ビューティ情報『朝ラン女子におすすめ!キレイを守る「紫外線対策」三種の神器♪』

2019年6月7日 04:00

朝ラン女子におすすめ!キレイを守る「紫外線対策」三種の神器♪

朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載!今回は加奈子さんに朝のお気に入りコラムを届けていただきました♪
こんにちは、朝美人アンバサダーの加奈子です。今日は私の朝習慣と、おすすめアイテムをご紹介します。

昨年夏に始めた「朝ラン」に夢中!

朝美人アンバサダーになって今期で3年目。美容好きは相変わらずですが、30代半ばにもなり健康にも気を使うようになり、昨年の夏から朝ランをしています。

目次

・昨年夏に始めた「朝ラン」に夢中!
・朝ラン女子におすすめしたい!「紫外線対策」三種の神器♪
・【1】日焼け止め
・【2】サングラス・キャップ
・今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん


おばあちゃんになっても自分の足で歩きたいんです!

今年は3月の渋谷・表参道ウィメンズマラソンにエントリーし、10kmを1時間切りで完走しました。今は6月の大会に向けて練習中です。

朝美人アンバサダー照本加奈子さん


朝ラン女子におすすめしたい!「紫外線対策」三種の神器♪

一方で、気になるのが「日焼け」。そこで今回は、ランニングの日焼け対策をご紹介します!

もちろん、スポーツをしない方も紫外線対策として参考にしてくださいね。

【1】日焼け止め

とにかく汗に強い物を選んでいます。今使っているの顔用の日焼け止めはこちら。

アスタリフトD-UVクリア ホワイトソリューション SPF50 PA++++


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ウォータープルーフを謳っているわけではないのですが、走り終わった後もほぼ落ちていないんです。

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