35歳からの生理・体調管理。LINEヘルスケアアプリ「Lumino」が誕生！

同社は、ルミノを通じて、月経管理を行いながらプレ更年期〜更年期世代の人たちが、手軽にセルフチェックやセルフケアができるようになり、現在そして今後の心身の健康管理をより快適かつ効果的に行えるようサポートしていきます。

■「Lumino」サービス概要



ルミノは、LINEを使って月経や体調、気分の記録を行いながら、プレ更年期以降の女性が簡単に更年期の症状に関するセルフチェックやセルフケアができるアプリです。

アプリのホームページ：https://lumino-app.com/

LINE公式アカウント：https://lin.ee/xEdazdK

特徴1：月経の記録を通じて現在のライフステージの目安を提示

月経のデータを用いて、もう更年期に入っているのか、更年期のどのステージにいるのかの目安を知ることができます。月経の状態は、ライフステージの判定の主要基準であり、ホルモン検査は必ずしも必要ではありません。

特徴2：更年期の症状についてセルフチェックできる

簡単な質問に答えるだけで、更年期症状を自分でチェックできます。気になる症状を和らげるための工夫も学べます。（更年期症状に対する評価尺度として国際的に臨床で使用されているMenopause rating scaleの日本語版を、同社の医療アドバイザーである小川真里子医師が作成。