ビューティ情報『生理前の眠気、だるさがスッとよくなる…! 押すだけ「PMS(月経前症候群)」のツボ』

2021年7月17日 20:00

生理前の眠気、だるさがスッとよくなる…! 押すだけ「PMS(月経前症候群)」のツボ

今回は、いまの時期、特に知りたい「PMS(月経前症候群)対策」のツボを教えていただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!東洋医学を専門としているもふねこ教授に詳しく講義していただきます。女性特有のお悩みを、ツボで即解決!

PMS(月経前症候群)のツボ

目次

・PMS(月経前症候群)のツボ
・月経関連の症状は三陰交のツボで
・症状日記でパターンを知り、それに合わせて生活の節制も
生理前の眠気、だるさがスッとよくなる…! 押すだけ「PMS(月経前症候群)」のツボ


【もふねこ教授の肉球ツボ講座】vol. 11

みんな元気~?もふねこ教授だニャーッ!…っと、なんかズズーンと重い空気…(冷汗)。ずいぶん憂うつそうな顔してますね。授業受けられますか?梅雨のせい?誰かにイヤなことされた?だったらわたしが、ねこパンチでやっつけてあげるニャ!えっ、そうじゃない?失礼、PMSでしたか。月経前数日のイライラ、のぼせ、下腹部の膨満感、腰痛、頭が重い、乳房の張り、気分の落ち込み…つらいですニャー。生理が来ちゃったら楽になるんですけどね。とりあえず定番のツボ、押してみますか!

月経関連の症状は三陰交のツボで

女性の月経関連症状といえば、何といっても三陰交。内くるぶしから脛骨(ケイコツ:すねの骨)に沿って7~10センチくらい上がったところ。骨の上じゃなくて、脛骨のすぐ後ろのキワです。

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