2016年1月12日 08:00
今年注目は「へそ」と「笹」！？ 冷えに効く“BEAUTY温SPOT”をご紹介
へそつぼ温熱ダイエットの様子。
冷え込みが厳しいこの季節、体を温める様々なテクも注目されます。今年は手軽な方法から、まさかの部位に注目したものまで、様々な方法が登場しています！
■シャワー派もこれなら続く！まさかの“指湯”で体温上昇！？
入浴がカラダに良いことはわかっていても忙しくてなかなか。そんな人におすすめなのが、指の先だけ入浴！そんなばかな?! と侮るなかれ。その驚くべき効果を解明。
爪の生え際を押しもみすることで、交感神経の緊張を抑えてくれる効果があり、免疫力もアップすると話題になった爪もみ健康法。
「指先には、たくさんの神経が集中しているので、刺激すれば当然自律神経にアプローチできます」（ボディワーカー・
藤本靖さん）
では、指先をあたためると全身の体温も上昇する可能性アリ？
「指先は心臓に近いので、そこをあたためれば全身にあたたかい血が流れやすくなります。また、記憶を追体験する、ということも大事。温泉に入っているイメージをすることでより効果が上がり、心まで穏やかになるでしょう」
■“へそ美容”で体温が上昇するんです！
一方、サロン好きの間でいま話題沸騰中なのが、“へそ”と“笹”。
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