ビューティ情報『やり残しの罪悪感ゼロ!「朝ノート×4色ボールペン」ToDoリスト術』

2020年4月1日 04:00

やり残しの罪悪感ゼロ!「朝ノート×4色ボールペン」ToDoリスト術

ToDoをたったひとつ消すことができただけで、「一番大切なことを今日はやりきった!」と感じるので満足感が高まります。

4色の分け方のポイント

では、「数」でなく「質」で見るために、具体的にどのようにすれば良いでしょうか。私は、次の4色で分けることを推奨しています。下の図にある「数」は、人生における優先順位ともいえます。

やり残しの罪悪感ゼロ!「朝ノート×4色ボールペン」ToDoリスト術



  • 緊急でない×重要:種まきの赤


  • 緊急×重要:刈り取りの緑


  • 緊急×重要でない:間引きの青


  • 緊急でない×重要でない:塩漬けの黒

緊急でない×重要なものは、忙しさに流されておろそかにしがちなのですが、サボると将来へ大きく影響してしまう最も重要なものです。

日々の取り組みが大切で将来花が咲き、実をつけるイメージなので「種まき」と名付け、重要度を示す赤で色をつけます。

緊急×重要なものは、今目の前の生活や仕事に直結するものという意味で「刈り取り」と名付け、刈り取りをイメージさせる緑で色をつけます。

緊急×重要でないものは、やらなくても本当は大きな影響はないけれど、目の前の状況のせいですぐに取りかからなければいけない気持ちになるものです。例えば、急がない電話やメールなど、空いた時間でまとめてこなせばいいものです。

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