ビューティ情報『AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方』

2022年3月14日 22:20

AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方

柔らかくて引き締まった美しい太ももを持つ人は一体どんなケアやエクササイズを日々の中で実践しているのか。ストイックに体づくりを続けるアイドルの本田仁美さんが、おすすめエクササイズやアイテムを紹介してくれました。

ひぃちゃんの美脚をつくるアイテム。

目次

・ひぃちゃんの美脚をつくるアイテム。
・日々続けているエクササイズ。
AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方


FAVORITE ITEM 1:マッサージ
AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方


「リファのローラーは、お風呂上がりに使用。むくんだり凝り固まった脚をほぐすために、触り心地がやわらかくなるまで脚全体にコロコロしています。これは、中学生の時にサンタさんからのプレゼントでもらいました(笑)」

FAVORITE ITEM 2:冷え対策
AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方


「冬場はカイロを下腹、背中、足の甲に貼り、靴の中敷き用や、さらにポケットにも2つ。私、日本一カイロを消費してるかも…(笑)。ちなみに韓国のカイロはめっちゃ熱くなってイイので、現地の友達に送ってもらうことも」

FAVORITE ITEM 3:保湿
AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方


「レ・ヴィルジナルのボディミルクは、ヘリオトロープ・デュ・ペルーの香りを愛用。ベビーパウダーのような落ち着く香りに癒されながら、お風呂上がりに肌の保湿を兼ねて、脚をマッサージする時に使っています」

FAVORITE ITEM 4:むくみ予防
AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方


「毎晩、メディキュットのパジャマレギンスをはいて寝ています。

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