ビューティ情報『“秋の肌不調”を招く4大原因って?美肌を復活させる24時間タイムスケジュール』

2018年9月14日 12:00

“秋の肌不調”を招く4大原因って?美肌を復活させる24時間タイムスケジュール

<原因4>夏疲れによる免疫力低下
夏イベントの疲れや、寝苦しさによる寝不足で体全体が疲れて免疫力が低下し、“秋ゆらぎ”が起こりやすい状態に。
秋ゆらぎ肌の原因イラスト

では、自分の肌が“秋ゆらぎ”になっていないか、10個のチェック項目を確認してみましょう!
<肌をさわってチェック>
  • ザラザラ、ゴワゴワしている
  • 化粧水のなじみが悪い
  • ガサガサしている
  • 肌が硬い感じがする
  • 肌にハリがない
<肌を見てチェック>
  • 吹き出ものができている
  • 部分的に皮ムケしている
  • 赤みがある
  • くすんでいる
  • 毛穴が目立つ
チェックできましたか?
3つ以上当てはまった人は“秋ゆらぎ”かもしれません。
秋のゆらぎは老化につながる症状が多いのも特徴。老化を進行させないためにも、早めのケアで肌を土台から立て直すことが大切です。

秋ゆらぎ肌を改善するタイムスケジュール

<7:00>夏が終わってもしっかりUV対策
ゆらいでいる肌は、紫外線の影響を受けやすい状態。ゆらぎを悪化させないためにも、老化を進行させないためにも、秋になってもしっかり日焼け止めで紫外線から肌を守ることが大切。
<12:00>汗をかいたらやさしく拭きとり
季節が変わっても、日によっては、まだまだ汗が気になる秋。

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