ビューティ情報『専門家がお答え!3日間のファスティングで何キロ落ちるの?』

2019年10月11日 04:00

専門家がお答え!3日間のファスティングで何キロ落ちるの?

こちらもおすすめ!「空腹は辛くない?ファスティング専門家が疑問にお答えします」

ファスティング中のお腹


連載1回め!ファスティングをしようとすると誰しも気になる「空腹の辛さ」について、専門家の野口さんがアンサー!

空腹は辛くない?「ファスティング」専門家が疑問にお答えします! >> https://asajikan.jp/article/173195

紹介してくれた朝美人アンバサダー

野口沙貴さん


野口沙貴さん(インナービューティーコンサルタント/ファスティングマイスター)

“正しい食習慣と断食”によってコンプレックスと決別し、自信を持って“自分が主役”の人生の扉を開くサポートをしています。私自身の結婚式をきっかけに、ファスティング(断食)を実施。健康的なダイエットが叶っただけでなく、体質改善や食への意識が変わったことで15年間のダイエッター人生に終止符を打つことができました。カラダが軽くなったことで朝もスッキリ起きられるようになり、朝活にもいい効果が^^◎ カラダの美容と心の美容を同時に叶えるための情報を発信していきます♪

■Instagram:@saki_m0rningram

■blog:https://ameblo.jp/saki-m0rning

朝美人アンバサダー2019のみなさんのプロフィールはこちら >>(https://asajikan.jp/ambassador_2019)

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