ビューティ情報『朝からヨガのお勉強』

2019年2月26日 08:58

朝からヨガのお勉強

YOGA ME!では、
初心者の方でもヨガを深く知れるように
「ヨガ入門コースを」数年前からスタート。
東京でもたくさんの方が受講してくれました。
山形のスタジオでは、現在開講中。
毎週土曜日の朝9:30〜
6回に分けてトータル15時間のヨガのお勉強をしています。
アーサナのレクチャーを経て、
皆さんのポーズがみるみる力強くなって、
呼吸法のレクチャーを経て、
集中力が高まるのを身近で感じています。
ヨガは何千年もの歴史があります。
やはりどの時代の人にも、どのような環境の人にも
ヨガは効果的であることを強く知るのでした!
さぁ、今日もヨガとともに進みましょう!

朝からヨガのお勉強


朝からヨガのお勉強

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
YouTube
YouTube
上へ戻る

Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.