ビューティ情報『やっちゃダメ…! 女性200人に聞いた「失敗したダイエット」4つ』

2019年4月17日 19:50

やっちゃダメ…! 女性200人に聞いた「失敗したダイエット」4つ

(31歳・会社員)
「TwitterでRTされる記事」(22歳・大学生)
「インスタのダイエットアカウント」(24歳・公務員)

・雑誌やテレビ
「主婦向けの番組では難しいことやつらすぎることを特集しないので始めやすいものが多い」(32歳・会社員)
「雑誌の特集記事」(23歳・公務員)

・クチコミ
「友達」(31歳・専門職)
「友達に直接聞いて選ぶ」(27歳・自由業)

現状とかけ離れた理想像を描くより、すぐに取り入れられそうな小さな習慣から探すのがダイエット成功のカギです。ぜひ、露出が増える時期に備えて情報を集めてみてくださいね

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