ビューティ情報『ちょっとした工夫で朝が得意に♪「お楽しみ」から始まる私の朝習慣』

2019年10月17日 04:00

ちょっとした工夫で朝が得意に♪「お楽しみ」から始まる私の朝習慣

朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載!今回はmeeさんに朝のお気に入りコラムを届けていただきました♪
おはようございます。朝美人アンバサダーのmeeです。

今は「朝食の時間が1日の中で1番好き!」な私ですが、以前は早起きが苦手で、朝食もサクッと出来る限り簡単に済ませる派でした。

目次

・ちょっとした工夫で朝が得意に♪「お楽しみ」から始まる私の朝習慣
・今回ご紹介してくれた朝美人アンバサダーさん


そんな私の生活リズムが変わったのは、朝の楽しみを作るようになってから。

朝食に大好きな物を食べる!ただそれだけですが、食べる事が大好きな私には効果ありでした。

ちょっとした工夫で朝が得意に♪「お楽しみ」から始まる私の朝習慣

meeさんの朝ごはん


朝食に大好きなものを食べよう!と決めてから、スーパーで袋に入ったパンを買う事をやめました。

今は、好きなパン屋さんや焼き菓子屋さんの美味しいものをストックしています。

食欲に任せて、朝からケーキなんてこともありますよ(笑)

そして、その美味しいパンやケーキを、お気に入りのうつわにのせて食べるのが大好き!

meeさんの朝ごはん


そんな朝の時間に小さな幸せを感じるようになったことで、以前よりスムーズに起きられるようになりました。

少し朝の時間に余裕が出来てからは、コーヒー豆もその日の気分で選べるよう、何種類かストックして楽しみを増やしたりして。

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