ビューティ情報『コロナ禍で生まれた新しい「不安疲労」って何? 腸ツボを紹介』

2021年4月14日 20:00

コロナ禍で生まれた新しい「不安疲労」って何? 腸ツボを紹介

コロナ禍による不安や恐れなどから、なんとなくだるい、気持ちが重いといった疲労感はありませんか?その「不安疲労」の対策として、簡単にできる腸ツボマッサージなどをご紹介します。

コロナ禍で生まれた新しい疲労のタイプ「不安疲労」の原因と対策

目次

・コロナ禍で生まれた新しい疲労のタイプ「不安疲労」の原因と対策
・「不安疲労」とは?
・「不安疲労」の対策
・腸ツボマッサージの方法
・Information
コロナ禍で生まれた新しい「不安疲労」って何? 腸ツボを紹介


コロナ禍により、これまでに感じたことのない不調を感じていませんか?感染への不安や終わりの見えない自粛生活などから、なんとなくだるかったり、気持ちが重かったりするなら、「不安疲労」かもしれません。

今回は、コロナ禍で生まれた新しいタイプの疲労である「不安疲労」の原因と対策をご紹介。特に腸ツボマッサージは手軽にできる対策としておすすめです。

「不安疲労」とは?

パラミロン研究会が2021年1月に、関東および関西エリアに住む20~70代の男女1,200人に対して実施した、コロナ禍における不安と疲労の実態についてのアンケート調査結果によると、長引くコロナ禍を受け、「感染」「終わりの見えない自粛生活」「周囲とのコミュニケーションロス」「収入減」といったことに不安を感じている人が多いことがわかりました。

コロナ禍で生まれた新しい「不安疲労」って何? 腸ツボを紹介


また「やる気が出ない」「疲労感」「ストレスを感じやすい」

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