ビューティ情報『TODOリストと朝風呂が快適な朝時間のカギ!/坂本千晴さん朝美人インタビュー』

2020年10月7日 04:00

TODOリストと朝風呂が快適な朝時間のカギ!/坂本千晴さん朝美人インタビュー

自分らしい、心地よい朝時間を楽しんでいる方にお話をきく朝美人インタビュー。

今回は、ボリウッドフィットネス・インストラクターであり、BOLLYQUEの代表を務める坂本千晴さんの朝の過ごし方や習慣についてお話をお聞きしました。

坂本千晴さん(ボリウッドフィットネス・インストラクター/BOLLYQUE代表)

目次

・坂本千晴さん(ボリウッドフィットネス・インストラクター/BOLLYQUE代表)
・朝美人のある一日の過ごし方
坂本千晴さんプロフィール


インド映画の曲を使ったダンスフィットネス「ボリウッドフィットネス」をオンライン行う”BOLLYQUE(ボリーク)”の代表。20年間趣味でバレエを続け、シンガポール転勤を機にインド映画ダンスのボリウッドダンスに出会い魅了される。その後、アメリカで話題沸騰中のボリウッドフィットネススタジオBOLLYXでインストラクターの資格を取得。“BOLLYQUE”はボリウッドフィットネスを通して「自分らしさに自信をもって人生を楽しむこと」を目標としている。
Bollyque公式ホームページ:https://www.bollyque.com/
Instagram:@bollyque_jp
千晴’s Blog:https://note.com/chiharu_bollyque

普段の朝時間で意識していることや習慣はありますか?

曜日によって朝のルーティーンは変えていません。

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