ビューティ情報『悩んでいる人は必見!実は役立つカウンセリングという選択肢』

2018年11月28日 08:20

悩んでいる人は必見!実は役立つカウンセリングという選択肢

目次

・カウンセリングって何?
・日本人のカウンセリング事情
・カウンセリングに保険は使える?
・料金はどれくらい? 
・カウンセリングを活用するタイミング
・最後に井上先生から一言 
悩んでいる人は必見!実は役立つカウンセリングという選択肢

欧米では、自己管理方法の1つとして一般的なカウンセリング。洋画にカウンセリングシーンがよく出ることもあり、一度受けてみたいという方もいるのではないでしょうか?

最近では、チャットや電話で受けられるカウンセリングも出てきており、日本でも手軽に受けられるようになってきています。

そこで今回は、カウンセリングについて井上先生に解説していただきました。

カウンセリングって何?

悩んでいる人は必見!実は役立つカウンセリングという選択肢


カウンセリングは、相談者の心因から出ている症状を少しでも改善するために役立つものです。

カウンセリングの方法や流派は色々とあり、目的も相談者によって異なってきます。そのため、カウンセリングと言えば「これ」といった形はありません。

カウンセラーと相談者との関係は、まっさらな状態で始まり、そこから2人が関係を作っていきます。

日本人のカウンセリング事情

悩んでいる人は必見!実は役立つカウンセリングという選択肢


日本人のカウンセリング利用率は、世界的に見ても低いと言われています。

その理由の1つとして、日本人特有の自分の意見や気持ちをバンバンと相手に言わないといった奥ゆかしさをよしとする風潮があると考えられます。そのためか、他国と比べると人に相談することが苦手な人が多い傾向があります。

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