ビューティ情報『肩こり、意外な原因を見落とさないで!簡単解消法でスッキリ』

肩こり、意外な原因を見落とさないで!簡単解消法でスッキリ

2018年5月25日 11:13
 

肩こり解消とホルモンの働きを活用すれば内側からもっと綺麗に

現代人の多くが悩まされている肩こり。サロンにいらっしゃるお客様も自覚症状のある方、ない方を含めて8割がた肩こりがあるようです。そこで今回は、自分でもできるケア法と知識、ついでにhappyになれちゃうヒントもお伝えしたいと思います☆

【肩こりの時気にかけて欲しい箇所、それは・・・】
肩甲骨はずしやストレッチなど、直接肩に働きかける方法は様々ありますしインターネットでもかなりひっかかりやすい状態になっていると思いますので、今回はそれ以外のことをお伝えします。
結論から言いますと、肩こりは多くが「手、腕」のコリが原因になっています。神経の図を見ていただければわかる通り、手、腕と肩周辺は繋がっている箇所なんですね。
特に現代人はパソコン、スマホで腕から指先までを知らず知らずのうちに酷使しています。

【手のツボを知ろう!】
そこで!手、腕のツボの有名どころをご紹介します。
是非皆様試してみてくださいね。

・合谷(ごうこく)
手の甲の親指と人差し指の又の間にあるツボ。肩こり、頭痛、めまい、冷え性、ニキビ、のどの痛み、眼精疲労など多くの症状に効く万能のツボ。

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