ビューティ情報『もぐさは世界共通語? お灸の初心者向けアイテムで“美脚ツボ”を刺激』

2016年5月6日 12:00

もぐさは世界共通語? お灸の初心者向けアイテムで“美脚ツボ”を刺激

あらかじめ、ツボの位置を示した本やウェブサイトなどを見て調べたら、あとはその位置を指で優しくなでてください。すると、肌に弾力がなくなって凹んでいたり、カサついている場所が見つかるはず。そこがツボになります。ツボは皮膚表面で血行不良を起こしている場所なので、ツボと呼ばれる場所の血行が良好な場合は、そのツボ自体が存在しない可能性も。また、片脚だけにのみあることも珍しくありません。ツボの場所や数は人それぞれ異なるので、じっくりと探してみてください 」

◇お灸で用意するものは、水の入った器、お灸、ライター、ペン。

◇まつした・ゆき『せんねん灸 お灸ルーム』に勤務する鍼灸師。学生時代にお灸でケガを治療したことがきっかけでこの世界へ。

※『anan』2016年5月4日-11日合併号より。写真・土佐麻理子文・重信 綾
指幅で測る時はこんなふうにしてみて。

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