ビューティ情報『フェイスラインすっきり!「小顔」をつくる顔ヨガ5選』

フェイスラインすっきり!「小顔」をつくる顔ヨガ5選

2018年3月26日 04:00
 

暖かな気候で気分が軽やかになり、新しい出会いにココロがわくわくする季節♪明るい色味が多い春服に合わせて顔色は明るく、フェイスラインはすっきり見せたくなりますよね。

そんなときは、簡単にできる顔ヨガを朝の習慣に取り入れてみてはいかが?

今回は、顔ヨガの人気インストラクター田中麻衣さんの連載「田中麻衣が教える「朝のすっきり!顔ヨガレッスン」」から、小顔に効く顔ヨガをご紹介します♪

スマホだるみを撃退!「ビックリスマイル」

目次

・スマホだるみを撃退!「ビックリスマイル」
・むくみ解消&顔色明るく♪「くちゃくちゃぱっ」
・冬にぼやけた輪郭をすっきり「ナポレオンフィッシュ」
・明らかに横顔が変わる!「三角の舌」
・顔全体をキュッと持ち上げる☆「こめかみリフト」
スマホだるみを撃退!「ビックリスマイル」


下を向いてスマホを見ることで、お顔全体のたるみや二重あご、首のしわができてしまうことも…!

こちらの顔ヨガで頬のリフトアップとほうれい線の解消をしつつ、スマホを触るときにはなるべく目と同じ高さまで持ち上げるのがおすすめですよ♪

ポーズを詳しくチェック >>

むくみ解消&顔色明るく♪「くちゃくちゃぱっ」

むくみ解消&顔色明るく♪「くちゃくちゃぱっ」


顔ヨガのポイントは、ポーズは思いっきりすることと、呼吸は止めないで行うこと。

こちらのポーズは手を使うこともないので、メイクしていても外出先のトイレでも、思い立った時に実践できますよ♪

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