ビューティ情報『 恐怖!顔が垂れてく口呼吸!?鼻呼吸に改善する方法3つ!!』

2017年1月13日 14:34

 恐怖!顔が垂れてく口呼吸!?鼻呼吸に改善する方法3つ!!

ふだん何気にしている口呼吸。

実は顔の肉を垂れさせ顎を消してしまう恐ろしい行為だったんです…!

口呼吸の恐ろしさと、鼻呼吸に戻す方法をお教えします!

1%e6%8c%87%e3%82%92%e3%81%8f%e3%82%8f%e3%81%88%e3%82%8b%e5%a5%b3%e6%80%a7


■ 口呼吸するとどうなるの?

風邪を引いたときや、鼻が詰まっていると健康な人でも口呼吸になることがあります。

一時的ならいいのですが、口呼吸が習慣になると、顔が変形してしまうかもしれません。

口呼吸をしていると、普段から口が閉じられず、口をポケーッとあけたような締まりのない顔になります。

顔は面長になり、あごのりんかくが薄くなり首と一体化していきます。

口を閉じようとすると、下唇の下のおとがいと言う部分に梅干しの種のようなシワが寄ります。

その他にも、鼻の下が長い、歯のかみ合わせが悪い、唇がいつも乾燥する、食事の時に音を立ててしまう、いびきをかいてしまう、など、口呼吸は良くないことばかりなのです。

2%e6%95%b0%e4%b8%ad%e3%81%8b%e3%82%89%e9%a1%94%e3%82%92%e5%87%ba%e3%81%99%e5%a5%b3%e6%80%a7


■ 鼻呼吸に戻すには?

鼻が普段から詰まっている人はアレルギー症状や低体温、乾燥による鼻詰まりを改善するところから始まります。

また、アデノイド増殖症という鼻の奥の空気の通り道が腫れてしまい、口呼吸になっている可能性もあります。

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
YouTube
YouTube
上へ戻る

Copyright © 1997-2021 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.