ビューティ情報『セルライト解消にも効果的!ドライブラッシングでむくみ改善!』

セルライト解消にも効果的!ドライブラッシングでむくみ改善!

2018年7月19日 10:00
 

【ドライブラッシングでセルライト解消?】美肌効果も?

セルライト解消にも効果的!ドライブラッシングでむくみ改善!


「ドライブラッシング」って聞いたことありますか?お風呂に入る前にボディブラシでお肌をマッサージする方法で、肌質の向上のほか、セルライトの解消にも効果があると言われています。

ドライブラッシングは、肌のマッサージ効果で皮膚下にあるリンパの流れが良くなり、血行改善によって老廃物の排出を促すことにつながります。これはたまった老廃物「セルライト」にも効果があると考えられています。

ドライブラッシングの血行改善によってもたらされるのは、ほかにも冷え性の改善も期待できます。さらに酸素や栄養素が行き届きやすくなるため、疲労回復も早くなるでしょう。

血行が良くなると全身が温まるため、副交感神経が働いて安眠効果も期待できるのだそう。

またドライブラッシングは乾布摩擦や垢擦りと同じような効果があるので、古くなった角質を取り除くことができます。ボディクリームなどの保湿成分もより浸透しやすくなるでしょう。

ドライブラッシングによって直接刺激が与えられることで、お肌のターンオーバーを促すことにもつながるのだとか。

【ドライブラッシングでセルライト解消?】マッサージのやり方は?

セルライト解消にも効果的!ドライブラッシングでむくみ改善!


ドライブラッシングは、入浴前にお肌もブラシも乾いた状態で行います。

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