ビューティ情報『【漫画レポート】生活習慣を変えて-13.5kg!朝と夜の簡単エクサ』

2018年8月27日 18:00

【漫画レポート】生活習慣を変えて-13.5kg!朝と夜の簡単エクサ

【漫画レポート】生活習慣を変えて-13.5kg!朝と夜の簡単エクサ
栄養をとりつつカロリーを消費できる体づくりを目指したシズカさん。彼女が13.5kgの減量に成功できた秘密は、「食生活」と「生活習慣」の改善にありました。ダイエット成功者が教える、簡単にライフスタイルに取り入れられる体質改善の方法とは?
<<前編を読む
シズカさんダイエット再スタート

シズカさん運動法

シズカさん生活習慣

ムリなくライフスタイルに取り入れられる方法で、冷えを改善し、太りにくくやせやすい体を手に入れたシズカさん。
健康的にキレイになることこそ、ダイエットの本質ですね。
イラスト/上田耀子

関連記事
新着ビューティまとめ
もっと見る
子どもの教育アンケート
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
instagram
instagram
twitter
twitter
ピックアップ
上へ戻る

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.