ビューティ情報『家にある材料で栄養満点簡単おやつ!「バナナケーキ」を作ろう♩』

2019年3月14日 18:30

家にある材料で栄養満点簡単おやつ!「バナナケーキ」を作ろう♩

超簡単しっとりおいしいバナナケーキの作り方をご紹介♪

目次

・超簡単しっとりおいしいバナナケーキの作り方をご紹介♪
・混ぜて焼くだけ!簡単しっとりバナナケーキの材料♩
・★作り方★
・ズボラでも超簡単にできるバナナケーキ
超簡単しっとりおいしいバナナケーキの作り方をご紹介♪


みなさん、バナナのカロリーはご存じですか?
バナナは腹もちもいいし、一般的に高カロリーかと思われがちですが、
実は1本約86キロカロリーと、意外に低いんです!
そして、ビタミン・ミネラルなどの栄養バランス抜群なんです!

バナナはこんなかたにおすすめです。
・美容に関心のあるかた
・ダイエット中のかた
・小さなお子さん
・運動をするかた

今回は、栄養満点のバナナを使った簡単「バナナケーキ」のレシピをご紹介します!

混ぜて焼くだけ!簡単しっとりバナナケーキの材料♩

混ぜて焼くだけ!簡単しっとりバナナケーキの材料♩


〈材料〉
バナナ・・・2本
薄力粉・・・150g
グラニュー糖・・・90g
ベーキングパウダー・・・5g
バターorマーガリン・・・50g
サラダ油・・・50ml
たまご・・・2個

★作り方★

★作り方★


「下準備」
・バターは、湯せんかレンジであたためて溶かしておきます。
・オーブンは180度で予熱しておきます。

①卵をボウルに入れて混ぜます。
②砂糖を入れて混ぜます。
③薄力粉とベーキングパウダーをあわせて、ふるいながら入れて、ヘラで切るように混ぜます。
④溶かしたバターとサラダ油を入れます。

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