顔に比べて3～5倍以上！髪への紫外線の影響と対策まとめ

体の中で一番太陽に近い位置にあるのは頭皮や髪の毛！！

頭皮や髪の毛が受ける紫外線量は、顔に比べて3～5倍以上の量！！

こんなにも紫外線の影響があるにも関わらず、髪や頭皮の日焼け対策に気をつけている方は、実際にはかなり少ない様子。

顔も、すっぴんの状態で紫外線を浴びると、真皮まで届く紫外線A波（UVA）の影響でシミやシワ、たるみなどの老化現象が起きたり、表皮に強く作用する紫外線B波（UVB）の影響で炎症や赤みが起きたり、さまざまな肌トラブルの原因になることは有名な話ですよね。

特に5月から9月頃までは紫外線量が多い日が続きます。

太陽から降り注ぐ紫外線量は、一年中同じではありません。

紫外線は年中降り注いでいますが、5月〜9月にかけては、特に注意！
また、紫外線（UV−A）は、ガラスも透過するので、室内にいるときも油断しないでおきましょう。
このような時期は、しっかりとした紫外線対策がオススメ！

天気の変化によっても紫外線量は大きく変動！

晴れ → 薄雲 → くもり → 雨と天気が変化するにつれ、快晴の場合と比べて紫外線量は減少していきます。

しかし、雲があるからといって安心はできません。