ビューティ情報『抜毛予防に“OKシャンプー”の方法を伝授!白髪予防の「足ツボ」とは?』

抜毛予防に“OKシャンプー”の方法を伝授!白髪予防の「足ツボ」とは?

2018年5月4日 21:50
 

ストレスで髪の毛が抜ける、円形脱毛、カラーやパーマで傷んでる、白髪が・・・・などなど、髪のお悩みは人それぞれ。そこで、今日から始めてほしいオススメの髪の洗い方や足ツボ、白髪予防を伝授します。

目次

・抜毛・白髪予防に今日からOKシャンプー!
・どこから洗うかも重要!
・足ツボで白髪予防!?
・ホルモン分泌を整える甲状腺のツボ
・肌修復に大切な副腎のツボ
抜毛・白髪予防に今日からOKシャンプー!

抜毛・白髪予防に今日からOKシャンプー!

私自身がストレスで円形脱毛と脂漏性湿疹(フケのように粉が肩に落ちてしまう)になってしまったときに、シャンプーを作っている友人にシャンプーの仕方を教えてもらいました。すると1ヶ月もしないうちに改善できていたのです。

その方法とは、ズバリ「OKシャンプー」!

シャンプーする時に、両手の親指と人差し指でマルを作り、OKの形を作ります。頭皮を洗う時に使う指は、両手の中指、薬指、小指の3本です。
OKの形の手

どこから洗うかも重要!

頭のてっぺんが薄くて気になる方は、頭皮からゴシゴシ洗っていませんか?洗う時は、首筋から頭皮に向かって洗うのがオススメ。下から上に洗うことで強さもだんだん弱くなっていき、てっぺんがちょうど良い力で洗えますよ。
OKシャンプーの方法

アカスリの様に、たまにヘッドスパで毛穴を洗浄してもらうのも良いですが、毎日ゴシゴシ洗ってしまうと頭皮に負担を与えてしまいかねません。

ドライヤーの前の濡れた髪に、洗い流さないタイプのトリートメントを塗ると乾燥を防ぎ、髪に栄養も与えられるので、傷んだ髪にはオススメです。

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