ビューティ情報『脂質がポイント!「トマト」の美肌効果を高める食べ合わせって?』

2019年9月10日 04:00

脂質がポイント!「トマト」の美肌効果を高める食べ合わせって?

脂質を摂るなら「良質な脂質」を意識して、オリーブオイルや亜麻仁油、レモン汁、塩コショウで簡単にお手製ドレッシングを作るなど、工夫してみてくださいね。

☆この連載は<火曜日>に更新します。次回もどうぞお楽しみに…!

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