私が美容鍼を仕事にしようと思ったのは、美容鍼の施術を受けるようになったことで、ニキビ肌を脱出できたから。甘いものやスナック菓子など、ジャンキーな食べ物を食べたときは、やはり今でもニキビができますが、昔よりはだいぶ、寝不足や体調不良などに左…
クマには3種類ある！自分のクマは何タイプ？出典：byBirth気になる目の下のクマの原因、知っていますか？コンシーラーやコントロールカラーでも綺麗に消えない頑固なクマを解消するには、自分のクマの種類をしっかりと把握することが大切です。クマ…
プチプラのアイクリームから手軽に目元ケアをはじめてみよう！ 初心者さんにおすすめしたいのは3,000円台で買うことができる手頃なアイクリームです。敏感肌向けのアイクリームやマッサージつきのアイクリームを紹介します。 コ…
「加齢による顔のたるみに、マスク生活が拍車をかけています」こう話すのは先月『年齢たるみが1分で解消！顔面整頓』（サンマーク出版）を出版した、鍼灸師のかとうようこ先生。マスクが手放せないコロナ禍の生活で「最悪の場合、『顔面土砂崩れ』を起こし…
コロナで当たり前になった、毎日のマスク。そのマスクを取ったら顔がたるみで変わっていて、まるで「土砂崩れ」のように……。悲劇を防ぐため、鍼灸師が考案のエクササイズをしてみようーー！「加齢による顔のたるみに、マスク生活が拍車をかけています」こ…
マスク生活で目元をより見られることが多くなりましたね。目元がクローズアップして見られると、気になるのが目元のくすみ！特に、白色のマスクをされている方は白とのコントラストで、目元のくすみがより気になる方もいらっしゃるかもしれません。アイメイ…
『目尻のシワ、まぶたのたるみが気になってきた！』 30代になるとそろ～りとやってくるエイジングサイン。「ついに来たか…」とアイクリームを選びにいくと、その選択肢の多さにびっくりしませんか？今回は、マスク生活で目元がより気になる今だからこそ…
『LDK老けないカラダの便利帖 最新版』12月21日、大人の女性の気になる「老け」対策を紹介しているムック本『【便利帖シリーズ070】 LDK老けないカラダの便利帖 最新版』が晋遊舎から発売された。晋遊舎は女性のモノについての批評月刊誌『…
外出自粛中の家トレに株式会社学研プラスは『たった3動作で脂肪の雪崩を止める！大人女子のたるみボディ専用3分筋トレ』のAmazonでの予約を開始した。同著は2021年3月18日発売予定、アラフォー以降の大人女子専用ボディメイク本として体型が…
『青山ヒフ科クリニック』新メニュー深刻な毛穴悩み、イチゴ鼻に悩む人を2つのコースと外用薬でサポート出典：byBirthただでさえ毛穴って肌悩みの中でも多くを占めるのに、今年はマスクによる摩擦で、鼻の黒ずみや開きが、これまで以上に深刻化して…
紫外線、タバコ、排気ガスにエアコン、さらにはストレス…と、わたしたちの肌は日々 肌トラブルの元となる外的要因にさらされている。マリアンボレの『クレディーテシリーズ』は、そんなトラブルのもとから肌を守り、いきいきとした健康的な肌へ導くという…
冬の準備！今年の本命はどれにする？頼れる美容オイル3選イキイキ＆華やかな印象を与えるうるおい肌。スキンケア中も、頬がぷるんと光ったのを見ると「おっ！今日の肌、いいかんじ！」と気分も上がります。1年の中でも乾燥が特に気になる冬こそ、しっかり…
【人中短縮メイク】って知ってる？意外と簡単なテクニックを紹介！出典：byBirth人中ってなに？人中とは、鼻と口の間の溝のことです。この距離が長いと、間延びして老けて見えたり、顔が長く見えてしまいます。反対に短いと、若々しい印象になります…
TVや雑誌などメディアに頻繁にとり上げられている美容鍼。芸能人も通う人が多く、美を追求する女性から注目を浴びています。美容鍼は、即効性があり、肌トラブルや老化予防に役立ちます。しかし、美容鍼とは何か、具体的にどのような効果があるか知らない…
顔に刻まれた線状のしわ。早めに対処しないとどんどん本数が増えていき、老け顔が加速していきます。しわを予防するには、種類に応じて適切な対処法を行うことが大切です。しかし、自分のしわにどんな対処法が有効なのか判断できない人も多くいます。本記事…
キレイになる幸せを、みんなのものに。「ミュゼクリニック銀座院」開院出典：byBirth年齢を重ねると、腰回りやお腹、ヒップ、太もも、顎下などの、部分的な肉づきやボディラインの崩れが気になるもの。だけど、若い時と同じようなダイエットをしても…
加齢と重力によってじわじわと進行しているブルドッグ顔……。今はマスク生活で顔の半分を隠しているから良いようなものの、マスク生活が終わるその日に向けて、なるべくブルドッグ化の進行を遅らせたいという気持ちがありました。そんな願いを叶えてくれそ…
毛穴に関するトラブルは、30代女性の肌悩みトップ3にランクインしています。30代の毛穴悩みは、美容液を使って改善しましょう。とはいえ、数ある美容液の中から30代の毛穴に効くものがどれか判断できない人もいるでしょう。本記事では、30代の毛穴…
肌にハリがなく、しぼんで老けた印象を与えるたるみ。30代を迎えたころから気になり始める肌悩みの1つです。30代の初期たるみは、美容液を使って早めに対処しておきましょう。しかし、数ある美容液の中から、どれが30代の初期たるみに効くのか判断す…
在宅ワークやデスクワークによって運動不足や長時間同じ姿勢が続く、寒い季節になると肩がギュッと縮こまった姿勢になるなど、上半身のしんどさや背中や肩、首回りのこりや疲労感を感じていませんか？血液やリンパの流れが悪い状態を放置していると、不要な…
女性に人気 漢方相談「薬日本堂」監修女性に人気の漢方相談店舗「薬日本堂(くすりにほんどう)」が監修している新刊『からだを整える 漢方のすすめ』が発売された。この新刊には漢方の基礎知識から、不調、痛み、肌のトラブル、ダイエットなどの漢方セラ…
ハリツヤを失った肌に現れるほうれい線。一気に老けこんだ印象を与えます。ほうれい線を薄くするために、顔体操を活用しましょう。しかし、ほうれい線に効く顔体操にチャレンジしたくても、仕方がわからない人も少なくありません。ここでは、ほうれい線を薄…
いつも無意識にしているあの癖が【しわ】の原因！？出典：byBirthしわになってしまう癖ってなに！？しわになってしまう癖とは、頬杖・横向き寝・うつ伏せ寝の3つです。一つずつ解説していきます。頬杖パソコンを仕事で毎日使う方も多いと思います。…
話題の「ヒト幹細胞コスメ」を3つご紹介。どれも最先端でプラスアルファの機能や効果が期待できるもの。各メーカーが気になる疑問に答えます。文・椎原茜最近、よく耳にする「ヒト幹細胞コスメ」。けれど、どんなものなのか知らない、という人もいるのでは…
皮膚をつまんではがすセルフケア皮膚をつまんではがすセルフケアにより、痛みなどの不調を改善する方法を解説している新刊『YouTuber整体師GENRYUの はがトレ 「皮膚はがし」で痛み・コリ・たるみ、ぜ～んぶ解消！』が発売された。著者は「…
「マスクを外した顔を鏡で見ると、への字の口もとにほうれい線がくっきり浮かんでがく然としました。しかも、脂肪がついたのか、口もとがたるんで“ブルドック”のような顔に見えてきました……」そう嘆くのは都内に住む50代の主婦。日常的にマスクをつけ…
若いころは気にもしていなかったのに、年を重ねるごとに目の下のクマやシワ、そしてたるみが気になるようになってきました。昔と比べて仕事や情報検索でパソコンやスマホを見る時間がかなり増えたのに、目元のマッサージやケアをしてこなかったことが原因で…
紫外線は、季節問わず地上に降り注いでいます。日差しが弱まる冬も、春夏と同様に紫外線対策が必要です。しかし、冬の紫外線は春夏の紫外線と特徴が異なるため、季節ごとに合った対策を取ることが重要です。本記事では、冬の紫外線の対策法について説明しま…
不健康そうで老けた印象を与える目の下のクマ。メイクで一時的に隠しても、時間が経つと浮かび上がってくるため、根本的になくしたいと思う女性は多いでしょう。目の下のクマを根本的になくしたいなら、自分のクマの種類に合った対策が必要です。しかし、自…
いよいよ乾燥の季節が到来しますね。空気が乾いてくると、どうしても避けられないのが「肌の乾燥」ですよね。乾燥シーズンになると、こまめにうるおいミストで保湿したり、加湿器を焚いたりと、乾燥対策に余念がない方も多いと思います。けれど、起きている…
