新米ママの毎日は、すべてが赤ちゃんペース。なかでも、多くのママが頭を抱えるのが、赤ちゃんの寝かしつけ。抱っこでやっと寝たと思ったら、ベッドに寝かせた途端、起きてぐずったり、夜泣きを繰り返したり…。育児の中でもとくにママを悩ませる寝かしつけについて、子どもの睡眠コンサルタント・愛波文さんにお話をうかがいました。
日本での夏季五輪開催は実に56年ぶりとなる「東京2020オリンピック・パラリンピック」。自国開催だからこそ、親子で関わりたいと思う人は多いはず。「どんな大会になるの？」「親子で参加する方法はあるの？」など、ママも子どもも一緒に楽しめる2020東京大会の情報をお伝えします。
あなたは周りの人からどんなふうに呼ばれていますか？ 逆に、子どもや夫、ママ友をどう呼んでいますか？ 「人の呼び方が、人間関係においてとても重要なのでは？」と気づき、分析したのが、作家・心理カウンセラーの五百田達成さん。家族や周囲の人との関係に悩んでいるママのために「人間関係がうまくいく呼び方」についてうかがいました。
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管理栄養士
心屋塾上級認定講師・心理カウンセラー
作家・翻訳家・ジャーナリスト
