ビューティ情報『背中が丸まって老け見え…1日10分で猫背解消の“筋膜リリース”』

2021年6月3日 20:10

背中が丸まって老け見え…1日10分で猫背解消の“筋膜リリース”

5~6回繰り返し、反対側も同様に行う。

玉置達彦さんパーソナルトレーナー、STELLA GYM代表。俳優やアナウンサーからも信頼が厚い。著書に『背中から見た目印象を変える13の「背活」メソッド』(主婦の友社)。

フラワーブラトップ¥7,900レギンス¥12,900(共にGlyder/kit)

※『anan』2021年6月9日号より。写真・中島慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・浜田あゆみ(メランジ)モデル・冴島理映(ボンイマージュ)取材、文・新田草子

(by anan編集部)

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