ビューティ情報『働く女性の約8割が「正月太り」の経験アリ! みんなのダイエット方法は?』

2020年1月9日 16:10

働く女性の約8割が「正月太り」の経験アリ! みんなのダイエット方法は?

働く女性の約8割が「正月太り」の経験アリ! みんなのダイエット方法は?


大正製薬では、今回20~30代の働く女性を対象に「正月太り」に関する調査をおこないました。

働く女性たちの「正月太り」の実態

働く女性の約8割が正月太りの経験アリ!体重増加は新年のやる気にも影響!?
働く女性の約8割が「正月太り」の経験アリ! みんなのダイエット方法は?


はじめに事前調査として、20~30代の働く女性2,000名を対象に、「年末年始のタイミングで体重が増えた経験がありますか?」と聞いたところ、78%が「ある」と回答。約8割と大多数の女性が正月太りを経験していることがわかりました。

そこで今回は、本調査として、実際に正月太りの経験を持つ女性500名にアンケートを実施。正月太りの実態について詳しく質問しました。

・正月太りで、何キロ体重が増えた?

まず、「これまでに、正月太りで最大何キロ体重が増えましたか?」と聞いたところ、平均は「2.6キロ」という結果に。数日の年末年始のあいだで、体重が大きく増えてしまった女性が多い様子がうかがえます。

・正月太りの原因

また「正月太りの原因」としては「食事量が増えたから」(94%)、「カロリーの高いものを食べる機会が多かったから」(66%)、「運動をする機会が減ったから」(51%)などが上位となりました。

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