メイク落とし洗顔料と美容液ファンデーションが発売肌に使うものにはナチュラルにこだわりたいというニーズに応えて、株式会社アロエガーデンは、アロエエキスを贅沢に配合したスキンケア化粧品「メイク落とし洗顔料」と「美容液ファンデーション」を2016年10月1日に新発売する。2種類のアロエエキスを配合「アロエエキス」とひとことで言っても、その種類はたくさんある。この商品で配合されたのは、「アロエべラ」と「キダチアロエ」の2種類のアロエだ。「アロエベラ」は、高い保湿効果があることで知られているが、葉が大きくて葉肉も厚いため、食用としてもよく利用されている。一方「キダチアロエ」は、古くから一般の家庭の庭先でも栽培されてきた種類であり、ヤケドをした時にすぐ塗ると良い、と言われるなど肌あれ対策に効果を発すると言われている。製品の仕様や価格メイク落とし洗顔料の販売名は「AGメイク落とし洗顔料」。100g入りで2,200円。アロエエキスだけではなく3種類のコラーゲンも配合されているため、洗った後も肌のうるおいが保たれており、つっぱり感もない。キメ細かい泡が簡単にたつためメイクや毛穴の汚れをスッキリと落とすだけでなく、ローズの香りが、洗うたびに心に安らぎをもたらしてくれる。次に美容液ファンデーションだが、販売名は「AG美容液ファンデーション」。25g入りで3,200円。やはりこのファンデーションもアロエエキスのみならず、3種裏のコラーゲン及びシアバターといった美容液成分を配合、肌を乾燥から守ってくれる。色も、少し明るめのナチュラルオークル。肌への伸びが非常に良いため、厚塗りする必要がなく、自然の美しさを手に入れることが出来る。販売場所この商品は、ららぽーと立川立飛店内の「アロエガーデン」と、「アロエガーデンYahoo!店」及び「アロエガーデンAmazon店」というオンラインストアで販売されるという。最近では、ナチュラル志向が当たり前ともいえる美容情勢に、新たな風が吹き込んだ。是非、試してみることをお勧めしたい。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社アロエガーデン※株式会社アロエガーデン プレスリリース(@Press)
2016年09月25日下半身がなかなかやせなくて困っている方、結構多いですよね?実はその下半身太りの原因は、骨盤のゆがみかもしれません・・・。ゆがみを解消してやせやすい体になるために、毎日テレビを見ているときなどに簡単にできる「ながらストレッチ」をご紹介します。わざわざ時間をとってする本格ダイエットが続かないズボラなあなたも、これで安心ですよ!■☆骨盤はどうしてゆがむの?原因と症状ゆがみの原因はいくつかありますが、基本的には左右のバランスが崩れることによって引き起こされます。いつも同じ脚を組む、片足重心で立つ、いつも同じ腕で荷物を持つなどすることで、体が傾き、骨盤がゆがんでしまいます。骨盤がゆがむと頭痛や肩こり、O脚などを引き起こすだけではなく、血行不良によって冷えやむくみ、下半身太りが引き起こされてしまいます・・・。骨盤がゆがんでいると、痩せにくくなってしまいますよ。■☆まずは寝ながら骨盤を伸ばしましょうまずバスタオル2枚を重ね、巻物のようにぐるぐる巻きにして、ひとつの棒状にします。だいたい直径15センチ、長さ50センチくらいの棒ができたら床に置き、その棒が腰のちょっと上あたりにくるように、その上に仰向きで寝てください。次に、足を肩幅に開きます。そして両手を頭の真上に伸ばし、手のひらを床にくっつけ、10秒キープします。これを3回くらい繰り返すといいでしょう。普段あまり伸ばすことのない腰回りがグーッと伸びて気持ちがいいですよ。体が温まっているお風呂上りに行うと、より効果的です。全身の伸びを感じながらリラックスしてゆっくり行ってくださいね。■☆次はゆがんだ骨盤の可動域を広げましょう骨盤を伸ばした後は、可動域を広げるストレッチです。まず、ひざを外側に向けて脚がW型になるように座り(お姉さん座り)、上半身を徐々に後ろに倒しながら、頭と背中を床につけます。体がかたい方は肘をつくなどして調整しましょう。太ももの前側が伸びて少し痛いくらいのところで、15秒ほどキープします。次は、寝ながら脚をひし形状に開き、左右の足の裏をつけます。このとき、ひざや背中が床から浮いていないか、腰に違和感がないかどうか確かめながら15秒ほど続けましょう!■☆おしり歩きで左右のゆがみをリセット骨盤を伸ばし、可動域を広げた後は、実際に骨盤を動かしてゆがみをリセットしていきます。まず両脚をそろえ、まっすぐ伸ばして座り、腕を胸の前で交差させます。背筋もまっすぐ伸ばしてください。この状態で左右の足を交互に前に出し6歩進んで、同じく6歩後ろに下がります。これを2回繰り返しましょう。このとき、お尻が床から浮かないように注意してくださいね。■☆ゆがみを治して左右対称&やせボディに!骨盤のゆがみは、日々の生活の中で知らず知らずのうちに進行します。意識して矯正することで、左右対称の美しい下半身がつくれますよ!(りんご/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月25日トマト&リンゴの風味を楽しめるドリンク株式会社JR東日本ウォータービジネスは同社が展開するエキナカのアキュアメイドより、「青森りんご とまとブレンド」を10月25日に発売する。アキュアメイドは【ここしかない価値】を提供するブランドで、商品は福島県の「株式会社JRとまとランドいわきファーム」で育成された「トマト」を、青森で育ったおいしい「リンゴ」とミックスしたドリンク。また今回【青森りんごシリーズ】初の温冷共用ドリンクとして登場する。トマトとリンゴミックスの絶妙な味わいに関心がある人は商品を試してみてはいかが。商品の特色は?商品はホットで飲みたい時は、美容などに効果があるといわれる「トマト」の酸味をより味わえ、コールドで摂取する時は青森で育成された美味なリンゴの甘みと適度なトマト風味を楽しめる。商品はペットボトルタイプを取り入れており、気楽に持ち運びができる。またパッケージは真っ赤なリンゴとトマトがプリントされた親しみやすいデザインに仕上げられている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社JR東日本ウォータービジネス プレスリリース @Press※株式会社JR東日本ウォータービジネス
2016年09月25日キレイになりたいと思って何かを始めても、3日坊主で終わる…。いつまでも同じことを繰り返している場合ではありません。本気で美しくなりたいなら、まずは小さな習慣を継続させることが大事!毎日続けていれば必ずキレイになります。今回は、史上最高の私を手に入れる1週間の美容メニューをご紹介いたします。毎日お風呂に入る仕事と恋の両立に追われていると、帰ってきてからお風呂に入るのがとても面倒くさく感じませんか?冬ならともかく、まだ外を歩くと汗をかくくらいの気温の場合は、なかなかお風呂には入らず、シャワーで済ませる日も多いでしょう。しかし、これでは疲れを完璧にとれているとは限りません。精神的にはフレッシュな気分になったとしても体の芯から温めることはできていません。今よりももっとキレイになりたいなら、まずは毎日お風呂に入り続けること。そして水分補給をしながら体内にたまっていた毒素を外へと押しだしましょう。体の芯から温めることで代謝も活発化し、体調も安定してきます。毎日歩く毎日会社に通って仕事をしていても「運動」となればどうでしょう?ほとんどの女性が運動不足を感じているのでは?会社と自宅の往復とはいっても電車の中で座っていれば、それはとても運動とはカウントできません。これでは美しくなるどころか体型は崩れて、メリハリあるボディからもどんどん遠ざかっていくでしょう。今よりもさらにキレイになりたいと願っているなら、お風呂と同じく運動も毎日取り組みましょう。運動の中でも比較的取り組みやすいのが「ウォーキング」。基本的には歩くだけですから、わざわざウェアに着替えなくても会社の帰り道に数駅前で降りて、歩くだけでも運動したことになります。これからは秋・冬と今まで以上に食べ物が美味しくなる季節に突入!冬太り対策も兼ねて、まずは毎日歩きましょう。理想の姿をノートに書くそして最も忘れてはいけないのが「理想の姿をノートに書くこと」。ただ美しくなりたいと願うだけでは、理想通りの姿にはなれないでしょう。憧れのモデルさんや女優さんはいらっしゃいますか?スマートな体型がいい?それともマシュマロボディのようにある程度はムチっとしていたい?ゴール地点を明確にすることで日々行っている自分磨きにもさらに力が入るでしょう。まだ理想の人がみつかっていないなら雑誌やテレビ、ネットと一通り調べてみて、モチベーションを上げてくれそうなキラキラとした女性を見つけだしてみてください♪史上最高の私になりたいなら、自分磨きを毎日継続させること。何事もコツコツと取り組まなければ、大きな成果を手にできません。美容グッズに手を伸ばすのではなく、まずは基本的なメニューを続けられるように意識しましょう!
2016年09月25日新ブランド誕生株式会社資生堂が、資生堂ヘア&メーキャップアーティストによる新ブランド「PLAYLIST(プレイリスト)」を9月21日より発売した。「資生堂ビューティークリエーションセンター」に所属しコレクションバックステージなど美容の最前線で活躍する40名のヘア&メーキャップアーティストが、バックステージで培ったノウハウや経験、アイディアを活かしたブランド。新たな「美」の価値を生み出すスピーディーでテクニックフリーなアイテムをそろえることができる。販売の中心は、Eコマースチャンネル。ブランドサイト、資生堂の総合美容サイト「ワタシプラス」および、「LOHACO(ロハコ)」にて取り扱われる。店舗での取り扱いは、資生堂の総合美容施設「SHISEIDO THE GINZA(シセイドウ ザ・ギンザ)」のみとなっている。新発想のアイテムに注目第一弾として9月21日に発売される「PLAYLIST」のラインナップは、世界観を象徴したベース・カラーアイテム、アイメーキャップアイテム、2つの質感の口紅、メーク映えする肌へ導くシンプルなスキンケアアイテムの14品目31品種。華やかでありながら強く生き抜いている女性をイメージ香り。華やかなローズの香りを中心に、シトラス、ハーブ、スパイスなどを加えた、フレッシュフローラルシトラスの香り。注目は、バックステージの発想から生まれた化粧上地(うわじ)と新形状のライナーマスカラだ。化粧上地(上地)「スキンテクスチャーヴェールモイスチャーライジング」は、メークの上に重ねる新発想の肌用グロス。プロがオイルなどで作り出す素肌感を演出し、仕上がりも長時間持続させてくれる。新形状のマスカラ「インスタントアイコンプリート ライナーマスカラ ウオータープルーフ」は、マスカラ塗布部分に柔らかい素材、目のカーブにフィットする形状を採用、ブラシやコームをの恐怖感を払拭。まつ毛の根もとからしっかり立ち上げられマスカラの効果を最大限活かせる。第二弾は11月1日、冬に向けたカラーメーキャップ中心のアイテム全7品目12品種を発売、第三弾以降に発売する新製品も、アーティストたちの自由な発想をベースに、トレンド感やオリジナルティーのある新たな美が提案される予定となっている。「PLAYLIST(プレイリスト)」とはブランドコンセプトは「Play Beauty(プレイ ビューティー)」。メーキャップを楽しみながら、新たな魅力を発見していくことを目指すメーキャップ中心のブランド。プレイリストという名称は、好みの音楽や動画を集めて順に再生するリストを作り楽しむように、自分だけのコスメリストとして「PLAYLIST」を楽しんで欲しいという想いからつけられた。新しい自分を発見できるかも独自の取り組みとなる「アーティストキット」は、一人一人の顔立ちに合わせたメーキャッププランをアーティストが独自に作成してくれるスペシャルキットだ。自分らしさを引き出すメーク、結婚式・パーティー仕様の華やかメーク、トレンドを取り入れたメークなど、知りたかったことをメーキャップアーティストにダイレクトにアドバイスしてもらえる。ブランドサイト上でアーティストを選択後、顔写真をアップロード、3つの質問(なりたいイメージ、知りたいメーキャップ、肌の色)に回答するとアドバイスをまとめたオリジナルメーキャッププランとそれを実現する特注サイズのキットが受けとれる。オーダーメードのメーキャップ術が、一週間ほどで手に入る今までになかった魅力的なサービス。もしかしたら、今まで試したことのないカラーの提案で新しい自分を発見できるかもしれない。ブランドサイトは、商品情報はもちろんその使い方のデモンストレーションや、アーティストが提案するヘア&メーキャップコレクションには雰囲気が表現された動画があり、繊細な質感やカラーバリエーション、ファッションまでが感覚的に理解できるサイトとなっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂プレスリリース(PRTIMES)※プレイリストブランドサイト
2016年09月25日冬になる前に一度絞らないとマズい!夏痩せもせず一向に太っていく自分のお腹をみながら、そう決意する人も少なくないでしょう。しかしダイエットを始めると最初は調子がよくても途中から停滞します。この時期を上手く乗り越えていくコツが知りたいですよね!そこで今回はダイエット停滞期の乗り越え方をご紹介いたします。停滞期が訪れる原因は?最初は調子がよくても、途中から体重が落ちない。こうなるとどうしても焦ってしまって、無理なダイエット法を試そうとするものです。しかし、どんな女性でもダイエットを始めれば停滞期が訪れます。理由としては、まず私たちの体には「ホメオスタシス」という機能がついています。これは、健康を維持しようとするときに力を発揮する機能で、通常よりも食事量を減らしたり、体重が急激に落ちたりすることによって、体が「危険」を感じ、ホメオスタシスが機能する仕組みとなっているのです。大体ダイエットを始めて1か月前後で、このホメオスタシスが身の危険を察し、消費カロリーを極力減らそうとします。つまり、この状態が「停滞期」。一度、停滞期に入ると、なかなか体重は落ちません。しかし、仮に落ちなくても焦ってはいけないし、もちろん諦めちゃダメ!様子をみながら停滞期でもできることを探してみましょう。焦らない、慌てないダイエットの停滞期に入っても、とにかく焦らないこと。一度入るとなかなか抜け出せられないからこそ運動量を増やしたり食事制限をしたりする人もいますが、今までのダイエット法を続けるだけで構いません。また停滞期だからといって、気を許して暴飲暴食をしてもダメ!体重が落ちないことに焦り始めると、どうしてもイライラを食べもので解消してしまいますが、停滞期に入ってもあくまでも今まで通りのダイエット法を継続するだけで、無事に乗り越えていけるでしょう。ストレスをためすぎないように気をつけて!食事量を一時的に増やす停滞期に入っているということは、それだけ体が危険を察知していることになります。これ以上痩せたら危険!と認識されているからホメオスタシスが機能しているんだったら、2~3日だけは通常通りの食事量に増やし、危険ではないことを知らせてあげればいいのです♪ただし、カロリーが高いもの・脂っこいものは控えながら、体に優しい食事を摂り続けましょう。2~3日程度であれば、そこまで体重の増加にも繋がってこないはず。食事量を一時的に増やせば、停滞期も解除されるでしょう。停滞期に入っても、とにかく焦らないこと。焦って空回りしなければ、いつかは乗り越えられます。最後まで諦めずに、痩せた自分のカラダを想像しながら、食事量や運動量を調整しましょう!
2016年09月25日大人の女性がより美しく2016年10月21日株式会社資生堂より展開している「インテグレート グレイシィ」より秋の新製品が発売される。美しく前向きに、そんな50代の女性たち向けのセルフメーキャップブランド。資生堂が40歳~64歳の女性に行った、セルフブランドファンデーションとインテグレートファンデーションユーザーに実施した好きなファンデーションの仕上がりについての調査で、どちらのユーザーにも共通して「シミ・ソバカスがカバーできる」などが上位5位以内だった。透明感があってカバー力もほしいけれど、厚塗り感はいらない。そんな女性たちの願いを叶えるべく開発されたシリーズだ。秋冬限定カラーも「リップスティック」や「クリーミーシャインルージュ」から今年の秋冬限定カラーで追加色が発売される。「モイストパクト」もリニューアルされ、小じわやくすみなども優しくフィットしてカバーしてくれる。大人のくすみを光の効果で補正して透明感のある肌にしてくれる「ふんわり透明感持続パウダー」が「モイストパクトEX」と「モイストアップベース」に配合された。シンプルで飽きのこないデザインなのも特徴だ。この秋、是非チェックしてみてほしい。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社資生堂ニュースリリース
2016年09月25日女性なら気になるバストアップの悩み。日々、エクササイズやトレーニングに挑戦している方も少なくないはずです。でも、バストアップに効果がある食べ物についてはあまり知られていないのが現状。ここでは、バストアップに効果的な食べ物について説明します!おいしく食べて、セクシーなバストを手に入れてくださいね。■☆バストアップにおすすめのフルーツまずおすすめしたいのが、リンゴ、ブドウ、梨などのフルーツです。これらのフルーツには、「ボロン」という成分が多く含まれています。ふだんはあまり聞かないボロンですが、女性ホルモンの1種であるエストロゲンを活性化させる働きがあります。エストロゲンが分泌されると、胸の脂肪だけが増え、バストアップにつながります。ウエストなどついてほしくない部位に脂肪はつかないので、とてもうれしいですよね?フルーツ好きの女子は多いはず。朝食や間食に、ぜひ、甘くておいしいフルーツを食べてください!■☆大豆が効果ありの理由バストアップと女性ホルモンには、密接な関係があります。そして、この女性ホルモンにとてもよく似た成分が「イソフラボン」。イソフラボンを多く含む食べ物をとり入れることで、女性ホルモンの増加と似た効果が得られるのです。イソフラボンは、大豆や枝豆に多く含まれる成分です。居酒屋さんのおつまみなどで、簡単にとり入れることのできる食材ですね!■☆乳製品で健康と美容を両立バストアップには脂肪だけではなくてたんぱく質も欠かせません。良質なたんぱく質をとりたいなら、乳製品がおすすめです。牛乳のほか、チーズやヨーグルトにもたんぱく質は多く含まれています。たんぱく質には美肌効果があり、なかでも乳製品は、胃腸の働きをよくしてくれるので、美容と健康に効く一石二鳥の優れものと言えます。朝食に乳製品を取り入れる習慣をつけてみてはいかが?■☆栄養バランスとバストアップの関係ここまで説明してきたように、しっかりと栄養を摂取することが美容やバストアップにつながります。一方で、いくらバストアップ効果があるといっても、同じ食べ物ばかり食べ続けていては、栄養バランスが崩れ、結果、健康も美容も損ねてしまうこともなりかねません・・・。まずは、偏食をせずにしっかりと栄養バランスのとれた食事をとる習慣をつくることこそが、バストアップに限らない美容への第一歩なのです。■☆健康と美容を両方手に入れよう!身近な食べ物でも、バストアップ効果があるものが多いことに驚かされますね。今日から始められる、食事によるバストアップへの道。健康と美容の両方を手に入れられるよう、ご家庭でチャレンジしてみてくださいね。(あんと/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月25日英国王室ご用達ブランド・モルトンブラウン(MOLTON BROWN)から「ローザ コレクション」が2016年9月21日(水)より発売される。「ローザ コレクション」はブランド初のバラの香りで、深紅のバラに秘められた美しさ、情熱、秘密をフレグランスで表現。英国王室御用達ブランドの証である“Royal Arms”があしらわれ、ラグジュアリー感あふれるパッケージにも注目だ。ブラックカラントやラズベリーなどのフルーティなトップノートから始まり、次にローズアブソリュートとバイオレットリーフの華やかな香りに包まれる。ベースノートはムスクが深みを与え、ドラマティックで情熱的な色香を放つ女性を演出。アイテムはシャワージェル、ボディローション、オードトワレを展開。バスタイムから外出時まで、芳醇なバラの香りに包まれて過ごしてみてはいかがだろうか。 【商品詳細】ローザ コレクション・ローザ バス&シャワージェル 300ml 3,600円+税・ローザ ボディローション 300ml 5,400円+税・ローザ オードトワレ 50ml 9,000円+税発売日:2016年9月21日(水)
2016年09月25日アイラインを引くとき、目尻のアイラインでどうしてますか?GODMake.でも活躍中のメイクアップアーティスト・小林 加奈さんのインスタグラムを元に目尻別の与える印象やおすすめシーンを教えます。①目尻に合わせて止める出典:インスタグラムより方法目頭から目尻まで、まつ毛の生え際にそって引き、目尻の位置で止めるだけの簡単テク。印象まるでアイラインを引いていないかのような自然な仕上がりで、さりげなく目の印象が強まります。おすすめシーン学校・仕事・スポーツなど、自然さを求める日やメイク崩れをしたくない場面におすすめ!②自然に流す出典:インスタグラムより方法目を閉じたときの上まぶたのカーブをそのまま延長するように引きましょう。長さは目尻のまつ毛を同じくらいが自然です。印象濃いアイメイクは苦手、だけどさりげなく目を大きく見せたい!そんなときに取り入れたいテク。目の横幅が協調されます。おすすめシーンシーンを選ばず好感度の高い引き方のため、デートや合コンなど男の子ウケを狙いたい日はもちろん、「普段メイク」としての定番化が可能。②大胆にハネ上げる出典:インスタグラムより方法下まぶたのカーブを5mmほど延長するように長めにアイラインを伸ばしたら上のまぶたからも線を引き、目尻に三角形を作ります。そして、その間を埋めればできあがり。印象意思の強いまなざしが完成。目尻側の目が拡大して見えるため、ネコ目やアーモンドアイになりたい方にぴったり。おすすめシーン女子会やパーティーなど、ちょっぴり派手なアイメイクをしていても問題のない時。写真で目を印象的に見せたい日。目尻を変えるだけで、こんなに印象が変わります。横から見たとき、振り返ったとき・・・目的に合わせた「印象的な女」になるために、「カワイイ」を目尻でアレンジしてみませんか?
2016年09月25日2016-17秋冬は、先が尖り長い「ポイント型」ネイルが復活すると言われています。しかし、長い爪では日常生活に支障が出るのではないかと不安ですよね?また、ブライダルネイルで初めてスカルプを付けたという方も、その扱いに困ってはいませんか?スカルプ全盛期の元ギャルなら、扱いなんてお手の物。解決策を、元ギャルに聞きました。難関①ネックレスの着脱ネックレスやブレスレットの着脱の際、爪先で引き輪をつまむクセがついていると長いネイルではなかなかうまくそこを触れず困りますよね?解決策→指の腹を使う親指で引き輪を固定し、人差し指の腹でつまみ部分を引けばOKなれると案外簡単です。難関②コンタクトを外すコンタクト外すとき、長い爪が目に刺さりそうで怖いですよね?そんなときは?解決策→綿棒で外す綿棒2本でコンタクトを挟むようにして取りましょう。綿棒がコンタクトの水分を吸うためか、とても簡単に取れるし、指で眼球を触る心配もなく衛生的です。難関③クリーム類の塗り方ハンドクリームやフェイスクリームをボトルから取る際、爪と指の間にクリームがはまるの、不快ですよね?解決策→爪側から取る通常、指側でクリームを取りますよね?だから、爪の指の間にクリームが入ってしまうのです。そんな時は爪側からクリームを取って!「おしゃれは我慢」というけれど、我慢しなくてもちょっとの工夫で日常生活は普段通りに送れます。せっかくトレンドが戻ってきた爪のおしゃれ。あなたらしく楽しみましょ!
2016年09月25日これ以上のものはない株式会社フローフシでは、2016年10月1日(土)に新モテライナーを発売する。「アイライナー最終形」と言える商品で、究極のリキッドアイライナーを完成させるために2011年7月より開始した「モテライナープロジェクト」をして「これ以上のものはない」と言わしめるほどの出来映えとなっている。15万本新モテライナーには、伝統と先端技術を兼ね備えた「大和匠筆」、建築の技術を用いた「耐性リキッド」、重力に負けない「中継芯」、驚異のミクロレベルの完成形となった「金型」など複数のプロフェッショナルの技術が不可欠だった。完成までに量産テストされた本数は、15万本以上となっており、引き続けたラインの総距離は、地球1周分に相当するという。「大和匠筆」の6名の匠思いのままにラインを引くための筆作りは、「大和匠筆」の匠による「手揉み」ブレンドによるもの。熟練の職人の中でも6人だけが持つ技術だという。技術だという。使用した毛は、熊野の職人による黄金比率で配合されたものだ。また形状は安定感のある八角形のもので、持ち易さを追求。文具メーカーとの共同で開発をおこなった。いつまでも続く秘密は「建築」で用いられる対耐水の技術。ビルの外壁塗料の開発者や床用のワックスの研究者が実際にプロジェクトにも参加し、耐水性を追求した。モテライナー リキッドは、ブラック・ブラウンブラック・ブラウン・ネイビーブラックの4色。価格は1,500円(税抜き)となっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※思いのまま描ける。いつまでも続く。これが、アイライナー最終形。新モテライナー
2016年09月25日ビタミン、ミネラル塩、クロロフィル、カロチン、カフェイン、ポリフェノール、たくさんの種類のアミノ酸が含まれている「抹茶」は、最新の研究でデトックス効果が他のお茶に比べて100倍高いことがわかりました。抹茶の効果カテキンがとても多く、アンチエイジング、利尿作用、排液作用、解毒作用、炎症を防ぐ効果があります。Gwyneth Paltrow氏が勧める、海外セレブにも愛されている抹茶マスクレシピを見てみましょう。対策別に5種類のレシピをご紹介します。1.肌の「再活性化」を促進する抹茶マスク材料・ヨーグルト大さじ3・ハチミツ小さじ1・抹茶小さじ1・ラベンダー精油1滴2.肌に栄養与えて「輝かせる」抹茶マスク材料・ハチミツ小さじ1・抹茶小さじ13.お肌プルプル!「保湿」抹茶マスク材料・ホホバオイルまたはココナツオイル小さじ1・抹茶小さじ14.肌を浄化し、「くすみを取る」抹茶マスク材料・泥パック小さじ2・抹茶小さじ1・水少々5.「シワを予防」する抹茶マスク材料・水またはローズエキス配合の化粧水大さじ1・抹茶小さじ1・ラベンダー精油1滴(バラエキス配合化粧水がなければ バラの精油1滴)いずれも作り方は、簡単です。各材料をよくかき混ぜて、洗顔した後に目の周りを避けながら顔、首、デコルテに塗ります。10分ほど置いて常温の水ですすぎます。食べるだけではなく、ぜひ美容アイテムとしても取り入れてみてくださいね。
2016年09月25日「Dr.ウィラード・ウォーター」株式会社Dr.ウィラード・ウォーターでは、2016年9月25日に敏感肌専用のハンドクリームをリニューアル販売する。同社が展開中の敏感肌用スキンケアブランド「Dr.ウィラード・ウォーター」では、ブランド名そのものの「Dr.ウィラード・ウォーター」を使用している。「Dr.ウィラード・ウォーター」は鉱物学博士ジョン ウィラード氏が発明した肌への優れたアプローチがある「水」だ。日本でも1990年にデビューして以来、特に敏感肌の人から指示を集めている。『ウィラード・ハンドベリーモイスチュア』『ウィラード・ハンドベリーモイスチュア』(ハンドクリーム)は、「Dr.ウィラード・ウォーター」を71%配合しており、爪や甘皮にも潤いを与える。同ハンドクリームには「Dr.ウィラード・ウォーター」と相性のよい、ビタミンEやCを配合している。ビタミンEについては、「トコトリエノール」を使用しており、一般的なビタミンEよりも50倍もの保湿効果が得られる。また、バオバブの木からとれる希少オイルも配合し、手肌に上質な油分を適度に与え、潤いをキープさせる。バオバブオイルはアトピーの治療などにも使用されるものだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※毎年くり返す根深い手あれに。フェイス用さながらの1ランク上のハンドクリーム『ウィラード・ハンドベリーモイスチュア』リニューアル発売。
2016年09月25日秋冬限定「冷え知らずさんの生姜チャイ」発売株式会社永谷園は、秋冬限定「冷え知らずさんの生姜チャイ」を発売する。発売開始は、鉄道各社は9月26日から、全国のコンビニエンスストアでは10月24日からとなっている。場所を選ばない手軽さが人気の秘密「冷え知らずさんの生姜チャイ」は、2008年11月から発売されており、自動販売機やコンビニエンスストアで購入でき出勤の途中や仕事の帰り道、もちろん家でも場所を選ばずに飲めるという手軽さが人気の秘密でもあるのだろう。「冷え知らずさんの生姜チャイ」が冷え症にいいのは生姜だけではない「冷え知らずさんの生姜チャイ」にはもちろん生姜が入っている。冷え症の人には生姜は冷え症を改善する食材としては欠かせないものだろう。いろいろな効果があるなかでも、「血行促進・カラダを温める・新陳代謝アップ・発汗作用」といったところが冷え症改善には効果を発揮する。しかし、チャイにはその他にもシナモン・クローブ・カルダモンといったスパイスが入っている。シナモンには「発汗作用・ストレス解消」の効果があるようだ。クローブには「カラダを温める・消化不良の緩和」、カルダモンには「発汗作用・消化不良の緩和」の作用がある。ホット飲料だからホット飲料として発売されている点も冷え症の人には助かる。ただ持っているだけでも手も温まるので助かるといった意見も多く、飲めばカラダも温まる。そして、先ほどのスパイスや生姜の効果でさらにカラダを温めることもでき、冷え症で悩んでいる女性にはいいこと尽くめの商品なのだ。価格は税抜き143円である。(画像はプレスリリースより)【参考】※「冷え知らずさんの生姜チャイ」プレスリリース/@Press※永谷園公式HP
2016年09月25日美しさ引き立つ色と香り株式会社オーガニックスタイルズは、日本初の天然石入りオーガニック香水「トワトコオーガニクス」のピュアトリートメントパフュームを試せるトライアルセットを9月26日より販売する。トライアルセットは、ピュアトリートメントパフュームピンク、レッド、イエロー、ライトブルー、バイオレットの5種の香り各3~4回分と天然石、試香紙がオーガンジーの袋にセットされている。600円(税込、送料込み)オンラインショップで数量限定での販売。厳選された自然成分100%自然成分、全原料の95から99%がオーガニック素材を用いているため、直接肌につけても安心。オーガニックのピュアな香りと肌への優しさが特徴。また、日本初の色と香りのコラボレーションによる新しいスタイルを提案。カラーアロマセラピスト監修の色彩とアロマの効果で心と身体のバランスも整えられる。ピュアトリートメントパフュームの色と香りピンクは、ローズと日本の月桃の香り。天然石はローズクオーツ。ほんのりと甘く優雅な香りは大切な人と過ごす時間やホルモンバランスを整えたいときに。手首へつけるのがおすすめ。レッドは、日本の生姜とサンダルウッドの香り。天然石はカーネリアン。スパイシーで情熱的な気品に満ちた香りでやる気を高めてくれる。何か行動を起こしたいとき、勉強や仕事の前に最適だ。また身体をあたためたり、食欲をコントロールしたいときにも効果がある。足下にワンスプレーして使おう。イエローは、日本の柚子とジュニパーの香り。天然石はタイガーアイ。さっぱりとしたフレッシュな果実の香りは、心身ともにリフレッシュできる。朝起きて爽やかな気分になりたいとき、新陳代謝を高めたいときに使用すると心地よい。おなかと首筋にワンスプレーずつするのがおすすめ。ライトブルーは、日本の橙とバニラの香り。天然石はブルーオニキス。年代を問わず愛される可憐で優しい香りで、日々のイライラや不安も和らぎ緊張した心と身体を解きほぐしてくれる。ストレスから解放されたいときや、コミュニケーションを円滑にしたいときにおすすめ。肩や首筋の凝っていると感じる場所にスプレーしてみよう。バイオレットは、日本の黒文字とラベンダーの香り。天然石はアメシスト。フローラルでフレッシュな甘い香りで、安眠効果はもちろん一日の疲れも癒やしてくれます。夜のリラックスタイムに頭部からスプレーすれば至福のときが過ごせる。感性を豊かにするオーガニックの唯一無二の香り。ライフスタイルに取り入れるために手軽に試せるこのチャンスお見逃しなく。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社オーガニックスタイルズプレスリリース(PRTIMES)
2016年09月25日ハーバー研究所は10月上旬から、「ハーバーファーム チーズ&チーズのクッキー」(280円・税込)を、「NewDays」「KIOSK」「NewDays KIOSK」(ともに一部店舗除く)で、順次販売する。ハーバーファームシリーズは、ビタミンやミネラルなどをバランスよく含む健康素材・ユーグレナをはじめ、厳選したナチュラル素材を使用したクッキー。砂糖、バター、マーガリンは不使用。トランス脂肪酸はゼロで、カロリーは1袋98kcalに抑えた。水分を含むと8倍に膨らむ脱脂大豆繊維を配合しているので満足感もあるとのこと。今回新発売の「チーズ&チーズのクッキー」は、生地にチェダーチーズとゴルゴンゾーラチーズを練り込んだ。隠し味にアーモンドと塩味をきかせているため、小腹がすいたときはもちろん、ビールやワインなどお酒のおつまみにもおすすめだという。
2016年09月25日男性誌や女性誌に掲載されているモデルにあこがれを抱く人は多い。最近は雑誌に登場する読者モデルの数も増えており、以前に比べてモデルがより身近に感じられるようになっているのではないだろうか。ところで、雑誌の表紙を飾るモデルなどはその国のお国柄や世相が反映されるものだ。例えば、日本の男性誌でよく見かける「長身」「細マッチョ」といったモデルの体形は、他の国ではあまりあこがれの対象にならないこともありうる。それでは、日本在住の外国人20人は日本の雑誌に掲載されているモデルをどのように思っているのだろうか。実際に質問してみたので、印象的な回答をピックアップして紹介しよう。Q. 日本の男性誌・女性誌に掲載されているモデルの体形についてどう思いますか。母国の雑誌モデルと比較してお答えください■日本のモデルはやせすぎ・きゃしゃである・「大ざっぱにいうと、日本の方が男性モデルも女性モデルも、きゃしゃな人が多い気がします。イタリアの場合、男性はマッチョ系が多いですし、女性は胸もおしりも大きい人が多いと思います」(イタリア/30代前半/男性)・「ひたすら細い。日本も韓国もあまり体形的な違いはなく、ほぼ同じであると感じられる。若干、韓国の方が発育はいい気がする」(韓国/20代前半/男性)・「日本の男性誌に掲載されているモデルは体形が細くて、顔も女性っぽいです。ルーマニアの男性モデルはもっと筋肉があって、男らしいです。女性モデルに関しては日本でもルーマニアでも痩せている女性がほとんどです。ただし、ルーマニアの女性モデルの方が身長が高くて、バストサイズも大きいです。日本は足をなるべく見せるけど、ルーマニアだとどちらかというと胸をもっと見せます」(ルーマニア/30代前半/女性)・「あまりそういう雑誌は買わないのですが、どちらかというと日本でのモデルたちのほうが細くて、もうやりすぎ? な気もします。その細すぎということのせいで、日本人の若者のスタイルも変な風に変わってしまうから、『細くないとダメ! 』というプレッシャーを若者にかけてしまって、精神的によくないと思う。『みんな自分のままでいい』というメッセージのほうが大事だと思う」(ハンガリー/30代前半/女性)・「母国とは違いはありません。いずれも痩せ細って病的だと思う」(パラグアイ/30代前半/女性)・「日本らしいと思う。ただ、ロシア人にとっては細すぎ、背が低すぎというイメージがある」(ロシア/20代中盤/女性)・「体重を知るとビックリします。モデルなのでやせていてもカッコよく見えますが、足が折れそうで見るのも怖いです。やせすぎだと思います。香港も同じぐらいです」(香港/20代後半/女性)・「掲載しているモデルさんの体形は、みなさんとても細いです。わが国では体の割合は大事なので、その辺は大きく違います」(フィリピン/40代前半/女性)・「人種が違いますので、もちろんモデルの体形が違います。母国に比べ、日本の雑誌モデルたちはかなりやせています。母国の雑誌モデルはもっと身体にボリュームがある感じで、男性はもっと筋肉がついていて、女性の胸はとても大きいです。日本だと筋肉はもっと少なくて、女性の胸はより自然な感じです」(スペイン/30代前半/女性)・「もともとの骨格のせいか、モデルの体形がすごく細いと感じる。台湾の雑誌モデルの体形が一般人のほうに近いと思う」(台湾/20代後半/女性)■母国と変わらない、もしくは母国よりやや太い・「日韓の影響で、モデルの体形については中国も日本と同じです」(中国/30代前半/男性)・「モデルは実際の日本人とそんなに変わらず、太っている人が多い印象。自分の国では、非現実的なモデルしか表紙に使わない」(ブラジル/20代後半/男性)■その他・「女性はいいですが、男性の方が弱々しすぎる。ちょっとキモいです」(モンゴル/30代前半/男性)・「アメリカより、日本の雑誌のモデルさん(日本人)の方が普通の人の体形に近い気がします。多分いいことだと思います。一方、母国の雑誌は白人と白人のハーフをちょっと不思議と思うぐらい多く使っています」(アメリカ/30代前半/女性)・「理想的な体形をしています」(インド/40代前半/男性)■総評今回の回答を総合すると、外国の男性誌では「日本人モデルよりもマッチョな体形」が、同じく女性誌では「日本人モデルよりもグラマラスでメリハリのある体形」がモデルとして採用されているようだ。注目すべきは、全体の半数が「日本のモデルはやせすぎ」と回答している点だろう。中には「足が折れそうで見るのも怖い」との回答も寄せられるなど、雑誌を彩るモデルたちの細さに驚いている外国人が多かった。特に若い女性の場合、極度のダイエットが無月経につながるという問題もあるため、やせすぎは禁物。健康的に各々のあこがれの体形に近づいてほしい。※写真と本文は関係ありません調査時期: 2016年7月16日~2016年8月15日調査対象: 日本在住の外国人調査数: 20名調査方法: インターネット応募式アンケート
2016年09月25日とにかく、リアルな香りにこだわったリップとして昨年発売した「デリシャスリップ」に秋の新作が登場。「まるで本物?!」第一弾で発売されたのは、キャラメルポップコーンの香り、焼き芋の香り、パンの香りの3種類。また、夏に期間限定で発売したチョコミントの香り。どれも忠実に再現された香りは、一度かぐとやみつきになる人続出中。今回の香りは寒くなってきたこの時期につい食べたくなる、コーンたっぷり、クリーミーで濃厚な「コーンポタージュの香り」。コーンたっぷり、クリーミーで濃厚な「コーンポタージュの香り」こんがり焼けたパイにジューシーな林檎がたっぷり乗った「アップルパイの香り」ふっくら分厚い生地にバターとメープルがとろりとかかった「ホットケーキの香り」勉強や仕事の気分転換にピッタリな3種類のリップ、保湿・柔軟成分に、オリーブ油・ミツロウ・シア脂・ホホバ種子油・マカデミアナッツ油・馬油配合など植物性のオイルをたっぷり配合!バターのようにとろける、柔らかな塗り心地がくせになりそう。
2016年09月25日パーティーに行くときって、いつもとちょっと雰囲気を変えたいけど派手顔にもなりたくない...。そんな時はツヤと立体感を意識したメイクをしてみて!正面顔も横顔もキレイに見えるテクニックを、美麗ちゃんが紹介してくれます♪メイクのコツ・ポイントファンデーションは薄く塗ってツヤを出す。眉下と涙袋には明るいシャドウをのせてツヤを出す。ラメが多めのシャドウを重ねてパーティー仕様にする。暗い所でも映える目元に。ラインは黒目上は引かず、目頭・目尻のみにすることでまつ毛のカールがキレイに見える。グロスで程よく潤いを出せば、写真映えもするメイクの完成!このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2016年09月25日今季の注目カラーはモスグリーン&オレンジ。モスグリーンはカーキよりも黄みが少ないのでダークカラーでもお顔が沈みにくく、クールに決まります。オレンジは、真夏のビタミンカラーのオレンジとは違い、パンプキンのような渋くて秋らしいカラーが旬顔になるポイント。どちらも季節感をたっぷり楽しめるトレンドカラーです!お洒落メイクには、目元のカラーを今どき色にチェンジするのがマスト。秋は濃いメイクしたい派はモスグリーン!グリーンのアイシャドウには、パープルや赤系リップなどを合わせて、目元も口元もダークにまとめるメイクがお洒落。一気に季節感のある顔に仕上がります。少しグリーンに抵抗があるという方は、赤みのあるブラウンや、ゴールドのアイシャドウと合わせると使いやすいですよ。お勧めコスメpickup!クレ・ド・ポー ボーテ/オンブルクルールクアドリn302出典:@cosmeNARS/オーデイシャスリップスティック 9478出典:@cosmeMAC /パウダーブラッシュ ジンジャリー出典:M・A・C公式ページよりナチュラルに取り入れるなら、パンプキンオレンジメイク!トレンドを取り入れたいけど、濃いメイクは職場にはしていけないし、ダークカラーはあまり好みじゃないなぁという方はオレンジを極めるのがお勧め。まぶた全体にオレンジを広くいれて、下まぶたにゴールドや黄色のアイシャドウをのせてシンプルにまとめると、今どきのお洒落なパンプキンメイクになります。チークは少し高い位置に横長に入れて優しい暖かみのある印象をつくってみて。コーラル系のナチュラルなリップを合わせれば、男ウケも狙えるトレンドメイクの完成。お勧めコスメpickup!ヴィセ/リシェ グロッシーリッチアイズ OR-6出典:@cosmeコスメデコルテ/AQ MWルージュグロウ BE854出典:@cosmeTHREE/チーキーシークブラッシュ 07出典:@cosmeサンダルをしまってショートブーツに切り替えたり、Tシャツから長袖のニットに変えはじめ、本格的に秋色に切り替える時期になってきました。お顔だけ夏メイクのまま取り残さないように、秋のお洒落メイクをコーディネートしてみて!
2016年09月25日いまや生活になくてはならないスマートフォン。電車の中や隙間時間に、ついスマホを手に取ってしまう、という人も多いのではないでしょうか。情報収集やゲームなどいろいろと楽しめるスマホですが、その反面、使いすぎは美容面でのデメリットも。長時間下を向く姿勢が、老け顔の原因になってしまうというのです。■長時間のスマホ使用が与える美容への影響気をつけなければいけないのが、肌のたるみやシワ。スマホの画面を見るときには下を向いた姿勢になるため、口元や頬がたるんだ状態になります。長時間その姿勢のままだと、皮膚が顎の方に引っ張られ、たるんだ状態のまま固定されてしまう恐れが。また、画面を見るために視線が下を向いたままになると、徐々にまぶたを支える筋肉が衰えてしまいます。そうすると、目を開くときに無意識におでこの筋肉を使うことになり、おでこにシワが刻まれてしまうのだとか。さらに、長時間のスマホ使用は健康にも影響があります。スマホを見るときに猫背の姿勢になることで、首の前側の筋肉が緊張し、首や頭が前方に出ることになります。長時間このような姿勢をとることで、本来少し湾曲しているはずの首がまっすぐになってしまう「ストレートネック」という症状が増えているというのです。ストレートネックになると、首のたるみやシワのほか、肩コリや頭痛、めまいなどを引き起こすことも。普段からスマホを使う機会が多い人は、その姿勢を見直してみる必要がありそうです。■あてはまったら要注意! あなたのスマホの使い方は大丈夫?普段自分がどんな姿勢でスマホを見ているかは、なかなか気づきにくいもの。でも、このような状態があてはまったら、スマホの使い方を見直してみた方がいいかもしれません。・仕事以外の時間はほとんどスマホを見ている・左右の肩の高さが違う・痩せているのに二重あご・ほうれい線が深くなってきた・バッグや服の肩ひもがよく落ちる・猫背気味で肩こりがひどい・枕が合わないと感じる■「スマホ老け顔」を防ぐ方法とは?自分がどんな状態でスマホを見ているかを知るためには、普段操作している姿勢のまま、自分の顔を自撮りしてみてください。下を向いた二重あごやシワのある顔が写ったら要注意! その状態が固定される前に、今すぐ改善を目指しましょう。まず正すべきは姿勢です。スマホを持った手を目線の高さまで上げ、背中が丸くならないように注意しましょう。持つ側の手は肘から手の甲がまっすぐになるよう意識し、もう一方の手をひじと体ではさむようにすると、自然と目線も上がります。ストレートネックを改善するには、フェイスタオルやバスタオルを丸めて首の下に入れ、仰向けになるのがおすすめ。そのまま眠ってしまうとタオルがずれてしまうので、10分程度横になるだけでOKです。また、目を酷使すると目元にシワができやすくなります。スマホを長時間連続で使用するのは避け、目元を蒸しタオルで温めるなど血行をよくするよう心がけましょう。
2016年09月25日最近海外セレブの間で愛飲されていると話題なのが、デトックス効果や抗酸化作用が期待される「コンブチャ」。国内でも「スムージーの次はコレ!」と人気を集めつつあり、美容や健康志向の高い人は注目している話題の飲み物なのです。■「コンブチャ」って本当はどんなもの?コンブチャとは、紅茶やウーロン茶などのお茶を菌で発酵させた発酵ドリンクです。「コンブチャ」とはじめて聞くと、つい日本語で「昆布茶」を想像してしまいそうですが、全く違うもの。その発祥はモンゴルといわれ、ロシアでは伝統的に飲まれているほか、欧米でも一般的に販売されているのだとか。実は日本でも、かつて昭和40~50年代に「紅茶キノコ」という名前で流行したことがあります。これは、ゲル状の菌がマッシュルームのように見えることからその呼び名がついたんだそう。コンブチャにはポリフェノールやミネラル、アミノ酸、乳酸菌などがたっぷり含まれるそうで、抗酸化作用やデトックス効果、腸内環境の改善、さらにはダイエットにもよいといわれているのです。■「コンブチャ」の飲み方バリエーションコンブチャは国内ではまだ一般的に市販はされていませんが、KOMBUCHA(コンブチャ・コンブッカ)としてネット通販で購入できます。飲むときは原液をそのままでも、水や炭酸水で好みの濃さに薄めてもOK。甘酸っぱいフルーティな味ですが、飲みにくい場合はレモン汁を足すとサッパリとした味になります。さらに美容パワーをアップさせたい場合は、ヨーグルトやフルーツにソースとしてプラスしてみましょう。スムージーの味付けに加えるのもおすすめです。 ■「コンブチャ」は自宅でも作れる!?コンブチャは、元になる菌が含まれた株があれば、自宅で手作りできます。スターターキットの販売もあるようですが、手に入らない場合はコンブチャの原液を使用しても作れます。用意するのは大きめのガラスビンと紅茶のティーバッグ1つ、砂糖1/2カップ、それにコンブチャの原液とお湯を各500mlです。まずお湯を沸かして紅茶を濃い目に煮だし、砂糖を入れて溶かします。そして、紅茶が冷めてから煮沸か消毒したビンに入れ、コンブチャの原液を加えてよく混ぜます。ビンの口を布やキッチンペーパーなど空気を通すもので覆い、隙間のないように輪ゴムで止めたら、常温の直射日光の当たらない場所で発酵させます。発酵期間の目安は1週間程度。味見をしてみて、砂糖の甘さがなくなり甘酸っぱい味になっていれば完成です。ただし、手作りの場合は、使用するビンなどの消毒が不十分だと雑菌が繁殖してしまう危険性も。また、手作りコンブチャは酸味が強いと感じる人も多いようで、手間や飲みやすさを考えると、販売されているものを利用した方が楽かもしれません。ボトル入りのドリンクタイプのほか、ティーバッグタイプもあるので、気軽に取り入れてみてはいかがでしょうか。
2016年09月25日日曜日くらいは、ゆっくりと家でゴロゴロ過ごしたいですよね。きれいな女性も日曜日はお家でゴロゴロと過ごします。でも、普通女子とは違う「心や美容に良い日曜日」の過ごし方とは?たった6つの違いで差がつきます。1.ベットで朝食日曜日は、唯一ゆっくりと朝食ができる日です。1日の大切な栄養供給ができる朝食をゆっくり用意して、ベッドでリラックスしながら食べましょう。美味しいコーヒーも、ゆっくりアロマを感じながら飲めるのも日曜日の特権です。2.香りを楽しむ窓を開けて空気を入れ替え、ベッドのシーツを洗濯するのはいかがですか?シャボンの香りや太陽の香りがするベッドカバーに潜り込んでごろごろすると、幸せな気分になります。3.昼食の後の休憩昼食をした後にソファーの上やベッドの上でちょっと休憩。でもこうしながらきれいな女性は肌に保湿クリームを優しく塗りマッサージをします。お顔にマスクをしたり保湿をしたりして過ごしながら少しお昼寝をします。4.湯船につかる湯船につかる事は毒素を排出させるには1番の方法です。特に、暑い日は脳を目覚めさせます。お風呂にぬるま湯を張り、スッキリとした香りのアロマや入浴剤を入れてリラックスしながら過ごします。目を閉じてゆっくり過ごすと時間の流れもゆっくり感じることができよ。5.本を読む本を読むと、認知する能力や記憶力が改善します。ストレスによるホルモンのバランスの崩れを改善することもできます。ベッドやソファーの上でリラックスしながらカーテンから漏れる日光を感じてを読書してみましょう。6.ヨガモデルたちを始めとするセレブに愛されているスポーツです。身体をきれいに浄化し、呼吸を通して精神をコントロールすることができます。ヨガをすると1週間の疲れをクリアさせて新しい気持ちで明日を迎える手助けになります。
2016年09月25日せっかくきれいにアイラインを引いたのに、時間がたつと落ちてしまったり、にじんでしまったりして、悩んでいる方は少なくないはず。メイク直しのときに鏡を見るとすっかりだらしないパンダ目になっていてがっかり・・・なんてことはありませんか?今回は、きれいな目元をキープできる、アイラインが落ちないための裏技をご紹介しましょう。■☆アイラインを引く前の「ひと手間」がポイント!パンダ目になってしまうのは、アイラインが目の周りの油分や水分でよれてしまうことが原因。油分があるとアイラインが時間とともに浮き上がってきてしまいます。目の周りの皮膚をととのえてから、メイクをする一手間でぐっとアイラインのもちが良くなりますよ。アイラインを引く前に、涙などの水分や目の周りの油分をコットンで拭き取りましょう。オイリー肌の人はあぶらとり紙でしっかりオフするのがおすすめです。■☆ちょっと高価なアイライナーを使ってみようアイライナーにもいろいろな種類がありますよね。中でもにじみにくいタイプのものを選ぶと有効ですよ。ペンシルライナーやパウダータイプは比較的落ちやすいので、普段それらを使っている人は違うものにかえてみるといいでしょう。逆に肌になじみやすいのはジェルタイプとリキッドタイプのアイライナー。思い切って少し高価なブランド物のアイライナーを使ってみるのもおすすめです。高価なコスメは、研究開発がしっかりされていたり、落ちにくい成分が配合されていたりしてにじまないものが多いですよ。■☆メイクの順番を変えてみるアイラインを落ちにくくするには、メイクの順番を工夫するのも効果的です。普段はアイシャドウの後にアイライン、その後にマスカラという人が多いかもしれません。その順番を少し変えて、アイシャドウの後にアイライン、その後にアイシャドウの最も濃い色である締め色を重ね塗りする、という手順にしてみましょう。アイラインの後にシャドウの締め色を塗ることで、粉でアイラインのにじみをカバーできるという裏技です。■☆マスカラを塗る前に、フェイスパウダーをのせるアイライナーとアイシャドウの後に、マスカラを塗る前にフェイスパウダーをのせるのも大切なポイントです。まぶたを中心にフェイスパウダーをのせることで、アイライナーもアイシャドウも肌なじみがぐっと良くなり、目元のくずれを防げます。マスカラはフェイスパウダーをつけたあとに丁寧に塗りましょう。■☆アイテムにこだわって目元美人を目指そうあぶらとり紙やコットンで目元を整え、最後にはフェイスパウダーで徹底ガードする方法が効果的でした。また、アイラインの種類にこだわったり、メイクの順番を工夫したりするのも良いですね。簡単な裏技を、ぜひ試してみてくださいね。(あゆたん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月24日やっぱりスラッとした足は女子の憧れですよね。でも、「太もも」を細くするのって、とても大変だったりしませんか?どんなにダイエットや運動を頑張っても全然やせない・・・。太ももはふつうの運動ではあまり使われない部分なので、ストレッチで重点的に刺激しなければ細くなりにくいのです。そこで今回は、太ももやせに効果的なストレッチ方法をご紹介します!■☆休日はごろごろしたい!寝ながらストレッチずぼら女子におすすめなのが、寝ながらできるストレッチ。テレビやスマホを見ながらでもできるのがうれしいですね。・クッションストレッチあおむけで両ひざをそろえて立て、膝の間にクッションをはさみます。息を吸いながらクッションを押しつぶすように力を入れて、10秒間キープ。その後、ゆっくり息を吐きながら力をゆるめます。・足パカストレッチあおむけになり、両ひざをそろえて天井へつきあげます。ゆっくり足を左右に開き5秒間キープしたら、ゆっくりと閉じてください。毎日数回、繰り返し行うのがポイントです。■☆オフィスでできる!座ったままストレッチ座ったままできるので、仕事や授業の合間でも誰にも気づかれずにできちゃいます。退屈な会議や授業中に、午後の眠気覚ましに、こっそりキレイになっちゃいましょう!・座って内もも引き締めストレッチ座った状態で手のひらがを外側になるようにして、ももの間にさしこみます。そして足は内側に閉じるように、手は足を外側に広げるように力を入れてください。そのまま、つま先を地面につけた状態で左右交互にかかとを上げ下げします。■☆週に1度のスペシャルケア!本格派ストレッチなるべく短期間で効果を出したい!という本気モードのあなたにおすすめなのはスクワット。内ももに効く2種類のスクワットを紹介します。・クッションスクワット足をそろえて立ち、両ひざでクッションを挟んでそのままスクワットするだけ。スクワットは下までしゃがまなくてもOKですが、クッションを押しつぶすように足に力を入れながら行うのがポイントです。上体は前に倒れないよう、まっすぐに保ちましょう。・かかとあげスクワットつま先を外側に向け、足を大きく広げて立ちます。そのままひざが90度になるところまでゆっくり腰を落とし、かかとを上げて5秒キープ。内ももはもちろん、ふくらはぎや腹筋・背筋にも効果がありますよ。■☆寝る前の5分で翌朝スッキリ!むくみとりストレッチむくみをそのままにして寝てしまうと、セルライトの原因になることもあります。特に太ももはセルライトができやすい場所。むくんでいると感じたら、なるべくその日のうちにケアしてあげましょう。・ごきぶりストレッチあお向けになったまま、手足を天井に向けて突き上げ、ブルブル揺らすだけ。末端にたまった水分を流してくれます。・乙女ストレッチうつぶせのまま、両手で頬杖をつき、左右のかかとでお尻を交互にトントンたたきます。お尻や太ももの筋肉をほぐし、血液の流れを良くしてくれます。■☆美脚は1日にしてならず!日々の努力を積み重ねてストレッチがなかなか続かない人は、いつもより大股で歩くこと、両足をそろえて座ることをだけでも意識してみましょう。昨日より今日、今日より明日、少しずつ憧れの美脚に近づけるはずですよ。(遠藤ことね/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月24日今年もいよいよ後半戦。クリスマスまであと3か月となりました。「日本人には関係ない!」と強がっていても、カレンダーをめくれば今年の暦は3連休と気づくはず。直前になって後悔したって遅いんです!クリスマスまでに彼氏を作るべく、今すべきことって?①現実を知るパターンA片思いその人とは現状いかがですか?うまくいく未来が鮮明に描けますか?それとも先が見えない状態ですか?前者なら頑張るのみ!後者なら「あきらめる」ことも視野に入れましょう。パターンB好きな人すらいない・出会いがないと思っているこの世に白馬の王子様など存在しません。家と会社・学校を往復しているだけで出会いがあるわけがないのです。まずは、男女問わず「新しい人」や「昔の友人」と会う機会を増やしましょう。②彼氏の作り方をおさらいする彼氏ができるの時のパターンは下記3つのどれかです。パターンA自分が好きな人と付き合う自分が好きな人ができ、努力をして振り向いてもらう。好きな人には素直になれない女性が多い中で、この形で結ばれるのは心底幸せなことですよね。パターンB自分のことを好きな人と付き合う女性によくあるパターンです。押し負ける、好きと言われるうちに好きになる。少女漫画もドラマもこのパターンが多いです。パターンA=パターンBまれにある、トントン拍子に話が進むパターンです。自分の好きな人と自分のことを好きな人が一致し、スムーズに事が運びます。③自己分析をする②をさらに掘り下げましょう。分析A自分の好きになる人の共通点を探すあなたがいつも好きになるのはどんな人ですか?社交的で男女問わず友達が多い人?勉強ができるエリートタイプ?天才肌?おしゃれさん?分析B自分のことを好きになる人の共通点を探る対して、あなたのことを好きになってくるのはどんな人が多かったでしょうか?もし、分析Aと一致してるなら話は早いです。出かければすぐに彼氏はできるでしょう。しかし、一致していなかった場合は②に戻り、パターンAとパターンB、どちらが自分にとって幸せかを考える必要があります。なお、もしこれらが一致した場合は、外へ出て出会いのチャンスを増やせば、すぐに彼氏ができると思われます。④自分の望む恋愛のスタートを目指すパターンA「自分が好きな人」と付き合いたいなら、自分を変える自分が好きな人に、そのままの自分を好きになってもらおうなんて図々しい話!もし、あなたが「まじめな公務員タイプ」の男性が好きなのに、見た目がイマドキの派手スタイルだったらいかがでしょうか?うまくいくわけがないですよね?また、「社交的なおしゃれ男子」が好きなのに、自分はおしゃれに無頓着だったら・・・。これらは極端な例ですが、「好みのタイプの男性の好みのタイプ」になることからすべては始まります。パターンB「そのままの自分でいたい」なら、「自分のことを好きな人」と付き合う「なんで私が変わらなきゃいけないの?」「このままの私を愛して!」そう考える人は、まさしく「そのままのあなた」を好みと言ってくれる男性と付き合いましょう。あなたがジャニーズ系が好きで、あなたを好きになってくれる人がクマさんのような男性だったとしても…です。「女は愛されていた方が幸せ」とも言いますし。 ⑤「自分が変わること」を選んだらまずは外見を変える努力をする人間最後は中身です。これは間違いありません。でも、中身を変えるよりずっと簡単に変えられるのも、一番初めに目に入るもの外見です。そこで、ファッションとメイクを「自分の好みのタイプの男性の好みのタイプ」にチェンジしましょう。強気なカッコイイ女性?控えめで清楚な女性?それとも、個性的でかわいらしい女の子?女性は、メイク・ヘアスタイル・ファッションを変えることで可能性が無限大です!「なりたい」を具体的にイメージして努力をすれば、できないことはないはずです!!好きな人に愛される自分。自分のことを好きな人に愛されている自分。どちらでも望むことなのであれば、幸せですよね。あなたが幸せになれるイメージを具体化して、12月の3連休を記憶に残る素敵な予定にしちゃいましょ!
2016年09月24日急に冷え込んできた今日この頃。この時期多くの女性のお悩みといえば「冷え」ではないでしょうか…。常に手足が冷えていたり、靴下をはかないと眠れないなんて状態は大問題!美容と健康に大きな影響を与えるのはもちろん、冷えによる血行不良は子宮の働きを弱め、不妊を招く原因にもなってしまいます。近づいてくる本格的な寒さに備えて、今から冷え対策を始めませんか?女性の2人に1人が「冷え」に悩んでいる「冷え」に悩んでいる多くが女性。この理由はカラダのつくりにあります。①男性より筋肉が少ないから筋肉は身体の中で最も多くの熱を生み出している場所であり、その割合は4割にもなります。女性は男性より筋肉が少なく、6~8㎏も筋肉量に差があると言われています。それに加えて筋肉がつきにくいことから、男性よりも熱をつくり出す力が弱い女性は冷えやすいのです。②月経、卵巣・子宮があるから月に一度、女性には生理があります。生理時は体内の血液の量が減ってしまうため、赤血球で運ばれる酸素の量が減少。そうすると食べ物が分解されにくくなり、体がエネルギー源不足となって冷えやすくなります。また、女性のおなかには卵巣や子宮があり、血液を滞らせやすい臓器と言われています。そのため腹部の血流が悪くなり熱が運ばれにくく、男性の体より冷えやすい傾向にあるのも原因です。「冷え」が引き起こす2つの症状次の2つは「冷え」によって起こる症状なのですが、それぞれ少し違います。冷え性:体温は正常でありながら、手足など部分的に冷えている人低体温:平均体温が36.2度以下と体温そのものが低い人どちらか心当たりはありますか?冷え症は血行が悪くなることが主な原因で、低体温は無理なダイエットや食生活の乱れなど、生活習慣に原因があるとされています。特に、体全体が冷えている状態の“低体温”の人はすぐにでも改善が必要!体温が1℃下がるとどうなる!?・免疫力が37%低下・基礎代謝が10%~20%低下・体内酵素の働きが50%低下このように身体のあちこちに影響が出てきます。ダイエットの効果がなかなか出ない原因も、もしかしたら体温の低さにあるかもしれません。<<5つの冷え対策で“冷え症”“低体温”どちらも解消!>>①朝の「白湯」で内臓の血行を促進白湯の効果が最も得られるのは“朝”。150mlくらいの白湯を10分くらいかけて少しずつ飲みましょう。冷え対策としての効果はもちろん、基礎代謝が上がることでダイエット効果が高まり、便秘解消などデトックス効果も期待できます。②「食べもの」で体を中から温める冷えを根本から改善するには、体を温める食材を意識して食べることも大切。体を温める食材・寒い季節(冬が旬)の野菜:かぼちゃ、イモ類、小松菜など・土の中で育った野菜:ごぼう、にんじん、山芋、里芋など・黒い食べ物:ひじき、黒ゴマ、わかめ、黒豆など・薬味類:にんにく、唐辛子、生姜、ねぎ、香辛料注意が必要なこと●スムージーやコールドプレスジュース飲むときは常温で!夏が旬の果物や南国産のフルーツは体を冷やすのでNG●朝食抜き朝ごはんを食べないと体の体温がしっかり上がらず、低体温になりがち。消化も良く、温かい「おかゆ」がおすすめ◎●腸活のためのヨーグルトヨーグルトも体を冷やす食べ物の1つ。食べるならホットヨーグルトにして食べましょう③冷え対策に効果があるのは「半身浴」冷え症改善のための正しい入浴法は、38~40℃くらいのお湯に20~30分下半身だけつかること。肩までつかると上半身が先に温まってのぼせてしまいます。下半身から温めていくことで冷えやすい卵巣や子宮もしっかり温まり、血液が全身に巡りやすくなることで身体全体が温まります。④「子宮」を温めて全身の冷えを改善子宮は特に血液が集まる臓器です。一方で冷えやすく、血液が滞りやすい場所でもあるので、子宮を温めると全身の冷え改善に繋がると言われています。腰周りの筋肉をほぐす筋肉が硬いと血行は悪くなってしまいます。おすすめはウォーキング。少し大股で腰周りの筋肉を意識して歩くとさらにGood!子宮を直接温めるホッカイロや腹巻で直接温めてあげるのも◎妊活の1つとしても注目されている、下着に貼るタイプの「よもぎ蒸し」もおすすめです。◇《優月美人》よもぎ温座パット(6個)税込1,018円出典:グラフィコオンラインストアより下半身をマッサージ血流が悪くなりやすい下半身をマッサージすると、子宮の冷え解消にも繋がります。第二の心臓と呼ばれる“ふくらはぎ”を中心にもみほぐしてあげましょう。⑤「運動」は効果バツグン!冷え対策の中で最も効果が大きいのが運動です。1つ目の理由は、運動をすると体内の血行が促進され、血流が体を内部から温めてくれるから。2つ目が、汗をかくことで汗腺の働きが活発化し、皮膚が熱を帯びるから。3つ目は、運動で筋肉を動かすことで自律神経の働きが活発になるから。特に有酸素運動や筋トレがおすすめですが、続けることが何より大切なので、手軽なストレッチでもOK。ふくらはぎにプラスして、足首と足の指を動かすストレッチもすると効果的です。冷え対策は、本格的な寒さを迎える前からやるのがポイント◎今から少しでも体温・基礎代謝を上げて、冷えない体作りをはじめましょう!
2016年09月24日かわいい系女子の新定番ヘアスタイルが、ぱっつん前髪です。簡単そうだけど、意外と奥が深い!自分で切ろうとすると、アンバランスになってしまったり、ナナメになってしまったりと、思い描いた仕上がりにするのは至難の技・・・。そこで今回は、上手なぱっつん前髪を作る方法をご紹介します。■☆前髪を自分で切るのって難しい・・・これまでに前髪を自分で切ったことがありますか。そのとき失敗しませんでしたか。多くの人はどちらの問いにも「イエス」と答えるのではないでしょうか?前髪だけで印象は大きく変わってしまうので、もう絶対に失敗したくないですよね。とはいえ、前髪を切るためだけに美容院へ行くのはめんどう・・・。かわいい前髪を手に入れるにも、きちんとしたカット方法をマスターすることが重要です。■☆まずは下準備。前髪をブロッキングまず、前髪の横幅を決めましょう。前髪をコームでまっすぐに整え、頭頂部と左右の目尻を結んだ三角形で分け取り、ブロッキングします。ほかの髪の毛は、誤って切ってしまわないようにダッカールなどでしっかりとめておいてください。次に、分け取った前髪を中央、左右の三等分にします。左右の部分は、両端から1cmほど別にして、ピンでとめておいてください。■☆「少しずつ」カットするのがポイント!いよいよ、前髪をカットしていきます。分け取った前髪の中央ブロックを人差し指と中指ではさんで持ち上げ、少しずつカットしてください。一度切ってしまうと後戻りはできないので、少しずつ、理想の長さに近づけるよう調整していくのがポイントです。そのときハサミを縦に入れて切ると、よりナチュラルに仕上げることができますよ。中央部分が完成したら、次は左右の長さを整えましょう。先にカットした中央部分の長さに合わせて、同じく少しずつ切るようにしてください。■☆仕上げに全体を整える仕上げに、ブロッキングのときピンでとめていた両端1cmの部分を、前髪と横の髪をつなぐように長さを調整して完成です。コームでとかして、全体のバランスを見ましょう。重たく感じてしまう部分は、ハサミを斜めにして薄く5mmほどカットするとナチュラルな仕上がりになります。■☆思い切りよりも慎重さが大切!ぱっつん前髪は非常にインパクトの強いヘアスタイルです。思い切りがいいように見えますが、実際は慎重に切っていく必要があります。一度切ってしまった髪はすぐには伸びてきません!きちんとした方法で、かわいい前髪を手に入れてくださいね。(Tomo♪/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月24日海外セレブがこぞって愛用していると、話題の“エプソムソルト”。ソルトといっても塩ではないのでお風呂を傷める心配もなく、なんといっても発汗作用&美肌効果など、そのメリットは数え知れず!肌寒くなりお風呂が恋しくなるこれからの季節。入浴効果を何倍にもしてくれるエプソムソルトの魅力をご紹介します。エプソムソルトって何?エプソムソルトは塩ではなくて硫酸マグネシウム。海水の3番目のミネラルで、無色無臭です。イギリスのエプソムという場所で発見された結晶で、見た目が塩に似ていることからエプソムソルトと名付けられたそうです。エプソムソルトの嬉しい美容効果美肌効果美肌に健康に欠かせないミネラルですが、私たちの食生活は不足しがち。エプソムソルトに含まれるミネラル成分のマグネシウムは、お肌から体内に取り込むことができ、お肌に栄養を与えることができます。ダイエット効果体の芯から温め、発汗を促す効果もあり、ダイエット&デトックス効果も抜群!湯冷めもしにくく、代謝を促進してくれます。せっかく使うなら最も効果的な入浴方法でエプソムソルトは39~41℃のお湯に対して、0.1%以上の濃度にするのが効果的です。150リットルのお湯の場合、150~300gのエプソムソルトを入れるといいでしょう。よく混ぜてお湯に溶かしたら、約20分入浴して、お風呂から上がってゆっくり体を休めます。長く浸かり過ぎると、デトックスした有害物質を体が再吸収してしまう可能性があるので気を付けましょう。上がり湯はしなくて大丈夫です。+αでアレンジ無限大!エプソムソルトの応用編エプソムソルトはただ入浴剤として入れるだけなく、こんな楽しみ方もできるんです。マッサージオイル+エプソムソルトスクラブとしても使えます。オイルはもちろん、ニベアなどの持っている保湿剤でOK。粒子が細かく、優しくマッサージをして洗い流せばしっとりします。重層+クエン酸+エプソムソルト1:1:1で混ぜると、炭酸入浴剤が作れます。炭酸効果で代謝が更に上がりますよ!ドライハーブ+エプソムソルト無色無臭なので、好みのドライハーブやアロマオイルを合わせれば、オリジナルソルトが作れます。いかがでしたか?美容ライターの間で話題になったのですが、美肌効果や発汗作用を実感している人が多いみたいです。筆者も使い始めて2か月経ちますが、特にスクラブとしての使い方が気に入っています。いろいろなアレンジを楽しんで、お風呂タイムでキレイを磨いてくださいね。
2016年09月24日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?