ビューティ情報『美容に欠かせない「シリカ水」って何?』

2015年10月10日 20:00

美容に欠かせない「シリカ水」って何?

シリカ水。 右から、TIARA(ティアラ) 硬度680 500ml ¥270(ラウンド・クロスお客様相談室TEL:0120・160・718)フィジーウォーター 硬度105 330 ml ¥150(インターパイロンTEL:03・6779・4200)スーパーシリカ天然水 硬度49 500 ml ¥140(常らくTEL:0120・579・032)百年美人 硬度18 500 ml ¥150(マザーウォーターTEL:03・6365・5950)

シリカ水。 右から、TIARA(ティアラ) 硬度680 500ml ¥270(ラウンド・クロスお客様相談室TEL:0120・160・718)フィジーウォーター 硬度105 330 ml ¥150(インターパイロンTEL:03・6779・4200)スーパーシリカ天然水 硬度49 500 ml ¥140(常らくTEL:0120・579・032)百年美人 硬度18 500 ml ¥150(マザーウォーターTEL:03・6365・5950)

カラダの60~65%は水だというのだから、水分補給はとても大切。でも、どうせならキレイになれるように水を飲みたい!たくさんある飲料水の種類について、どうキレイになるのか、どう飲んだらいいのかを美容家・鈴木絢子さんにうかがいました。

肌のシワやたるみなどのトラブルは、すべて乾燥が原因。化粧品など、外からのアプローチはもちろんのこと、インナーケアとしての水分補給が必要不可欠。

「とはいえ、水はただ量を飲めばいいというものでもありません。大量の水をいっぺんに飲んでも、ほとんどが尿として排出されてしまいます。成人女性の場合は1日約1.5リットルを数回に分けて、こまめに摂るようにしましょう。

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
YouTube
YouTube
上へ戻る

Copyright © 1997-2022 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.