ビューティ情報『【顔ヨガ動画】むくみを撃退!筋肉を鍛えて小顔になる顔ヨガ「あいうえお」』

2018年11月9日 18:00

【顔ヨガ動画】むくみを撃退!筋肉を鍛えて小顔になる顔ヨガ「あいうえお」

【顔ヨガ動画】むくみを撃退!筋肉を鍛えて小顔になる顔ヨガ「あいうえお」
あらゆる会話に含まれる母音といえば「あいうえお」。発声の際に動かす筋肉をオーバーにするだけで顔全体の筋肉を鍛えます。普段の会話を気にするだけでも「顔ヨガ」になるので、特別な時間を割く必要もありません。

■動画でチェック!【顔ヨガあいうえお】

声は出さなくてもOK
顔が大きく見える原因は、フェイスラインのゆるみやむくみですから、顔の筋肉を意識的に使えばキュッと上向きに引き締まりそうですね。ぜひお試しあれ。
撮影/布川航太 取材・文/平川恵

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