ビューティ情報『甘いものもOK?スイーツ大好き女子のための『食べ痩せダイエット術』その1』

甘いものもOK?スイーツ大好き女子のための『食べ痩せダイエット術』その1

2018年7月12日 10:00
 

みなさま、こんにちは!ダイエットトレーナーの小山圭介です。今回の「ダイエット王子の愛のダイエットサポート奮闘記」は、甘いもの大好き!スイーツ女子のみなさま必読の、食べてもやせちゃうおやつ大作戦です!

目次

・「ダイエット王子」の愛のダイエットサポート奮闘記♡Vol.10
・Uさん(29歳/157㎝/52㎏)、甘いものに目がない女子力高めガールの場合
・ダイエット成功は信じていますが、「チョコ換算1箱」は信じていません(笑)
・しっかり現状把握ができれば完璧!もうやせる気しかしない!!
・白いお砂糖が無くても、ボクたち人間は生きていけるんです!
・甘いものっておいしいもん!完全禁止なんて、そんな人生楽しくないない!!
甘いものもOK?スイーツ大好き女子のための『食べ痩せダイエット術』その1


ダイエット王子「小山圭介」の愛のダイエットサポート奮闘記

「ダイエット王子」の愛のダイエットサポート奮闘記♡Vol.10

今回のお客様は、甘いものに目がない看護師のUさん(29歳/157㎝/52㎏)
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■先生、甘いものがやめられませーん!好きなんです、おいしいんです、食べたいんです、でもやせたいんです(笑)、あと、3㎏!
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Uさん (29歳) 、 157㎝、52㎏。看護師。日々、患者さんのために奮闘中!お休みの日は、カフェに行ったり、自分でスイーツを作ったり。ほんわかした感じの女子力高めガールです!
カフェでケーキを食べている女性のイメージ

Uさん(29歳/157㎝/52㎏)、甘いものに目がない女子力高めガールの場合

~ひととおりのカウンセリング後~

小山「それでは、本題の甘いもののお話いきましょうか。Uさん、1日何をどのぐらい食べているの?」

Uさん「どのぐらいなんだろー!ナースステーションにいっぱい置いてあるんです(汗)。

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