ビューティ情報『薄着になる季節。目指せ腹筋割れ!「シックスパックラ部」に入部してきました』

2017年6月16日 06:59

薄着になる季節。目指せ腹筋割れ!「シックスパックラ部」に入部してきました

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こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

実はわたくし、妊娠して13キロ太りましてね…。「出産したら自然と痩せる」っていうじゃないですか。あれ嘘でした(涙)。私の場合出産後は4キロしか減らず、残りの9キロがどどーんと脂肪として残ったわけです。

これじゃまずい!と、酵素断食+食事制限でなんとか6キロ減らしたのですが、あと3キロの壁がどうにもこうにも超えられず。

これは代謝を上げるトレーニングが必要だ!ということで、来年の朝活手帳(来年も出ますよ♪)の取材もかね、「シックスパックラ部」という朝活にお邪魔しました。

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<朝の会情報>
※2017年6月現在。最新情報はwebよりご確認ください

シックスパックラ部
https://www.facebook.com/ultrahealthysupersexy/

■概要
シックスパック(腹筋が6つに割れた状態)になる為の学びと刺激極まる朝の部活動 。毎回その道のたくましい健康的肉体美を誇るプロフェッショナルをゲストに迎え、激しく苦しく辛いトレーニングなしに、誰もが継続しやすいメソッドを提供。

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