ビューティ情報『無印良品「ほぐしテトラ」で顔も体もスッキリ♪夏のおこもりセルフケア術』

2020年8月13日 04:00

無印良品「ほぐしテトラ」で顔も体もスッキリ♪夏のおこもりセルフケア術

おはようございます。大阪でエステサロン「private salon Laule’a」を経営する、美容家の寒川あゆみです。

今年の夏休みやお盆は、帰省も旅行も控えて、おうちでゆっくり過ごそう…と考えている方も多いのではないでしょうか?ゴロゴロ、ダラダラ過ごすのも良いですが、せっかくのお休み中に、日々の疲れやストレスをリセット&リフレッシュしたいもの。

今日は、おうちでのおこもり美容にもぴったり!無印良品の人気アイテム「ほぐしテトラ」を使ってできる、お手軽セルフケアについてご紹介します。

無印良品「ほぐしテトラ」で顔も体もスッキリ♪夏のおこもりセルフケア術

テトラポットのような形状で、先端の丸い部分を使ってツボ押しや凝りほぐしができる、無印良品の「ほぐしテトラ」。

目次

・無印良品「ほぐしテトラ」で顔も体もスッキリ♪夏のおこもりセルフケア術
・【1】ほぐしテトラで「足裏」ケア
・【2】ほぐしテトラで「ふくらはぎ」ケア
・【3】ほぐしテトラで「太もも」ケア
・【4】ほぐしテトラの「肩&首」ケア
・【5】ほぐしテトラの「顔」ケア


無印良品の「ほぐしテトラ」


立ちっぱなしや座りっぱなしによって足のむくみや重だるさ、デスクワークなので、肩や首の疲労感やコリを感じている方も多いと思います。休日の間に、疲労を感じる部分のむくみや凝りをほぐして、体に溜まった疲労物質を追い出しましょう。

【1】ほぐしテトラで「足裏」ケア

ほぐしテトラを手に持ち、かかとや土踏まず、指の付け根など、足裏全体を痛気持ちいいくらいの強さで押しほぐします。

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