ビューティ情報『肌のキメが乱れる原因は乾燥だけじゃない!原因を知りなめらか肌に』

肌のキメが乱れる原因は乾燥だけじゃない!原因を知りなめらか肌に

2018年3月28日 10:00
 

肌のキメが乱れる原因は乾燥以外にもさまざま

肌のキメが乱れる原因は乾燥だけじゃない!原因を知りなめらか肌に


肌のキメが整っていると、肌表面の盛り上がっている「皮丘」と呼ばれる部分にたっぷりの水分を含むことができ、ふっくらとしたなめらかな肌になれます。ですが、肌が乾燥した状態だと皮丘に潤いがなくなりキメが乱れてしまうと言われています。

また、肌のキメが乱れる原因は乾燥だけではありません。紫外線・摩擦・睡眠不足・ストレスなども挙げられるため、自分に当てはまっていないかを確認してみてくださいね。

原因と対策を知って肌のキメを整えよう

肌のキメが乱れる原因は乾燥だけじゃない!原因を知りなめらか肌に


まずは紫外線。一見関係なさそうですが、肌のキメを乱す大敵なのです。紫外線を浴びると肌にダメージが加わり、乾燥を招くことでキメが粗くなると言われています。そのため、日焼け止めや紫外線カット力のある化粧下地を使って紫外線対策をすることが欠かせません。日中はこまめに日焼け止めを塗り直したり紫外線カット力の高いルースパウダーなどでシャットダウンしていきましょう。

そして摩擦。力を加えてゴシゴシ洗う洗顔やクレンジング、ピーリングのしすぎはデリケートな肌に摩擦を与えて、肌のバリア機能が低下し肌のキメが乱れてしまいがち。摩擦を起こさない丁寧なスキンケアを心がけてくださいね。

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