ビューティ情報『ローラ、高橋愛、冨永愛も…美ボディなアノ人たちの“宅トレ”事情』

2020年6月24日 21:30

ローラ、高橋愛、冨永愛も…美ボディなアノ人たちの“宅トレ”事情

もうすぐ夏!しかし今年は思いもよらぬ事情により、なかなか体を絞れずにいる人も多いはず。そこでインフルエンサーやanan読者へアンケート取材し、理想のボディ&宅トレ事情を深掘り!

憧れのあの人も宅トレ頑張ってます。
スタイルキープのために努力を惜しまない女優、モデル、トレーナーたちも、今回のステイホームで、生活は一変。普段行っている体のメンテナンスが思うようにできず、セルフケアとして宅トレを始める人が多数。動画や器具などを用いて、自分に合ったトレーニング法を見出している。

高橋 愛さん
女優、モデル(インスタグラム:i_am_takahashi)

ローラ、高橋愛、冨永愛も…美ボディなアノ人たちの“宅トレ”事情


バランスボールで宅トレがマイブーム。
旦那さんのあべこうじさんがバランスボール教室のインストラクターでもあるため、ドはまり中。「自宅ではストレッチや、体幹を鍛えるトレーニングに使っています」

上西星来さん
モデル、アイドル(インスタグラム:seira_jonishi_tpd)

ローラ、高橋愛、冨永愛も…美ボディなアノ人たちの“宅トレ”事情


ペットボトルをダンベル代わりに!
500mlのペットボトルを両手に持ち、二の腕痩せを敢行。「ダンベルの代わりにペットボトルを愛用中。筋肉質すぎない、メリハリのある体を目指しています」

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