ビューティ情報『朝活手帳2018は11月始まり!モヤモヤがスッキリするリストの使い方』

2017年10月29日 13:38

朝活手帳2018は11月始まり!モヤモヤがスッキリするリストの使い方

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

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朝活手帳は11月の月曜始まりなので、ウィークリー部分は明日、10月30日から使えます!(正確には、朝活手帳は前日の夜に明日の起きる時間を書くので、今晩から使えます)お持ちのみなさんは、今晩から試してみてくださいねー。

今晩から使いたい方は、寝る前に、明日の朝起きたい時間と、早起きしたらやりたいことをざっくりメモしてみてください。それだけで早起きできるようになりますよ。

さてさて、前回の記事が大変好評いただきました。ありがとうございます!

→前回記事
日記は夜でなく「朝、3行だけ」つける。その驚くべき効果
https://asajikan.jp/article/132829

→朝時間.jpの「モーニングマルシェ」でも詳しく朝活手帳について紹介いただきました。
11月から使える!なりたい自分に近づきたいなら「朝活手帳2018」
https://asajikan.jp/article/133069

前回記事の続編という位置づけで、朝活手帳の気に入っているリニューアルポイントについて説明します。

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