中顔面を短縮すると美人に見えやすいとされています。難しいテクニックを使わなくても、普段のメイクに「ちょい足し」をするだけで、ポイントを押さえた中顔面短縮メイクができますよ。時短美容家の並木まきが、大人世代の小顔メイクに使えるテクニックを3つお話します。1:鼻の下に濃い色でシェーディングを入れる並木まき鼻の下に濃いブラウンカラーでシェーディングを入れると、鼻の先が引き締まり、鼻から上が持ち上がったような視覚効果が期待できます。顔の中央にあたる鼻まわりのなかでも、鼻下部分が短く見えると、顔のパーツが全体的に上がったような印象が狙えますよ。時間をかけずに中顔面短縮を叶えたいなら、小さめのブラシの先にブラウン系カラーをとり、鼻の下に軽く馴染ませるだけでOK。たったこれだけでも雰囲気はガラリと変わるはずです。2:上唇のサイドに口角を上げる隠しライン並木まき中顔面短縮メイクではオーバーリップが定番です。しかし大人世代の場合、いきなり口紅をオーバー気味に塗ると、アンバランスな仕上がりになることもありますよね。そこで使いたいテクニックが、リップライナーを使った隠しライン。上唇のサイド部分、ちょうど「口角」のあたりに、唇がふっくらとした見た目になるようにラインを描きます。こうすることで、人中と呼ばれる鼻の下の余白が狭くなり、顔の重心がキュッと中央に寄っているように見えて、中顔面の短縮効果が期待できます。また、大人世代は唇が貧相だと老け見えを招きやすいですが、口角をふっくらと仕上げると若見えにもつながりますよ。3:唇の下にもシェーディング並木まき唇の下にもシェーディングを入れて唇を立体的に仕上げるのも、中顔面を短く見せるテクニックの一つ。大人世代にとっては、若々しい印象を演出しやすいのも嬉しいポイントです。やり方は、鼻の下にシェーディングを入れたときと同じサイズのブラシを使って、下唇の下の中央あたりに軽く影を入れるだけでOK。唇の印象に厚みが出て、下がり気味だった重心が中央に寄っているように見えやすくなります。オーバーリップが苦手な人も、このテクニックなら自然なふっくら感をプラスできますよ。さいごにアラフォー以上の大人世代は、わざとらしい中顔面短縮メイクをすると痛々しく見えないか心配ですよね。自然に見えるちょい足しテクニックなら、普段のメイクを簡単に格上げできて習慣にもしやすいはず。よろしければ試してみてくださいね。©japolia/Adobe Stock文/並木まき
2024年03月25日アラフォー世代のベースメイクは、仕込みがとても大事。美肌見せは仕込みによって生まれる!と言っても過言ではありません。そこで時短美容家の並木まきが、ベースメイクの格上げを叶える最新プチプラコスメを3品ご紹介します。セザンヌ「ナチュラルバランシングクリーム」並木まきアラフォー世代は、メイクをしたあとに乾燥やベタつきを感じることも少なくないですよね。まずはメイク前の肌に必要な水分と油分を与えるケアが、ベースメイクの格上げにつながります。ジェルクリームタイプの「ナチュラルバランシングクリーム」は、肌がしっとりとうるおいながらもベタつきを感じにくい仕上がりが特徴。使ってみると、プチプラとは思えない使用感に驚きました。化粧水で肌を整えたあとに顔全体になじませるだけで、メイク前の肌が整いやすくなりますよ。美容保湿成分(ドクダミエキス、ツボクサ葉/茎エキス)が配合されているそうで、季節の変わり目に揺らぎがちなアラフォー世代の肌にもおすすめです。しかもこちらは「スリーピングパック」として、寝ている間のスキンケアにも使える優れもの。翌日のベースメイクに備える仕込みとしても役立ちます!並木まき実際に肌に塗ってみると、しっとりとしたなめらかな仕上がり。ジェルがベタベタするのが苦手な人でも使いやすい爽やかさだと感じました。伸ばしやすくムラにもなりにくいため、ツヤッとしたベースメイクを叶える助っ人として大活躍です。【商品情報】セザンヌ「ナチュラルバランシングクリーム」価格:¥715エクセル「デイスキンコンフォート」並木まきアラフォー世代のベースメイクは、仕込みの時点で崩れにくさを意識することも大切。そこでこだわりたいのは、ファンデーションを塗る前の下地です。『エクセル』の「デイスキンコンフォート」は朝用スキンケアUVクリームで、美容液・クリーム・UVカット(SPF32 PA++)・化粧下地がひとつで完了。時短でつややかな仕込みが完成しますよ。メイク前の肌にツヤ感が足りないと、アラフォー肌のベースメイクはくすみがち。こちらのクリームを使うと、うるおい膜が形成されて日中の化粧崩れを防止しやすくなるので、透明感のあるベースメイクの仕込みに大重宝します。並木まき実際に塗ってみるとよくわかるのが、見た目以上に軽いクリームの塗り心地。日焼け止め効果もしっかり入っている実力派のプチプラアイテムで、つるんとした薄い膜を被ったかのような使用感です。メイクのりも上がりますし、ごわつきやカサつきが出やすいアラフォー肌のベースメイクにも使い勝手のいいクリームです。【商品情報】エクセル「デイスキンコンフォート」価格:¥2,310ミルフィー「シークレットコンシーラーパレット」01 カバーグリーン並木まき『ミルフィー』の「シークレットコンシーラーパレット」は、いくつもの肌悩みに対応できる優秀パレット。プチプラながらも上質な使い心地のコスメです。今回ピックアップする01 カバーグリーンは、クマ消しや赤み消し、肌の色むらをカバーする色がセットされています。「目のまわりがクマでくすむ」「鼻の周りが赤くて、顔全体も色が安定しにくい」といった悩みを、ひとつでカバーできる優れものです。アラフォーになると、肌色が安定せずに日によってばらつきを感じる人も増えますよね。こちらはパレットの色を自由に混ぜて使うこともできるので、自分の肌にしっくりくる仕込み術が簡単に叶います。並木まきテクスチャーはやや硬めなので、つけすぎる心配が少ないですよ。パフが付属しているため、わざわざ別のツールを揃える必要もありません。ファンデーションを塗る前だけでなく、ベースメイクを仕上げたあと部分的に少し補正したいというシーンでもお役立ち。重ね塗りをしてもヨレにくいテクスチャーが優秀です。【商品情報】ミルフィー「シークレットコンシーラーパレット」01 カバーグリーン価格:¥2,200アラフォー世代のメイクは、仕込みの手間が仕上がりを左右すると言ってもいいほど、ファンデーションを塗る前の手間が美肌感にもつながります。プチプラかつ簡単に使えるコスメのパワーで、お手軽に美肌感を上げられたら嬉しいですよね。【参考】『セザンヌ』『エクセル』『ミルフィー』公式サイト文/並木まき
2024年02月25日秋冬シーズンは手荒れをしても仕方ない……と諦めていませんか?実は日常生活のなにげない動作が原因で、手荒れしやすくなっているのかもしれません。今回は時短美容家の並木まきが、手荒れする人が日常生活でやりがちなNG習慣を3つお話します。NG習慣1:ダンボールを素手で開封する宅配便が届いた際に、ダンボールの開封や片付けを素手でおこなってしまうと、肌の脂や水分が奪われやすく、乾燥を招きがちです。「少しだし、このくらいなら大丈夫なはず」と作業をしているうちに、ダンボールそのものの摩擦だけでなく、貼られていたテープに触れることで皮脂を奪われすぎてしまい、カサカサな状態になりやすいでしょう。ダンボール類を開封するときには軍手を使うのがベター。ハンドケア用の手袋をつけて作業をするのもおすすめです。作業後にハンドケアをするよりも、作業中に素手でダンボールやテープに直接触れないようにするほうが手荒れを防ぎやすくなるので、面倒でも毎回きちんと手袋を使うようにしてみてください。NG習慣2:洗濯物を畳んだあとにハンドケアをしない洗濯物を畳んだあと、手のカサつきを感じやすくなりませんか?布を触っていると手の油分や水分が奪われやすく、乾燥した状態をそのままにしておくことで手荒れを招きやすくなってしまうのです。洗濯物に触れる家事をする際に手袋をするのもいいですが、ごわごわしてしまって細かい作業が難しくなることも。そのため、洗濯物を畳んだあとのハンドケアを意識するのがおすすめです。また、乾いている手にハンドクリームを塗ると、ぬるぬるした感覚やベタつきを強く感じて不快になることもあるかもしれません。そんなときは、ハンドクリームの前に化粧水を塗ってから保湿ケアをすると、しっとりしやすいですよ。NG習慣3:セルフネイルの仕上げにオイルを使わないセルフネイルをする方は、仕上げにネイルオイルを使わないと、爪まわりのケアやネイルをしたことによる摩擦・刺激によって、乾燥を招きがちです。また、爪の甘皮処理やカットをする際は、爪まわりに強い刺激や摩擦が加わっています。セルフネイルの良さは手軽にできて、時短で完了するところにもありますよね。しかし時短を意識していたとしても、仕上げのネイルオイルは使ったほうが無難です。オイルを丁寧に塗り込んでいくことで、乾燥しやすくなっている爪の保湿ケアと、オイルによるバリアケアが叶います。オイルの仕上がりが苦手な場合には、爪用のクリームを使ってみてください。日常生活で手荒れを招く原因としては「水仕事」が気になりがちですが、実はそれ以外にも手荒れを招きやすいNG習慣が潜んでいます。秋冬に手もとが乾燥するのは仕方ない……と諦める必要はありません!今回ご紹介した3つのNG習慣に注意して、手荒れしにくい手もとを目指しましょう。©aijiro/Adobe Stock ©polkadot/Adobe Stock文/並木まき
2023年12月11日きちんと乾燥肌対策をしているはずなのに、あまり潤っていない気がする…という場合には、日々のお手入れが原因かもしれません。そこで今回は、乾燥肌を招く原因になりやすい「意外な3つのポイント」を、時短美容家の並木まきが解説します。1:洗顔料を使わずゴシゴシ肌が乾燥気味だと、洗顔料を使って洗うことで洗顔後の「つっぱり」が増す気がして、あえて洗顔料の使用を避ける場合もあると思います。しかし洗顔料を使わずに顔を洗うと、水やお湯だけでしっかりと汚れを落とそうという気持ちから、自分で思っている以上にゴシゴシと摩擦をかけてしまいがち。そうなると、洗顔料を使って洗ったときよりも肌への負担が大きくなり、乾燥肌を招く原因になりやすいのです。十分に泡立てた洗顔料は、洗顔時の摩擦を軽減する役割もあります。乾燥肌用の洗顔料であれば、うるおいを奪うことなくしっとりと洗い上げることができるでしょう。肌状態に合わせて適切な洗顔料を選んで顔を洗ったほうが、乾燥しにくいスキンケアを目指せますよ。2:剥がすパックや擦るケアに頼りすぎる乾燥している肌は、ごわつきやくすみを感じやすくなりますよね。そのため、つい剥がすパックや擦るケアで古い角質を落とすケアに手が伸びがちかもしれません。剥がす系や擦る系のお手入れは、そのときには不要なものをオフして「つるつる」かつ「しっとり」とした肌になったように感じるでしょう。ただしその一方で、乾燥を招く刺激となってしまう場合も少なくありません。ピーリングに関しても同様で、つるつるタマゴ肌を目指してお手入れをしても、乾燥しやすい肌を招く結果になりやすいでしょう。もちろん剥がすパックや擦るケアも、適切に取り入れれば美肌を目指せるはず。とは言え、あまりに頼りすぎてしまうと、かえって肌が乾燥しやすくなるのでご注意を。自分の肌状態や気候の影響を考慮して、乾燥とは無縁な肌状態のときに取り入れるのがおすすめです。3:日焼け止めの塗り忘れ秋や冬には、夏ほど熱心に日焼け止めを塗らなくなりがち。ところが紫外線は1年を通じて降り注いでいるので、日焼け止めを塗り忘れてしまうと、夏ほどではないにしろ紫外線のダメージを受けることに…。紫外線の影響を受けた肌は乾燥しやすくなるので、日焼け止めの塗り忘れは秋冬の乾燥肌を招く要素になりやすいのです。また、秋冬の乾燥気味な肌に紫外線を浴びせてしまうと、さらに乾燥を加速させる可能性も。夏が終わったからと油断せずに、しっかりと日焼け止めを塗るのはもちろん、こまめな塗り直しも大切です。今回ご紹介した乾燥肌を招く3つの盲点は、日常生活でうっかりやってしまいがちなものばかり。秋冬はただでさえ肌が乾燥しやすいので、普段のスキンケアでも十分な保湿を心がけたいところです。そのうえで、肌に摩擦や刺激を与えすぎないよう気をつけていきましょう。©K-Angle/Adobe Stock©ponta1414/Adobe Stock文/並木まき
2023年12月08日夏の暑さや紫外線によるダメージが肌に出やすい秋は、いつものスキンケアにも少しの工夫を取り入れるのが、美肌への近道です。秋に肌の疲れが目立つ人ほど使っていない定番アイテムを、時短美容家の並木まきが3つピックアップします。1:洗顔ブラシ日々の洗顔に「洗顔ブラシ」を使うのと使わないのとでは、肌の汚れの落ち具合が変わると考えます。夏のダメージによって肌のターンオーバーが乱れると、皮脂や毛穴の汚れが肌の状態を悪く見せている場合もあるので、週に1~2回はブラシ洗顔を取り入れるといいでしょう。ブラシを使った洗顔は、使わない洗顔と比べると古い角質や細かな汚れを落としやすく、不要なものをすっきりと落とせるので、秋の美肌作りにもひと役買ってくれますよ。ただし肌が荒れているときは、刺激が強すぎるのでNG。肌状態そのものは悪くないけれど、くすみやザラつきが目立つときに使うのがおすすめです。【おすすめアイテム】BALANCE 洗顔ブラシ耐久性が強くて肌あたりが柔らかいPBT(ポリエステル)と山羊毛を使用した洗顔ブラシです。毛の選別から束ねる作業まで、全て熟練の職人による手作業で行われているそうで、直接肌に触れてもチクチクしません。洗顔料の泡立ても簡単で、空気を多く含むのでたっぷりの泡が時短で完成しますよ。【商品情報】酵素洗顔BALANCE「BALANCE 洗顔ブラシ」価格:¥6,600(※筆者購入時)2:アイクリーム肌のバリア機能が低下しやすい秋のはじまりは、目もとの乾燥やくすみが目立ちがち。目のまわりが残念な印象だと、メイクをしても疲れ顔に見えやすいので、目もとには目もと専用のお手入れを組み込んでいきましょう。目まわりの皮膚は顔のなかでも特に薄くてデリケートな部分。ですので、専用の化粧品を使ったお手入れが大切です。アイクリームを日常的に使うことで、保湿によるスキンケア効果を高める働きが期待できますよ。乾燥が特に気になる部分には、重ね塗りをするのもおすすめ。寝る前にアイクリームでしっかりと保湿ケアをしておくと、翌朝の目もとにハリを感じやすくなるでしょう。【おすすめアイテム】ラフラ アイクリームリニューアルを経て、5倍特濃(※1)のレチノール(※2)配合にパワーアップしたアイクリーム。普段の保湿ケアだけでは補いきれない目まわりの乾燥やハリ不足にアプローチできます。塗りやすいチューブタイプで、天然オレンジ精油(※3)のフレッシュでみずみずしい香りがふわっと広がるのもポイントです。※1 ラフラ従来品比※2 保湿成分※3 香気成分【商品情報】ラフラ「アイクリーム」価格:¥3,300(※通常価格)内容量:15g3:シートマスク紫外線などのダメージを受けている肌には、保湿ケアが効果的とされています。シートマスクは、いろいろな目的をうたっているアイテムが多いですが、やっぱり1番のメリットは保湿。シートを使うことで肌に水分を与えやすくなり、結果として何度も化粧水を塗り直すよりも時短で乾燥対策が叶うでしょう。保湿はスキンケアの基本。ちょっとした肌不調は保湿不足に起因する場合も少なくないので、湿度が急激に下がる秋のはじめには、シートマスクでうるおいを加えるお手入れを取り入れてみて。特に乾燥が気になる時期は、毎日使って保湿を強化するのがおすすめです。【おすすめアイテム】レチノール ピュアブライトユースシートマスクレチノール(※4)のほか、さまざまなビタミンがたっぷり配合されており、肌を引き締めながらキメの整った肌へ導いてくれます。21枚入りの大容量ながらコンパクトサイズなので、保管しやすいのも嬉しいですね。ユーカリ由来のテンセル素材を使用していて密着感が高く、満足度の高いプチプラシートマスクです。※4 保湿成分【商品情報】ネイチャーリパブリック「レチノール ピュアブライトユースシートマスク」価格:¥1,870(※筆者購入時)手軽に手に入るのに、なんとなく使っていなかったアイテムに心当たりはありませんか?今回は、疲れ顔が目立つ人ほど使っていない率が高いものをピックアップしました。ぜひ秋のスキンケア計画に取り入れてみてくださいね。【参考】『ラフラ』『ネイチャーリパブリック』公式サイト©naka/Adobe Stock文/並木まき
2023年11月01日30代を過ぎて、「秋のはじめに髪のごわつきやパサつきを感じやすくなった」という声をよく耳にします。肌だけでなく髪にも夏のダメージが影響しやすい今のタイミングは、普段以上に髪をいたわるケアを取り入れたいもの。時短美容家の並木まきが、夏の終わりから秋にかけて知っておきたい「ヘアケアの注意点と改善策」を解説します。NGヘアケア1:頭皮の汚れをしっかりオフしていない夏のあいだは毛穴に皮脂などの汚れが溜まりやすく、頭皮も例外ではありません。頭皮がクリアではない状態だと、不快な臭いの原因になりやすいだけでなく、髪のうねりを招いてしまうおそれも。秋に切り替わる今こそ、頭皮の汚れをしっかりオフするお手入れを意識したいところです。【おすすめ解決法】「炭酸シャンプー」を上手に使ってみて!「頭皮のお手入れ」と聞くと、時間や手間がかかって面倒……というイメージがあるなら、手軽に使える発泡系のヘアケア剤がおすすめ。スペシャルケアに適した炭酸シャンプーを使って洗うだけで、毛穴汚れにアプローチするケアが叶います。筆者のおすすめは『ハニーク』の「ディープクレンジング ヘッドスパ バブルシャンプー」。炭酸(※)シャンプーでマッサージするように洗い、毛穴の奥に詰まっている汚れまでもスッキリとリセットできます。泡立てがいらないので、時短で頭皮の毛穴ケアを済ませたい人にもぴったりですよ。(※)炭酸ガス(噴射剤)【商品情報】ハニーク「ディープクレンジング ヘッドスパ バブルシャンプー」価格:¥1,650内容量:170gNGヘアケア2:乾燥しているのにツヤを与えていない夏から秋に切り替わるタイミングは、夏に比べていきなり湿度が下がりやすいので、髪の乾燥に要注意。髪が乾燥しているのにうるおいケアを怠ると、パサつきやごわつき、広がりを招くだけでなく、見た目のツヤを失う原因にもなりかねません。きちんとケアしているはずなのにツヤ感が失われているならば、「季節のせい」と諦めないで!アラサー・アラフォー世代の場合、夏と同じヘアケア剤を秋も使っているとうるおいが不足しやすいので、水分を与えられるアイテムを取り入れるのが良いでしょう。【おすすめ解決法】「ヘアミスト」を活用して!ツヤのあるうるおいをプラスしようと思うと、ヘアオイルやヘアクリームに手が伸びがちですよね。ですが、秋のはじめにそれらを使うと、まだ重すぎてベタつきやボリュームダウンを招いてしまうかもしれません。ベタつきを避けつつツヤ感を与えるなら、ヘアミストが手軽で便利。筆者のおすすめは『ウテナ』の「ヘアリディル ウォーターミスト」です。髪のすみずみまで水分を与えて、乾燥うねりを抑制!髪の内外からアプローチすることで、ごわつきやダメージによるうねりの軽減が期待できますよ。【商品情報】ウテナ「ヘアリディル ウォーターミスト」価格:1,650円内容量:200mlNGヘアケア3:ボリュームダウンした見た目をそのまま放置アラフォー世代以上になると、季節の変わり目の抜け毛が増えがちに。一時的な抜け毛であったとしても、そのままの見た目を放置してしまうと、老けて見えたり疲れを感じさせたりする原因になりかねません。特に頭頂部のボリュームが失われると、ぱっと見で「老けた?」「疲れている?」といった印象を誘いやすいので注意が必要です。【おすすめ解決法】ドライヤーのかけ方を工夫してみて!ドライヤーのかけ方を工夫するだけでも、ボリュームダウンした髪をふんわりと整えやすくなります。ボリュームが足りないと思う部分の髪を乾かすとき、根元が立ち上がるように意識しつつ、髪を普段の分け目とは逆側に流れるように乾かすと、時短でボリュームアップが目指せますよ。秋の始まりには、髪が扱いにくいと感じる人も多いはず。ヘアケアに工夫を取り入れながら、うるおい・ツヤ・適度なボリュームをキープしましょう!【参考】『ハニーク』『ウテナ』公式サイト©K-Angle/Adobe Stock文/並木まき
2023年09月24日マスクを外すシーンも増えてきた今、アイシャドウもこれまでよりいろんな色に挑戦して、もっと自由なメイクを楽しんでみませんか?この秋はシチュエーションごとにテイストの異なる色で遊ぶメイクもおすすめです。今回は、時短美容家の並木まきが、アラフォー世代が垢抜ける「秋色アイシャドウの選び方」をお伝えします。秋色アイカラーは何色が正解?2023年の秋は、メイクはアイメイクを中心にフレッシュなムードに仕上げたい気分の人も多いのではないでしょうか。定番カラーのブラウンやピンクはちょっと見慣れすぎた気がしている人ほど試してみたいのは、今年のトレンドカラーです。ビジネスシーンには「ベージュ」これまではビジネスシーンのアイシャドウと聞けば「ブラウン」一択だった人も多いのでは?オンラインを通じたビジネスシーンも多かった頃にはすっぴん風に見えやすくて使いにくかった「ベージュ」は、対面シーンが増えてきた今こそ、アラフォー世代がトレンドとして取り入れていきたい垢抜けカラーです。今年は、ベージュアイシャドウが久しぶりに豊作なので、自分の肌にいい具合になじむベージュが見つけやすいはず。ややピンクがかったベージュやオレンジ系のベージュなど、まぶたに塗ったときに顔色が明るく見える色合いを選ぶのがおすすめですよ。インパクトがちょっと弱いと感じるときには、締め色のブラウンをややしっかりめに入れるか、アイラインで主張するといいでしょう。デートには「パープル」デートではピンク系アイシャドウを愛用している人も多いかもしれませんが、この秋はモードな印象を出しつつも華美になりすぎないパープルが入った色味がおすすめです。パープルのアイシャドウは、ケバさが出てしまう印象を持っている人もいますが、今季のパープルは垢抜けた発色のアイシャドウも多く、アラフォーの顔に透明感とほんのりとした色気を加えてくれます。ケバい雰囲気やバブリーな雰囲気を避けるなら、幅広に入れすぎないのもポイントです。マットな質感だとデートには華やかさが欠けると思うときには、ラメ感のあるパープルを選ぶと、簡単にトレンド感も出せて、女性らしい装いに仕上がりますよ。日常使いには「オレンジ」オレンジ系はポップすぎて避けていた人もいるかもしれませんが、今季はオレンジ系も垢抜けた色味のアイシャドウが豊富です。「オレンジは使うのが難しい」と思っている人も大丈夫!実はオレンジは、ブラウンよりも顔が明るくイキイキとして見えやすいので、アラフォー世代におすすめなのです。ひとくちにオレンジと言っても、黄色味の強いものからやや赤みがかった色までバリエーションも豊富。オレンジを使い慣れていない人は、くすみ系のオレンジから始めると扱いやすいでしょう。なんとなく顔が沈んでしまうように感じるときには、ラメやパール感のあるアイシャドウを重ね塗りすると、一気に垢抜けた印象に。秋色アイカラーでメイクを楽しんで!アイシャドウを選ぶときには、自分の定番カラーが定まっている人ほど、新しい色に挑戦するのをためらいがち。けれど今季のアイシャドウはトレンド感が強い華やか色が多く揃っているので、冒険しないともったいないかも。ぜひみなさんもシーンに合わせて、新たな自分らしい定番カラーを見つけてみてくださいね。©K-Angle/shutterstock©buritora/shutterstock文/並木まき
2023年09月04日楽しい宅トレで一生太らない体を目指そう2023年4月1日、株式会社KADOKAWAから、なかやまきんに君の新刊『なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット』が発売された。同書では、なかやまきんに君が考案した「絶対に失敗しないでイット」を紹介。「二の腕ふりふり痩せ」や「よっこらせ腹筋」、「世界一浅いスクワット」、「座って片脚ピーン」などの楽しい宅トレで、美しく痩せることを目指す。1つ1つのエクササイズについて、NGポイントや、効果を最大限に引き出すコツの解説が付いている。販売価格は1,694円。Amazonなどで販売している。27年間自身の体と向き合い続けるなかやまきんに君は1978年9月17日生まれ。福岡県福岡市出身。2000年にNSC(吉本お笑い養成所)からピン芸人としてデビューし、2001年に吉本新喜劇に入団。2003年には、ABCお笑い新人コンテストにて審査員特別賞に輝いている。その後、TBS筋肉番付スポーツマンNo.1決定戦芸能人サバイバルバトルなどで活躍し、2006年にロサンゼルスに筋肉留学。2021年に第29回東京ノービスボディビル選手権大会ミスター75kg超級で優勝している。(画像はなかやまきんに君.comより)【参考】※KADOKAWA※Amazon※なかやまきんに君.com
2023年04月08日KADOKAWAは4月1日、SNS総フォロワー380万人を誇る、なかやまきんに君のダイエット本『なかやまきんに君式世界一ラクなゼロパワーダイエット』を発売しました。同書では、なかやまきんに君が「絶対に失敗しないダイエット」と称し、気力と体力がなくても準備ゼロで始められる、1回30秒以内の宅トレを紹介しています。YouTubeで1,000万回以上再生された「世界一浅いスクワット」、同書オリジナルの「二の腕フリフリ痩せ」、「よっこらせ腹筋」など、痩せたい部位に効かせて理想体型を作るボディメイク術が満載です。やりがちなNGポイントや、効果を最大限に引き出すコツも写真つきで丁寧に解説しています。内容は、「Part1絶対に失敗しないダイエットの秘密」「Part 2世界一ラクな 脂肪燃焼 筋トレ」「Part 3世界一楽しい 脂肪燃焼 エクササイズ」「Part 4世界一効果的な 脂肪燃焼 筋トレ」「Part 5教えてきんに君!ダイエットQ&A」「Part 6チャレンジカレンダー」。なかやまきんに君は、「これまで27年間、そして今現在も、ボディメイクやダイエット(減量)の正解が何なのかを自分のカラダと向き合い、ときには勉強をして、ずっと試行錯誤してきました。そしてそのメソッドの全てを、この本に詰め込みました。ダイエットの成功で、これ以上の近道はありません」とコメントしています。■書籍概要書名:なかやまきんに君式世界一ラクなゼロパワーダイエット著者:なかやまきんに君定価:1,694円判型:A5判ページ数:112ページ(フォルサ)
2023年04月07日プチプラコスメ“だけ”を使って、エステに行ったかのような満足度の高い毛穴ケアができたらいいですよね。時短美容家の並木まきが、毛穴が気になりやすい春先におすすめの「毛穴集中ケア」をご紹介します。春はきちんとした毛穴ケアが重要春は、“毛穴のトラブル”が気になりやすいタイミング。特にアラフォー世代は、毛穴が汚れているだけで全体的にくすんだ印象になりやすいだけに、きちんとしたケアを取り入れたいものです。今回は、自身も40代の時短美容家・並木まきが、プチプラコスメだけを使ったケアのポイントをお伝えします。今シーズンの「プチプラ毛穴コスメ」は優秀アイテム揃い!2023年の春は、毛穴コスメの当たり年。さまざまな商品をお試しするなかで、筆者は「プチプラだけでも強力な毛穴ケアが完成する!」と感じました。そんな筆者が今、実践している毛穴ケアアイテムがこちら。方法はとっても簡単!汚れをしっかり吸着してくれる炭酸泡で洗顔したあとに、毛穴悩みにアプローチする美容液を塗ります。さらに毛穴ひきしめ成分を配合したシートマスクを使えば「スペシャル毛穴ケア」が完了。このケアを取り入れてから、毛穴の見た目満足度が格段にアップし「プチプラケアもどんどん進化しているな!」と思わず唸りました。ボトルワークス「アンプルショット バブルエステ 炭酸洗顔フォーム」泡立て不要で、洗顔しながら毛穴ケアも叶うところがとっても便利。濃密な炭酸(※)泡が汚れをしっかりと吸着し、さまざまな成分がうるおいに満ちた肌へと導いてくれます。※炭酸ガス(噴射剤)洗ったあとは毛穴ケアの満足度はもちろん、“くすみ”にもアプローチできている印象。春先は冬のダメージの名残りもあって肌がゆらぎやすい時期ですが、洗顔でここまでセルフケアできるのは嬉しいですね。【商品情報】ボトルワークス「アンプルショット バブルエステ 炭酸洗顔フォーム」価格:¥1,518ドットフォース「ダブルリペア ツートン セラム」"潤す"オイルセラム層と"守る"エッセンスミルク層がひとつになった、二層式の美容液。使う直前に2つの美容液を混ぜて使用するタイプで、乾燥による毛穴悩みにアプローチしてくれます。春先のスキンケアにぴったりな軽さのあるテクスチャーで、少量でもよく伸び、コストパフォーマンスも高め。プチプライスながら贅沢な使い心地が【商品情報】ドットフォース「ダブルリペア ツートン セラム」価格:¥1,650毛穴撫子「ひきしめマスク」乾燥もするけれど、テカリやベタつきも気になるという肌には、うるおいを満たしながらひきしめケアも狙える『毛穴撫子』のシートマスクがおすすめ。ひんやりとした涼感のある使用感は、これからの季節にもぴったり。筆者は、毛穴ケアの仕上げにこちらのシートマスクを使用しています。5分ほど顔に密着させるだけで、つるんとした肌感になるところがお気に入りです。【商品情報】毛穴撫子「ひきしめマスク」価格:¥1,760(たっぷりBOX 28枚入り)毛穴集中ケアでつるスベ肌にこれから春に向けて気温が上昇していくと、汗や皮脂の量が増えて毛穴トラブルが目立ちやすくなることも。毛穴が気になるときには、毛穴悩みにアプローチしてくれるコスメを集中使いして、健やかなつるスベ肌を目指しましょう。【参考】『ボトルワークス』公式サイト『ドットフォース』公式サイト『毛穴撫子』公式サイト文/並木まき
2023年03月06日しっかりメイクしたのに「顔がのっぺりして華やかさがない…」と感じるのは、アラフォー世代では“あるある”ではないでしょうか。そこで今回は、時短美容家の並木まきが「超時短でできる“のっぺり解消テクニック”」をご紹介します。目頭にホワイトのラメをプラス!しっかりメイクをしても「なんだか華やかさに欠ける」と感じるときは、“のっぺり顔”が原因かもしれません。顔ののっぺり感が気になるときには、目頭にホワイトラメのアイシャドウをプラスしてみましょう。瞬時にメリハリのある華やかな印象に変わりますよ。ハイライトやローライトが苦手な人にもおすすめ!のっぺりとした印象の救世主と言えば「ハイライト」や「ローライト」が王道。でも、ハイライトをしっかり入れるメイクは大袈裟な感じがして苦手……という方も多いのでは?そんな方でも、ホワイトラメのアイシャドウをピンポイントで使う方法なら、抵抗なく取り入れやすいのではないでしょうか。メリハリをつけるテクニックはとっても簡単!ホワイトラメをほんの少しだけ、両方の目頭に入れればOK。これだけで、顔がパッと明るく見えて、ほんのりとしたメリハリがうまれるんです。「なじむ色」を選ぶのが失敗しないコツパッと見では、わからないほど馴染んでいますが、目頭のキワに、ひらがなの「く」の字のように塗っています。線で囲んだ位置に、指またはブラシでホワイトラメのアイシャドウを塗っていきます。白が目立ちすぎないよう、しっかりとなじませて塗るのが、さりげなく華やかさを出すポイントです。今回使用したアイシャドウは、『SAINKO』の「ベルベットアイシャドウパレット」の左下にセットされているホワイトラメ。かなりはっきりとした「白ラメ」ですが、実際に肌に塗ると輝きながらも馴染んでくれる色です。ワンポイントで使うホワイトラメは、このくらい華やかな色みのほうがメリハリを感じやすくなります。馴染みにくい白を選んでしまうとホワイトラメを塗った箇所だけが悪目立ちしてしまうので、自分の肌に合った色を選ぶようにしてくださいね。【商品情報】SAINKO「ベルベットアイシャドウパレット #01 Mei Mei」価格:¥2,750メイクを仕上げたあとに「何かが足りない」と思うときには、ぜひ白のメリハリパワーを借りてみてください。目頭にほんのワンポイント加えるだけで、ぐっと華やかさが出て、のっぺり感が和らぎますよ。【参考】『SAINKO』公式サイト©︎cocoa/PIXTA(ピクスタ)文/並木まき
2023年02月28日せっかくアイメイクをしても、デカ目や目力アップになるどころか、逆にインパクトのない小さな目に見えていたらがっかりですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、アイシャドウを塗るとき「残念な仕上がりになりやすいNGポイント」を解説します。NGポイント1:単なる「ベタ塗り」単色使いでもグラデーション塗りでも、仕上がりを考えずにただ「ベタ塗り」するのはNG。奥行きや立体感に欠ける仕上がりになりやすく、目が小さく見えてしまうことも……。特にブラウンやグリーンなど、色がはっきりしているカラーをぼかさないでベタ塗りするのは避けたほうが良いでしょう。アイシャドウと肌の境目が悪目立ちしやすいだけでなく、クマやくすみ、血色の悪さを感じさせ、不健康に見えたり老け見えに繋がったりしかねません。くっきりとしたグラデーションメイクをするつもりではなくても、アイシャドウを使ったときは“ぼかし”が重要。チップで塗って終わりにせず、アイシャドウの境目を中心に軽くぼかしておきましょう。NGポイント2:アイシャドウの量が少なすぎる派手に見えるのを避けようとして、アイシャドウの量が極端に少なくなるのも残念な塗り方です。特にありがちなのは、ブラウンやブルー、グリーンなどの“締め色”を、まぶたのキワだけに塗って終わりにするアイメイク。はたから見ると、まるで何も塗っていないような仕上がりになってしまうことも。控えめなアイメイクを好む人も、アイシャドウは“ぼかし”や、グラデーション塗りによる立体感を意識してみてください。NGポイント3:囲み目に強気のブラックアイライン目をぐるりと囲むようにアイシャドウを塗る「囲み目メイク」は定番メイクのひとつ。しかし、グラデーションが雑だったり、アイシャドウが強すぎたりすると、アイシャドウの陰影に埋もれて目が小さく見えてしまうことも。インパクトを出すための「囲み目メイク」であっても、どこかに抜け感を出すのがポイントです。アイライナーとの相性も考えて、丁寧にアイシャドウを塗りましょう。このときも、アイシャドウをぼかす手間はお忘れなく!また、どんな色のアイシャドウでも、ブラックのアイラインとの組み合わせは強すぎる仕上がりになりがち。目が小さく見えやすいほか、キツい印象を持たれやすいです。ナチュラルに仕上げるためには、アイシャドウから浮かない同系色のアイライナーを選ぶとNGメイクを回避して印象的なぱっちり目にデイリーメイクでは、抜け感をプラスしてやりすぎ感を抑えつつ、インパクトを出すアイメイクがおすすめです。ちょっと強すぎる仕上がりに感じたときは、下まぶたにパールピンクやベージュのアイシャドウを加えてみて。優しげな印象になるだけでなく、ほどよく立体感が出てデカ目補正につながりますよ。ぜひ試してみてくださいね。©monzenmachi/gettyimages文/並木まき
2023年01月09日世界一楽しく、世界一ラクに美しく痩せよう!2023年3月1日、KADOKAWAから、新刊『なかやまきんに君式 世界一ラクなゼロパワーダイエット』が発売される。同書は、なかやまきんに君初となるダイエット本で、気力ゼロでもすっきりボディを叶えるメソッドを紹介。1回30秒以内の楽しい宅トレで理想体型を目指す。世界一楽しい脂肪燃焼エクササイズや、効果を出したい人への上級編にも注目だ。販売価格は1,694円。KADOKAWA公式オンラインショップ カドカワストアや、Amazonなどで予約を受け付けている。パジャマから着替えることすらめんどくさいと感じている人や、痩せたい部位に限って全然痩せない人などにオススメだ。ボディビルダーとしても活躍なかやまきんに君こと中山翔二氏は1978年9月17日生まれ。福岡県福岡市出身。2000年にNSC(吉本お笑い養成所)22期生としてデビューし、2001年に吉本新喜劇に入団。ABCお笑い新人コンテスト 審査員特別賞を受賞した実績を持つ。2006年10月にロサンゼルスへ筋肉留学し、2011年1月にサンタモニカカレッジ(運動生理学部)を卒業。2021年に吉本興業を退所し、2022年からは「ザ・オンラインフィットネス」を運営している。(画像はなかやまきんに君 公式サイトより)【参考】※KADOKAWA※KADOKAWA公式オンラインショップ カドカワストア※Amazon※なかやまきんに君 公式サイト※ザ・オンラインフィットネス
2023年01月09日目を大きく見せたり、印象的な目元にするためにアイメイクに力を入れる人は多いと思います。しかしアイメイクのせいで、かえって目が小さく見えていたら残念すぎますよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、目が小さく見えてしまう可能性がある「NGアイメイク」をご紹介します。NGメイク1:“暖色系カラーマスカラ”の塗りすぎカラーマスカラは、アイシャドウとの組み合わせ次第で、目もとの印象をガラリと変えてくれるアイテムです。しかし、ボテッとマスカラを塗りすぎてしまったり、色の選び方によってはまつ毛の主張だけが強くなりすぎたりして、かえって目を小さく見せてしまうことがあるのです。全体的にボリュームが出すぎる塗り方をして、いわゆる“ひじきまつ毛”にならないように気を付けましょう。主張が強すぎるだけでなく、マスカラの重みでまつ毛が下がり、どんどん目が小さく見えがちに…。特に、膨張色の「赤」や「オレンジ」などのカラーマスカラは、まつ毛を膨張させて見せるので塗り方には注意しましょう。NGメイク2:コンシーラーの塗りすぎ目のまわりの“くすみ”を取るために、コンシーラーを使う人も少なくないですよね。しかしコンシーラーの塗り方によっては、目もとの立体感が失われて目が小さく見えてしまうことも…。自然な凹凸があると目元はっきりしてデカ目効果が狙える一方で、のっぺりとした平坦な印象になると、目の印象が弱まってしまいやすいのです。コンシーラーを目のまわりに使うときは、クマなど隠したいところを軽くカバーする程度にとどめておきましょう。NGメイク3:失敗した“切開ライン”目頭にアイラインを入れる「切開ライン」は、美しくラインを引ければデカ目効果も狙える手法。しかし目頭付近のアイラインが太くなりすぎてしまうと、かえって目が小さく見えやすいので要注意です。ありがちなのが、時間が経つにつれてアイラインが滲んでしまい、いつのまにか太くなってしまっているパターン。目のまわりが強く引き締まりすぎてしまい、目が小さく見えやすいのです。マスクをしているときも映えるデカ目メイクを狙うなら、今回ご紹介した3つの「NGメイク」にならないように気をつけてみてくださいね。©buritora/ペイレスイメージズ1(モデル)/プラナ/PIXTA(ピクスタ)©Mayara Klingner/EyeEm/gettyimages文/並木まき
2022年11月03日今年の秋は、クラシカルなメイクに注目が集まっています。レディライクなメイクは年齢よりも上に見られやすいこともあるので、アラフォー世代は気を付けたいところ。そこで今回は、アラフォー美容家の筆者が、この秋のトレンドメイクで気をつけたいポイントをご紹介します。1:「質感重視のアイシャドウ」で顔色がくすむ問題今年の秋は、これまでよりツヤ感を抑えた仕上がりのアイシャドウもトレンド入りしています。しかし“ツヤ感”が失われるだけで、アラフォー世代はくすんだ顔色に見えやすくなる可能性が。光沢のあるアイシャドウだとみずみずしい顔色に仕上がる一方で、ツヤ感が控えめだと目もとが沈んで見えやすくなります。さらに顔に“くすみ”が出ているときには、全体的にぼやけた印象になりやすいのです。アラフォー世代はアイシャドウベースを使って先にまぶたのくすみを取っておくのがおすすめ。控えめなツヤ感のアイシャドウでも、沈んだ印象になりにくいですよ。ベージュ系のマットなアイシャドウも、ベースを仕込むことでクリアな発色を楽しめます。2:「マットなチーク」で昭和バブル風問題この秋はマットな質感のコスメが人気。特にこの秋のトレンドでは、マットなチークに注目が集まっています。しかしアラフォー世代は、ツヤがないとチークだけ浮いてしまうことも。マットなチークをベタッと塗っているように見えると、昭和時代のバブルメイクのようなケバさを醸し出してしまう可能性があります。この問題を回避するなら、粉っぽさのないクリームタイプやリキッドタイプのチークがおすすめ!少量ずつ頬になじませるように塗っていくと、失敗を回避しやすいですよ。ふわりと軽いクリームチークなら、マットタイプのチーク初心者でもムラにならずに塗りやすいでしょう。3:「マット口紅」でケバく見える問題この秋は、口紅もマットな質感のアイテムがじわじわとブームになっています。クラシカルな印象を狙ったメイクに、マットリップはぴったりです。ところがツヤ感のある口紅よりも老けた印象を出しかねません。アラフォー世代が無造作に使ってしまうと、ケバい雰囲気を強めてしまうことがあります。アラフォー世代がマットリップをおしゃれに使いこなすなら、パウダリーな仕上がりのアイテムがおすすめ。今っぽさを感じられて、ほどよい抜け感も加わり、マイルドな印象にしてくれます。ふわふわと軽い質感のマットリップを選んで、ぽんぽんと軽く塗ってみてくださいね。この秋は、マットな質感メイクが大本命。大人世代のクラシカルメイクは、落ち着いた印象を意識しながら上手に取り入れていきましょう!©liza5450/gettyimages文/並木まき
2022年10月30日プチプラメイクアイテムのなかでも、さまざまなカラーやラメ感を手軽に楽しめるアイシャドウパレットを愛用している人も多いのではないでしょうか。しかし、なかには普段メイクで使いこなすのが難しいアイテムも。特に40代以上の大人メイクでは使いどころに迷う人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、大人世代がプチプラアイシャドウで“リッチなメイク”に仕上げるポイントをご紹介します。ポイントをおさえて“デパコス級”メイクにアイシャドウパレットの選び方や使い方を間違えなければ、プチプラコスメだけでも、デパコス級にリッチなメイクに仕上がります。特に「大人メイクにプチプラは使いにくい」と感じている40代以上は必見です!ポイント1:ラメやパール感のある配色のパレットを選ぶウッディなベージュにキラキラのラメが使いやすいパレットマットな仕上がりのアイシャドウもありますが、大人っぽいリッチメイクを目指すなら「輝き」と「ツヤ」が必要でしょう。ラメ感や、強めのパール感があるものを選ぶのがおすすめです。特に40代以上はまぶたにくすみが出やすいので、ラメやパールが入っているシャドウを使って輝きを加えるのがベスト。明るい顔色に見せることができ、華やかな印象が強まりますよ。ラメやパールのシャドウはポイント使いするよりも、まぶた全体へ幅広に塗るほうが明るい仕上がりに。また、仕上げにはまぶた中央から眉上のあたりに軽く広げておくと、奥行きが出て立体感の目元になりますよ。ポイント2:重ね塗りは絶対!プチプラアイシャドウのなかには、カラーが淡くて、一度塗りではしっかりと発色しないものもありますよね。リッチなアイメイクを狙うなら、重ね塗りはマストでしょう。大人世代は二度塗りや三度塗りをして、パレット内の「見たままの色」が出るまで重ねるのがおすすめです。ポイント1でご紹介した“ラメ入り”や“パール感が強め”のアイシャドウなら、重ね塗りをしてもベタッとした印象になりにくいですよ。またグラデーション塗りをするときには、色が混ざって汚く見えたり、色同士の境目が出たりしすぎないように注意。仕上げは指やブラシでしっかりとなじませましょう。ポイント3:4色以上のパレットは全部の色を使わないキラキラのラメからマットな色までセットになっているパレットアイシャドウパレットは、プチプラでも3〜4色セットになっているものがほとんど。製品によってはもっと多くの色がセットされているものもありますよね。3色パレットは一度にすべてのカラーを使うメイクがおすすめですが、4色以上がセットされているパレットの場合も「3色」までにとどめたほうが、リッチなメイクを狙えます。色が多すぎるとポップになりすぎたり、チープな印象が強まったりすることもあるため、3色までにとどめるのが上品さを出すコツです。同じような色でグラデーション塗りをするときも、コントラストが強い色でインパクトを出したいときも、使うカラーは3色までに。この法則を守ると、アイメイクにまとまりが出るはずですよ。プチプラアイシャドウの選択肢が豊富になっている今、「かわいい!」と思って買っても、狙いどおりのメイクにならないと、ガッカリしちゃいますよね。大人世代は、チープ感を出さずにプチプラを使いこなしましょう。選び方や塗り方のポイントをおさえて、上手に使ってみてくださいね。©Jose Luis Pelaez Inc/gettyimages文/並木まき
2022年09月19日40代になると、これまでのスキンケアだけでは満足できなくなる人も多いのではないでしょうか。そんなときに頼りになるのが美容家電です。時短美容家の並木まきが、40代になってから実際に使用して「これは使って正解!」と太鼓判を押す、おすすめの美容家電を3つご紹介します。「デイリーケアに美容家電」は40代の合言葉!?毎日のお手入れに美容家電を取り入れると、満足度はぐんとUPします。最近は面倒な準備が必要なく、時短で簡単に扱える美容家電も増えていますよ。現在40代半ばの筆者は、20代の頃から美容家電の愛用者。20代の頃と今を比べると、魅力的に感じるポイントも少し変わった気がします。そこで今回は、今まさに愛用し続けている製品を選りすぐって3つご紹介しましょう。1:ヤーマン「ミーゼ スカルプリフト」「スカルプモード」と「フェイスモード」が使えて、頭と顔の筋肉にこれ1台でアプローチできます。顔まわりや頭皮がカチカチになると、“くすみ”や“むくみ”が出やすくなる40代。定期的なホームケアで、顔まわりと頭皮をほぐすケアがおすすめです。『ヤーマン』の「ミーゼ スカルプリフト」は、お風呂でも使える防水仕様なので、日常的なお手入れに組み込みやすく、続けやすいのが魅力。軽量で握りやすい形状もポイントです。頭皮を手軽に、かつ本格的にほぐせるアイテムが手元にあると、ヘッドケアが格段に充実しますよ。筆者はバスルームの入り口に置いていて、「ちょっと疲れたな」という日はバスタブに持ち込んで使っています。40代になるとホルモンバランスの影響もあってか、あちこちが凝り固まることが多くなった筆者。じんわ~りと頭皮や顔の筋肉がほぐれて、心身ともにリラックスできています。【商品情報】ヤーマン「ミーゼ スカルプリフト」価格:¥33,0002:simplehuman「センサーミラーコンパクト」センサーによって反応するライトが付いているミラーで、採光が十分ではない日や空間でも、発色を正確にチェックしながらメイクができる優れもの。角度が自由に調整できて、充電式で使えるので、旅先などのいつもと違う環境でメイクをするときにも重宝しています。コンパクトサイズだけでなく、卓上に置いて使うサイズのものも数年にわたって愛用中。こちらのミラーを導入してからは「室内でメイクを完了させてから太陽光のもとに出ると、残念な仕上がりになっていた」という心配がなくなったので、買ってよかった!と心底感じています。天候や採光に左右されずにメイクできる環境を整えることは重要。40代は特に“くすみ”などが影響して、顔色が日によって変わりやすいこともあるでしょう。その日の顔の状況を正確に把握しながらメイクできると、メイクの仕上がりは確実に上がりますよ。【商品情報】simplehuman「センサーミラーコンパクト」価格:¥17,6003:ルルド「ホットネックマッサージピロー プロ」すでに筆者は3つめを愛用している、『ルルド』の「ホットネックマッサージピロー プロ」。40代になってから筋肉の衰えや凝りが気になり、手軽かつどこでも使えるクッションタイプのマッサージ家電が手放せません。キュートな見た目ながらマッサージ機能が本格的で、「プロの手にかかるほどじゃないけれどほぐしたい」というニーズにぴったりマッチ。やわらかな肌ざわりも癒されます。自動オフ機能がついているのも便利なポイント。1日の終わりにごろんと横になりながら、首や背中、腰など好きな場所をほぐして、そのまま寝落ちしても安心です。ヒーターも内蔵されているため、冬の寒い時期にも体を温めながらしっかりとほぐしてくれます。普段のストレッチだけではほぐしきれないコリがやわらぐ気がして、美容面でも頼りにしているアイテムです。【商品情報】ルルド「ホットネックマッサージピロー プロ」価格:¥9,800「綺麗になりたい」をサポートしてくれる美容家電は、時短美容的な視点からも優秀なアイテムがたくさん揃っています。だからこそ、家に居ながらでも、クオリティの高いケアを実践できますよね。「どれを選んだらいいのかわからない」という方は、“継続的に使いやすそうなもの”から試してみるのもおすすめです。ぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『ヤーマン』公式サイト『simplehuman』公式サイト『ルルド』公式サイト©RunPhoto/gettyimages文/並木まき
2022年09月03日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいもの。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。時短美容家の並木まきが、マスクをしても顔にメリハリが生まれる“描き下まつ毛”のテクニックをご紹介します。ちょっとの工夫で華やかな目元を作りましょう。時短で詐欺メイク#7マスク顔を華やかにする「描き下まつ毛」しっかりアイメイクをしたつもりでも、マスクをした途端に目もとの印象が弱まってしまうこと、ありませんか?「アイメイク」と聞くと、アイシャドウや上まぶたのアイラインに力を入れがちだけれど、マスクをしたときに下まぶたにも工夫を加えると、立体感が出てリッチな印象を与えられることも。時短メイクでマスク顔を華やかにするために、“下まつ毛”の描き方を習得してみて!下まつ毛を描くだけで目ヂカラUP『セザンヌ 極細アイライナーEX』00ブラウンブラック下まつ毛は、まつ毛エクステンションをしてもすぐに外れやすいという方もいるかもしれません。マスカラを塗るにしても、なかなか思うように毛をキャッチできず、苦戦するという声も筆者はよく聞きます。そんな問題を時短で解決するなら、下まつ毛を描き加えるのがおすすめ。使うアイテムは、先端が極細のペンシルアイライナー、もしくは筆先が細めで極細ラインが描けるリキッドアイライナーです。筆を使うジェルタイプや先端が太いペンシルだと狙った通りに描きにくいので、“極細の線”を描けるものを選んでくださいね。今回は、大人気アイライナー「セザンヌ 極細アイライナーEX」の【00ブラウンブラック】を使っていきます。インパクト重視するならブラックがおすすめでは実際に描き込んでいきましょう。画像は、左が下まつ毛を描いていない目元、右が下まつ毛をリキッドアイライナーで書き加えた目元です。書き加えることで、全く異なった印象を与えることができるでしょう。アイラインの色は、インパクトを重視するならブラックがおすすめですが、旬のカラーライナーをセレクトするのも。カラーライナーを使うと、一気に季節感のある目元になります。描き加えるまつ毛の量は、お好みで。ただし多すぎると不自然になるので、まずは目尻側に数本を描き、全体的なメイクのバランスを見ながら増やすといいでしょう。長さは自分の好きな長さで大丈夫。ただしあまり長すぎると、いかにも“描いている感”が際立つため、適度な長さで調整しましょう。マスクをした顔に、華やかさが足りないと感じたらアイメイクに工夫することがポイントになります。アイシャドウやマスカラで「盛る」のもかわいいですが、さりげなく気品のある華やかさを加えるなら、下まつ毛を描き入れるテクニックが使えるはず。目がぱっちりと大きく見えやすいのも嬉しいですよね。時間のない朝でも、簡単にできてぱっと華やかな顔になるのでぜひ取り入れてみて!文/並木まき
2022年05月19日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、マスク着用で顔が大きく見えるときに使えるメイクテクニックをご紹介します。簡単&時短で、立体感のある顔を目ざしましょう。時短で詐欺メイク#6 メリハリのある小顔はハイライター&チークで演出写真左から「M・A・C グロープレイブラッシュ【ピーチーズ アンド ドリームズ】」「エクセル ドレープドシマーグロウ【DS02 ベージュグロウ】」マスクをしていると、実物よりも顔が大きく見えるという悩みもあるのでは?顔の下半分がすっぽりと覆われてしまうので、ある程度は仕方がないものの、メイクテクによって小顔見せを狙うこともできますよ。マスクメイクの強い味方になるコスメが“ハイライター”。マスクがマストになった今は、デイリーメイクに取り入れないのはもったいないほどのアイテムです。いつものメイクに足すだけで、立体感が出て小顔見せを狙えますよ。時短メイクで小顔見せを叶えるなら、“ハイライター×チーク”の合わせ技を習得して!肌色より明るいハイライターを選んで写真左から「M・A・C グロープレイブラッシュ【ピーチーズ アンド ドリームズ】」「エクセル ドレープドシマーグロウ【DS02 ベージュグロウ】」使うコスメはハイライターとチーク。ハイライトカラーは、肌色より明るい色味を選ぶことでメリハリが生まれやすくなります。今回筆者は『M・A・C』の「グロー プレイ ブラッシュ ピーチーズ アンド ドリームズ」と、『エクセル』の「ドレープド シマーグロウ DS02 ベージュグロウ」を使用しました。チークの色とグラデーションになるよう意識すると、失敗も少なくなります。チークの上にハイライターを入れるだけ!画像左側が“ハイライターなし・チークあり”、右側が“ハイライターあり・チークあり”です。写真だと伝わりづらいかもしれませんが、右側の方が顔が引き締まっているだけでなく立体感があるように見えます。塗り方はとても簡単で、いつもチークを塗っている部分のやや上にハイライターを軽く仕込むだけ!きっちり塗らなくても、無造作に加えるだけで十分です。面長の方は横幅をやや広めに、丸顔の方は縦幅をやや広めに塗ると、より小顔な印象に。ハイライターとチークの境目が不自然にならないよう、軽いグラデーションを意識すると美しく仕上がります。ぜひご自身の顔で試して、実感してみてください。マスクをしていると、顔が大きく見えるだけでなくのっぺりした見た目になりがち。そんなときはぜひハイライターを使ってみてください。いつものメイクに5秒だけプラスして、メリハリ&小顔見えする顔を目指しましょう。文/並木まき
2022年03月30日“そのときの自分に必要なものを見極め、手抜きをせずに賢く美容する”がポリシーの時短美容家・並木まきが、本当に「素敵」だと思ったコスメを紹介します。今回は、SNSや美容好きの間で話題になったシワとシミケアが同時に叶う“プチプラスキンケアアイテム”をご紹介します。時短美人#12ナイアシンアミド配合のプチプラ美容液SANA「薬用コンセントレートセラムホワイト」/「薬用コンセントレートクリーム ホワイト」2022年2月8日(火)に発売されるやいなや、美容好きのあいだで話題となった全顔用美容液「リンクルターン 薬用コンセントレートセラムホワイト」と、部分用クリーム「リンクルターン 薬用コンセントレートクリーム ホワイト」。セラムが1,760円、クリームが1,980円とプチプラながら、シワ改善とシミ対策(※1)に効果が期待できる成分として注目を集める有効成分ナイアシンアミドを配合している本格派コスメです。※1 メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ【商品情報】SANA「リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト」/「リンクルターン 薬用コンセントレートクリーム ホワイト」価格:¥1,760/¥1,980容量:50g/20g写真左「薬用コンセントレートセラムホワイト」、写真右「薬用コンセントレートクリーム ホワイト」セラムとクリームには深層ケア処方が施され、肌の奥の真皮までナイアシンアミドが届きやすくなっているそう。また、メラニンの生成を抑えてシミ・そばかす対策にも。塗るだけで充実のお手入れが叶い、透明感のある肌をキープしてくれるんです。さらに、ピュアレチノール(※2)とハリ・ツヤサポート成分(※3)も配合。ハリのある肌を目指せるコスメです。プチプラでこれだけの成分が入っているのはなかなかありません。発売以来じわじわと、SNSを中心にバズっているのを見ても納得。パッケージもシンプルで素敵!※2 保湿成分※3 加水分解コラーゲン末、コメ胚芽油(保湿)テクスチャーは?画像左がセラム、右がクリームです。テクスチャーはセラムがとろっとしていて、クリームは柔らかい質感。セラムは肌になじませるとき、塗り込まなくてもスーッとなじんでくれて時短にも。クリームもセラムに比べれば硬いけれど、肌に塗るとしっかりなじんでくれて心地よく使えます。また、セラムは顔だけでなく首やデコルテへ使うのもおすすめ!首やデコルテのケアは面倒に感じることがあるものの、セラムなら塗るだけなので手軽です。プチプラなので、朝晩のケアにたっぷり惜しげなく使えますね。クリームは、目もとや口もとなど気になる箇所に、円を描くようにやさしくなじませましょう。シワが気になるときには、シワを伸ばすように指先で縦横に塗り込んでみてください。1週間使い続けた結果…気になる使用後の感想は、ひとことで言うと「え、これいい!」です。1週間使ってみて思ったのは、簡単なお手入れでも、筆者は効果を感じたこと。一番嬉しかったのは、セラムやクリームを塗ったあと、手に残ったセラムやクリームを丁寧に手になじませていたら、気になっていた手元のシワ感が薄れたような気がしたこと。手もとのケアも同時に叶って驚きです!「ナイアシンアミド」は、即効性よりも続けて使うことで効果がある成分。だからこそプチプラで手に入るセラムやクリームは、心強い存在ですよね。朝のメイク前や夜の集中お手入れに、時短で取り入れられる優秀コスメ。気になる方はぜひ参考にしてくださいね。【参考】『SANA』公式サイト文/並木まき
2022年03月16日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、マスクを外しても自然にツヤ肌がキープされる“時短ハイライトテクニック”をご紹介します。時短で詐欺メイク#5美肌見せが叶うちょい足しハイライトマスクメイクを重視しすぎると、マスクを外したときに違和感が生まれてしまうことも…。特にありがちなのが、マスクをしていても見える“上半分”と、マスクで隠れる“下半分”でニュアンスの異なるメイクになっているパターンです。というのも、マスクをしている時間が長いほど、崩れやマスクへの色移りが気になりがち。そうすると、メイクの段階から見える部位と見えない部位を意識して、メイクに濃淡をつけている人が多いでしょう。濃淡をつけると、崩れにくさや色移りのしにくさは合格!ですが、マスクを外したときに、顔の上下で不自然なコントラストが出てしまうこともありますよね。その違和感は“ハイライト”を活用するだけで、自然な仕上がりが叶いますよ。今回は、『M・A・C(マック)』から2022年発売の春コスメ「エクストラ ディメンション スキンフィニッシュ」(¥5,000)の「ペタリック メタリック(ロージーピーチ)ニュートラル」カラーを使用して解説していきます。桜にインスパイアされた「ワイルド チェリー コレクション」の限定品で、2022年2月24日(木)に公式オンライン先行、3月4日(金)全国発売開始予定です。キラキラと光るパール感が春らしさ満開!チークなしでも使えるハイライトです。やさしい色合いなので、ハイライト初心者にもおすすめ。統一感を狙うなら、アイシャドウや涙袋に塗ってもいいでしょう。ハイライトは口まわりにもオン!マスクを外しても違和感のない顔にマスクメイクだとハイライトを入れるときに、顔の上半分、またはマスクとの境い目になる頬まわりだけに使う人も少なくありません。ですが、その塗り方だとマスクを外したときに、顔の上半分とマスクで隠れていた部分とのコントラストを悪い意味で強めてしまう場合があります!そこでおすすめしたいのが、マスクで隠れる“口まわり”にもハイライトを仕込む時短テクニック。あご先と“唇の山”の少し上あたりに、頬に使用したハイライトと同じものを軽く塗っておくだけ。それだけで、マスクを外したときにも一体感が出て、顔の上下が分離したかのような違和感を払拭できます。唇の上とあご先にハイライトを加えていないメイクと比べると、一体感やメリハリが増しますね。「マスクをするから、口まわりにハイライトを塗っても崩れるのでは?」と気になる人もいるでしょう。実はあご先や唇の上部は、マスクをしても直接肌に触れにくい部分なので、思っているよりメイク崩れが起きにくいパーツ。ただ気になる人は、ハイライトを指ではなくブラシで軽く叩き込むように塗ってみて!さらに崩れにくさを感じられるでしょう。マスクを外す場面でメイクに違和感を与えたくない…!かといってマスクで隠れる部分は、メイク崩れを起こさないよう、最小限にとどめたいところ。そんなときは、今回お伝えした“ハイライト”テクニックを上手に使いこなして、マスクメイクがもっと楽しんでくださいね。文/並木まき
2022年02月21日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、マスクメイクで顔がぼやけるときに使えるメイクテクニックをご紹介します。簡単&時短で、誰でもメリハリフェイスに仕上がりますよ!時短で詐欺メイク #4 マスクでぼやける顔にメリハリを!ちょい足しテクニックSNSなどを参考にメイクを真似しても、マスクをすると顔がぼやけてしまうことはありませんか?淡い発色のアイシャドウを使ったアイメイクでは、特にぼやけた印象を感じる人が多いかもしれません。でも、これから迎える春シーズンは、淡くて儚い色味のアイメイクを楽しみたい人もいるでしょう。そんなときは、眉毛で顔がぼやける問題を解決するのがおすすめです!「眉頭」にインパクトをつけるだけでメリハリUP!マスク顔にメリハリを出すなら、眉頭への“描き足し”がおすすめです。眉頭部分の毛の流れに沿って、縦にペンシルを動かしながら、眉毛を1本1本描き加えるようにメイクをしていきましょう。メリハリフェイスを目指すなら、ペンシルの色は明るめよりも暗めのカラーがベスト。今回筆者は、『CEZANNE(セザンヌ)』の「超細芯アイブロウ」の新色「05ナチュラルグレー」(2022年3月中旬発売予定)を使用しました。眉頭にほんの少し眉毛を描き足すだけで、マスクをしてもメリハリのある雰囲気を演出することが可能。簡単で手間がかからないのに、印象がガラリと変わるメイクテクニックです。いかにも「眉毛を濃くしました」という雰囲気を出さないよう、目頭だけ自然に足すのがポイント!2022年は、ふわっとした眉が流行の予感です。これまでより毛流れそのものを強調するナチュラルな眉メイクがトレンドに。自分の眉毛の特徴を崩さず、自然な描き足しを意識すると今っぽい仕上がりが叶いますよ。筆者は2021年まではブラウン系のアイブロウペンシルを使うことが多かったのですが、2022年になってからはグレー系を手に取る機会が増えました。ふわっとした仕上がりに、淡い暗色がマッチしやすいんです!みなさんもぜひ、これまであまり使わなかった眉色にも挑戦してみてくださいね。文/並木まき
2022年02月06日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、時間をかけずにできる“涙袋”のメイクテクニックをお話します。今回は、印象的な目元に5秒で仕上げる「陰影を出す簡単アイメイク」をご紹介!時短で詐欺メイク#3涙袋に陰影を出して簡単に「垢抜け目元」へ!マスクメイクで大きく印象を左右するのが“目元”のメイク。上まぶたに関心が向きがちですが、実は下まぶたのメイクも全体のイメージに大きく影響します。下まぶたのメイクは「涙袋メイク」とも呼ばれていて、定番は白っぽいアイシャドウやアイラインを使ったり、ラメを加えたりする手法。しかしこれだと今は、やや古くさい印象に…。垢抜けた印象のアイメイクを目指すなら、“陰影”を意識するのがベターです。陰影を足すなら「アイシャドウ選び」がポイント!そこで活用したいのが、塗るだけで絶妙なニュアンスの出るアイシャドウです。筆者が愛用しているのは、絶妙なオレンジカラーがトレンド感たっぷりの『excel(エクセル)』の「アイプランナー G03 バタースコッチ」。このアイテムで、たった5秒で完成させる“涙袋の陰影テクニック”をご紹介します。向かって左側が陰影なし、右側が陰影ありの目元です。深みのあるオレンジカラーを下まぶたに加えることによって、アイメイクが引き締まり、ナチュラルながらもニュアンスのある仕上がりに。それだけでなく、右側のほうが大きく見えるのがわかりますよね。今回使ったアイシャドウは少し光沢が入っているので、目元が明るく見えるのも大事なポイント!目尻に向かってやや幅を出すように、目頭から目尻まで流れるようなラインを意識して塗っていくだけ。このたった5秒のテクニックで、目の横幅と縦幅が広がって見えやすく、目ヂカラもアップします。ホワイトが強いアイシャドウだと、涙袋メイクが悪目立ちすると感じていた人も、こういった深みのあるカラーを使うとしっくり馴染みやすいですよ。今回は、アイシャドウの色を工夫するだけで、目を大きく垢抜けた印象に仕上がる時短メイクをご紹介しました。涙袋メイクは上手く目元に馴染まず、「難しい」と感じている人も多いでしょう。ですが、涙袋に色を加えると、目元に視線が集まりやすく華やかな印象になるので、今こそ取り入れたいメイクテクニックです。さっそく明日からのメイクの参考にしてみてくださいね。©Makistock/shutterstock文/並木まき
2021年12月09日“そのときの自分に必要なものを見極め、手抜きをせずに賢く美容する”がポリシーの時短美容家・並木まきが、本当に「素敵」だと思ったコスメだけをピックアップ。11回目の今回は、5秒で垢抜け眉に仕上がる「DOLLY WINK アイブロウフィルター」。デパコス顔負けの実力で、不器用でも憧れのふんわり眉が手に入りますよ。誰でも手軽に使えるコスメで、あなたも「時短美人」を目指しましょう!たった5秒で垢抜ける! ふんわり眉に仕上がるアイブロウ時短美人#11 「DOLLY WINK アイブロウフィルター」マスクをしているときでも目につきやすい「眉」は、仕上がりによってその日のメイクの印象を大きく左右しますよね。そんな大切なパーツですが、眉メイクに苦手意識を抱いている人は多く、マスクがスタンダードになった今、「もっと上手に眉メイクができたら、印象も変わるのに……」と悩む人が増えたように感じます。今回はそんな悩めるあなたにおすすめしたいアイテムがこちら!一瞬で垢抜け眉を作れると注目を集めている『DOLLY WINK(ドーリーウインク)』の「アイブロウフィルター」。本当に使い勝手がよく、しっかり立体感が出るので、眉メイクに苦手意識がある人こそ、一度手に取って欲しい名品です。【商品情報】『DOLLY WINK』「アイブロウフィルター」価格:¥1,100画像の右側が「アイブロウフィルター」を塗った眉で、左側はすっぴん眉です。使用色は「ピンクベージュ」。わかりやすいように、眉マスカラのみ使ってみました。筆者の眉は左右同じくらい毛が“まばら”に生えているのですが、この眉マスカラを使うと、毛が薄い部分も自然に色づきます。ブラシ部分を軽くとかすように動かすだけで、垢抜けた印象に。特別なテクニックは不要で、中央部に立体感が出るので、マスクメイクでも華やかな印象が狙えます。わずか5秒で、この仕上がり! プチプラとは思えない、ふんわりとした抜け感がありますよね。時短で仕上げるポイントは、ブラシを“縦”に動かすこと。そうすると毛流れが自然と立体的になるので、時短でも手をかけたような眉メイクに見せやすくなります。速乾なので、忙しい朝に手軽に使えるのも便利!ウォータープルーフで、こすれや汗にも思った以上に強いと感じました。それなのに、お湯で落ちるところも高ポイント。ふんわりとした仕上がりにこだわったパウダー処方なので、自眉の主張が強めの人でも垢抜け眉を狙いやすい名品です。気になったらぜひ手に取ってみて!【参考】DOLLY WINK公式サイト※掲載している画像、使っているコスメの一部は筆者の私物です。※文中の使用感は、筆者の個人的な感想です。文/並木まき
2021年10月31日せっかくメイクをするのなら、よりキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、時間をかけずにできる眉メイクのテクニックを紹介します。今回は「マスクメイクに立体感を出す眉ハイライト」についてご紹介します。時短で詐欺メイク #2 マスクメイクに立体感を!簡単にできる眉ハイライトマスクをすることが当たり前になって久しい今、メイクをしても「のっぺりした印象になってしまう」と悩む人もいるでしょう。顔の半分がマスクで覆われてしまうので、上部に立体感が欠けると、マスクをしていないときと比べて、影の薄い印象に見えやすくなってしまうことも。だからこそ、マスクメイクで注目したいのが「目のまわり」。アイシャドウやアイラインのほか、眉も印象を大きく左右するパーツです。目や眉に立体感や勢いを感じさせることができれば、それだけで華やぎを加えられます。でも、眉メイクは時間がかかるし、コツを習得するまで大変……と、苦手意識のある人もいるでしょう。でも、大丈夫!いつものメイクに“ほんの3秒”の手間を加えるだけで、眉まわりに立体感を出すことができるのです。目につきやすい眉に「立体感」をプラスして華やぎを眉メイクに苦手意識を抱いている人にこそ、試してほしいのが「3秒ハイライト」。いつもどおりに眉メイクをしたあと、仕上げに眉の「上下」に、肌よりも明るい色のハイライトを入れるだけで完成です。ハイライトとして使うコスメは、ハイライターでもコンシーラーでもどちらでもOK!ただ、しっかり立体感を出すには、多少ホワイトが強い色味のほうが、はっきりとしたコントラストを演出できます。明るめのパウダーまたはリキッドを、眉尻の上下になぞるように入れるだけ。今回は、わかりやすいようにホワイト系のパウダーアイシャドウを使いました。画像は眉の下部をなぞっていますが、上部も同じように入れていきましょう。ハイライトの幅は、その日のアイメイクのテイストによって自由に調整をしてみて。広めに入れると、より明るい印象に仕上がりますよ。パウダーを使う場合は、粉っぽさを消すために指やチップでしっかり馴染ませていきましょう。ハイライトを入れるか入れないかだけでも、眉の立体感はガラッと変わります。時短メイクで眉にハイライトを入れるなら、指先よりもアイシャドウチップなど細かい部分に塗りやすい道具を使うのがベスト!マスクメイクで顔の立体感がなくなってのっぺりして見える…と悩んでいた人は、ぜひ参考にしてくださいね。文/並木まき
2021年10月24日せっかくメイクをするのなら、より可愛くキレイな自分を引き出したいはず。しかも、それが時短で叶えば嬉しいですよね。そこで今回は、時短美容家の並木まきが、時間をかけずにできるアイメイクのテクニックをお話します。1回目の今回は「目を大きく見せる効果アリ!縦に描くインサイドライン」についてご紹介します。時短で詐欺メイク #1 目を大きく見せる効果抜群な「インサイド縦ライン」今はマスクをしている顔がスタンダードになりつつあるので、アイメイクに気合いが入るという女性も少なくないでしょう。そんなマスク顔をパッと華やかに、そして女性らしく演出するメイクの定番が「アイライン」。インパクトを出したいときには、まつ毛の生え際に描くインサイドラインを取り入れると、目ヂカラがアップするだけでなく、華やかな印象を出しやすくなりますよ。ところで、みなさんはインサイドラインを描くときに、どんなふうにラインを入れていますか?一般的には、まつ毛の生え際に極細のラインを「横」に描きますよね。しかし、この描き方だとインサイドラインに慣れていない人ほどヨレてしまったり、時間の経過とともにラインが滲んでしまったりといったことも起こりがち。そこで試してみてほしいのは、「縦」に無造作に入れるインサイドラインです。インサイドラインは「縦」に描くと、時短で目ヂカラアップ!画像は、左が一般的な「横」ライン。右が「縦」に入れたインサイドラインです。いかがでしょう?右のほうが、目がぱっちりと大きく見えるような気がしませんか。縦のインサイドラインは、まつ毛の根元を延長させるようなイメージで加えていくのがポイント。「縦」にペン先を動かしますが、イメージとしては「縦長の点」を加えるようなメイクです。等間隔に描く必要もないので、時間がないときにも簡単にラインを描くことができます。“5秒”あればできるので、写真撮影に備えてササッとメイク直しをするときなどに、この縦のインサイドラインを使うのもおすすめです。無造作に入ったラインが自然なぱっちりとした目元を作り出すとともに、時間がたって滲んでしまっても、横ラインのようにヨレにくいメリットもありますよ。インサイドラインを上手に取り入れれば、マスクメイクも華やかになるはず。ブラックやブラウンだけでなく、カーキやネイビーなどのダークめなカラーライナーで縦ラインを入れるのもおすすめです。ぜひその日の気分に合わせて「縦ライン」を楽しんでみてくださいね。文/並木まき
2021年10月03日“そのときの自分に必要なものを見極め、手抜きをせずに賢く美容する”がポリシーの時短美容家・並木まきが、本当に「素敵」だと思ったコスメだけをピックアップ。10回目の今回は、塗った瞬間に思わず声が出たほど発色が美しい「フーカルーア GO TRAVEL 15色アイシャドウパレット FA100 04 トルコ」をご紹介します。誰でも手軽に使えるコスメで、あなたも「時短美人」を目指しましょう!なんと美しい発色…思わずため息がこぼれた15色のアイシャドウパレット時短美人 #10 「フーカルーア GO TRAVEL 15色アイシャドウパレット FA100 04 トルコ」このところ、中国コスメの日本進出が加速しています。なかでも、筆者がハマっているのは、世界60カ国以上に展開している中国コスメブランド『フーカルーア』の大人気アイテム「GO TRAVEL 15色アイシャドウパレット」。特におすすめしたいのは、デイリー使いにぴったりな「04 トルコ」です。一番の魅力は、“発色の良さ”。初めて使った瞬間に「えっ、スゴい……」と思わず声に出してしまうほど美しい発色と質感に感動しました。こちらの「04 トルコ」は、ピンクパープル系のカラーがメインとなっているパレットですが、ややブラウン寄りの色もセットされているので、定番のブラウンメイクの延長として使いやすいですよ。パレット内には、マット、パール、偏光、グリッターと4つの異なる質感のアイシャドウが入っており、とにかく美しい輝きが特徴です。これ1つあれば、その日のファッションや気分に合わせてイメチェンメイクも自由自在。こちらのパレットのもう1つの“推しポイント”は、どの色を組み合わせてもしっくりと目になじむところです。多色アイシャドウパレットは、いざまぶたに塗ってみたら思ったようなグラデーションが出にくかったり、異なる色なのに妙になじみすぎてしまって単色メイクのようになってしまったり……なんていうことも。ですが、こちらのパレットは本当に“捨て色なし”なうえに、どのカラーを組み合わせても、それぞれがきちんと発色してくれるので、ただ塗るだけで手の込んだアイメイクに見えやすいんです。そして、3つ目の魅力が、これだけのクオリティでお値段はたったの¥2,750というプチプラなところ。ちなみに、筆者が知り合いのアラサー女性にこちらのパレットを見せたところ、「欲しい! でも高そう…」と言われたので値段を伝えたら、「すぐに買う!」と張り切っていました。プラスティックではなく、硬いペーパーでできたパッケージもお気に入りポイント。使い終わって処分するときも楽ですよ。【商品情報】「フーカルーア GO TRAVEL 15色アイシャドウパレット FA100 04 トルコ」価格:¥2,750目もとは、マスクをしていても人目につきやすい部分。だからこそ、差がつくコスメでワンランク上のアイメイクを狙いたい女性も多いはず。そんなときはこの高発色かつテクニック不要な多色アイパレットで、遊び心のあるアイメイクを楽しんでみてください。【参考】©ライフスタイルカンパニー株式会社『フーカルーア』販売サイト※掲載している画像、使っているコスメの一部は筆者の私物です。※文中の使用感は、筆者の個人的な感想です。文/並木まき
2021年09月27日“そのときの自分に必要なものを見極め、手抜きをせずに賢く美容する”がポリシーの時短美容家・並木まきが、本当に「素敵」だと思ったコスメだけをピックアップ。9回目は、季節の変わり目の肌にプラスワンするだけで肌の調子を整えてくれる『チューンメーカーズ セラミド200』をご紹介します。誰でも手軽に使えるコスメで、あなたも「時短美人」を目指しましょう!季節の変わり目の不安定肌に!高濃度な美容液でプラスワンケア季節の変わり目は、どうしてもお肌が不安定になりがち。ましてや今はマスクがマストな毎日なので、なおのことですよね。そのため、「乾燥が気になる」、「以前よりお肌が敏感になった」、「インナードライに陥っている気がする……」といったお悩みを抱える女性も、長引くマスク生活によって増えています。そして、夏から秋にかけての紫外線による肌ダメージの影響を考えると、今は保湿ケアを強化したいタイミング。そんなときにいつものお手入れに「プラスワン」するだけですむ美容液があると頼りになりますよ。『チューンメーカーズ セラミド200』¥1,980『チューンメーカーズセラミド200』今回紹介する『チューンメーカーズ セラミド200』は、保湿力のある米ヌカ由来の糖セラミド(※)を配合した、さらりとした使用感の美容液。べたつかずにきちんと保湿ができる美容液は、まだまだ湿度や気温が気になる今の時期に大活躍!筆者は、いつものお手入れにプラスワンするだけですむ時短っぷりに惚れ込み、この時期は愛用しています。シンプルな製品だからこそ、普段のお手入れに加えやすいですよ。※ コメヌカスフィンゴ糖脂質(保湿成分)『チューンメーカーズ セラミド200』の使い方いつもの美容液に“プラスワン”するだけで、お手入れ後のしっとり感がUP。時間がないときは、洗顔後の肌に直接塗布できるのも時短ポイントです。ブースターとして使用すると、そのあとのお手入れの浸透をサポートする働きも。1回のスペシャルケアというより、継続して使うと効果を実感しやすいアイテムです。“セラミド=乾燥したときのもの”というイメージが強いかもしれませんが、乾燥だけでなく肌の不安定さを感じたときにも役立っています。【商品情報】『チューンメーカーズ セラミド200』価格:¥1,980容量:20ml『チューンメーカーズセラミド200』使用感はとにかくサラリとしていて、まるで水のようなテクスチャー。まだまだ湿度などが気になる今の時期も、気軽に使える質感です。余談ですが、スキンケアの最後にこちらの『チューンメーカーズ セラミド200』を両手になじませておくと、消毒や手洗いでカサカサしがちな手指も、しっとり感が得られています。セラミドが不足すると、お肌のバリア機能が低下しやすいので、予期しない肌トラブルにも見舞われがち。そのため、季節の変わり目にはお肌のバリア機能をサポートするケアを取り入れると安心感がありますよ。いつものお手入れにプラスワンするだけなら、時間をかけなくても不安定な肌をいたわることができるはず。忙しい人にもおすすめなアイテムです。【参考】『チューンメーカーズ』公式サイト※掲載している画像、使っているコスメは筆者の私物です。※文中の使用感は、筆者の個人的な感想です。文/並木まき
2021年09月21日“そのときの自分に必要なものを見極め、手抜きをせずに賢く美容する”がポリシーの時短美容家・並木まきが、本当に「素敵」だと思ったコスメだけをピックアップ。今回は、発色が美しい“生チーク”『キャンメイク クリームチーク(パールタイプ) P03』をご紹介します。誰でも手軽に使えるコスメで、あなたも「時短美人」を目指しましょう!塗るだけで今っぽい色気が叶う、キャンメイクの極上「生チーク」今やマスクが欠かせない私たち。だからこそ、デイリーメイクではマスクに隠れない部分で「色気」を出せると、艶っぽさや女性らしさが引き立つメイクになりますよね。また、「マスクに付いてしまうから……」とチークを使ったメイクを避けている女性も多いかもしれません。でも、マスクをした顔に起こりがちな“血色の悪そうな顔”を払拭し、女性らしく健康的な雰囲気に見せたいときこそチークが重要!色や質感を工夫すると、よりヘルシーな印象を狙いやすいですよ。そこでおすすめなのは、プチプラながらも仕上がりに品格を感じさせる『キャンメイク クリームチーク(パールタイプ)』。なかでも、「P03 オランジュテラコッタ」というカラーを筆者は愛用しています。使い方は簡単で、指先に少し付けてポンポンと頬にのせたあと、軽くなじませるだけ。パールを高配合しているので絶妙な艶っぽさが出せ、今っぽいメイクを瞬時に叶えてくれます。どんなアイメイクにも合わせやすいのも特徴です。「生チーク」というだけあって、“むにゅむにゅ”という独特の質感となっています。お肌にピタッと密着してくれるので、長時間付けていてもヨレにくく、筆者が使用してみたところマスクに付きにくい感じがしました。この仕上がりがプチプラで手に入るなんて、キャンメイクって本当にすごいですよね。テラコッタ系カラーなので、「いかにもチーク!」という仕上がりが苦手な人でも取り入れやすく、ローライトやブロンザーのような使い方もできます。顔の凹凸で「凸」になっている部分をカバーしたいときには、薄めに塗るとメリハリのある顔になりますよ。もちろん、チークとして使うだけでも、まるで顔が引き締まったかのようなメイクを楽しめます。【商品情報】『キャンメイク クリームチーク(パールタイプ) P03』価格:¥638今回ご紹介したテラコッタ系のオレンジカラーは、大人っぽく見せたい日の鉄板チークにおすすめ!マスクをしているときには、マスクで隠れない「頬の高い位置」にふわっと忍ばせると、多幸感のある雰囲気に仕上げることができますよ。限定発売のアイテムなので、気になる人は急いでゲットしてみてくださいね!【参考】『キャンメイク』公式サイト※掲載している画像、使っているコスメは筆者の私物です。※文中の使用感は、筆者の個人的な感想です。文/並木まき
2021年08月26日“そのときの自分に必要なものを見極め、手抜きをせずに賢く美容する”がポリシーの時短美容家・並木まきが、本当に「素敵」だと思ったコスメだけをピックアップ。今回はテレワークの合間にも手もとに置いておきたい『オーセンティックビューティコンセプト ハンド&ヘア ライトセラム』をご紹介します。誰でも手軽に使えるコスメで、あなたも「時短美人」を目指しましょう!ヘアにもハンドにも使える時短ヴィーガン製品!『オーセンティックビューティコンセプト ハンド&ヘア ライトセラム』まもなく夏の終わりを迎えるにあたって、ヘアダメージが気になり出した人もいるのでは?きちんと紫外線対策をしていても、夏から秋に向かう季節の変わり目には、髪の不調を感じる人も少なくありませんよね。そこでおすすめしたいのが、『オーセンティックビューティコンセプト ハンド&ヘア ライトセラム』。ヴィーガン処方の美容液で、季節や使用シーンを問わないサラリとしたテクスチャーが特長。容器から出した途端にすっと手になじむ、なめらかな質感です。ハンドとヘアに使えるアイテムで、そのまま髪につければ指通りのよいまとまりのある髪へと導いてくれます。今のご時世では、消毒や手洗いによって手元が乾燥しがちなだけに、ハンドとヘアを同時にお手入れできるアイテムはあるととっても便利!なによりヘアケアをしたあとに手を洗わないでもすむ点も、多忙なときほどグッとくる時短ポイントです。とろとろのテクスチャーで、髪にもすっとなじみます。筆者はベタつきをまったく感じることなく、塗布したところには適度なツヤ感が感じられました。髪のまとまりもアップするので、ヘアアレンジの前に使うのも。少量でもよく伸びるので、コストパフォーマンスも悪くありません。香りは、強すぎず弱すぎない爽やか系。スタイリッシュなデザインなので、彼やパートナーと一緒に使ってみてもいいかもしれません。【商品情報】『オーセンティックビューティコンセプト ハンド&ヘア ライトセラム』価格:¥1,650容量:29gなかなか気が休まることの少ない今のご時世では、手軽に使えて時短で美をランクアップできる製品があると、日々の癒やしにもつながりますよね。ふわっといい香りが髪から漂うと、自然と笑顔もこぼれるはず。気になる人はぜひ手にとってみてくださいね。【参考】『オーセンティックビューティコンセプト』公式サイト※掲載している画像、使っているコスメは筆者の私物です。※文中の使用感は、筆者の個人的な感想です。文/並木まき
2021年08月23日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?