメンとして女性向けAVに出演し、高い人気を誇る男優。端整なルックスと、女性の心のツボを押さえた演技に魅了されるファンも多数。■Hoshiメンズ占いユニット「not for sale.」メンバーの占い師。男性の視点を生かし、恋愛や男心の本音を語れる占い師として人気を博しています。-------------------------【第3回】エッチの不満を彼に伝える…「禁断☆男の本音トーク」と題してZoomで限定公開されたイベントから、気になる話題を厳選してお届けします。【今回のテーマ】彼のセックスに不満。痛い、早い、そこじゃない…どうやって彼に伝える?セックスの不満や要望って、女性からは伝えにくいことだったりしますよね。でも、伝えずにずっと我慢し続けるのも二人のために良くない気がする…。そこで、女性の本音を彼にうまく伝える方法について語っていただきました。■セックス中、女性のどこを見ている?――まず気になるのは、男性がどこまで女性の気持ちを察知しているか。エッチのときに、相手が感じているかどうか、向さんはどういうところを見て気づきますか?向:そうですね、たとえば濡れているかどうかは相手の体調や体質にもよるので、それよりも色々な経験値の部分からうっすらと伝わってくるといったことはありますね。子宮が下りてくる感じだったり。あとは、エッチの相手が本気だと、こちらの下半身がすごく反応してくるんですよ。――下半身が……?向:すごく元気になります。ふだんお仕事でエッチしていて、カメラがあって気が散る環境の中でがんばって勃たせている場合でも、お互いに本気で気持ちよくなれているなと感じるときはこいつが教えてくれるんです。■感じているときの男女のサイン――女性が感じているかどうか、ここを見ればわかるという体の部位はありますか?向:一説によると、女性の場合は「足」に表れるとは昔からよく聞きますよね。足の指がギュってなるらしいです。でも、演技しようと思えばできる部位でもあるので、やっぱり、一番は「目」じゃないでしょうか。ベッドでは、相手の目をしっかり見て気持ちを感じとれるようにしていますよ。――ちなみに男性の場合は? 本気で感じているサインはどこに表れますか?向:それはやっぱり硬さじゃないでしょうか。――Hoshiさんはどうですか?Hoshi:え!? 私ですか?! 私はいつも気持ちいいから、どうなんでしょう??向:確かに、気持ちよくないという理由で悩んでいる男性って聞いたことないですね!****彼の気分を盛り上げるため、女性は感じている演技をしがちですよね。でも実は、本当の気持ちは目の表情で伝わっているみたい。向さんのようにじっと目を見つめてくれる相手となら、言葉は無くても通じ合える関係になれるかも!そして、「男性はいつも気持ちいい」という意見にもびっくり! そんなに喜ばれているなんて、女性としてはうれしいお話でした。****■「こうしてほしい♡」を伝える方法――もし女性が「ここ痛い」「早いよ」など、プレイに不満を持っている場合、どう男性に伝えるのがいいと思いますか? あまりストレートに言うと傷つく人もいるじゃないですか…。どのように伝えるのがスマートでしょうか?向:基本的に「叱るのではなく、褒める教育」を目指せばいいと思うんですよね。「そのじっとりしているのが気持ちいい」「あのゆっくりされたのがすごくよかった」とか。終わった後、一緒に寝ているときに言ってあげるのでもいいんです。そうすると、よし!と上機嫌になってくれるはず。それに、エッチの引き出しが多い男性はそれほどいないので、その後も好みの愛し方をしてくれるようになると思います。――Hoshiさんは、占い的に観てどう伝えるのがいいと思いますか?Hoshi:そうですね。エッチに限らず、伝え方という意味では、伝える側と受け止める側がどういう性質かを見極める必要がありますよね。たとえば同じ言葉を使ったとしても、きつく感じる人と柔らかく感じる人がいます。それは伝える側、受け止める側、それぞれの持つある種のエネルギーのようなものが関係しているからなんです。コミュニケーションをスムーズに進めるにはそこに意識を向けることが重要になります。これから、その伝える側と受け止める側のエネルギーの強さを手相でチェックする方法を教えますね。■手相でチェック!「伝え方のポイント」-----------------------------------知能線と生命線でわかる「コミュニケーションのくせ」1.ここでは右手を観ます。右手というのは「表の顔」「現状の運勢」を表すからです(逆に、左手は「裏の顔」「ポテンシャルの運勢」になります)。相手の右手とご自身の右手を観て、参考にしてください。2.「知能線(図:赤い線)」と「生命線(図:黒い線)」に注目してみましょう。●「知能線」の始点が「生命線」にくっついている伝える側:伝えるとき、言葉の圧は弱い受け止める側:比較的タフで傷つきにくい。心のディフェンスが強いタイプ●「知能線」の始点が「生命線」から離れている伝える側:伝えるとき、言葉の圧が強くなりがち受け止める側:ちょっとした言葉に傷つきやすい。心のディフェンスが弱いタイプ◎伝える側の場合「知能線」の始点(知能線と生命線が接する位置)が、「生命線」から離れている人は、エネルギーが強めです。人に何かを伝えるときに圧が強くなりがちです。このタイプがネガティブな言葉を口にすると、本人が思っている以上に深く相手を傷つけてしまう場合も。逆にくっついている人は、圧が弱め。「知能線」の始点が、「生命線」の下のほうになればなるほど、圧は弱くなります。◎受け止める側の場合「知能線」の始点(知能線と生命線が接する位置)が、「生命線」から離れている人は、心のディフェンスが弱めです。相手の言葉に傷つきやすいということですね。逆にくっついている人は、心のディフェンスが強いので、ネガティブな言葉に対する耐性も強いでしょう。「知能線」の始点が、「生命線」の下のほうになればなるほど、ディフェンスが強くなります。-----------------------------------■ケンカしやすいカップルの手相とは…Hoshi:なので、「知能線」の始点が「生命線」から離れている同士のカップルがいたとしたら、伝える側の圧が強くて、受け取る側のディフェンスが弱いと言えます。こういうカップルの場合、女性がエッチの不満を伝えようとして、はっきりと言いすぎるとケンカになって悪い方向に進む可能性があるということです。ただ、女性の「知能線」離れていても(=圧が強いタイプ)、男性の「知能線」がすごくくっついている(=ディフェンスが強いタイプ)のであれば、エッチの不満をはっきりと伝えても上手く受け止めてもらえるかもしれません。――ちなみに、向さんの手相はどうですか?向:2つの線がくっついている気がします。Hoshi:そうですね。向さんには、女性からある程度はっきりと、してほしいことや嫌なことを伝えてもOKということかも。まあ、……でも向さんは言われなさそうですけどね。向:?!(笑)Hoshi:自分がどのタイプなのか、相手がどういうタイプなのかによって強めに言ったり、言わなかったり、意識するようにしてみましょう。もちろん、人に何かを伝える際はいつでも言い方に気をつける必要があると思いますけどね。****自分の手相を観て、圧が強めのタイプだったからといって気にしすぎる必要はありません。Hoshiさんによると、圧が強い人がポジティブな言葉を使うとき、たとえば誰かを励ます、応援する、褒めてあげるといったときにはとてもよく伝わるんだそうです。「知能線」が「生命線」から離れているタイプの人は、積極的にポジティブな言葉を使ってまわりの人々を幸せな気持ちにしてあげましょう!****※次回もお楽しみに(日曜更新)====================================プロフィール向理来エロメンとして女性向けAVに出演し、高い人気を誇る男優。端整なルックスと、女性の心のツボを押さえた演技に魅了されるファンも多数。Hoshi(星健太郎)メンズ占いユニット「not for sale.」メンバーの占い師。男性の視点を生かし、恋愛や男心の本音を語れる占い師として人気を博しています。
2020年07月05日子どもの日焼け対策に選んだのは、妊娠前から私が使用していた日焼け止めクリーム。香りも気に入っていてコスパも良く、顔や全身に使用できます。赤ちゃんや小さな子どもにも使用できる日焼け止めクリーム、エルバビーバ「ベビー サンスクリーン」を紹介します。 高コスパのサンスクリーン私は妊娠前から、エルバビーバ「ベビー サンスクリーン」(SPF30 PA+)75g 2,900円(税抜き) を使用していました。選んだ理由はオーガニックコスメで体にやさしい成分でつくられていること、全身に使用できることです。化粧下地と体用の日焼け止めクリームを購入する手間がかかるのが面倒で不便に感じ、探して見つけた商品でした。 使用感は程よい硬さのクリーム状で、塗る料や使用頻度によっても減り方は違うと思いますが、私の場合は1本購入すると10カ月程度使用することが可能。10カ月ほど全身に使用して、税抜き2,900円は魅力的な価格でした。 全身に使えてママの化粧下地にもエルバビーバの「ベビーサンスクリーン」は白いクリームですが、私の肌の色と相性がいいようで、化粧下地として塗っても白浮きすることもなく、ほんのり顔のトーンが上がっている感じがします。また、ほどよい硬さのクリームなので顔の皮膚にしっかりフィット、時間が経っても化粧が崩れにくいのも大きなポイントでした。 日焼けが気になる季節になれば、顔から首まで一気に塗ることができます。クリームの色は白なので、洋服の首回りが汚れる心配もありませんでした。子育て中の忙しい時期に、細かいことを気にせず使うことができるものも使いやすいポイントになりました。 出産後は子どもにも使用子どもが生まれ、赤ちゃんの使用について店員さんに確認したところ、生後半年くらいからの使用をおすすめするとのこと。わが子は冬生まれなので、生後半年経つと季節はちょうど夏。子どもと2人で使用しても、半年ほど使用することができました。 子どもと同じ「ベビーサンスクリーン」を使用することができるので、おでかけの際も一緒に塗ることができます。「ベビーサンスクリーン」がなくなったときも、大人と子どもの分の日焼け止めクリームの購入を一度に済ませることができるので、買い物の手間が省けて効率的です。 子どもも大人も使えて、化粧下地にもなる高コスパの日焼け止めクリームは、節約にもなるのでこれからも使用していきたいと思っています。また、長期間もつので買い足しの手間も少なくてラク。体にやさしい成分でできているところも、子どもと使用するのには大きなポイントです。本当に、私の願いが叶った良い商品に巡り合えたと思います。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。また、エルバビーバ「ベビー サンスクリーン」を6カ月未満のお子さまへ使用する場合は医師に相談してください。※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※日焼け止めクリームはお子さまの手の届かない場所に保管し、誤飲等にご注意ください。 著者:仲本まゆこ自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2020年07月03日セリアやダイソーで購入できる人気商品「アイアンバー」。インテリアやDIYの必需品としてこれまでメディアで数多く使用例が紹介されてきましたが、ビス留めが必要なため、賃貸住宅ではなかなか使いづらいんですよね。そこで、この記事では賃貸でもOKなビス留め不要の活用アイデアを紹介します。 100均の人気商品「アイアンバー」 100均の定番商品の1つとして人気のアイアンバー。オーソドックスなコの字型の他に、最近ではサイズの小さいものや片側が切れているタイプなど、さまざまなバリエーションのものがあります。 ウォールシェルフにプラスするのが定番 アイアンバーは、写真のようにウォールシェルフにプラスするのが定番の使い方。下側に取り付ければ帽子や小物を掛けておけるし、反対に棚板の上側に取り付ければ、置いてある物の落下防止になります。特に新しいミニサイズのアイアンバーは、従来のものと比べて棚板の縁ギリギリに設置できるので、落下防止用にピッタリだと評判です。ただ、ウォールシェルフを取り付けるには、壁の穴開けが必須。賃貸のご家庭ではちょっと難しいですよね。ここからは、ビス留めしないアイアンバーの活用例を紹介します。 マグネットシートで貼り付け 100均で購入できるマグネットを使ってアイアンバーを取り付けた例。レンジフードに取り付ければ、キッチンタオルや台ふきんの乾燥場所として活躍してくれます。 また、こちらは洗濯機の側面に貼り付けてタオル収納に。洗面所の近くに洗濯機置き場があるご家庭にはぴったりの収納場所ですね。 結束バンドで取り付け こちらは、メタルラックの棚板に結束バンドで取り付けた例。この下がゴミ箱になっているので、ゴミ袋を掛けてすぐに取り出せるようにしています。 超強力両面テープで貼り付け こちらは強力な両面テープで外壁に貼り付けた例。100均のものだとどうしても強度が弱いため、こちらの投稿者さんは3Mの両面テープをおすすめされています。室内の壁や、靴箱など備え付けの収納家具にも活用できそう。※剥がす際に壁紙や塗装が剥がれてしまう可能性があるので、十分にご注意ください。 スノコなどの板や、木製の家具に取り付け こちらはビスで取り付けた例ですが、スノコなどは穴を開けずに壁に取り付けるアイデアがたくさん紹介されているので、そういったものを活用すればビス留めしても問題ナシ!また、木製の棚やカラーボックスなどの家具に取り付けて収納場所を増やす使い方もおすすめです。 賃貸住宅もOKなアイアンバーの活用例を紹介しました。すでに知り尽くされた商品でも、取り付け方次第でまだまだアイデアの幅が広がりそうですね。ビスを使わないパターンならDIYが苦手な人でも簡単に取り付けられるので、ぜひいろいろな場所に使ってみてください! ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。記事の内容は個人の感想です。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。
2020年06月30日MONAのダイエットレシピ 紀文のロカボ麺を使った酸っぱ辛い焼きソバ人気の美容ブロガーMONAが、「【ダイエット中OKエスニック】焼きソバ。酸っぱ辛くて、癖になる~!」という記事で、2020年6月21日に自身のブログを更新した。MONAは、自身のブログ「MONAの産後ダイエットで愛されBODYに」で、ダイエットに関するあれこれの記事を、日々更新している。自身が作るダイエットご飯についての記事も多く、人気の美容ブログとなっている。今回は、紀文の「糖質0g麺」を使って「お酒にも合う糖質0g麺でトムヤム焼きソバ」を作ったところ、「酸っぱ辛くて病みつき!!エスニック好きすぎるし、お酒にも合います。」と絶賛している。ただし、「日頃のお楽しみとしてのアルコールは、糖質量低めのものを選ぶ。」「一緒に食べるものも、なるべく糖質や脂質が低めの食材を選ぶ。」と付け加えることを忘れないのは、さすがである。今回のトムヤム焼きソバのレシピは、紀文の公式サイト「糖質0g麺 紀文deロカボ」に、MONAのアレンジレシピとして掲載されており、興味のある人は必見だ。人気の美容ブロガーMONAMONAは、ダイエットアドバイザー&ベジフルビューティーセルフアドバイザーであり、骨盤インストラクター 、ピラティスインストラクター 、二ツ星栄養コンシェルジュでもある。産後太りでオバサン化した自分をどうにかしたいと思い、人生初の本気のダイエットを決意。糖質オフダイエットや自宅でなるべくお金をかけずにできるトレーニングを実践し、自身のブログで公開している。(画像はMONAの公式ブログ「MONAの産後ダイエットで愛されBODYに」より)【参考】※MONAの公式ブログ「MONAの産後ダイエットで愛されBODYに」※糖質0g麺 紀文deロカボ
2020年06月28日クラフトジン蒸留所「京都蒸溜所」初のブランドハウス「季の美 House(The House of KI NO BI)」が京都・二条通り近くにオープン。京都初のドライジン「季の美」とその世界観を味わえるブランドハウス「季の美 House」は、京都初のドライジンである「季の美」とその世界観を味わえる、京都蒸溜所の初のブランドハウス。そして、店名に冠した「季の美」とは、柚子や檜、山椒など個性的なボタニカルと銘酒「月の桂」で知られる増田德兵衞商店の柔らかな仕込み水を使用し、“和”を追求した味わいを特徴とするスーパープレミアムクラフトジン。京都で初めてスピリッツの製造免許を取得している「京都蒸溜所」渾身の一作だ。1階では限定ジン販売&バー利用が可能「季の美 House」は2階建てで、1階では「お店の間」、「季の美の間」、「ジンパレス」といった3つの空間を用意。「お店の間」では、店舗限定のクラフトジンを販売する。また、「季の美の間」では、「季の美」をベースとした数種類のカクテルや京都の地酒や地ビール、それらドリンクとともに味わえる、京野菜のおばんざいなどの軽食を提供する。また「季の美」の飲み比べも可能だ。「ジンパレス」は、会員制のバーとなっており、ビンテージのリキュールを使ったクラシックカクテルを提供。19世紀・ヴィクトリア朝時代のバーからヒントを得た、アンティーク家具に囲まれるラグジュアリーな“大人の時間”を過ごすことができる。店舗限定「季の美 House ジン」店舗限定での展開となる「季の美 House ジン」は、「季の美の間」や「ジンパレス」でカクテルとして提供され、「お店の間」ではボトル販売される。「季の美 京都ドライジン」で使用している11種のボタニカルと「季の美 House」の井戸水を仕込み水として使用しており、「季の美」よりほのかに柔らかな味わいとなっている。歴史や製造工程を知り「季の美」の世界に浸る2階2階は、ジンの歴史や種類、製造工程を見ることのできるスペース「展示の間」と、テイスティングセミナーとブレンディングが学べる「混和の間」。これまでより一層「季の美」の世界に浸れるような空間となっている。京都の職人たちの息吹を感じる建築店舗建築のトータルデザインは、創業者の長男であるダグラス・角田・クロールが手掛けた。100年以上の歴史ある建築物をリノベーションした店舗は、当時の雰囲気を極力残した風情ある佇まい。京都に工房を構える「森の工房 in wood」による欅の手作り家具や、西陣織で知られる「細尾」のテキスタイル、江戸時代から続く唐紙屋を継承する雲母唐長(KIRAKARACHO)の唐紙の壁紙を用いるなど、地元京都の職人たちの息吹も感じられる空間となっている。【詳細】季の美 House(The House of KI NO BI)住所:京都市中京区河原町通二条上る清水町358アクセス:地下鉄東西線 京都市役所前駅 徒歩5分TEL:075-223-0457営業時間:月~日 11:00~21:00(終日禁煙)※駐車場なし。■展開商品価格・季の美 京都ドライジン 5,000円+税・季の美 House ジン 6,000円+税
2020年06月28日狭いベランダ。物干し以外には一切使っていないという人も結構いるのではないでしょうか?そんなベランダも工夫して使えば、居室のようなお気に入りの空間に変えることができるんです♪ベランダが使えるようになれば、あんなこともこんなこともできちゃったり……!おうち時間を充実させるためにも、ぜひ参考にしてみてください。放置したままのベランダ。使わなきゃもったいない!狭いベランダは使い勝手が悪く、手入れもせずに洗濯物を干すだけの場所になりがち。せっかくのスペースなのに、室外機が置かれただけの殺風景な空間では少しもったいないですよね。そんなベランダもお部屋の中と一緒で、工夫次第ではオシャレな空間に変身させることが可能。きちんと手入れをすれば一部屋増えたような気分になったり、ベランダに続く室内を広く見せる効果を発揮することもあるんです!オシャレなベランダを作りたい♪どんな場所にしたい?まずはイメージを固めようベランダをオシャレな空間にするには、まずどんなことにベランダを使いたいかイメージを固めることが大事。空間のイメージを固める前に小物を増やしてしまうと、ごちゃついた印象になったり、サイズが合わずに結局使えなかったなんてことも。・何に使いたいか・目指すテイストやメインカラーは?・ベランダの寸法はいくつ?ここを明確にしておけば統一感のある空間が作りやすくなり、作業もスムーズに進んでいきます。彩木デッキ敷いてから、デッキでのんびりすることが増えたという猫ちゃん。おうちで過ごすペットのくつろぎスペースとしても、ベランダDIYは◎といえそうです♪イメージが固まったら、まず変えたいのが『床』。面積の広い床から改造すれば、一気に雰囲気を変えられます。ベランダの床を変えるのに、さまざまなアイテムがありますが、オススメなのはウッドデッキ。安価で手に入る人工芝やすのこはチャレンジしやすいのですが、劣化が早かったりメンテナンスがこまめに必要だったりと、後々大変な場合もあります。耐久性が悪いと見た目が悪くなるだけでなく、虫の被害にあうこともあるため注意が必要です。彩木のウッドデッキなら、耐久性や耐候性が抜群な上、掃除も簡単。本物の木そっくりに作られたエクステリア用建材なので、腐ったり割れたりする心配も少なく、お子さんのいるご家庭でも安心して使うことができます。ベランダでの活動をたのしく続けていくためには、長持ちするアイテムを選ぶことが大切。こまめな手入れの必要がない彩木のようなアイテムだと、なおうれしいですよね。彩木の公式ホームページとはいえベランダは避難経路としての役割も持っている場所。マンションやアパートの場合とくに経路を塞がないよう注意が必要です。緊急時のジャマにならないよう気をつけながら、アレンジをたのしみましょう!憧れのガーデンスペースも♪狭くてもできる活用法床がキレイになると気分も使い勝手もよくなり、活用方法が広がります♪ここからはベランダの活用方法をチェックしてみましょう。定番のガーデニングベランダでガーデニングをすれば、窓から見える緑に癒やされて元気をもらえます♪狭いベランダの場合、棚を使い段差をつけて飾るなどして、スペースをうまく使いましょう。ガーデニングで気をつけたいのが防虫対策。近隣の方に迷惑をかけないためにも、こまめにケアをしながらたのしんでくださいね。食費が助かる家庭菜園プランターを使えば初心者でも挑戦しやすい家庭菜園。トマトやバジル、シソやネギなど、自分で収穫できればお財布にうれしい結果に♪防虫対策として、虫の嫌がるハーブ類を一緒に育ててみるのもいいかもしれませんね。日当たりや風通しを確認し、自宅のベランダにあった野菜を選んでみましょう。オシャレなカフェスペース床がキレイだとテーブルや椅子を置いても様になるので、カフェスペースとして活用するのも◎。折りたたみのものを使えば、使いたいときだけサッと出せるのでオススメです。昼は青空の下コーヒー、夜は星空を見ながらビール、なんてこともたのしめるので、ベランダにいる時間がつい長くなってしまうかも♪気分転換の作業場彩木|唐茶(からちゃ)机を置いたら、作業場として使うのも◎。仕事や勉強に疲れたら、ベランダに移動して作業をすれば気分転換に。効率がアップしてアイデアも出てくるかもしれません♪ちょっとした子どもの遊び場彩木|古木(こぼく)小さな砂場を作ったり、ビニールプールを出したりと、ベランダはお子さんの遊び場としても活用可能。出歩けないときも、ベランダがキレイに整っていれば外で遊ばせてあげられますよね。もちろん遊ぶ際は安全面に配慮し、目を離さないように注意。水を流すときは階下の住民に迷惑をかけないよう少しずつ排水するか、バケツなどを使い室内で排水するなど工夫をしましょう。定番洗濯スペースベランダで1番重要なのは、やはり洗濯物の干しやすさ。狭いベランダでも、小さめの物干しラックや100均でも手に入るバスタオル用のハンガーなどを使えばスペースを有効活用できます。ベランダがキレイだと、洗濯物を干す時間も今より気持ちがよくなりそうですね♪彩木を詳しく見てみる手軽にできるオシャ空間でベランダ活動を♪彩木|白茶(しらちゃ)殺風景なベランダも、工夫次第でさまざまな顔を持つ場所に。手始めに床をキレイに変えてみたら、ベランダを活用したアイデアがいろいろ出てくるかもしれませんね。おうち時間をより快適にするために、狭くても賃貸でも諦めず、ベランダをステキに改造してみてはいかがでしょうか♪彩木 公式ホームページをチェック!
2020年06月28日ようやく少しずつ外出ができるようになったと思ったら、今度は本格的な梅雨が到来……。そんなときでも、ちょっとおいしいパンと、塗るだけでOKなパンのおともがあれば、おうち時間もまだまだ楽しめそう。今回はカルディ、紀伊国屋、アフタヌーンティーから、“おいしくてちょっと変わった”パンのおともをご紹介します。文・Nanamiパンのおとも、やっぱり鉄板は“甘い系”ジャム!紀ノ國屋「チョコバナナジャム」¥513(税込)“KINOKUNIYA”のロゴが入った上品な瓶と絶妙なチョコレートカラーに惹かれ、チョコ好きなら思わず手にとってしまう「チョコバナナジャム」。安くはないけれど手も出せる、紀ノ國屋らしい“ちょっと贅沢”な商品です。早速開けてみると、粗く潰したバナナがしっかりと形を残していることに驚き! 一口食べると、お祭りの屋台やクレープのトッピングでおなじみのチョコバナナの香りが口いっぱいに広がります。その瞬間、バナナの酸味がじゅわっ。最後に、チョコの甘みがほんのりとやってきます。今回は、ふわっふわで小ぶりな湯種パンにONしてみましたが、大きめの食パンにたっぷりと塗っても。バナナ感強めで甘すぎないさっぱりとしたテイストなので、おもいっきり頬張って食べられますよ。アフタヌーンティー「チャイジャム」¥600(税込)あのインドの紅茶「チャイ」をジャムにした「チャイジャム」。スプーンですくった感覚はかなりもったりとしていて、まるでスイーツのようなテクスチャー。パンに塗って一口いただくと、チャイ独特のスパイシーな香りがふんわりと抜け、それでいて超クリーミー! 甘いものが食べたいときにもぴったりで、とってもスイートな一品です。こちらは生活雑貨ブランド「アフタヌーンティー」のカフェ「アフタヌーンティー・ティールーム」やオンラインショップで購入できます。全国に多数の店舗があるので、気になる人はぜひ、お近くのお店でチェックしてみてくださいね。カルディ「コーヒーホイップクリーム」¥306(税込)カルディーファンにはおなじみのこちら。カルディで一番人気のコーヒー「マイルドカルディ」を使用したホイップクリームです。ずっしり感のあるホイップをほかほかに焼いたパンにのせていただくと、じゅわっと口の中でほどけるような味わいに。香ばしいコーヒーの風味とほどよい苦味が、コーヒー好きにはたまりません! 意外と軽くて甘さも控えめなので、男性にも喜ばれそう。朝ごはんのおともにぜひ。カルディ「ストックセレクト グアバ&ジンジャージャム」(写真左)「パッションフルーツ&ローズマリー」(写真右)各¥286(税込)今回、実際に食べるまで味の想像がまったくできなかったのがこの2つ。「グアバとジンジャーが合うのだろうか…? そもそもローズマリー風味とは…?」と、半信半疑で購入。どちらも瓶を開けた瞬間、トロピカルフルーツ特有のワイルドな香りが。圧倒されつつ、ハーフ&ハーフにしていただきました。これがまさかのおいしさ! 「グアバ&ジンジャー」は、グアバの突き抜けるようなフレッシュな甘みに加え、つぶつぶジンジャー入りで食感も良し。ゼリーのようなぷるぷる感が特徴的な「パッションフルーツ&ローズマリー」は、パッションフルーツのあっさりとした酸味にローズマリーの芳香が効いて、大人なテイストです。ジャムを紅茶や炭酸で割って飲むのもおすすめ! 夏にぴったりなトロピカルドリンクが楽しめますよ。ボトルのかわいさもポイント今回ご紹介した5品は、味はもちろん、その見た目のかわいさもイチオシポイント。お部屋の中でもちょこっとおしゃれに映えるので、朝ごはんやティータイムの気分を上げてくれること間違いなしです。ぜひ、まったりとしたおうち時間のおともにどうぞ。
2020年06月25日緊張状態が続くと、筋肉が凝り固まっているため、呼吸が浅くなるそう。深い呼吸を意識して筋肉をほぐすメソッドで、筋肉がほぐれると、体がリラックスし、深い呼吸で自律神経のバランスが整い、入眠しやすくなるというーー。「新型コロナウイルスの影響により、先行きが見えない不安で眠れなくなった、睡眠のリズムが狂った、運動不足になったなど、ここ数カ月の急激な状況の変化が多くの人の睡眠に影響しているようです」こう話すのは、睡眠コンサルタントの友野なおさんだ。「特に、中高年の女性は、家事の負担が増えています。その結果として、やむなく睡眠時間を削った人も少なくないでしょう」(友野さん・以下同)緊急事態宣言は解除されたものの、これから迎える高温多湿の気候は、多くの人にとって寝苦しい季節であり、いかに良質な睡眠をとれるかが、この夏を乗り切る鍵となりそうだ。そんな今、友野さんがおすすめするのがオリジナルの「快眠メソッド」。「緊張状態が続いたことで、とにかく筋肉が凝り固まっています。それに比例して呼吸も浅くなっているはずなので、深い呼吸を意識して、筋肉をほぐすのが目的です」「快眠メソッド」をすることで、段階的にリラックスモードに入ってゆくことができるのだそう。そんな「快眠メソッド」を友野さんが教えてくれた。■たった10秒でOK!心療内科でも行われる筋弛緩法筋肉に力を入れてからゆるめるので、ゆるむ感覚がわかりやすい。時間がかからず、道具もいらない、手軽でどこででもできる。【1】ベッドの上であおむけになり、軽く目を閉じる。【2】手はグーににぎり、足のつま先は天井に向け、顔からつま先まで全身にぐっと力を入れて、5秒間キープする。【3】息を吐きながら全身の力を抜いて、そのまま5秒間キープ。【2】と【3】を3回ほど繰り返す。「睡眠前の行動療法として有名な方法です。椅子に座った姿勢でも行えますが、寝る直前に横になった状態で行えるのでオススメです。顔を含めた全身にグッと力を入れて5秒間保ちます。そして、フーッと長い息を吐いて全身の力を抜きます。これを繰り返すことで、無意識に力んでいる人も力を抜くことができるようになり、全身のコリを効率的にほぐすことができます。血行がよくなるので、冷え性の人にも効果的です」(友野さん)就寝前の快眠エクササイズで蒸し暑い季節を乗り切ろう。「女性自身」2020年6月23・30日合併号 掲載
2020年06月24日「(安倍)昭恵さんはプライベートでもよくしてくださっていて」6月23日、都内で開催した会見でそう語ったのは、ジャニーズ事務所を退所した元NEWSの手越祐也(32)だ。国民に対して花見の自粛が求められていたさ中の3月下旬、安倍昭恵夫人(58)と10名以上が集った私的な食事会に参加していた手越。桜の前で満面の笑みで撮られた集合写真も報じられ、自粛下での“桜を見る会”ではないかと、批判を受けていた。会見で記者からの質問を受けて、手越はこう反論した。「花見って書かれてましたけど、それも花見というわけでなく、行ったレストランの庭の桜がたまたま満開だった。せっかくなのでみんなでいろいろ意見交換をして、そこで写真を撮ろうよと」“レストラン敷地内にたまたま咲いていたのでその前で撮っただけ”。妻の行いが国会で追及を受けたときに、安倍晋三首相(65)もまったく同じ弁明をしたが、そもそも国民に“不要不急の外出の自粛”や“三密の回避”を求めているのに、レストランでの食事なら大丈夫なのか、とツッコミを受けていた。不要不急の外出の自粛が要請され、ジャニーズ事務所もステイホームキャンペーンを行っているなか、二度の飲み会を行っていたことが報じられた手越。会見で飲み会の相手は独立後のビジネスパートナーとなり得る人だったとしたうえで、こう弁明した。「その(独立)ための準備というのを徹底的にやっていかないと、『手越落ちたな』と思われるのも嫌だし」「やはり自分の夢をかなえるものに対しては、世間は『不要不急』と言うかもしれないですけど、<中略>僕としては『不要不急ではない』でした」しかし、今回のコロナ禍では、多くの人が自らの夢や今後の計画を中断して、感染拡大防止のために、外出や経済活動の自粛に協力してきた。“自分の夢のためなら不要不急ではない”という論理はあまりに身勝手に聞こえる。また遠隔で打ち合わせる方法も普及しているが、「将来の自分の第2ビジョンへの夢だったりを語って一緒にやっていこうよという思いを、ズームだったり、家のテレビ会議で話すということが、僕はそれじゃあなかなか決まらないと思っていて。やっぱり、ちゃんと目と目をその場で会って見て話すというのが大事な会議では絶対に必要」と、手越は自分の価値観を優先させる。昭恵夫人との会合も、「中身は健全というのか、いろんな未来へのビジョンを語り合う会でした」と正当化した手越。しかし、多くの国民は“大事な会議”や“健全な会”も含めて、開催そのものを取りやめたり、遠隔で行ったり、なんとか工夫をこらして、対面する機会を減らそうと努力してきた。昭恵夫人は自分が信奉している医師のツアー旅行に参加し、マスクも付けずに3月中旬に大分県の神社を集団参拝していたことも明らかになっている。夫である安倍首相が国民に外出自粛を呼びかけているなか、“三密”外出を行った昭恵夫人。一方、自分が所属している事務所がステイホームキャンペーンを行うなか、飲み会が報じられた手越。手越は「あの方もすごく明るい方」「僕も根っから明るい性格」と昭恵夫人との共通点を語ったが、自分の夢や価値観のためなら自粛要請を無視してもいいと考える意識も共通してはいないだろうか。
2020年06月24日夏が近づくと食べたくなってくるアイスクリーム。せっかくなので「子供と作ってみよう」とネットを検索すると、面白いレシピを発見しました。材料3つでOKという手軽さに魅力を感じ、早速作ってみることに!材料はたったこれだけ!・プレーンヨーグルト400g・オレオ6枚・砂糖大さじ2まずはヨーグルトの水切りから耐熱容器にヨーグルトを入れ、ラップをかけずにレンチで2分チン!加熱後、よく混ぜておきます。ボウルの上にザルを置き、そのうえにキッチンペーパーを敷きます。そこに加熱したヨーグルトを流し入れましょう。すべて流し入れたら、キッチンペーパーの四隅を追ってヨーグルトを包みます。そのうえから、ポリ袋に水を7003ほど入れ、重しにして乗せます。この状態で、まずは冷蔵庫で1時間半~2時間ほど寝かせます。重しによってちょっとずつ水分を押し出し、水切りヨーグルトを作るんですね。水切り後の状態がこちら。クリームチーズのようになりました。次は、楽しく子供が手伝えるステップへ!さて、ここからは子供にもたくさん手伝ってもらいましょう。まずはオレオから。オレオは、クッキーが2枚重なっているため、これを1枚ずつになるようはがします。手で簡単に取れるので子供ももくもくと作業していました。そして、クッキーについているクリームをゴムベラではがし、それを小さくちぎって砂糖と一緒に水切りしたヨーグルトに混ぜます。混ぜ合わさったら、ラップを敷いた容器に流し込みます。その上から、オレオを手で砕きながら入れましょう。容器の中で具材をまぜ、ラップで包んでこのまま冷凍庫へ。冷凍庫で3時間凍らせたら完成です。カットして器に盛れば、見た目もいい感じのデザートになりました。クッキーの甘さはしっかりありつつ、ヨーグルト部分はさっぱり。変に甘すぎないため、大人もペロッと食べられます。もちろん子供も大満足!水切りや冷凍時間など結構待ち時間があるため、午前中から作り始めて、遊びの時間をおりまぜながら完成を待つのがオススメです。簡単なので、ぜひ試してみてくださいね![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年06月24日