ビューティ情報『心の緊張をほぐしてリラックス！ストレス解消方法が分かる「魔法の質問」』

2017年4月9日 18:30

心の緊張をほぐしてリラックス！ストレス解消方法が分かる「魔法の質問」

そうして、心の緊張感をほぐしてあげましょう！！

新しいことが増える新生活はドキドキする反面、疲れやすいシーズン。
疲れやストレスは暴飲暴食につながることもあるので、自分の心に素直になって、適度にリラックスしてください。

ダイエットアドバイザー/清水理恵
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